小学学习计划精选(14篇)
日子如同白驹过隙，不经意间，我们又将迎来新的喜悦、新的收获，现在就让我们好好地规划一下吧。拟起计划来就毫无头绪？下面是小编精心整理的小学学习计划，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
小学学习计划 篇1
一、做好预习。
1、粗读教材，如果和旧知识有联系，再温习一下;
2、了解讲的是什么;
3、找出这节的知识点;
4、预习时要把不懂的地方做上记号,以便第二天在课堂上特别注意。
二、听课。
1、要有明确的学习目的，带着预习不太理解的问题去听课，;
2、听课要特别注重“理解”。
3、上课时要认真听讲,积极举手发言,不做小动作,有不懂的问题要及时
向教师和同学请教,争取当堂的问题当堂解决。
三、做课堂笔记。
1、笔记要简明扼要;
2、课堂上做好笔记后，还要学会课后及时整理笔记。
四、做作业。
1、做作业之前，想想当天所学的知识，弄清不懂的;
2、认真审题，弄清要求;
3、明确解题思路，确定解题方法步骤;
4、认真仔细做题，不可马虎从事，做完后还要认真检查;
5、及时总结经验教训，积累解题技巧，提高解题能力;
6、遇到不会做的题，不要急于问老师，更不能抄袭别人的作业，而要认真
思考，下决心独立完成;
7、像英语、科学这些需要背的科目，要先背再做。
五、课后复习。
1、及时复习，每周要对所学的知识进行总结复习，由点展开，锻炼变换和
举一反三(迁移)能力。
2、按计划复习，重在牢固掌握和提高;
3、课本、笔记和教辅资料一起运用;
4、提高复习质量，注意难点和重点。
要坚决把学习放在第一位，不管有什么困难，先把作业做完，再做其他事，
一定要抓紧时间，好好学习，一定要战胜贪玩的想法。做好以上五点是不容易的，
那需要持之以恒。
生活习惯：
勤劳、讲卫生、讲礼貌、有爱心、能够体谅他人;
1、吃饭、穿衣、刷牙、洗脸等按计划时间进行。
2、收拾书包、整理学习桌、叠放衣物、放好玩具等自己能做的'事情自己做，
3、见到认识的长辈(包括老师)要主动打招呼、问好等等。
4、求人帮忙时要面带微笑说话客气点。
学习习惯：(今日事今日毕)
1、上课一定要认真、专心听课，新学的知识当天一定要弄懂。
2、做作业要专注，不要拖沓，对于做错的作业要明白错因。
3、爱读书、爱思考、细心、课前预习、课后复习;
性格：
自信、坚强、乐观、积极。
素质：
锻炼身体，接触社会实践，对事物有自己的看法，锻炼培养口才和交际能力。
总之有梦想、有计划，有恒心，养成一个好的学习和生活习惯，控制好
自己，做时间的主人，一切就OK !
小学学习计划 篇2
一、保持良好的生活习惯，遵守固定作息时间：
6：30起床
6：50洗漱完毕
7：20早餐完毕
8：00早间自由阅读完毕
12：30午餐完毕
14：00午睡完毕
18：30晚餐完毕
21：00睡觉
二、每日学习计划：
每天保障做一小时的语文或数学暑假作业或课外学习;
每天保障半小时的无负担课外阅读;
每天保障半小时的.英语听读;
每天坚持抄写字帖1篇
每天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全。
周目标：
1每周背诵唐诗二首
2每天阅读小说10页左右-最好限定一下时间，确保阅读速度
3每周二篇习作或二篇好词好句
4计算机操作技能学习，中英文键盘打字练习、利用网络查询资料、发送电子邮件，申请博客，制作ppt，办公软件等，每周不少于2小时，尝试建立同学们自己的博客了，大家都努力做下准备噢
三、生活技能学习及活动安排
1、随父母旅游一次;
2、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上)，洗衣服、择菜、简单做饭等;假期学会一项家务技术或其他的小技术
3、一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并独立招待;
4、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天，当1-2天家长;
5、改掉一个坏毛病、缺点..
6、每周出游一次或参加一次集体活动
小学学习计划 篇3
8:00起床
穿衣、叠被、洗漱等，家长要求孩子独立完成，寒假是培养孩子自理能力的时机
8:30~9:00吃早餐
古人云：食不言寝不语，意思就是嘴里嚼着东西不要说话，孩子吃饭不说话，专注力便会一直会在吃饭上，如此食物就能够得到充分咀嚼，对孩子的消化系统发育十分有利。
医学专家研究表明：食物在口中咀嚼30秒左右，在胃内后更容易消化、营养更容易被人体吸收，小学阶段的孩子正是生长发育的'关键时期，家长督促孩子吃饭时养成不说话的好习惯很重要。
9:00~10:00写寒假作业
寒假作业按时按量完成，切勿为了赶作业而忽视作业的质量。
10:00~11:00自由活动
自由活动家长不可过多干涉，给孩子完全的自由，只要孩子做的事是安全的，家长就不要干涉，当孩子有危险行为时，建议家长耐心教育，切勿直接打骂，伤了孩子。
11:00~12:00练字或者读书
这一个小时内，可以选择读书半小时、练字半小时。
12:00~12:30吃午饭
12:30~13:30午休
如孩子实在不愿意午休，也可以自由活动，但不建议做剧烈运动。
13:30~15:00看书或者练字
过年期间难免会有各种各样的活动，家长应时时刻刻提醒孩子，除去特殊安排，其他时间段还是要按照寒假时间表严格执行的。
15:00~16:00写寒假作业
按时按量、高质量的完成当日寒假作业量。
16:00~18:00自由活动时间
18:00~18:30晚餐时间
18:30~20:00晚间阅读
建议亲子阅读，有利于增进亲子关系，还能够提高孩子的语言表达以及阅读能力。
20:30~21:00洗漱、睡前准备工作
21:00~21:30睡觉(此时孩子需要进入深睡眠状态)
小学学习计划 篇4
新学期来了，我要为自己定一个新的目标，新的计划。
课前，我要认真的学习预习课文，认真的做好预习笔记。把不认识的字和词标出来。
课上我要认真听讲，把预习中标出来的字和词学会，真正掌握。积极回答问题，认真地做好课堂笔记。不在课堂上开“小会”。书写我要改调写不好的毛病，我要认真地写，写得工工整整。我也要多练一下书法。朗读也要多下苦功，我要早早到校，不早到也不晚到。我要背诵一百首古诗词，把读的`好文章都背下来。
课下认真地完成作业，仔细观察，用自己学到知识，把生活中平凡的事物写成不平凡的文章。我要写100篇作文，发到报纸上50篇。
这就是我的语文计划。
小学学习计划 篇5
一、寒假学习总体安排：
起床：7：30
上午：8：30————9：30作寒假作业（语文、语文交替）
10：00————11：00读书、读报、摘抄优美词句
午休：12：00————14：00
下午：2：30————3：30作寒假作业（语文、语文交替）
4：00————5：00作语文寒假合刊、抄写计算口算
晚上：8：00————9：00读书、读报、看少儿节目等
9：30睡觉
二、基本要求与目标：
1、语文
（1）每天积累三条成语，并能解释该成语的含义。
（2）每天读书1个小时，写出一篇读后感，记好读书单。
（3）以除夕夜、春节、元宵节与做家务为素材写4篇日记。
（4）每天积累三个优美句子，抄在本子上。
（5）每天做寒假作业2页。
2、语文
（1）每天做寒假作业2页。
（2）每天读、做语文寒假合刊2页。
（3）每天抄做口算20道（连续20天，前10天加减，后10天乘除）。
（4）抄、做期末考试试卷1次。
3、其他
（1）每两天听读英语磁带两课3遍。
（2）从这个寒假开始学会自己的事情自己做，并帮助大人做适当的家务活。
我在寒假里要把所学过的知识再复习一遍，把掌握不牢的知识再巩固一下，还要读好多书，把优美的词句都抄下来，为以后作作文打下一个良好的基础。我还要帮助爸爸妈妈做一些家务活，如整理房间，整理自己的.学习环境等，我要度过一个快乐有意义的寒假，爸爸妈妈为我加油吧，我不会让你们失望的！
小学学习计划 篇6
期末考试结束了，我感觉自己的成绩不是很理想。假期开始了，我给自己定好的学习计划。
上午：7:30起床；7:45读英语十分钟8:00吃饭；8:40—10:30学习写作业（其中预习新课15分钟，坚持每天读课外书30分钟、中间休息五分钟）；中午：12:40—2:00午睡；下午：3:00—4:00读书，画画；晚上：9:00洗漱上床亲子读书五分钟然后睡觉；每天看电视和玩电脑时间不超两个小时。
在假期里我还要做到以下几点：
一、培养好习惯：
1、独立思考问题的习惯。保持好奇心，要勇于发现问题，提出问题，敢于发表自己与众不同的见解。
2、阅读的习惯。每天自觉主动、定时定量的阅读，写一写读后感。
3、热爱劳动的'习惯。整理自己的房间，周末做些小家务。
4、自理能力的培养。自己锻炼自己洗袜子、毛巾等小件物品。
二、培养好性格。
自信，做到相信自己能行，大胆尝试和接受挑战；?毅力，做到碰到困难不退缩，能想办法自己克服困难；豁达，做到心胸开阔，乐观开朗，容得下别人的批评。
总而言之，在假期里，我要更加努力，争取下学期获得更好的成绩。
小学学习计划 篇7
古语言：“书犹药也，善读之可以医愚。”老师是“传道、授业、解惑”者，教师的职责是"教书育人"，这就决定了教师应该是个读书人，必须成为学生读书的楷模。给学生一滴水，教师必须有一桶水、一缸水，有源源不断的活水，那我们就更加应该多读书，读好书，要不断进行充电，才能做一个智者，才能更好地引领学生在知识的海洋畅游。
一、读书活动目标
1.通过读书学习，转变教育观念，提高教育教学能力、教育创新能力和教育科研能力。
2.通过读书学习，使自己业务精良，胜任新课程教学，成为符合素质教育要求的充满生机活力的小学教师。
3.通过读书学习，树立正确的世界观、人生观、价值观和教师职业观，建立新型的师生关系，塑造良好的.教师形象。
4.通过读书学习，丰富自身个人文涵养，强化自身修养，使自己的精神世界变得更为丰富多彩。
二、读书活动要求
1、泛读与精读相结合。阅读过程中，特别重视教育名著的阅读，清楚、深入地把握教育名著中最主要的思想观点及其理论逻辑，并与其它相关的教育名著进行比较对照，体会教育理论的发展逻辑，准确、扎实地进行教育专业基础理论学习和研究，获得真正系统的而不是一知半解的知识，并从中悟出精神、形成思想，在理论上正本清源，走向教育理论的源头。除专业性读物外，教师应进一步拓宽阅读领域，多读哲学、心理学、社会学、管理学、科学技术史等方面的书籍。
2、多读教育研究方法类图书。教育研究已不再是专业研究人员或高校学者们的专利。小学教师开展教育研究，不仅能提高教育教学质量，而且有利于教师更新知识、激发创新精神、培养创新能力，以适应时代需求，它已成为教师职业生活的重要组成部分。通过教育研究方法类图书的阅读，可以指导教师从事教育研究，并不断提高研究水平。
三、读书形式
1.自主学习，充分利用课余时间阅读记读书笔记，让读书成为自己的自觉行动，学习成为自己的一种需要。
2.坚持积极参加各种培训活动，如教师进修学校组织的继续教育活动，学校组织的校本培训，提高文化层次，注重在培训中锤炼自己。
3.自购图书阅读。在学习过程中记下自己的观点和看法，写出反思和随笔。特别是记录自己每一天点点滴滴的收获与体会。
4.充分利用学校图书室现有藏书，鞭策自己抓住课余空暇阅读科学理论专著，提升自身的科学素养，努力做到要给学生一杯水，自己先有一桶水。及时把自己认真听课、听讲座、学习先进的教育教学理论、经验，把自己的观点和看法用文字形式记录下来，写出反思和随笔。以教研组、年级组为单位，定期研讨学习体会、研讨教学体会、研讨课堂教学评价、研讨教学管理等。
四、读书书目
九月：《上海教育科研》《江苏教育研究》
十月至十一月中旬：《大师谈儿童人格塑造》
十一月下旬至十二月下旬：《给孩子无限可能的澳洲教育》
小学学习计划 篇8
学习篇：在课余时间背诵《论语》46则。温习五年级全年古诗31首。每天读书，写100字～300字的读书感悟。重读《福尔摩斯》。这次读书重点是读福尔摩斯对案件的推理过程，培养自己的逻辑推理能力。其次，可以利用周末课余时间参加英语培训班。提高英语口语能力。
实践篇：“一日当家”培养自己的理财能力，体验父母当家的感受。其次，跟同学商讨成立“环保小分队”，利用节假日卖报纸，积攒零花钱，捐助读者林，保护母亲河。在新学年里我要摒弃一些不良的习惯，全身心投入学习之中。
智力相同的两个学生有没有学习计划，学习效果是不大相同的。合理利用时间，就要善于定计划。制订学习计划要注意：
1、学习计划要有个性。要根据自己的学习情况，生活习惯来制订；计划要全面。思想 、学习、身体是相互影响的。
2、学习计划要有可执行性。制订计划要从实际出发。制订计划时，不要脱离学习的实际。有些同学制订计划时满腔热情，想得很好，可行动起来，寸步难行，这是目标订得过高，计划订得过死，脱离实际的缘故。
3、学习计划要长短结合。长计划要实现的目标不容易达到，所以，有长计划，还要有短安排。长计划是明确学习目标，大致安排；短安排是具体的行动计划。把一较大的任务，分配到每周、每天去完成，使长计划中的任务逐步得到实现。
执行学习计划三不能：不能把计划做得太满，留一点自由支配的`时间可避免拖延引起的恶性连锁反映；学习计划不能随时调整，订好了就尽量做到，免得产生惰性；学习计划不能半途而废，就像做事一样贵在坚持。
“孩子特别调皮，平时特爱玩；一到放暑假就只顾着想各种各样的招儿玩，简直玩疯了。以往每次过完长假，返回学校了，他(她)的心还在外飘着，压根儿就不能静下心来学习，新学期功课往往落下一大截。现在眼看着这学期又开学好几天了，怎么去帮他(她)尽快收心呢？”最近，不少的小学生家长都在面临上述的难题，我们请教育专家和一些有经验的家长，给大家支了几招。
小学生的生理和心理都很不成熟，特别是四年级以下的学生，他(她)们还没有明显的逆反心理。长假过后，儿童的心理反差大，如果不注意调节就容易出现情绪障碍，比如不爱学习等；但因为孩子年龄毕竟太小，他们自身难以控制和调节这些问题，所以家长的关注和帮助是必不可少的。家长要注意帮助孩子调整好状态，迎接新的学习。
首先，家长可以和孩子一起去准备学习用品，整理新书、新文具，这样让孩子有更浓厚的学习兴趣。学大教育个性化研究院院长邓强建议，家长可以同孩子共同回忆上一个学期他(她)在学校里取得的进步，以及发生在他(她)身边有趣或是有意义的事情。还要给孩子提出一些新的展望和打算，例如下学期主要参加哪个兴趣班、提高哪些科目成绩，树立一个新目标等。每半个月可以进行一次固定的“半月谈”家庭活动，大家一起来关心孩子的学习；此外，家长还要多调动孩子的积极性，主动与孩子谈论新学期的变化，比如，有没有班级调整，同学有没有变化，新学期的老师有无变化，他(她)的同学在暑期都参加了什么活动或者培训班，同学们都取得了什么进步。有时间的家长，还可以帮助孩子温故知新。
小学学习计划 篇9
早上 6：00 6：15 6：45 7:00 8：00 9:00 10：00
起床 晨运 吃早餐 学习语文 学习数学 学习英语 看书
中午 12：00
吃饭
下午 12：15 14:15 16: 15 18:15 19：00~20
：00
学习语文 学习数学 学习英语 户外活动 属于私人时间，要干嘛干嘛去
晚上 20：00 21：00 21：00
小学学习计划 篇10
为了让自己更好地适应现代教学的需要，树立良好的教师精神风貌，努力做一个符合时代要求的合格的教育工作者，根
据学校教育教学工作安排，教师要加强业务进修，不断提高业
一、指导思想
坚持“育人为本，立德树人，以学强师”的思路，以教育科研为先导，以提高自身业务素质为根本，转变观念，树立正确的教育观、质量观、人才观，努力提高教育教学质量。
二、工作目标
1、加强理论学习，转变教育观念。积极进行课堂研讨，探索新的教学思路，使自己的'业务水平上一个新台阶，主要学习《中小学教师专业标准》。
2、了解教育工作的基本规律和基本方法，进行教育实践；了解学科的发展动向和最新的研究成果；所掌握的教育理论转变成教育教学的实际能力；注重集体教研，提高自身预设与反思水平。
3、进行职业道德学习，进行知识更新，提升理论水平，扩大视野，开拓思路，提高适应能力。
三、学习内容
1、伊宁县第一小学教育教学工作考评细则
2、中小学教师专业标准
3、教育规划纲要
4、“二三四”教学模式和高校课堂的有关理论
5、名师授课实录
四、工作措施
1、从内心重视教师个人业务学习。
2、学习《中小学教师专业标准》，提高职业道德素养。
3、积极参加学校的教研活动，通过集体备课、交流学习等形式，提高自身的业务水平。
4、在课堂上努力实施“二三四”课堂教学模式，提高学生自主学习的能力。
5、坚持课后反思，努力改进，在反思中提升自身素质。
6、强化学习，坚持每周进行业务学习，学习有关优化课程结构的文章和走进新课程的信息报道评论员文章，密切结合我校实际善组织学生展开各种第二课堂教育活动。
7、 强化开展新课程的校本培训，认真学习学校制定的各种教学业务材料，以阅读为主，自学自练相结合，理论联系实际，尝试开展梦想课堂。
总之，把“学习新课标，钻研新教材，研究学生新情况”和“提高课堂四十分钟教学质量”作为主攻方向，把素质教育的目标落到每一堂课，使每个学生都能在课堂教学中得到不同程度的发展，在教师想教、爱教、乐教、善教中，提高课堂的教学效益，全面提高学生素质。在学生想学、爱学、悦学、会学中，实现自我价值，提高自身素质。
小学学习计划 篇11
寒假就要开始了，为了能过一个有意义、充实的寒假，我制定了如下的学习计划：
第一条：每一天早上6：00起床，晚上9：00睡觉。
第二条：起床跑半个小时的步，然后每一天坚持户外活动两个小时。
第三条：每一天背诵一篇作文范文；
第四条：每周1篇命题作文；周记一周一篇，完成时间自选。
第五条：电脑中学习新概念英语第一册半小时/天；
第六条：每周跟爸爸妈妈出去活动一次，活动形式含逛商场，野炊，爬山，游公园等；一周可选择性观看自己喜欢的电视节目2小时。
第七条：语文、数学寒假要同步进行。
第七条：每一天写一篇小字，如果时间宽松，再练毛笔字每一天一张。
另外，对于我的.压岁钱，我要拿出20%作“流动资金”，30%交学费。”50%捐给希望工程。如果以上我都完成得很好，那以后我就给自己做很多的计划，这样我就能成为一个很优秀的学生。
小学学习计划 篇12
20xx年的暑假生活就要开始了，我要过一个美好、充实而有意义的假期，和妈妈共同制订了我的假期学习计划，具体内容如下：
一、认真完成语文数学英语暑假作业；
二、自觉开展“我读书我收获”的家庭阅读活动。从图书馆借书来读，从亲朋好友那里借书读，把家里现有的书重新阅读三遍，每次阅读都有不同的收获和感悟。
三、继续写博客，用文字记录自己的暑假生活。
四、办一期“学科学、用科学、爱科学”为主题的手抄报。
五、以“体验、创新、成长”为主题画一幅科幻画，描绘出对未来科学发展的畅想和展望等。
六、结合生活实际，敢于探究与发现，与家长合作，共同制作一件较高质量的小发明、小制作。
七、积极参与“争做环保小能手”活动，以家庭低碳生活为突破口，从节约一度电、一滴水做起，出行多步行，少浪费、变废为宝等。
八、积极参与“认识动植物活动”，至少新认识动植物各三种，有照片、文字说明或标本，粘贴在A4纸上。
九、坚持每天练字20分钟。
我会高质量地完成以上学习计划的内容，过一个快乐而有收获的暑假。
20xx年的暑假生活就要开始了，我要过一个美好、充实而有意义的假期，和妈妈共同制订了我的假期学习计划，具体内容如下：
一、认真完成语文数学英语暑假作业；
二、自觉开展“我读书我收获”的家庭阅读活动。从图书馆借书来读，从亲朋好友那里借书读，把家里现有的书重新阅读三遍，每次阅读都有不同的收获和感悟。
三、继续写博客，用文字记录自己的.暑假生活。
四、办一期“学科学、用科学、爱科学”为主题的手抄报。
五、以“体验、创新、成长”为主题画一幅科幻画，描绘出对未来科学发展的畅想和展望等。
六、结合生活实际，敢于探究与发现，与家长合作，共同制作一件较高质量的小发明、小制作。
七、积极参与“争做环保小能手”活动，以家庭低碳生活为突破口，从节约一度电、一滴水做起，出行多步行，少浪费、变废为宝等。
八、积极参与“认识动植物活动”，至少新认识动植物各三种，有照片、文字说明或标本，粘贴在A4纸上。
九、坚持每天练字20分钟。
我会高质量地完成以上学习计划的内容，过一个快乐而有收获的暑假。
小学学习计划 篇13
一转眼，一个假期过去了，新的学期又开始了，我们迎来了一崭新的学期。在这个学期我要给我制定一个计划，我一定要比上个学期更上一层楼，我的目标要不断上升。
在学习方面，我上应该认真听讲，不该讲的话不要讲，上课的时候不和别人说话，上课不搞小动作，把老师说的'一字一词都输入自己的大脑里。在写作方面我相信我会越来越好的，就像芝麻开花—节节高。粗心和自满一直都是我的客星，也是我获得“三好学生”和“学习成绩奖”的一块绊脚石，在这个学期里我要把我的老毛病改正。
数学对我来说一点困难都没有，只要上课认真听了，而且勤思考，即使是比较难的题目也会被我一一击破。和语文一样，我的敌人也是粗心，有时候连个简单的字都写错，看题也不大仔细，看一眼就过了，有的时候全军覆没都不知道，我真的不知道我的心有多粗，但是我相信我一定会改的。
我对自己的具体要求如下：
1、在新学期继续努力学习，将自己的成绩进一步提高。
2、在新环境下、在新老师的教导中将自己的不足尽全力改正。
3、在学校组织的活动中积极参加。
4、在劳动中积极参与，与同学一起将教室打扫干净。
5、与新同学和睦相处，积极帮助新同学。
6、令自己全面发展，当一个全面发展的人。
7、将自己的弱项的成绩提升。
8、继续保证自己的成绩不后退。希望我在新学期中有不错的成绩，加油吧。
在这个学期里，新的起跑点，让我们向着“学习成绩奖”和“三好学生”的目标起跑，加油吧！冲刺吧！
小学学习计划 篇14
时间安排表
周一到周五时间事件注意事项计时（分）下午4：30~4：50吃下午点心饭前要洗手20下午4：50~5：30做老师布置的家庭作业
1、慢慢写，认真书写
2、认真读题，看清楚再动笔
3、检查改正错题
4、要背的课文先读10遍
5、预习课文（读2~3遍）40没有家庭作业
1、习字
2、做一页口算心算下午5：30~6：00玩或看电视30下午6：00~7：00吃晚饭1。饭前要洗手
3、早吃完早去玩
4、正式吃饭时间为30分钟，吃完去玩60晚上7：00~7：30玩或看电视或看课外书30晚上7：30~8：30做没做完的家庭作业
做课外作业
准备明天上学的文具家庭作业（预习课文/家听/更改错题）
课外作业（习字/口算心算）
若全部完成，可提前进入下一项。30~60晚上8：30~9：00看书，看电视30晚上9：00~9：30洗澡看书30晚上10：00睡觉说明：
(A)、下午5：30之前不得看电视，否则取消晚上8：30的看电视时间。
(B)、提高效率，将有更多的时间娱乐。
(C)、周五可以在晚上10：30分前睡觉。
周六和周日时间事件注意事项计时（分）上午9：30之前起床、洗漱、吃早餐饭前要洗手—上午9：30~10：30做没做完的家庭作业
做课外作业
复习复习：听写全部的我会写，重点是常写错的字
练习：语文卷一份数学卷一份30上午10：30~12：00自由活动90中午12：00~12：30中午饭时间30下午12：30~6：00午睡和自由活动—下午6：00~7：00晚饭时间60晚上7：00~7：30自由活动30晚上7：30~8：30改正上午的'错题
准备明天上学的文具（周日）若全部完成，可提前进入下一项。30~60晚上8：30~9：00看书，看电视30晚上9：00~9：30洗澡看书30晚上10：00睡觉说明：
(A)、中午只有30~45分钟吃饭时间，吃不完没零食吃的哦。
(B)、提高效率，将有更多的时间娱乐。
(C)、周五周六可以在晚上10：30分前睡觉。但星期日要晚上10点之前睡觉。
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