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初中生寒假每日坚持体育锻炼心得 荐
当我们受到启发，对学习和工作生活有了新的看法时，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够让人头脑更加清醒，目标更加明确。应该怎么写才合适呢？下面是小编为大家收集的初中生寒假每日坚持体育锻炼心得 荐，希望对大家有所帮助。
初中生寒假每日坚持体育锻炼心得 荐1
寒假，一个多么熟悉又叫人期盼的字眼！时光匆匆流逝，转眼间，过去一小半的寒假生活已成过眼云烟。但，仅仅是这十几天的假期却给我带来了无穷的喜悦。
辞旧迎新
虽然新年还没有到来，但是家家户户早已有了新年的气氛。我主动在玻璃窗上贴起了年画：一个胖娃娃抱着鲤鱼，寓意年年有余；两条可爱的小蛇宝宝绕着灯笼，象征吉祥如意。贴春联可是中华民族由来已久的风俗。“千门万户曈曈日，总把新桃换旧符”中“桃符”指的就是春联。我将春联工工整整地贴在门前，只见“上联：和睦人家春常在下联：勤劳门第富有余”几个引人注目的大字。最后，把寄托了人们对幸福生活的向往与祝愿的“福”倒过来贴在大门中央，便大功告成。
整个家里顿时变得喜气洋洋，热热闹闹的。
走亲访友
20xx年已载着忧愁悄然离去，20xx年正迈着轻盈的脚步姗姗而来，我们满怀憧憬。“咚咚咚”一阵欢乐的'敲门声后面，是一个个心花怒放的笑脸。我怀着一颗感恩的心为爷爷奶奶拜年，送上心底的浓浓的祝福后，再献上一曲新年快乐歌，最后，我小心翼翼地端起一杯暖暖的绿茶敬给爷爷奶奶。每个人的脸上都洋溢着新年的喜乐。
学以致用
当正月十五过去后，春节就算正式结束了。在这期间，我特意向奶奶请教了烹饪的手艺。谈论过后，我决定先巩固番茄炒蛋，再学习血豆腐汤。番茄炒蛋可难不倒我，先把鸡蛋打匀，等锅里的油热了，再将鸡蛋液快炒几下，出锅，然后把切块的番茄翻炒，放入炒好的鸡蛋，调味，撒上葱花，一道美味可口的佳肴就成功了。不过，血豆腐汤可没那么幸运了。刚开始的切猪血、豆腐还算简单，接着，将食材放入锅里。清炒可没那么容易了，一不小心豆腐和猪血就面目全非了，呀，还忘了放料酒去腥，我急急忙忙做好这些，再倒入高汤调味，大火煮开后才终于完成。
虽然这两道菜有些不尽人意，但是爷爷奶奶眉开眼笑地品尝着，我的胸中涌起一股暖流，鼻子酸酸的，嘴角不禁微微翘起……
快乐的寒假还在等我细细品味，心里头虽还有诸多的留恋，但新学期的急促脚步也时时勉励着我，让我忍不住向前一步一步地迈进。
初中生寒假每日坚持体育锻炼心得 荐2
一晃初中生活的三分之一过去了，但我这次的期末考试没有考出理想的成绩，所以写这篇反思。
首先总结一下考试不理想的原因：考试不理想的原因有很多，是上课没有认真听讲，是写作业不认真，写字不认真潦草，太浮躁等等很多原因。
但重点不在反思以前的错误，而在如何改正以前的错误，补全原来的漏洞。我决定从以下内容做起：
1、把七年级的英语单词全部不漏一个的背一遍，并每天朗读单词与课文。
2、把七年级所遗留的题都做完。
3、再买一些题去作，（暑假作业）
不光要补全原来的漏洞，还要学习新的东西。所以，我还要学习八年级的内容，这样，到八年级学习就容易多了，不至于输在起点上，所以我也要每天学习一点八年级的东西，我要每天按下面内容去做：
1、每天XX个八年级的单词，争取这个暑假背完。从而在开学后腾出更多的时间做题。
2、还要预习八年级新添的科目《物理》。开学后也会容易多了。
3、买八年级的.《数学》，《英语》，《物理》的练习题做一做。
我相信在我预习复习的时候，我的同学也是对手也在预习复习，所以我一定要抓紧时间，也要不放过每一个问题，不放过每一个单词，不放过每一个步骤。认认真真学习！在这短短的两个月中，追平我的对手，超过我的对手！在新一轮的较量中胜过他们！
我相信我自己一定能圆满完成任务，我相信我能化失败为动力！
初中生寒假每日坚持体育锻炼心得 荐3
盼望已久的寒假终于来到了，它像一本书，翻开了第一叶，我在每一页上都写下快乐，写下精彩。
虽然放寒假了，我还是要学习的，早上，是读书的好时间，伴着晨曦，我们一家人津津有味地读起来，三个人都成了书虫。爸爸读着文学作品如痴如狂，妈妈读的散文也有款款深情，我呢，读的'儿童诗歌琅琅上口。书，让我们开阔了眼界，增长了知识。读好书就像和睿智的作者在交流，每每我们读到开心的地方，会禁不住开怀大笑；读到感人的地方，会流下感动的泪水……。一本好书，常会令我们废寝忘食，真的达到“读好书，三日不知肉味”的境界。
寒假里，还有一个春节，这是我最开心的时刻。过年了，爸爸从街上买回来十二个小红灯笼，把他们串成了两串，爸爸笑着说：“十二个红灯笼预示我们全家，在新的一年里，十二个月都红红火火”。妈妈呢，忙着准备年夜饭，可丰富啦，有海鲜、蔬菜、牛肉，当然少不了鱼，在中国传统的春节里，吃鱼就意味着“年年有余”，吉祥着呢。我也没有闲着，到超市里买回来橙汁和啤酒等年货。
寒假里，我本来可以跟所有的小朋友一样玩个尽兴的，可我的视力不好，只有望电脑兴叹了，偶尔上网杀几盘五子棋，好不痛快！
寒假生活快乐而短暂，真想留住时间的脚步，一直生活在寒假里。
初中生寒假每日坚持体育锻炼心得 荐4
唉！一眨眼，一个寒假又过去了。我们又要回到学校继续学习新知识。面对新的学期，我们又要以全新的姿态，迎接新的学年了。
过了一个年，我们都长大了一岁。似乎同时我们也跟着年龄的增长而变化，再次回到学校，我觉得同学们都比以前更懂事了、更成熟了、更努力了、更认真了。想起刚上初中的'那段时间，我们都还带着小学生的稚气，来到这个美好而又和谐的校园。整天在走廊上追打、嬉戏、拥挤在栏杆上，无所顾忌，每天都在疯玩。嘻嘻，现在想起来觉得那时的我们真是太幼稚、太不珍惜能在这美好的环境里学知识。
时间过得可真快，又一个寒假过去了。我不禁扪心自问：在这个寒假里我究竟做了什么、又获得了什么。只知道自己每天都是睡到12点才起床，吃完午饭。玩到3点才做作业，然后到4点又玩电脑，玩到5点就下来吃饭，吃完饭到9点多才做作业。（而且每次做作业都吃一边吃零食，一边做作业）就这样一天又眨眼间过去了，接下来的每一天都是这样度过的。现在开学了，我就开始后悔自己当初为什么那么贪玩、为什么不多看一些作文选、为什么不好好利用这宝贵的时间。我知道过去了就是过去了，再怎么后悔、怎么使唤，那段时间也不会再回来。现在，我们唯有踏踏实实过好每一天，将每一天过得充实，这样到了结束的时候，我们就不会再流着眼泪说：“后悔自己当初没怎么样、怎么样。”
我知道，在这里说空话是没有用的，只有用那默默的行动去证明自己那才是最实际的。新的一年、新的学期，做个全新的女孩。用那最质朴的行动实现我那美好的梦想吧！
初中生寒假每日坚持体育锻炼心得 荐5
寒假，在每个学生的心中，是多姿多彩的，是快乐的，那些淡淡的喜悦，莫名的感动，难忘的执着……就如一粒粒动人的珍珠，闪着迷人的光芒，让人难以忘怀。
考试已经结束，传来明天放寒假的消息，刚听到这个消息时，自己坐在桌前，愣了好久，放假前的晚上我坐在家中，望着窗外天幕里漫天的繁星，心情久久难以平静，璀璨的星空，在天幕中留下属于自己的痕迹，绚烂而迷人。
放假回到家中，心情一下子放松下来。仿佛在前线奋斗的战士回到了后方的家中，每天早上一醒来，家里早已飘满饭香的味道。静静的躺在床上，听着妈妈的拖鞋在地板上摩擦的声音，爸爸唱歌的声音，姥姥唠叨的声音，心里涌起浓浓的感动。看着初升的太阳，心里也渐渐被温暖的黄色包围，昨日的疲惫，伤痛都已经随风远去，心里又充满了对生活的热爱。
过年，是寒假中的事，放寒假以后，便一直期待寒假的'到来，在期待中过了小年，便觉得新年的脚步渐渐临近了。空气中都充满了新年的气息，尽管北风仍在空中怒吼；尽管灰色的屋檐下还挂着晶莹的冰凌；尽管野地上还堆着厚厚的积雪……但是他们都被染上了一抹火红的颜色。
放假的时候，心里还有些不舍，毕竟要有一个月见不到同学和老师了，没有它们的日子，会不会很孤单。生活在这样的班级，就像生活在一个海洋中，涌动着无穷的动力。
寒假是美好的，也是短暂的，我们即将告别寒假，又一个新的学年开始了，站在新征程的起点。我想这些点点滴滴，一定会伴随我，催我奋进，伴我前行。
初中生寒假每日坚持体育锻炼心得 荐6
这个寒假我应该干点什么呢？去阿尔卑斯山，草原，迪尼斯游乐园……
当我正想的入神时，妈妈猛的把我戳了一下说：“别做白日梦了都八点了，赶紧起床吃饭，吃完了咱就得坐车回老家了。”回老家前必须做个寒假计划。俗话说：言必行，行必果。老师也曾经教育我们行事前做出计划，做事时才会有条不紊！
经过半小时的分析整理，我的假期计划做好了。它被分为三重：第一重，写作业——这是必须的。第二重，玩——那是我最喜欢的；第三重，看孩子——这也是我感觉最痛苦的一件事。我是个学生，学习自当是首选的要务。学习应循序渐进，就像吃饭，就算饭菜再香，自己再饿，也得一口一口吃。因此我决定在这个假期里每天像上学似的每日一练，语数英轮番上阵。第二嘛，自然是圆我的'旅行梦。我准备去王母宫山。在北京时就经常听见爸爸说王母宫山里烧香特别灵，所以我想去祈求王母娘娘保佑我，来年考个好中学。
一提起这个第三，我的头痛病马上就会犯。弟弟的年龄虽小，但功力却异常的深厚，比起我这修炼了十一年的姐姐，我还真是羞愧得抬不起头。他就如同西游记里的白骨精，尤其是他那招九阴白骨爪，招数之阴毒害我每回都得败阵。因为家里人都知道他的威力，所以宁愿干活也不看孩子。我直接成了的倒霉鬼。苦中寻乐这可是我的特长，如今我也练就了一身本领，什么铁头功，狮吼功，无影脚等等功夫，这还多亏了这个调皮弟弟呢！
寒假，我来了，你等着被我改造吧！
初中生寒假每日坚持体育锻炼心得 荐7
读书的感觉犹如春蚕吞食桑叶，使人的心灵归于平静。安享读书带来的静谧，如在山阴道上，读书的感觉，犹如观赏一幕戏剧，千年前的历史，千年前的人物历历在目，仿佛打开了通向阿拉丁神灯的洞穴，为你展开恢弘壮丽。读书的感觉犹如散步，在春风轻拂的江畔，柔软畅游在智慧的百花园，犹如参于和先贤们的一次次对话。在身心完全放松，忘却人间的尔虞我诈的时刻，轻翻书扉，让自己沉浸在扑面而来的书香中，那确是一种享受。
自古关于读书的故事有很多，有一些真的能引起我的感触，清代曹雪芹少年时，家中藏书上万册，而在他十几岁的时候，竟读完了他们。上万册的书啊！这对阅读资料几近匮乏的我来说是多么大的诱惑啊。真羡慕你，曹雪芹。自从降生到这个世界上，到如今快要成年的我，读的书恐怕还不及他的百分之一。想起田晓菲在他的文章里写对北大图书馆近乎绝望的感受，我想一个幸福的人该是读破万卷书的人，一个从书中获得无限智慧的人，一个把写作当成享受的人。我总是渴望着，像一个农民忧心如焚地抚摸这自己干涸龟裂的农田，焦灼地抬头看半空云霓。我等待那一天的到来，甘霖降临大地，天上人间无上清凉。
一次，我从《城南旧事》中认识了林海音，那天在图书馆，午后的阳光，照在一排排的书架上，整个书楼里只有几个徘徊流连的中年人，在响彻大厅的音乐声中，我随着林海音的童年的脚步，一路前行。几丝淡淡的哀愁和铺面的清凉之气，贯穿全文。在那往日的北京，益处寻常的胡同，以孩子的视角徐徐展开，童年的伙伴，童年的`阿妈，以及几片旧社会的影子，构成了林海音的少年时代。当然还有那卖煤的和尚，背着褡裢，前者一队骆驼，一路响着，回荡在冬日的寂静的北京城……如烟的往事勾起多情人心中多少的回忆啊。给我印象最深的是她窃读的经历。她甚至会靠一个大人赶紧装作他的女儿。那时，如是下雨就更好，她一面蹙着眉目，斜望着悬空的大雨。一面在心里说：“大点！再大点！”读到这里，我不仅被这个纯真的女孩感动了。我仿佛看到了一个涉世未深的女孩为能在书店看会书而做出的种种举动。一片赤子之心，童年的林海音跑遍了大街小巷的书店。如饥似渴地读着一本又一本的书，忧伤的眼睛流露出同情，欣喜的眼睛发散出童真，一声掩卷后的叹息传达着不经世事的孩童的赤诚。多么幸福啊，童年的林海音。如果我也能在几时尝尝窃读的滋味，那该多好啊。
初中生寒假每日坚持体育锻炼心得 荐8
一个愉快的寒假又要过去了！马上就要开学了，真激动！
在这漫长的七十天左右的寒假里，我读了许多的书，去了充满信仰的西藏，也回了一趟老家……真是既有趣又好玩的一个假期。
说到读书，我喜欢读书，我读了很多很多呢！有四大名著——《红楼梦》、《西游记》、《三国演义》、《水浒传》；有冰心奖获奖作品集——《父亲的城》、《豆豆花儿》、《抄袭往事》、《阁楼上的白云》、《你离善良有多远》等等；还有《王子与贫儿》、《新月集？飞鸟集》、《泰戈尔诗集》、《森林报？春》等等……我从中学习了许许多多的写作密码，我就如同汲取众多花花草草营养的霸王花一样。
谈到旅游，爸爸妈妈说，要带我们游遍祖国的大江南北，感受祖国的地大物博。这次，我们去了西藏。西藏，最后一方净土，是尼泊尔的尺尊公主、唐朝的文成公主跋山涉水都要到达的地方。在这儿，我也参观了举世闻名的布达拉宫，参观了大昭寺，看到那一个个虔诚的信徒，我感受到了信仰的`力量。我游览了雅鲁藏布江大峡谷、西藏的圣湖——羊卓雍错和纳木错，感受到了大自然的美。
游览途中遇到的各大神山，听导游姐姐说，这些大山里面，隐含着许许多多的矿物质，如果将来发生战争或什么情况，这些大山能养中国人民大约五十年呢！听到这些，我不禁感叹大自然神奇的力量。这次出游，我们是和一群资深老师一起，所以，在游玩的同时，我也学到了许许多多的知识。
在这个寒假里，我除了看书、出门游玩，另外还有不少的收获呢！我练字进步了，每天练字，字迹终于工整了许多；我还买了手工材料包，学会了做发夹；我还学会了玩魔方……这个假期收获真多！
当然，也还有好多不足的地方，例如：做事效率不太高，要帮助爸妈，带好“王二丫”，魔方水平还有待提高……下学期争取尽快消灭缺点，做更好的自己！加油！
这个假期真是愉快而充实！
初中生寒假每日坚持体育锻炼心得 荐9
相信大家不管是对寒假或是暑假，都充满无限的想像与期待。而我当然也不例外，我的寒假就在我的期待中悄悄展开。
在有乐趣的寒假中，我就是特别期待农历春节的来临，我想不是只有我一个人喜欢过年，而是全天下的小孩都喜欢，但是大人呢？小孩子过年可以领红包，而家里的长辈们，必须包红包给小孩子，好像没什麽乐趣的样子，可是也完全不是如此无趣，在大人的世界里，或许不像小孩子一样，过年就只等着领红包、买新衣服、到处玩耍，而是他们也跟我们小孩子，很期待过年的到来，因为他们可以和好久不见的亲朋好友，大家坐在一起泡泡茶、聊聊天、叙叙旧，说说这一整年的辛苦，当然也可以打打牌、打打麻将，来个小小聚赌，让过年的气氛添加一些色彩。除夕夜当晚，家家户户更有过年的气氛了，因为全家大大小小、老老少少都在为了迎接一个好年，而做了很多好吃美味的年夜菜，让大家围在一起品嚐，整间屋子里洋溢着幸福、热闹的过年感觉，真的是好不热闹。深夜，大家一起守岁，啃着瓜子、吃着零食、喝着饮料、品味着清香的'茶味，还有七嘴八舌的吵闹声，这就是我向往的过年。
寒假并非只有欢乐，也有让我痛恨不已的事情，大扫除就是其中之一，虽然帮忙做家事是我应尽责任，但是心理也有不平衡的时候，倒楣的我，在家里是大姊，所以爸妈觉得我应该更懂事，要帮忙妹妹不能做到的部分，话是这麽说没错，但是人总是自私的，我也会忌妒妹妹、羡慕妹妹，比我小，还好过年的时候，爸妈好好犒赏我，带去我大吃大喝、大玩特玩，或许这就是我辛苦的代价，我终於能体会「先苦後甘」这句话了。别以为悲哀的事情就这样结束了，还有去学校上课的整整十天，让我更加的不满，虽然这样说好像不太好，但是我想大家的想法都一样才对，难得的假期，还要去学校上课，每次坐在椅子上，都好希望能赶快下课，而且每天都要好早就起来上课，真的让我有点气愤，可是我也不是完全没有收获，我学到比别人还要多的东西。看来在我讨厌的事情背後，都会有一个完美的落幕，这也是我感到欣慰的地方。在假期中，当然少不了，上网、打电脑，新新人类要做的事，这也是我在寒假中每天必须要做的事，平常上课、补习，都没时间上即时通和朋友聊聊，刚好可以利用寒假时间，尽情的聊天，太棒了！
我的寒假似乎很充实，我也很满意，但是每件事情都不是完全十全十美的，寒假中唯一的缺点：「时间过的太快了」，我还有很多想要做的事还没完成，有点遗憾，不过既然时间如此残酷，快乐的时光，总是过的特别快，那麽我就继续期待下一段假期好了，下一段假期是在暑假，我继续期待暑假的来临，希望下一段假期能比我这一次寒假还要更加精采。
初中生寒假每日坚持体育锻炼心得 荐10
读书的感觉犹如春蚕吞食桑叶，使人的心灵归于平静。安享读书带来的静谧，如在山阴道上，读书的感觉，犹如观赏一幕戏剧，千年前的历史，千年前的人物历历在目，仿佛打开了通向阿拉丁神灯的洞穴，为你展开恢弘壮丽。读书的感觉犹如散步，在春风轻拂的江畔，柔软畅游在智慧的百花园，犹如参于和先贤们的一次次对话。在身心完全放松，忘却人间的尔虞我诈的时刻，轻翻书扉，让自己沉浸在扑面而来的书香中，那确是一种享受。
自古关于读书的故事有很多，有一些真的能引起我的感触，清代曹雪芹少年时，家中藏书上万册，而在他十几岁的时候，竟读完了他们。上万册的书啊！这对阅读资料几近匮乏的我来说是多么大的诱惑啊。真羡慕你，曹雪芹。自从降生到这个世界上，到如今快要成年的`我，读的书恐怕还不及他的百分之一。想起田晓菲在他的文章里写对北大图书馆近乎绝望的感受，我想一个幸福的人该是读破万卷书的人，一个从书中获得无限智慧的人，一个把写作当成享受的人。我总是渴望着，像一个农民忧心如焚地抚摸这自己干涸龟裂的农田，焦灼地抬头看半空云霓。我等待那一天的到来，甘霖降临大地，天上人间无上清凉。
一次，我从《城南旧事》中认识了林海音，那天在图书馆，午后的阳光，照在一排排的书架上，整个书楼里只有几个徘徊流连的中年人，在响彻大厅的音乐声中，我随着林海音的童年的脚步，一路前行。几丝淡淡的哀愁和铺面的清凉之气，贯穿全文。在那往日的北京，益处寻常的胡同，以孩子的视角徐徐展开，童年的伙伴，童年的阿妈，以及几片旧社会的影子，构成了林海音的少年时代。当然还有那卖煤的和尚，背着褡裢，前者一队骆驼，一路响着，回荡在冬日的寂静的北京城……如烟的往事勾起多情人心中多少的回忆啊。给我印象最深的是她窃读的经历。她甚至会靠一个大人赶紧装作他的女儿。那时，如是下雨就更好，她一面蹙着眉目，斜望着悬空的大雨。一面在心里说：“大点！再大点！”读到这里，我不仅被这个纯真的女孩感动了。我仿佛看到了一个涉世未深的女孩为能在书店看会书而做出的种种举动。一片赤子之心，童年的林海音跑遍了大街小巷的书店。如饥似渴地读着一本又一本的书，忧伤的眼睛流露出同情，欣喜的眼睛发散出童真，一声掩卷后的叹息传达着不经世事的孩童的赤诚。多么幸福啊，童年的林海音。如果我也能在几时尝尝窃读的滋味，那该多好啊。
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