搞好人际关系的方法

时间：2024-03-04 18:12:24 泽彪心理学与生活我要投稿

相关推荐

搞好人际关系的方法

　　人际关系是很多人关注的问题，大家都想在职场上拥有良好的人际关系，获得同事和领导的欢迎。下面我们来看看搞好人际关系的方法，仅供大家参考！

　　搞好人际关系的方法：

　　1、言语方面的培养

　　首先要注意不管谈什么问题，都要表达自己的真情实感。只有在你敞开心扉，真实地表达你自己时，别人才可能对你的谈话发生兴趣。其次要学会倾听。既然是谈话，那对方当然也要有话可说，不要只顾自己夸夸其谈。此外，还要不断地丰富自己的知识，只有这样才能开阔你的思路，使谈话趣味盎然。

　　2、交友方面的培养

　　首先要真诚地对待他人，努力培养人际吸引的良好的个性品质。交友的过程实际上是一个互相接纳的过程，你以严格的标准选择别人，别人也在选择你，有了良好的个性与品质，就会被别人引为知已，友谊便很容易建立起来。其次，要善于体察别人的真正需要，要站在别人的立场上，多为别人着想，只索取而不奉献，交往关系是很难维持的。最后，还要适当掌握人际交往的技巧，简言之，就是要学会选择，不卑不亢。

　　3、待人接物方面的培养

　　学会在平时的生活中从小事做起，重视人格锻炼，特别要注意环境给予的反馈信息。在一般的交往中，正确的待人接物方式部能接收到积极的反馈；而不良的待人接物方式即便不会遭到明确的指正，也能通过他人的微小动作得到某些暗示。正确地学会识别这些，有助于及时地进行自我调控。另一方面，正确的沟通技巧和交际动作都是社会化的产物，要积极地参加社交活动，以使在实践中掌握、运用。

　　4、与异性交往的培养

　　在与异性交往方面，人们的困扰有先天造成的因素，也有后天习得的因素。要解决这些困扰，一方面要在实践中逐步扩大自己的交往圈，另一方面，还要在思想上正确区分友情与爱情的关系。

　　总之，正确分清与他人交往时的困扰，并采取具体问题具体解决的方针，有助于提高自己的社会交往技能，使自己成为一个真正的“社会人”。

　　处理职场上人际关系的方法：

　　1、切忌拉小圈子，互散小道消息

　　办公室内切忌私自拉帮结派，形成小圈子，这样容易引发圈外人的对立情绪。更不应该的是在圈内圈外散布小道消息，充当消息灵通人士，这样永远不会得到他人的真心对待，只会对你惟恐避之不及。

　　2、忌情绪不佳，牢骚满腹

　　工作时应该保持高昂的情绪状态，即使遇到挫折、饱受委屈、得不到领导的信任，也不要牢骚满腹、怨气冲天。这样做的结果，只会适得其反。要么招人嫌，要么被人瞧不起。

　　3、切忌趋炎附势，攀龙附凤

　　做人就要光明正大、诚实正派，人前人后不要有两张面孔。领导面前充分表现自己，办事积极主动，极尽溜拍功夫；同事或下属面前，推三阻四、爱理不理，一副予人恩惠的脸孔。长此以往，处境不妙。

　　4、切忌逢人诉苦

　　把痛苦的经历当作一谈再谈、永远不变的谈资，不免会让人避让三舍。忘记过去的伤心事，把注意力放到充满希望的未来，做一个生活的强者。这时，人们会对你投以敬佩多于怜悯的目光。

　　5、切忌故作姿态，举止特异

　　办公室内不要给人新新人类的感觉，毕竟这是正式场合。无论穿衣，还是举止言谈，切忌太过前卫，给人风骚或怪异的印象，这样会招致办公室内男男女女的耻笑。同时，认定他（她）没有工作实际能力，是个吊儿郎当、行为怪异的人。

　　在职场改善人际关系的方法：

　　跟“知音”聊聊心事

　　虽然你有自己的世界，但是只要有足够的勇气暴露自我，坦然承认或公开表达出自己的不足，就会建立良好的人际关系。这也是轻松改善人际关系的妙法之一。即将自己的不安及焦虑，以及在人际交往中的不如意向别人和盘托出，这种技术是克服人际关系不良的一种有力的解毒剂。当然，隐私是绝对不能随便对人讲的。否则，你会死的很有节奏感。

　　不要嘲笑同事或朋友

　　你喜欢嘲笑同事或朋友吗?我们来玩一次角色扮演的游戏，请一个朋友来扮演你，而你扮演嘲笑别人的人。请你的朋友自由作答，这样做的结果是，你会越来越发现你的朋友没有什么可嘲笑的，而你作为嘲笑者则显得很是无聊。这种技术能够使你逐步认识到与人相处没那么好笑。这是改善人际关系的良策。所以，真正的职场强者永远不会嘲笑别人，即使那个人是弱者。

　　永远不要谩骂攻击

　　或许你对公司或同事有许多不满，但是永远不要成为长舌妇，更不要谩骂攻击。因为你是男人。虽然男人职场，就是战场。但是，真正的男人，真正的强者永远都会选择公平竞争。使小伎俩只会让别人看不起你。如果你想改善人际关系，那就多些行动，少些牢骚;多些关怀，少些攻击。

　　人在职场漂，谁人不挨刀?但是，如果你的人际关系很好，在你还未受伤前，已有人为你挨了那一刀。所以，与人为善，永远都是对的。在职场，更要如此。在职场如何改善人际关系?说到底，就是你要付出真心但又要保留戒心;付出真情又要不动感情。这是职场男人的攻略，更是最新的职场潜规则。

【搞好人际关系的方法】相关文章：

关于美国留学搞好这些人际关系很重要06-25

真诚待人乐观主动，三大搞好办公室人际关系的黄金法则03-27