你克服了惯性思维和自暴自弃两大魔鬼心理了么
每一个人，不论是否心理健康，在内心深处都是一般是魔鬼一半是天使。据专家称，人的一生当中总是会受到一些消极心理的影响，而每一个人都会存在两大魔鬼心理。那么，这两大魔鬼心理都是什么呢?
一、鸟笼逻辑
1.惯性思维缺创新
惯性思维指习惯性地遵循以前的思路考虑问题。心理学上与之对应的说法叫“鸟笼逻辑”：屋里挂一个鸟笼，客人看到难免会问鸟在哪儿。无休止的解释会使主人不得不选择扔掉鸟笼或买只鸟。
“鸟笼逻辑”说明，几乎所有人都会下意识地采取惯性思维。生活中，还有不少人会依赖过去的某些经验分析问题，并做出判断和决策。、这种思维模式会造成思考问题出现盲点，使人缺少创新，难以改变。说到底，惯性思维本质上就是缺乏冒险精神，不敢创新，因为逆流而上是需要付出代价的。
因此，做决定时先要退一步，想想是否已经将问题考虑全面了;然后慢一步，想想还有没有其他办法;最后跨一步，别让自己陷入固有思路，再逆向思考一下，没准可以碰撞出更多火花，一下就有了新的思路。习惯惯性思维的人平时可以多做一些脑筋急转弯或有开放性问题的测试题，训练自己从多角度看问题。
思维定势(Thinking Set)，也称“惯性思维” ，是由先前的活动而造成的一种对活动的特殊的心理准备状态，或活动的倾向性。在环境不变的条件下，定势使人能够应用已掌握的方法迅速解决问题。而在情境发生变化时，它则会妨碍人采用新的方法。消极的思维定势是束缚创造性思维的枷锁。
2.思维定势特点
一是思维模式，即通过各种思维内容体现出来的思维程序、模式，既与具体内容有联系，却又不是具体内容，而是许多具体的思维活动所具有的逐渐定型化了一般路线、方式、程序、模式;
二是强大的惯性或顽固性，不仅逐渐成为思维习惯，甚至深入到潜意识，成为不自觉的、类似于本能的反应。尤其表现在，要改变一种思维定势是有一定难度的，首先需要有明确的认识，自觉的进行;其次要有勇气和决心。
思维最大的敌人，是习惯性思维。世界观、生活环境和知识背景都会影响到人们对事对物的态度和思维方式，不过最重要的影响因素是过去的经验。生活中有很多经验，它们会时刻影响人们的思维。
3.思维定势主要特征
趋向性
思维者具有力求将各种各样问题情境归结为熟悉的问题情境的趋向，表现为思维空间的收缩。带有集中性思维的痕迹。如学习立体几何，应强调其解题的基本思路：即空间问题转化为平面问题。
常规性
如学因式分解，必须掌握提取公因式法、十字相乘法、公式法、分组分解法等常规的方法。
程序性
程序性是指解决问题的步骤要符合规范化要求。如证几何题，怎样画图、怎样叙述、如何讨论、格式摆布，甚至如何使用“因为、所以、那么、则、即、故”等符号，都要求清清楚楚、步步有据、格式合理，否则就乱套。
4.思维定势表现方式
思维定势通常有两种形式：适合思维定势和错觉思维定势。
前者是指人们在思维过程中形成了某种定势，在条件不变时，能迅速地感知现实环境中的事物并作出正确的反应，可促进人们更好地适应环境。后者是指人们由于意识不清或精神活动障碍，对现实环境中的事物感知错误，作出错误解释。
5.思维定势作用
积极作用
思维定势对于问题解决具有极其重要的意义。在问题解决活动中，思维定势的作用是：根据面临的问题联想起已经解决的类似的问题，将新问题的特征与旧问题的特征进行比较，抓住新旧问题的共同特征，将已有的知识和经验与当前问题情境建立联系，利用处理过类似的旧问题的知识和经验处理新问题，或把新问题转化成一个已解决的熟悉的问题，从而为新问题的解决做好积极的心理准备。具体地说，在问题解决中，思维定势主要包括以下三方面内容：
1、定向解决问题总要有一个明确的方向和清晰的目标，否则，解题将会陷入盲目性。定向是成功解题的前提。
2、定向方法是实现目标的手段，广义的方法泛指一切用来解决问题的工具，也包括解题所用的知识。不同类型的问题总有相应的`常规的或特殊的解决方法。定向方法能使我们对症下药，它是解题思维的核心。
3、定势解决问题是一个有目的、有计划的活动，必须有步骤地进行，并遵守规范化的要求。
思维定势是一种按常规处理问题的思维方式。它可以省去许多摸索、试探的步骤，缩短思考时间，提高效率。在日常生活中，思维定势可以帮助人们解决每天碰到的90%以上的问题。但是思维定势不利于创新思考，不利于创造。
消极作用
思维定势对问题解决既有积极的一面，也有消极的一面，它容易使我们产生思想上的防性，养成一种呆板、机械、千篇一律的解题习惯。当新旧问题形似质异时，思维的定势往往会使解题者步入误区。
大量事例表明，思维定势确实对问题解决具有较大的负面影响。当一个问题的条件发生质的变化时，思维定势会使解题者墨守成规，难以涌出新思维，作出新决策，造成知识和经验的负迁移。
根据唯物辩证法观点，不同的事物之间既有相似性，又有差异性。思维定势所强调的是事物间的相似性和不变性。在问题解决中，它是一种“以不变应万变”的思维策略。所以，当新问题相对于旧问题，是其相似性的主导作用时，由旧问题的求解所形成的思维定势往往有助于新问题的解决。而当新问题相对于旧问题，是其差异性起主导作用时，由旧问题的求解所形成的思维定势则往往有碍于新问题的解决。
从思维过程的大脑皮层活动情况看，定势的影响是一种习惯性的神经联系，即前次的思维活动对后次的思维活动有指引性的影响。所以，当两次思维活动属于同类性质时，前次思维活动会对后次思维活动起正确的引导作用;当两次思维活动属于异类性质时，前次思维活动会对后次思维活动起错误的引导作用。
二、破窗效应
自暴自弃没出息
“破窗效应”是美国政治学家威尔逊和犯罪学家凯琳共同提出的心理效应：某间房子的窗户破了，若没人修补，那不久后其他房屋的窗户也会被打破。人们会认为，都已经这么破了，那再破一点也无所谓。
这一效应具有现实意义。现在，日子越过越好，可人的心理却越来越脆弱，工作、感情中总有痛点，让人放弃努力、自暴自弃。这些挫折有时来自现实，有时来自想象。李君说，经不住事儿是缺乏忍耐力和定力的表现。我们要认识到不努力就不会有机会;不进取就不可能成功。
事实上，有些挫折只是心理暗示的结果。即使受了委屈、感到痛苦，也要尽量坚持，努力保持家庭和朋友圈稳定。学会管理情绪而不是发火，必要时可找专业心理医生咨询。每天夸自己一次，想想自己羡慕、嫉妒的人是否也有不足，用自己的长处与他们的缺点对比，慢慢找回自信。
了解了两大魔鬼心理之后，我们就应该想办法来克服这两种魔鬼心理。只要能够克服这两种心理，那么就可以让生活变得更加快乐，更有利于心理以及身体健康。同时还可以帮助自己的事业发展，更容易走向成功。
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