夏令营的出行注意事项
许多家长为了使孩子们更好地成长，都会让孩子参见夏令营，其实夏令营的出行注意事项到底是什么呢?
夏令营的出行注意事项 1
出发前的物品准备：
1、生活必需品的准备：要携带好一切生活中需要到的物品。比如洗刷用具、水杯、防晒物品、证件、笔记本、头梳、纸巾、鞋子以及为应变天气突变而准备的衣服、雨具等。
2、小药包的准备：准备一些感冒药、腹泻药、晕车药、清凉油、创可贴之类的药品，一般这些药品旅行社委派的导游会带全，但以防万一还是要给自己孩子准备一个，家长要是怕孩子乱吃，可在上车前交给导游携带。叮嘱自己孩子若感觉身体不适要立即向导游寻求帮助。
3、零花钱的准备：想到孩子是第一次单独外出，有好些家长可能会将大把的现金交给孩子携带，殊不知这样有可能会给孩子带来安全上的隐患。最好的方法就是准备400
—500元就可以了，并且把100元的整钞换成5到50不等，其余的钱可让导游带着，要是孩子有需要再给他，如无需要等返回时再收回。
4、娱乐物品的准备：怕坐车闷，可以给孩子准备一些能够在车上娱乐的物品，而这些东西要以轻便、易携带为主。比如象棋、围棋、扑克等。
要准备的东西都准备好了， 孩子们也像脱缰的马儿一样欢快的奔走了。可是俗话说的好啊“儿行千里母担忧”，咱们家长同志们悬着的`心可没有放下，担心孩子有没有吃好、睡好、玩好、安全问题好不好之类的。哎哟，这可操碎了父母们的心呀，早知道这样担心，早早的就该叮嘱好。嘿嘿，再别担心啦，快来瞅瞅夏令营外出注意事项吧，等下次孩子外出早早的就叮嘱好，再也不用担心啦。
夏令营外出注意事项：
1、全体夏令营的孩子们外出都要听指挥，听谁指挥呢，当然是旅行社所派遣的陪同人员咯。因为在外的所有活动他都会陪着孩子们的。
2、在就餐时，要在统一安排的餐厅就餐，不乱吃小吃摊上的东西，以防生病;不吃生冷东西，以防腹泻;不暴吃暴饮;以防胃部不适。谨记“病从口入”的原则。
3、游览参观时一定要跟紧团队，不东张西望，不粗心大意，以防掉队走失;要牢记陪同人员电话，万一走失，即使打电话联系导游人员。
4、乘车时切勿将头或者手伸出窗外，以避免不必要的危险;禁止队员擅自离队，如非必要，不准擅自出行，如果有非去不可的原因，必须要告知导游。
5、住宿时，切勿贪图一时的凉快用冷水洗澡，如需帮助应及时打电话给导游或酒店前台。如有问题，导游查房时要及时反映。
孩子叮嘱好了，但我们家长们也不能掉以轻心了，对于家长也有以下几点要求，为了孩子的安全，可要必须遵守呀。
1、最好不要白天打电话给孩子，因为您打电话的时候或许他们正在过马路在参观景点等等，您的一通电话可能就会导致孩子掉队或者其他事情的发生。因此可以选择在白天活动结束后再询问。
2、雄鹰长大了总要独自飞翔的，所以各位亲爱的爸爸妈妈们完全有理由相信，离开了你们孩子也会把自己照顾的很好，所以不用一天四五个的打电话，以免孩子感觉不到自由哦。
夏令营的出行注意事项 2
1夏季出行最重要的就是要防暑
盛夏时节烈日当空，气温常高达35℃以上，在这种高温环境下，由于活动使身体产热增加，汗液蒸发排泄不畅，容易造成人体热量蓄积而不能及时散发，使身体维持热平衡的功能受到阻碍，这时就会发生中暑。而且在炎热的夏季出游，由于睡眠不足、过度疲劳等都会降低身体的自我调节能力，尤其是在烈日下长途跋涉后就更容易发生中暑。预防中暑最重要的措施是要避免过度劳累、及时补充水分和盐分，一旦出现头昏眼花、恶心等中暑先兆应立即休息，如果症状严重，除了及时进行全身降温外，还应立即送医院救治。
2夏季天气炎热，食用冷食要适度
外出游览时，出汗很多，体内容易缺乏水分，许多游人尤其是青少年会以大喝冰冷饮料来解渴降温，殊不知，这对身体是极为不利的。因为，在这种高温环境中，皮肤、肌肉、心脏等处的血管舒张更为显著，肌肉中平时关闭的毛细血管也大量开放，但腹腔内脏的血管则处于收缩状态，所以此时胃肠道吸收能力很差，冷饮还容易造成胃的幽门关闭，致使大量的'水分积存在胃内，让人感到胃部胀满不适或疼痛。还有的人在旅途中或游览后，由于饥渴而一下子吃进很多冷食，这对身体更为有害。因为此时胃肠道突然受到冷刺激，会发生痉挛和功能紊乱，从而引起急性腹痛、腹泻。此外，人体在活动状态下，体内产热量较多，本应向外发散，而此时如果突然用凉水洗浴或贪吃冷食，皮肤毛孔就会闭塞，多余的热量不易散发出去，反而会感到身体更热。再则由于口干舌燥时咽喉充血，受到冷刺激后，容易引起喉部发炎。因此，不能贪吃冷食。
3夏天食物易受污染，要把好"病从口入"关
夏天，细菌繁殖很快，苍蝇蚊虫多，食物极易受到污染而变质。出行时不适当的烹调、食品的交叉污染、不洁净的餐具等都可能成为腹泻、痢疾等病流行的因素。因此，出行者要高度重视饮食卫生，做到不吃不洁及变质的食物。特别在食用肉食制品时，要谨防肉 毒素中毒。肉毒 素是一种强毒性毒物，比一般化学毒物及细菌毒素的毒性更强，食入后一般在16-36小时发病，表现出特殊的神经症状，产生麻痹现象，导致复视、斜视等。所以切记不要贪图便宜购买流动小商贩兜售的食品，不要在无餐具消毒设备的餐馆就餐，不喝生水，不暴饮暴食，饭前便后要洗手，外出时最好自带食品和饮料。
4外出应随身携带一些必备药物
参加夏令营的营员们，尤其是参加野外生存、冒险等夏令营活动的营员，更应注意安全，防止摔伤、拉伤等。
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