国防征文（精选16篇）
在日常学习、工作或生活中，大家都尝试过写征文吧，征文一般都具有意味深长的结尾。你写征文时总是无从下笔？下面是小编为大家收集的国防征文，仅供参考，大家一起来看看吧。
国防征文 1
9月21日，一年一度的“国防教育日”又要到了，这是我们国家第一个法律规定的有关“国防教育”的主题节日。
看了一些有关国防教育的文章和资料，我觉得，国防教育首先就是教育我们大家要有国防意识，而爱国是前提。只有热爱祖国，希望所有的中国人都过着幸福、稳定的生活，才会有保卫国家的决心。所以，“国防教育日”的第一个目的，就是弘扬爱国主义精神。
加强国防教育，还应该多关心国家大事，多掌握一些国防知识。比如，我们国家的'国情，解放军的历史，还有武器装备的知识。现在，美国是世界上军事最厉害的国家，我们要提高自己军队的实力，必须要有科学技术和经济实力，这需要我们大家一起努力。
通过对通过国防教育的理解，我还明白了，如果以后要做一名军人的话，需要很强的毅力、体力、耐力、力量。另外，还有很多的军事技能，比如：射击、长跑、攀爬、负重、野外生存等等。
我觉得，只有这些认识还是不够的，还需要把这些落实到自己的行动上。今后，我会多读书、看报、看电视，了解一些国防新闻、
国防征文 2
在汗水的洗礼下，在阳光的照耀下，我们站得笔直，走得挺拔，动作由原来的生疏变为整齐划一，阳光之下，像是锋利的刀锋一闪而过。我们用自己的精彩为五天的国防教育画上了圆满的句号。
这五天里，被骂过被罚过，哭过也笑过。我们班被教官留在操场加练，硕大的操场上705班那坚定的声音响彻整个夜空，那一夜我铭记在心。
本次国防教育，让我印象最深刻的是第三天下午毅行。下午2：40分，我们正式出发。深蓝色的万里长空，没有一丝云彩，太阳高高地挂在天空，耀眼的光芒刺得我睁不开眼。诶！这么大的太阳，这么长的路，我还是第一次走这么长的路，我真担心我走不下来，我又看了看周围信心十足的同学，我下定决心走完，有了这么多同学的陪伴，我一定行。我的内心充满期待、激动，也有点忐忑。我们沿着宝心路向江边走，因为学生人数多，每一次过马路都是一次挑战，老师们走在我们前方与旁边保护我们，为我们服务。许多叔叔阿姨看到我们都停下了车，让我们先走，我内心充满感激，同学们服从指挥，整齐列队有序的从人行横道线穿过马路。二十分钟后，我们拐弯走入了富春江边的绿道，沿江绿道两旁绿树成荫，花香四溢——一串红、百日草、彼岸花遍地都是，一只只蝴蝶在花海里飞着，给绿道添上了一道靓丽的风景。江上平静得没有一丝波纹，倒映着天空里的景物，随着江流的方向望去，水天一色，没有尽头，时而一艘古老的小船从江边缓缓驶过，荡起阵阵涟漪。这里美得恬静，美得幽深，让我灵肉合一，也放开了遐想——我仿佛是江中一条快乐畅游的小鱼，自由自在地生活着，没有烦恼，无忧无虑。走了这么久，我却丝毫没有放弃的念头，要是平常，我早就放弃了，也许这就是国防教育带来的力量，让我懂得了坚持的意义。慢慢地，我们的脚步慢了下来，我们已经走了一大半的路程，走得脚都起泡了，却没有一个人放弃。
我们边走边互相打气，不一会就到了学圣广场的清水平台。这里是我们的一个补给点，我们每一个班级都和亚运吉祥物，来了一个合影：大大的校旗斜铺在我们的队伍前，我们每一个人都代表着华师附校。在树荫下休息了一会，得到片刻放松后，我们又踏上了旅程，向着终点——中心广场出发。
接近五点，天色渐渐暗了下来，我们穿越更为繁华于热闹的'迎春南路，路边的高楼大厦今天感觉特别伟岸，像保卫钢铁长城的威武士兵。我们一个班接着一个班，在老师们的指挥下，随着红绿灯行走。像一个个士兵，纪律严明，终于来到了中心广场，既使脚己经麻木了，瘫倒在了地上，脚后跟已经十分酸痛，看着人山人海的中心广场，我的内心十分高兴，疲惫顿时雨散云飞。我们在中心广场拍了一张全家福，便兴奋地乘车回到了学校。晚上我躺在床上，回想这一天的成就，觉得心满意足。从华师附校到桐庐中心广场，整整8。 15公里，足足走了3个多小时。
国防教育五天，炎烈日下，我们挥洒着汗水却无怨无悔，尽管酷暑难耐，但我们的步伐整齐，口号有力，歌声嘹亮。我们都因为这次训练明白自己的使命，国防教育净化了我们的心灵，锻炼了我们意志。正如我们校长在开营仪式上说的，用五天的艰苦训练，塑造一辈子无比骄傲的品格与意志。
33度，8.15公里，3小时。我人生中的第一次毅行变成了美好的回忆，它一定会在我遇到困难和挫折时给我力量和勇气。
国防征文 3
当我在《国防教育》这本书上，读到鸦片战争的故事时，我的心被深深震撼了。一阵阵的`炮声，一声声的呐喊声，中国这个在当时自认为世界上最强大的国家，被西方的坚船利炮打得一败涂地、千疮百孔。
当时，人们认为，中国是一个大国，一个拥有几千年历史的文明古国，不会有侵略者侵略，所以不需要怎么防御，到了1840年，科技都没有多大提高。但是，英国的科技却有了大大的提高，所以面对英国那些英国军队，中国的几艘军舰显得软弱无力，显得非常渺小。当政者的软弱，让侵略者更加嚣张。就这样，《南京条约》诞生了，然而，当人们认为战争已经结束了的时候，战争又开始了，美国，德国，日本先后攻击了中国。但中国并没有因此而坠落。自从1949年中国成立后，又创造了许多奇迹，比如1960年‘东方一号’发射成功，1970年‘东方红’发射成功等等。
我们现在幸福的生活着，学习着，是因为我们的祖国更加强大了，生活更加富裕了，所以只要我们努力学习，我们就可以回报祖国了。
国防征文 4
古人言：“吃得苦中苦，方为人上人。”这句话让我们明白：想要获得成功，就要经历苦难，要有一颗战胜自己的决心，才能坚持下来，军训不但能培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的意志。
在军训中，很苦很累，但这是一种战胜自我，锻炼意志的最佳时机，心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日的暴晒下，皮肤变得黑黝黝的，但这何尝不是一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心。
站在烈日灼软的塑胶场上。站，原本是多么简单的一个动作，但却要成为许多人中的一个噩梦。一个普普通通的站姿却有那么多学问，仅仅几分钟，就已经腰酸背疼了，汗珠珍珠似的不停的滴落，验证着我。
阳光不停的考验我们的意志。手酸了，脚也麻了，僵了，全身黏乎乎的，简直就像地狱没两样。一遍又一遍枯燥的动作，一句又一句不能违抗的命令……一天的军训把同学们原本美好的设想一一击碎，取而代之的'是眩晕的阳光，咸咸的汗珠，酸痛的四肢，这就是军训对我们身体素质、意志信念、组织纪律的考验。
在训练场上明白了什么叫坚毅；当太阳依旧重复东升西落，时间仍一秒一秒的从我们身边溜去。因为教官的严格要求，我们才会有今天的成绩。让我们用钢铁般的意志实现心中的梦想！让我们用军训后的金刚铁骨来迎接新世纪的挑战！
国防征文 5
今天，我们结束了为期三天的国防教育，在今天，我们通过努力获得了“日常考核一等奖”和“会操一等奖”双第一，也算是丑小鸭到白天鹅的逆袭了，因为第一天的时候，我们好像被评价为倒数第一。在军训的第一天，我们因为口号声音不够大，在十二个班级里面，是最后一个进去食堂去吃饭的。
但是到了训练的第二天，我们的口号开始响亮了起来，身姿也变得提拔起来，动作也变得规范并整齐了起来，是因为我们明白了昨天教官和班主任胡老师的良苦用心。在晚上的会操彩排中，我们也取得了较好的成绩，收获了很多的掌声。
第三天，我们更加努力训练，把自己想象成一棵大树纹丝不动，终于“功夫不负有心人”，我们在会操中取得了“双第一”的'好成绩，当宣布结果的时候，我们的脸上交织着惊讶和难以置信，但是更多是自己通过努力所获得的成就感。危难欢呼雀跃、击掌相庆，我们取得的成绩印证了“宝剑锋从磨砺出、梅花香自苦寒来”，我们通过自己的努力，掌握正确的方法，终于取得了我们心目中的理想成绩，我希望，这种精神能一直持续我们今后的学习中，为班级争得更多的荣誉。
国防征文 6
中国——一个响亮的名字；一个让世界震惊的名字；一个让无数中国儿女为之感到骄傲与自豪的名字。这就是我的祖国。
俗话说：国无防不立，民无兵不安。在我的心中，国防是一个国家的'大事，国防向来就是不可商量的问题，对于每一个中国人而言，这都是原则性的问题。
我作为一名小学生，有这样一个梦：长大后穿着绿色的军装，站立在祖国的边防，做一名捍卫国土的士兵。梦想不一定能实现，但我热爱祖国的心是真诚、火热的，是永远不变的。
十年以后，我将走上建设祖国、保护祖国的岗位，肩负起建设和保卫祖国的重任。处在小学时期的我们，要在学好科学知识的基础上，有意识的训练自己的各种技能，为将来建设祖国、保卫祖国奠定良好的基础。我要尽自己的力量去宣传国防知识，激励人们去为祖国争取更大的成就。
国防，你是我们每一个中国人骄傲的资本，你是我们每一个中国人美好未来的保证。国防，你永远在我心中。
国防征文 7
这天，我们听了一趟很重要的讲座，名字叫：国防的重要性。
刚进阶梯教室，就看到里面坐满了学生。原先，别的跟我们一样，也听讲座。刚坐下来，有无数个问题在我耳边徘徊。为什么名字叫国防？国防有多重要？为什么要国防？我又不是十万个为什么，还是听别人解释吧！教室里熙熙攘攘的说话声吵得我很烦，最后等来了讲解员解放军叔叔。
解放军叔叔穿着军装，潇洒的走上讲台。从他的介绍中，我得知他姓农，农民的农。农叔叔对我们说道：此刻，我们的国家是一个安定的.国家，没有战争，没有大大小小的灾害，但是，在我们身边，随时都有。那么，你们知不明白国防的意思是什么？有的同学说是国家防御，有的说是保护国家，反正都跟保护占个边儿。农叔叔对我们说：国防就是不让坏人来，让回人不敢来。哦！原先国防就是这个意思呀。可我一想，又想到了保护国家解放军战士，没有他们怎样防护呢？当我们还在暖和的被子里睡觉时，他们则站在那儿保护祖国，这种顽强的精神，是任何人都难以做到的。国家的防护也要看我们下一代，我们也要好好学习，为祖国做事。
这个讲座不但讲了国防，也讲了解放军和我们下一代。国防，要要让我们的祖国更强大，让回人不敢侵略我们。我们的任务是学习，将来为祖国作贡献。
国防征文 8
在这三天的国防教育中，我体会到了从来没有过的一种苦，经过三天的磨练，也打磨了一个不一样的我。
军训真的没有我想的那么简单：第一天上午我就差点晕了过去，因为早饭没有吃饱；站军姿的姿势始终都不对，在教官反复调教了才打开肩膀挺起胸膛，汗水从额头往下流，也不能去擦一下；严肃而幽默的教官似乎时时刻刻都在针对我，因为偶尔的.不专心开小差被教官发现，一会让我俯卧撑、一会罚我深蹲20个；唱军歌的时候我怎么都吼不出声音......
第一天训练结束，疲惫的回到教室，我默默的告诉自己，明天我一定要吸取教训，认真对待每一次训练，让自己表现更好一点，让教官看到勇敢的我，让老师和教官能表扬我。我的汗水不能白流，为了无所不能的八班，不能拖后腿啊。教官说：“每个人都要注意细节，这个集体才会优秀。”我觉得很有道理，不管做什么事情，我们都要快速又细心。比如走正步，每个人走路姿势、速度、摆手都是不一样的，如果不注意细节，不和周围的同学协调一致，即使自己走得再好，集体也不会获奖。今天很兴奋，我们班获得两个一等奖！这是我们每一个同学共同努力的成果。不过也不能骄傲，要继续保持优势。我们无所不能的八班，就像是海洋，我们就是汇聚成海洋的无数小浪花，优秀的我们才能汇聚成一个优秀的班集体。
今后的三年我要首先做好自己，让自己进步、向优秀学习，然后和同学一起流汗、一起奋斗、一起互帮互助，加油！
国防征文 9
昨天上午，我们学校举行了国防教育展览。讲解员先给我们讲了很多国防知识和历史，我们便开始观察模型，第一个映入眼帘的是B-2幽灵战斗机、接着是歼灭8-2号战斗机、然后是162号舰艇和176号舰艇。B-2幽灵拥有黑色的外表，有两个大大的通风口。虽然人们称它为“隐形飞机”，但它并不是隐形的，而是它的速度超出了人类的想象。连美国这么强大的国家也只有20多台。歼8-2号战斗机因为它的外表很美丽，所以人们叫它“空中美男子”。它的摧毁力也很强，一辆歼8-2号战斗机曾经歼灭了几十辆普通战斗机。162号舰艇是世界上最大的舰艇。176号舰艇能载21辆战斗机和30名水手呢!
每年九月第三个星期六是全民国防教育日，这是和平年代历史对现实的警醒，俗话说;“人无远虑，必有近忧。”我们怎能忘记那段沉重屈辱的历史八国联军入侵中国，还不是因为当时国力薄弱，清政府腐败无能吗?到头来落得个割地赔款，卖国求荣的下场，圆明园被洗劫一空，多少珍贵的文物流失海外，这是多么沉痛的.教训啊!俗话说落后就要挨打，只要我们国力强盛，军事过硬，众志成城，就能立于不败之林。
大家一定要努力学习国防知识，增强国防的观念，为祖国的繁荣发展与安宁贡献自己的一份力量。
国防征文 10
“在中国，是什么让你倍感平安？是危难时刻，救死扶伤的医者仁心；是寒冬凛冽下，极限坚守的信念；是勇往直前，挺身而出的责任担当；是雷霆出击，惩恶扬善的正义；是攻坚克难，精细入微的`严谨；是孜孜不倦，对未知领域的追求探索；是不同领域，维护人民平安的恪尽职守；是总体国家平安观的科学指引；是传统平安和非传统平安的精心统筹；是全面建成小康社会的决心与坚持。〞这是总体国家平安观公益宣传片中对国家平安的诠释，表达着中国带给中国人民的平安感。
那么到底什么是总体国家平安观？总体国家平安观是指以人民平安为宗旨，以政治平安为根本，以经济平安为根底，以军事，科技，文化社会平安为保障，以促进国际平安为依托。更为详细的是指核平安，经济平安，军事平安，政治平安，海外利益平安，生态平安，网络平安，资源平安，国土平安，科技平安，深海平安，文化平安，极地平安，社会平安，太空平安还有受疫情影响特别提出的生物平安。平安感是由自己或他人带给自己的，更是在国家平安的保障下，只有国家的平安得以实现，有所保障，我们才会有平安感，才会更有平安感。国家平安不仅仅与国家工作人员有关，还与我们每一个平凡的人有关。所以，坚持国家总体平安观，统筹传统平安和非传统平安，为决胜全面建成小康社会提供坚强保障。
国防征文 11
国防教育要求我们要有热爱祖国的坚定信念，要对自己的祖国忠诚，要提高自己的素质，是素质教育的重要环节。我们青少年是祖国的未来，是民族的希望，提高和加强国防教育，是实施素质教育的重要内容。
在我们学校组织的活动中，其中每年的组织我们参加清明节祭扫革命烈士、英雄纪念碑，扫墓前要介绍英烈生平事迹，对我们进行革命英雄主义教育，让我们缅怀革命烈士，牢记今天的幸福生活是革命先烈用鲜血和生命换来的。歌咏比赛中要求我们会唱《国歌》、《解放军进行曲》、《歌唱祖国》等歌曲。组织我们观看《黄继光》、《刘胡兰》、《小兵张嘎》、《闪闪的红星》等影片，拓宽了我们的国防视野。让我们回想历史长河，在战争年代，许多英雄志士为了保卫国家，不惜抛头颅，撒热血，献出自己宝贵的生命。其中有黄继光、邱少云、刘胡兰……他们的'英雄事迹深深地感动了我们，牢牢地印在了我们的心里。
每学期组织的体操比赛，锻炼了我们的体魄，增强了我们自主、自立、自信、自强的信心和不怕吃苦、建设祖国、保卫祖国的精神，培养我们从小就关心国防、崇敬军人的美德的坚强而勇敢的性格。
这一系列的活动，培养了我们爱祖国、爱人民、爱科学、爱解放军的思想感情和良好的思想品德，极大地增强了我们的国防意识，更加坚定了我们争做有理想、爱思考、勤学好问、富有正义感受的国防小卫士的志气!
通过学习国防教育知识，使我认识了全民育国防教育的重大意义，我们学生也不例外，现在学好知识，掌握建设祖国的本领，长大才能实现保卫祖国的愿望。让平安之花开满人间，让和平使者永驻人间!
国防征文 12
第四天上午，老师带领我们到国防知识展厅和战地模拟厅参观，参观后，我大受启发。
我怀着好奇心，跟着老师来到国防知识展厅，一进到展厅，我们迅速排好队伍，老师露出欣慰的笑容，带我们到第一个展板，上面写着“落后就要挨打”六个字，看到这题目，我就想读下去，我迅速看完了这篇文章，里面是讲日本、英法联军和八国联军攻打我们已经腐败了的清政府，我越看越气，真想叫出来，但老师开始讲了：“同学们，你们知道英国和法国做的最不该做的是什么吗？”“是烧毁圆明园！”我么异口同声的喊出来，“对！那么你们知道中国第一个不平等条约，是什么条约吗？”“不平等条约？”“好像是天津条约。”“不对，应该是北京条约！”同学们七嘴八舌的议论起来，“是北京条约！”一个同学叫出来，“不对，应该是南京条约，南京条约才是中国第一个不平等条约。”老师纠正道，“哦！”同学们说。接着，老师又说了很多国防知识。
我们又到了战地模拟厅，我对眼前的景象大吃一惊，眼前，是一个十分逼真的.战地现场，老师说：“眼前的，是著名的淮海战役，我们的军队，有40万人，而蒋他们有60万人，我们却以少胜多了，同学们，看看这个模拟战场，想想我们那为什么能以少胜多？”老师这个问题一下来，把我们都难住了，有的同学说：“因为他们有勇气。”有的同学说：“因为地形。”但老师摇摇头，这时，汪文媛说：“因为他们有老百姓的帮助。”“对了，只有拥有民心，才能战胜！”
这次参观，让我受益匪浅！
国防征文 13
“天下兴亡，匹夫有责”这是古人留下的古训。国防就像一个强而有力的防盾，国防事业就如山上的每一颗树木，在沙尘暴来临时，为我们阻挡重重困难。
中国是一个悠久的文化古国，在秦王建造了世界奇观万里长城，提升了国防，后来又到了清朝，强大的国防，随着经济衰退，政府腐败，导致国防减弱，惨遭外国对我们的大面积屠杀等惨状。就在今天我读了一本《国防知识读本》里面的情节,内容是我不得不对古代劳动人民的智慧感到敬佩之情。
其中第五章的内容是我印象最为深刻，主要讲了;中国从腐败走向科技化的强大景象，毛主席在1956至1966年这十年间与科学家们的共同努力下发明了歼击机。又在邓稼先的`十年寒窗里研究发明了原子弹和氢弹。以及后来其他科学家发明的轻武器，坦克，辽宁号航空母舰，翼龙无人机等高科技精尖武器这些种种发明向全世界宣布：中国任人欺凌的时代结束了!历史的经验告诉我们，国防系着我们的心，它保障着我们的未来。
中国从腐败的历史转到现在繁荣昌盛的强大国家这一段过程无不让人感到英雄的伟大，中国强大的骄傲自豪之感，从小米加步枪的武器，日益发展到现在的无人机，空中武器，海上武器，陆地武器。我们要时时刻刻记住：勿忘国耻，爱我中华。天下兴亡，匹夫有责等誓言。作为新时代的学子，我们应继往开来，走高科技强国之路，保卫祖国，保卫人民，低于侵略，用青春和热血建筑一道坚固顽强的国防之墙，让我们为自己心中的梦想一起努力人都吧!
我们要时时刻刻牢记住：心系国防，放飞梦想。让我们一起努力将未来的祖国建设得更加繁荣富强。让每一个人过上幸福的生活。
国防征文 14
一天，在漫漫的人生中只不过是匆匆的一瞬间罢了，但是，在艰苦的军训中，这一天并不是平凡的一天！
“军训”对于我们这些生来就在“蜜罐”里长大的中学生来说，是一个“可怕”而又新鲜的字眼，不用多说，单听这个“训”就知道一定很辛苦。
“稍息，立正”在教官有力响亮的口令声中，军训开始了，这是我人生中第一次军训，心情令我激动而又紧张。
来到操场，火辣辣的太阳犹如一团烈火炙烤着大地，我们所面临的第一个难题就是站军姿。单说这个站军姿是大有文章，两腿挺拔，并拢，脚尖分开六十度，两臂自然下垂，大拇指贴于食指第二节，中指贴裤缝，头要正，颈要直，目视前方、如果乱动就会受到惩罚，尽管炎炎烈日烤得我的汗水像断了线的珠子一样是，可我就不敢去擦。
团结的力量是巨大的。虽然在现今是个充满竞争的.社会，但团结是不可缺少的。特别是对于我们学生来说，在求知的路途上就需要同学之间的团结，来对付大家遇到的各种困难与挫折，齐心协力从自己或他人的困难中学习、吸取经验。
“赢得胜利的方法就是团结，而并非是竞争。”其实这次军训，我们不仅仅要锻炼自己家的体质和意志力，端正学习态度、培养良好习惯，还要培养我们的团结意识，增强我们班的集体荣誉感。
该唱学的军歌了，我张开喉咙，大声地唱着这耳熟能详的歌——“团结就是力量”，教官起个头：“团结就是力量，预备起。”“团结就是力量……”
军训是一种苦，但却是“苦口良药”。如果你能憋足气喝掉它，那么它对你的一生都会有无尽的益处。
期待明天的军训，让我们用一颗学习的心去面对军训的“教导”吧！
国防征文 15
在那个金秋10月，我们这些热血男儿，带着青春的梦想，带着父老乡亲的嘱托，告别故乡，奔向绿色军营。从此，我们穿上绿军装，担负起保家卫国的神圣使命。
从那一天起，我们的生命就有了不同的含义，人生有了特殊的轨迹。从那一天起，我们的歌喉将不再仅仅属于自己，歌声里有祖国的尊严、军队的威严;我们的形象就不再仅仅属于自己，明亮的目光里有光荣的注释，挺拔的身影里有人民的期望。所以，我们的军容军姿，在任何时候都应成为青春形象的最佳设计;我们的步伐，在任何时候都应稳健有力。
在我们中间，有的紧握钢枪，日夜巡逻在边防线上，守护祖国的每一寸土地;有的.驾驶战鹰巡视万里长空，随时消灭敢于来犯之敌;有的驾驭战舰乘风破浪，看护着蓝色国土;有的守护千里银线，让电波通信畅通无阻……几度风雨，几度春秋，在军旗下，在军号声中，我们迎来一个个黎明，送走一个个红霞满天。
在老山前线的猫耳洞，我们肩负着和平的使命，经受着战争的洗礼;在导弹发射场，我们把神箭射向苍穹;在抗洪前线，我们一人就是一道堤，人在大堤在，用生命之躯筑起一道水中长城。
“助人为乐、见义勇为、尊老爱幼”是我们的优良传统，保护人民生命财产安全，是我们神圣的职责。在社会主义市场经济新形势下，“文明之师”、“威武之师”谱写着壮丽的篇章。
军营，崇高的精神田园;军人，用青春和热血百炼成钢。
我们一起走进军营，威武严整，英姿飒爽，是为了让战争远离，让和平永伴。
生命如织，岁月如烟。脱下军装后，你也许搏击商海，也许躬耕农田……不管如何，在我们心灵深处，都有着一片无瑕的圣地，那就是做不完的军营梦，挥不去的战友情。
让我们永远记住，我们曾经是共和国的军人。
国防征文 16
队伍被带到中原地区某地，进行飞机跳伞前的封闭式训练。其中一项就是跳平台，开始是从离地面一米高的水泥平台上往下跳，三个月后，平台高度升到一米半，再过三个月，平台高度升至两米。接着就在两条腿上绑着小沙袋或者砖头，继续跳。每天固定跳500次，小腿肿得像冬瓜一样的粗。十个月后，小腿逐渐消肿了，硬得如同铁棍一般。
教官说，带着降落伞从近千米的高空往下跳，接触地面的瞬间，双腿所承受地面的反冲力，是人的实际重量的八倍。当时战士们的平均体重约为110斤，携带的武器装备约为30斤，每人的实际重量约为140斤，人体承受八倍的反冲力时所受到的袭击程度可想而知。而且着地时要求双脚要稳稳站立在地面上，不宜向前倒地，尤其是不能向后倒地，以避免伤及尾椎而致残，这需要多大的脚力来支撑啊！
当时的训练口号是：“平时多流汗，战时少流血！”
战友们相互鼓励和帮助，个个都像生龙活虎一般。
从近千米的高空往下跳，什么意外都有可能发生。其中就有一次，班长申军武第一个跳出飞机舱门，而新战士张胜文是第三个跳出飞机舱门。没多久，张胜文的降落伞离班长的降落伞愈来愈近。糟糕！新兵第一次跳伞，对伞的操纵还不是那么熟悉，慌乱之中踩在了班长申军武的伞上。班长的瞬间反应是：危险，张胜文处在极端的危险中：在伞上面的伞是进不去空气的，等于降落伞已经失去载人的功能；如果不果断进行施救，张胜文将在几秒钟之内，就会坠到地面摔成肉饼。
张胜文的伞失效后，24根伞绳将他的全身紧紧地缠住。正当他和失去功能的伞一同往下坠落的一瞬间，千钧一发的紧急关头，班长申军武伸出手来紧紧地抓住了张胜文的.一根伞绳死死不放，两人共用班长申军武的一具伞安全地降落到了地面上。
一只手，一根伞绳，需要多大的力量，才能承受住一个人的一百多斤的重量。班长的那只抓伞绳的手却永远的残废了。
班长宁愿舍弃自己的一切，也要挽救战友的生命。
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