实习周记

时间：2020-07-22 14:06:11 实习周记我要投稿

【精选】实习周记集锦6篇

　　转眼间，岁月匆匆，眨眼间，一个星期已经过去，这一周内让你有什么启发呢？制定一篇周记吧。周记怎么写才不会流于形式呢？以下是小编收集整理的实习周记6篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

【精选】实习周记集锦6篇

实习周记篇1

　　学校：山东英才学院专业：20xx级工程造价（5）班姓名：简磊

　　20xx.4

　　实习周志1

　　7.15-7.21

　　时间匆匆，大二的生活在预期中“结算”了，美好的大学生活就要结束了。从大三开始我们就要走上工作岗位实习了，些许好奇，些许憧憬，些许不舍。这次实习是我们学习理论知识以来的第一次具体接触现场事物，是理论知识与实际相印证的过程，同时这次实习也是我们大三毕业生在毕业前的一项必经的考验，意义重大。

　　当带着一份既欣喜又紧张的心情踏上实习征程时，我再次感受到了实习难，找实习单位更难！实习的第一周就在和公司及项目部的师傅、同事相互熟悉的过程中度过了。或许建筑业的交际也是必须学习的吧。想想口才与交际，想想协作与团结，看来实习不仅仅是理论知识与实际相印证的过程，还有经验和交际，生活与学习融入社会的过程。

　　为此我制定了接下来六个月的实习计划：

　　1. 按时上班工作，保质保量的完成领导交给我的工作内容；

　　2. 空闲的时候多看看图纸，熟悉熟悉图集；

　　3. 晚上把学校的课本看看，将理论和实际印证；

　　4. 挤时间将学校的实习期间要将的材料完成。

　　呵呵，我很期待！当然也必须期待。

　　实习周志2

　　7.22-7.28

　　时光如梭，一周的时间很快就过去了，这周我把项目部经理交给我的任务熟悉了一下：“专业线工”，呵呵，本来觉得放线是个没技术含量的活，但一周的工作让我改变了想法：

　　1. 放线首先要熟悉图纸；

　　2. 放线可以熟悉工程的具体流程；

　　3. 放线可以学习工程进行过程中技术规范

　　4. 放线的工作最简单也最容易入门，完成后空闲时间多，可以多学学其他东西。

　　“千里之行始于足下”嘛，知识是个积累的过程，技术员的学习也一样，所以不应该小看放线的工作，应该多从中学习，多看，多问，多想。而且只有把小工作做好，领导才会给咱大工作，嘿嘿。

　　第二周的生活学习就在忙碌而充实中度过了。

　　实习周志3

　　7.29-8.4

　　这周去了项目部的一个新工地进行实地考察。学习到了：在编制施工组织设计（方案）前，一定要到现场进行实地考察，千万不能想当然地闭门造车。只有详细了解了现场的具体情况后，编制的施工组织设计（方案）才有针对性，也才有较好的实用价值。进行现场实地考察要了解以下一些主要内容：

　　1.现场供电情况（线路、容量等）；

　　2. 现场供水、排水情况（线路、容量等）；

　　3. 现场道路畅通情况；

　　4.现场可供利用的建筑物情况；

　　5. 现场已有地下管线情况；

　　6.现场周围城市测量控制点情况等。

　　如果是外地工地，还应了解当地施工期间的气温、降雨量、风力、风向以及地震烈度、地方资源、地方交通运输、地方施工协作单位以及当地建设行政主管部门的有关建筑市场的管理文件等。

　　实习周志4

　　8.5-8.11

　　这周，我们工地的隔壁工地有个工人从12楼掉到了5楼的安全网上，项目部的领导和监理单位都对此进行了安全工作强调，我也学习到了不少施工现场作业安全知识：

　　(1)悬挂标牌与安全标志。施工现场的人口处应当设臵“一图五牌”，即：工程总平面布臵图和工程概况牌、管理人员及监督电话牌、安全生产规定牌、消防保卫牌、文明施工管理制度牌，以接受群众监督。在场区有高处坠落、触电、物体打击等危险部分应悬挂安全标志牌。

　　(2)施工现场四周用硬质材料进行围档封闭，在市区内其高度不得低于1.8m。场内的地坪应当做硬化处理，道路应当坚实畅通。施工现场应当保持排水系统畅通，不得随意排放。各种设施和材料的存放应当符合安全规定和施工总平面图的要求。

　　(3)施工现场的孔、洞、口、沟、坎、井以及建筑物临边，应当设臵围档、盖板和警示标志，夜间应当设臵警示灯。

　　(4)施工现场的各类脚手架(包括操作平台及模板支撑)应当按照标准进行设计，采取符合规定的工具和器具，按专项安全施工组织设计搭设，并用绿色密目式安全网全封闭。

　　(5)施工现场的用电线路、用电设施的安装和使用应当符合临时用电规范和安全操作规程，并按照施工组织设计进行架设，严禁任意拉线接电。

　　(6)施工单位应当采取措施控制污染，做好施工现场的环境保护工作。

　　(7)施工现场应当设臵必要的生活设施，并符合国家卫生有关规定要求。应当做到生活区与施工区、加工区的分离。

　　(8)进入施工现场必须配戴安全帽；攀登与独立悬空作业配挂安全带。

实习周记篇2

　　最后一周的实习也结束了，即使经常抱着偷懒的心理想早点结束，可是真到了离开公司的时候，心里又特别的舍不得离开。这里是我用了两个月去熟悉的地方，每天在这里忙碌，还有那些相处很开心的同事们。学校马上要开学写毕业论文了，最后还是不得不结束了这次实习。

　　在最后一周的工作里，我依然认真努力的好自己工作，值得一提的是公司这周报检完发单的时候出现了错误被我发现了。公司有两个客户的商品同时报检发货，结果发报检单的时候给两家客户发错了。我发现后认真核对了下，确认是错误的后就和张姐说了，后来及时通知了客户，补救了这次失误。通过我自己认真工作的态度，能为公司作出贡献我感觉真的很开心。这次的实习即使时间不长，但是学到的知识和经验却很多。

实习周记篇3

　　xx年3月1日至6月30日，我在xx县音体美中学初二(2)班进行了为期近三个月的。

　　音体美中学座落于xx县县城南星路中段。学校占地45亩。建筑面积1xx余平米。学校现有标准教室28个，专用教室18个，教学楼班班有投影仪，教学楼集教学、办公、阅览、实验于一体。学校实行的是寄宿制。学校现有在校生1788多人。音体美中学师资力量雄厚，教职工103人，任课教师88人。中高级教师10人，中级教师93人，省市级骨干教师5名，县级骨干教师和学科带头人11人。

　　我在那里实习的基本内容包括两部分：课堂教学、班主任工作。此外，还有其他的一些工作。

　　我实习的班级——初二(2)班，全班有56个学生，是一个很优秀的班级，他们的语文老师，也就是我的指导老师同时还是政教处副主任，颇受关注，他们使用的又是我所不熟悉的新教材，这些都让我颇感压力，因为我作为他们的实习老师，总是要给他们上课的。虽然我生性不是很内向，但是站在讲台上，有那么多的眼睛看你，我还是会感到紧张。所以第一次试讲时，都不知道自己在做什么。通过指导老师韩秀丽老师的帮助和鼓励，我慢慢放开了一些，从心理上克服紧张情绪，不怕出错，终于可以去讲了。由此，我觉得人必须首先敢于去表达自己，不要担心出丑、丢面子，上了讲台以后，下面有那么多双眼睛盯着你，期待着你的表演，所以一定不能胆怯，要镇定从容，大胆地去说去讲，自信地去说去奖。即使自己并不确定某些知识点正确与否，带了讲台之后也不能表现出来。决不能犹犹豫豫，粘粘糊糊。要做到一点——敢于表达自己。

　　但是怎样才能上好课，怎样才能教好他们，又是是我面临的一个重要而又迫切的问题。

　　思考之后，我决定先从指导老师的上课风格入手。既然指导老师教的这么成功，学习他的方法、吸收他的经验自然是一条捷径。实习开始的两周，我便专心听指导老师的课，揣摩他的教学风格。指导老师也很负责，很热心地告诉我怎么听课，在课堂上如何观察学生，如何针对不同的情况作出适当的反应，从而提高教学效果。总的来说呢，指导老师的教学风格是把课堂话语权交给学生，用他的话说就是一节课能让所有的学生都在听都能听明白都能学到东西，这堂课就算成功了。至于如何把话语权交给学生，主要就是采用教师点拨法，即设问析疑。所谓设问析疑，是教师首先由一篇课文的'切入口入手提出问题，然后引导学生回答、分析疑问并由此转入另一问题，最后把学生引导到预定的教学目标中。通过这种设问析疑，在加上适当的讨论，某些课文再结合文体特点，采用品味法、朗读法进行教学。法国教育学家第惠多斯说过：教学的艺术不在于传授本领，而在于激励、唤醒、鼓舞。那么，怎么去激励、唤醒、鼓舞听课者呢?让他们参与课堂，给予他们更多的机会，惟有这样，学生才会更加的融入课堂，惟有这样，学生的语文水平才会有所提高。设问析疑无疑是一个较好保证学生参与课堂的一种的教学模式。

　　经过多次实践，我发现这种教学模式有颇多好处，具体的说有助于学生思考多方面的意见，增强学生思维的灵活性，发展了学生清晰明白地交流思想和看法的能力，有助于发展学生分析和综合的能力，鼓励学生专心地有礼貌地倾听，使学生的想法和体验得到了尊重，使学生成为知识的共同创造者。总的说来设问析疑可充分增强学生的创造性、口头表达能力、应变能力以及学生的主动性。

实习周记篇4

　　实习第五周，心内科。心内科有三个组，分布三个区，冠心组、高血压组、外周血管组。心想见习时跟过冠心组，于是我来到25区高血压组。虽然名为高血压组，但是收的病人各种各样，心肌病，心包积液,心律失常，也不乏冠心。带教是张XX老师，还有陈慧老师。张XX，一个特平易近人的主治，就算对实习生也会勾肩搭背，一点架子都没有，也可以说是我至今为止遇到最没脾气的男医生。在心内科也是相对比较闲，因为跟班的多，但幸好我们组只一个跟班,相对会好点。但是很烦的东西又来了，测晨起血压,这代表又要牺牲睡眠时间了。周一，刚来报到，接到的命令是等下来个心包积液，去收一下。

　　其实，我发现只有亲自收的病人，我才会我完完全全地了解心包积液是怎么一回事，否则只通过看病例，根本不知道心音低钝是什么东西.问好病史，当给病人体检时,我摸不到心脏搏动点，顿时我蒙了。听诊一下,心率100多次的低钝的心音，唰唰的心包摩擦音，这时才松了口气，我想我这辈子永远也忘不了那一刻的尴尬，忘不了心包积液。周三，陈慧主任查房，事先已经打听，陈慧主任又是第二个陈刚，所以我已经准备好狂轰烂炸。可天算不如人算，不问问题，让我汇报病史.我败给你了，现病史没问题，关键是那些辅修检查,自己收的我还会去关注，其他人的我哪记得住?从那时起，我便养成习惯,每晚自习都浏览一下化验单.周四,第一次参加死亡病例讨论，看到每位参加抢救医师不是推脱责任，而是从这病例中看到自己处理还有哪些不足，要一个大主任低下头承认错误,需要多大勇气。周五至周天，张XX老师出差，但不代表可以焕散了，任务更大了，因为没头了,有些事不敢处理，也只能请教隔壁组吴主任。每天都盼望头早点回来……

　　周天又轮到值白班，今天是最忙的一天，但是也是收获最大的一天，今天新来了三个病人，哈哈，问病史写病历机会来了。问完病史，温博士说去给他描个心电图、扎个血气，又蒙了，我第一周实习，我不会呀。温博就给我示范下，哈，其实我是机器不会用，连线的理论知识我还是懂的，虽然我看过学长做一次，但是没看懂，温博就耐心跟我说要怎么描哈，结果就描了一个，哈床边心电图算会啦。接下来一个七年制学姐问我想不想扎血气，当然想啦，能多学就学，学到的都是自己的。但是扎股动脉还是有点怕，当针从我手上就这么扎下去，什么感觉都没有,血进筒里，这么是这么做了。本来5点就值完白班，结果就学了这些东西，到六点多才告别学姐拖着身体回宿舍。下周学姐去其他科室轮了，不知道又跟谁喽，明天的事明天再去烦恼哈，兵来将挡水来土掩!谢谢内分泌各位老师，谢谢各位学姐，谢谢学姐的午餐哈。

　　其实想学肯定有很多东西可以学，看自己主动不主动，多看、多思考、多问、多实践，这就是内分泌科实习生活。

实习周记篇5

　　在这个学期学院展开的第三学期练习活动中，我有幸参加了在中行产业xx模具公司的练习，第一次走入模具加工中间，兵戈模型制造工艺，既激昂又好奇。

　　当初选择模具专业垂青的是模具行业的成长前景和广阔的行业人才市场。同很多人一样，未入学之前我就已经入手下手细致思虑将来的就业题目。就业是民生之本，全民的就业题目靠的是国度的政策指导，个人的就业题目靠的是本身的前提与本领。俗话常说：真金不怕火炼。但要想成为真金，不经历长时候的高压磨砺就没法发亮。

　　xx模具公司是一家颇负盛名与竟争气力的模具企业，这里为我们供给了优良的练习前提。严厉的企业办理标准典范着它的内部员工一切工作朝着最优的目标进行。好的企业衡量靠市场，好的企业赞成靠的是人才，人才成为其企业成长所需的科技身分的载体，而一个企业的经济气力既是吸惹人才的本钱，也是人才创设的本钱。中行产业xx模具公司在集体中进步，以集体的脑筋思虑成长的题目，以严苛的标准典范它的市场行动，以技巧质量取胜，德先于行。“先学做人，再学办事”是企业实体或个人都必要信守的原则。

　　个人的成长离不开社会，反之，社会成长的直接动力便是人的成长对社会的贡献。贡献有大小，却无质的差别。齐齐哈尔职业学院一贯以来以“为融入社会走进来，为办事社会走出去”为办学目标，教导其教诲传授以门生为本，以就业必要为导向，以培养高档人才从而办事社会为目标，标新立异，开设的第三学期工厂练习活动倍受欢迎，更博得了全社会的承认和信认。

　　国度履行教诲系统体例改革以来，中国的教诲范畴，不管是初等教诲还是高档教诲系统体例日臻美满。应试教诲向本质教诲变化不再把测验作为教诲传授的中间，也真正做到了以门生为本，以育德育才为目标培养人才。齐职院适应教诲改革的大潮，做出了“办学由大略型向多样型变化，教诲由适应型向创业型变化”的决议计划，更是与本质教诲异曲同功。xx年学院经过议定与中行产业xx模具公司建立练习互助干系，我得以有机遇成为xx模具公司的一员，有幸与经验充裕的xx员工一路工作进修，必将成为我求学生活中宝贵的实践经验，如许的经验也将使我在将来的就业中成为一个佼佼者。

实习周记篇6

　　过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是视觉传达艺术设计专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有

　　意想不到的收获，只有自己想不到没有做不到。

　　第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。

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