我运动我健康我快乐主题班会（精选17篇）
在日常的学习中，大家对主题班会一定再熟悉不过了，主题班会以提高知识、发展个性、愉悦生活、促进良好班风形成为目的。什么样的主题班会才能够真正帮助到我们呢？以下是小编为大家收集的我运动我健康我快乐主题班会，希望能够帮助到大家。
我运动我健康我快乐主题班会 1
一、活动目标：
1．通过活动增加学生参加体育锻炼的意识及了解体育锻炼的重要性。
2．让学生学会在有计划、有步骤地参加体育活动。
3．通过活动，培养学生体育锻炼的兴趣，从活动中感受亲身参与体验乐趣。
二、活动重点：
充分认识阳光体育的重要性，明确阳光体育实施的迫切性和与我们实际生活的密切关系。
三、活动过程：
（一）唱队歌。
（二）活动流程：
1．宣布活动开始：
主持人男：我们祖国是一个有着悠久历史、灿烂文明的大国。
主持人女：中华民族是一个勤劳、勇敢、智慧、开放的民族。
男：在上千年的历史长河中，中华体育精神哺育中华儿女。
女：体育精神就像一颗璀璨的明珠，光照人间。
男：体育竞技是中国通向世界的重要渠道。
女：体育竞技能展现我国强大的体育实力。
合：体育运动就在我们的`身边，“我运动，我健康，我快乐”主题班会现在开始！
2．快乐的大课间活动：
女：是的，每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。
男：只有上上下下树立体育运动的精神，才能赢来更多关爱与更多的信任。
女：我们应当从小做起，自觉参加体育锻炼的活动。
合：一个有自信的人，面容上有光彩，行动上有坚持，生命中才有拼搏。
男：体育运动可以给人带来健康的体魄。
女：体育运动可以给人带来快乐、吉祥。
男：下面进行大课间活动展示。
学生展示滚铁圈、转呼啦圈、袋鼠跳、夹球走等活动。
3．快乐的冬季三项运动：
女：我们的大课间活动是多么丰富多彩。
男：运动是幸福的，但带给我们的快乐是无穷的。
女：最近，我们学校又开展了“冬季三项”体育运动比赛。
男：是的，跳绳、踢毽子、长跑，为我们赶走了冬季的寒冷，带来了强健的体魄。
女：同学，让我们比一比谁是我们班的跳绳、踢毽子能手吧！
学生进行跳绳、踢毽子比赛。
4．宣布结束
女：同学们，未来属于我们的，我们站在新世纪的起跑线上，让我们一起行动，参与到阳光体育中去吧！
男：同学们，只有一个身体健康的人，才有拼搏、奋发上进的精神，才能真正成为社会的接班人。
合：我们坚信，运动会给我们带来美好的明天！我们的班会活动即将结束，请王老师为今天的班会活动作总结发言。
（三）班主任讲话：
“教育里没有了体育，教育就不完全。”中国奥林匹克运动的先驱张伯苓曾这样告诫我们。目前，阳光体育运动正在全国中小学校蓬勃发展，数以亿计的青少年纷纷走向操场、走进大自然、走到阳光下，在喜爱的体育项目中强身健体。阳光体育运动“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的口号，唤醒了青少年心中对体育的梦想、对运动的热爱。预祝大家在阳光体育运动比赛中获得优异的成绩。
（四）队会仪式。
（五）活动结束。
我运动我健康我快乐主题班会 2
一、班会目的：
为了进一步增强智障学生的安全意识及自我防护能力，根据智障学生认知特点和思维规律，通过这次主题班会，使学生的安全意识和自我保护意识提高；掌握一些自救自护的本领；珍惜生命，健康成长。
二、班会准备：
1、确定主持人，选定剧情扮演者并进行排练。
2、学生通过各种渠道搜集有关安全方面的资料。
3、黑板上用彩色粉笔书写“自救自护健康成长”八个美术字。
4、制作精美的课件。
三、活动过程
(一)简介本次活动的意义：
为了使我们更加健康安全地成长，为了配合全国中小学生安全教育日活动，为了响应我校创“安全学校”活动，为了使同学们掌握更多的安全知识和急救技术，我们精心筹备了一台“自护”活动主题班会。
(二)“自护”能力表演和知识竞赛：
1.舞蹈(我们去郊游)
事故：效游途中，一位同学不小心擦伤了，怎么办呢
处理方法：先用盐水冲洗伤面，再用消毒棉球扶干，而后用碘酒涂擦伤面，再用酒精球涂擦。轻者不必包扎，重者盖上清毒纱布包扎。包扎最常用方法是把绷带的尾端对半剪开，而后打结。
2.知识问答和即兴表演
(1)我国把每年的哪一天定为“全国中小学生安全教育日”
(2)路口的交通指挥信号有哪些
(3)即兴表演：如果你不小心烫伤了手……
处理方法：对轻度的烫伤，可用清洁的油类、酱油或牙膏，涂抹在伤面上。
3.小品《我们学会了保护自己》
片断1：活动课上，老师给大家讲故事《报警》。
片断2：炎热的夏天，放学回家的路上，一位同学发生中暑。
救护方法：立即将病人抬到阴凉的地方，让患者仰卧，解开衣扣，可同时用扇子扇风，帮助散热。可用清凉油擦患者的太阳穴，也可用凉水轻轻地喷洒。
片断3：回到家中，亮亮发现奶奶因煤气中毒而躺在地上，他连忙用学校学到的急救办法对奶奶进行急救。
抢救方法：将病人立即移到空气流通的地方，同时打开门窗，解开衣服的扣子，再给病人喝点醋，最后拨打急救电话“120”。
片断4：一群快乐的小学生在上学的路上，不小心碰到一根带电的电线，怎么办呢在这危急关头，孩子们用自己的聪明智慧解决了问题，保护了自己。
急救办法：用木棍将触电者挑开。(要注意，不能用手直接去拉触电者的身体，以免传电。)
4.知识问答
(1)如果因不慎，你身上被火燃着，你是顺风跑，还是逆风跑
(2)如果你在炒菜时，油锅突然起火，在你面前放有三种东西：锅盖、灭火器和水，你采用哪种方法处理
(3)刚吃过晚饭，亮亮就吵着要爸爸带他去游泳，这样对吗?
(三)结束语
班主任总结同学们这次主题班会开得很有意义，也很成功，从主持人到各位小演员、组员都表现特别棒!从同学们积极投入的'表现中，老师们足以看出大家对安全问题的关注。希望能通过这次活动进一步增强我们的安全意识和自我保护意识。让安全系着你、我、他；愿我们的生活每天都充满阳光和鲜花；愿平安永远着伴随我们大家!时代召唤跨世纪人才，而跨世纪人才首先要学会生存。同学们，别忘了，日常生活中一定要注意安全，学会保护自己，让所有的孩子们天天快乐，日日平安。俗话说“适合的才是最好的。”学校对智障学生的安全教育会长抓不懈，并努力探索适宜学生身心特点、行之有效的安全教育新途径，让“安全的警钟”在校园内长鸣，为你们将来能更好地适应社会生活奠定基础。
我运动我健康我快乐主题班会 3
一、活动内容：
调整心态，把握成功
二、活动目的：
1、八年级的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才可以更好的适应八年级的学习生活。这次活动，就是让学生拥有积极健康的心态，适应八年级紧张而忙碌的学习，渡过人生第一个艰难时刻。
2、通过主题活动，宣传心理健康教育知识，培养同学们积极健康的心理，让学生管理自己的情绪，使其拥有积极稳定的情绪。
3、让家长更了解学生的压力，理解学生的心理，能与学生真情沟通，使家庭教育和学校教很好相结合。
三、过程与方法：
在大家自主、合作、探究的过程中，培养学生，敢于表达自己的想法，培养学生的团结互助的精神，从而达到以上的活动目的。
四、课前准备：
收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。
五、活动口号：
“关爱心灵，拥抱阳光，从现在开始”。
六、活动过程：
（一）学生齐背班训：我自信我快乐，我拼搏我成功。
（二）打开心窗，说说心理话：（让学生谈谈自己上六年级以来的感受，了解学生的心态如何。分析学生存在的几种心理问题。）
时光荏苒，光阴似箭，同学们带着理想，到满族中学追求知识，已经是第三年了。八年级了，大家现临是的中考，你们人生的第一个转折点，是一个艰难的时刻。开学二十多天了，我们同学感受到八年级的.学习与初一明显的不同，我们一定有深刻的感受吧。我们交流一下好不好？
听了同学们的心声，老师深刻的理解大家，求学的路真是苦呀。有些同学，天天这样的想法，你们不痛苦吗？大家知道吗？这是一种不良的心理，它会影响着你们在六年级的学习，影响着中考。老师把你们的心理归纳了一下。
1、压力或焦虑心理。学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。
2、厌学心理。这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。
3、人际冲突心理。包括与老师、家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系中
主要表现：
（1）曲解老师、心理不平衡
（2）不主动理解人，却渴望理解万岁
（3）不能悦纳父母，家庭关系紧张
（三）讲故事，明道理。大家先看一个故事，看看这个故事，告诉你一个什么道理？（略）
人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异！很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。成功人士的首要标志就是他的心态，如果一个人的心态是积极的，乐观的面对人生，乐观的接受挑战和应付困难，那他就成功了一半。
大家说一下，积极的心态有哪些？：让学生明白要想成功，首先要有积极的心态。积极的心态有：乐观、热情、大度、奉献、进取、自信、必胜、勇敢、坚强，有意志力，有强烈成就感等
2、林肯的失败、成功史：（坚定的信念，积极的心态，让林肯成功。让学生明白，成功的道路充满了荆棘，在失败挫折面前，我们要更勇敢、更坚强，更有意志力，才会赢来成功
（四）自我调节。
我们是六年级的学生，我们要学会生存，学会适应。环境无法改变，学会自我调节。我们可以改变的是自己的心境。大家说一下，你这些不良的思想，用哪些办法解决？
归纳方法：
1、坚定理想，用名人名言，名人事例鼓励自己。
2、自我调整，写心理日记宣泄。
3、自我积极的暗示。
4、找老师说心理话，或找知心朋友说心事。
5、听音乐。
6、运动如足球、篮球等。
我运动我健康我快乐主题班会 4
一、活动目标
1.让学生初步掌握一些安全常识，学会保护自己。
2.用舞蹈、知识竞答、ab剧、即兴表演等形式巩固并拓展学生对“安全”知识的理解和运用，培养学生各方面的能力。
3.形成学习、宣讲安全知识的氛围，培养学生自我保护的意识和能力，为他们的健康成长打好基础。
二、活动准备
1、收集资料；
2、排练舞蹈；
3、排练小品《我们学会了保护自己》。
4、磁带、录音机、录相带(光盘)、录放机(vcd)、多媒体电脑及道具等。
三、活动过程：
甲：同学们，新世纪的钟声已经敲响，祖国的未来属于我们，我们未来的'生活将是多么美好。而生命对于我们每一个人来说，只有一次，我们一定要关爱生命，珍视健康，关注安全，快乐成长。
甲、乙合：一年三班《我安全我健康我快乐》主题班会现在开始。
乙：健康之于生命，如光芒于太阳。拥有了健康，生命才生生不息，熠熠生辉。生活因健康而美好，生命因健康而精彩。请欣赏舞蹈《健康歌》。
甲： 关爱生命，呵护健康，是我们崇高的使命。为了使我们更加健康安全地成长，为了使同学们掌握更多的安全知识，我们精心筹备了这次主题班会。在这之前同学们收集和掌握了很多安全常识。现在安全大使来考大家啦!
安全大使上：我来考考大家，同学们可一定答对啊，答对了就可以得到安全自护奖章啊，还有奖品啊!
(多媒体课件出示竞赛题目)
乙：看来同学们对安全知识都掌握得很不错啊!那在实际生活中怎么应用这些知识呢?下面我们来看段录相，并请大家做出选择。(ab剧的形式，几个小伙伴去河边玩，一个小伙伴下水去捞鱼，结果溺水了，其他小伙伴都不会游泳，这时候他们应该怎么做?是下水去救人，还是去找大人来救人?让学生做出选择，并且相同选择的同学坐在一起，接着演一演自己这种选择可能会出现的结果；再演一演自己为什么不做另一种选择，另一种选择会出现什么结果。)
安全大使：同学们的选择都有自己的理由，但是我要告诉大家，生命对于每一个人只有一次。虽然舍己救人是光荣的，但是如果我们能想出更好的办法，能够既救了人，又使自己的生命得到了保护不是更好吗?遇到事情不要冲动，要积极地想办法。
甲：对啊!从这么紧张的选择中走出来，让我们轻松一下，请欣赏说说唱唱《安全伴着快乐行》。
别唱啦，别唱啦!着火啦，着火啦，快去救火啊!!(一个同学跑上来喊着。)水火无情啊，同学们!请看(课件出示一组着火时和火熄灭后的图片)这些令人惊心的场面，我们怎么能小看这火呢?
甲：是啊，你说得对，那我们在遇到危险的时候应该怎么办呢?我们来看个小品，看他们是怎么做的?(小品《我们学会了保护自己》分组进行)
组1：着火了，红红和妈妈一边救火，一边报火警等。
组2：炎热的夏天，放学回家的路上，一位同学发生中暑，同学们进行救护。
组3：回到家中，亮亮发现奶奶因煤气中毒而躺在地上，他连忙用学校学到的急救办法对奶奶进行急救。
乙：我们的安全与健康同行，与快乐相伴，我们没有理由不去关注安全，没有理由不去珍视生命。让我们大家一起来朗诵《热爱生命》——(配乐：舒缓的钢琴曲)
甲：同学们，最后请我们的班主任老师讲话，作为我们这次班会的结束语吧!
班主任：时代召唤着我们，我们是跨世纪的一代，我们首先要学会生存。同学们，别忘了，日常生活中一定要注意安全，学会保护自己，让我们戴上“安全自护”小奖章，从这里出发；让所有的孩子们天天快乐，日日平安，快乐和安全永远与我们相伴!
甲、乙合：一年三班《我安全我健康我快乐》主题班会到此结束!
我运动我健康我快乐主题班会 5
一、活动前言
运动，是教育最重要的内容之一，让学生懂得运动，热爱运动，养成运动的习惯，对于学生来说是终身受益的。体育的'魅力之一就在于它体现了人类意志力的能量，它往往与青春、活力、激情联系在一起，真正的运动是把输与赢放在一边的。让学生热爱运动，不是为了培养运动员，而是为了让他们拥有一个健全的体魄和健康的心态，有生活的情趣和运动的习惯。
二、活动目的
面向全体学生，从学生的年龄特征和不同的兴趣爱好出发，带领他们运动起来，使学生学会健身，从而增强体质，充分享受到运动、健身带来的乐趣，培养他们自强不息的精神，成就灿烂的人生。
三、活动口号
我运动，我健康，我快乐
四、活动时间
20xx年10月1日——10月31日
五、活动安排
1、全校学生体检(已完成)
2、10月国防教育(军训)(10月13日-15日)
3、住校生观看爱国影片《石城九月》和《丛林拯救记》
4、校第16届运动会(10月16日-17日)
5、“我运动，我健康，我快乐”主题班会
我运动我健康我快乐主题班会 6
一、设计意图。
生气是当人遇到不称心、不如意或对不合理现实的一种情绪反应。一般来说，生气应该是正常的情绪反应，但若幼儿遇事经常生气，而且将生气作为对外界的一种经常性的持久的反应，那就是不正常的行为了。经常生气、发脾气的孩子一般心胸比较狭窄，自我中心相当严重。因此，我设计了“我高兴，我快乐”这一活动，通过多媒体、谈话、游戏等活动，教幼儿学会用微笑去面对生活，培养幼儿的自我控制能力。
二、心育目标。
1、教幼儿学会用积极的态度去面对生活，学会与同伴友好相处。
2、教幼儿在日常生活中学会思考解决问题的方法，知道高兴快乐有利于身体健康。
渗透目标培养幼儿的自我控制能力，为养成活泼开朗的性格奠定基础。
三、活动准备。
1、多媒体《别来烦我》
2、微笑卡，音乐磁带，录音机
3、区域活动准备工作
四、活动过程。
（一）《我高兴，我快乐》教幼儿在日常生活中，学会控制自己的情绪和不当行为。
1、师：今天来了这么多老师看小朋友做游戏，你们高兴吗？来表示一下吧！（鼓掌欢迎）老师为小朋友们制作了许多精美的表情卡，小朋友来看一看，上面是什么表情呀？（生气、微笑、伤心）小朋友做一做这些表情。现在小朋友自己选择你喜欢的表情，然后把它戴在脖子上。
2、教师观察幼儿戴的是什么表情。
3、师：今天，我给小朋友们介绍一位青青的小朋友，她总是爱发脾气、生气，我们一起来看看，她总是为一些什么事发脾气，生气好吗？
幼儿看多媒体，看完后，教师和幼儿围成圆圈坐好。
4、提问：
（1）小朋友喜欢青青吗？为什么？
（2）她总是为一些什么事发脾气，生气呢？
（3）如果是你，你会怎样做呢？（从早晨起床开始说起，对照例子，幼儿说自己）
（4）小朋友在日常生活中有过不高兴，或生气的事吗？幼儿（说一说）如果遇到不称心的事或要求没有被满足，你可以用什么更好的办法解决？
（5）师：小朋友知道生气、伤心、发脾气为什么不好吗？你生气的时候周围的人怎么样？
5、师小结：
小朋友都知道随便发脾气，生气是不好的行为习惯，会失去很多小朋友，经常发脾气，生气，时间长了会不爱吃饭，不爱运动，不爱和小朋友交往，会影响身体健康，会得病的，生活中有很多事情是可以通过其他方法来解决的。那么保持什么样的心情才有利于身体健康呢？（高兴，快乐）的心情。
（二）小朋友互相讨论一下，在你们日常生活中，哪些是让你们高兴开心的事情呢？（幼儿热烈讨论）
（1）师；你会为爸爸妈妈小朋友们做哪些事情，让她们高兴呢？你为爸爸妈妈做事，爸爸妈妈说什么？
（2）师：对，小朋友们不但要自己保持高兴，愉快的心情，还要想办法让别人感到快乐，开心。当你帮助了别人，别人的心情怎么样，别人会怎么说？那你的心情呢？
（3）小朋友如果遇到困难或问题怎么办？（比如：学习、游戏等）发脾气，生气能解决吗？那怎么办呢？
（三）进区域活动。
师：我看小朋友们讨论的`又热烈，又高兴，今天老师又为小朋友们准备了你们平时最喜欢的活动材料。如：绘画用品，大型积木，娃娃家等玩具，小朋友可以自己选择你最高兴做的事，在游戏中与你的好伙伴分享快乐。好，现在自己选择吧！
（四）小朋友们在玩的时候心情怎么样？有没有遇到困难或问题，你们是怎样解决的？
师：你们真棒，对，遇到困难或问题，想办法解决。当你们非常高兴的时候，你们最想干什么？（唱歌，跳舞，大声笑……）
师：小朋友知道老师送给你们的微笑卡是做什么用的吗？就是希望小朋友每天都是快乐的，小朋友把你们的快乐在微笑卡上记录下来，也就是在上面画一个小笑脸，我们看看谁的微笑卡笑脸多。老师就奖励他这个大的微笑卡好吗？
五、结束。
我看到小朋友们高兴的时候，客人老师的脸上也洋溢着笑容。那么我们请客人老师和我们一起唱支歌，跳个舞，分享快乐，小朋友说好吗？（老师，小朋友们共舞）
六、延伸活动《亲子活动》《互帮互助》。
游戏玩法：父母和孩子共同玩智力游戏，当父母或孩子在游戏过程中遇到了困难，彼此互相帮助，体验为人做事，帮助了别人是愉快的，也可以和孩子商量做哪些高兴的事情，进一步培养孩子的自我控制能力，为养成活泼开朗的性格奠定基础。
我运动我健康我快乐主题班会 7
活动目标
1、学会与同伴友好相处，知道高兴快乐有利于身体健康。
2、教幼儿学会用积极的态度去面对生活，培养活泼开朗的性格。
活动准备
1、趣味练习-各种表情
2、区域活动准备
活动过程
一、教幼儿在日常生活中，学会控制自己的情绪和不当行为。
1、教师：今天小木偶来看小朋友做游戏，你们高兴吗？
来表示一下吧！（鼓掌欢迎）
2、小木偶带来了许多精美的表情卡，小朋友看一看，上面是什么表情呀？
（生气、微笑、伤心）小朋友做一做这些表情。
3、现在小朋友自己选择你喜欢的表情，然后把它戴在脖子上。
4、教师：今天，我给小朋友们介绍一位青青的小朋友，她总是爱发脾气、生气，我们一起来看看，她总是为一些什么事发脾气，生气好吗？
5、幼儿看多媒体
6、提问：
（1）小朋友喜欢青青吗？为什么？
（2）她总是为一些什么事发脾气，生气呢？
（3）如果是你，你会怎样做呢？
（从早晨起床开始说起，对照例子，幼儿说自己。）
（4）小朋友在日常生活中有过不高兴，或生气的事吗？
说一说如果遇到不称心的事或要求没有被满足，你可以用什么更好的办法解决？
（5）教师：小朋友知道生气、伤心、发脾气为什么不好吗？
你生气的时候周围的人怎么样？
7.教师小结：
小朋友都知道随便发脾气，生气是不好的行为习惯，会失去很多小朋友，经常发脾气，生气，时间长了会不爱吃饭，不爱运动，不爱和小朋友交往，会影响身体健康，会得病的，生活中有很多事情是可以通过其他方法来解决的。那么保持什么样的心情才有利于身体健康呢？
（高兴，快乐的心情。）
二、小朋友互相讨论一下，在你们日常生活中，哪些是让你们高兴开心的事情呢？ （幼儿热烈讨论）
1.教师；你会为爸爸妈妈小朋友们做哪些事情，让她们高兴呢？
你为爸爸妈妈做事，爸爸妈妈说什么？
2.教师：小朋友们不但要自己保持高兴，愉快的心情，还要想办法让别人感到快乐，开心。
当你帮助了别人，别人的心情怎么样，别人会怎么说？那你的心情呢？
3.小朋友如果遇到困难或问题怎么办？
（比如：学习、游戏等）发脾气，生气能解决吗？那怎么办呢？
三、区域活动
1.教师：我看小朋友们讨论的又热烈，又高兴，今天老师又为小朋友们准备了你们平时最喜欢的活动材料。
有绘画用品，大型积木，娃娃家等玩具，小朋友可以自己选择你最高兴做的事，在游戏中与你的好伙伴分享快乐。好，现在自己选择吧！
2.小朋友们在玩的`时候心情怎么样？有没有遇到困难或问题，你们是怎样解决的？
教师：你们真棒，遇到困难或问题，能想办法解决。
3.教师：当你们非常高兴的时候，你们最想干什么？
（唱歌，跳舞，大声笑……）
教师：小朋友知道小木偶送给你们的微笑卡是做什么用的吗？就是希望小朋友每天都是快乐的，小朋友把你们的快乐在微笑卡上记录下来，也就是在上面画一个小笑脸，我们看看谁的微笑卡笑脸多。
老师就奖励他这个大的微笑卡好吗？
四、结束
教师：我看到小朋友们高兴的时候，小木偶也很高兴。那么我们一起和小木偶唱支歌，跳个舞，分享快乐，小朋友说好吗？
教师、小朋友共舞，结束。
我运动我健康我快乐主题班会 8
一、活动目的
为进一步丰富校园文化生活，努力营造积极向上、百花齐放、健康文明的校园气氛。通过开展拔河比赛，增强各班级之间的相互联系，陶冶学生的高尚情操，展示各自体育才华，发扬团队精神，增强组织凝聚力，培养学生的集体荣誉感、热爱集体的组织观念及不怕吃苦、勇于拼搏的奋斗精神，激发广大学生热爱校园和体育锻炼的激情，不断提高自身全面素质，推动校园精神文明建设。
二、活动宗旨
团结奋进，运动健康。
三、活动时间
四、活动地点
学校大操场。（五年级：西北角；四年级：西南角；三年级东南角；二年级：东北角；一年级操场中间。）
五、活动人员
1-5年级，以班级为单位，在本年级内评比；每班男、女生各15-20人，条件允许，可以鼓励各班学生最大参与面。
六、组织人员安排
裁判由各级部主任组织本年级组内有关人员，如果不明规则时可提前请教体育教师及相关人员
七、活动规则（仅供参考）
1.每班派2个比赛监督员，清点对方人员、人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格。
2.比赛时，在操场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。比赛结束以红布条与拔河绳的系点过河界为准。胜负决定以裁判员鸣哨、将旗指向胜利一方为准。
3.各班要认真组织，其他拉拉队员必须站在场地限制线外，不得进入拔河场地内，否则以作弊处理。
4.比赛方法：
（1）比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。
（2）比赛分组及比赛首场的站位选择由各班体育委员或班主任抽签决定。
（3）淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共6支参赛队伍进行三轮淘汰赛，最终胜利的三只队伍进入半决赛。
（4）复活赛：淘汰赛中未晋级半决赛的三支队伍，由体育委员进行抽签分组进行循环赛，每队按三局两胜制进行拔河比赛，以获胜次数的`多少决出五、六名，获胜次数最多的一支队伍进入半决赛。（若出现三支队伍各胜一次情况，则由体育委员抽签得出晋级队伍，剩余两支队伍决出五、六名）
（5）半决赛：四支队伍由体育委员进行抽签分组，每组按三局两胜制进行拔河比赛，获胜的两支队伍进入决赛。剩余两支队伍争夺三、四名。
（6）决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。
八、有关要求：
1.赛前准备情况。各年级组在拔河赛前指导与训练准备充分，思想认识程度要到位。
2.组织纪律。要求各年级组内观看的学生位置固定，禁止在操场内乱跑；可以为参赛的班级加油，但不能吵闹、喧哗。
3.比赛程序。各年级组的比赛程序应结构严谨、环节衔接紧密，不要杂乱无章浪费时间。相关人员提前准备好拔河绳、哨子、白灰或胶带等。
4.安全问题。赛前、赛中各年级组应提前预测学生的安全问题，做到万无一失。安排本年级非班主任到各班协助组织。
5.赛后组织。各年级组比赛完成后，整队有秩序将队伍带出。
6.每级部要决出所有名次排名后报政教处，量化计入班级积分。
我运动我健康我快乐主题班会 9
一、设计背景：
本学期开学不久，我发现学生学习动力不足，自卑情况较为严重。作为六年级的小学生，能正确地了解、对待自己是很重要的，它能直接影响小学生的心理健康水平。因此，帮助学生肯定自身积极的方面，并且学会发现别人的长处，逐步提高自身理解、自我评价的水平，使学生更好地悦纳自己，增强学生继续前进的信心，更有效地提高学习动力。
二、活动目标：
1、帮助学生了解自己的长处和优势，引导他们充分发挥自身的长处
2、引导学生学会发现他人的长处，肯定他人的优点。
三、活动准备：
学生准备节目。
四、活动内容与方式：
1、引入课题：这几天，我发现有二位同学不太高兴。这是怎么回事呢？我们让他们自己来说说吧。
（学生角色扮演）一个个子矮、一个成绩不佳
2、听了这二位同学的心里话，你觉得他们的想法对不对？为什么？请大家先在小组内选择其中一位同学谈谈自己的看法。
（学生小组内交流，教师参与讨论。）
3、同学们说得真好！是呀，这些同学身上不是没有优点，而是缺乏发现，缺乏欣赏自己。让我们——欣赏我自己吧。
4、那么，你能找找自己身上的优点吗？请说给组内的小伙伴听，自己发现多少就说多少，让大家一起来分享你的快乐。小组内的同学要数一数他到底说了几条，等会儿评评小组内谁找到的优点最多。
（学生小组内交流。教师到组内了解情况，并表扬或摸摸在说自己优点的'学生的头）
5、评一评，小组内谁找到的优点最多？请各组找到优点的同学站起来。
（各组找到优点最多的起立，教师询问优点有几条）
6、你们真棒！能发现自己那么多优点！大家为他们鼓鼓掌吧！
7、可是，有的同学不太善于欣赏自己，你们组内不太欣赏自己的同学有没有？没关系，让我们大家一起来帮帮他们，愿意吗？好，我们一起来做个游戏——“优点大轰炸”！优点怎么能“轰炸”呢？“优点轰炸”其实就是大家一起给这位不太能欣赏自己的同学找优点，找出很多优点来赞美他。
8、教师介绍游戏规则。
9、同学们进行游戏。
10、同学们，你们玩了这个游戏，是不是对自己有了新的认识，看到了自己更多的优点了呢？把自己又发现的优点在小组内分享一下吧！
（小组再次交流，气氛热烈，教师参与其中。）
11、我们拥有那么多优点，有那么多长处，愿意在大家面前露一手吗？
先在小组内交流一下吧。等会儿在全班面前交流。
（学生在小组内热烈交流）
12、愿意和大家分享成功和快乐的同学，不用举手，请自己上台吧！
（学生展示自己，有唱歌跳舞的、朗诵诗歌的，有展示书法作品、绘画作品的，有翻跟斗、跳绳的……学生饶有兴趣地看表演。教师适时称赞，鼓励学生继续努力。）
13、同学们真有信心，真能干！今天，我特意写了一首小诗，送给大家，希望大家喜欢。
师（朗诵）：
欣赏自己
也许你想成为太阳，也许你想成为一棵大树。
如果做不了太阳，就做星星吧，在天空的一角发光；
如果做不了大树，就做小草吧，以自己的绿色装点希望；
亲爱的朋友，欣赏自己吧！
因为你有比别人更美好的地方。
14、教师小结。
五、课外延伸：
今天收到的优点贴在自己床头，每天起床后大声地读三遍。
六、活动效果
学生通过这节课，认识到自己的优点，对学习有了信心，更爱学习了。
我运动我健康我快乐主题班会 10
活动目标：
加强安全教育，创建“平安校园”，构建和谐教育，是贯彻执行“未成年人保护法”，保护生命，促进学生健康成长的重大举措。通过这次“平安伴我成长”主题活动，教育学生在日常生活中时时处处注意安全，遵守交通安全法规，杜绝一切安全事故的发生，以实际行动创建“平安校园”。
活动准备：
师生课前搜集交通安全法规相关主题图文、音频影像资料。
活动过程：
活动一：唱一唱童谣《红绿灯》
(一) 谈话激趣，导入主题：孩子们，你们喜欢唱歌吗，今天我教大家唱一首非常好听的童谣，看谁听得最认真，学得最快。
(二) 听一听童谣《红绿灯》
(出示歌词：哥哥走我也走，我和哥哥手拉手，一走走到马路口，看见红灯停一停，看见绿灯大步走。)
1、说一说：孩子们，听了童谣《红绿灯》，你明白了什么
(1)学生反馈交流，教师及时引导
(2)老师适时教育安全交通规则一：过马路要牢记：红灯停 绿灯行 左看 右看 再向前 〈随机板书：红灯停 绿灯行〉
2、唱一唱改编童谣《红绿灯》
(1)改一改，唱一唱
孩子们，平时你还会和谁一起过马路呢谁能自己改一改歌词再唱一唱(如，改编唱童谣：妈妈(爸爸、阿姨、叔叔、爷爷、奶奶)走我也走，我和妈妈(爸爸、阿姨、叔叔、爷爷、奶奶)手拉手，一走走到马路口，看见红灯停一停，看见绿灯大步走。)
(2)老师适时引导教育安全交通规则二：儿童上街过马路 需要大人来带路
(设计理念：根据低年级儿童喜欢听唱童谣的兴趣习惯，通过听一听，改一改，唱一唱童谣《红绿灯》等形式，激发孩子的听觉感官，初步培养安全交通意识。)
活动二：演一演安全过马路
(一) 情境扮演“交通小卫士”和“交警叔叔”
多媒体创设交通情境(红绿灯、斑马线，人行道)，多元互动表演过马路：一个孩子扮演——下班回家过马路的学生；一个孩子扮演——交警叔叔。
(二) 评论分析对与错，评选合格的“交通小卫士”和“交警叔叔”
(1)全体欣赏并仔细观察过马路情境，评析谁对谁错，并说出理由
(2)教师适时点拨教育安全交通规则三：走路要走人行道，过马路要走斑马线
(3)评选演员中合格的“交通小卫士”和“交警叔叔”。
(设计理念：通过演一演，看一看，评一评等多种形式，激发起孩子多种感官参与过马路活动，学习交通规则，从而进一步体会安全交通意识。)
活动三：看一看交通安全事故
(一)看一看不守交通规则的.安全事故
通过图片、文字、影像资料，读一读，说一说，看一看：翻越护栏、横穿马路、违章骑车等因违规交通规则而造成多种交通安全事故(尤其是儿童交通案例)
(二)说一说身边交通事故
(1)你还知道哪些交通事故(亲眼见过的，听别人说过的，从电视上看过的)互相交流
(2)小结：这一幕幕悲剧，让多少幸福的家庭支离破散，有多少期待的目光失去了往日的欢乐，一起起车祸带来的灾难，让多少白发人送走了黑发人，一起起车祸带来的灾难，又让多少人终年与病床相伴。
(三)利用反面教材教育安全交通的重要
(1)评一评，想一想：是因为什么原因才发生以上种种交通事故
(2)教师适时点拨教育安全交通规则四：马路边上不玩耍，乘车开车要守法
(设计理念：通过切身耳闻目睹生活中因违反交通规则而造成的交通事故，孩子进而深刻记住遵守交规每一天，交通安全保生命。)
活动四：评一评安全交通故事
(一)观看《平安伴你成长》交通安全教育卡通片(浙江省公安厅交通管理局组编)
(二)评一评动画片中各种角色，你喜欢谁，不喜欢谁，为什么
(设计理念：尤其是低年级孩子，特别喜欢看卡通片。浙江省公安厅交通管理局组编的交通安全教育卡通片《平安伴你成长》，以卡通动漫片的形式，展出切合小学生生活实际的交通安全故事，深入浅出的道出其中各种交通安全规则。孩子看得轻松，记得深刻。)
活动五：读一读安全交通规则
回顾归纳，快板形式齐读各种交通安全规则：
儿童上街过马
路 需要大人来带路
走路要走人行道，过马路要走斑马线
红灯停 绿灯行 左看 右看 再向前
马路边上不玩耍，乘车开车要守法
(设计理念：以快板形式快快乐乐齐读，轻轻松松牢记主要交通规则。)
活动六：画一画安全交规标志
(一)图示介绍常见安全交规标志
(二)小组补充交流多种安全交规标志
(三)画一画我认识的的安全交规标志
(四)组织交流“平安伴我成长”主题画展
(设计理念：画画是孩子最喜欢的活动，鼓励孩子们通过组织交流“平安伴我成长”主题画展，了解更多的安全交通规则。养成更全面的交通安全意识。)
我运动我健康我快乐主题班会 11
活动时间：
20xx年4月15日
活动地点：
本班教室
参加人员：
班主任和全体队员
活动目的：
让学生了解运动的有关知识。引导学生，积极参加各项活动，锻炼身体，全面提高自己的综合素质与能力！
活动过程：
一、班主任：
生命是张白纸，自从有了赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫，我便溺爱于我的'生命，我们都渴望有强健的体魄，那样我们的生活才能如彩虹一般绚烂。每天锻炼一小时，增强体魄，充满朝气，练好身体，为我中华更强盛，大家齐努力，全班齐呼口号：我运动，我健康，我快乐！
班主任：宣布：504班“我运动，我健康，我快乐”主题班会现在开始。
二、宣传有关体育知识
（1）体育锻炼有哪些好处？
答：首先，可以改善呼吸系统的功能。
其次，可以提高消化系统的功能，体育锻炼会增强体内营养物质的消耗，使整个机体的代谢增强，从而提高食欲。
再次，可以控制体重与改变体型，体育锻炼能减少脂肪，增强肌肉力量，保持关节柔韧性，故可以控制体重，改善体形和外表。
（2）体育锻炼好处的格言有哪些？
A、铁不炼不成钢，人不锻炼不健康。
B、发展体育运动，增强人民体质。
我运动我健康我快乐主题班会 12
一、活动主题：
“健康上，益我身心”
二、活动目的：
让学生认识络的利弊，了解有关健康上知识，懂得如何健康上，促进学生身心健康。
三、准备阶段
（1）召开班委会
（2）选定主持人
（3）拟定节目
（4）节目的排练与必须物品的准备
四、活动设计
场景一：（简短）快板《是利还是弊》（创作者：郑达辉），快板引入，提出疑问，思考络带来的影响。(见附注一)
场景二：不健康上小品（创作者：杨晔）。
小品简介：小T是一名中学生，她爱好广泛，喜欢上，起初小T妈妈并不在意，后来妈妈发现小T有恋，妈妈十分焦急并十分关注，最后将陷入歧途挽救回来。
分析点评：引用政治课本上学过的健康上知识对小品做简短的分析，或者请政治老师谈看法（视频录像）（小记者：吴志潼）。
场景三：（简短）internet基础知识竞答 (设置小礼品)，更好地了解络知识。(见附注二)
场景四：（简短）歌曲串烧《络无限好》（创作者：陈林煌）(见附注三)
场景五：健康上小品（创作者：叶铭佳）。
小品简介：小米是一名中学生，叙述的是小米一家三代人：小米，小米爸爸，小米爷爷在家里健康上的.生活小趣事。
分析点评：请有代表性同学（例如成绩好的同学，电脑络知识丰富的同学，沉迷络游戏的同学）谈感想，或者现场采访家长，老师。
场景六：（简短）展出“健康上，益我身心”主题海报（绘画者：陈晓伦、陈柏钊）。在祥和的钢琴声中朗诵“健康上，益我身心”倡议书（作者：黄珍宇）。(见附注四)
场景七：（简短）班主任。
我运动我健康我快乐主题班会 13
一、活动目标：
1.通过活动增加学生参加体育锻炼的意识及了解体育锻炼的重要性。
2.让学生学会在有计划、有步骤地参加体育活动。
3.通过活动，培养学生体育锻炼的兴趣，从活动中感受亲身参与体验乐趣。
二、活动重点：
充分认识阳光体育的重要性，明确阳光体育实施的迫切性和与我们实际生活的密切关系。
三、活动过程
1、宣布活动开始
（刘）：尊敬的老师
（黄）：亲爱的同学们
（郑）：大家
（齐）下午好!
（刘）：毛泽东爷爷说：发展体育运动，增强人民体质。
（郑）：伏尔泰说：生命在于运动。
（黄）：我爸爸说，运动是天然良药。嘘，我爸爸可是医生哦。
（刘）：可见运动是多么的重要!
（郑）：是的，让我们运动起来，健康将属于你，属于我
（黄）：如何运动才是最有效的呢?让我们一起走近今天的主题班会：
合：我运动，我健康，我快乐。
2、了解运动的基本常识
（刘）：灵玥，你知道什么时候锻炼是最好的吗?
（黄）：傍晚（下午3点到7点）锻炼效果比较好。
（刘）：是的，早上运动，对心血管不好。
（郑）：晚上运动，不宜剧烈，睡眠不好。
（刘）：同学们，你们知道运动有什么好处?（让同学们自由举手回答）
（刘）：同学们说的真棒!我运动，吃得香，睡得好。
（郑）：我运动，身体壮，长得高。
（黄）：我运动，心气顺，脾气小。
（合）：我运动，思维快、学习好。
（郑）：运动的好处真多呀。
（黄）：那不运动又怎么样呢?
（刘）：不运动，常生病，脾气大。
（郑）：不运动，长得矮，力气小。
（黄）：不运动，思维慢，学习差。
（郑）：那又有哪些运动方式呢?
（刘）：我知道的有羽毛球，自行车，跳绳，跑步等，
（郑）：还有一种运动叫做瑜伽，它不仅能修身养性还能锻炼身体，接下来请欣赏由灵玥和灵玥妈妈为大家带来的'亲子瑜伽吧。（瑜伽表演）
（刘）：哇，原来瑜伽可以做的这么优美啊，真好看。
3、介绍运动项目
（黄）：接下来我们来了解一下几个运动项目吧!
（郑）：乒乓球起源于英国，因为球打在球拍上有“乒乓”声响而称乒乓球。乒乓球运动是我国最普及、最广泛的球类运动项目，是中国国球。
（刘）：篮球始于1891年，是由美国体育老师，从当地儿童喜欢用球投向桃子筐（当地盛产桃子，各户备有桃筐）的游戏中得到启发，创编了篮球游戏。
（黄）跳绳是一项简单易学、全身性的游戏项目。跳绳在我国有一千年历史，在民间广泛流传，适合不同年龄阶段的人，也是我们孩子们最热爱的运动之一哦。
（刘）：说到这儿，我觉得舞蹈、唱歌也是一种好运动。
（郑）：是呀，舞蹈还有“艺术长跑”之美称呢。
（黄）：接下来请欣赏由邹颖洁同学为我们带来的拉丁舞吧。
（拉丁舞表演）
（郑）：拉丁舞真热情啊，大家说跳的好不好?让我们再用热烈的掌声送给爱运动的邹颖洁吧。
（黄）：我想我们班还有很多同学喜欢运动吧，接下里就是大家的展示时间啦。
4、体育项目比赛
（刘）：体育项目比赛规则：
（1）女生：跳绳比赛（2人一组）共3组（60秒一组）。按个数多少取前3名
（2）男生：拍球比赛（3个一组）共2组（30秒一组）。按个数多少取前3名
比赛，颁奖
（黄）：你看同学们运动起来多开心多快乐呀，让我们多运动，多健康，跟着曹添翼同学扭起来吧。曹添翼《健康歌》
5、宣布结束
（郑）：亲爱的同学们!让我们走向运动场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨练意志!
（黄）：让运动——成为我们终生的兴趣爱好!
（刘）：让健康——成为我们全面发展的不懈追求!
（郑）：让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符!
合：同学们，让我们用运动实现自己的梦想吧!
四、班主任寄语
“教育里没有了体育，教育就不完全。”中国奥林匹克运动的先驱张伯苓曾这样告诫我们。目前，阳光体育运动正在全国中小学校蓬勃发展，数以亿计的青少年纷纷走向操场、走进大自然、走到阳光下，在喜爱的体育项目中强身健体。阳光体育运动“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的口号，唤醒了青少年心中对体育的梦想、对运动的热爱。预祝大家在阳光体育运动比赛中获得优异的成绩。
我运动我健康我快乐主题班会 14
活动目标：
1.能为自己做简单的周运动计划，了解多运动对身体有好处。
2.喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
3.让幼儿知道运动有益于身体健康。
4.初步了解健康的小常识。
5.加强幼儿的安全意识。
活动准备：
1.幼儿用计划表格每人一张，教师用计划表一张。
2.户外活动器械（塑料杠铃、呼啦圈、平衡木、小推车、篮球等）。
活动过程：
一、谈话引出主题，激发幼儿的活动兴趣春天是个春暖花开的季节，也是容易生病的季节，请幼儿说一说怎样避免生病？
总结预防疾病的方法，多喝水可以及时补充水分，使身体中的病菌随小便排出，多吃水果，补充维生素，多运动，可以提高身体提抗疾病的能力，能使小朋友身体长高长结实，还能锻炼小朋友的反应能力，变得很聪明。
二、鼓励幼儿交流知道的'运动方式及运动器械的玩法。
1.请幼儿说说你都做过哪些运动。
2. 鼓励幼儿说出塑料杠铃、呼啦圈、平衡木等器械都可以怎样玩，还有哪些不同的玩法。
三、教师介绍自己的运动计划，引导幼儿制定自己的运动计划。
1.教师按照一周7天的时间顺序介绍自己的运动计划，包括运动器械和运动内容。
2.引导幼儿说说自己想制定怎样的运动计划，要求幼儿计划要完整，内容包括多种器械、运动方式和在幼儿园、家中运动的不同内容。
四、幼儿开始制定自己的运动计划。
1.幼儿制定计划，教师巡回观察幼儿的完成情况，适时的给予帮助和指导。
2.引导幼儿相互展示交流自己的运动计划。
五、讨论运动时要注意的安全。
1.小朋友运动的时候要注意哪些安全？
2.在运动的时候应该怎样保护自己？
活动延伸：
1.把幼儿制定的运动计划布置成班级的春季运动专栏。
2.阅读幼儿用书第2册第42-43页，引导幼儿说说画面中的小朋友都在做什么运动，自己喜欢什么样的运动。
我运动我健康我快乐主题班会 15
活动目标：
1、锻炼幼儿手、脚协调向前爬的能力，发展幼儿大肌肉群的灵活性。
2、鼓励个别体弱的幼儿积极参加游戏，增强幼儿体质。
活动准备：
1、跳跳袋每人一个，沙包一篮子。
2、录音机、磁带。
活动过程：
一、准备活动：
教师带领幼儿随音乐《踏浪》进行走、跑、跳、弯腰、屈腿等热身运动，让幼儿进入精神饱满，活跃状态。
二、导入活动：
宝贝老师这里有好多的袋子，你见过吗？在哪儿见过？（我家就有好多好多这种袋子。）看来大家都认识它，那么再想想看这些袋子有什么用？（可以装衣服、装粮食、装皮球、装玩具、装树叶、装麦杆、装苹果……）大家都知道袋子是我们家里不可缺少的.用具，除了装东西还可以干什么用？小朋友能用吗？（启发幼儿想到袋子可以用来当玩具玩）。
三、大家动起来：
宝贝有的说我们可以站到袋子里跳着玩，你们想试试吗？（请幼儿自己玩跳跳袋，教育幼儿要注意安全。）
四、小结玩法：
现在请大家说说你是怎么玩的？（个别演示，互相交流模仿）
五、自由练习：
请大家把刚才其他小朋友的玩法，学一学看你会不会玩，注意不要摔倒，不要碰撞。（转圈跳、向前跳，向前爬；启发幼儿学习模仿虫子的扭动玩法，爬的样子。）
六、玩游戏：
虫子找食物
1、讲解玩法：宝贝刚才我们都学会了虫子爬，现在就来玩个虫子爬的游戏，名字叫《虫子找食物》。请宝贝听好，在玩的时候要记住，虫子要找的食物不是在脚前而是在很远的地方，需要我们爬着去找，当你找到食物的时候就可以站起来跳着放到老师这的篮子里，记住要爬着找、跳着回。（幼儿练习找食物教师指挥注意提醒幼儿动作安全。）
2、分组游戏：宝贝我们都会自己找食物了，现在我们能不能几个人一组，来玩找食物的游戏？（能，幼儿自由组合）。在玩的时候要听好老师口令，发令后先有第一个小朋友沿着老师画好的这条线向前爬，爬到对面的篮子那里，拿一个沙包跳着返回，去的时候一定向虫子一样爬行，回来时要向袋鼠一样跳着回来，放好食物后第二个小朋友再出发（教师边讲解边示范，让幼儿看清楚游戏规则；再指挥幼儿游戏。）
七、教师总结
比赛结果，为胜利的小组鼓掌，为其他小组加油。
八、放松活动：
教师带领幼儿伴随着《金孔雀》的曲子，进行舒展优美的表演，模仿不同动物、虫子等动作，快乐地结束活动。
我运动我健康我快乐主题班会 16
设计意图
《纲要》中明确指出：“培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与。由于大班幼儿身心发展比较稳定，正是活动能力迅速发展时期，对各项动作能够建立很好的条件反射，同时，对于游戏的动作性、完整性较感兴趣，可以进行较复杂的动作练习。我在组织体育活动中，发现班内大部分幼儿上肢力量和平衡能力的发展相对较薄弱。幼儿在进行一些投掷动作或平衡的练习时，动作的协调性不够，兴趣也不是很高，甚至在练习的过程中，注意力不易集中，注意力容易分散。因此，我设计了这节户外体育活动《快乐的沙包小战士》，希望通过此次活动，以幼儿最喜欢的游戏方式发展其基本动作，提高动作的协调性、灵活性，以提高幼儿参与学习的自觉性和主动性。同时，也培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和主动、乐观、合作的态度。
活动目标
1、幼儿能够正确掌握并运用半侧面肩上挥臂投掷的动作要领，通过调整投掷角度，掷准不少于4米距离的目标物。
2、幼儿能够创造性地使用沙包进行活动，面对困难不放弃，乐观积极地参与活动，体验投掷的.快乐。
活动准备
军旅风音乐、不同重量的沙包80个、竹梯3把、轮胎6个、锥形桶12个，大小纸盒若干，直径不等的目标物若干、长绳一条、画架4个、活动示意图、幼儿迷彩服
活动过程
1、活动导入：
师：今天，我们是都是沙包小战士，沙包小战士最会玩儿沙包。
2、动作练习：
——游戏“玩转小沙包”，引导幼儿自主地进行沙包活动，充分调动前期沙包的游戏经验，激发幼儿使用沙包参与活动的兴趣。
——教师利用图示对多样化玩沙包动作进行小结，提炼引发幼儿对投掷动作的关注，并引导幼儿自由进行投掷练习。
师：你能想出几种玩沙包的方法呢？
师：沙包队长也有这么多玩沙包的方法，没有用到的方法，你可以试一试；
今天我们把沙包当成“手榴弹”，请大家用这个动作去试一试，看看你自己能不能击中目标。
——小结：你们击中目标了吗，今天队长带来了一首关于儿歌的口诀，大家一起来听一听。
——重点分享半侧面肩上挥臂投掷动作，用儿歌口诀帮助幼儿动作正确性的提升。
肩上挥臂投掷要领：侧身站立，两脚分开，武器放肩上，后屈膝，前瞄准，转身—挥臂—投！
——请幼儿徒手听老师口令做相应的动作2—3遍。
——幼儿再一次进行自主投掷动作练习。
3、集体游戏：
——引导幼儿观察阅读图示，解读游戏玩法。
师：沙包小战士们，今天我们将执行一项重要任务，去炸毁敌军碉堡。敌人的碉堡安置在离我们远近不同的地方，所以我们要拿起手榴弹，穿过敌人封锁线，来到安全区，使劲把“手榴弹”向对面的碉堡使劲投出去，将敌军的碉堡炸毁，看谁投得远，投得准。音乐结束，游戏暂时停止。
师：在出发之前，我们先来看看路线图，我们要怎样通过，才能到达目的地。
你知道它代表什么呢？那请大家带着这样的方式通过路线吧
——幼儿以个体为单位，第一次参与游戏，教师重点关注幼儿在投掷点的动作规范性。
师：沙包小战士们你们准备好了吗？准备出发吧。
小结：“你击中目标了吗？如果没有击中目标，那你就得调整姿势，想想哪个动作没有到位，（找准目标、力度）”强调掷准动作要领。
——引导幼儿自主调整通过方式，再次看图后，以团队的形式进行第二次游戏。
（分队游戏）
——小结评价，引导幼儿共同收拾整理材料。
小结：沙包小战士们，你们都很棒，努力学习本领，勇敢向前，炸毁了敌人的碉堡，祝贺你们，你们胜利了。）
三、分散游戏：
——提供跳绳、跳跳乐、雪橇板，重点指导雪橇板幼儿合作试的进行游戏。
四、整理、放松与评价
——组织幼儿收拾整理材料。
——播放音乐，幼儿随音乐放松肢体，调整呼吸。
我运动我健康我快乐主题班会 17
活动目标：
1、锻炼幼儿行走滚爬协调等综合能力。
2、体验体育运动的乐趣。
3、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
4、乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。
5、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
6、锻炼平衡能力及快速反应能力。
7、培养幼儿不怕困难、坚强、勇敢、积极向上的良好品质。
活动准备：
为幼儿身上粘上双面胶，并于上课前撕开;枣、苹果或其它果子图片;布置一个场地：有桥、有洞、有树;起点和终点;小筐子;刺猬头饰或胸饰(让幼儿知道自己扮演的是小刺猬);奖励品(小红花，星星等)
活动过程：
(一)开始部分
1、问好，(刺猬宝宝们，你们好，我是你们的刺猬妈妈)。做动物模仿操，活跃气氛：今天天气真好，我们一起来锻炼身体吧!
2、引入主题：秋天到了，果园里的`果子熟了，妈妈带你们到果园里搬果子去。可是呀，去果园的路不好走，妈妈看哪个宝宝最勇敢。
3、组织幼儿入场。
(二)基本部分
1、教师讲要求，并作示范：过桥、钻洞、贴上果子、到终点、取下果子;
2、对刚才的示范作一详细讲解，强调要求。
3、分组(三组或两组)
4、活动开始，教师进行辅助。(注意不要过多地干涉幼儿)
5、教师小结，对幼儿进行鼓励，奖奖品。
(三)结束部分
带幼儿回家：天快要黑了。宝宝，我们赶快回家吧!
活动反思
新《纲要》中提出：“培养幼儿对体育的兴趣是幼儿园体育活动的重要目标，要根据幼儿特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿的参与。”体育活动可以增强孩子的体质，发展幼儿的基本动作，在体育活动中培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和主动乐观、合作的态度。
【我运动我健康我快乐主题班会】相关文章：
我运动我健康我快乐主题班会06-07
我运动，我健康，我快乐主题班会10-18
我运动，我健康，我快乐主题班会2篇06-13
我健康我快乐主题班会07-11
我健康我安全我快乐主题班会07-27
《我安全,我健康,我快乐》主题班会教案08-26
“我安全我健康我快乐”主题班会教案07-08
我安全我健康我快乐主题班会活动方案08-07