万圣节吃什么食物英语
大家知道万圣节吃什么食物吗?不知道的朋友就跟着小编来了解一下吧!
【万圣节常见食物】
1.Dark Chocolate 黑巧克力块
Skip the milk chocolate and sneak antioxidant-richdark chocolate into trick-or-treatbags. Dark chocolate contains a healthy doseof flavonoidsknown for lowering blood pressure and cholesterol.
别把牛奶巧克力放进糖果袋子，改放那些富含抗氧化物质的黑巧克力吧。黑巧克力含有有益健康的类黄酮，有助于降低血压和胆固醇。
2. Organic Munchies 有机零食
Let's face it, Halloween isn't the same without candy. But you can still do your bit for the environment and for the health of little ones by handing out preservative-free candy. Here's to a green, wholesome Halloween!
承认吧，没有糖果的万圣节不能算是真正的万圣节。但是，你可以选择无防腐剂的糖果，不但有益健康，而且可以保护环境。让我们一起来过一个绿色、健康的万圣节吧!
3. Chocolate-Dipped Figs 巧克力酱无花果
Did you know that dried figs are a nutritional powerhouse and pack more health benefits than most dried fruits? They’re full of fiber, calcium, potassium, and iron. Plus, figs are sweet to boot, especially when dipped in chocolate!
你知道吗，无花果干含有丰富的营养，而且和其他大部分干果相比，无花果干对身体更有益处。它富含纤维、钙、钾和铁。另外，无花果吃起来是甜的，蘸了巧克力酱后就更甜美可口了。
4. Soy Treats 豆制点心
Soy snacks can contain up to a whopping 7 grams of protein plus they aren't loaded with bad fats. We'll admit that soy doesn't sound very appealing. But if you go for the sweeter variety, you'll be surprised at how much it tastes like candy.
豆制品零食富含高达7克的蛋白质，同时不含不良脂肪。虽然豆制品的味道不太好，但是，你可以去尝试下那种甜味的豆制点心，你会惊讶于它和糖果相似的口感的。
5. Gummy Candy 橡皮糖
Kids will spell out yummy as they devour this fat-free treat. Packed with nutrients and antioxidants, gummy letters are a healthy choice.
孩子们在大嚼特嚼这种无糖橡皮糖时一定会大呼好吃的。这种橡皮糖富含抗氧化物质，字母形状的橡皮糖是个很好的健康选择。
6. Pre-Packaged Snacks 预先包装零食
Try pretzels, nuts, trail mix, popcorn, cheese and crackers, pumpkin or sunflower seeds. All of these snacks provide good nutrients. The sunflower seeds, in particular, are high in good fat.
椒盐脆饼干、坚果、干果、爆米花、奶酪、苏打饼干、南瓜子或葵花籽，以上这些零食都是营养丰富，尤其是葵花籽，含有大量的优质脂肪。
【美国万圣节吃什么食物】
在万圣节最受宠的`应该就是南瓜灯了，点燃南瓜灯就成为万圣节的传统，而且南瓜灯还会被雕刻成各种模样，在里面放上蜡烛，据说南瓜灯能驱散亡灵，指引光明之路。所以在万圣节一定要吃的就有南瓜了。
其实在秋末冬初的时候是南瓜收获的好时节，这段时间吃南瓜对身体也比较好，所以自然有人把南瓜放到万圣节的餐桌之上了，南瓜派、南瓜籽等都是万圣节餐桌上常见到的美食。
苹果也是万圣节不可或缺的食物，据说罗马人曾经用苹果来庆祝丰收。古罗马的波摩娜节也是在十一月一日这一天，而且波摩娜是古罗马的“果树之神”，久而久之，两个节日融在了一起，吃苹果也就成为万圣节额一种习俗了。西方人喜欢将苹果做成苹果派，香甜可口，味道很棒。
万圣节最不能缺少的就是糖果了。在西方国家，到了万圣节的晚上就会有小孩子打扮成各种鬼怪的样子到亲戚邻居家敲门，这时候主人一定要拿出糖果送给孩子。
万圣节的糖果一般会以橘黄色为主，很多的糖果还会做成鬼怪的样子，这也是为了给万圣节应景。现在很多西方国家在过万圣节的时候，也会准备一些牛羊肉来庆祝节日。
【万圣节资料】
万圣节时间：每年11月1日;万圣节前夜：10月31日
万圣节(HALLOWEEN)为每年的11月1日，源自古代凯尔特民族(Celtic)的新年节庆，此时也是祭祀亡魂的时刻，在避免恶灵干扰的同时，也以食物祭拜祖 灵及善灵以祈平安渡过严冬，是西方 传统节日。
万圣节是西方 的“鬼节”，因此万圣节的象征物许多都来自鬼怪、魔怪的主题，不过当中也有南瓜灯、稻草人这样惹人喜爱的象征物。无论是手里提的“杰克灯”或者餐桌、餐厅里的摆设，都以南瓜为主要形象。
万圣节前夜：
很多民族都在万圣节前夜(10月31日)有庆典聚会，这又被叫做“All Hallow E'en”、“The Eve of All Hallows”、“Hallow e'en”，或者“The eve of All Saintas'Day”。最终约定俗成演变成了“Halloween”，中文翻译成了万圣节之夜。
万圣节象征物：
前夜的主题是鬼怪、吓人，以及与死亡、魔法、魔怪有关的事物。通常与万圣节前夜拉上关系的事物有鬼魂、食尸鬼、巫婆、蝙蝠、黑猫、猫头鹰、小妖精、僵尸、骷髅、南瓜头和恶魔、阴尸等，还有虚构人物如吸血僵尸和科学怪人，南瓜灯(西方的南瓜和亚洲 的不同 外壳坚硬如木头所以就好象在木头上雕刻一样)
万圣节食品：
万圣夜的象徵物是南瓜灯，所以南瓜派也是万圣夜的节庆食品，特别是在美国 。南瓜派是美国南方 的深秋到初冬的传统家常点心，平常就有在吃，特别在万圣夜的前后，成为一种应景的食物。另外烘乾的南瓜子也是常被当做万圣夜的食品。
由於万圣夜临近苹果的丰收期，焦糖苹果(caramelapple、toffeeapples)成为应节食品。做法是把苹果从果蒂部直插入竹签，然后手持竹签把苹果浸在糖浆中沾上一层糖衣，有时再黏上果仁、棉花糖、小饼乾、爆米花等，有时会添加一些肉桂粉，成为精巧的零食，有时也会浸入巧克力来做，外头再黏上彩色的巧克力米。苹果的酸甜和外头的糖衣很配，小孩子特爱!焦糖苹果从万圣节到圣诞节都算是节庆食品，在全美流行。
在美国各家各户在万圣夜都会准备焦糖苹果送给上门讨糖果的小孩，但曾发生有人把针和刀片放入苹果中蓄意伤害别人，送焦糖苹果的习惯从此逐渐消失。虽然大部分都只是恶作剧，而真实个案中小孩也仅受轻伤，但是不少家长仍然很不放心。
和苹果有关的还有一个热苹果西打，西打cider就是苹果汁或苹果酒，这种饮料是用苹果酒加热再加入肉桂、丁香、糖熬煮而成，酒精在加热时已经挥发得差不多了。
这种饮料在欧美的冬天都很盛行，一路喝过圣诞节到春天，热红酒也常常在这个时候喝，做法颇为类似，就是把苹果酒换成红酒。
万圣夜晚上小孩子和青少年都会化妆成鬼怪沿街要糖果，因此各种糖果也算是应景食品的一种，这时候商店里卖的糖果较受欢迎的是各种鬼怪造型的糖、和以万圣夜常见的橘色、棕色或黑色为包装的糖。
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