求职被拒怎么破

　　找工作被拒可以说是人人都有的经历，这时的你妄自菲薄了吗？郁郁寡欢了吗？我们该怎样去面对求职被拒这种情况？毕老师来为你分享一些经验。

马云求职，曾因外貌被拒

　　双十一刚刚过去，马云又一次站在了大众的视野之中，看着他如今意气风发、满面微笑的脸庞，你能想象，曾经就是因为相貌问题，他曾经多次求职而被拒绝吗？

　　几乎所有人看到马云都会印象深刻，因为像外星人ET呗。现在任何人包括马云都可以以调侃他的外貌为乐，但回到20多年前，马云没少为外貌发愁。

　　且不说高考考了3次，第一次高考落榜之后，他的梦想是去酒店做服务员，也梦想做警察，统统因为外貌特征被拒绝，说白了就是：丑!

　　问题是，长成什么样，马云决定不了啊。世界就是这样：至少他永远失去了进入酒店行业这个梦想。

　　对了，他后来找到一份零工，去踩三轮车给人送杂志去了。

　　就像马云自己曾经说的：“男人的胸怀是委屈撑大的。”阿里巴巴之所以能有今天的成就，全靠的是马云和他的团队从当初别人无数的不信任、嘲笑之中走过来的。我们求职被拒又算什么呢？

求职被拒没关系 做好调整更重要

　　求职过程中能力是很重要的，面试官在交谈中可以很轻易的洞察你的思维逻辑、表达能力等综合能力。或许你是已经在求职过程中碰过壁，不要慌，做好调整更重要。

　　1、自我转化

　　求职被拒有情绪是一定的，有时候不良情绪又是不易控制的，如果任其发展下去很有可能造成无法挽回的后果。对此，我们可以采取迂回的办法，把自己的情感和精力转移到其它活动中去，分散注意力。

　　2、适度宣泄

　　当我们在求职中因挫折造成焦虑和紧张，导致心理负担过重而无法承受时，可以向朋友、老师倾诉,甚至可以痛哭一场，来排遣这种不良情绪，求得内心的平静。但是，这种宣泄一定要适度，不能带有破坏性。

　　3、矫正目标

　　求职过程中，目标过于盲目也是求职失败的重要原因。当在求职路上屡战屡败时，你有必要停下脚步，坐下来好好想想自己以前找工作是否有一个明确的目标;如果有，这个目标是否真的适合自己;自己究竟适合干什么。

　　在继续求职前，你应该根据自己的性格特点和特长爱好，结合以前的经验教训为自己重新定位，矫正目标，选择一个能发挥自己的特长且自己能胜任的工作。如果对自己缺乏准确的定位，认为自己什么都能干，一会儿求职市场销售、一会儿求职行政人事、一会儿求职技术服务，这样没有目标地撒大网，结果往往是少有收获。

毕老师有话说

　　其实，求职时每个人面临的机会是均等的，只是每个人抓住机会的能力不一样。有的人一味地只求高薪高酬，有的人则将自己的目标锁定在发达城市，大有那种"非君不嫁"的英雄气概，甚至有的人还想鱼与熊掌皆得。有这样的雄心壮志确实令人佩服，但你也不能脱离了现实，否则只能是自食其果。当然，找工作也不能过低的委屈自己，随遇而安。为此你就要掌握好这个度,给自己定一个合适的目标。

　　有时候，你也许会感觉职位令人眼花缭乱，好像所有的职位都适合自己。当投出去的简历如泥牛入海，你才会发现很多简历在投入邮箱的那一刻也就等于投入了垃圾箱。所以，要根据自己的情况对自己进行重新定位，你会发现真正适合自己的职位真的很少，目标清晰了不少，这样找工作才会游刃有余,不至于走入迷途。

　　求职路上各自喜悦与失落，每个人求职都是从被拒绝走过来的，重整旗鼓再出发，好工作离你并不远。