拉丁舞扭臀技巧有哪些

时间：2020-10-01 09:16:26 拉丁舞我要投稿

拉丁舞扭臀技巧有哪些

　　伦巴根基步第十二步开式扭臀步 OPEN HIP TWIST OPEN HIP TWIST 共有六步，下面我们一起来学习一下拉丁舞是怎么扭臀的吧!

　　开式扭臀步 OPEN HIP TWIST

　　OPEN HIP TWIST 共有六步，就男士舞步来剖析如下：

　　第一步：左足前进，脚尖转向外(LF FWD,T TURNED OUT)，这是前进按捺步(CHECKED FWD WALK)。

　　第二步：右足在原地(RF IN PLACE)。

　　第三步：左足的脚尖并向右足的脚背(T OF LF CLOSED TO INSTEP OF RF)。

　　第四步：右足猬缩后退(RF BACK)。

　　第五步：左足在原地(LF IN PLACE)。

　　第六步：右足向侧并稍前(RF TO SIDE AND SLIGHTLY FWD)。

　　以上一至六步足着点都是脚掌、平伏(B FLAT)，身体全都不转。

　　女士的'舞步如下：

　　第一步：右足猬缩后退(RF BACK)。

　　第二步：左足在原地(LF IN PLACE)。

　　第三步：右足前进(RF FWD)，前进然后再轴转向右(FWD WALK THEN SWIVEL TO R)。

　　第四步：左足前进场交合身体(LF FWD AND ACROSS BODY)，身体向右转1/4，但这已经在第三步时转好了。

　　第五步：右足猬缩后退并稍向侧(RF BACK AND SLIGHTLY TO SIDE)，这是前进常步然后转向右(FWD WALK TURNING)，身体向左转3/8。

　　第六步：左足猬缩后退(LF BACK)，这是猬缩后退常步(BWD WALK)，身体向左转1/4。

　　以上足着点都是脚掌、平伏(B FLAT)。

　　OPEN HIP TWIST 第一步是年夜男人手握女右手的开式位置起头 (COMMENCE IN OPEN POS WITH L TO R HAND HOLD)，第三步时，男人手几乎在左臀部的位置(L HAND ALMOS)

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