【精品】实习周记锦集五篇
时间不知不觉，我们后知后觉，转眼一周又结束了，想必有很多难忘的瞬间吧，这时候，最关键的周记怎么能落下！怎样写好周记呢?以下是小编帮大家整理的实习周记5篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
实习周记 篇1
第1周
这是大学生活的第一次实习，所以对实习充满了好奇心和憧憬，这次实习是我们学习理论知识以来第一次具体接触现场事物，将理论知识与实践相结合，实践社会。
第一周的实习，总的来说也没干什么，就是熟悉工作的操作过程，第一次到实习公司的时候，心里还是有点害怕，毕竟对那里还是比较陌生。公司的师傅给我们新到来的实习生简单的开了一个会，互相介绍了一下自己和工作上互相合作的一些事情，后来又向我们介绍工程的概况，还有安全卫生教育。安全生产关系到企业的声誉和效益，同时也关系到千家万户的生活。因此在施工生产中必须贯彻“安全第一、预防为主”的安全方针，坚持“管生产必须管安全”的安全生产原则。
1、进入施工现场必须戴好安全帽，系好帽带，穿拖鞋、高跟鞋、赤脚或赤膊不准进入施工现场。并正确使用个人劳动防护用品，严禁酒后操作。
2、严格执行操作规程，不得违章指挥和违章作业，对违章作业的指令有权拒绝并有责任制止他人违章作业。
3、现场用电，一定要有专人管理，认真贯彻逐级消防责任制，做好消防工作。
4、未经安全教育培训合格不得上岗，非操作者严禁进入危险区域。
5、凡2m以上的高处作业无安全设施，必须系好安全带；安全带必须先挂牢后再作业，高处作业材料和工具等物件不得上抛下掷。
6、未经有关人员批准，不得随意拆除安全设施和安全装置；因作业需要拆除的，作业完毕后，必须立即恢复。
施工虽然重要，但没有一个好的环境，也是不是一个好的工程，所以还要做到“三清六好”保护作业场地清洁卫生。
三清：下工活底清；料具底数清；工完场地清。
六好：施工准备好；设备管理好；工程质量好；安全生产好；完成进度好；生活管理好。
体会：经过一周的实习，对公司的运作流程也有了一些了解，虽然还没有具体的去现场实践过，但是在接触到新的事务不再不知所措，学会了如何去看图、计算、复核图纸、整理、复印资料等。而且从工作
地过程中明白了主动出击的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。虽然工作比较繁杂但是从中也学到不少的东西。所以说事情是不分大小，只要积极学习积极办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。
第2周
在经历了一周的繁杂的工作，让我对公司的运作流程以及业务有了一个整体的了解，因此这一周我们的工作内容也有了变化，我被分到了公司负责的七座大桥中的东明沟大桥。主要负责桥上的质检工作。
先了解了一下有关桥梁的技术交底，东明沟特大桥位于安图县明月镇东明屯南侧，桥梁全长635.81m，是19跨的预应力现浇简支箱梁。共有18个桥墩，2个桥台，0#台采用的是8孔人工挖孔桩， 2#、3#、5#-12#墩采用的是扩大基础，1#、4#、13#-19#采用的是8孔机械钻孔桩，承台都是矩形承台，0#、19#是矩形空心桥台，1#-18#都是直体实心桥墩。
之后师傅带领我们看了各项工序的准备工作，斗车拉土方平整场地，挖掘机、装载机、钻机进场，人员的进场，一切工序有序的进行，师傅又分配了我们的工作，教导我们遇到问题的时候的处理，管理施工人员要按照正确的施工方法进行工作，排除现场的不安全因素，保证施工、人员的安全有序的进行。
体会：未去工地之前我从没想过实习生活我是否能撑下去，但是来到工地一周，我渐渐地适应了这种工地生活。有句话说得好:“你改变不了过去，但你可以改变现在。”在工地让我学到了一种吃苦耐劳的毅力，也学会了适应环境。另外就是在工地上知道了作为一名技术员应该怎样去和工人交流等。所以说事情是不分大小，只要积极学习积极办事，做好份内事，勤学、勤问、勤做，就会有意想不到的收获。
第3周
很快两周的实习生活过去了，第三周的实习生活又紧张而又忙碌的开始了。前两周主要是掌握一些规范、要求等，将纸上的东西和施工现场对比，增加印象。这周通过去现场的观察，通过旁站，使我近
距离的观察了一些具体的施工知识。
在工地，挖掘机、装载机正在紧张而有序的进行施工铺平场地，吊车吊着钻机就位，看着挖掘机挖着泥浆池，工人们埋设护筒，调整钻机位置，调制泥浆，第一次看见这些才感受到现实的施工比书本上的理论知识要复杂的这么多，还有很多的复杂的细节，这些在课堂上是学不到和看不到的。在现场师傅又将可能出现的问题，结合实际又给我讲了一遍，比如挖泥浆池、沉淀池、储水池，要准备合格的粘土和膨胀土；埋设比桩径大20cm，顶端高出地面30cm，底部深2.5m的护筒，护筒四周夯实，中心线平面偏差小5cm；安装钻机，转盘中心同钻驾机起吊滑轨在同一直线上。通过师傅的讲解，加上我先前了解的资料，有了不少收获。
体会：通过这周的学习，尽管获取的知识是甚微的，但通过实习所获得的实践经验对我是终身受益，在我毕业后的实际工作中将不断地得到验证。我会不断的理解和体会实践中所学的知识，在未来的工作中我会把我所学到的理论知识和实践经验不断地运用到实际的工作中去，为实现自我价值而努力奋斗。
第4周
时间过得很快，一个月的时间很快就过去了，这一周的主要实习工作就是明挖扩大基础方面的知识。主要的施工过程
1.测量放线 用全站仪测出基础纵、横中心线，放出上口开挖边线桩，基坑下口的开挖的大小应满足基础施工的要求
2．基坑开挖
作业方式以机械作业为主，采用挖掘机作业辅以人工清槽，一次开挖距基坑底面以上要预留20一30cm，待验槽前人工一次清除至标高，以保证基坑顶面坚实。
3．绑扎钢筋
基坑开挖完后，绑扎基础内部钢筋，应注意钢筋的保护层，钢筋的数量、直径、位置、箍筋的加密情况，还有预埋蹲身钢筋，箍筋及主筋的布置情况是否符合规范，钢筋的锚固长度及搭接长度够不够长，板钢筋的间距是否符合图纸要求等。
4.模板制作与安装
根据放样位置准确的安装稳固模板。涂刷脱模剂，拼装模板时应注意密封性，防止漏浆。为防止地下水影响基坑内的正常作业，在基坑内沿基底四周和各角点各设置排水沟和集水井。
5.砼浇筑及养护 立模验收合格后，进行浇筑混凝土。控制混凝土的拌和质量，混凝土采用砼泵输送浇筑方式。
在每层混凝土浇筑过程中，采用插入式振动棒振捣密实。振动棒应避免碰撞模板。基础混凝土浇注完成24小时后，即要进行浇水养护，浇水养护的时间不少于10天。
体会：这周的混凝土浇筑着实很累，但是却学到了很多基本的标准，对以后要走的路还是很起到铺垫的作用的。
第5周
这周的重点是墩身下的孔桩基础，钻孔灌注桩具有入土深、能入岩、刚度大、承载力高、桩身变形小，可方便地进行水下施工等优点，钻孔机正在不间断工作许多的孔桩已经开凿成功，达到了设计的孔深，接下来清孔，灌注水下混凝土。
清孔目的：降低孔内泥浆比重，便于灌注水下混凝土。
清孔的步骤：先将钢筋骨架吊放入孔内，再将安有进气管的导管吊入孔中，然后使孔底沉渣随孔内泥浆一起沿导管喷出。为了防止清孔时垮孔，一定保持孔内水头高度 ，清孔时间要尽量短。
灌注水下混凝土
水下混凝土用的水泥、集料、水、外加剂以及配合比，拌合、运输等必须符合设计及规范规定。导管数量应满足要求。首次灌注前，漏斗内灌满，并准备足够的混凝土，以防在清孔过程中出现的孔底扩径而要增加的灌入量，确保成功。导管底端埋入管外混凝土面以下一般控制在3～4m，并不得小于2m，严禁把导管底端提出混凝土面。水下混凝土用砼搅拌车直接灌注且必须连续浇注，浇注间隙不能超过30分钟，随时测量并记录导管
埋置深度和混凝土的表面高度。灌注混凝土时，必须采用适当措施克服混凝土对钢筋的向上浮力。
体会：回首过去的几个星期，学到了很多，虽然中间有些小小的抱怨，
但是功夫不负有心人，总算是没有白白浪费过去的光阴。这要感谢在我最困难的时候同事给予的鼓励和帮助。我相信这段经历是我今后生活工作中的一块宝藏。
第6周
这一周是非常重要的一周，东明沟特大桥第一根墩柱在这一周成功的浇注。墩身的施工：放线、凿毛、搭架子、绑钢筋、立模、浇筑混凝土、养护。
施工工艺：
模板的安装：安装侧板时，防止模板位移和凸出，在模板对设立支撑加以固定。模板的安装对其平面位置，底部和顶部标高，及纵横向稳定性进行检查，在浇筑时，发现模板有超过允许偏差变形值得可能时，及时纠正。
钢筋:按设计要求配置钢筋的级别、种类、根数、形状、直径。钢筋的绑扎采用现场绑扎成型，不能出现滑动、折断、位移等情况。钢筋的焊接：焊缝长度双面为5d，单面为10d ，d为钢筋的直径。受力钢筋焊接和绑扎接头设置在内力较小处，错开布置，绑扎接头，两接头间距不小于1.3倍搭接长度。
混凝土的浇筑：
浇筑前，对支架、模板，钢筋和预埋件进行检查，作好记录，符合设计要求后方可浇筑。模板内的杂物、积水和钢筋上的污垢要清理干净。模板应填塞严密，模板内面涂刷脱模剂。浇筑时，采用插入式振动器振实，避免振动棒碰撞模板，钢筋及其他预埋件。浇注采用连续浇注，一次成型，不留施工缝。
体会：这次施工遇见了很多困难，尤其是混凝土集中拌合，工点分散、远距离运输导致混凝土供应不及时，加之柴油等物资地区性的供应紧张等不利因素。全体人员发扬顽强拼搏、连续作战的精神，打破常规，不等不靠，合理分配资源，积极组织施工。一方面开源节流，寻找物资供应与需求间的平衡点；另一方面优化施工方案，层层落实，科学施工，克服了电力短缺、人员紧张等困难，为首根墩柱浇注做好了充足准备。东明沟特大桥第一根墩柱的成功浇注标志着大桥已逐渐由基础施工转入下部主体结构施工，为顺利完成节点目标和总体施工计划
实习周记 篇2
第一周 20xx月06日，我满怀欣喜与忐忑来到扬中市第二实验小学进行毕业实习，这是一所高质量、有特色的名校，校长接待了我并引荐了实习老师。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，这是本周实习最大的感触。来之前自己觉得“教几个小孩儿而已没什么难的，在初中、高中我都代过课也没感觉有什么困难，教小学就更容易啦”，但是真正做起来完全不像我想象的那么简单。以前在小学代课顶多算是个助教，主要的工作还是靠老师来解决，可是现在就不一样啦，虽然也有辅导老师帮助但是辅导老师一个要带好几个实习生而且他还有自己的工作要处理，不可能太多的顾忌到我，所以很多工作只能靠我一个人独自完成。
我是6日上午到的学校，和我一块来的还有1个同学，是我一个班的，我在四年级英语办公室她在教导处。
我的指导老师陈老师，她是一位骨干教师，在专业和教学工作方面都成绩斐然，我暗自决心一定要好好跟着学。也许是刚开始还跟陈老师不太熟悉的缘故，又或许是陈老师头上那太耀眼的'光环和自己专业知识的太不扎实，我总感觉自己比较紧张，害怕达不到老师的要求，也害怕做错什么。但几天时间的相处就打消了我的这种念头，感觉老师真的对我挺好也很照顾我们，没我想
象中的那么严肃，我有什么不懂的问题她都会一点一点耐心的教我，完全没有瞧不起我在我面前摆架子的样子。
由于我有美术功底所以陈老师首先安排我见习了几节美术
课。说实话上小学的美术课挺简单：不用太严格的备课，上课的主要目的就是培养学生的兴趣，课堂气氛也不像其他的课程那样严肃，而且学校对它的教学成绩的要求也不是很高（很多时候美术课都是班主任代上的），就是这样我也难以应付。有一次我去一年级三班去见习美术课，刚到那三班班主任就对我说：“你也见习了好几节课啦，这节课你来试试吧。”我也不好意思拒绝就答应啦，她给我交代了一下课程内容就离开，然后让我独自一人面对六十几个“小鬼”，看到他们我真觉得自己老啦。刚开始的时候还不错都认真的画，可是过了没二十分钟这帮小鬼头就开始走神啦，开始说话，窜位，有的吵着要去厕所，我只能一个一个的教育，不过我刚按住一个另一个又起来啦，多亏一节课只有四十五分钟，如果是一个小时的话我估计我真的Hold不住啦……
后来我咨询一下陈老师遇到这种情况该怎么处理，陈老师说：“一般你就跟他说如果你再不遵守纪律我就叫你爸妈过来，大部分学生就老实啦。”哈！学了一招下次上课的时候用一用。
第二周 20xx2月13日——02月19日
时间过得飞快，不知不觉，第二周的实习又已结束。此刻，坐在电脑旁写下自己本周的实习心得，还真有点百感交集的味道。
这一周我又听了陈老师的课，现在的听课的感觉和以前完全
不一样：以前听课是为了学习知识，现在听课是为了学习教学方法。目的不一样，上课的注意点也就不一样了，现在注意的是指导老师及其他老师的上课方式，上课的思想思路。
听了课之后，自己亲身去实践自己学到。第二次走上讲台是
星期二的第四节课，当时是指导老师临时有事，叫我代上一节课，我也是没办法硬着头皮上的，因为这是一堂书法课，虽然我也学过书法但是咱那水平……也许是没充分准备的缘故，也许是因为自己没自信，也许……整堂课下来我自己的感觉就是一团糟，当时真是对自己失望透了。
接下来的第二天，指导老师去听我的课，顺便帮我助阵维持
纪律，我虽是有备而上，但自我感觉也还不是很好。由于美术课都是在美术教室上，说好上呢，也确实还好上；说不好上也还真不好上，因为上课时要抓住学生的心，维持好课堂纪律是相当不容易的，特别是体育课这种副科课程。
虽然上课时遇到了很多的困难，但是这一周下来我的上课水
平有很多的改善，而且还让我明白了很多的道理：做好一名老师，要多一份爱心，多一份耐心，多一份细心，用爱去开启学生的心门，当面对学生那一声声“老师好”时，身上更多的应是责任和义务。
以后实习的日子里，我应当尽自己最大的努力踏踏实实做好
老师交代的每一件事，谦虚做人，就一定可以赢得老师的肯定和信任。实习，伴随我经历了挫折也经历了欢乐，相信这只是我挑战和希望的开始！
第三周 20xx年02月20日——02月26日
转眼半个多月过去啦
古人云：“知之者不如好知者，好知者不如乐知者。”兴趣对于一个学生的学习来说是一个至关重要的条件。兴趣是学习入门的阶梯兴趣孕育着愿望，兴趣溢生动力。那么如何才能激发学生的学习兴趣呢？其实这不只是学生的问题，老师也要有激情与耐心，这是做位一名老师应该具备的。激情与耐心，就像火与冰，看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火花。其实，不管在哪个行业，激情和耐心都是不可或缺的。激情让我们对工作充满热情，愿意为共同的目标奋斗；耐心又让我们细致的对待工
作，力求做好每个细节，精益求精。激情与耐心互补促进，才能碰撞出最美丽的火花，工作才能做到最好。
首先，我请班主任给我 一份名单，因为我知道，记不住学生的名字，看似小事，其实它在学生眼中是很重要的，如果记不住学生的名字，学生就会觉得自己在老师心中没有地位。觉得老师不关心自己，甚至会产生隔阂。而后我便找了个机会认识了全班同学，下课后同学们都围着我唧唧喳喳地说：“老师，你怎么才来就知道我们的名字呀？好多老师教了我们一年都没记住我们的名字。”这也使我明白了：沟通是一种重要的技巧和能力，时时都要巧妙运用。认识一个人，首先要记住对方的名字。了解一个人，则需要深入的交流。而这些，都要自己主动去做。
在为人师的这条路上，我迈出了第一步，接下来还有第二步、第三步……但不管怎样，我都会以人为本，把实习中学到的一切加以融会带到今后的事业中去，我会以我的真心去呵护学生，因为我面对的是一颗颗纯真的心。总之，教育是一个互动的过程，老师只要认真投入教学，孩子就会积极配合。这种过程是很开心的！
实习，就像进了社会大熔炉一般，千淘万漉虽辛苦，就算被磨练得遍体鳞伤，也要摩拳擦掌，做好又一次投身熔炉的准备。我在实习中逐渐变得“勇敢”。虽然开始也会有顾忌，怕“主动出击”
实习周记 篇3
第一周
8号的下午14点多，我到达实习幼儿园，简单的休息和整理了一下东西后我来到教室，刚好赶着小朋友们吃完午饭在自由活动准备离园，到下午16点左右幼儿离园结束，园长召集了园里的老师开了个小会，我们相互介绍了一下自己。园长开始给我安排任务，跟着小班的何老师当配班老师，（因为这次的顶岗置换我的置换老师是园长，所以没有空缺的老师，还不需要我来带班。）之后跟着大家一起打扫了卫生，然后老师们也离园了。
简单说一下我眼睛里看到的东西，这个幼儿园有四间教室一个小班一个中班的和两个大班的，一间集中的大午睡室容下了四、五十张小床，一个不大的院子画满了脚印那应该是幼儿早操站的点，院子一角是唯一的大型玩具滑滑梯和摇篮。虽然有建好的厕所但要穿过院场，因此在教室门口2、3米处装有几个便盆当做简易厕所。显而易见，这是个典型的发展不怎么好的乡村幼儿园。
9号10号我开始全时段的跟班，7点起床，7点半开始上班，差不多5点下班，上班一天了解了幼儿园一天的流程，早上8点开始接园，9点吃早点，吃完早点是早操时间，早操做完各班回教室，11点半教师吃饭，12点左右幼儿吃早饭，吃完早饭紧接着是午睡时间，14点半幼儿起床，吃午饭，吃完饭自由活动或教师组织小游戏，离园，到16点左右离园结束，然后打扫卫生。
而一来就给我当头一棒的不是环境，不是领导，正是我们每天的主角孩子们。照理说幼儿园已经开学一个月了，幼儿们应该习惯了喜欢了幼儿园，就不会怎么哭，当然不排除有的幼儿会在新鲜感褪去后才出现分离焦虑的，然而出现在我面前的是至少有三名幼儿是在哭的，老师甚至要像刚刚来幼儿园一样把幼儿强行的抱进学校，何老师抱着一个幼儿哄，还要照顾班上，当赵婧悦来的时候何老师就跟她说不要哭，让新老师抱你，于是我抱起赵婧悦轻轻的拍拍她，试图先给她一种安全感，说：“不要哭了，来幼儿园跟老师做游戏很好玩的，等下我们要吃好吃的早点，还要跳舞可好玩了，好不好？”她给我的回应却只有：“不要，，不要，，，不好，我不玩，，，”接着继续放大她的哭声，“妈妈，，妈妈，，，我要妈妈，，，我想她，，老师带我去找妈妈，，，”虽然读过幼儿心理方面的书，真正面对的时候还是让我慌了阵脚，我只想着安抚她的情绪，她说老师你放我下来，我就把她放了下来了，刚放下来她就一下跑出教室朝大门口跑，我急忙追过去，抱了回来，，，，就这样几乎抱了一天，小朋友们做操我领她出去，她也不做，就哭，后来我拿来说给她看给她讲故事，她不哭了，甚至还会被我逗笑了，可是故事刚讲完又开始咆哮，整个教室都是他的哭声。终于吃饭了，我抱着她给她喂饭，安静了下，吃完饭终于不哭了，我一直牵着她，现在的我应该给了她一点点安全感了，之后她妈妈早早就来接她了。之后的工作就是看小朋友们玩玩具，防止小朋友们打架，这期间园长走了，去我们学校上课了。
周五，还是在哄赵婧悦中度过。在这里老师和保育员没有分得那么明确，我做的几乎就是保育员的工作，跟着何老师一起给幼儿们盛饭端饭收碗筷擦桌子扫地，脱衣服，等大多数幼儿去睡觉后守剩下的幼儿玩玩具。今天的赵婧悦少哭一点了，做操的时候也看着我尝试着做了，还玩了会玩具，我用积木给她装了一个小车，教她在推小车，她开心了，甚至让她尝试自己玩积木，她开始表现出一点对这里的喜欢。另一个叫高蕊航的小朋友也开始适应幼儿园了，只是一直跟在何老师后面，一找不到何老师就会哭。还有一个叫李杨若曦的小女孩因为是本地人，跟小伙伴们交流好，哭了两天就没见他哭了。（赵婧悦是保山市的，高蕊航是四川的。）
第二周
幼教实习周记
13号，休息了两天再回来我开始担心那些刚刚有点适应幼儿园的小家伙又不习惯了，出乎我的意料的是，情况越来越好，教室里哭声减少了，甚至在星期3、4的时候进园的时候也没有哭，只是依然围着我转，很少和小朋友一起玩，老师讲故事的时候也不会去听，教手指操唱歌的时候也不会跟着，也就是说赵婧悦仍然没有完全适应幼儿园。
周五的时候园长回来了，下午吃完午饭的不久园长来我们班看刚好看到有个杨欣月进了我们班的海洋球里，然后园长说了一声，杨欣月爬了出来，园长对我说：“不要让小孩进到海洋球里去，去帮她穿鞋子。”我走过去弯下腰说：“杨欣月穿好鞋子，以后不要进去玩了，很危险的。”这是园长说：“你蹲下去帮她穿啊！”我照做了，好吧，糟透了。等我们打扫完卫生后，园长开会了，是的，专门针对这个问题，她说：“你新来什么都不知道跟孩子交流要蹲下去，这是作为幼儿教师最最基本的，，，，，，，”好吧我承认我不够机灵，领导面前就应该做更好点，可我没做到。我也知道跟幼儿交流要放低自己，一开始没帮她穿是今天的观察下来我发现她能做到自己穿，我想着既然孩子自己能做到的事就没必要由我们去包办，所以一开始没打算要帮她穿就没蹲下来，结果被训了。
第三周
幼教实习周记
这个周发现两个问题。
一个是就像我发现的那样赵婧悦并没有完全适应幼儿园的生活，前个星期到这个星期幼儿园所有的新鲜事物对她没有吸引之后，她开始出现分离焦虑，就算进园的时候不哭，不出一会她不想玩玩具了，又不会跟着老师一起游戏听故事，自己呆着无聊后就开始大哭了，她一哭又把高蕊航惹哭了，教室里又是一片哭声，我们又开始漫长的安慰。一开始她像开始来的时候整天的找妈妈，后来我发现她可能是听不懂小伙伴们说话，这是个硬伤，这里幼儿园的老师孩子很少说普通话，更何况是刚刚入学不久的小班幼儿，语言不通使她很难容到集体里，还有就是她有点不会表达自己，小朋友有事打了她，她饿了，，，，，，她只会哭着要妈妈，不会表达给老师，，我试着去跟她说有什么跟老师说，不要一天的哭，小朋友打你了，骂你了也要告诉老师，不用哭，然后终于少了点哭声。
还有一个问题是自己在处理小孩子之间的矛盾和对特别皮的幼儿的时候方法不够好耐心不够有。何老师说要凶一点点，然后我好像走了弯路，太凶了，还会声音大到喉咙疼，方法真的确实不好，，，，，，，耐心再多点
第四周
这个周是我来幼儿园以后最轻松的一个周，下了整整一周的雨，冷到不行。因为天气原因，来幼儿园的幼儿很少，就小班来说平常要来20多30个，这星期平均每天就来11、12个，3个老师看这三个小朋友真的很惬意，嘿嘿。只是好多小朋友没有来还是会有点想他们的，赵婧悦，李小龙也整整一个星期没来。
第五周
幼教实习周记
这个周中班的老师去帮园长上课，于是我得到了更多的锻炼。我进入中班和中班的配班老师一起负责中班，上了几次课，充分的感受到了幼儿老师的辛苦
第六周
这个周依然和何亚秋老师一起带中班，中班的凌乱不是我想象中的那么简单，不得不承认我是个失败的老师，带了两周我没能把中班的小朋友变得听话礼貌，甚至有些时候我无法做到让他们安静下来，面对他们我唯一的武器就是大声，再大声，最后变成吼。而这样的状态无疑是糟糕的，这样的老师一直处在被动的地位，我无法引导引领幼儿做些什么，我能做的只是他们做出些危险动作前说停，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，
周末的时候和表姐出去吃饭的时候偶然遇到了一个老乡，他的女儿刚好在我们幼儿园里，饭桌上他的女儿表现得非常安静，她的妈妈说她平常不是这样的，今天怎么这么安静。好吧，我没能在她眼中看到对我的喜欢，甚至看到了一丝畏惧，这不该是 幼儿老师给幼儿的感觉。看到老师说，教育最大的成功就是幼儿喜欢。
实习周记 篇4
11月11日，我来公司实习，对实习工作早就充满了期待，从未参加工作过的我，十分担心自己会影响别人的工作，给别人添麻烦，刚来到公司的时候，觉得很新鲜，全新的环境，忙碌的同事们，融洽的工作氛围。这是我第一次参与工作，虽然公司不大，但同事们很热情，纷纷为我介绍公司里面的工作，工作的气氛很好。在这种环境下，我就开始了我的实习生活。
第一天走进公司，与经理进行了简单的面谈之后，他并没有给我留下太多的任务，先让我熟悉一下环境，熟悉一下公司状况，包括规模，部门，人员分工等。然后让我做一个新飞人力资源的宣传册，设计的过程正好测试一下我的能力。下午，我把做好的宣传册拿给经理，经理点头表示满意，然后给我又提出了几点建议，这让我受到鼓舞，信心倍增了不少。
实习周记 篇5
通讯工程设计与管理专业实习周记(一)
上班第一周。都只是在了解工作的环境和工作内容，对于什么都没经历过的我而言，工作的内容让我充满了好奇，在工作中，安全是企业永恒的主题，安全教育是安全生产当中必不可少的内容，安全教育课是实践环节的重中之重，是保证顺利完成实践实习任务的前提。安全问题是工作得以顺利进行的保证。在从事工作中要有深刻认识。第一周对自己所从事的工作有了基本了解。为以后的工作得以顺利完成提供了良好的基础。
通讯工程设计与管理专业实习周记(二)
这周我们进行为期一周的就职前培训，认识了与我一起培训的几个未来可能一起工作的同事，休息时间大家都交谈甚欢的。培训课程让我们学习了工作的基本流程，以及工作技巧。并通过测试考察个人学习能力。所幸，我们通过了测试，能够成为公司的新员工。
社会竞争的残酷。学习能力是个人立于竞争中不败之地的最重要保证。所以培养自己的学习动手能力是至关重要的。而且我们所从事的工作必须要求个人要有很强的动手能力。很好的锻炼了我们个人能力。
这一周由于我们是新人，所以工作较为轻松。但我们必须尽快适应公司的环境，接收公司的文化，不断提升自己的竞争力。
想成为21世纪高端复合型人才。我们必须提高自己的综合能力。在今后的工作生活中自己去慢慢摸索。每天学一点，进步一点。总有一天我们会到达成功的彼岸。
通讯工程设计与管理专业实习周记(三)
刚进公司的新鲜感还没过，新一周就来了。
每天到公司都不能迟到。然后就是开班前会，总结前一天的总体情况，针对个别情况指导，然后提出今天目标，再进行工作。公司交给我们的任务是要按时按量保质完成的，否则会影响整个项目的进程，还要注意工作有效率;即使自己的任务及时或提前做好也不能闲着，还要帮助其他同事，因为公司一直提倡我们要注重团队精神。团队精神是一个公司成功的重要保证之一。
其实工作也比较轻松，每样东西都有它自己的操作标准。只要自己按照标准去执行，必然游刃有余。刚刚步入工作当然也会遇到一些问题。所以必须学会虚心的去询问老员工。跟他们搞好关系，为以后更开心的工作提供保障。听说很多同学离职就是因为跟同事关系不好。所以不要步其后尘。必须端正自己的心态。
通讯工程设计与管理专业实习周记(四)
一周又过去了，在工作生活中写写自我的认知。我觉得正确的认识自己是立足于社会的根本。
对于刚出来的我们来说，刚步入社会年轻好胜，心理比较浮躁都是在难免的，因为我们刚从学校里出来什么都不知道，不知道社会是个什么样子，总是怀着好奇的心理去接触一下，总是想现实会象想象中的那么的好，但是往往会出乎人的意料，什么样的事情都会发生。什么样的结果都是难以预料的，自己的前途仍旧是一片黑暗。
我感觉有种人最可悲，那就是不能够正确的认识自己的地位、拿不定主张、没有主见的人，往往经受不一点诱惑或者是打击。这样的人在处理事上面优柔寡断，到最后往往受伤最重的还是自己，正所谓当断不断，反受其乱。这就需要我们在以后的人生的道路上把握住方向，选择自己想要，所感兴趣的。
有时候能清楚的认知自己对从事一份事业是极有帮助的。认识自己的优点，也要认知自己的缺点。
通讯工程设计与管理专业实习周记(五)
时间就在上班和下班间过去。写写如何适应工作环境吧。
从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成领导，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。这个时候就必须认知自己所处地位，以及自己是否真正做好了上级所给布置的任务。遇事一定要先自我反省，不要随意去埋怨他人。
常言道：工作一两年胜过十多年读的书。实习时间虽然不长，但是从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。如何适应自身的工作环境是工作得以进行的重要保障。这就必须要有良好的自我调节能力。这种自我调节能力并不是与生俱来的，你要在各种的环境中，不同的历练中学习得到。
通讯工程设计与管理专业实习周记(六)
很多经验和教训告诉我们，走向成功没有捷径，只有勤勤恳恳地做好自己的本职，才能有更大的成功。也许大学生从象牙塔中走出来，自以为满腹经纶，才华横溢。可是除了书本知识，我们却没有一点实践经验。做工作不能仅仅是纸上谈兵，更重要的是脚踏实地地工作。在自己还没积累足够地知识和经验去应付工作之前，不要好高骛远，指望提出大规模地改革，赢得领导的赞赏。因为你对这个企业的了解还是很有限的，不能指望一进去就大刀劈斧，干出一番大事。想成功还必须勤勤恳恳地干好本职，把基本的经验拿回来，才能为以后的成功增添筹码。
脚踏实地讲究的事务实求真。人都不免有些自我。如何做到脚踏实地的工作需要我们在每天重复同样的工作中怀着坚持和乐观的心态。
通讯工程设计与管理专业实习周记(七)
引用政治学的一句话：创新是一个民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力。对于我们个人而言同样适用。创新也是一个人进步的力量。近代以来，几乎全部的公司都在追求创新型人才。因为这关系到公司在将来飞速发展的社会如何提高自己的企业竞争力。公司也越来越注重培养新一代员工的创新能力。公司不需要只会做死事的员工。所以为了提高自我的竞争力，培养自己的创新能力刻不容缓。
那么我们该怎么培养呢?总结以下几点：1、正确把握好奇心;2、善于观察，见微知著;3、展开想象;4、求异思维;5、积累知识，勇于实践。
通讯工程设计与管理专业实习周记(八)
个人能力包括组织能力、沟通能力、领导能力、创新能力、学习能力等。在经济高速发展的21世纪，学习能力是最重要的，因为知识总是在更新，只有不断学习才能跟上时代的步伐。
能力与知识密切相关，但知识的多少并不直接决定着能力的高低。有时候接触新事物的能力往往是决胜于职场的利器。这也就是学习和适应能力。关于自己的能力，我想我们必须要有一个新的认知。不要停留在过去。因为信息化的社会，知识每天都在千变万化。所以我们必须顺应历史潮流。跟紧社会前进脚步。那我们该怎么做呢?我觉得有几点看似很简单但不一定都会做的：1、多看书。2、勇于正视自己的不足。3对新知识认真的反复阅读。
关于如何培养自己的学习能力，我想着并不要什么高明的招数，我想只要能认识自己不足并为之孜孜不倦努力。你的不足终将有一天会成为你所拥有的能力。
通讯工程设计与管理专业实习周记(九)
在一个公司，如何才能得到上级的赏识呢?我想除了兢兢业业的工作外那就是自我能力的展现了。
一个人的能力不是说完成了多少布置的工作就能够完全体现的，有时我们非常需要一个自我展现的平台。而且公司为了考察员工的能力也会常常提供这样的平台。比如专业技能等级考试等等。我们要做的就是抓住这些机遇。并且拿出自己的实力去证明给别人看。实力不是靠嘴上说说，我们必须明白这一点。嘴上说的是你嘴上的实力，并不能代表什么。做。如此相信总有一天会得到上级的赏识。
虽然说明白自我展现的道理，但没有如果坚实的知识基础做支撑，你是永远也无法得到别人欣赏的。所以这里再次强调学习的重要性。你不会没关系，关键的是要虚心的去学习。这样的话，职场中到处都会有你展现自我的机会。
通讯工程设计与管理专业实习周记(十)
团队精神的重要性这是我在每天的工作中能切切体会到的。完成每次的工作都必须要所有人的团结一致。只要有一方独立起来，那么公司的正常运营将无法顺利继续。这也就是很多公司在招聘人才时时常强调入职者必须具备团队工作能力的重要之处。
该如何培养自己的团队工作能力?这个并没有标准的回答。就我个人而言，由于在大学还参加过一些团队活动。所以还是比较能适应的。至于初到职场，我觉得我们应该注意的有几点：第一点、也是非常重要的一点就是必须明白自己在团队中地位。第二点、自己必须要接受团队所布置的任务并且按时完成。
目前关于团队我能想到的就只有这些。关于此的话题不在叙述。希望能在今后的工作生活中学得越来越多。
通讯工程设计与管理专业实习周记(十一)
不知不觉实习期已过一大半，在公司的表现公司都给以满意答复，这点让我尤为欣慰。毕竟自己一直是兢兢业业。能得到公司肯定也不枉认真工作那么久。
放弃学生时代的成功经验，尽快实现角色转变。
在学生时代，有哪些成功经验呢?第一，只要自己足够努力，学习成绩就会好。在工作中，很多时候是在团队里工作，仅是靠自己努力，是很难有好的绩效的，当然我们不反对个人努力，但个人努力，仅仅是最基本的，还需要学会交流和沟通，学会团队协作。第二，尽力的表现自己。也许学生时代，你可以在课堂上置疑老师的讲课，也许你可以在学生组织中、在老师面前尽力表现自己。但是，工作之后，要学会适当的表现自己，要把握分寸。这也就是“少说话，多做事”的注解。
学生的角色和员工的角色有很大的不同，学生多半只需要学习，只需要对自己负责就行了;而员工的角色，不仅需要快速学习，更需要为公司创造价值，这就要求个人能够尽快进入角色，熟悉工作方法和与其他同事交往的技巧，不断学习，并尽快为公司创造价值。
通讯工程设计与管理专业实习周记(十二)
主题：勘查准备工作：
1、人员组织。查勘小组应由设计、建设维护、施工等单位组成，有些项目还有设计监理随同，人员多少视工程规模大小而定。
2、熟悉研究相关文件。了解工程概况和要求，明确工程任务和范围。如工程性质，规模大小，建设理由，近、远期规划等等。
3、收集资料。收集与工程有关的文件、图纸与资料。一项工程的资料收集工作将贯穿线路勘测设计的全过程;主要资料应在查勘前和查勘中收集齐全。为避免和其他部门发生冲突，或造成不必要的损失，提前向相关单位和部门查询了解、收集相关其他建设方面的资料，并争取他们的支持和配合。相关部门为：计委、建委、电信、铁路、交通、电力、水利、航道、农田、气象、燃化、冶金工业、地质、广播电台、军事等部门。对改扩建工程，还应收集原有工程资料。
4、制定查勘计划。根据设计任务书和所收集的资料，在1：50000的地形式图上初步标出拟定的光缆路由方案，对工程概貌勾划出一个粗略的方案。可将粗略方案作为制定查勘计划的依据。制定组织分工、工作程序与工程进度安排。
5、查勘准备。可根据不同查勘任务准备不同的工具。
通讯工程设计与管理专业实习周记(十三)
主题：勘查注意事项
勘查是设计的基础，是设计的依据。设计是否能够指导施工，直接取决于勘查所确定的方案是否合理，勘查资料是否细致和全面。如果勘查有遗漏和差错，即使设计水平再高也没有办法弥补。多数设计问题均因勘查不细致而导致。所有勘查设计人员都必须高度重视勘查，一定要把勘查工作做好。
1.勘查出发前应通知建设方负责人去勘查的时间，以确保建设方有人接待。必要时核对勘查任务是否与当地建设计划相符，询问交通情况，沟通勘查路线计划等。
2.勘查应携带交通和地形地图(最好是1：50000的军用地图)、指北针以及需要的测量和记录工具。如果需要铺设排流线，要携带地阻测试仪，测量大地导电率，按规范设计排流线。
3.勘查前应与建设方明确进出局路由方案和敷设方式，并争取与建设单位相关负责人共同进行勘查，将进出局所、路由走向和敷设方式明确。
4.如建设方提供的光缆段落并不十分准确，勘查时可能遇到方案行不通、方案非最佳或长度不符等情况，勘查人员应经常与建设方负责人联系，避免造成方案性错误。
通讯工程设计与管理专业实习周记(十四)
主题：光缆施工图设计指导
在勘查回来以后就要进入做设计阶段，做设计要在勘查时掌握的第一手资料的基础上来进行。下面就按做设计的顺序来说明一下具体的工作。
首先要画施工图纸：
就直埋光缆来说，应有的图纸为
1.光缆线路路由图，可在1：5万的地图上标明光缆线路的走向。
2.光缆通信网络图，本图中包括各局站、光缆传输长度及光缆纤数。
3.光纤分配图，主要是说明光纤的具体分配及使用情况。
4.各局站的管道路由图，主要标明光缆进出各局站的走向及长度。
5.通用图纸部分，指导施工时的一些技术措施。
6.大地土壤电阻率及排流线布放位置图(如需要布放排流线)
7.各局站进出局管道光缆施工图(如有管道)
8.直埋光缆施工图，这部分图纸也是工作量最大的部分，是指导施工的关健图纸。
9.此外如建设单位有特殊要求的话可能还有其它图纸，如局内光缆施工图、局内地线施工图或一些相关手续资料等。
通讯工程设计与管理专业实习周记(十五)
主题：感谢
实习期即将结束，真正的挑战才开始。从考上轻院，学习，毕业。在这之间经历过悲欢离合。其实大学学到的远远不止书本上的内容。从实习经历上来看，有时做人比做学问更重要。
感谢老师们对我们学习，工作上的关心和帮助。感谢同学们陪伴我度过这段难忘的时光。感谢公司给我这样实习学习的机会。感谢同事在工作上的帮助和支持。感谢父母为我们默默的付出。感谢所有的人。还有不到一个月的时间就要毕业了，毕业答辩已然完成。即将成为社会的一个工作者。希望在将来的社会上做个有贡献的人。好好做人，好好的工作，不断学习，不断进步。未来还有很多的挑战在等着我们。梦想很遥远，但不要停下自己的脚步。终有一天我们会到达成功的彼岸。为我们的将来的奋斗。
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