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如果你从小有一块魔镜就不会那么自卑了
关于魔镜的故事我们都十分熟悉了，那么其实如果你从小有一块魔镜就不会那么自卑了吧?下面心理网小编为大家奉上如果你从小有一块魔镜就不会那么自卑了。
孩子的自尊由父母共情能力决定
假如王后在小的时候，有一位像魔镜一样的母亲，会发生什么?我们假设一个场景：
小女孩穿着漂亮的连衣裙，手里拿着一束刚采下来的鲜花，快乐地跑向母亲。清晨的阳光在她金色的头发上跳跃。母亲笑意盈盈地迎接女儿，接过鲜花，轻轻吻了一下小女孩的额头，赞叹说：「你真是一个美丽的小天使!」小女孩看到母亲眼中闪耀着的光辉，内心更加快乐。
从母亲的眼睛--这个神奇的魔镜中，小女孩知道自己是美丽的、可爱的、美好的……一次又一次，在与母亲共情的、温暖的互动中，小女孩确认自己美丽。长大之后，小女孩成为王后，这时不需要魔镜，她也知道自己是美丽的并欣赏自己的美丽，因此不会妒忌白雪公主的美丽。
自体心理学认为，儿童的自体发展是由父母(或其他养育者)的共情能力决定的。善于共情的父母能够准确地感受到儿童的想法和感受，并以充满感情的、促进发展的方式来回应儿童，这被称作「镜映」。儿童也需要将父母「理想化」，以通过这种理想化的温暖来感受强大、美好和安全。
除了镜映和理想化，自体心理学家提出，在童年生活中，夸大对于自尊的健康发展也是必不可少的，所以儿童的夸大必须被父母赞同并鼓励。夸大包括很多强烈的情感，比如想要变得强壮、与众不同或美丽。但孩子的夸大会让很多父母感到不安，特别是在我们的社会文化中，哪怕一个三、四岁儿童的自豪式夸大也容易被父母打压。
缺少共情的父母剥夺孩子的自尊
一个5岁的男孩跑进房间，叫嚷着他是「超人」，刚刚打败了一个大坏蛋。他撞到了桌子并将一个花瓶打翻在地，飞溅的水、鲜花和陶瓷的碎片到处都是。爸爸冲进了房间，冲他怒吼：「你把房间搞得一团糟，为什么你不能小心一点呢?你不是超人吗?你不是会超能力吗?让我看看你怎么把花瓶恢复原样!我看你压根就做不到!」
爸爸没有以共情的方式回应孩子对快乐、力量和与众不同的需要，也没有以恰当的方式回应孩子——将在成长过程中不小心打碎东西这种普通事件，夸大为一场家庭事故。他向儿子大发脾气，羞辱他，还取笑他的超能力。假如这位父亲总是以这种方式对待他的儿子，这个男孩将有可能无法感受到自己是足够强壮和有力量的。
如果爸爸换一种回应方式：对着「闯祸」的儿子调侃地说：「超级英雄的威力真是太强大了!不过下次如果再小心点就更好了，我们一起清扫一下战场吧?」这样，爸爸即镜映了儿子的强壮，又保护了他的自尊。
共情不当的父母导致孩子脆弱的自尊
一个8岁的女孩参加学校组织的美术比赛，尽管她以前从没有学习过画画，她的父母仍对她说：「你从小就是一个天才的小画家，如果得不了奖，评委们就是笨蛋。」结果，女孩连初赛都没进入，而她学习美术多年的同桌得了一等奖，她向父母哭诉，她的父母说：「评委太不公平了，爸爸妈妈会打电话向校长投诉的。」
女孩的父母向她传达了一种不合实际的期望。当女儿没有达到他们的要求时，他们选择去责怪别人，而不是帮助客观地评估自己。如果父母总是以这种模式来回应孩子，这个女孩将来可能发展出错误的、被高估的自体感，以及过度膨胀且脆弱的自尊。这种有自恋倾向的人格，会让她不停地寻找别人来支持自己的脆弱自尊，而且容易在挫折面前崩溃。
父母应允许孩子「使用」自己来管理自尊
一个3岁的小女孩正在和妈妈玩过家家。她让妈妈扮演小女孩，自己扮演妈妈。她告诉「宝宝」乖乖地坐好，她要给她做饭。她做了各种「好吃的食物」，摆到「宝宝」面前。妈妈积极地回应小女孩，并且以宝宝的身份告诉「妈妈」，自己是一个多么乖巧可爱的孩子。女孩则效仿她妈妈平时的声音说：「我是这世界上最好的妈咪。」
妈妈通过积极的共情来回应小女孩渴望和她玩、把她理想化并且控制她的这种愿望。小女孩对通过对妈妈的认同来感到强壮和有力量，同时也帮助她构建了自体感。另外，妈妈把女儿感受到的骄傲镜映出来，帮助小女孩发展了自尊。相反，如果妈妈心不在焉、思绪纷乱又或者从内心里无法与女儿的情绪状态和需要共情，那么孩子很难发展健康的自尊。
在孩子成长的过程中，父母要成为一面「魔镜」，能够为孩子提供及时的、共情的、真实的镜映。在父母的镜子中，孩子逐渐会构建清晰的、充满生命力的自体感，并形成稳定的、健康的自尊。
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