军训心得体会

时间:2023-08-20 12:06:19 心得体会范文 我要投稿

军训心得体会

  从某件事情上得到收获以后,不如来好好地做个总结,写一篇心得体会,如此就可以提升我们写作能力了。到底应如何写心得体会呢?以下是小编精心整理的军训心得体会,仅供参考,欢迎大家阅读。

军训心得体会

军训心得体会1

  时间,一直是在慢慢地,静悄悄地流逝。不管你是珍惜抑或浪费;开心快乐抑或伤心难过,它都是这样悄悄地流逝,而如何去感受它,则在于我们的选择。独处与等待,或许是我这一辈子的功课。

  站军姿、走齐步、正步…每一样都无不体现军人的纪律性,做事的干练,有条理。脚已经适应,不再那么难受;身体,貌似已不再是我的.。照镜子,看着自己泛黄的脸,脖子与臂膀、手臂的前部与后部明显的分界线,这已印在我身体上的肤色就如我这几天所经历的军旅生活般还历历在目。看着这些改变,心里有说不出的滋味。或许就是教官教唱的军歌那样:“战士的生活就是这样,有苦有泪有声有色”。

  在听到我们齐声说不能做到时,教官说:“以后不管做什么事,行不行是一回事,但不管怎样,都一定要对自己有信心”。

军训心得体会2

  今天,可以说是清闲的一天。因为我们昨天把作业都改完了,所以我有很多时间去听课。

  在二三节课的时候,我去听了我的指导老师王老师的课,她上的是二年级下册第12课《北京亮起来了》。在教学的过程中,她善于鼓励和适当地批评学生,既不伤害他们的自尊心,又可以很好的教育他们,我觉得王老师这种教学方法非常好,我们应该好好学习。同时,王老师在教学生读书的时候,更多的是让学生轻声的朗读课文和生字,而不是让学生大声地读。这样轻重结合地读书,可以很好地保护学生的嗓子,也让学生能够在轻声的朗读中更好地理解和体味句子或词语的意思。

  除了教学方法的学习,通过听这堂课,我还知道了二年级的.教学重点是让他们会读,会写,会用词语和句子,所以王老师在教学时,非常注重生字的教学。在熟读课文后,老师侧重教学生生字,组词和运用所学词语造句,也让他们仿写句子,把所学的都运用在写作上。

  王老师这堂课最大的特点是她把教学课文跟写作结合起来了。通过学习《北京亮起来了》这篇课文,积累里面的好词好句,达到会写《湛江亮起来了》的写作目的。所以我认为这种贯穿整个单元的主题的教学是非常好的,也是必要的。这样学生对写作就会感兴趣,也有东西可写,老师的教学也达到事半功倍的效果。

  以上这些方面都是我们应该好好学习的,我希望在接下来的听课中能学到很多有用的教学技能。加油!

军训心得体会3

  在结束了辛苦的野外生活之后,我又重归正常的学习生活,回到了亲切的家,在这次艰苦而又快乐的野外生活中,很多人让我感动。

  一、教官

  在野外生活的第二天,我们又一次迎来了军训,军训是十分苦的一大早,我们就见到了教官,心里一阵嘀咕,随后,我们就开始了严格的军训。我们的教官是一个胖胖的人,但作风完全不像一个胖子,而是雷厉风行。因为是在烈日下,又不停的进行训练,所以大家都很累,教官于是就时不时地让我们休息,但却经常只让女生休息,原因是她们比我们做得好(他是这麽认为的),这让我们男生忿忿不平,于是训练十分卖力,可是教官依然坚持它的理论,这让部分男生已经开始抱怨。下午的训练稍好,休息不断,也让我们训练得十分轻松而且训练效果不错,下午汇演时我们也取得了第二,但同学们很不甘心认为自己做得不好,可是教官却说"都怕我没教好大家。:"让我十分感动。

  二、同学

  我是初二(2)强的小队的队长,在几天的野外拓展训练中,我身边的队友让我十分感动,在野外生存中,我们的衣食住行基本上都是靠自己,在野外生存的第四天,早上的饭我们吃得津津有味,两片面包加沙拉和生菜,美味啊!大家都对它赞赏有加,但我们都不知道,它融入了组员的细心和勤劳,早晨,天很冷,个子不大连璐在,清冷的水中仔细的洗菜,一片一片,很干净,因为她的努力,才保证了大家早餐的美味和卫生,谢谢你,连璐!谢谢你!

  三、辅导员

  刚刚来到训练营的时候,我就见到了我们的辅导员,我原以为他很严厉,因为我们组在画队旗,设计队歌,队名,队训时用了很多时间,没有在辅导员规定的时间内完成,于是我们被批了,但有那天夜行军时,我和同学兴奋地聊着电脑游戏,辅导员突然冒出了一句话(有关我们的游戏话题)让我大吃一惊,我没想到原来辅导员也爱玩,大家有共同语言了,从此我对这位辅导员十分佩服。在野外的生活中,从来都是辅导员为我们打理一切,每天都是辅导员忙前忙后,有最后的一天里,辅导员为我们开路,搭桥,劈荆棘,他们指导着后面的同学撑起过河绳索,跑前忙后的,我真是佩服他,在训练结束时,大家依依不舍,女教官落了泪,但我们这些小男子汉没有,心里不舍,但还是面不改色,因为我们是男人,男子汉

  通过这次风餐宿露,跋山涉水的'训练营活动,我更加懂得了团体的力量,团结的重要性,让我们这些生活在父母双翼下的宠儿直面大自然,磨练自己的毅力,忍耐力,和同学们朝夕相处的几天,虽短暂,但我无时无刻不在感动,爱心在同学中传递,友爱在同学中闪耀,互相帮助,相互鼓励,年青的我们组成了一个洋溢着青春气息,充满着远大理想的大家庭,在学校,老师们的引领下,朝气蓬勃地向前进!

军训心得体会4

  4月22日,我们四年级全体同学去南山社会实践基地军训5天。

  到了基地,教官先带我们去宿舍。教官先简单的介绍了冲凉房、厕所等地方的位置,然后让我们在宿舍门前坐下,教我们如何铺床垫、床单,如何叠被子。教完了后,教官让我们自我去把它们铺好、叠好。刚开始,我还有点不懂,我就去请教同学。听懂了之后,我再来叠,果然叠的整整齐齐。

  整理完内务,我们就到操场去训练。教官先教了我们5个基本的'动作:稍息与立正、三面转法(向左转、向右转和向后转)、蹲下与起立、坐下与起立和敬礼。我认真的学,很快就学会了。之后,教官又教了我们两套操:武术健身操和交警指挥操。教了几遍后,我和同学们做的很熟练了。

  第二天晚上,我们全体同学一齐观看了电影:冲出亚马逊。电影讲的是:两名中国特种兵,到亚马逊的猎人学校去参加2周的魔鬼训练。为了中国的国旗不被降下,坚持训练,不向困难屈服。我的感想是:那两名特种兵的吃苦本事、心理素质真令我敬佩、值得我学习。

  周五,我们回到了学校,进行了军训成果表演,我们的表演赢得了在场的同学、教师、家长的热烈掌声,我心想:我们5天的训练没有白费。

  我觉得这次的军训很有意义,它极大的锻炼了我的吃苦本事和独立本事。

军训心得体会5

  10月28、29两日,籀园小学六年级同学进行了为期两天的军营体验活动。抓星星、深蹲、平板撑、俯卧撑……惩罚的方式不计其数。“最偷懒的方式就是一次性做到完美。”“流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队。”再苦再累,只要坚持下来都是胜利。

  最令我感动的是动力绳圈游戏。全段400人围在一起,拉着绳子转圈。这是一个极难的游戏,一个人都不能松懈,靠的是团结合作。我们一共3次机会,很可惜前两次我们都失败了,连长因为我们而做了50个俯卧撑。第三次,我们已经没有了退路,没有失败只能胜利。我们咬着牙关坚持,连长挥舞着旗子为我们助威,我们在助威呐喊的.节奏声中,找到了感觉。不少同学挥动绳圈一边流着泪,甚至有同学哭了,他们的手被磨出了水泡,但是他们没有放弃!我们不能停下,为了所有因为我们而付出的人,扛住!我们做了1100个,我们成功了。竟然把不少连长感动的哭了,我们坚持了,做的出色。

  “流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队。”我们是籀园学子!

军训心得体会6

  金秋九月,秋高气爽,在这个飒爽的季节里,我们迎来了为期十天的军训生活。

  军训,有益于帮助学生养成雷厉风行的生活习惯与听从指挥、顽强拼搏的素养。无论从哪个角度讲,军训对于学生来说,都是百利而无一害的。军训,锻炼的不仅仅是学生的`体魄,它更是磨练学生的意志,培养学生素质,锻造学生精神的一种强而有力的方法。作为一名新时代青年,我们更应顽强拼搏,刻苦训练,以优异的成绩向祖国、向学校、向教官、向自己提交一份满意的答卷。

  学习固然重要,但其他方面的发展同样会在我们多姿多彩的高中生活中留下浓墨重彩的一笔。军训就是一个很好的开端。享受与阳光的每一次相拥,与汗水的每一次别离,这些美好的经历都会在记忆的角落扎根发芽,在某一个不经意的瞬间,从地下的冻土中开出十万层怒放的蔷薇,在耀眼的星河里熠熠生辉。我想我会永远记得,在20xx年的秋,我曾遇见过一群炽热而明亮的人,我们一同在绿茵场上大笑,一同挥洒过汗水,一同拥有过一段热烈而美好的记忆,只凭这些,我可以走过所有的凛冽与寒冬,我心里的太阳永远也不会落下。我想我会在这场与艰辛的博弈中成长。

  在这场军训中成长、收获友谊,坚定信念,将这段经历当作一次全新的体验,锻炼自我,挑战极限。

  我们在成长的路上,且从未停息。

军训心得体会7

  军训开始,我就感觉非常疲惫。之前在初高中的时候,我的军训并不像大学的军训一样,以前的军训就是走走方队,齐步跑什么的简单的训练任务。而大学的军训任务则不同了,大学的军训任务明显的更加难,比如之前说过的走方队,齐步跑,现在还有踢正步什么的'更难得任务,并且现在的任务要求明显比以往经历过的都还要严格。

  在完成训练任务的时候,教官对我们严厉,但是在中途休息的时候,也会和我们开开玩笑什么的。时刻贯彻该严厉的时候严厉,该放松的时候放松这一标准。军训任务,不能说有趣,甚至可以用枯燥来形容,不过,我相信我能坚持下去!

  吃得苦中苦,方为人上人。这句话就很符合我们现在的状态。当别的连在休息的时候,我们连在训练,我看到也很羡慕别的连可以休息,不过,教官对我们说了一句话,我觉得很有道理,那就是“先苦后甜”。提早练习好军训任务,那么我们在后面的日子里就可以更加轻松。

  我还没军训的时候,向往的军训是在凉快的树荫下或者没有阳光的操场上训练,而天公不作美,从军训开始,太阳就一直悬在天空上,没有丝毫的懈怠。上午的时候,天气凉爽,吹过来的风还有一丝冷意,而下午的时候,太阳高高的挂在头顶,偶尔有风吹过来,十分的难受。但是,即使难受我们也不能喊苦叫累,因为在军训的第一天,教官就对我们说了,只能说不累,不能说累!

  经过这两天半的训练,我觉得,一个人的意志坚不坚定,可以从军训中体验出来。比如说,站军姿,意志坚定的人可以一直维持着标准的军姿直到教官喊停,而意志没有那么坚定的人,则会东张西望。

  这两天的军训,让我明白了做人要坚强,不能遇事就退缩,坚持下去,则会发现没有什么是不可能的!我们要相信自己!

军训心得体会8

  时间推移,军训时间已过半。在五天多的时间里,所有大一学子接受着训练,也磨炼着自己。作为其中的一员,我也有着自己的经历。无论是在方队内的'训练,还是在六百人方阵内的排练,我都汲取了军训活动所含的养分。几天的时间,我认为它给我带来的最大感触便是集体感和获得、成就感。那种成就,获得感来自于,它教会我美丽的结果自己可以用汗水换来,用力灌溉后便会有所进步,有所提升。而那种集体感来自于训练过程中与身边同伴的交往与协作。

  无论是小方队,还是大方阵,整齐划一,和谐有序都会来自于整个集体的协作、努力、团结。一次次的用心,团结付出,让我看到团队和自己的进步。还有为数的几天,更希望自己可以好好利用剩下的时间,使自己得到更大的进步,增长更多的能力,留下更多的回忆。在最后,为自己,也为所在的集体献上好的成果与答卷。

军训心得体会9

  寒潮来袭,午夜时分,我怀着惆怅的心情缩在被窝里写我的军训第一篇感想。

  严格来说,今天写军训的第一篇感想并不是很合时宜,因为今天并未开始军训。但就好似每本书都有一个前言,每部电影开始前都有一个片头,这篇感想便当作军事之旅的前言、片头、绪章。“一切伟大的行动和思想,都有一个微不足道的开始。”我们可以不伟大,但必须学会开始,虽军训是一种义务教育,纵使我有万般地不情愿,也要去接受它,习惯它,并从中学到东西,使军训变得有意义。

  今天最主要的内容是整理内务,简单的四个字我却用了两天的时间去执行,最后还不合格,虽然明天可能内务还是会被扣分,但“我已尽力”。为了抠掉一个钩子,用刀撬,把刀撬断了,用指甲抠,指甲抠没了,用火烧,有一点点用吧,把边缘烧热后抠开,再用力扯下来。

  再来说说我的期望吧。对整个军训过程,我只希望顺利平安。对于我自己,我不求能从中获得什么重要的人生哲理,只希望我能将自己想要什么想得更加清晰,希望我不会偏离我的.行事原则,不会做鲁迅笔下的旁观者。既有写感想的机会,那边多多反思和自省吧!

  对于明天的军训,我有这一分期待两分忐忑七分随遇而安。

  还是有一点小私心,希望自己能开心。

军训心得体会10

  一眨眼为期七天的军训结束了,留给我们的是辛,酸,苦 ,辣和我们永恒的记忆。结束并不意味着句号,而是漫长的高中生活中的一个逗号。需要我们努力的日子还很长,路漫漫其修远兮,吾将上下求索。

  灼热的大地,火辣辣的阳光,汗流浃背的学生,构成了一道特别的`“吃苦风景线”,若大的体育场在阳光下一点一点的熔化,缩小,直到把我们吞噬。飞舞的蝇虫流淌的汗水,酸痛的四肢,我们并不在乎,在乎的是我们学到了什么,学会了什么。吃苦不是时尚,需要用汗水和毅力去交换,吃苦给我们留下无尽的财富,强壮的体魄,雷厉风行的作风,和敢于战胜困难的勇气!

  上午我们复习过后开始学新的项目,可是我的心中一直想着树荫下的那三个“Lucky man”,心不在焉,什么都听不进去,其它同学大概和我一样心里不平衡,结果走过来超过支,一直都是一塌胡涂。因此,教官很生气,不让大家休息。

  到了下午,同学们都十分认真地去走,排面么整齐,速度都委一致,我也不再去想别的事情,对坐在树荫下的同学表示出视而不见,我们很快地学好了动作,坐在了树荫下。

  下午,我们把军体拳全部地学完了。今天我的收获很大,同时我还学会了不被他人所影响。

军训心得体会11

  我有幸参加了矿举办的全员军事化训练第四期培训,度过了紧张而又愉快的七天时光。也将成为我生活中的一段难忘的经历,不仅在身体上得到了一次锻炼,在思想上也得到了深刻的教育和升华。众所周知,军队有严格的纪律,军人有钢铁般的意志,所以才使军队步调一致,铸就了钢铁长城。企业不是军队,但企业是一个团队。企业的成败兴衰也要取决于这支团队的战斗力。当今时代,我们追求的不再是个人英雄主义,而是团队的整体实力,企业的军训无疑是铸就一支优秀团队的有效手段。俗话说:军人以服从命令为天职。那么一个企业又何尝不应该这样,企业再好的决策,再好的经营理念,如果没有强有力的执行也永远是空谈。一个企业有高效的执行力,就可以很快的将企业的决策落到实处。这些不都是我们要从军训得到的.东西吗。军训不但培养人有吃苦耐劳的精神,而且能磨练人的坚强意志。在军训中,很苦很累,但这是一种人生体验,战胜自我,锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝晒,皮肤变成黑黝黝的,但这何尝不是一种快乐,一种更好地朝人生目标前进的勇气,更增添了一份完善自我的信心!训练场上不但有我们整齐的步伐,也有我们阵阵洪亮的口号声,更有我们那嘹亮的军营歌曲。短暂而又充实的军营生活,让我们彼此更加认识了自己,教官在耳边的谆谆教导,让我们懂得很多,细心很多,让我们更加体会到:作为一名军人,要时刻严格要求自己,做好准备。全神贯注与力量集于一身,随时接受上级下达的各种指令,以军人的姿态与心态去面对一切。作为一名百合人,更应该为之感到自豪,因为有了百合的力量,将我们推向更高一个浪潮,因为有了百合的殷切期望,我们才会有了勇气挑战极限!百合所给予我们的远远超乎我们想要的,没有完美的个人,只有完美的团队,只因此,我们便要更加严格要求自己,打造鹰一样的个性

  通过7天的训练和学习,确实让我收获不少,感慨颇多。其实,一个人的社会阅历并不是工作和生活的障碍,好的心态才是工作的动力和源泉。军训,让我感悟到,如何去面对生活和工作,智慧去工作,为鲍店煤矿安全生产作出自己的一份力量。

军训心得体会12

  是您让我挺住痛苦,是您让我担起责任,是您让我知道了当一名军人所要付出的努力和汗水。在G班教室第一次见到您,您的气质,专业威武,您的声音,宏厚有力,您是高中阶段第一位教我许多事情的老师——彭教官。

  您带领我们参加开营仪式,我站着军姿,面对主席台上的老师和教官,虽然很辛苦,但我明白了许多,例如,国旗代表国家,而我是国家的一员,应该为国家做出一份贡献。现在的社会虽然安定和谐,但仍有许多匹饿狼在盯着我们,我们不能让祖国受到威胁和压迫,所以我们要爱国,要好好学习。

  彭教官认真负责,他说过一句话,要么当第一,要么倒数第一,这让很少锻炼的`我有了压力。军训运动量很大,但身穿军服,就要有军人的坚强的意志。电视中的军人脚步整齐划一,踏着他们付出的汗水。守护边疆的军人,在恶劣的环境下守护国家和人民安危,作战训练一丝不苟,不可松懈。作为高一的学生,应该向他们看齐,经得住磨炼,耐得住痛苦,在将来某一天也能成为国家的后盾。

  教官会嘶声喊着每一句的口令,不怕喊完后喉咙的疼痛,只想不放过每一分钟的训练,带领我们超越自己。我们也应该这样,每一天活的有意义,每件事情都能发现自己的不足,然后改正,但愿军训完的自己能有第一个突破,也希望将来的自己也能为国家做出一份贡献。

军训心得体会13

  不经历风雨,何以见彩虹;没有一份寒彻骨,哪来梅花扑鼻香。军训,是新学期的第一课;军训,教我们怎样做人,让我们从幼稚走向成熟;军训,磨练我们的意志,锻炼我们的体质,增强我们的信心,美化我们的心灵。

  形成团结协作意识。训练过程中,很多任务不是个人能够独自完成的,需要同学之间的配合。学习也是如此,“独学而无友,孤陋而寡闻”,互相交流,才能发现自己的不足。

  树立集体荣誉感。军训中我们体会最深的是解放军的纪律性以及不服输的集体荣誉感。优秀的班集体,离不开每个人的努力,只要你是其中一分子,就责无旁贷。

  保持良好的生活习惯。业精于勤荒于嬉,行成于思毁于随。养成一个好习惯需要29天,而坏掉一个好习惯只需要3天。军训中很多好现象,规律的作息安排、清洁的卫生习惯,短短几天的军训,可能还没有形成良好的习惯,但如果你仍能将军训期间的.优良作风一直延续、融入到学习生活之中,你就一定能成为优秀的学生。

  有蓝天的呼唤,就不能让奋飞的翅膀在安逸中退化;有大海的呼唤,就不能让搏击的勇气在风浪前却步;有远方的呼唤,就不能让寻觅的希望在苦闷中消沉。

  美好的生活需要有追求来支撑,真正的人生需要有激情来作伴。既然不相信宿命的发生,就要用实际行动去回答宿命;既然不相信命运的安排,就要敢于把命运发来的险球给它扣将回去;既然不相信自己注定就是平庸,就要试着把自己投入到铸就辉煌的惊心动魄之中。无论生活怎样平凡与苦闷,无论人生怎样失意与压抑,都不要轻言没有了希望,都不要轻易放弃了努力。

  生活,要有追求永支撑;人生,要有激情常相伴!

军训心得体会14

  军训--单调烦躁,军训--艰苦难忍。但是,在军训中成长,不断战胜自我,培养不服输,不放弃的精神,又何尝不是一种快乐?

  在军训的第三天晚上,我们举办了一个“联欢晚会”,本打算好好放松一下心情,为第二天的结营仪式做准备。在晚会期间,七、八年级的每一个班都要请一名或多名同学上台表演节目。当主持人上台讲话时,我们都心急如焚,因为表演节目这个消息是当天下午才告诉我们班的,这意味着,留给我们准备的时间并不多。这还不够,更让人着急紧张的是,我们班竟然是第二个出场的班别!当时我就在台下想:天啊,这可怎么办?我们准备的《黄河大合唱》根本不熟练,全班只有极少数同学会唱,而且声部、队形等等都没有排练过,如何上去表演呢?我看了看四周,发现其他同学也在不停忙碌:有的拿着纸张和笔,疯狂抄着歌词;有的围坐一圈,互相指导歌唱;还有的紧张得不停搓手,同时无奈地望着其它那些早有准备,胸有成竹的班级。

  在同学们的叹息和主持人的宣布声中,轮到我们班了。前面班级那激情四射,如行云流水般流畅欢快的舞蹈,却让我们变得更加紧张。

  我缓缓起身,走上舞台,可是,我听到的却是更多的脚步声。我回头一看,发现在我身旁,是全班所有同学!我惊呆了:奇怪,我们都没有准备好,为什么全班都上来了,这是怎么回事?正当我疑惑时,音乐响起,我也只好先跟着唱起来。

  在台下观众的注视中,在同学们紧张却不失激情的演唱声中,时间很快就过去了。我如释重负地走下台,回到座位上,忽然,我非常想为自己,为全班同学点赞。在如此紧迫的`时间里,没有通知,没有排练,我们不仅有勇气上台,而且还带动更多同学一起,将歌词唱了出来!我们之所以会这样做,是因为不服输不放弃的精神驱使着想为咱班集体争光,所以我们战胜内心,站上了台。这是十分可贵的,也标志着我们的又一次成长!

  这种精神也可以用于学习生活之中。就拿这次期中考试为例,我们班能从第一次月考年级总分排名第八变成如今第四,这是通过全班同学的不懈努力和不被困难所击倒的信念,所有人目标统一融合,最后取得了十分大的进步。这也是咱班不服输不放弃的精神写照。

  军训固然辛苦,但这几天里,我学会了不服输,不放弃的精神,也获得了成长的经验,我就知道,这些优秀品质会让我受益一生!

军训心得体会15

  军训——是步入大学生活的第一步,也是必不可缺少的一步。军训,不是简简单单就可以混过去的,是需要流汗的,是要付出实际行动的。

  作为新时代的天之骄子们,我们担负着振兴祖国的大业。通过军训,我们变得更加服从上级下达的命令,纪律更加严明,提高了组织性,思想上发生了巨大的改变。在军训的途中,我感觉时间过得好漫长,就像一个世纪那样漫长。在心里,我无数次想要放弃,但是,在看到了身边坚持军训的同学们以及为了训练我们而导致嗓子沙哑的教官,我告诉自己:不能放弃,一定要完成这次军训!这次军训结束,我也许不会完全的脱胎换骨,但肯定会比之前的我要更加的优秀!

  军训之后,我发现考上大学,并不意味着我们就可以放松,相反,在大学中,我们也要更加的努力,并且不能忘记之前多学习过的知识。就像军训,一项训练完成以后,我们不能轻易的就懈怠,因为在之后还有更多的`训练任务等着我们,还要复习之前学习过的训练任务。军训的时间,说短也不短,但是要说时间很长,那也没有,也就十几天里。但是,在这十几天里,我们将会有一股强大的力量在身体里面逐渐发芽长大,长成一颗谁也无法撼动的大树!

  冰心说过:“成功的花儿,人们总惊羡它现时的明艳,然而当初它的芽儿浸透了奋斗的泪水,洒遍了牺牲的血雨。”在军训的旅途中,我也将会用汗水来给军训交一个完美的答卷。

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