心理学书籍之《强迫症》

时间:2020-08-30 18:42:53 心理学书籍 我要投稿

心理学书籍之《强迫症》

  《强迫症》设计了一个行之有效、自我指导认知行为康复计划。心理学书籍之《强迫症》是小编为大家整理的,在这里跟大家分享一下。

心理学书籍之《强迫症》

  

  强迫症 你和你家人需要知道的

  作者: [美]布鲁斯·海曼 [美]切莉·佩德瑞克

  译者: 陈晓莉 容怡

  出版:重庆大学出版社 2014-9

  平装: 284页

  丛书: 鹿鸣心理

  原作名: THE OCD WORKBOOK: YOUR GUIDE TO BREAKING FREE FROM OBSESSIVE?COMPULSIVE DISORDER

  作者简介

  布鲁斯·海曼,博士,执业心理咨询师,牛津大学教授,佛罗里达强迫症救助中心主任,专门从事成人和儿童焦虑症的认知行为治疗,包括各类强迫症。

  切莉·佩德瑞克,注册护士、自由作家,著有《关爱那个人》《儿童强迫症》《习惯的改变》《形体欠缺困扰症》《强迫症》,现居华盛顿。强迫症患者,用自身的经历告诉大家,如何摆脱强迫症。

  部分目录

  第1部分 学习了解强迫症

  1什么是强迫症?

  2强迫症的症状和诱因

  3我们能做什么?

  第2部分 自助策略

  4强迫症的.认知行为疗法——自主自助项目

  5为挑战做好准备——自我评估

  6你的干预策略

  7假想暴露

  8挑战错误观念

  9赢得突破的更多工具——强迫症的辅助治疗

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