青春期恋爱易导致人们患上抑郁症

时间:2020-10-28 10:15:19 心理健康 我要投稿

青春期恋爱易导致人们患上抑郁症

  青春期恋爱除了会带来学习上的影响以外,还会带来什么样的影响你清楚吗?下面是小编推荐给大家的青春期恋爱易导致人们患上抑郁症,希望能带给大家帮助。

青春期恋爱易导致人们患上抑郁症

  在美国加利福尼亚山地高中枪杀两名同学的学生安迪威廉姆斯称,他就是因为失恋导致精神压抑才杀人的。

  一书中写道,因青春期恋爱引起的抑郁症,其实在15%~20%的青少年身上会有早期症状的。如孩子日益孤独、睡眠增加、饮食或行为改变等,这些症状如持续出现两周以上,最好带他们去看心理医生。美国专家最后忠告:青少年不要过早地坠入爱河,应积极寻求自己的兴趣点,好好学习。

  建议:要学会保护自己的情绪

  毫无疑问,青春期时的情绪变得难以捉摸。人生的第一个转折期悄悄来临。青少年不再是小孩子,旧的人生体系开始瓦解,不得不全部放弃,而新的体系尚未完全建立。

  这时情感成了你生活中的一个奇怪吸引。你会毫不犹豫地为这种新产生的感情雀跃不已,激动不已。但是你们会发现,这种情感会在某种情况下把你们的情绪推向极致。你已经可以完全不管不顾,以“爱”的名义肆意对待双方,谁也不愿意控制自己。

  其实,这是非常有害的。原因:由于身体的发育,特别是性的发育成熟,青春期的少男少女体内积蓄了大量的能量,容易兴奋过度,造成情绪上的不平衡;另一方面,他们的神经系统还远未成熟,不能很好地控制和调节情绪,所以才会这样。

  解决的办法是:慢慢长大会变好,但远水解不了近渴。现在也有几种办法:独处,与自己的情绪对话,接纳自己的情绪,及时改变自己的一些想法。向自己的女朋友或好朋友倾诉而不是一味地发泄自己的不满。

  过早发生性关系会阻碍相恋

  大家都以为恋爱到一定程度就只能是性。可是澳大利亚的少女问题专家贝林达-汉福特更为确定的回答:在恋爱中过早地发生性关系,反而会阻碍你们进一步的相恋。为了得到愉快而健康的恋情,你们需要时间去一起玩乐,相互理解和学会照顾对方。

  很可能你和你的男朋友在何时能走到这一步的问题上意见分歧,但你们必须共同解决问题。记住:一个值得去爱的男孩,首先他会爱你胜于爱他自己,如果你的选择是慢慢来,那他一定会等你。

  父母是给孩子帮助最大的人

  父母是最爱你的人(也许不是最理解你的人),这一点,你现在永远无法明白,直至你自己做了父母(这里不包括丁克一族)。你会反省从青春期开始至现在与父母发生的冲突,你也有不对的地方。

  父母是有经验的人,人生的许多事情大同小异,但在狂躁的青春期里,父母的经验往往成了阻碍而不是帮助。你要过完全与父母不同的人生,但你最终会发现,大部分的人过上了相同的生活,少部分最有勇气的人过上了与众不同的生活,但是代价高昂。事实证明,尽管有代沟的存在,父母往往是给孩子帮助最大的人。

  其实这一点在情感上也是同理可证。父母有时扮演一个吃力不讨好的角色:从心灵上他们对自己的孩子有太多的不科学的期望;在精神上,有太多自我牺牲;在身体上,要争分夺秒地工作与挣钱。

  设想可以让孩子过一天父母的生活,去挤公共汽车、上班、处理各种繁杂的事务,回到家,还有干不完的家务,以及在情感方面对子女的经验之谈。而家长呢,试着过一天孩子的生活,拼命学习、对付考试的压力、家长的唠叨、老师的责骂、青春期身体带来的烦恼。

  估计双方会有深刻的感受,假如带着这样深刻的体会恢复正常的生活,不知生活会不会变得无比美好。

  延伸阅读:

  如何看待青春期恋爱?

  “当时的他是最好的他,而很久以后的我才是最好的我;最好的我们之间隔了一整个青春,怎么奔跑也跨不过的青春”,印象最深的`就是这句台词,从开头到结尾贯穿始终。通过上述短暂的台词作者八月长安很好地刻画了小女生的心思也为中学阶段懵懂而青涩的爱情做了很好的诠释。

  本剧的场景定格在高中阶段,故事多发生于15-18岁左右的孩子间,而这个时期也正是我们常说的青春期。据WHO规定青春期年龄为10-19岁,是儿童到成人的转变期,属于身体多项器官、系统及体格逐渐发育至成熟的阶段,一般来说男生要比女生晚发育两年。在此期间,由于体内性激素等水平的改变,两性心理的发育,这个阶段的孩子很容易对异性产生吸引,所以也就很好地解释了剧中男女主男女配角们的“相互来电”现象。

  现在我们把镜头切换至现实中,平时我们会不经意地在课堂上或校园里看到男女同学相互传递小纸条、亲密耳语、小打小闹、拉小手等行为。这些场景若是放在早些年代估计是要被严厉批评、记过甚至是退学处理的,不过随着时代的变迁和社会态度的开放越来越多的教育工作者们或家长选择只要不发生意外后果对此通常是睁一只眼闭一只眼的。在已开展的PEER空间工作过程中,经常有孩子会过来找我聊天咨询,相信其他项目点的挚行者也有同感。问的问题中包括了这个时期常见的学习问题、异性交往、人际关系等问题,其中中学生恋爱问题问的最多,某一天有位孩子就这一问题找我聊了整整三个多小时。与之聊天的过程中,能够明显感受到对方对于这个阶段的爱情充满了好奇、憧憬、不确定感等。用稍显文艺的词来修饰的话,他们的爱情充满了朦胧、青涩、单纯……

  关于是否支持或反对青春期恋爱,上周我们就这一话题进行了一场辩论赛。支持方为正方辩手,反对方为反方辩手,双方就这一话题进行了长达一小时的精彩对决。

  正方认为:

  1. 青春期恋爱可以在一定程度上促进身心发育。

  2. 恋爱属于人性的解放,而这也与欧美国家中学的开放态度是相符的。

  3. 双方在相处过程中注意好行为方式,可以相互勉励共同进步,也有助于认知世界。

  4. 由于缺少前期的情感交流经验,有可能会造成后期阶段遭受生理、心理压力及相关责任感的欠缺。

  5. 情感交流属于人的正常生理需求,过度打压将会对其造成心理行为上的影响,由此演变的社会悲剧也屡见不鲜。

  反方则认为:

  1. 青春期恋爱可能对对人生价值塑造造成一定影响。

  2. 从国情出发,这个时期的恋爱会对高考造成一定影响。

  3. 国人历来崇尚百善孝为先,多数家长是不同意这个阶段的恋爱,所以固执己见也许会造成亲情的裂隙。

  4. 当前国内的中学明令禁止恋爱,如果继续进行属于违反校规校纪表现。

  5. 青春期恋爱并不意味着社会知识的积累,相反还会引发少女怀孕、早产、流产等不良后果。

  辩论过程很热烈也很精彩,辩手们个个引经据典,一环扣一环。借助这个活动,在某些角度上反映了当下的部分中学生们对于这一事情的意见和看法,也进而在一定意义上了解他们的时代需求。

  如前所述,这一阶段的孩子受体内性激素等水平的改变及两性心理发育的影响,很容易对异性产生吸引,属于很正常的现象,不必刻意遏制。可以理智交往,但是由于这个阶段的情感及生理发育还是不太成熟的,因此不建议有过多的亲密接触。处于青春期的孩子们在与异性相处时,需要注意做到:用理智控制自己的情绪波动,用平和的心态与对方交流自然相处;专注于自己的学业,不过分关注男女关系等。而事实上,现阶段同学间和谐的相处模式,不仅利于目前的学习生活,也对今后的社会生活有着良好的铺垫。

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