关于达标运动会作文四篇
无论在学习、工作或是生活中，大家都经常接触到作文吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是小编帮大家整理的达标运动会作文4篇，欢迎大家分享。
达标运动会作文 篇1
上个星期五是体育达标运动会，我非常的紧张，因为我的跳绳和跑步不是太好。星期四放学妈妈让我在楼下练习。
我在楼下练着跳绳和跑步，楼上的梁超然也下来了，他看了看我的跳绳方法说：“不要全脚落地跳，要踮着脚尖跳。”他说完后我试了一下还挺快，跳多了还不累，我就照他的方法又练了一会，晚上睡觉前又练习了仰卧起坐和坐位体前屈。
第二天早上起来，可能是晚上练仰卧起坐的`方法不对，我的背一跳就疼，这使我昨天不担心的跳绳又开始担心了，上了学我们等待着去达标，终于轮到了我们班，因为紧张我把我一跳就背疼的事告诉了张俊阳，张俊阳说：“我来帮你按一按吧！我天天帮妈妈按，晚上按完早上就好。”说完他就开始帮我按，虽然很疼但是缓解了不少，我非常感谢他，他说“不用谢！友谊第一，比赛第二。”
到了跳绳达标，我非常的紧张，当老师吹哨的那一刻我紧张的手心都是汗。我开始跳一个、两个……我每跳一下都是煎熬，还有三十秒的时候我都想放弃了，但我还是坚持了下来，等老师再一次吹哨时我心中的弦终于松了下来。当我听见我跳了97个时，起先我愣了一下，慢慢地笑了起来，我比以前进步很多。
体育达标这件事让我知道了，体育锻炼不是一天两天的事，而是要坚持的。
达标运动会作文 篇2
“加速，加速！”教练熟悉的声音在耳边不停地回荡。
小时候，我的体育成绩总是不达标，光是跑400米都要2分钟，同学们都笑我，说我跑步像一只大母鸡。为了我体育成绩不落后太多，妈妈操了不少心。
后来，妈妈终于给我找到了一个羽毛球培训俱乐部，听说那里的每个人都跑得很快。
来到俱乐部，教练首先叫我和同学绕着四个羽毛球场跑10圈，我害怕自己的缺点再次暴露出来，刚开始还卖力地跑着，可是最后我累得不行了！天啊，大家都跑完了，果然讥笑声阵阵传入耳中，我垂下头紧闭双眼，可眼泪却依旧情不自禁地涌了出来。“加速，加速！”教练的声音传入耳中，一种信心，仿佛一种坚定的力量把我推向了前方……
后来，我长大了一些，又一次来到俱乐部。现在，圈数已加到了15圈。当跑到最后，同学们都坚持不住了，一个个垂下头，皱起眉，双手按住双膝，我也不例外。这时，熟悉温柔的声音又传入耳中：“坚持，加速，加速！”这种练习对我来说，几乎是一种痛苦，但是一股神奇的力量让我迈开沉重的步子跑了出去，到达了终点……
五年级了，达标运动会又开始了！当初让我崩溃的'400米赛跑开始了，我又站在了起跑线上，但是这次我多了一个伙伴：“加速，加速！”我谨记着这个有魔力的句子。当我跑完200米的时候，看着前面奔跑的人，耳边又回荡起那句话：“加速，加速！”我用尽全力跑完了200米，等我回头一看，对手都还在跑呢！哈，我是第一名，只用了1分34秒！
教练，谢谢你当时对我的帮助，给予我的勇气，不管做什么事，当我遇到困难时，耳边总会浮现那句有魔力的句子：“加速，加速！”
达标运动会作文 篇3
前天，我们学校在xx市体育场举行了一次达标运动会。
比赛的前一天，老师让我们准备好小椅子、书本、跳绳。
第二天上午八时，大家排着整齐的队伍，来到了体育场。
第一个项目是跳绳，规定一分钟至少跳一百二十个。首先一轮，我的同学曾宪华就没有达标。我的心砰砰地跳，有点紧张。只听哨声一响，我就飞快地甩绳，……一分钟过去了，老师喊：“停”我就问曾宪华，他说：“你跳了一百七十个”。我那悬于喉咙眼的心一下沉到肚脐眼下了。
第二个项目是跳远，当轮到我时十分紧张，生怕自己不能达标。哨声一响，我就吸了口气，猛地向前跳去。跳到离地三十多厘米时，猛划双臂，突然，眼前一黑，哈，原来是摔跤！第二跳开始了，我一改以前的方式，在空中直立身体落地时，身体稳稳地站在了沙面上。我的成绩是1米50厘米。跳得还行，但是还得继续努力。
垒球比赛开始了，必须要超过10米。我的同学贺禧扔了三十米！我心里倒吸了一口凉气。想：“这回肯定输定了！”想不到，我临场发挥竟然投了二十六米，这不错的`结果让我感到欣慰。
仰卧起坐项目开始了。必须在一分钟内做到十二下以上。我看见刘一诺飞快地、奇迹般地做了六十一下，我心里暗暗钦佩。我呢，以最快地速度做了二十七个，还不及刘一诺的一半。
跑步是我的弱项，而现在面临的又是强大的敌手。但我有信心能跑赢他们。发令枪一响，我和其他班的五名同学像离弦的箭一样射了出去。我反超了三个同学，得了第三名，心中有种说不出的喜悦，
运动会真是又紧张又带着欢乐呀！
达标运动会作文 篇4
今天，我们学校开展了达标运动会测试。
早上我早早的来到学校，换好运动服，运动会8点30才开始，我看了一下时间，还有20分钟开始，现在又没有事情做，我便拿起英语书读了一会，只听广播里传出：请各班同学带凳子到操场上集合。体育委员一声令下，我们抄起凳子就奔到了操常广播声又响了起来，老师致辞后。裁判长带我们来到了大操场，第一项就是女子800米耐力跑，我们按顺序排好队，穿上马甲，第一组已经站到了跑到上，321，哨声刚落，同学们像箭一样射了出去，而我们在一旁喊着：加油加油！第一圈在最后的是黄薇，不一会儿，第二圈跑完了，第三圈了，黄薇开始加速了，原来开始跑这么慢是为了保存体力呀，在同学们的呐喊声中，黄薇以3分32秒的成绩冲过线，一阵热烈的`掌声响起来了，接下来是我们跑，我借鉴了黄薇的技巧，第一圈慢跑，后来最后一圈快速冲刺，但还是以3分39位居第二。
然后是体重，身高，视力和握力。测完这些，已经到中午了，我们纷纷回了家中午，我们又来到了学校，听说下午有仰卧起坐、座位体前屈、立定跳远和50米跑肺活量。
测完这些，男生们也开始了他们的1000米耐力跑，只听裁判一声哨响，男生们像一只只愤怒的公牛冲了出去，而我们女生在旁边为他们加油鼓劲，加油声一阵高过一阵，最后一圈，男生们铆足了劲冲刺最后一圈。加油加油加油，一声高过一声，最后王方波以3分49秒荣获第一名。第二组开始跑了，他们冲了出去，一会儿第一圈就跑完了，接着是第二圈、第三圈、第四圈、第五圈，中午跑完了，但是第二组的发挥明显没有第一组好，但是我们并没有责怪他们，因为他们已经尽力了。 运动会开完了，我们也散场了，这次，我们大多数人都合格了，我们很高兴，回到了教室，老师说我们表现很好，我们在教室里面欢呼起来。 这次运动会很开心，也测出了我们的体质，我们都还是一些方面缺乏锻炼的。我们要在这方面要加强身体上的锻炼了呀！
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