搏击技巧介绍

时间：2023-03-14 13:43:33 搏击培训我要投稿

相关推荐

实用搏击技巧介绍

　　如何提高自保能力?搏击是最好的最便捷的方法了，然而搏击不仅需要好的身体素质，也需要正确的方式，更是要有好的心理素质。下面小编就为大家解析下比较简单易学的搏击技巧。

　　国内比较普遍的格斗术有空手道，跆拳道，散打，擒拿手，泰拳，中国武术，自由搏击等等，但是真正短时间内就可以掌握，并且最实用的，以自由搏击为主，这里仅仅提供入门，自由搏击可以把一切都作为武器来使用，这里我们不多说，我只为大家讲解部分，类似于肘部，膝部的技巧方式。

　　一，自由搏击-基本实战拳法

　　首先是握拳，拇指在外，其他四指在内，尽力保持另外四指握起来后是拳面平的，这样的姿势有效的防止手部受伤，同样加大了击打力度。(切记不可把中指突出，认为会打着更痛，那样会造成手指骨折)其次，出拳时要保证手腕，肘部关节活动自如，不可逆着关节出拳，会造成缓解脱臼。

　　二，自由搏击-常用击打部位及作用效果

　　1，下颚处，主要以上钩拳击打，轻击可使头晕目眩，眼前盲视，重击可使昏厥，甚至致死。

　　2，面部腮帮处，在需要迫使对方张嘴时，手指用力捏住挂钩处，可使对方无法咬合。

　　3，颈部大动脉，一般以手刀，掌等击打，击打时可使对方头晕目眩，重击可昏厥，休克或致死。

　　4，五官处，五指张开，直接用力盖在对方面部，(偷袭时用)可使对方昏迷，昏厥。

　　5，耳洞处，多以双掌击打，可使对方双耳暂时失聪，头晕目眩，或贯穿对方耳膜。

　　6，鼻梁，眼，都是人体的脆弱部位。

　　7，胸腔，中心偏左，一般以直拳重击，可使对方心脏骤停，四肢暂时失控，可致死。

　　8，腋下，一般以指，拳击打，击打后，可使对方身体麻痹，暂时丧失战斗力。

　　9，肋下，指肋骨处，一般以指，掌击打，作用同上。

　　10，人体最下方软肋，人体的唯一双死穴，穴位可致死，软肋打断后必然刺破对方脏器，可以说只要打断，必死无疑(慎用!)

　　11，后腰处，俗称腰眼，一般以脚拳肘打击，可使对方下肢无力。重击可使下肢瘫痪。

　　12，额。。。。下阴穴，一般以脚击打，最有用的一处穴位，女生必备的防狼技巧。(过于阴损，慎用!)

　　13，大腿内侧，一般以拳，指，脚尖击打，可使对方下肢无力。

　　三，自由搏击-人体关节，制敌详解

　　1，颈部，主要以锁喉方式固定住。喉咙为地方极其脆弱的地方之一。

　　2，①对方手持刀具时，一根手指就可以制敌，向内扣住对方手指，对方就无法用力; ②用手指卡住对方手腕，像后方，内侧狠扣，可使对方刀具脱手; ③用脚狠踢对方手腕，可使刀具脱手; ④一只手垫在对方肘部(胳膊腕)，另一只手扣住对方手腕并用力压住对方小臂，可使刀具脱手; ⑤下盘，腿弯处，膝盖处(用脚跟前蹬)，腰眼处，都是制敌的攻击首选，就不一一陈述了。

　　四，自由搏击-近战时枪械如何制服

这里主要以枪为主，只要你反应快，有很多种方法在枪下逃生甚至制服敌人;

　　1，用手指插入对方扳机后，使对方无法勾动扳机。

　　2，手指插入扳机处，以手指为杠杆，扭转枪口。

　　3，枪上膛处，用手握住，不知道大家注意没有，枪每发射一发子弹，枪膛处就向后弹一次，用力握住后，便无法发射，在枪侧面还有一个栓子，把它向下转动90度可抽出，这样可以把枪的枪膛，弹簧等拆开，枪便失效了。

　　总结：自由搏击，说着简单，但是真正想要运用到实战不但需要练习，最需要的是良好的心理素质。以上讲解的是最简单的技巧，还有很多就不讲解了，比如肘部，膝部的技巧。

【搏击技巧介绍】相关文章：

实用搏击技巧10-27