高中说课稿

时间：2021-04-29 14:03:32 高中说课稿

【热门】高中说课稿范文集合6篇

　　作为一位杰出的老师，时常需要编写说课稿，说课稿可以帮助我们提高教学效果。那么什么样的说课稿才是好的呢？下面是小编帮大家整理的高中说课稿6篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

【热门】高中说课稿范文集合6篇

高中说课稿篇1

　　●○教学目标

　　①用地球仪正确演示地球的自转和公转,并解释其基本的运动规律。

　　②用简单的工具正确演示昼夜的形成,并用实例解释时差现象,说明在现实生活中需要具备时差的知识。

　　③用图或亲身体验,比较分析二分二至日时太阳照射情况的差异,说明四季的变化,并用图说明五带的界限和各自的特点。

　　④使学生初步了解地球是不断运动的,地球上许多地理现象都同地球的运动有关,从而形成对地理的好奇心和学习地理的兴趣。

　　●○教学重点、难点分析

　　教学重点

　　地球自转、公转运动的基本特点及所产生的地理现象。

　　教学难点

　　用地球自转的基本知识解释一些自然地理现象;四季的形成。

　　●○教学准备

　　大地球仪1个,小地球仪10个,昼夜形成演示仪,手电筒11个,《地球自转歌诀》投影片,地球公转运行仪,皮球等。

　　●○课时安排

　　1课时。

　　●○教学设计

　　导入

　　在现实生活中有许多自然现象,可能没有引起大家太多的注意,如:为什么会有日出日落?为什么日出自东,日落向西?

　　(因为地球的自转运动)

　　从身边的自然现象入手,让学生感觉学习地理有用,同时又教育学生要养成观察的习惯。

　　教学新课

　　板书一、地球的运动

　　大家知道这些现象是地球的自转运动引起的,那么地球是怎样进行自转运动的?自转运动又是怎样产生白天、黑夜的?我们这儿准备有手电筒和地球仪,你能演示一下地球的自转运动吗?你能通过演示来解释这些现象吗?

　　富有挑战性的问题,容易激起学生们的探究欲望。问题一出,学生立即会跃跃欲试。

　　学生四人一组,合作演示地球的自转运动,有人拿手电筒,有人转动地球仪,有人观察并做好记录,教师巡视指导,注意学生旋转地球仪时的方向,演示完毕后,小组讨论下面这几个问题:

　　让学生自己动手,既能提高学习兴趣,增强学习效果,又能培养学生的合作能力。

　　①地球上为什么会有日出回落现象?(因为地球的自转)

　　②为什么日出自东、日落向西?(自转方向和日出日落相反是自西向东)

　　③日出日落产生了什么现象?(白天黑夜)学生回答完毕后,请学生进一步思考下列问题:

　　④昼夜的产生只是因为地球在自转吗?

　　若问题4学生回答不出来,教师用一较大的玻璃地球仪进行演示,让学生观察、思考后回答。(还因为地球是不透明的球体)。

　　通过设置这几个问题,在探究自转运动的过程中,由现象到本质,将难懂的、抽象的知识变的简单、具体。

　　搭建一知识台阶,帮助学生理解。低台阶、高密度。

　　教师作进一步的解释:由于地球是一个不透明的球体,在任何时刻,太阳光只能照亮地球的一半。因此,被太阳照亮的半球是白昼,我们叫它昼半球;未被太阳照亮的半球是黑夜,我们叫它夜半球(如教材图1.15昼与夜示意图)。地球不停地自西向东自转,各地昼夜也就不断更替,而且总是自东方迎来黎明的曙光,由西方送走黄昏的落日。

高中说课稿篇2

　　说教材

　　《雷雨》是普通高中新课程标准实验教科书《语文》（须修4）第一单元的第二篇课文。这个单元是高中唯一的戏剧单元，构成本单元的4部剧作兼及古今中外。学习重点是戏剧冲突、戏剧人物和戏剧语言。通过学习，将使学生了解戏剧常识，培养戏剧意识，解读名家名剧，同时，可以借此机会体会、比较、鉴别不同风格、不同时期剧作的特色，步入戏剧殿堂的瑰丽之门。

　　（一）对教材的理解

　　四幕话剧《雷雨》是曹禺先生的成名作，更是中国现当代戏剧扛鼎之作。1932年它一经问世，就轰动了整个文坛，成为中国戏剧文学史上的一个奇迹。文本节选的是《雷雨》的第二幕，共有两场戏：第一场，周朴园同鲁侍萍的再次相见，主要写周朴园与鲁侍萍的矛盾冲突，第二场，周朴园与鲁大海、侍萍与周萍相见，写周朴园与鲁大海的矛盾冲突。文本以1925年前后的中国社会为背景，通过周、鲁两家之间复杂的伦理关系和尖锐的阶级矛盾，深刻地揭露了上层社会腐朽罪恶的生活，反映了旧社会的黑暗现实。

　　在各类文学作品中，戏剧的矛盾冲突最为集中。因为戏剧表现的时间和空间有限，只有把生活中的矛盾集中起来，才能突出主要人物和主要事件。戏剧塑造的人物形象应该是活灵活现的，具有鲜明个性。戏剧冲突、戏剧人物都是通过一定的戏剧语言表现的，其中戏剧人物的语言（台词）对展开戏剧冲突、塑造人物形象、表现主题思想起重要作用。

　　基于此，在教学教程中拟重点考虑这样一些方面的问题：

　　1.初学戏剧，应向学生介绍一些有关戏剧的基础知识。

　　2.《雷雨》是部现代剧、话剧、多幕剧 (四幕) 、悲剧，反映的是20年代正在酝酿一场大变动的中国社会现实，老师要从历史和文学的角度简介当时社会现状和社会矛盾。

　　3.戏剧的最大特点就是通过尖锐而集中的矛盾冲突来刻画人物形象，揭示人物。因此，学习本文要认真把握本文人物之间的复杂关系、复杂矛盾，通过人物语言和舞台说明来分析人物心理和人物性格。

　　4.戏剧中人物语言常常有潜台词，要认真分析矛盾冲突过程中人物语言的潜台词，便于把握人物个性。

　　5.教师在授课过程中，要把握多局，即把大的背景材料(比如社会背景、本文前后的情节背景)向学生作须要的交代后，让学生反复阅读课文，逐层分析人物性格和矛盾冲突。特别是对典型化的细节描写进行深入挖掘，这个挖掘的过程，就是对人物形象的分析过程。

　　（二）教学目标

　　《雷雨》是最能体现作者艺术个性和审美追求的一部作品，因此，学习本课应紧扣故事发生的背景，仔细体味作者是如何通过个性化的对话，来推动故事情节发展，从而真正把握剧本人物性格冲突及表现技巧。本着“依据教材，又不拘泥于教材”的原则，着眼于学生的多面发展，着眼于语文素质的提高，体现语文学科工具性和人文性相结合的特点，确定教学目标如下：

　　知识与能力：

　　1.了解戏剧常识、作者及作品梗概，走进作品，走进大师。

　　2. 弄清节选部分的主要剧情，把握其中的矛盾冲突，了解冲突的发展过程。

　　过程与方法：

　　1. 反复朗读，进入角色，揣摩人物语言的个性化、动作性特征及其丰富的潜台词。

　　2. 体会戏剧通过激烈的矛盾冲突刻画人物、表现主题的特点，初步培养戏剧意识和鉴赏戏剧的能力。

　　情感态度与价值观：

　　认识旧家庭的悲剧和罪恶、旧伦理的窒息人性的特征以及官僚资产阶级的剥削本质，珍惜今天的幸福生活和人伦亲情。

　　（三）重难点确立及解决办法

　　《雷雨》一经问世，就以其激烈尖锐的矛盾冲突、精彩纷呈的戏剧语言和个性鲜明的人物形象饮誉文坛。《雷雨》的人物形象是在不断变化发展的矛盾冲突中逐渐被推至读者面前的。因此，我将“体会戏剧通过激烈的矛盾冲突刻画人物、表现主题的特点，初步培养戏剧意识和鉴赏戏剧的能力”作为教学重点。教学过程中，引导学生分析剧情的发展，把握矛盾冲突，了解剧本中有哪些冲突，主要矛盾冲突是什么，冲突的实质是什么，为分析人物性格，把握主题思想做准备。

　　文学作品的魅力来自语言，品读语言是开启人物心灵的一把钥匙。剧作家通过人物语言来展开戏剧冲突，塑造人物形象，揭示戏剧主题。《雷雨》中每个人物的语言都各有特色，周朴园的盛气凌人、鲁侍萍的抑郁平缓，鲁大海的直截了当，都真实而形象地反映了人物的出身、经历、地位和个性。而且，《雷雨》中看起来直白明了的人物对话，其实隐含着丰富的潜台词，充分揭示了人物的心理活动和内心世界。所以，本课的教学难点拟定为“揣摩人物语言的个性化、动作性特征及其丰富的潜台词”。在教学过程中引导学生品味人物语言的深层内涵，挖掘其中的隐性意义，提高学生的文学鉴赏能力。

　　（四）课时安排

　　本课拟用三课时完成，第一课时教学要点：

　　1、走近作者：简介曹禺和他的《雷雨》。

　　2、了解戏剧的一般常识，理解舞台说明的作用。

　　3、分析《雷雨》（节选）的戏剧冲突，结构布局特点。

高中说课稿篇3

　　本节内容系人教版全日制普通高级中学教科书高一政治第一课第三节第一框的内容。

　　一、说教材的地位和作用

　　本节学习的内容是经济学的基础知识，在此之前学生们已经学习了商品和货币的有关知识，这为过渡到本框题的学习起到了铺垫的作用。因此，本框题在经济常识中具有不容忽视的重要的地位。学好这个框为以后学习经济常识打下牢固的理论基础，而且它在整个教材中也起到了承上启下的作用。本框题包含的一些经济理论，是以后政治学习中不可缺少的部分，也是今后高考的必考内容。

　　二、说教学目标

　　知识目标：使学生识记并理解价值规律的基本内容和表现形式，并能初步运用价值规律的有关知识，分析商品价格波动的原因及表现。

　　能力目标：提高学生透过现象看本质的能力以及分析与综合相结合的能力，使学生正确认识价格与价值往往不相符这一现象。

　　情感目标：引导学生明确发展市场经济必须遵循价值规律，强调学生应学好科学文化知识，树立改革开放意识。

　　三、说教学重难点

　　（1）重点：价值规律的含义，价值规律的基本内容和表现形式。

　　（2）难点：等价交换的原则。

　　四、说教法

　　本课适合采用案例法和讨论法。案例教学法将思想政治课的理论性与实践性有机结合起来。选用案例某学生采访养猪户的录像片段，充分调动学生的兴趣，使之感受到经济学原理就在我们生活周围，每时每刻都在发挥作用。采用讨论法能让学生真正的参与当中，发挥学生的主体性，同时能加深对知识本身的理解，深刻领会知识的内涵，而且在讨论过程中加强理论与实际的联系，注重提高运用知识解决问题的能力和实践能力，培养学生的团结协作精神。

　　五、说学法

　　以教师为主导学生为主体，充分发挥学生的主动性、积极性、参与性。通过学生自己观察、思考、讨论、比较、分析等达到认知和行为上的统一。在本课的学习过程中，按照“了解案例--分析案例---归纳总结--热烈讨论--大胆设想--总结概括”的模式进行教学，帮助学生深刻领会知识并灵活应用知识。

　　六、说教学手段：

　　采用表格、多媒体课件演示的方法。对教材的表格化处理，既直观展现教材内容，又培养学生思维的科学性与创造性，采用多媒体演示教学能使学生获得生动而直观的感性认识，把理论知识和生活实际联系起来，深刻认识理论知识。

　　七、说教学设计：

　　教学过程注重条理，抓重点，突难点，注重学生之间的交流与合作，最大限度地调动学生的积极性、主动性。（分成5部分。）

　　1、创设情境：（约4分钟）设计三个问题1纸币是不是商品？为什么？它具有哪些职能？ 2猪肉是不是商品？3猪肉的价值是用什么表示的？组织并引导学生回答，激发起学生的求知欲望，顺利导入新课。

　　2、探究新知（约32分钟）

　　采取多媒体的教学手段，增加课堂容量，充分发挥多媒体的直观形象作用，增强课堂教学的实效性。8个环节，环环相扣，层层递进，条理清晰，重点突出，难点突破。

　　环节1从日常生活说起，引出课题价值规律的内容和表现形式

　　环节2以热点问题“猪肉价格上涨了”来探究价值规律的基本内容和它的表现形式。

　　环节3针对性练习，帮助学生理解价值规律是一切商品经济的基本规律。

　　环节4多媒体展示某同学走访养猪户的调查报道，通过一系列的问题，得出价值规律的基本内容和表现形式：1商品的价值量是由生产商品的社会必要劳动时间决定的。2商品交换要以价值量为基础，实行等价交换。

　　环节5以猪肉价格的变化为例，得出供求关系的变化与价格涨落变动的关系，得到价格围绕价值上下波动是价值规律的表现形式。

　　环节6多媒体展示价值规律的表现形式图，利用图表进行解读。环节7通过举例探究价值规律的不变性。

　　环节8回到现实生活，利用价值规律指导实践，服务社会。

　　3、课堂小结（约4分钟）

　　力求简明扼要，梳理本节课所学的知识，理解政治理论在实际生活中的应用，培养学生良好的个性。从四个方面来总结：A价值规律是商品经济的基本规律；B价值规律的基本内容；C价值规律的表现形式；D利用价值规律指导实践。

　　4、阅读教材，结合实际领悟本节知识。（约4分钟）

　　5、布置作业。（约1分钟）设计两道开放性习题：

　　A浅淡“夏天购买皮衣冬天卖”的说法。

　　B怎样做一名有头脑的养猪户。

高中说课稿篇4

　　一、教学设计的指导思想

　　本课以“健康第一”为指导思想，以发展学生为本，充分体现学生的主体地位和教师的主导作用，并注重学生和教师的互动教学，以增强学生的健康意识，提高学生的积极性，培养学生的创新精神，本课力求流畅、灵活、紧凑，教学中做到面向全体同学，对技能水平和身体素质不同的学生提出不同的练习要求，学生根据自己的实际水平和能力自选练习起点，并提倡互帮互学能者为师，促成学生在合作的基础上积极主动参与学习，本堂课通过教师讲解示范正确的跨栏的动作，学生分组练习。体现了学生的主体地位，而且使学生在原有的基础上对动作的理解更加深刻，注重学生的观察与模仿能力的发展，培养学生兴趣，发展学生的观察与模仿能力，促进学生的个性发展。

　　二、教材分析

　　首先是教学内容，本节课包括两个教学内容，一个主教材，一个是辅教材，主教材是跨栏跑技术教学，辅教材是身体素质练习。

　　跨栏跑是田径运动中的竞赛项目，由起跑至第一栏技术，过栏技术，栏间跑技术，全程跨栏跑技术构成。其中过栏技术又称跨栏跑技术，是跨栏跑技术教学的重点，他由起跨攻栏，腾空过栏，下栏着地

　　组成，为了很好的掌握过栏技术，应先从学习起跨腿栏侧过栏技术，摆动腿栏侧过栏技术开始，这是基础。该项目能发展学生的速度、力量、柔韧、灵敏等身体素质和动作的协调性与节奏感，能培养学生勇敢果断，不畏困难的意志品质。

　　身体素质练习（障碍接力跑，自选项目）是为了进一步发展学生的速度、柔韧、力量等身体素质。

　　三、教学目标：

　　1、通过学习跨栏跑摆动腿和起跨腿栏侧过栏技术，掌握跨栏跑的基本技术、基本知识、基本技能。

　　2、发展速度、弹跳、柔韧、灵敏、协调等身体素质。

　　3、培养学生坚毅、果断、克服困难的顽强意志品质。

　　4、培养学生分析、研究、解决跨栏跑学习中实际问题的能力。

　　四、教学重点与难点

　　重点：攻栏腿和起跨腿栏侧过栏技术

　　难点：1、摆动腿屈膝攻栏，两臂配合，眼视前方。

　　2、起跨腿收紧抬平腿勾脚尖，晚收快拉，侧平拉并拉正。

　　五、学情分析

　　高中学生身心发展逐渐成熟，已具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了一定的基本运动能力，在教学中只要引导得法，他们学习的主动性和积极性就会很容易实现，我选择适应他们生理和心理发展的教学方法与手段，激发他们在练习中独立思考，去发展他们的体能与智能，促进他们健康成长。

　　另外，我还会注意个体之间的差异，以及男女性别之间的差异，充分发挥体育骨干的带头作用，来提高教学质量，确保每个学生受益。

　　六、教法

　　1、示范讲解法：先进行集体示范，讲解，精讲，抓住重点，示范动作标准规范。（先示范，后进行示范与讲解相结合）。

　　2、分组练习法：根据学生掌握动作的情况，进行交叉搭配分组，运用运动技能掌握较好的学生带动运动技能掌握稍欠缺的同学，使他们共同进步。

　　3、个别辅导法：针对技能掌握欠缺的学生进行个别辅导，培养他们对此项运动的兴趣，增强他们的自信心。

　　4、游戏法：激发学生学习兴趣，活跃课堂气氛，增强团队精神。

　　七、学法

　　新课程标准提出要注重学生自主、合作、探究学习能力的培养，在这节课中我会从三个方面进行体现的：

　　1、会听、会看、会想：教师示范讲解，学生通过看，听、想明确技术动作概念。

　　2、会合作与探究：分组练习，学生学会合作，探究出掌握本课所学技术的方法。

　　3、会展示与评价：优先示范，相互开展评价，提高学习能力。

　　八、教学过程

　　（一）开始部分（2分钟）

　　1、体育委员整队请点报告人数。

　　2、师生问好

　　3、宣布本课内容提出相应要求

　　4、强调安全意识

　　5、检查服装卫生安排见习学生

　　（二）准备部分（5分钟）

　　1、绕田径场慢跑

　　2、行进间徒手操

　　扩胸动动

　　单臂后振

　　体转运动

　　体侧运动

　　弓步压腿

　　（三）基本部分 (28分钟) 学习攻栏腿和起跨腿栏侧过栏技术

　　1、原地模仿攻栏腿和起跨腿技术动作

　　2、走动中模仿攻栏腿和起跨腿技术动作

　　3、慢跑中模仿攻栏腿和起跨腿技术动作

　　4、利用器械做攻栏腿和起跨腿练习

　　身体素质练习

　　1.障碍接力跑游戏

　　2.自主练习

　　（四）结束部分（5分钟）

　　1、放松活动

　　2、本课小结

　　3、宣布下次课的内容

　　4、组织学生归还器材

　　5、宣布下课师生再见

　　九、场地器材

　　栏架12个

　　十、课的效果预测

　　90%---95%以上学生达到本课教学目标

　　平均心率为135---140次每分钟

　　练习密度约为45%

　　愉悦度为愉悦

　　协作性好；互动性好。

高中说课稿篇5

　　本课构思:培养学生自主学练,能力是当前体育教学过程中实施新课标的需要,也是体现主体性教学思想。本节课以学生发展为中心,确立健康第一的指导思想。以“运动技能”、“社会适应”、“运动参与”、“心理健康”为主要目标,着重培养学生的创新精神和实践能力。在动作技能形成过程中,采用了尝试、启发、探索的方法,使学生对新的动作有个总体的了解,同时根据不同水平,让学生自主选择辅助练习,完善技能的不同的练习方法,尝到成功的乐趣,同时还能拓展学生思维空间,超越过去那种授之以鱼”的被动教学模式,更好地贯彻“授之以渔”的思想,使学生在学习中做到会学、会用、会举一反三。通过热身游戏,培养学生的良好的人际关系。

　　一、教学目标

　　（1）使学生掌握跳远的空中姿势

　　（2）让75%学生基本掌握跳远动作，并有着参与讨论，寻求跳远动作，发展协调性、灵敏性、增强下肢力量；提高跳跃能力。

　　（3）培养学生面对任何困难都不要轻言放弃，勇于向前、顽强、果断的优良品质；且在不断的尝试中找出最佳的方法与快捷方式，建立与培养学生的自信心。

　　二、教学重点、难点重点：

　　重点：鼓励学生在学习与练习过程中不断的尝试跳越新的障碍。

　　难点：腾空姿势

　　三、说对象。

　　初中学生年龄较小，存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象；在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。

　　四、说教法。

　　根据初中学生的思维能力，结合本节课教学目标，主要采用以下教法：

　　1、障碍练习法运用助跑起跳的方法跳越一定的高度及头碰气球来完成跳远动作，让学生体会跳远的乐趣。

　　2、示范法学生自己讨论，进行展示，给学生自主合作学习的机会。

　　3、纠正法在学生的练习过程中，老师对起跳腾空的动作进行指导，引导学生学好规范的优美动作。

　　4、游戏参与法将教学寓于“跳绳游戏”中，提高学生的学习兴趣。

　　五、说学法。

　　1、大胆尝试练习法学生自主大胆尝试做跳越障碍练习，并体会腾空姿势。

　　2、水平段练习法根据个人的身体素质，在练习过程中，移动松紧带或球的高度，体会跳远的动作和空中姿势。

　　六、说教学过程。

　　本节课根据体育与健康教学目标的要求，结合初中生成长的生理、心理特点，按健康第一的指导思想，发展学生的个性，使学生在自主练习的过程中掌握知识、学会锻炼的方法，并养成终身体育的意识和行为习惯。本节课为几个环节教学环节教学程序设计意图教学常规宣布本节课的教学目标/准备活动跟着音乐节奏参与活动做好准备，预防损伤。

　　七、主内容教学

　　1、学生练习

　　2、学生展示

　　3、教师指导

　　4、游戏比赛

　　1）、初步掌握跳远的'空中姿势。

　　2）、让75%学生基本掌握跳远动作，并有着参与讨论，寻求跳远动作。

　　3）、发展协调性、灵敏性、增强下肢力量；提高跳跃能力。

　　4）、培养学生面对任何困难都不要轻言放弃，勇于向前、顽强、果断的优良品质；且在不断的尝试中找出最佳的方法与快捷方式，建立与培养学生的自信心。

　　八、课堂小结

　　1、整队

　　2、总结本课的学习目的

　　3、放松下课愉快下课

高中说课稿篇6

　　一、教材分析

　　原地侧向推铅球教材是高中一年级田径教材中投掷类的教学内容，主要是发展学生的力量和投掷能力的运动项目。由于教学对象是高中一年级学生，他们大部分同学在初中时或多或少的接触过铅球，因此在教学过程中，我先让学生自己体会推铅球，不限制投掷动作与方法，激发学生对铅球的兴趣。因为是第一堂课，我使用实心球来教学，通过学习，发展学生的上、下肢力量及身体的协调能力。

　　二、教学目标

　　根据以上教材分析，把教学目标分为知识目标、技能目标、情感目标三个方面：

　　1、认知目标：通过教学使学生初步了解铅球的基本知识，基本常识。

　　2、技能目标：初步掌握握、持球的要领，根据男女学生的差异而区别制定，并使80%的学生初步掌握侧向原地推铅球的动作要领。

　　3、情感目标：本节课可结合铅球的特点，对学生进行克服困难、团结协作、听从指挥等优良品质的培养。通过合作性学习，体验推铅球的乐趣，培养学生吃苦耐劳的优良品质。

　　三、教学重点与难点

　　1、教学重点：原地侧向推铅球的动作路线及蹬地、转体动作的连贯性。

　　2、教学难点：最后出手拨球的动作技术。

　　四、场地器材

　　在课前提前安排和布置好场地，画好标志线（要和学案上统一）既节省上课的时间又可以避免以外伤害事故的发生。本次课所需器材：实心球。

　　五、教学方法

　　1、教法：根据教学目标和教学任务要求，结合学生的实际情况，因材施教。以学生为主体，教师引导学生参与活动，分组练习和讨论，激发学生学习兴趣。

　　2、学法：根据课的要求和学生的特点，采用以下方法：

　　（1）讲解法：让学生领会动作要领。

　　（2）分组练习法：让学生去感受和掌握基本动作技术。

　　（3）讨论、纠正法：通过互相讨论，互相学习，提高学生的积极性。

　　六、教学流程

　　本节课教学程序分为准备部分、基本部分、结束部分三个部分来进行。

　　（一）准备部分：（10分钟）

　　1、在集合整队、师生问好等正常的课堂常规后，教师用简明扼要的语言宣布本节课目标任务，特别强调注意安全的要求，使学生明确了学习目标和任务，接下来进行队列、队形练习，通过练习培养学生正确的身体姿态，同时使学生注意力得以集中。

　　2、准备活动：为了使学生身体机能从安静状态逐渐过度到工作状态，在准备活动的开始，学生在教师的带领下进行蛇形跑，然后有针对性的做几节徒手操，特别是手指、肩、腰、膝、踝必须活动开，使得学生各主要肌群、韧带等充分伸展。最后安排俯卧撑（注意男女区别），男生10个正规俯卧撑，女生5个俯卧撑，为基本部分新授课的教学做铺垫。

　　（二）基本部分：（30分钟）

　　将人数分成四个小组，选出自己的小组长。一开始教师对学习练习过程做一下要求：

　　1安全问题：必须统一投统一捡，不可随便乱跑，不可乱穿组，出现危险事故。

　　2分组练习：组长组织大家站成一排，按教师的要求进行练习。

　　我将本部分设计了以下的教学步骤：

　　1、教师讲解投远的原理及简单的方法，要求体现远度，不限制投掷的动作，让学生发挥创造性思维能力，并可以相互讨论和模仿。让学生在实际练习中体会投掷的原理和最佳的投远动作。

　　2、教师先让学生徒手练习原地正面推球与瞪地、转髋动作，然后将瞪地、转髋与推球协调结合的徒手练习。教师在这一教学过程中，要不断示范、提示，让学生掌握正确动作的表象和基本的动作概念，目的是使学生掌握原地侧向推铅球的动作要领和用力顺序。

　　3、学生练习原地正面推实心球，体会正确的推动作，解决蹬与推协调配合的问题。

　　4、根据学生练习情况，请部分学生展示自己掷远的方法，并让学生相互进行比较和评价，目的是引出简单而有效的掷远动作（原地侧向推铅球），为以下教学作好准备。

　　5、根据以上几个练习情况，最后让学生练习原地侧向推实心球，让学生相互间提示、纠正最后推的动作，教师在这一过程中，主要进行引导和个别指导，对相对比较集中的错误动作进行集中指导，并让动作比较正确的学生示范，然后让学生相互间评价。目的是通过掌握原地侧向推铅球的动作，把实心球掷的更远，发展学生的投掷能力。

　　教法：

　　（1）教师简单介绍投远的基本方法和要求。

　　（2）教师边示范边讲解握球的手型及原地侧向推铅球的完整动作。

　　（3）学生进行原地正面推球与瞪地、转髋动作的徒手模仿练习。

　　（4）学生二人一组做蹬地、转髋的徒手练习。

　　（5）学生练习正面原地推实心球。

　　（6）教师巡回指导，并随时纠正错误动作。

　　（三）结束部分：（5分钟）

　　（1）组织学生做放松活动。组织形式：闭上双眼，想像－－阳光明媚，微风拂面，你坐在草地上，闻着花草的芳香，舒适极了，身心放松，放松，再放松……。

　　设计意图：目的是让学生的心理得到充分放松，使学生在轻松、愉快的气氛中结束本课。

　　（2）总结本次课的学习情况：对学习能力较好的学生给予适当的表扬，较弱的给予鼓励。

　　（3）安排学生收还器材。