初中体育说课稿精选15篇
作为一名教学工作者,就不得不需要编写说课稿,说课稿有助于教学取得成功、提高教学质量。那么问题来了,说课稿应该怎么写?下面是小编整理的初中体育说课稿,欢迎大家分享。

初中体育说课稿1
本节说课的课题:足球技术的概念,足球技术分类,各种踢球技术的动作与特点.
一、教材分析:
足球动作是以脚及配球为主,两个互相进行攻守对抗的一项体育运动项目。它是世界上开展最广泛、影响最大的体育运动项目之一,被誉为“世界第一运动”。有些国家把足球定为“国球”。一场精彩的足球比赛能吸引成千上万的观众和数以亿计的电视观众。
1、 教材目标:
(1) 学习足球技战术,它是一项富有战斗性的激烈对抗的项目.
(2) 激发学生学习足球的爱好和兴趣.
(3) 初步学习足球的基本技术:运球、颠球、急停、假动作、动作。大力开展互学、互帮、模仿、互帮、互纠活动,不断提高学生的学、练和探究能力。
2、教学重点、难点
(1) 重点:学好足球基本功,动作准确、熟练。
(2) 难点:脚接触球部分准确、步法灵活、动作连贯、协调。
二、说学情
学情是课任教师确定本课教材的重点、难点,选择学法、教法合理地安排教学程序,科学分配教学时间的依据。
足球运动是世界上开展最广泛、影响最大的体育运动项目之一,被誉为“世界第一运动,能吸引成千上万的球迷和足球爱好者。
现代中学生的兴趣广泛,自探能力差,心理素质、稳定性不强,对于学、练简单的足球动作,可能会出现注意力不集中或厌学现象,给教学带来不便,那么,在教学过程中,开始快乐趣味性教法,运用变换练习方式,条件和要求等多种教学手段来激发学生的学、练兴趣,出色地完成教学任务。
三、说教法:
根据人体动作技能的形成规律和本课教材的实际,结合中学生象思维能力较强,善于模仿的特点,遵循其直观性和自觉性原则,课本采用下列教学法:
1、 讲解法:
语言精练、讲解适度。
(1) 通过揭题,说明教学目标,让学生产生学习兴趣,树立自心。
初中体育说课 足球技术(附教案),标签:体育说课教案,初中体育说课教案,
(2) 精讲,帮助学生掌握动作要领,启发学生积极思维,学练结合。
2、 示范法:
完整足球技术师范,建立概念动作正确优美,利于模仿。
(1) 教师的完整示范,让学生在头脑中建立正确的动作表象激发学习愿望。
(2)
通过示范,培养学生观察思维能力,使之明确要领,学会练习方法。
3、 练习法:
由易到难,逐步提高,
(1) 通过尝试练和模仿学习,教会学、练方法,领会动作要领。
(2) 学、练结合,开展互学、互帮、互纠、互评,开创一个和谐、平等、高效的学、练平台,掌握动作技术环节,从而产生动力欲望,开拓进取,达到目标。
四、学法指导:
1、 教、学相长:充分发挥学生的主观能动性,激发兴趣,主动、积极地投入学、练中去。
2、 教师的讲解,示范和提向对话,培养学生注重观察,积极思维。
3、 通过带练,示范练习和指导练习,让学生学会模仿学习能力。
五、教学程序:
遵循人体生理机能活动的变化规律,依据本课的目标,教学程序分为:寻入热身,学习与体验,身心放松等三部分。
1、 寻入热身:
(1)教学常规
体委整队、检查人数,并向老师报告出勤情况。
上课:师生问好!
宣布本课内容。
学习足球技术:正脚背颠球。
脚弓颠球。
(2) 热身活动:
绕场地慢跑:教师指导,同学做其同步练习。
游戏:贴人。
2、 学习与体验:
(1) 教师讲解、示范:
初中体育说课 足球技术(附教案),标签:体育说课教案,初中体育说课教案,
教师示范:正脚背运球技术,脚背内、外侧扣球动作。
(2) 分解教学:
教师指导、带领动作练习。
(3) 分组练习:
教师指导,自定目标、开展互学、互帮、互纠、互评的教、学、练活动。
(4) 展示与评价:
自我展示和集体展示,提倡自评、互评和教师评价。
3、 身心放松:
(1) 整理队伍、散开。
(2) 教师讲解、示范。
(3) 小结。
4、
(1) 完成本课目标情况。
(2) 教师评价:表扬好同学。
(3) 组织学生回收器材。
(4) 下课、师生再见。
1、足球的基本技术忽然动作要领。
2、 通过足球训练使同学们富有拼搏精神和挑战性。
一、10分 准备部分
1、 体育整队
2、 课堂常规:学生问好
初中体育说课 足球技术(附教案),标签:体育说课教案,初中体育说课教案,
3、 宣布本课内容
4、 绕场地慢跑两圈
5、 原地操
初中体育说课稿2
一、教学内容
篮球一对一运球转身技术
二、教学目标
知识与技能目标:学习提高篮球的运球技术,学习一对一运球转身技术。
过程与方法目标:通过小组练习和竞赛,掌握篮球的转身运球技术。
情感态度与价值观目标:通过实际动手练习和参与篮球比赛,来提高与同伴的交往能力,培养团结协作的意识和集体主义精神。
三、教学重难点
教学重点:篮球的正确运转姿势
教学难点:如何在被人防守时运用正确运球转身技术脱困。
四、教学过程
(一)开始部分(2分钟)
1.集合整队
2.师生问好,清点人数
3.检查服装
4.宣布本堂课教学内容与目标
5.安排见习生
教学组织:学生成三列横队,教师口令指挥,学生集体练习。
初中体育说课稿3
一、指导思想
坚持以“健康第一”为指导思想,以学生的身心发展为中心,促进学生身体、心理和社会适应能力的综合发展,激发学生对体育运动的兴趣,体现学生的主体地位与主动参与的活动意识,培养他们的想象力、创造力和表现力。让学生在轻松、愉悦的情境教学中,体验成功,享受体育运动带来的快乐,养成坚持锻炼身体的好习惯。,为终身体育锻炼打下坚实的基础。
二、教材分析
快速跑是田径运动各个项目的基础,是用于锻炼的最基本的手段和方法。通过本次课的练习,发展学生基本的运动能力,培养学生对体育锻炼的兴趣和坚持锻炼的习惯。通过身体素质的练习,提高学生心肺功能,强健学生的体格。通过本次课的学习,发展学生反映能力、速度、力量等身体素质,使学生能掌握体育锻炼的基本知识和技能。
三、学情分析
本次课的教学对象是初中二年级的学生,这一阶段的学生处于生长发育的过渡期,有很好的模仿能力,同时学生具有好动和好奇的生理特点。与他人合作方面有一定基础,虽然体质还是较弱,运动技术较差的现象还是存在。但求知欲强,学习积极性高,好胜心强,敢于表现。本次课结合身体素质练习,使学生的身体素质得以加强提高。
四、教学目标
1、知识与技能:了解跑的基础知识,掌握跑的基本方法;
2、过程与方法:通过本次课的学习让大多数学生能够基本掌握站立式起跑的身体姿势、起跑加速阶段的技术动作,同时能让学生的反映能力在一定程度上得以提高。
3、情感、态度与价值观:培养坚强的意志,增强自尊和自信,体验跑的乐趣。
五、教学难点、重点
1、教学难点:本课的教学内容要求学生在启动身体后能很快的达到最大速度,所以本次教学的难点是学生瞬间加速度的提高。
2、教学重点:在快速跑中要求学生能快速的移动身体,所以重心的移动和蹬地动作本次教学的重点。
六、教学方法
(一)教法
1、讲解示范法:
通过讲解动作要领,做到语言精炼、讲解适度,辅助学生掌握动作要领,启示学 生积极思维,学练结合。教师完整示范,让学生在大脑中树立准确的动作,激发学生学习兴趣。通过示范,培育学生观察能力。让学生更快的明白动作要领,学会练习方式。
2、练习法:
采用集体练习、分组练习、 评比竞赛等多种方法组织练习。
3、指导、纠正错误法
在学生的练习过程中,通过应用全体与个别指导、纠正错误。
(二)学法:
本课在学法上运用观察法、对比法和竞赛形式,让学生通过实验观察,比较正确与错误之间的区别,接着在尝试练习中发现问题,从中悟出正确的动作原理、要领和方法,提高学生练习的积极性和主动性。
七、教学过程
(一)开始部分
1、集合整队,清点人数,以提问的形式,导入本次课所要学习的主题。
2、通过慢跑和徒手操使学生达到热身效果,结合游戏提高学生的兴奋性和学习兴趣。
(二)学习与实践部分。
1、通过教师的讲解、示范让学生对快速跑的动作技术有基本的了解,使学生能更准确的学习本次课的内容。
2、发展灵敏素质,提高反应能力,采用站立式起跑听突发信号的起动练习;比一比,谁的反应快。以及加速阶段的蹬地和摆臂动作的定型练习,加强学生对动作技术掌握。
3、学生自主练习,学生可自愿结合为6~8人的小组,练习中等速度的匀速跑,距离60~80米,次数4~6次或由学生自定,在练习中进行互评互教。练习较大强度的加速跑40~60米,发展加速能力,体验速度感觉。通过学生自己在练习中发现的问题和教师的讲解和纠正帮助学生能充分的理解掌握快速跑的动作技术。
4、通过身体素质练习,培养学生坚强的意志力和不怕吃苦的精神。
(三)结束与放松部分
1、整理队伍,进行小结。
2、散开集体放松,调整呼吸。
3、下课,师生再见。
初中体育说课稿4
一、指导思想
根据《体育与健康课程标准》理念,以“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心,体现学生的主体地位,关注学生的不同需求,激发学生的学习兴趣,在教学中运用多种教学方法,启发学生自创、自学、自练、合作练习,发展学生的学习能力,培养合作意识和社会适应能力,形成积极主动的学习与生活态度。
二、教材分析
教材是沟通教师和学生之间重要的桥梁,我所教授的内容是有人扶持的手倒立,是体操基础的技巧动作之一,本节课的学习为今后学生们学习手倒立的技术动作打下一定的基础。通过本节课的学习与练习可以发展同学们的力量、协调、灵敏等身体素质,同时还能培养勇于克服困难、团结协作的心理品质。由于“有人扶持手倒立”技巧教学是以掌握有人扶持手倒立平衡为主的技巧动作,并配以一人或一人以上扶持的保护帮助动作等,因此在教学过程中应重点强调保护的方法与技巧。
三、学情分析
教学必须符合学生的天性和身心发展的规律,我将学生的情况分析如下:
本课教学对象为水平四的初中学生,该阶段的学生身体骨骼、肌肉、韧带、关节处在快速增长时期,这阶段学生思维敏捷,模仿能力强,体能恢复快的特点,加之争强好胜,好奇心强,求知欲望高,具有初生牛牛犊不怕虎的性格,正是开展体育锻炼黄金阶段。但由于个体差异大,独生子女身体素质、运动能力相对偏弱且自我抑制能力差,练习时间无法长时间集中注意力的弱点,所以在开展教学活动中既要鼓励素质好的大胆创新学习,又要考虑对其他学生的帮助,引导他们掌握技术的同时树立自信心,克服心理障,力争让每一个学生都得到充分的锻炼和发展。
四、教学目标
从课程标准中“学生为本”的基本理念出发,我设计了以下教学目标:
【知识与技能】
学生能够说出手扶墙手倒立的动作要领,85%的学生能自己做出该动作。
【过程与方法】
通过各种练习,发展学生的上肢力量、身体平衡及协调性等身体素质。
【情感态度与价值观】
通过相互的保护与帮助,培养同学间合作互助的学练品质、高度的安全责任意识与建立相互信任的学习氛围。
五、教学重难点
教学目标已经确立,教学重难点就显而易见
【重点】
蹬地腿在身体重心接近支点垂直面时的主动上跟并拢,以及手臂与肩关节始终保持直立与紧收。
【难点】
腕、肩、臀、足保持在垂直面上,同时整个动作协调连贯。
六、教学方法
俗话说:“授人以鱼不如授人以渔”要注重教学方法,因此我采用了
教法:讲解示范法、纠正错误法、游戏法示范法、讲解法
学法:观察法、分组教学法
七、教学过程
为了达到我的教学目标,客服教学重难点,根据“教师为主导,学生为主体”的原则,设计以下几个教学环节:
(一)开始部分
1、良好的开始是保证上好课的前提条件,在开课之初首先进行课堂常规。体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。课堂常规是为了促进学生由下课状态转变为上课状态的过渡,使学生的身心都做好上课准备。在课堂常规后进入我的导入环节。
同学们,你们有没有看过体操比赛啊?
哦,都看过啊。那你们看体操的时候都知道哪些动作啊?我听到有的同学说前滚翻,有的同学说直角支撑,有的同学说倒立。看来同学们知道的还挺多呢,大家想不想像那些体操运动员一样,做这些帅气的动作呢?今天我们就来学习刚刚那个同学说的倒立,先学习一个相对简单的倒立—有人扶持的手倒立。
2、队列队形练习:进行原地转法练习,可以使学生养成良好的课堂常规习惯,培养学生正确的身体形态、认真练习的态度和良好的组织纪律性。
(二)准备部分
为了让学生在运动中不受伤,保证学生的安全,同时更好的学习本节课的内容,准备活动是必不可少的。
1、游戏“奇偶数追逐跑”
方法:所有学生分两组,在操场50米线处面对面站立,由教师喊一个数字或者数学的一个算式,学生以最快的时间计算出来,结果为奇数的,南边的同学追北边的同学,结果为偶数的,北边的同学追南边的同学,如果追逐者未抓住人或者被追者被抓住,男生3个俯卧撑,女生3个蹲起。
2、配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动,促进体温升高,提高机体兴奋性与灵活性,调动学生的积极性;把徒手操配上音乐,乐与律的结合,营造艺术的氛围,给学生以美的感受。
3、专项练习
为了让学生更好的学习本节课的内容,同时避免练习过程中因发力不对而引起受伤,将进行专项练习。
(三)基本部分
接下来是课程的基本部分,也是最核心的部分,我将从示范讲解、学生练习、优生展示以及游戏比赛几个环节展开。
1、示范技术动作,在示范之前,我会根据动作的重难点提出问题,同学们认真观察老师的手是怎么放得?以及老师的整各身体姿态的变化?让同学们带着问题观察我做的示范动作,我会采用侧面示范和正面示范各做一次,便于学生观察动作。对于学生的回答,给予肯定和鼓励性的评价,总结学生的答案,顺势讲解技术动作的要点:手臂动作为:两臂与肩同宽,手指稍屈,并自然分开;整个身体姿态的变化:撑地→蹬摆→紧腰→并腿。这样做可以让学生在头脑中建立初步的动作表象,明确动作的要点,为技术动作的学习打下坚实的基础。
2、讲解
由于在示范过程中,让学生在头脑中已经有动作表象,同时对整个动作有了一定的了解。此时我会一边示范,一边讲解整个技术动作要领。由两臂前上举,左(右)腿前举,右(左)腿站立姿势开始,上体前倾,屈髋,左(右)腿落下。当两手在体前撑地时(两臂与肩同宽,手指稍屈,并自然分开),左(右)腿蹬地,接着右(左)腿向上方摆起,提臀,肩稍前移。当摆动腿至垂直上方时,蹬地腿向摆动腿并拢,顶肩、含胸、紧腰、夹臀、稍抬头,成手倒立姿势。通过教师讲解示范技术动作让学生把握技术原理,准确理解技术环节和注意事项。
3、练习
接下来进入课堂的练习环节,也是最重要的一个部分。为了将动作表象回归到实际的动作技术上我设置了以下的练习环节,组织学生到提前准备好的场地开始练习。整个练习过程中,会重点强调安全,加强保护的讲解。
(1)蹬墙手倒立:背对墙蹲撑开始蹬墙上滑,手慢慢移至使身体和两腿在同一垂直面上。在练习的时候讲解保护与帮助的方法:保护者站在练习者前方,前后分腿站立,上体前倾,用膝顶肩,用两手扶其髋部,帮助提臀、摆腿,然后换扶两腿,帮助控制重心。
组织教学:每两路纵队为一组,由第一名同学开始练习,后面一位同学要进行保护。
(2)脚放高处(肋木、跳箱、单双杠、领操台等)手撑地练习半倒立。
组织教学:每路纵队为一组,一组一组进行联系。全班同学以体操队形散开,一排一排进行手撑地练习,坚持不住就下来,后一排队员对前一排队员进行保护。
(3)有人帮助抬腿完成对墙倒立(停一定时间)。
纠错:在此练习中手倒立时冲肩、塌腰,纠正方法:、两人一组,一人帮助下完成正确姿势的手倒立,然后停留一段时间。体验竖直立稳的本体感觉。
(4)一人扶持下完成手倒立。
通过循序渐进的练习,学生在科学的练习过程中逐渐的掌握该动作要领,通过教师鼓励性的话语极大的激发了学生学习的兴趣,使课堂氛围达到高潮。
4、优生展示
我会让同学们推出两组学生进行展示,每组做完后,会采用不同的方式进行评价,引导学生进行自评和互评,最后由教师进行总结,同时再次强调保护者的重要性。让学生自由推选代表可以培养学生间团结互助的意识,同时更加突出我的课堂是以学生为主体的,该环节也能够检验我的教学成果。
5、游戏比赛
为了巩固本节课的教学内容,同时让学生们可以学以致用,我设计了—看哪组倒立时间长。让同学们以体育小组为单位,每一横排为一个小组,每组计时所有人倒立总时长,看哪组时间最长为获胜组。要求保护者不允许犯规。在游戏中强调安全的的同时,并在游戏中运用本节课的动作的要领,将所学知识运用到实践中,能够极大的增加学生的成就感和自信心。
(四)结束部分
本节课到了最后的环节,我会带领学生进行充分的放松,环节学生们身体上的疲劳,同时也让学生精神逐步放松。在欢快的《幸福拍手操》的伴奏下,师生共同做放松操,进行有效地调整身心,恢复疲劳。音乐停后,教师引导学生进行自我总结,自我评价,最后及鼓励学生们的学习状态。最后安排收回器材,宣布下课,师生再见,从而完成了本节课的教学。
八、场地器材
操场、体操垫20个、音乐播放器。
九、预计负荷
练习密度:35%~40%;平均心率:110~120次/分;运动强度:中等偏下。
初中体育说课稿5
一. 教学思想
从以终身体育为目的的角度出发,引导学生参与体育,关注体育,是本课的重要思想。足球运动具有广泛的世界性和流行性;中学生是培养学生足球意识和发展足球技战术的重要阶段,因此,基本技术的教学将为学生以后参与足球运动打好坚实的基础,为我国未来的足球事业做出重要贡献。
二.教学内容与目标
教学内容:
1. 足球运球过障碍 2.游戏:胜利归来
教学目标:
1.认知目标:学生基本能够了解足球运球的基本技术原理。
2.技能目标:70%-80%学生学会足球运球过障碍的基本技术,有效地发展学生的投掷、奔跑能力以及上下肢力量、灵敏、速度、协调等基本身体素质。
3.情感目标:培养学生互帮互学、团结协作的优良品质,同时也增强学生爱国、爱集体的意识。
三.教材分析
足球运球过障碍是足球比赛中常见的技术之一,是控制与支配球,快速推进,突破防守,组织战术并最终形成射门的重要手段,是提高学生个人足球能力的重要技术,对于发展学生的速度、协调、灵敏以及下肢力量具有较好的作用。
教学重点:跑的步幅大小与推拨球技术的合理衔接。
教学难点:重心的控制与推拨球的力量。
四.学情分析
初中体育与健康说课稿 我为中国足球加油助威,标签:体育说课教案,初中体育说课教案,
本课对象为初中二年级的学生,对于足球有着广泛的兴趣并能积极参与进去,同样表现出来的还有足球的基本技术不稳定,对于球的控制能力不强等特点。
五.教学练方法
教法:利用青少年模仿能力强,且喜欢表现自己的身心特点,采用规范优美的完整动作示范,并可以采取学生示范。
将投掷内容寓于“胜利归来”游戏中,在愉悦中使学生掌握投掷技术
指导纠正错误法
利用游戏竞赛法来培养学生的拼搏进去的精神
学法:本课学生主要采用自主学练,分组学练的学习方法,练习过程中同学相互指导,相互学习
六.教学流程
1.收心引趣:课堂常规
教师通过提问“最近关注中国足球的情况了吗?”来导入:那么我们这节课学习内容就于足球有关。
2.同学们,既然要学习足球那我们必须先热热身,我们一起来进行变换跑练习(外摆抬,内摆抬,屈膝外展大腿)
3.组建球队;分组进行双人足球操(学生分组自主进行,内容课前教师布置)
4.动起来,自主的球性练习
5.足球运球技术学习
教师示范,讲解,提示重、要点,要求学生分组学练,体会动作技术要点。教师进行巡回指导。
初中体育与健康说课稿 我为中国足球加油助威,标签:体育说课教案,初中体育说课教案,
足球接力游戏 ⑴绕障碍返回 ⑵绕障碍停球绕回 配乐《向前冲》
6.运球射门展示,每队推举一位队员。配乐《98世界杯》
7.游戏“胜利归来”发展投掷能力
8.配乐舞蹈“团结舞” 手拉手跳舞蹈放松
9.进行总结,评价,反馈。结束本课,回收器材。
七.场地器材
足球场一块 足球20只 障碍物20个 录音机1台
初中体育说课稿6
教材分析:
耐久跑是中学体育课教学中的基本内容之一,而途中跑又是中长距离跑全程中距离最长的一段,所以途中跑的技术,将对耐久跑的成绩起到十分重要的影响。通过本节课的学习,让初中生了解、掌握正确的途中跑技术,使初中生对"跑"这个人类基本能力深入理解。
本节课考虑到教材内容的单一、枯燥,因而在教学安排上,通过辅助游戏把单一、枯燥的内容尽量趣味化,选用趣味性强的组织教学手段激发初中生学习兴趣。
学情分析:
本课的教学对象是初中一年级初中生,这个年龄段的初中生,正处于生长发育的关键期,依赖性强、自我约束能力差;有很强模仿能力;好奇心强,学习意识较好,对新鲜事物兴趣较高,有强烈的表现自我需要。因此,在教学上首要措施就是激发初中生的兴趣,采用有趣味性组织教法和多种练习手段来以引导初中生主动学习,在快乐的活动中发展初中生的途中跑能力。同时还要注意引导初中生在学练中自己探究、分析、合作,提高初中生解决问题的能力。
课时教学目标:
通过体验跑和脉搏测试,初中生知道测试脉搏的方法和正确的呼吸方法在耐久跑中的作用;通过依次超越领先跑的练习,初中生能掌握正确的呼吸方法,发展有氧能力;培养初中生在艰苦条件下,体验成功的快乐。
单元目标:
通过本单元学习,初中生懂得耐久跑的健身价值,学会基本的耐久跑的方法,并通过练习发展初中生的有氧代谢能力,增进心血管机能;培养初中生持之以恒的精神和勇于挑战自我的勇气;学会设置合理的学习目标,安排适度的运动负荷。
教学重点:跑的呼吸方法和节奏
教学难点:利用学会的技术进行练习,并且知道如何克服"极点".简单的向初中生解释什么是"极点"及其出现的原因。在练习的过程中,用语言鼓励、激励初中生坚持练习,主动克服。
教法策略:
在准备活动中通过游戏,调动起初中生的情绪,为教学创设一个轻松活跃的教学情境。改变枯燥、单一的练习形式,采用多种练习形式,激发初中生的好奇心理,转移注意力,使初中生全身心地投入到练习中去。
学法策略:
本课的重点就是让初中生熟悉耐久跑的呼吸方法和节奏。围绕这个中心,通过原地的摆臂呼吸练习,体会呼吸方法和节奏,并尝试在接下来的体验跑中运用,感受正确的方法带来的身体感觉。经过不断的自主练习,来加深和巩固正确的呼吸方法和节奏。
教学过程:
一、准备部分
热身慢跑、徒手操,主要是帮助初中生起到热身作用,预防损伤。组织初中生进行游戏,活跃课堂气氛,创设轻松活跃的教学环境。
二、基本部分
1、带领初中生做各种队形的跑的练习,控制好跑的速度,要求初中生仔细体会在跑了一段距离以后身体的感觉;跑完后,教会初中生怎样测试脉搏;
2、对初中生刚刚跑下来的身体感觉进行提问,并解释原因。导入在耐久跑中呼吸方法和呼吸节奏的重要性,讲解呼吸的方法:一般用鼻子与半张开的嘴同时进行,冬季练长跑或顶风跑时,为了避免冷空气和强气流直接刺激咽喉,需要将舌尖上翘,微微舔住上颚;简单的解释"极点"出现的原因和调整方法,克服对耐久跑的畏难心理。组织初中生原地练习呼吸方法,结合摆臂动作,体会呼吸节奏,练习时注意力集中在呼气上;呼吸的节奏一般是2~3步一呼气,再跑2~3步一吸气;
3、将初中生按自然组分成四队,每队分配一道跑道,讲清练习的方法和练习当中容易出现的问题和需要注意的细节
4、集中初中生,对刚刚的练习进行评价,指出需要改进的地方,再次组织练习,根据初中生的心率,按能力对初中生提出不同的练习要求。
三、结束部分
用音乐配合徒手操进行放松。对课的情况进行小结,通过评价,提高初中生的自信心和对练习积极参与的热情。
教学效果预计:
初中生能在教师的指导下认真参与游戏和各个练习,课堂气氛活跃。大部分初中生都能基本掌握正确的呼吸方法。预计课的练习密度为30%~35%左右,最高心率135次/分左右,平均心率100次/分
初中体育说课稿7
一、教学内容:
羽毛球的正手发高远球
二、教材分析:
本课是羽毛球的第二次课,学的是正手发高远球。羽毛球是一项非常普及而且易于开展的体育运动,非常受广大中学生的喜欢。通过平时的观察,发现许多同学打羽毛球动作不规范,水平一直处在初级水平,动作是千姿百态。本课主要是针对学生的发球作规范指导学习。让学生了解发球的一些基本规则和动作方法。
三、学情分析:
本课的教学对象是高中二年级的学生,高年级学生具有独立思考,自主探究的能力,接受能力比较强而且快,在课堂上能够自我约束。
四、教学目标:
1、认知目标:通过教学,使学生了解正手发高远球的规则。
2、技能目标:使90﹪的学生能掌握正手发高远球的技术动作。
3、情感目标:培养学生积极向上、自主探究学习的精神和乐观的学习态度。重点:强调发球的高和远。
难点:击球的时机和击球力度的掌握。
五、教法学法:
教法:讲授法,直观教学法,集体练习法。
学法:分组练习、自主探究、相互交流
六、教学过程:
(一)、开始部分:(1)集合整队清点人数;(2)、师生问好,宣布本次课任务及要求;
(3)安排见习生。
(二)、准备部分:(1)慢跑(2)游戏(3)徒手操
(三)基本部分: 1、复习正反手握拍
2、讲授正手发高远球的动作方法
组织练习:(1)徒手分解练习(2)徒手连贯动作练习|(3)分组对练
3、素质练习:高抬腿30秒两组
(四)结束部份:1、放松肌肉2、总结 3、宣布下课
七、场地器材:
四十一把羽毛球拍、四十个羽毛球、两个足球
八、本课的平均心律:
110——130%
练习密度:30——35%
九、小结:
本次课基本按预定的目标完成教学任务,在组织和调动队伍方面非常成功,但在教学内容上需要有更多的新意,教法、学法上没有大胆的创新,在练习密度上没有把握适当,今后会在这些方面做大胆尝试。
初中体育说课稿8
对于本节课,我将以教什么,怎样教,为什么这样教为思路,从教材分析,教学目标,教学方法等几个方面加以说明:
一、指导思想
根据《体育与健康课程标准》理念,以“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心,体现学生的主体地位,关注学生的不同需求,激发学生的学习兴趣,在教学中运用多种教学方法,启发学生自创、自学、自练、合作练习,发展学生的学习能力,培养合作意识和社会适应能力,形成积极主动的学习与生活态度。
二、教材分析
教材分析是上好一堂课的前提条件,在正式内容之前,我要先谈一谈对教材的理解。《迎面接力跑》是出自华东师范大学出版社《体育与健康课程》水平四八年级第二章田径类运动项目的教学的第一节;这是一节技能课,是水平四体育教学中的重要内容,通过对“迎面接力跑跑”的学习,学生能够了解该技术的基本知识,掌握基本方法,培养学生快速跑的能力和快速反应能力,培养学生坚强的意志,体验跑的乐趣。
三、学情分析
由于初中学生身体骨骼、肌肉、韧带、关节处在快速增长时期,这阶段学生思维敏捷,模仿能力强,体能恢复快特点,加之争强好胜,好奇心强,求知欲望高具有初生牛牛犊不怕虎的性格,正是开展体育锻炼黄金阶段。但由于个体差异大,独生子女身体素质、运动能力相对偏弱些,自我抑制能力差,练习时间无法长时间集中弱点,所以在开展教学活动中既要鼓励素质好的大胆创新学习,又要考虑弱势群体的帮助,引导他们掌握技术的同时树立自信心,克服心理障碍。力争让每个学生都得到充分的锻炼和发展。
四、教学目标
一切教学活动都是围绕教学目标来进行和展开的,对此我设定以下教学目标:
【知识与技能】
能说出往返接力跑的练习方法,90%的学生能够展示此动作。
【过程与方法】
通过情景教学、分组练习,学练结合的过程,发展速度、力量、灵敏素质。
【情感态度与价值观】
通过教学和练习培养学生良好的团结合作意识和积极进取、乐观开朗的生活态度。
五、教学重难点
教学目标已经确立,教学重难点就显而易见:
【重点】
右错肩、立式传接棒,合理的折返方法。
【难点】
传接棒的时机和配合。
六、教学方法
为了突出重点,突破难点,我的教法为:讲解示范法、情景教学法、纠正错误法,学法为观察法,分组练习法。
七、教学过程
下面,主要谈谈对本课教学过程的设计:
(一)开始部分
首先我会进行课堂常规,内容如下:体委整队,报告人数,师生问好,检查服装,安排见习生,简要介绍教学内容,在导入部分我会采用情景导入:同学们,大家在平时都见过快递员叔叔、外卖小叔叔吧?为了使我们的生活更便利,他们不辞辛苦帮我们搬运快递、快餐,这种吃苦耐劳、勇于奉献的精神值不值得我们学习呀?嗯,很好。今天我们就来学习一下这种精神,也做一名“小小搬运工”,通过接力棒的交接,传递友谊!
然后我会进行队列队形练习,原地的三面转法,齐步走立定等内容,可以有效的提高学生的注意力,为后续的课程内容打下良好的基础。
(二)准备部分
针对本课教学内容的特点,准备活动我将采用徒手操和高抬腿、后蹬跑的专项练习。
首先是徒手操练习,四列横队体操队形,教师边做边示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励,通过徒手操练习促进体温升高,提高机体兴奋性与灵活性,集中学生注意力,调动学生的积极性。
其次是高抬腿、后蹬跑的专项练习,学生成两路纵队20米折返高抬腿、后蹬跑。通过专项练习,可以提高学生的参与热情,降低肌肉的粘滞性,避免运动损伤的发生,同时为本堂课的主要内容做铺垫。
(三)基本部分
基本部分是一堂课的关键环节,接下来我说说这部分的设计:
1、示范
首先,我会采用双轨形进行示范,学生站在两侧观察,并提问学生老师在与下一位同学交接棒时,两人的手型分别是怎样的?学生能够根据观察回答出是接棒人右手四指并拢,大拇指张开,虎口向前,手臂深处向前准备接迎面同伴传来的棒,传棒人右手持棒一端,棒立着将另一端传到接棒人右手中。一次好的示范会引起学生学习的欲望,同时还会在脑海里建立初步的动作表象,在观察中让学生思考问题既能激发学生的兴趣,也能体现学社的主体地位,对动作技能的学习有促进作用。
2、讲解
示范结束后为了加深学生对动作的理解,我会将动作要领按照上持棒跑方法、交接棒方法、交接棒时机的顺序进行详细讲解,如:采用站立式起跑,右手持棒一端,教师发令后,向前跑出,跑至折返处绕过标志物跑回,采用立棒式传接棒技术,把棒传给同伴后站到本队对尾。依次进行,先跑完的队为胜队。(右手递右手,从他(接棒人)右边过)。切中要点的讲解可以加深学生对技术动作的理解,为学生练习打下坚实的基础。
3、练习
为了将动作表象回归到实际的动作技术上我设置了以下的练习环节:
(1)两人一组原地交接棒练习,我的组织形式为两人一组,采用立棒式,一人传棒,一人接棒。五次一组,每组结束之后接棒人和传棒人互换位置,教师观察、纠正学生不正确的立棒式将接棒方法。其目的为了培养学生合作与自主学练的意识和能力,回顾立棒式交接棒的技术动作。
(2)10米慢跑迎面接力。将学生分为4组,进行10米慢跑往返接力,交接过程中体会交接时机。教师巡视指导,强调交接棒时机不恰当、交接棒过早或过晚都会导致掉棒。其目的为了让学生体会正确的交接棒时机。
(3)20米快速跑迎面接力跑,将学生分为4组,进行10米慢跑往返接力,练习过程中要求学生跑动迅速、交接顺畅、折返时转弯半径小。体会快速往返接力的整体流程,加强接力的流畅性。
(4)分组25米快速跑迎面接力比赛,学生分为两组,进行25米快速跑往返接力比赛,用时时间少的队获胜。练习过程中要求学生,跑动迅速、交接顺畅、注意安全。通过竞赛的形式,提高对技术动作的难度,加强训练的熟练度。
4、检验—优生展示
在检验优生展示环节,让各小组成员自己推选出完成动作较好者进行动作演练,教师加以鼓励性评价,让学生自由推选代表可以培养学生间团结互助的意识,同时更加突出我的课堂是以学生为主体的地位,该环节也能够检验我的教学成果。
5、“蚂蚁搬家”游戏
最后进行“蚂蚁搬家”游戏,全班学生分为四组,在25米内,搬运实心球接力游戏,发展上肢力量,促进学生上下肢的协调发展。一定程度上也激发了学生对体育学习的热情,构建良好的师生关系。
(四)结束部分
本堂课的最后部分是结束部分,包含的内容有:
1、放松活动:随音乐的拉伸练习。
2、教师小结:梳理归纳课堂教学内容,对教学过程、情义与合作进行评价。
3、回收整理器材、宣布下课、师生再见。
这样的安排的目的是通过放松环节帮助学生恢复疲劳,为下节课做好身心准备。教师对学练情况进行针对性总结,给予学生鼓励、肯定,帮助学生建立学习自信,并为学生指明了努力的方向和要求。
八、预计负荷
本课的练习密度:30%~35%;平均心率:125~135次/分;运动强度:中等偏上。学生表现良好,积极主动参与,达成我的教学目标。
九、场地器材
本课所采用的场地是:接力棒20个、实心球4个、竹竿4个、田径场。
初中体育说课稿9
一、说教材:
教材内容为篮球(复习原地运球,学习直线运球)和接力跑游戏,均选自省编中学《体育与保健》教材第一册内容;球类是学生喜爱的运动项目,它具有良好的综合健身作用,能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神;中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成,基本技术在整个教学内容中比重较大。初中阶段重点是学习各种基本动作,尤其是在初一教材里基本技术动作所占的比重最为主要;选择直线运球技术作教材,是根据初一学生的生理、心理特点和认知、技能水平情况。因此,将本课直线运球的重点确定为运球时的按拍部位。难点为控制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑,圆圈接力跑和接力区交接棒的接力跑,本课利用篮球和呼拉圈在篮球场地中进行接力跑。进一步增加接力跑的知识性和趣味性。接力跑游戏的重点定为提高学生的快速跑能力和灵敏素质等。根据以上认识特制定以下三方面的教学目标:
1、认知目标:1)了解本课的练习方法,明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用,能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健康。2)90%以上的学生明确本课目标。
2、技能目标:1)通过本课学习,使85%以上的学生正确掌握原地运球技术,75%以上的学生在一定速度中能正确运用直线运球技术,提高手对球的控制支配能力。2)发展学生的灵敏、速度素质,提高协调性及快速反应能力。
3、情感目标:1)培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质,强化学生的爱情感,提高想象、交往能力,发展学生个性和心理素质。2)95%以上的学生对情感目标的接受。
二、说教学程序:
在课的结构上,从“身心协同”的基础观点出发,依据初一学生的身心特点,采用“收心热身、愉悦心身---育心强体、磁智促技---稳定情绪、恢复心身”的三段结构。
1、在收心热身、愉悦心身阶段,用我国男篮健儿在奥运会上的优异表现引入教学主题,通过开口螺旋形跑,活跃气氛,集中学生的注意力,紧接着成闭口螺旋形跑至站位做球性练习,通过球性练习能使有关肌肉、关节、韧带得到充分的活动,而且与要学的技术动作有机结合。因学生水平各异,最后一个球性练习为自由创想展示练习,给学生自我展示的机会,从而调动学生的创造性思维和学习的主动性。这部分用时为9分钟。
2、第二阶段,首先,运用各种变化的原地运球练习,改进提高原地运球技术动作及控制球的能力,在运球中要求学生养成观察前方的良好习惯,重点强调正确的身体姿势和脚部动作,为主教材教学做铺垫。在学生情绪已活跃的基础上学习新教材,进入直线运球教学,我用启发性的语言和直观对比,使学生能较清楚地认识到“球的反弹角度与手按拍有直接关系”等道理,并运用不同信号手段组织学生进行直线运球练习,然后安排学生进行直线运球追逐,使教学步骤由浅入深、由易到难、分层递进、对比探索、激发兴趣达到初步掌握技术动作的目标。练习中我突出要求学生相互观察、相互纠错、共同提高,充分体现和谐互助的精神。在这阶段中,我还注重在练习队形图形上进行变化,一方面充分利用篮球场原有的线路,另一方面克服重复练习带来的枯燥感。这部分用时20分钟。
在接力跑游戏的按排上我设计了一组以支持北京申办奥运会的为主题、益智健体的接力游戏。在场地的布置上,我用奥运会五环营造团结友谊、积极进取、奋发向上的氛围,运用游戏竞赛法,激发学生练习的积极性,并在每一次竞赛间隙都设计一些有关奥运会的知识的问题让负队学生回答,一方面以激发学生的爱国主义情感,另一方面给负队一次充分发挥集体的智慧获取胜利和成功的机会,在教学中充分体现出启迪心智、发展思维、强身健体、体验成功的现代体育教学观念。这部分用时12分钟。
3、第三阶段,围着五环放松,后运用“笑与不笑”游戏,以达到稳定情绪、恢复心身的目的。最后进行小结,对本课的'练习效果进行讲评,对学生的成绩给于肯定和表扬,提出今后注意事项,从而结束本课教学。
三、说教学特色:
1、本课以“愉快教学法、成功教学法”作为指导思想,以发挥学生的认识能力为核心,以培养学生的基本活动能力为目的,充分发挥教师的主导作用,突出学生的主体地位,始终在师生的共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学,力求体现“大容量、高密度”的教学特色,以达到最优化的教学效果。
2、整堂课始终在一个篮球场地中进行,布置简单清楚,器材实用,富有喻意,坚持“一场多用、一线多用、一材多用的指导思想。
四、课的预计:
本课平均心率预计:130--135次/分;最高心率为:170次/分;出现在约三十八分钟时,即接力跑教材时;估计练习密度为40--45%左右。
初中体育说课稿10
一、指导思想
本课以贯彻健康为第一的指导思想。以发挥学生的认识能力为核心,以培养学生的基本活动为目的,充分发挥教师的主导作用,突出学生的主体地位,始终在师生的共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学。
二、教材分析
排球运动是初中《体育与健康》教学内容的重要组成部分,是学生非常喜爱的运动项目之一,本课教学内容是排球的正面双手垫球技术,垫球技术是排球运动中最主要的基本技术,是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用。垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。本课着重垫球技术中的击球点和击球手臂的正确姿势。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
本课的教学目标:
1、认识目标:让学生了解正面双手垫球的动作要领并能做出正面双手垫球的正确动作。
2、技能目标:80%的学生初步掌握正面双手垫球的动作,发展学生速度、灵敏等身体素质。
3、情感目标:培养学生互帮互助、团结协作的精神,且具有良好的组织纪律性。
我们分析垫球的动作结构,把垫球技术分为:姿势、击球点、身体与手臂的协调动作几个环节。要想把球垫好、准确,关键是姿势和击球点。所以确定。
重点:击球位置,人与球的位置关系
难点:全身协调发力
三、学情分析
本课教学对象为本校的初中的学生,各班排球的基础普遍较差,甚至有些学生在学习之前没有接触过排球,所以本次课选用正面双手垫球作为主要教材内容是想多数学生能够基本的掌握其技术动作。该班的学生特别喜欢体育活动,身体素质普遍较好。
四、教法与学法
教法:
1、运用图示法进行教学,不仅可以激发学生学习兴趣,还可以给予学生想象的空间及正确的动作形象和概念,让学生有一个感性的认识。
2、讲解示范法,通过讲解示范使学生更好的了解正面双手垫球的技术动作
3、游戏法,通过游戏活跃课堂气氛,巩固技术,培养学生的协作能力和集体主义精神。
学法:
1、观察法、模仿练习法:发展学生创造能力,充分体现学生的主体性。
2、游戏法:通过游戏活跃课堂气氛,提高学生参与的积极性。
3、 评价法:通过评价发现问题,解决问题,进一步启发学生的学习兴趣。
五、教学过程
一、开始部分和准备部分:
1、课堂常规
2、本课的教学内容、目标及要求
3、竹竿舞
这样做的目的是为了使学生精神振奋,达到热身效果,安排了舞蹈“竹竿舞”提高学生的兴趣,同时培养学生情趣,达到热身效果
4、热身操(球操)
从中贯穿一些排球的基本步法和手法编成球操,这样做的目的是为培养学生参加体育活动的兴趣,活动各种关节,为下面的练习做准备。
二、基本部分
(一)、排球正面双手垫球
1、通过图片的观看和讲解示范垫球的技术动作
这样做的目的是为了使学生认识排球学习的重要性、以及学习动作的分解技术,让学生有了一个感性的认识,建立良好的动作概念。
2、两人协助练习。方法:两人一组,一人持球于腹前,另一人做垫球练习。
练习的时候注意击球的部位,注意强化提肩,抬臂、压手腕动作。
这样做的目的是让学生体会全身协调用力和正确的击球位置。加深学生对垫球技术的理解。
4、一对一的垫球练习:
A、一抛一垫,两人相距3————4米,每人垫10次互相交换
要求抛球由到位向不到位变化,垫球由近向远变化。安排这练习是让学生体会垫球动作的插和蹬送动作
B、对垫,两人相距3————4米,将对方垫好的球垫给对方,依次进行练习
要求学生随时要做好垫球前的准备姿势,并快速起动和移动,保持好合理的位置进行垫球。先可以是练习原地对垫球。再练习移动的对垫。
5、教师集体纠正错误动作,鼓励学生出来表演,学生来进行评价
这样做的目的是给学生一定的空间和时间让学生展示一下自已的练习成果,充分体现学生主动参与和自主学习的要义。同时也提高了学生的学习兴趣。
(二)、游戏(垫球入筐)
方法:将学生分成人数相等的六队,每队距筐3米,列队站好。听到信号后,每队各自选出一位队长进行抛球,其他队员在距筐约3米处时将球垫向筐内,入球多的队名次列前(其中以入球多少为主)。
目的是根据本课的内容安排这个游戏,使得学生垫球技术得到巩固,而且将始终排球贯穿这节课中。同时也培养学生的协作配合,团结合作能力。
三、结束部分
1、教师带领做瑜珈放松操,学生模仿练习。在音乐伴奏下,师生同做。
目的是促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。
2、对本课进行小结,表扬优秀学生指出不足之处
目的是让学生大致了解自己在本堂课中的表现
3、回收器材,师生再见
六、场地器材,预计课的效果
四根竹竿、录音机一台、排球若干,一片空地。预计课的教学目标基本实现,预计课的平均心率130--140次∕分。运动密度35—40%。
《排球正面垫球》反思说课
这节课坚持“健康第一”的指导思想,促进学生全面发展,在教学中注重以学生为中心,重视学生的主体地位,使学生能积极主动地参与到课堂中,营造一个宽松、和谐、民主的教学环境。本课的教学内容是排球正面双手垫球课。通过本次公开课我感觉到有许多不足之处。
本次课从教学目标与内容选择来看,排球是一项深受学生喜欢的球类运动。通过练习学生基本上完成了课堂任务,达到了教学目标。也给学生营造一个宽松、和谐、自主的教学环境。
我的教学环节实施和设计有三大是部分:
一、准备部分,这一部分我设计的是竹竿舞和球操,主要就是要激发学生的热爱度,充分活动开身体各个关节韧带,为下面进行基本部分的内容做好身体心理的准备工作。从而使学生努力完成教学的目标。
二、基本部分,首先是让学生结合自己的能力自由选择练习方式,在进行示范讲解的学习,再过渡到两人一球练习垫球,方法是:“一插,二夹,三抬臂,全身用力要协调”,培养学生团结合作,互相学习,取长补短的精神。然后过渡到合作型学习“垫球入筐,”将学生分成人数相等的六队,每队距筐3米,列队站好。听到信号后,每队各自选出一位队长进行抛球,其他队员在距筐约3米处时将球垫向筐内,入球多的队名次列前(其中以入球多少为主)。让学生再次感受运动的快乐和团结协作的集体主义氛围。
三、结束部分,运动最后通过集体瑜珈放松,加上轻松的课堂课堂互动,快快乐乐的结束本课。
从上面的三个部分我总结出主要是教学的基本功不扎实,课堂的应变能力不够,致使自己想要表达的表达不出来,学生在练习时发现学生的错误动作也没有及时作出纠正。游戏变换队形和练习队形间距不够大,视野不够开阔。在以后一定要加强教师的专业基本功训练,提高教师的业务水平,把不足之处改正过来。使自己在学习和实践中不断的成长。
初中体育说课稿11
各位评委老师:你们好!我叫靳洪滨,是书院街道办事处中心中学的一名体育教师。今天,我说课的内容是篮球行进间低手上篮的教学。
一、指导思想 :
坚持以“健康第一,以学生为主体”的指导思想,以新课标理念为依据,在体育教学中,让每一个学生受益;充分发挥学生的主体作用,培养学生的创新意识和自我锻炼和保护意识,注重学生实际能力的培养,通过探究性学习和合作学习,促进学生身心素质的全面提高,发展学生的个性,培养学生不怕困难、相互帮助、团结协作的优良品质及主动思维和创新精神。
二.学情分析
本次课的主体是书院中学中学八年级四班的学生——对学生的实际情况,学校情况,场地器材加以分析:本班32人,上课时将学生分成 4组,各组安排小组长负责,这个年龄段的学生活泼好动,思维活跃,想象力丰富,又比较自信,而他们的潜能需要老师来开发。怎样才能把学生的这种潜能充分挖掘出来呢?怎样才能把这堂课的内容上的灵活多变呢?又如何在有限的课堂时间里提高学生的练习参与度?这对我来说是一个新的挑战。
三.教材分析:
本次课的教材为(华师大版教材),属于(水平四)系列,八年级篮球运动单元的行进间低手上篮部分第一次课。按照新课程标准
要求,结合我校实际情况,本课安排了篮球行进间低手上篮和运球接力赛两个内容互相搭配,符合全面发展身体的原则。
四.重点、难点
教学重点:行进间低手上篮的起动部分脚步动作 教学难点:学生理解行进间低手上篮动作要领,并能根据教
师的要求完成既定动作
五.教学目标 :
通过平时对学生的观察和了解,根据本教材的结构和内容分析,
结合学生的认知结构及其心理特征,我制定了以下的教学目标:
1、认知目标:通过学习行进间低手上篮,让 学生初步了解行进间低手上篮的动作要领及动作的的基本练习方法,掌握正确的低手上篮的脚步动作。
2、技能目标:通过学习进间低手上篮动作要点,使90%以上的学生初步掌握该技术。
3、情感目标:培养学生善于观察,善于学习的能力,激发学习的欲望和自信心,培养学生在学习、比赛和练习过程中自主、合作、探究的能力,增强自尊、自信,培养学生与同伴合作及友好相处的精神和遵守规则的优秀品质,提高社会适应能力。
六、教学过程
在这节课的教学过程中,我注重突出重点,条理清晰,紧凑合理。
各项活动的安排也注重互动、交流,最大限度的调动学生参与课堂的积极性、主动性。
第一板块:开始准备部分大约8---10分钟,利用“正反口令”队列练习和“听数找朋友”游戏兴趣引入并完成准备活动慢跑热身部分,目的调动学生情绪,集中学生注意力,然后再做自编篮球操,目的是让学生身体预热,充分活动身体各关节,预防运动损伤的发生,通过球操来提升学生身体兴奋性,球操中教授学生原地运球、行进间运球和一些拨球等球性练习,不仅提高课堂的教学气氛,为接下来的教学内容打下技术基础,以便进入下阶段的练习做好准备。
第二板块:是本次课的主要部分,本阶段主要用分组比赛法,分成四个小组(男女各两组)让学生在组长的带领分别在四个半场进行半场半场比赛,图示法、讲解法,启发引导学生尝试探究模仿体会行进间低手上篮动作,让学生知道行进间低手上篮的动作要领,让学生了解行进间低手上篮的动作要点,同时,让基础较好的学生体会如何帮助同伴完成动作做法,教师巡回辅导,学生以小组为单位练习、讨论、模仿、在观察中体验,并发现问题,并把做法告诉大家,教师总结讲解并示范动作法。
第三板块:本阶段主要发挥学生的主动性,团队精神,学生自主练习,巩固所学动作,教师告诉学生练习方法、保护与帮助的方法,要求二人合作完成。教师并巡回指导。
第四板块:实践运用。在日常行走或骑自行车时如遇到障碍物,如何运用所学前滚翻动作做到自我保护。教师设置自制障碍物,并示范。
第五版块:优秀学生表演( )动作。教师与学生共同评价。
第六版块:素质练习,( )。
第七版块:放松总结。运用拍手歌,让学生在优美动听的音乐中做放松练习。教师总结本节课的学习,并安排值日生送器材。师生道别。
七、教学方法
1、充分发挥了体育骨干的作用,教学中运用了“自主尝试、合作探究、交流、讲解示范、启发诱导、图示、纠正错误”、竞赛法等教学法。
2、为了体现学生学习的“自主性”和“探究性”,我还采取学生练习和设疑的教学方法,让学生带着问题真正的参与练习,而且在练习中得到认识体验和解决问题,并产生自觉练习的愿望。
八、场地器材:
篮球场两块,标志杆四根、录音机一部、挂图一张,篮球33个,并保持清洁卫生。
九、安全知识:
练习中有安全保护意识,自我保护。
十、预计运动负荷:
本课练习密度约控制在40%,平均心率为120次/分。
我的说课完毕,敬请指导,谢谢
初中体育说课稿12
一、说教材:
教材内容为山羊分腿和腾越游戏,均选自省编中学《体育与保健》教材第一册内容。山羊是学生喜爱的运动项目,它具有良好的综合健身作用,能够培养学生拼搏精神。教材由基本技术、教学比赛二部分组成,基本技术在整个教学内容中比重较大。初中阶段重点是学习各种基本动作,尤其是在初一教材里基本技术动作所占的比重最为主要。因此,将本课山羊分腿中助跑、踏跳、空中动作、落地重点确定;难点推手、展腹、落地。根据以上认识特制定以下三方面的教学目标:
1、认知目标:1)了解本课的练习方法,明确山羊运动基本技术。认识山羊运动的目的是全面发展身体素质、增进健康、促进拼搏精神。2)90%以上的学生明确本课目标。
2、技能目标:1)通过本课学习,使85%以上的学生正确掌握山羊分腿技术,75%以上的学生能正确运用山羊分腿、腾越技术,提高控制身体支配能力。2)发展学生的灵敏、心理素质,提高身体协调性及反应能力。
3、情感目标:1)培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及吃苦耐劳的优良品质,强化学生的情感,提高想象、交往能力,发展学生个性和心理素质。2)95%以上的学生对情感目标的接受。
二、说教学程序:
在课的结构上,从“身心协调”的基础观点出发,依据初一学生的身心特点,采用“收心热身、愉悦心身———育心强体、磁智促技———稳定情绪、恢复心身”的三段结构。
1、在收心热身、愉悦心身阶段,用我国李宁健儿在奥运会上的优异表现引入教学主题,通过跑,活跃气氛,集中学生的注意力,紧接着通过分腿、展身性练习能使有关肌肉、关节、韧带得到充分的活动,而且与要学的技术动作有机结合。因学生水平各异,最后一个练习为自由创想展示练习,给学生自我展示的机会,从而调动学生的创造性思维和学习的主动性。这部分用时为10分钟。
2、第二阶段,首先,运用各种动作变化的练习,提高学生上山羊技术动作及行动的能力,在练习中要求学生养成观察前一位动作的良好习惯,重点强调正确的身体姿势和脚部动作,为主教材教学做铺垫。在学生情绪已活跃的基础上学习新教材,进入山羊分腿、腾越教学,我用启发性的语言和直观对比,使学生能较清楚地认识到“助跑、踏板、空中动作、落地要协调、心理没有杂念”等道理,并运用不同信号手段组织学生进行练习,然后安排学生进行跳山羊追逐,使教学步骤由浅入深、由易到难、分层递进、对比探索、激发兴趣达到初步掌握技术动作的目标。练习中我突出要求学生相互观察、相互纠错、共同提高,充分体现和谐互助的精神。在这阶段中,我还注重在练习时每一环节的变化。这部分用时20分钟。
在练习腾越之前,我在场地的布置上,用奥运会五环营造团结友谊、积极进取、奋发向上的氛围,运用游戏竞赛法,激发学生练习的积极性,并在每一次竞赛间隙都设计一些有关奥运会的知识的问题让负队学生回答,一方面以激发学生的爱国主义情感,另一方面给负学生一次充分发挥集体的智慧获取胜利和成功的机会,在教学中充分体现出启迪心智、发展思维、强身健体、体验成功的现代体育教学观念。这部分用时12分钟。
3、第三阶段,围着五环放松,后运用“笑与不笑”游戏,以达到稳定情绪、恢复心身的目的。最后进行小结,对本课的练习效果进行讲评,对学生的成绩给于肯定和表扬,提出今后注意事项,从而结束本课教学。
三、说教学特色:
1、本课以“愉快、成功教学法”作为指导教学思想,以学生的认识能力为核心,以培养学生的基本活动能力为目的,充分发挥教师的主导作用,展出学生的主体地位,让学生在师生共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学,力求体现“掌握知识技能、又轻松学习”的教学特色,以达到最优化的教学效果。
2、整堂课始终在一个布置场地中进行,布置简单清楚,器材实用,富有喻意,坚持“一场多用、一线多用、一材多用的指导思想。
四、课的预计:
本课平均心率预计:130——135次/分;最高心率为:170次/分;出现在约三十八分钟时,即腾越教学时;估计练习密度为40——45%左右。
初中体育说课稿13
一、教材:
这一课的教材是小学五年级第三章的教学内容。由于在以往的学习过程中,学生曾经接触过站立式起跑的有关初步知识本课就在这些课的基础上,进一步提高学生的快速反应能力为目标来进行教学
二、教学目标:
1、通过游戏激发学生参加快速跑练习的兴趣,有效地完成快速跑的练习
2、在练习中初步树立正确的快速跑动作技术的概念,同时提高快速跑能力。
3、培养学生合作意识、团队精神,迎难而上、克服困难的优良品质。
三、教学重点难点:
重点:如何提高快速跑的能力
难点:克服僵硬的运动姿态,蹬摆协调
四、教学思想:
本课围绕着快乐体育教学开展的。把运动中内在的乐趣,作为目的和内容来学习的一种体育教学形式。它强调要以快乐的学习情绪贯穿教学过程,以达到让学生热爱体育,发展个性,形成积极乐观与向上态度的多重目的。不仅尊重学生在体育教学过程中的主体地位,而且还重视激发学生对体育运动的兴趣,并认为体育教学过程本身就是一件快乐的、有吸引力的事情。
五、教学特色:
本课通过创设情景,激发学生对快速跑的学习兴趣。本课通过创设情景引出主题,再由《喜洋洋和灰太狼》的游戏引出本节的重点、难点,让学生勤于思考,勤于锻炼。创造一种自然、宽松、愉快的课堂气氛,在教师与学生、学生与学生平等相处氛围中,建立一种真诚、友好的人际关系。通过分组教学法,培养学生的合作意识。自主探究法,培养学生解决问题的能力。游戏法,激发他们的学习热情。最大限度的调动每个学生的学习积极性和主动性。让每个学生享受体育成功的快乐。
六、教学方法:
1、尝试教学方法:让学生在已有的经验基础上,通过尝试,渐渐地得出解决本课重点和难点的有效方法
2、分组教学法:发挥小组比赛功能,参加学生参与练习的密度,提高课堂效益
3、游戏教学法:提高学生的学习兴趣和欲望,激发他们的练习热情,把刚学到的知识,在练习中得到实践
4、鼓励教学法:通过比赛,表扬积极参与活动的同学,树立学习的榜样带动更多的学生积极参与。通过比赛速度,激励学生竞争;同时培养学生的集体主义精神和团结合作的意识
5、自主探究法:无论在形式上和内容上都突出其自主性,变“机械接受”为“主动探究”。敢于“放”学生,让学生在实践中开动脑筋,培养学生分析问题,解决问题的能力,从而增强合作意识、创造性能力
七、教学过程:
1、准备部分:设置情境,启发学生的想象,通过提设疑引出本节课的主要内容。并复习站立式起跑的姿势。通过游戏《喜洋洋和灰太狼》学生热身并且激发了学生对加速跑的兴趣。学生在游戏中,复习了站立式起跑的动作姿势,并且体会了如何提高跑的速度。时间约13分,强度10%
2、基本部分:教师针对游戏结果提出问题:在快速跑的过程中,有些同学为什么跑的快?怎样提高跑的速度?学生通过尝试体会,回答问题。教师评价后总结影响快速跑的因素。最后安排50米往返跑。学生把老师讲的理论同实践相结合体会步幅、步频与速度的关系。教师找出动作技术正确的学生做示范。最后通过30米的反应练习练习学生的灵敏能力。时间20分钟,强度30%
3、结束部分:放松活动,通过音乐放松学生心情,从呼吸、肌肉、身体多方面进行放松练习,逐步降低活动强度。
八、教学指导:
1、学会评价与争议
在练习中,鼓励学生自评和互评,并通过争议,自己得出解决问题的最佳方法,提高本学科的审美能力,同时还构建了学生间的知识互补,提高自身的素质
2、学会竞争与合作
通过组员与组员间的合作,组与组间的竞争.培养学生“竞争与合作”共存的现代意识在竞争与合作中,更快更好的掌握技术与技能
九、教学效果预测:
学生在教师的引导下,能认真参与各项练习,活动积极性高,课堂气氛活跃,师生情感融合。学生学习的自主性、实践性、创造性得到充分发挥,并培养学生的合作意识。
初中体育说课稿14
1.问好
各位评委老师好,我是今天的三号考生,今天我说课的题目是《立定跳远》。下面开始我的说课。
2.总结语
为了体现教师为主导,学生为主体的新课改下的教学观,我将从教材分析、教学目标、学情分析、教学教法、教学过程和预计效果六个方面来展开我的说课。
3.教材分析
本节课是以“健康第一”为指导思想,培养学生终身体育的意识;本节课选自人教版体育与健康七年级的立定跳远课。本节课的内容主要是学习立定跳远的基本动作,立定跳远有助于锻炼学生的双脚跳跃能力,使学生们的身体能够得到全面的锻炼,提高学生对于体育的学习兴趣。
4.教学目标
根据以上情况,我将教学目标设计如下:
1.知识与技能目标:通过教师的示范讲解,学生可以自主领会动作技术,掌握正确跳跃的技术要领。这也是本节课的重点
2.过程与方法目标: 通过自主学习和合作探究,逐渐培养学生自主学习能力和合作探究能力。
3.情感态度与价值观目标:培养学生热爱体育活动,强身健体的意识。
5.学情分析
七年级学生正处于青春期,由具体形象思维向抽象逻辑思维过渡。性格特点表现为好奇和好胜心强,所以在课中需要对学生多一些表扬,同学们会更加有学习的兴趣。
06.教学教法
结合学生生理心理特点,我将采用启发教学法,讲解示范法,循序渐进法作为我的教学方法,学生将采用自主学习法和合作探究法等进行学习。
07.教学过程
开始部分
以上所有的准备都是为了一堂好课的呈现,在开始部分我会进行集合整队,报告人数,师生问好,安排见习生,并宣布本节课的任务及要求。
准备部分
接下来准备部分我将采用健身操的方式,让学生上下肢配合并且达到热身的效果,避免在跳跃的过程中受伤。在此过程我会以朋友的身份融入到学生集体中,增进师生间的交往互动,活跃学习氛围。
基本部分
接下来我将采用示范法进行教学,这样学生能够快速地领会立定跳远的动作要领。我会在队伍的前方进行动作展示,这样是为了让学生建立正确的动作表象。然后让学生散开练习来掌握技术动作:第一个动作学生练习预摆起跳,两脚开立,与肩同宽,两臂自然前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低身体重心,身体稍前倾,手尽量向后摆。第二个动作是两脚用力往前蹬地,向前方迅速跳起,跳起腾空后并充分展体。落地时收腹举腿,小腿积极往前伸,并成“蹲踞式”。在学生练习的过程中,我会巡视指导同学们,及时纠正同学们在练习过程中出现的不规范动作,并强调同学们在练习过程中注意安全,这样是为了让学生更快地掌握正确的动作要领。
练习结束后,我会组织全班同学分成两个组来进行“接力比赛”: 比赛立定跳远,在上一位同学的落地点继续立定跳远,看哪一组同学跳得更远。通过游戏比赛,活跃课堂氛围,提高学生对于立定跳远的练习兴趣。
结束部分
最后我会领学生通过音乐来放松,结合拉伸动作缓解肌肉疲劳,恢复体能,学生能够在欢快的气氛中结束课堂学习。然后,我会集合全体学生通过问答的方式对本节课进行总结,这样可以帮助学生更好地掌握立定跳远的动作要领。最后宣布下课,和同学们说再见。
8.结束部分
预期效果是本堂课学生平均心率:120-130次/分,练习密度:40%左右,练习强度中等,教学目标基本完成。
以上就是我的全部说课内容,谢谢各位评委老师。
初中体育说课稿15
一、指导思想:
本 课以"健康第一"的教育理念为依据,学生们终身受益为宗旨。在教学中注重培养学生们对体育运动的爱好和兴趣,让学生们掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能,提高自我锻炼的能力,养成终身体育态度和习惯。以学生们发展为中心,通过课堂教学,调动学生们的学习积极性,增强学生们体质,发展学生们个性。
二、教材分析:
①快速跑是田径运动各个项目的基础,是用锻炼身体的基本手段和锻炼方法,通过快速跑的教学,发展学生们身体基本运动能力,改善中枢神经系统控制、支配肌肉活动的能力,提高呼吸和心血管功能以及提高学生们的审美情趣,培养学生们的合作意识,促进学生们身心的健康发展。
②通过本次蹲距式教学的学习,发展学生们速度、力量、灵敏等身体素质,使学生们掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能。
三、学情分析:
①本次课的教学对象是初一学生们,这一阶段的学生们正处于比较平稳发育期向发育高峰期过渡的阶段。可塑性强、模仿能力好。
②在平时的文化课学习中实践机会不多,很多学生们在体育课上不敢表现自己,知识机械地完成教师完成教师布置的任务,学生们的上课积极性不高。本次教学活动我综合了各种练习形式,使学生们在愉悦、兴奋中能充分完成本课的教学任务。
③当前独生子女合作意识较弱,通过本次活动,可以增强学生们的团结协作意识,增进集体荣誉感。
四、教学目标:
①通过教学使学生们知道蹲距式起跑的身体姿势及要求,乐于接受教师的指导,能够积极参与到各种教学活动中。
②学生们在做蹲距式起跑动作时,()可以正确理解、认识到两脚之间的位置摆放及离起跑线距离的设定,60%以上的学生们能够做出臀部高于肩、重心前移,肩超过起跑线的动作。
③通过学习蹲距式起跑,初步掌握摆臂与蹬地的协调配合,提高快速起跑的能力。
五、本课的重、难点:
重点:①四点支撑、蹬摆结合。
②臀部抬起时重心前移,注意力集中。
③手臂与蹬地腿、摆动腿的协调配合。
难点:上下肢的协调配合,蹬摆结合动作的掌握。
六、教学方法:
①示范讲解法:教师对所教授的内容精讲细练,让学生们对所学知识有个清晰的概念。
②语言诱导法:教师用富有激情的语言来感染学生们,指导学生们练习。
③练习法:通过尝试练和模仿学习,教会学、练方法,领会动作要领。
七、教学程序设计:
第一部分:课的导入。
在课的开始,以提问的形式,导入本课课题。
第二部分:准备部分。
通过热身跑、"数字报团"以及简单的活动操充分调动学生们的学习兴趣。
第三部分:基本部分。
1.通过专门性的练习,对学生们动作进行动力定型,使学生们更准确的学习本课内容。
2.学习"蹲距式起跑"动作,教师通过示范、讲解让学生们对所学动作有个较全面且清晰的了解。
3.通过往返跑的接力比赛,培养学生们小组团队的凝聚力,增进学生们集体荣誉感的同时,充分体验途中跑的方法。
第四部分:结束部分。
放松总结。通过放松时,教师与学生们的互动,使学生们对蹲距式的跑姿有更深的理解与掌握。
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