我的数学老师的五年级作文
演讲稿的内容要根据具体情境、具体场合来确定,要求情感真实,尊重观众。在日新月异的现代社会中,演讲稿应用范围愈来愈广泛,为了让您在写演讲稿时更加简单方便,下面是小编帮大家整理的关于体育的演讲稿,仅供参考,大家一起来看看吧。

体育的演讲稿 篇1
尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:
大家好!今天我演讲的题目是“我阳光,我运动,我健康,我快乐”!
清风拂渭水,阳光满长安。 当阳光体育运动伴着初春绽放的花朵如期而至,我们再一次被胸中氤氲的激情所感召,踏上运动的快车道,开始了阳光体育运动的旅程。
阳光体育运动一如其名,带给我们的是健康与快乐,激情与阳光。清晨的体育场上,那一列列整齐的队伍,伴随着东升的朝阳,沐浴着和煦的春风,有序的慢跑,锻炼着自己的精气神,给新的一天一个健康的开始。温柔的.阳光融进身体,体育强健体魄,血液在沸腾着,张扬着蓬勃的力量。这,青春特有的力量,是阳光体育赐予青春的力量。它无忧无虑,它在用一切展示着激情与昂扬。
即将来临的春季运动会,又将是一个诠释阳光体育运动精髓的舞台。在期盼中,在意料中,是悲是喜,是欢是狂,都未可知,但可知的是我们将拥有一场运动的盛会。春光普照大地,那攒动的人群,在呐喊与歌声中意气风发;那奔驰的身影、融入春日的阳光。青春的阳关在悄悄的流淌,流淌在那鼓声里,流淌在哪奔驰的脚步里,流淌在那号令枪的声响里。浸润在阳光中,运动的生命在阳光里展现风采,生命的凯歌在阳光中走向辉煌!
这就是青春!因阳光体育而更加灿烂的青春!
是青春昂扬的斗志和永不言败的精神给了体育前进的动力和生存的依托;是体育源源不断的激情和反复的磨练给了青春取之不尽的力量和直面挫折勇气。阳光下的体育,它给了我们阳光般灿烂的心灵,阳光下的体育,它用汗水细心浇灌我们如花的青春。
听,阳光体育在说,摔倒了,拍拍尘土,站起来!受伤了,擦干血迹,继续拼搏!没劲了,咬紧牙关,坚持到底!失败了,不要放弃,再来一次!阳光体育让我们学会了坚强,让我们学会了厚积薄发,将汗水一滴一滴汇向成功的河流。
广阔的体育场是为我们搭建的舞台,张扬吧,年轻的心,让我们的生活永远充满阳光!让我们永葆青春的激情与风采!让我们永远在阳光下运动,在健康中成长
体育的演讲稿 篇2
老师们,同学们:
大家好!
今天我讲话的内容是:加强体育锻炼,让运动成为习惯!
法国著名思想家伏尔泰有这样一句名言:“生命在于运动”,没有运动也就没有了生命,缺少运动生命也是短暂的。健康的身体需要运动来保证,而人生最大的财富正是健康。所以,要想拥有这笔财富,最佳的方法就是:加强体育锻炼,让运动成为习惯。
如今,美丽的校园正给我们提供了这样的条件,给我们一个充分展现自我的空间。每天上午,放下手中的功课,跑上两圈,跳上几下,挥洒一些汗水,倦意便顿时消失,不仅达到了劳逸结合的效果,也丰富了我们的课余生活。若长期坚持下去,必将使我们的体魄有所增强,从而有利于我们以更好的状态投入学习活动中去,迎接未来的体测。
然而,有些同学则认为体育锻练是浪费时间,认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。其实不然,有句话说的好,身体是革命的`本钱。所以,要想在人生的征程中保持优秀的学业,必须要有强健的体魄来保证。如果哪一天身子垮了,优秀的学业自然也就难以为继。常言道:7加1大于8,意思是7小时的学习加上1小时的锻炼,胜于8小时不间断的学习,我们何乐而不为呢?
运动给我们带来很多益处。它让我们健康,向上,快乐。什么是体育的最高精神?是团结,拼搏和坚持。我们应当坚持下去,永不放弃,以饱满的热情、昂扬的斗志投入到运动中,让运动成为习惯。
给大家提几点注意事项:、1注意天气变化。雾、大风等天气时,空气中的颗粒物会增多。如果经常在这类天气出现时运动,空气中的颗粒物会对呼吸道和肺部造成一定的伤害。所以当这类天气出现时,尽量不要在室外进行锻炼。2运动后的放松。在运动后要通过捏、拍打、抖动肌肉等按摩方法来放松肌肉。使紧张的肌肉得到放松,从而不至于使身体感到疲劳,影响工作和学习。3运动后的饮食。运动前一小时和运动后半小时内不益进食。可以在运动后喝少量的淡盐水来补充运动时丧失的盐分和水分。以便保持血液中水,盐的比例正常。待身体充分休息后再进食。
最后,希望大家通过体育锻炼有一个强健的体魄,在体测中取得好的成绩,谢谢!
体育的演讲稿 篇3
尊敬的老师,敬爱的同学:
大家好!我是初二,二班的文体才能形象代言人于建豪。
泰戈尔曾经说过,静止便是死亡,只有运动才能敞开永生的大门,若没有运动,则无法练就强健的体魄,若没有一个强健的体魄,那么纵使你的能力有多么强大,头脑有多么聪明,在梦想的天空中,也终究无法张开双翅拥抱美好的未来,所以运动是我终生的.追求,体育是我永远的伴侣。
我从小就酷爱体育,加之不懈的锻炼,造就了我现在良好的体魄,回顾自己几年走过的路洒下无数辛勤的汗水,留下了串串坚实的脚印,记得小时候,当我从电视上看到我国运动健儿。在奥运会上奋力拼搏,为国争光的情景时,我激动的心情无以言表,一个热爱体育的梦想,在心中悄悄的扎根,它拼命地汲取养分,愈长愈高,越来越强大,激励着我不断向前,我热爱体育,体育也同时带给我快乐与光荣,在小学时我曾获几次校际短跑比赛第一。几次区级短跑比赛,前二甲的殊荣。升入初中后,我也先后在几次比赛和运动会上搏得头筹。我享受第一个冲过冲刺线时的喜悦,同时我也是一个热血的篮球少年,在学校举办的趣味运动会中,我也取得了不俗的投篮比赛成绩,我的青春在跑道上谱写,在篮球场上飞扬。 现在,我的一次次成果也见证着我的努力,校级各项运动会上,也总是少不了我的身影。
‘‘宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来’’。刻苦努力永远是我生命里永唱不息的歌。热爱生活永远是我成功的不竭源泉,是它使生活成了跳动的喜悦和轻松的诗。体育,使我受益匪浅,将永远是我不变的坚持。
我认为,学校举办这次评选活动的目的不是为了互相攀比,而是激励我们确立目标,拼为之努力。所以,不管这次评选我是否能成功,我对体育的热情将始终不变。谢谢大家。
体育的演讲稿 篇4
尊敬的各位评委、老师们,大家好上午好!
体育有特殊的魅力,体育的魅力是无穷的!
生命之美在于它时时刻刻都处于运动之中,而体育,恰好集中了这种美。它将暴力与技巧,速度与优美,力量与精神同时体现到了极限。赋予人无限的启示与动力。
体育的历史与人类的历史相伴而行。它随着人类的成长,文明的诞生而兴起,在时间的长河中不断地充实自己,于是一直以来,体育与艺术,科学,政治,经济等息息相关。对于体育的意义和重要性,更有人评论说:“今天的科学主义和诺贝尔奖是理性主义的力量象征;而今天的体育和奥林匹克运动则又是感性主义的力量象征。”
我们的生活不能缺少体育。每一天我们跑步,做操,上体育课。两个月前,我们熬夜看奥运会,为之欢欣鼓舞。上个星期,我们又积极投身到校运动会中去,在各个项目上大显身手。体育使我们收获到喜悦,满足,向上的力量以及坚毅的品格,使我们收获到身体和心灵的双重健康。我们热爱体育。足球,蓝球让我们热血沸腾,乒乓球,羽毛球让我们爱不释手。我们在体育场上尽情奔跑,挥汗如雨,又为观看到一场精彩的体育比赛欢呼雀跃,赞叹不已。体育已经融入到我们生命的每时每刻,一点一滴。
为什么体育能有如此大的魅力呢?因为体育代表着一种理想化的奋斗模式。在同一个目标面前,每一个人都有着同等的机会和竞争的权力,要想达到这个目标,你首先要有的是真正的实力,而实力从何而来呢?它来自于不断的练习和修整,来自于汗水和心血,来自于坚持不懈的努力。但是,当你有了实力之后,你不一定就能够胜利达成所愿,你面对的是一次充满挑站性与不可知性的比赛,你还必须学会自信乐观,永不放弃;学会如何将自己发挥到,如何调整好心态,如何把握住对手。你应该全力以赴,不留遗憾,如果胜利,你就是王者,而倘若失败,你也不用因此消沉气馁。因为体育的精髓不是赢得一场比赛,而是赢得一种尊严。你在奋斗中展现了自己,同时又享受到运动和竞争的乐趣,你已经收获了这场比赛,甚至这项运动的美妙果实。
当我们看到这一点,体育就不再仅仅是一种活动了,把这种奋斗的方式和意义推而广之,它将可以指导我们面对任何一种竞争与挑战。只有付出辛勤的汗水才能具备充分的实力,在实力之外还应该有良好的素质和品格,这样才能在竞争中胜人一畴。在目标面前我们应该竭尽全力,而面对结果,我们需要的是更多平常心来对待。〕
因此这又是体育的`另一种魅力了,它使我们在运动,拼搏的过程中领悟到关于生活和自身的许多道理。因此体育不仅与力量,甚至更多与灵性有着深刻的联系。体育的魅力是无限的,无所替代的。运动会已经结,体育运动在我们生活中却永远不会结束,它带给人们的热情和启示也永远不会结束。比赛己经结束,我们所面临的人生的抉择与挑站却永远不会结束,因此,我们在逆境中奋斗的勇气,对胜利的渴望与坚定的信心也就永远不能结束。
长大以后发现一个奇怪的现象,体育老师中改行的特别多,大部分人作了生意人,高中同学中因为体育好加分上大学的男生,还有学习好也热爱体育的男生更是如此,而且成功的居多。以前的时候总会听到有人评论是因为什么什么样的背景,因为他们会搞关系等等,但是实际上,他们只看到了表面的现象,而没有去深思。很喜欢运动场上的男人,在100米跑道上男人用健美的双腿冲过终点时,他们迸发的肌肉那么夺人心魄;在足球场上所向披靡的征战,乌黑的头发上滴落的大滴汗珠,随风飞扬的头发,那时的男人是那么的充满生命力,他们拼搏,他们在为着一个明确的目标努力,拼尽全力,我总是在那一刻感动,那是我认为的运动的魅力。这样的男人习惯了拼搏,不管是在运动场上,还是在生活中,他们不惧怕竞争,在竞争中才能显露出他们的生命力,他们不会临阵退缩,会不放弃任何一个机会争取成功,包括运动场上的进球和人生价值的实现。只要有一个机会,他们也不会放过,他们也会像在球场上一样,为自己创造机会。这样的男人,为什么不能成功!对于智者来说,书读的多了,人就超脱了,看事情时能够去伪存真;而对于一般人来说,书读的越多,心理障碍反而越多,做事时制肘越多,因为道理太多,前思后想,反而不能成功,在出现对峙的时候,往往希望以和平的方式,讲道理的方式解决。而实际上,在这个世界上,谁先掌握先机,谁才是永远的胜利者。这些热爱运动的男人在运动场上炼成了一种习惯,竞争的习惯,不惧怕解决复杂情况的习惯,他们往往在努力工作之外寻求更多的机会,采用更多的手段来实现目的,因为这和在运动场上有异曲同工的地方。这就是一般人中的成功者,习惯造就的成功者,不要以为他们的成功是偶然的,这只是偶然中的必然。想想他们拼杀运动场和人生的快感,也只有具有生命力的人,才让这个世界充满色彩!这就是体育的魅力。
体育的演讲稿 篇5
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们:
人逢盛世,世逢大典,在这举国上下喜迎奥运之际,作为一名家长,受邀参加由”教育部,国家体育总局,团中央“发起的”迎奥运,阳光体育“君山学区的启动仪式,我感到无比的激动与幸运。
青少年是祖国的花朵,更是祖国的.未来,中华民族,几千年的文明历史,几千年的沧海创伤,虽然创造过足以光耀人类历史的文明,但也有过不堪回首的积弱贫穷,甚至曾被人冠以”东亚病夫“。中国共产党领导的新中国成立后,中华儿女终于挺直了腰杆,伸直了脊梁!“直至今天的”阳光体育,全民健身“运动,无不彰显了进步、和平、发展的奥运精神。随着国家的强大,民族的复兴,我们提倡健康学习,健康生活,健康工作。就象奥运火炬接力一样,我们是一代,你们是一代,当然还有无数代,代代相传。一个民族,不崇尚科学,不崇尚体育,是不可能完成民族进步的大业的。作为青少年,你们是祖国的希望与未来,没有强健的体魄和崇高的理想,是不可能为富国强民作出贡献的。
今天,我们在此隆重集会,作为一名青少年家长,借此方寸之角,我由衷地呼吁你们,应崇尚健康,崇尚科学,摒弃落后的懒惰的生活方式,积极进取,努力奋进,掌握真本领,积极参加体育运动,”每天锻炼一小时,健康工作五十年,快乐生活一辈子!”
雏鹰高飞,搏击长空!同学们,你们没有理由颓废与消沉,因为你们是未来世界的主人!
奥运会来了,奥运也会走,但我们要让奥运精神长留!
最后,祝愿所有的领导,老师,同学们身体健康!
谢谢大家!
体育的演讲稿 篇6
全国第二次国民体质检测结果显示:学生超重和肥胖成为一个突出问题,7岁到18岁的中小学生中,每10人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率达到了%,肥胖率比XX年增长了个百分点;
全国大、中、小学生视力不良率居高不下。与XX年相比,各年龄组的视力不良率均有所上升,我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位;
青少年肺活量水平继续下降。与XX年相比,7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的城市女生,肺活量分别下降303毫升和238毫升,为下降率最明显的人群。
近20年来,我国青少年体质持续下滑,体能素质下降,肥胖率上升,近视率居高不下,这种状况确实令人担忧。
为此,国家体委从去年四月开始,在全国范围内开展了阳光体育运动。今年,又发出了全国学生每天坚持长跑的号召。要求在10月26日至明年4月30日的半年时间里,全国学生将坚持每天长跑。
作为一名小学生,我们应该积极响应国家的号召:每天锻炼一小时,健康生活一辈子。
对于我们来说,坚持体育锻炼应该做到。认真做好每天的间操,动作整齐、到位。有的同学做操时胳膊该伸直时不伸直,该侧身时不侧身,该弯腰时不弯腰,该跳跃时不跳跃,动作不到位,精神面貌懒懒散散,这样下来,不但起不到锻炼的目的,久而久之,还养成了精神面貌懒散,做事不认真的坏习惯。因此,锻炼身体从认认真真做好间操开始。
坚持体育锻炼,我们还要上好学校开展的体育、舞蹈、武术、健美操等课程。学校为我们安排了形式多样的活动课程,保证了我们每天一小时的锻炼时间。我们应该坚持上好这些活动课程,增强我们的体质。
作为小学生,我们还应该做到:周六、周日及假期,自觉坚持体育锻炼。
让我们大家一起努力,做个思想阳光、体态健美的小学生!
每天锻炼一小时,健康生活一辈子!
在这一刻,我激动万分,思绪翩翩,XX年11月24日,我们从北京出发,开始了一段艰辛的历程,伴着凛冽的.寒风、氤氲的晨雾一路跑来,终于跑到了生机盎然、姹紫嫣红的春天,在跑步的途中我们领略了祖国的大好河山,在北京,我们看到了“奥运鸟巢”、“水立方”,深深的为祖国的现代科技而骄傲自豪!我们又来到了万里长城的入海处 —秦皇岛。在这秦皇求仙入海处、百年老港历史遗迹前,我们品述着秦皇岛的古往今来;在上海,我们登上了东方明珠,极目远眺,上海景色尽收眼底。香港,那高科技的竞技场、科学馆令人大开眼界,那充满童趣的迪斯尼乐园,是我们向往的地方,美丽的维多利亚港,繁华的铜锣湾,是人们生活、游玩的天堂······
在这次活动中,无论刮风下雨、冰雪严寒,都没有阻挡我们前进的步伐,因为我们知道冬天只能冻住土地,却冻不住生命。冬天的严峻冷酷只是对向那些懦弱的灵魂与猥琐的生命,而对于我们坚韧的意志和顽强的精神,却给予了无私的锤炼。跑步,他强健了我们的体魄、培养了我们坚韧的毅力和拼搏的精神,它帮助同学们在运动中学会了如何相互帮助、支持、鼓励和合作,学会了尊重与理解、学会了如何克服困难。
尊敬的家长、老师,我谨代表参加阳光体育长跑的同学,向始终在博客上给我们鼓励和支持的各位家长表示衷心的感谢,是你们给了我们力量,鼓舞了我们的斗志,增强了我们克服困难的勇气!感谢老师无论工作多么繁忙,每天都坚持带领我们长跑,为每一篇博客文章写回复,使博客成为师生交流的另一种平台。同学们,虽然这次阳光体育冬季长跑活动结束了,但我想,这只是万里长征的第一步,我们还会把这样的长跑活动坚持下去,同学们:你想变得健康吗?你就跑步吧!你想变得美丽吗?你就跑步吧!你想变得聪明吗?你就跑步吧!
体育的演讲稿 篇7
我有许多体育梦,那是因为我父亲常常对我说:看那些拿金牌的人都有多了不起、要是你能那样就能够不学习爱干什么干什么,爱买什么买什么!父亲的话激起我对体育运动的无限好感与追求。追求时也经常受挫但一想起父亲的话又重受鼓起,继续奋斗、拼搏。
我不胖,体质也不算弱。但不明白为什么体育就不能到达优秀。我最怕跳远与长跑了,仰卧起坐相对而言好些,但也是指达标没问题而已。我真的是打心底里羡慕那些轻而易举在体育方面拿高分的人!我明白他们努力过,但我付出的也不比他们少,甚至还比他们还多,可是成效却微乎其微!
由于各种原因,我的体育梦也随这变化,我还因为变动让父亲吵了,我爸爸语重心肠地说:人有一个梦想而奋斗,三心不可二意,一心一意再加上锲而不舍的经神,终究会成功的。父亲的`话加我的成熟,我开始一心一意锲而不舍地练习乒乓球,乒乓球是我国的国球,开始练习的时候,十分困难,教师说:对着墙打100个才能够练习发球,我刚开始对着墙,只能的5、6个的了一周打了50个,我开始气馁了,不我想起了父亲,心中便涌起阳光,继续开始练习了一天最终打了1001个,信心满满地找教师教师:本身打50个就是要练习你的意志没想到你成功了。这样你的基础比人扎实了一晃一年过去了我凭借着基础练球以及发球。
我此刻明白金牌不是一般能拿的,可是只要追求就不后悔。
体育的演讲稿 篇8
泰戈尔以往说过,静止便是死亡,仅有运动才能敞开永生的大门,若没有运动,则无法练就强健的体魄,若没有一个强健的体魄,那么纵使你的本事有多么强大,头脑有多么聪明,在梦想的天空中,也终究无法张开双翅拥抱完美的未来,所以运动是我终生的追求,体育是我永远的伴侣。
我从小就酷爱体育,加之不懈的锻炼,造就了我此刻良好的体魄,回顾自我几年走过的路洒下无数辛勤的汗水,留下了串串坚实的'脚印,记得小时候,当我从电视上看到我国运动健儿。在奥运会上奋力拼搏,为国争光的情景时,我激动的心境无以言表,一个热爱体育的梦想,在心中悄悄的扎根,它拼命地汲取养分,愈长愈高,越来越强大,激励着我不断向前,我热爱体育,体育也同时带给我欢乐与光荣,在小学时我曾获几次校际短跑比赛第一。几次区级短跑比赛,前二甲的殊荣。升入初中后,我也先后在几次比赛和运动会上搏得头筹。我享受第一个冲过冲刺线时的喜悦,同时我也是一个热血的篮球少年,在学校举办的趣味运动会中,我也取得了不俗的投篮比赛成绩,我的青春在跑道上谱写,在篮球场上飞扬。此刻,我的一次次成果也见证着我的努力,校级各项运动会上,也总是少不了我的身影。
“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”。刻苦努力永远是我生命里永唱不息的歌。热爱生活永远是我成功的不竭源泉,是它使生活成了跳动的喜悦和简便的诗。体育,使我受益匪浅,将永远是我不变的坚持。
我认为,学校举办这次评选活动的目的不是为了互相攀比,而是激励我们确立目标,拼为之努力。所以,不管这次评选我是否能成功,我对体育的热情将始终不变。
体育的演讲稿 篇9
我喜欢体育运动,它能给我带来乐趣与荣誉,它能使老年人越来越年轻,能使青少年更加富有活力,能让爱运动的家庭更加亲密和融洽,它还是和平友好的使者呢!
说到那里,我还崇拜好几个体育明星呢!“亚洲飞人”刘翔、第一个进入nba的姚明、还有“跳水皇后”郭晶晶,可是我喜爱的体育运动是滑冰,因为我觉得女孩子穿上漂亮的.衣服,换上好看的滑冰鞋,再配上好听的音乐,在滑冰场上滑冰,动作优美,流畅,跟跳舞一样。
不管是周末,节日,还是假期,异常是假期,我都要让妈妈给我报一个滑冰班。
记得有一次,妈妈说要带我去外头吃饭,我首先说就要去“世纪金源”,因为那有一个冠军溜冰场,还没等吃完饭呢我就说要去溜冰。于是我就到了冠军溜冰场,换上冰鞋,我就进去滑,我的妈妈,还有好几个家长都站在外面看我滑。我敢说自我是冰场里滑得的一个。冰场里有一些老年人,年轻人,有的年轻人还扶着栏杆呢,不时还要摔上几跤。我滑一会儿,歇一会儿,滑了差不多一个小时才出来,出来后,妈妈和几个家长都夸我滑得好。妈妈还说:“冲你这样,我必须给你报个班!”就这样,妈妈给我报了一个班。经过一年多的努力,我拿到了三级证书。
经常滑冰以后,我发现我很少生病了,差不多一年都不感冒呢。
我与滑冰这项运动结下了不解之缘,它给我带来了荣誉和欢乐。
体育的演讲稿 篇10
谈到体育,给我的感觉更多的是那种有喜有悲,无法言表的感触。
每个星期都会有体育课,他让我以往欣喜过,也失落过。欣喜于能够打篮球,失落于总是做我不喜欢的体育运动。
每次的体育课总是要慢跑。不,已经不能说是慢跑了反而之确实快跑。这个时候我最为激动与兴奋,跑着跑着,拂面迎来的风好像使我觉得异常的享受。
前一段时间,也是我十分厌恶十分难忍的一段时间。那段时间常常打排球,可是排球对于我来说是显得毫无意义的。每次打排球我的心境就有如从高峰跌入泥潭般的的感觉,失落感一发不可收拾。
又是一节杯具的体育课。我十万分无奈(我的梦想作文400字)的说着。看着教师手里提着的球,我十分的失落,在定睛一看,原先是篮球,我不明白哪来的劲开始活蹦乱跳起来了。偶然想起了今日要仰卧起坐考试,这是我不擅长的一个项目,在篮球的激励下,我奇迹般的`做了40个,这对于我来说简直是不可思议的一件事。
抱着这种不曾多有的喜悦感,我和同学们开始打篮球,喊声笑语和喜悦的汗水在同一刻蹦出来了。
11月12日的亚运会仍历历在目,这是在奥运会与世博会之后的一大盛事,当圣火盘点燃之后,心中满是那一种自豪与骄傲,真想号出来:我是中国人,我骄傲!
近期的亚运会赛事也显得精彩纷呈我与体育,它带给过我愉悦,带给过我失落,也带给我作为一名中国的骄傲。我曾这样的想:体育的背后可能是需要我们付出更多的泪水与汗水吧!
体育的演讲稿 篇11
生活中不能没有体育。正如伏尔泰所言:“生命在于运动。”
体育在我的日常生活中扮演着十分重要的主角。我从小就喜欢体育运动,比如说,打球呀、跑步呀、游泳呀、爬山呀……等等。参加体育运动,不仅仅是为了锻炼身体,同时也能够结交朋友。
在课余时间里,我都会尽量到学校操场上锻炼身体。如果有结伴,我通常会和朋友一齐踢球或者打篮球。假如是单独一人,我通常会选择跑步。
说起跑步,我有很多心得。首先,跑步是一种最经济的锻炼方式。只要穿上运动服和跑鞋就能够在操场上自由奔跑。跑步也是全身性的运动,对锻炼身体而言,绝对是不错的选择。其次呢,跑步能够使我身心都得到放松。对于生活中的'一些琐碎的烦恼,在跑完步之后都不算事儿。所以我觉得,想要释放压力,不妨到操场上跑几圈儿。
另外,我觉得跑步还能磨练意志。我通常一跑都是好几圈儿,有时还跑十几圈儿。长跑很能考验人的耐性,通常跑了几圈儿之后会觉得累。这时很多人会因为疲惫而不再跑下去了。我也以往有过这样的体会。可是呢,一旦咬紧牙关,坚持跑下去,那种疲惫感便会慢慢地消失。熬过了这一关,心里面会有一种异常的成就感。长期坚持下来,人的意志力也就会变得越来越强。有了坚强的意志,无论应对什么样的困难,都能迎刃而解。
我相信:坚持体育锻炼,生活定会过得更加充实。
体育的演讲稿 篇12
老师,同学们:
大家好!
十分高兴能有机会参加这次班委会成员的竞选。我竞选的岗位是体育委员。首先,我十分热爱体育运动,并且具有较好的身体素质,在短跑和跳远方面多次在学校运动会上为班级争得第一。其次,我性格开朗,团结同学,十分热爱我们的.班集体,非常愿意为大家服务。第三,我原来就做过体育委员方面的工作,有一定的经验。
如果我能当选,我一定会严格要求自己,以身作则,在老师和同学们的帮助下,全力做好这项工作,让同学们更加喜欢体育活动,多进行体育锻炼,都有一个健康的身体。
我相信我能胜任我班体育委员这项工作。希望大家能支持我。
谢谢!
体育的演讲稿 篇13
我对语文、数学、科学不大有兴趣,可是一说起体育,整个人都有劲了,兴趣十足。每当有人说起体育的事情,我就会不由自主的凑过去听,顺便说上两句。
小时候,我的视力不好,爸爸妈妈为了让我练好视力,送我去少体校打乒乓。教师说我的.悟性很好,提高很快。不久我就喜欢上了乒乓球。可是,爸爸见我的学习成绩越来越差,就不让我再打乒乓球了。这时的我已经对体育有了很高的兴趣,因为有乒乓球的基础,所以我对羽毛球、篮球等都能触类旁通,自我从中悟出了技巧和方法,加上我一有时间就练,羽毛球、篮球等此刻打得都不错。在家里练球,家里整天好像在装修一样,“轰隆隆”。爸爸妈妈都整天说我不读书,在家里除了打球还是打球。可是我不打球,总觉得两手空空,觉得缺了一点什么,就又会拿起球,打上两下,过过瘾,整个人就觉得舒服多了。“此刻都上初二了,哪还有时间打球。”妈妈在厨房间说道。爸爸也说:“是啊!此刻都上初二了,学习成绩又这么差,还打什么球啊!”我说:“休息的时候打一会都不行啊!”“要打到外面打。”妈妈生气地说。可是我就是不听。
为了能继续在家里打球,我长期都忍受着爸爸妈妈的唠叨。爸爸妈妈也以往想把我的球藏起来,可是这样又怕我会到外面偷偷地打,最终向我妥协了。再说外面没有篮球筐,我也只好在家里打。真期望爸爸妈妈能支持我的这个兴趣爱好,找个时间他们好好谈一谈吧。
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