在职场中要想站稳脚跟，就得保持工作的高效率，当然这其中也是需要我们在平时打拼的过程中养成一些好习惯，远离一些消极的心态。
在职场中心态的重要性
在日常的工作中，我们所面对的环境与状态的客观因素是不变的，我们所能调节和改变的只有我们自己的主观条件。心态就是其中很重要的一个部分。同样是上班，开开心心是一天，闷闷不乐也是一天。在劳累的工作中为何要让自己的心情变的恶劣呢？心情愉悦的做完每一件事不是很好么？这其中的关键就是心态的变化，如何从要我做变成我要做，做一个勤勤恳恳脚踏实地的人。
消极心态对职场的影响
面对生活的压力与历练，若积极心态战胜了消极心态即会促进人的进步，激发人性的优点使之为善；若消极心态战胜了积极心态即会阻碍人的进步，激发人性的缺点使之为恶。心态是我们命运的控制塔，消极心态是失败、疾病与痛苦的源流，严重到一定的程度，变成一种相对稳定的心态，就会对生活和工作产生严重的消极影响。
职场中最要不得哪些消极心态呢？
第一、嫉妒心的作祟
嫉妒是一种心理现象，是对别人的优势产生一种不甘心、不悦、自惭、怨恨、恼怒甚至带有破坏性的消极情绪，是一种承认自己被别人挫败后的反应。对于具有职场嫉妒心理的人，首先应该采取豁达的心胸看世界，努力做好自己的本职工作。调整自己个性和认知，从而更好地适应环境。
第二、对自己不自信
在职场中常常会有一些人对自己不自信，主要体现在老是说“我不够优秀。”如果你总认为自己不够优秀、不够漂亮、不够资历、不够聪明或诸如此类，那么，这种自卑思想会从你的言行举止中透露出来。既然你连自己都不相信，那别人为何要相信你呢？
第三、封闭自己
在职场中打拼，我们就得时刻掌握一些最新的消息。然而收集这些最新消息就得通过你自己结交各种不同的朋友去获得的。如果你的性格过于内向，总是喜欢封闭自己的话，那么你在职场中永远只会在不起眼的角落里面。
第四、抱怨加班
在职场上，我们常常听到：“啊，又加班，为什么事情永远做不完？”“一个人当成两个人用，工资少得可怜？”“天天都开会，烦不烦？”……类似这样的抱怨。无可否认，每个人都有牢骚。职场上的不满，大多来自所得与所付的失衡、自我价值的实现受阻、人际关系的受挫。而牢骚者之所以不被人喜欢，是因为会令听者陷入情绪的焦躁，不仅令自己，也令周围人失去行动力。无论你在抱怨什么，你都在传递一种负面情绪。
第五、做事没有主见
在职场中我们常常会听到这样的一些话：“直接告诉我该怎么做吧！”“我觉得他这样就差不多了，听他的。”我们要知道，工作中，做事有主见的人，工作效率会更高，也很少会赔时间。那么何谓主见呢？所谓主见即自己对事物确定的意见或见解。在这个世界上，每个人都是独一无二的。因此，人在做事的时候要学会忠于自己，不必老是顾虑别人的想法，或总是想要取悦他人。如果这样长此下去，你会对自己越来越没有信心，别人说什么就是什么，对工作的热情度也会减少。
如何面对职场中的消极心态呢？一起看看！
第一、给自己打气
这里强调的是，当自己工作很累快坚持不下去，或者备受质疑的时候，跟自己说，再坚持一周或再坚持一个月。有的时候，可能自己已经很努力的在工作了，但是工作的开展还是不太顺利。慢慢的就会怀疑自己的能力，从而影响自己的自信。最后导致对自己更加不信任。在这个时候就需要更自己默默打气，跟自己说再坚持下，可能说坚持一年什么的会很长，就说再坚持一周，如果 自己能坚持下来，就说明自己成功了，还是能适应工作的。
第二、正确评价自己的优缺点
将你的优点和缺点列出一张表，并让那些熟悉你并能坦率直言的朋友对这张表作出修改。然后决定你该如何充分利用自己的每项长处并有效避免暴露缺点。
第三、克服畏惧情绪
开发出潜力的关键是克服人人都会有的畏惧情绪。你可以从和工作毫不相关的小事入手。比如，主动和刚认识的朋友打招呼，独自一人去看恐怖片等。经常尝试一些你想做却不敢做的事，能让你在工作中也逐渐拥有无所畏惧的魄力。
毕老师最后想说：
心态是非常重要的，不管是在我们日常生活中，还是在工作中。所以我们一定要避免产生消极心态，避免自己被消极心态所牵绊！
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