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大学生心理健康书籍推荐
这个世界上没有完全心理健康的人，有的是很多自我认知有盲点的人。 认识自己，比你想象中的更难。那就多看看心理类的书籍吧。以下是小编整理的大学生心理健康书籍，希望对大家有所帮助。
《我不是完美小孩》
《我不是完美小孩》描述了一个三年级小女生郝完美在学习、生活，尤其是与大人相处中的困惑与烦恼。大人从长大的那一天起就开始留恋和怀念童年的美好，幻想能再次回到童年，经历了生活磨练的大人也更能懂得“郝完美”同学的呐喊。几米说：“这本书献给放弃追求完美的小孩和大人。”
《追风筝的人》
小说讲述了两个阿富汗少年关于友谊、亲情、背叛、救赎的故事，小说不仅表达了对战争的控诉、还对阿富汗种族问题和宗教问题有深刻的反映。这部小说在评论界获得广泛好评，但同时也在阿富汗国内引起巨大的争议。
《少有人走的路》(小编推荐)
它跨越时代限制，帮助我们探索爱的本质，带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变，最终达到自我认知的更高境界。
《爱的五种语言》
查普曼博士发现人们基本上有五种爱的语言：肯定的言词、精心的时刻、接受礼物、服务的行动、身体的接触。
《朗读者》(小编推荐)
《朗读者》是德国作家本哈德·施林克的一部长篇小说，一本曾获得四项大奖的畅销书，然而，它和其他的畅销书是有区别的，《朗读者》是一本引人讨论和思考的小说，奇崛之中充满悬念。
《把时间当作朋友》
这本书从心智成长的角度来谈时间管理，指出时间管理是成功的关键所在。在时间管理上取得突破，进而用心智开启自己的人生成功之旅。
《当下的力量》
被誉为我们这个时代最具影响力的心灵启迪之书，心理咨询师、原台湾著名电视主播张德芬小姐撰文推荐。
《平凡的世界》(小编推荐)
《平凡的世界》是中国作家路遥创作的一部百万字的小说。这是一部全景式地表现中国当代城乡社会生活的长篇小说，全书共三部。该书以中国70年代中期到80年代中期十年间为背景，通过复杂的矛盾纠葛，深刻地展示了普通人在大时代历史进程中所走过的艰难曲折的道路。
大学生心理学书籍推荐
1、《心理学与生活(第16版)》
菲利普津巴多，人民邮电出版社
这是国外的心理学经典教材，而作者本身对心理学就十分有研究，监狱风云那部电影则是由其一个实验改编。
2、《普通心理学(修订版)》
彭聃龄，北京师范大学出版社
这是统考的书，关于心理学导论。想跨专业考心理学研究生的朋友们可以考虑。
3、《心理学研究方法》
约翰肖纳西，人民邮电出版社
与考试关系不大，但看了可以开阔眼界
4、《与众不同的心理学》
Keith E. Stanovich ，中国轻工业出版社
这是一本让你真正了解心理学的书，心理学是一门以数据位根基的行为科学!看完后你会发现真正的心理学和你想的心理学是相差很大的!
5、《自控力》
凯利·麦格尼格尔，印刷工业出版社
这也是很多商业人士推荐的一本书，讲述了什么是自控力，自控力如何发生作用，以及为何自控力如此重要。我们现在进入较为宽松的学习环境了解自控力的重要性也是十分重要的。
大学生心理健康书籍
01、《爱的艺术》
艾罩希·弗洛姆著
推荐理由：
这本书并非是一本教人学会如何爱的情爱圣典，而是关于指导人生意义的心灵哲学类书籍。
读完这本书，你会明白：爱情不是一种与人的成熟程度无关，只需要投入身心的感情。
如果没有爱他人的能力，如果不能真正谦恭地、勇敢地、真诚地和有纪律地爱他人，那么人们在自己的爱情生活中也永远得不到满足。
02、《亲密关系》
罗兰·米勒/丹尼尔·珀尔曼著
推荐理由：
如果说爱情也要有一本教科书，那这本教科书将会是《亲密关系》。
每次讨论起爱情的话题，心理学人总要习惯性地翻看桌上的《亲密关系》，平时的日常调侃语是：sooner or later……(或迟或早，你的伴侣终将以任何一种方式离开你)你恋爱中遇到的所有难题，里面都会讲到。
03、《爱的5种语言》
盖瑞·查普曼著
推荐理由：
看完你会知道，为啥我女朋友这么“作”/为啥我男朋友这么难伺候。本书将会为你解答，你和ta无法沟通的原因。
不少老师在做自己版本的推荐书单的时候，都会首推这本，看来都是有故事的人啊。
04、《直面内心的恐惧》
弗里兹.李曼著
推荐理由：
每一个人都会遇到：莫名害怕、在人群中也会觉得不安全、简单的事情也做不了选择;担心和异性相处、努力相爱却伤害更深……但是，很少人能够做点什么。
所以，这本书特别适合经常感觉到焦虑的朋友们。
05、《自卑与超越》
阿弗雷德.阿德勒著
推荐理由：
是一本最值得一看的心理学著作，其作者在心理学发展史上起了不可磨灭的作用，也拥有相当高的地位。
愈来愈多受它影响的人认为，阿德勒对心理学的贡献超过了弗洛伊德，这不仅是因为其提出的自卑与补偿作用是生活中普遍存在的，能对人们的生活产生实际作用与直接影响，还因为其心理学在心理学历史中已成完整的体系。
06、《反脆弱：从不确定性中获益》
纳西姆·尼古拉斯·塔勒布著
推荐理由：
咋眼一看，这本书是一个老头在絮絮叨叨倒鸡汤;再看，跪服于作者强大的水平。想为这本书起个别名：《玻璃心如何在这世界上生存》
从这本书中可以获取跟自己死磕的能量。
07、《被讨厌的勇气》
岸见一郎/古贺史健著
推荐理由：
对话式的的文体，很好读，给人一种很温柔的感觉。“面对喜不喜欢自己这个问题，能够坦然回答“喜欢”的人几乎没有。”难道不是吗?
08、《对伪心理学说不》
基思·斯坦诺维奇著
推荐理由：
星座血型、色彩性格到底有多不靠谱，这本书，会告诉你，什么不是心理学。入门扫雷必看。
09、《爱人、情人和怪人》
吴宝沛著
推荐理由：
书名看似“怪异”，内容就是从进化心理学的角度讨论友情、婚恋、花心等，写的都是有关人类关系的研究和故事。
叙述为主，兼有理论、研究和个案分析，内容涉及不同学科的理论和研究，偶尔加以个人观点，深入浅出，富于知性、哲理性和趣味性，令人手不释卷。
10、《探索心理学》
菲利普·津巴多出品
推荐理由：
其实这不是一本书，而是《心理学与生活》的作者津巴多主持的一系列视频，和《心理学与生活》算是配套的。
为什么要推荐《探索心理学》而不是心理学与生活呢?
明心见性给出了他的解释：《心理学与生活》是心理学专业学生的大爱，但可能未必适合大家读，毕竟是按照教科书的角度去写的，对应的是普通心理学，还是有一定的专业性。
我认为入门的话应该是通俗读物，因此这本书不适合作为纯入门读物。这本书让我觉得最好的是他的三观导向比较正。真对心理学感兴趣的话，先看《探索心理学》吧，更加有趣跟容易理解一些。
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