“习惯与人生”主题班会(8篇)
漫长的学习生涯中，大家总免不了参加一些主题班会吧？主题班会有鲜明的主题和明确的目的，既是对学生进行教育的活动形式，又是使学生得到锻炼的活动方式。还在为准备主题班会而发愁吗？下面是小编为大家整理的“习惯与人生”主题班会，希望能够帮助到大家。
“习惯与人生”主题班会1
【活动目的】
1、让学生真正的认识到时间的可贵。
2、让学生明确好习惯对自己的影响。
3、让学生懂得好习惯对自己的重要作用，下定决心坚持培养促进自己成长的良好行为习惯。
【活动准备】
1、老师收集整理一份阅读资料《良好的行为习惯——人生高度的导航灯》，课前发给学生，让学生根据自己的喜好，选择一则故事写下自己的阅读感悟。
2、老师制作一份《好习惯坏习惯》调查问卷表，让学生据实填写。（课堂上用）
3、老师制作多媒体课件，制作《拍手歌》和生命纸条。
4、老师请孩子们保持良好的心态走进课堂，不要管有多少听课教师，只需要用心体验活动。
【活动过程】
一、导入：
请学生帮忙下发生命纸条：由“数字1——100”组成，上面有“子在川上曰‘逝者如斯夫，不舍昼夜’”的字样（同学们和听课老师每人两条）。
谈话导入（从初二以来的学习状态引入，注意学生话题中的有用信息）。
二、体验活动一：撕纸条。
游戏规则：
1、请将自己现在年龄之前的部分撕去；
2、请将60岁之后的一段撕去；
3、每年的双休日、节假日近180天，请再撕去1/2；
4、每天睡觉8小时，请再撕去1/3；
5、吃饭、玩耍、娱乐、锻炼、休闲、生病、上下学（班）路上的交通时间，每天大约耗时6小时，请再撕去1/4。
6、请比较你手中的两张纸条，说一说自己的感受。
7、师生共同小结：课件展示
高尔基说过：时间是最公平合理的，它从不多给谁一分。勤劳者叫时间留下串串果实，懒惰者只能让时间留给他们一头白发，两手空空。
时间是一笔财富，但财富却不能买到时间。利用时间者会得益，而虚度光阴者只会对自己有害无益。
关键词：（导入下一环节）
人生由好习惯决定高度
好习惯需要时间来养成
我们无法延续生命的长度
我们可以拓宽生命的厚度
三、体验活动二：请你来评判好习惯和坏习惯
请听课老师抽取五份学生填写的《调查问卷表》，让被抽中的同学到讲台上念自己写下的《调查问卷表》，由学生指出他们说的是否真实，让孩子们为他们支招，如何改正缺点，保持优点。
四、体验活动三：请同学们欣赏小品《如此课堂》
五、体验活动四：全班同学参与讨论并派代表发言：
1、从同学们的小品表演中，你看出什么问题了吗
2、在我们的学习生活中，究竟需要培养哪些良好的行为习惯呢
六、体验活动五：我们究竟如何培养良好的行为习惯呢
学生交流《良好的行为习惯——人生高度的导航灯》的阅读感悟，共谈“我们需要什么好习惯如何培养好习惯（请学生到黑板上板书出来——围绕着撕去多余的时间以后那条短短的生命纸条写，目的是让学生明白”拓展生命宽度的内涵“。）
关键词（课件展示）
起初，我们持之以恒，养成良好习惯；
后来，习惯润物无声，造就美好人生！
七、体验活动六：师生表演快板《拍手歌——克服坏习惯，培养好习惯》
八、名言分享：主题班会结束时的助燃剂。
名言分享（课件展示）
1、播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。——美国心理学家威廉·詹姆士
2、”什么是教育简单一句话，就是要养成习惯。“——我国教育家叶圣陶
3、儿童不是用规则可以教得好的，规则总是会被他们忘掉的。但是习惯一旦培养成功之后，便用不着借助记忆，很容易地很自然地就能发生作用了。——洛克
“习惯与人生”主题班会2
一、班会背景
通过家长会和家长交谈，对学生的观察，并且与个别学生交流后，发现学生存在着很多不良的行为习惯和学习习惯。因此适时开一次有关养成好习惯的班会课是当务之急的事。
二、活动目的
通过活动，使学生加深对养成好习惯的认识,让学生懂得,一个人的习惯虽然是个人的事情,但实际上小小的习惯会有巨大的影响,好的习惯可以使人走向成功,坏的习惯使人失败,习惯决定命运,为了我们的未来命运,必须养成好习惯。
三、班会重点
明白习惯对人的影响以及不良习惯和良好习惯的表现。在实践上知道纠正不良习惯、建立良好习惯的重要意义及方法。能够自己制定相应的计划并实践。
四、教学用具
多媒体平台、本课教学课件
五、班会过程
（一）同学们好！什么是习惯呢？请全班同学们来做一个小小的游戏（两掌相对，十指交叉。注意观察大拇指的位置），这就是自然而又固执的习惯。法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”
词典上讲，习惯是在长时间里逐渐养成的、不容易改变的行为、倾向或社会风尚。
可见，习惯是一种养成，是一种比较确定的思想和行为方式。
初中三年，不仅是学习知识的阶段，更是我们进入青春期独立的人格逐渐形成的阶段。最要紧的是养成好习惯。或者说，养成好习惯，克服坏习惯。
（二）交流空间
让学生说自己的习惯，并在黑板上板书。学生发言后进行简单的分类，分为行为习惯和学习习惯，并总结良好的和不良的。
师：以自身的经历和体验谈谈下面这些不良习惯的危害。
1、早晨上学迟到的理由：“闹钟没响”；“自行车坏了”；“看错时间了”……
2、“两操”迟到，跑操不好，不认真锻炼。
3、自习课玩耍，说小话，学习不专注。
4、不认真看书复习，每天只是应付作业。
5、随地扔垃圾，不将废弃物放入指定位置。
6、值日、清洁劳动不认真，应付了事。
小组讨论，学生发言。进行及时的引导和点评。在发言的过程中强调不良的和良好的习惯的影响，随后引导学生思考怎样纠正不良的习惯、建立良好的习惯。
不良的习惯可能是我们成功路上的绊脚石，可能是我们人生之舟驶向成功彼岸的暗礁，可能是我们长途跋涉时鞋里的细沙。
（三）作为一名中学生要养成哪些良好的习惯：
良好的学习习惯。
1、爱动脑筋，爱观察，爱提问。
2、有钻研精神，喜欢独立完成学习任务。
3、善于集中精神，排除干扰。
5、有一套适合自己的学习方法。
6、经常使用工具书、参考书。
7、喜欢阅读，有意识地拓宽知识面。
8、今日事，今日毕。
9、经常与同学讨论问题。
良好的行为习惯：
1、言语要文明，见面问声好。友善共相处热情礼相待。“请”、“你好”、“对不起”、“谢谢”等文明用语应常挂嘴边，不说污言秽语，不给别人起不文明的绰号。
２、衣着应端庄，仪态要规范。
３、领物取物，主动排队，相互礼让，井然有序。
４、他人宿舍，非请莫进；他人财物，未准莫取。
５、走道楼梯，人来人往，你谦我让，主动留道。
６、弱小贫困，帮扶资助；残疾病患，文明相待。
７、桌面墙面，莫乱涂画；垃圾杂物，弃置有道。
８、进出校门，主动下车，微笑致意。
９、上课考试，休息时间，尊重他人，保持安静。
１０、升旗仪式，庄严肃穆，着装整齐，端正严谨。
教师归纳：以上这些良好的习惯需要我们去培养和坚持，它们将为我们明天的成功奠基。
（四）心灵体操
同学们讨了不良习惯的危害，了解了很多好的习惯和坏习惯，现在测试一下自己一天时间的利用率高不高
看我的一天是怎么度过的?
时间类别
所需时间
上课时间
自习时间
你利用了的课余时间
平均每节课多少分钟后才能集中精神听课
上课时发呆时间
自习课上闲聊、发呆时间
自习课上找、借东西所花时间
学习时间＝上课时间＋自习时间＋真正利用的课余时间－发呆时间－闲聊时间－借东西时间。一天时间的利用率＝学习(工作)时间／24小时。
1、算算你的时间利用率高吗？
2、主要是什么习惯产生的影响？
教师根据学生时间利用率的高低，和同学们共同探讨怎样提高时间的利用率。
（五）纠正不良的学习习惯，建立良好的学习习惯的方法。
已经了解了很多好习惯和坏习惯以及对我们的影响，同学们商量看看有什么好办法来改变自己的坏习惯，形成好习惯?在改变不良习惯，形成好习惯工程中会遇到种种困难。（班主任）老师给大家介绍几种方法，希望能对大家有所帮助。对展示的方法进行简单的介绍和分析。
怎样纠正不良的习惯？
1、第一交一些能够管束自己的朋友。
2、第二用暗示法来提醒自己。
3、第三用写日记的方法来管束自己。
如何培养良好的习惯？
1、写名言名句贴在桌上警惕自己。
2、可以请老师同学督促自己。
3、可以每天定下一个目标，时刻检查自己。
4、强化意志，战胜自己。
六、教师寄语
法国作家罗曼·罗兰有句名言：性格即命运。假如我们的本性中有一些阻碍成功的因素，我们如果不改变，岂不是注定要失败？其实，每天克服自己一点点毛病，每天坚持进步一点点，我们就会离成功越来越近。
“习惯与人生”主题班会3
尊敬的各位评委，各位老师：
大家上午好!今天我说的班会主题是《养成良好习惯，收获幸福人生》。下面我就本节课说说自己的设计思路。
一、说班会主题：
小学生正是学知识、长身体、知礼仪的关键时期。这阶段，能否引导学生养成良好习惯，对于他们今后的学习、生活起着至关重要的作用。针对这一情况，我决定开展本次主题班会。
二、说班会内容：
本次班会主要内容有：养成学习好习惯，成就精彩人生；养成生活好习惯，成就快乐人生；养成文明好习惯，成就美好人生。也就是养成学习、生活、文明好习惯，成就幸福人生。
三、说班会形式：
本次班会，我让学生来主持，每一项活动让学生充分参与进来，通过喜闻乐见的形式，让学生自己教育自己，促进学生养成良好的行为习惯。
首先，我从班中挑选两名普通话好，领导能力强的学生担任本次班会的主持人，负责主持本次班会。
其次，我把班会中展示的三方面内容，分派到不同的小组去完成。如：把第一项活动“养成学习好习惯成就精彩人生”安排给第一小组去完成，将两个节目：小品《课堂上》和快板《小学生学习习惯儿歌》排练任务安排给他们，让小组全体成员共同努力，力争将节目表演好。
四、说班会过程：
两个小主持人上台，通过简洁、优美的语言，讲述好习惯对于我们的重要意义，并宣布班会开始。
活动一：养成学习好习惯成就精彩人生
第一项：看动画《学弈》，学生看后交流感受。《学弈》是一则短小、生动的动画片，一上课先看动画片，让学生在轻松愉悦中进入学习状态，更容易集中精力，另外，故事中的'道理浅显易懂，更容易激发学生思考，讨论问题的欲望。
第二项：学生小品《课堂上》，安排六名同学，调查本班学生课堂上存在的不良习惯，编排成小品，让全班同学观看并找出小品中人物的坏习惯。在本环节中，学生在做调查，排练小品的过程中，就已经对同学们存在的坏习惯有了较深的认识，再通过表演，同学们的讨论，就更能坚定同学们改掉坏习惯的决心。这比老师、家长一遍遍的叮嘱更有效。
第三项：学生快板表演《小学生学习习惯儿歌》。本环节，让学生在轻松、愉快地氛围中掌握好的学习方法。
活动二：养成生活好习惯成就快乐人生
第一项：学生小品《小刚的早晨》。现在，很多学生是独生子女，由于家长的过分关爱，使一些学生养成了懒惰、挑食、丢三落四等坏习惯。本项活动让学生搜集生活中的坏习惯，排练成小品，让他们更直观地面对自己的坏习惯，再通过交流感悟，认识其危害性，从而树立改掉坏习惯的决心。
第二项：学生小合唱《我有一双万能的手》。让学生在放松心情的同时，明白自己的事情自己做，在劳动中，不怕脏、不怕累，从小养成爱劳动、自己管理自己的良好习惯。
活动三：养成文明好习惯成就幸福人生
第一项：学生表演《文明礼仪三句半》。五年级的学生已经对文明礼仪有了较深的认识，本项活动起一个进一步强调、巩固的作用。
第二项：成长树。学生在树叶上写好习惯，并贴在树上。
活动四：总结与收获
第一项：班主任寄语。
管得住自己，你是习惯的主人，管不住自己，你是习惯的奴隶。做主人，还是做奴隶全在于自己的选择。为了幸福，我们必须改掉身上的坏习惯。希望大家在好习惯的帮助下学有所成，寻找到自己的幸福。
第二项：师生一起合唱《劳动最光荣》。
教师结束语：在欢快的音乐中，我们的主题班会就要结束了。让我们把习惯的种子放在心里，让它在心中生根、发芽，收获一个美好的人生！
五、说班会理念：
养成教育要立足学生的生活实际，并服务于学生的生活。说得再多没用，重点是去行动，去做；只有实实在在的行动才能养成良好习惯。在本次班会中，我把课堂还给学生，让他们充分展示自我，充分发挥学生在课堂上的主体地位，调动学生的积极性，让学生全身心的投入到课堂中去，让学生即能得到思想的洗礼，又能得到能力的提高。
以上是我对本节主题班会的设计的一些粗浅想法，不当之处还请各位评委、老师批评指正。
第三项：学生快板表演《小学生学习习惯儿歌》。本环节，让学生在轻松、愉快地氛围中掌握好的学习方法。
活动二：养成生活好习惯成就快乐人生
第一项：学生小品《小刚的早晨》。现在，很多学生是独生子女，由于家长的过分关爱，使一些学生养成了懒惰、挑食、丢三落四等坏习惯。本项活动让学生搜集生活中的坏习惯，排练成小品，让他们更直观地面对自己的坏习惯，再通过交流感悟，认识其危害性，从而树立改掉坏习惯的决心。
第二项：学生小合唱《我有一双万能的手》。让学生在放松心情的同时，明白自己的事情自己做，在劳动中，不怕脏、不怕累，从小养成爱劳动、自己管理自己的良好习惯。
活动三：养成文明好习惯成就幸福人生
第一项：学生表演《文明礼仪三句半》。五年级的学生已经对文明礼仪有了较深的认识，本项活动起一个进一步强调、巩固的作用。
第二项：成长树。学生在树叶上写好习惯，并贴在树上。
活动四：总结与收获
第一项：班主任寄语。
管得住自己，你是习惯的主人，管不住自己，你是习惯的奴隶。做主人，还是做奴隶全在于自己的选择。为了幸福，我们必须改掉身上的坏习惯。希望大家在好习惯的帮助下学有所成，寻找到自己的幸福。
第二项：师生一起合唱《劳动最光荣》。
教师结束语：在欢快的音乐中，我们的主题班会就要结束了。让我们把习惯的种子放在心里，让它在心中生根、发芽，收获一个美好的人生！
六、说班会理念：
养成教育要立足学生的生活实际，并服务于学生的生活。说得再多没用，重点是去行动，去做；只有实实在在的行动才能养成良好习惯。在本次班会中，我把课堂还给学生，让他们充分展示自我，充分发挥学生在课堂上的主体地位，调动学生的积极性，让学生全身心的投入到课堂中去，让学生即能得到思想的洗礼，又能得到能力的提高。
以上是我对本节主题班会的设计的一些粗浅想法，不当之处还请各位评委、老师批评指正。
“习惯与人生”主题班会4
各位评委老师们：
大家上午好！
我是xx号选手，今天我要说课的主题班会课题是：好习惯成就美好人生。
一、活动背景、问题提出
俗话说：习惯决定性格，性格决定命运。好习惯享用一辈子，坏习惯影响终生。教育家叶圣陶先生也说过：“教育就是习惯地培养。”好的习惯能端正学习态度，提高学习效率，还能提高修养，完善人格，使人上进。所以学生如果只有高智商是远远不够的，更重要的是，他还必须具备良好的学习习惯和生活习惯。升入高中以来，我发现很多学生有很多不良生活和学习习惯，比如不讲卫生，比如作息紊乱，比如热爱八卦，比如上课讲话等等，导致他们的在校生活非常不顺利。但他们却并没有认识到是习惯不良导致的结果，只是不断抱怨同学、老师和家长。所以为了让学生认识自己的习惯对学业、生活、交际的影响，能够自己对自己负责，我决定选择这个主题作为班会主题。
二、活动目的
1、通过本节主题班会课，让学生进一步了解什么是好习惯，习惯对人的一生有哪些重要的影响；
2、让学生进一步反思自己平时的习惯，重视好习惯的养成，学习改善习惯的方法，为自己的美好人生奠基；
3、在全班形成“人人讲习惯，人人重视习惯”、“以好习惯为荣”的良好班级氛围，为形成良好的学生成长环境注入一股强劲的力量。
三、活动准备
1、提前十天：
（1）召开班干部和班级活动积极分子会议，讨论并设计主题班会课形式及内容。
（2）选择男女各一位勇敢果断、应变能力强的主持人，全程参与本次班会的所有工作。
2、提前一周：
（1）召开全班动员会，进行小组分工，包括：班会课小品、歌曲设计收集组；校园中不良行为习惯拍摄组；古今中外有关“习惯和人生”的名人名言收集组；教室板报和标语（“人人都有好习惯倡议书”）等宣传品采购及布置组；“如何培养好习惯”资料收集组；主题班会课件制作组。
（2）评选班级最佳习惯学生10名，准备奖状和礼物，电话邀请这些学生的家长参加班会，并让其中2位家长代表围绕“我是怎样培养孩子好习惯”的主题准备发言。
3、班会前：教室前黑板写上主题，小品主人翁小明的白T恤一件，便签纸、记号笔若干。
四、活动过程
1、ppt播放不良习惯照片，配合背景音乐范晓萱《稍息立正站好》，以营造轻松的会场气氛。
2、学生小品表演《小明的日常》：一位习惯不良的主人公小明的在校生活。让学生通过小品，谈谈对主人公的看法。说说在主人公身上有哪些不良习惯？并进一步让学生分小组讨论一下，除上面这些不良习惯外，我们班中还有哪些？并说说这些不良习惯对自己、同学、班级有哪些害处？小组讨论，每组指定一学生做好记录，然后小组代表发言。
设计意图：这个环节让学生找出常见的不良习惯，并认识到不良习惯不利于身心的健康发展、文化知识的掌握和人际关系的培养。
3、ppt展示
“习惯和人生”的名人名言，让学生思考：如果主人公小明要收获美好人生，他需要哪些好的生活和学习习惯？请学生小组讨论并由代表上台在主人翁小明的白T恤上写上他们希望他拥有的好习惯。并由小明的扮演者将T恤挂在教室墙上。
设计意图：通过给小明寄语的形式，让学生说出、写下自己希望他拥有的好习惯，形成一个班级虚拟榜样。
4、班级最佳习惯学生颁奖。邀请获奖学生家长上台给学生颁奖，获奖学生给家长礼物表示对家长良好教育的感谢。家长代表上台发言介绍好习惯培养的具体方法。PPT补充展示学生收集的好习惯的培养法。
设计意图：通过颁奖典礼，树立优秀榜样，给予好习惯培养的案例介绍和方法指导。
5、便签墙活动：我要立刻培养的好习惯。
让学生每个人思考自己最急切需要培养的好习惯是什么，写在便签纸上，并写下自己习惯养成的方法和限定日期，签上名字，在《明天会更好》的音乐声中，将便签纸贴在教室后方的宣传栏上。
设计意图：让目标具体化，让行动立刻开始，用培养一个好习惯去替代一个坏习惯，让全班同学成为自己的督促者。
6、班长带领同学诵读《“人人都有好习惯”倡议书》
同学们：
良好的习惯影响人的一生，播种行为，收获习惯，播种习惯，收获性格，播种性格，收获人生。为了克服不良习惯，养成良好习惯，我们班委会发出如下倡议：
一、文明生活，爱护公物，节约用钱；
二、文明学习，课堂有纪律，课间有秩序；
三、文明运动，认真做操，坚持锻炼；
四、文明交往，语言有礼貌，不结帮、不打架。
7、班主任总结发言：感谢组织、设计、参与主题班会的所有同学和家长，鼓励同学们立刻行动，培养好习惯，为美好人生做加法。
五、活动延伸
开展以“好习惯成就美好人生”为主题的手抄报比赛，人人参加，展示全班作品，并进行评比。
“习惯与人生”主题班会5
活动目的：
1、通过本次班会，对学生进行常规教育。培养学生上课认真听讲，不搞小动作。积极举手发言，认真倾听同学发言的好习惯。楼道里慢步轻声和校园内爱护环境的好习惯。
2、通过表扬有良好习惯的同学，在班内掀起人人养成好习惯的热潮，进而形成一个良好的班风和学风。
活动准备：
1、请每位学生仔细观察班中哪些同学有良好的学习习惯。
2、想一想自己还有哪一些不好的学习习惯。
3、准备好习惯的图片。
4、提前练歌和准备节目。
活动过程：
一、活动：
让我们一起唱起《上学歌》开始我们今天的主题班会。今天我们班队会的主题是“养成好习惯，收获好人生”，那大家都有哪些好习惯呢？
生：每天早晚刷牙，饭后漱口，这就是一种好习惯。
主持人：讲得真好！
生：我每天放学回家后第一件事就是写作业，这也是一种好习惯。
主持人：讲得真棒！
生：老师告诉我们要做好课前准备，所以每节课前我都自觉地这样做。
主持人：说得对极了！
生：我做完作业就帮家长做家务。
主持人：这是爱劳动的好习惯。
生：我一有空就看课外书。
主持人：这是爱读书的好习惯。
生：我每天早晨起来都到室外进行体育锻炼。
主持人：这是爱运动的好习惯。
生：我从来不乱花钱，爸爸、妈妈给我的零用钱我都把它攒起来，然后买学习用品。
主持人：这是勤俭节约的好习惯。
主持人：习惯不是一天、两天养成的。一个好习惯大约需要21天72次行动才能养成。坚持的时间越长，习惯的力量就越强。习惯不是一成不变的，坏习惯也可以改变。
二、下面观察图片中小学生有哪些好习惯：
图片一“楼道里追跑打闹，大声喧哗。”
二“教室里大声吵闹，随便扔纸”
三、“站队时拥挤，说话”
师：同学们看完后，你觉得他们做得对吗？为什么？
出示儿歌：下课后，做准备。
不打闹，不乱跑。
楼道里，要安静，
轻声慢步靠右行。
教室里，要干净，
大家爱护才能行。
师：每个人都希望自己像鲜花一样美好。那我们快快种下一个好习惯吧！
三、游戏：比比谁像小学生
师：刚才我们知道了怎样做一个合格的小学生，现在我们来玩一个小游戏：比比谁像小学生。老师任意说一个词语，（如：举手、写字、坐姿、站姿）同学们就要按照小学生的要求做好，看谁做得最像小学生。
师：我们的祖国像一个大花园，我们就是花园中的花朵，现在我们要学好本领，将来把我们的祖国建设的更加美好。全体起立合唱《娃哈哈》
四、班主任讲话：
同学们，听到你们的承诺，老师真的很高兴，通过本次班会，我们都应该认识到：习惯时刻改变着我们的生活。良好的习惯能帮助我们走向成功。让我们改掉坏习惯，让好习惯伴随我们成长。
五、宣布结束：
齐说：一年级《好习惯，大作为》主题班会到此结束
“习惯与人生”主题班会6
一、小故事大智慧在印度和泰国，到处可以看到一种奇怪的现象：一根小小的柱子和一截细细的链子，居然拴住了一头重达千斤的大象。为什么会这样呢？因为驯象人在大象很小的时候就用一条铁链将它拴在柱子上，无论它怎么挣扎都无法挣脱。渐渐地，小象习惯了不挣扎，直到长成大象，可以轻而易举地挣脱铁链时，也不挣扎。
二、展示论点事实上，成功与失败的最大差别，来自于不同的习惯。好习惯是开启成功的钥匙，坏习惯则是一扇向失败敞开的门。三、学生讨论作为一名中学生，想要养成哪一些好习惯？归纳学生通过讨论后形成的结论吗，然后归类，得到：
1、良好的品德习惯：热爱班集体，爱护公物；同学之间友好相处，互相帮助；讲文明，有礼貌；遵守公共秩序，遵守交通法规等。2、良好的学习习惯：按时到校，不迟到早退，不旷课；课上认真听讲，积极思考，敢于发表独立见解；按时完成作业；喜欢阅读课外书，知识面较广，思维活跃等。
3、良好的健康习惯：按时作息，生活有规律，精力充沛；讲究卫生，衣着整洁；坚持锻炼身体，上好体育课；爱护环境卫生，不乱扔垃圾，不随地吐痰等。
4、良好的劳动习惯：在家里能够承担一些力所能及的家务；在学校里能认真完成集体交给的任务；积极参加学校组织的各项劳动；喜欢参加社会实践活动等。
四、作为一名中学生，目前的最重要的学业，在高效课堂中，我们应该做到：
1、课前要做哪些准备第一天要抽时间对第二天的课程进行预习，对要学什么做到心中有数；每节课上课前，第一件事就是准备好下一节课的书本；
2、课堂上如何把握重点提高声调；加重语气；放慢速度；表情丰富；板书或用颜色粉笔标出；反复强调。
3、课堂笔记“十记”重点要理清；难点不放过；疑点做标记。
（1）记纲要，掌握知识结构。
（2）记疑难，有待扫清障碍。
（3）记补充，有利知识扩展。
（4）记教师讲课的重点、难点。
（5）记老师的板书。
4、课堂上如何积极思考问题课堂是老师的“教”与学生的“学”的统一体，课堂上要：积极思考老师提出的问题；主动大胆说出自己的见解；虚心接受同学们的看法。
五、老师寄语成功是一种习惯，失败也是一种习惯。你的习惯无法改变，但可以用好的习惯来替代。成功很简单，只要简单的事情重复做，养成习惯，如此而已。
“习惯与人生”主题班会7
设计背景：
叶圣陶先生说：“教育无非就是培养良好的习惯”。良好的习惯一旦形成，就会变成人生道路上前进的巨大力量，终生受益；反之，从小忽略良好习惯的培养，而让不良习惯成为恶习，必将贻误终身。
九、十月份学校把加强文明礼仪、行为习惯、培养学生良好的习惯为教育重点。通过这次班会，让学生认识到自己身上存在哪些不良习惯，明白坏习惯要改掉，好习惯要继续发扬，从而培养学生良好的文明习惯。
教学目标：
1. 情感目标：坚定学生养成好习惯，告别坏习惯的决心。
2. 认知目标：使学生认识到好习惯的重要性及坏习惯的危害性。
3. 行为目标：使学生学会如何养成好习惯，告别坏习惯。
教学方法：
故事，交流 辩论，倡议书。（幻灯片）
主持人：王意涵 黄国成
教学过程：
第一部分 开
成：是什么在漫长的人生道路上点燃我们心灵之灯
涵：是习惯，是好习惯。
合：各位老师，各位同学，大家好！我是黄国成；我是王意涵，我们代表四二全体同学欢迎您的到来。
成：：文明礼貌的良好习惯是一个人美好内心世界的自然流露，是一个人成熟的标志。
涵：奥格·曼狄诺曾说过：“事实上，成功与失败的最大分别，来自不同的
习惯。好习惯是开启成功的钥匙，坏习惯则是一扇向失败敞开的门。
成：习惯是一种长期形成的思维方式、处事态度。习惯是由一再重复的各行为形成的。
成：习惯具有很强的惯性，像轮子的转动一样。人们往往会不自觉的启用自己的习惯，不论是好习惯还是不好的习惯，都是如此。
合：习惯的力量----不经意间会影响人的一生
故事《大象和小象》
第二部分 我们眼中的好习惯
：下面请欣赏配乐诗朗诵《点燃心灵之灯》（周越，杨力帆）
涵：我国著名教育家叶圣陶说过：”什么是教育，简单来说就是养成习惯。“
成：习惯成自然，习惯有好的也有不良的，希望通过这次主题班会，同学们能克
服不良习惯！让好习惯点燃我们心灵之灯！
涵：那么你有什么习惯呢
成：那可多了，先别谈我，看两个小品，看看同学们所演出来的各种习惯吧！（胖
菁，廖凡昕小队）
成：看完了小品，大家能从这些好习惯或者坏习惯中得到哪些感悟呢（同学发言）
涵：奥斯特洛夫斯基说，人应当支配习惯而不是习惯支配人。一个人不能去掉
身上的不良习惯那简直就不值。生活中，一个好的习惯是很难形成，因为五彩缤纷的世界，充满着极强的诱惑力，它总是使一些毅志力溥弱或者贪得无厌的人，不断改变主意；不断地放弃和选择；不断地为自己确定新的目标。
成：接下来，请欣赏相声《讲礼貌》（李思齐、林培基）
成：讲礼貌确实是我们平时日常生活中必不可少的一个好习惯。
交流空间
让学生说自己的习惯，并在黑板上板书。学生发言后进行简单的分类，分为行为习惯和学习习惯，并良好的和不良的。 师：以自身的经历和体验谈谈下面这些不良习惯的危害
1、早晨上学迟到的理由
2、”两操“迟到，跑操不好，不认真锻炼。
3、自习课玩耍，说小话，学习不专注。
4、不认真看书复习，每天只是应付作业。
5、随地扔垃圾，不将废弃物放入指定位置。
6、值日、清洁劳动不认真，应付了事。
第三部分 辩论
涵：接下来，让你给我们展开一个小心辩论赛：习惯的养成主要是靠自律还是外
界因素
成：同学们，辩论赛先暂告一个段落，形成一个良好的行为习惯，不仅要靠自己，外界因素也会对我们产生很大的影响。那么养成好习惯又有何意义让我们看个
成：著名心理学家威廉·詹姆士说：播下一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。可见习惯可以决定命运。
第四部分 倡议
涵：接下来，让我们有请班长上台来宣读倡议书。
涵：请各小队队长上台在倡议书上。
成：有请老师为我们作班会。（掌声）
成：感谢老师的！
晶：好习惯如一根小小的火柴燃亮一片心空。
岳：好习惯如一片绿叶沁满一个季节。
涵：现在我宣布：金苹果学校初二（1）班第八周”好习惯成就美好人生“主题班会
合： 到此结束！
“习惯与人生”主题班会8
活动背景：
初三学生面临毕业，对自己的人生会有不同程度的设想，有升学希望的学生会专心于学习，不太在乎做人的修炼，而认为自己无升学希望的学生呢，就会做一天和尚撞一天钟，有些还会在懈怠的基础上破坏班级学习环境。懈怠的情绪，浮躁的心理，简单的压制和堵塞是达不到理想效果的，我们只有启动孩子们心中的帮手，引导他们自我认识，自我教育，自我管理，让他们正视自己成长中的问题，有的放矢，达到有事能做，增强自信心，进取力。
孩子们在课前已做过面向全班的书面调查：我是谁我是怎样的人我想做怎样的人老师已对调查结果作了认真分析。
活动目标：
1、通过问卷调查，引导认识自己，激发改变的欲望。
２、认识习惯的重要性，学会通过行动计划的手段改变自己。
3、增强自信心，进取力。
活动过程：
一、优秀小组和期待小组的展示10分钟
（设计意图：使学生深切感受到荣誉与期待的力量，认识到自己与小组，与班级的血肉关系，培养团体意识，促进班集体的发展；）
二、主题活动30分钟
（一）出示主题，通过大象的习惯，引导认识习惯的重要性。3分钟。
（设计意图：由象及人，形象生动的引导体验以达到目的）
（二）总结分析指导认识关于“认识自我”的班级调查。8分钟。
（设计意图：学生有过自己的思考和动笔，再有过面向全班同学的口头表达，再经老师分析总结点播引导，能更清楚地认识自己，能增强责任意识，明确自己优缺点，找到自己努力学习的进取点。）
（三）看视频，谈感受，听分析指导，认识选择的必要性和可能性。10分钟。
（设计意图：视频感受，分析引导，增强学生自信力和进取力）
（四）拟行动计划书10分钟
（设计意图：示范引路，通过行动计划，引导改变自己，达到教育目的。）
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