心理疾病:社交恐惧症

时间:2020-10-09 13:02:55 心理疾病 我要投稿

心理疾病:社交恐惧症

  最近工作室来了一个男咨客,30岁左右,有工作,有妻子,有孩子,但是患有社交恐惧症,说话总是低着头,声音很低,身体也挺不起来,但是穿着很干净,朴素。就是这样一个男人,让人感觉很踏实、很老实,却深深地被社交恐惧症所困扰,家人也为此非常担忧。

  在第二次咨询过程中,代老师布置给我们一个任务,让我们用认为最伤人的语言和他说话,中伤他,看他是什么样的反馈,我们看情况作反应。一开始张老师就表现得比较到位,大声指着咨客说:连说话声音大点都不敢,还是男人么?都不敢抬头?我打你这么多下,连还手都不敢,以后你老婆让人欺负了,你还不还手?诸如此类正常情况下人听了会很生气的话,但是可能是咨客觉着不好意思,或者是觉着我们的身份是老师,无论做什么也都是在帮助他,或者是面对这种情况,他真的不知道该怎么办,所以刚开始他基本上不对我们的语言做任何反应,只是笑而不语,低头,摇头,抿嘴。

  这时代老师及时告诉他,我们做的不是游戏,而是真正现实中的对话。他点点头。接下来,张老师准备对咨客动用“武力”了,尝试着激起他的愤怒,一开始也没有成功,我们女生也在一旁很大声的指责他,希望他能借助这样一个环境,发泄他压抑已久的负面情绪,并激发出他压抑的自我。但是他的反应还是很低沉。

  我说:这是一个真实的场景,刚才我们对你说的都是真实的,你不是要来这里改变的吗,我们都这么说你但你还像之前一样懦弱,对别人的指责不敢反击,不敢直接和我们对话,你知道你的妻子看到这样的场面,她会有多失望、多心痛么?突然他的眼睛变得深邃,认真起来,表情也变得严肃了,我还有一点不好意思,但是我却很感动,虽然在此刻,他的改变不是我所想的样子,但是他和妻子之间的的爱让我感受到伟大的爱情,夫妻同心,彼此温暖。

  玄子姐问他说:你这样,你是怎么把你老婆追到手的?他非常快的回答道:俺对她好,她也对俺好。无论这“好”的定义如何,我能看出他们之间的幸福,所以我相信这位咨客一定可以好起来,恢复正常的生活,也相信会有更好的生活,更幸福的生活等着他们。

  看来代老师这招非常有效,自从他和张老师“打了一架”之后,他说话变得有底气很多,话也变得多了起来。接下来的'咨询中,这位咨客有了很大的改观,有这样一个非常精彩的瞬间,于老师和他说:你说话这么慢,势头都被人抢走了。他说:我不觉着说话快怎么样啊。于老师就说:那你倒和我说啊。他说:好,我问你,1+1等于几?于说:2。他说:那2+2呢?于说:4。那32*33*34等于几?于老师没答出来,他大笑起来,我们也都大笑起来,他能这么说我们都非常高兴,替他开心。

  之后,代老师给他继续咨询,布置的作业他也基本都能完成,他说话越来越有底气,见到我们会主动打招呼、甚至开玩笑。看着他笑着离开心理咨询室,我们都为他感到由衷的高兴!

  经历过这样一个真实的案例,很有感触,我会为咨客的心理困扰而感到难过,也会为他的改变而开心,但是我始终相信,经过心理咨询,这样的情况一定会好起来。

  在后来的咨询中,我见证了他一天天走出社交恐怖症的困扰,很为他感到高兴。

  我是一个比较乐观的人,从小我就相信,上天是公平的。他给了你一个非常爱你、关心你的妻子,也许就会在你的人生的某次经历中安排一段苦难,但如果你是善良的,并且真心认真生活,所有的一切都会越来越好,相信自己,相信这个世界,因为我们是因为“她”才得以存在。

  我每天都对自己说:在每一件事情上,它的发生都是来祝福我的。希望每个人都会怀着一颗平和和理解的心来看待这个世界和它所发生的一切。

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