哪一天入九

时间:2020-11-19 14:23:14 常识 我要投稿

2017年哪一天入九

  冬至那天就算入九了,下面YJBYS小编为大家精心搜集了关于2017年入九的时间,欢迎大家参考借鉴,希望可以帮助到大家!

  2017年什么时候入九

  数九是从冬至日开始的.,不过数九是中国农历的说法,而且数九延续时间长,所以有两种情况,若是指占据公元2017年上半年时间较长的数九是从什么时候开始的话,那就是2016年12月21日,农历十一月廿叁开始,若是指公元2017年下半年的数九是从什么时候开始的话,那就是2017年12月22日,农历十月初五开始。

  2017年数九时间

  一九:2016年12月21日~12月30日

  二九:2016年12月30日~次年1月7日

  叁九:2017年1月8日~1月16日

  四九: 2017年1月17日~1月25日

  五九2017年:1月26日~2月3日

  六九: 2017年2月4日~2月12日

  七九: 2017年2月13日~2月21日

  八九: 2017年2月22日~3月2日(闰年为2月23日~3月2日)

  九九: 2017年3月3日~3月11日(闰年为3月3日~3月11日)

  2017年入九后如何养生

  1、皮肤干燥多喝水

  冬天天气较干,而现在又处于逐渐变冷的时期,一些过敏体质较容易产生一些皮肤问题,比如慢性湿疹,皮肤瘙痒、干裂等症状。尤其是老年人,身体抵抗力较差,则容易出现皮肤问题。

  2、起居上要注意保暖

  初入冬季,此时在起居上一定要注意保暖。中医认为“寒性凝滞,寒性收引”,天气寒冷,则关节痛、颈椎病甚至是心脑血管疾病都容易发病。

  3、饮食增苦少咸

  冬天肾的功能偏旺,如果再多吃一些咸味食品,肾气会更旺,从而极大地伤害心脏,使心脏力量减弱,影响人体健康。

  4、早睡晚起身体好

  中医理论认为,人与自然是一个整体,人应该顺应自然的四时变化,合理安排起居休息。当太阳升起时,人体生物钟就会发出指令,交感神经开始兴奋,这就意味着你该起床了。

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