实习的心得15篇
从某件事情上得到收获以后，有这样的时机，要好好记录下来，从而不断地丰富我们的思想。一起来学习心得体会是如何写的吧，下面是小编为大家收集的实习的心得，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
实习的心得1
从xx年8月27日下午开始在电厂热工车间实习。我苦苦思索了很久:学环境工程的时候，是不是和热度不搭调？其实“热”这个词我还是挺熟悉的。毕竟大学在这方面学了很多理论。不过就我现在的状态来说，热度是很远很模糊的……”“顺其自然。”现在是我用这句话鼓励自己的时候了。去哪里工作都不可能有开始。！真的开始体验实习的生活了。
我实习的热工车间属于攀钢电厂。目前，车间有近130名员工，包括空压机、锅炉工、软液压工、电工和钳工。车间主要包括气压和蒸汽两个系统。其中，空气压缩系统设有4个空气压缩站，蒸汽系统设有2个锅炉房和1个中央空调班。
实习期间依次练习了空气压缩系统和蒸汽系统。在实践中，在老师的热情指导下，积极参与空气压缩与锅炉的相关工作，注重将书本上学到的相关理论知识与实际工作进行对比，用理论知识加深对实际工作的理解，用实践验证学到的理论知识，探索这项工作的性质和规律。半年的实习生活既紧张又新奇。回顾实习生活，感触颇深，收获颇丰。在实践过程中，我采用了观察和询问的方法，对热工车间的工作有了更好的了解，分析了各班组生产管理相关工作的特点、方法和操作规程。同时对各个站点的设备管理和人员管理有了初步的了解。
首先去老厂的1#锅炉房熟悉了一下那里的生产工艺和管网。1#锅炉房虽然很老了，但是在里面工作的员工可以毫不含糊的工作。这涉及到锅炉工和软水工。我是环境工程专业的，这里的软水生产立刻引起了我的注意。通过软水工程的介绍，我很快熟悉了树脂离子交换器的原理和工艺。这也是我人生中第一次感觉到理论和实际工作联系在一起。多多少少给我以后实习增加了一些信心。然后，了解三大安全附件(安全阀、压力表、水位计)、炉膛结构、管网分布。
在1#锅炉工的介绍下，我来到了新厂的2#锅炉房。新工厂，先进的装配和更大更稳定的.产量。虽然新老锅炉的技术结构和原理基本相同，但新2#锅炉配备了先进的PLC操作系统。毫无疑问，这对我来说是全新的，改变了我过去对国企技术实力的怀疑。当然，我也深刻认识到，科学技术是第一生产力。
当然，空气压缩系统是我实习的重点。因为之前没接触过空气压缩，所以空气压缩这个词在我的脑海里特别空洞。一开始我看不出1#空压机站和2#空压机站的空压机有什么区别(都是LW250系列)。幸运的是，在师父的建议下，我逐渐熟悉了它们，并能很好地比较它们。然而就在我为自己的成绩沾沾自喜的时候，我来到了3#空压机站。起初，在我的空气压缩世界里，似乎只有先进的双螺杆空气压缩机。其实看起来比较别扭的活塞式空气压缩机更有用！我了解到3#空压机站的活塞式是目前能产生最大压力空气的空压机。当然也有我没机会看到的输出最大的离心式空气压缩机。这些都足以让我去探索，去研究，去钻研。
就在我打开手册打算研究我们的空气压缩系统的时候，接到了车间的任务，就是参与我们热工车间空气压缩系统的各种代码的编写。这也是我到攀钢以来第一次上岗！有些惊喜，更多的是不知所措，有些是不知所措。为了能够写作，我不得不去各个空压机站的班组了解情况。想到自己是个内向的人，我退了一步。现在看来，其实我当时是害羞的，不能丢掉大学生的臭架子。无奈，为了抓住这个好机会更好的了解空气压缩系统，我只好头皮往前冲。在走访各个团队的过程中，我总是会征求各个团队领导的意见。突然觉得自己和我有点不一样了。我的谦虚和厚脸皮好像一下子就贴上来了。在这个过程中，我也学会了另一个技巧:如何与我们工人的大哥大姐沟通，为发誓与工人阶级打成一片打下了坚实的基础！有了这段经历，我就熟悉了之后写工艺流程。而这让我总结出一个道理，经验是从最简单的事情中学来的。
对于各个团队的设备管理，我在实践中看到，车间重点是建立和完善设备管理体系；建立各类设备的设备卡；做好设备的日常巡检工作，定期进行检查、维护、修理和清洗，并认真做好记录，及时解决发现的问题。我也去了团队参加这个工作。比如根据目前的生产需要，设备和人员情况，填写设备运转记录和周安记录，参与员工小家庭的建设，从而体验和熟悉团队生活。此外，在团队中，你可以更多地与员工沟通，与他们建立互信。因为和人合作，如果互相信任，会事半功倍。
另外，设备的维护自然会涉及到设备的各种配件。这是我没想到的。就是琐碎复杂的工作，让人头疼。但是，车间真的给了我这个任务:记录车间各种设备的备件。走进仓库我傻眼了，几乎无法启动。还好师父带着我，告诉我备件的名字，给我解释什么是备件。我们花了整整一周的时间整理仓库里大大小小的配件。通过这项工作，我或多或少地了解了我们热车间的财产，并为我以前不太熟悉的东西找到了合适的位置。累是有点累，但也是很大的收获。
实习的心得2
在这个假期，从XX年1月17日至2月16日我在长沙银行望城支行实习了一个月，这次实习，我认为是一次综合检验所学专业知识和能力的很好机会。对我来说，这是一次难得的锻炼和演练的机会，使我受益匪浅，为我将来的工作奠定了良好的基础，让我的学习更有目标性了，可以通过实践，发现问题探索问题，从而解决问题；让我对自己的综合能力有了一个更清晰的认识，使我对自己也更加充满信心。
一、实习目的
1、通过在长沙银行望城支行实习，进一步巩固我在上学期所学的基本理论，依靠理论联系实际，以增强自我解决实际问题的能力。
2、通过在长沙银行望城支行的实习，达到学校的社会实践要求，并在单位指导老师的帮助下，熟悉金融机构的主要经济业务活动，系统地学习银行信贷金融管理工作。
3、通过在长沙银行望城支行的实习，学会如何更好的适应新的环境以及端正自我的学习态度，为更好的走入社会打下基础。
二、实习步骤
此次实习在于通过在长沙银行望城支行的实习，了解银行业务工作所需要的基本技能，熟悉银行信贷业务的操作流程以及工作制度等，心得体会《假期实习心得》。实习过程主要包括以下几个阶段：
1、了解实习单位基本情况和机构设置等。
2、学习银行的.个人金融业务流程、客户资料录入与使用长沙银行信贷管理系统，主要包括以下方面：利用长沙银行信贷管理系统进行银行信用卡业务办理，如各种类型信用卡、贷记卡等的客户开户资料审批(包括基本资料录入，客户征信调查等)以及贷记卡资金冻结与终止等;银行的购房贷款业务，如房贷客户档案录入、银行帐户流水查询、财产收入证明、个人房地产贷款申请表审批、客户信用调查、个人购房担保合同制定和签订等。
3、实际操作，单独进行业务操作。
4、完成实习，准备实习报告。
三、实习心得
这次实习，得益最深的就是能够了解银行的内部运作机构。平时我们作为顾客更多的是接触前台工作人员，而后台的工作却了解得很少，进了银行实习后才发现原来后台也是一个很精彩的舞台。我所在的部门是信贷部，业务包括了信用卡、个人购房贷款、单位及个人商业信贷等业务的办理，而在我的实习过程中，主要学习的是信用卡和贷记卡的开户资料录入、审批、复检、客户个人信用记录调查、贷记卡的冻结与终止等业务办理，同时协助准备购房贷款的客户档案、客户接待以及签订《个人购房担保合同》等业务。
在长沙银行望城支行实习，首先先学会的是打印机的使用，这看来只是一件很简单而且与业务无关的事情，但是如何复印/打印出美观、清楚而又节省的资料出来却是工作的基本功，因为在所有的个人购房贷款业务办理过程中，都要打印客户帐户流水和主档、客户的基本个人资料、客户收入证明、抵押证明、个人购房合同以及各种由开发商提供的资料等，因此我实习的第一件事是学会怎样使用打印机这项简单却必须的工具。接下来学习的是如何利用中国人民银行的系统进行贷记卡客户信用审查，虽然系统操作并不复杂，但是却要求查询者认真仔细并且按章办事，客户的资料必须授权才可以使用，同时不得透露客户个人隐私。
在学会查询客户信用查询后，我开始学习利用长沙银行的系统进行客户的开卡登记，同时利用信用调查结果并结合客户的收入证明等材料进行客户申请的审批等,参与客户信贷申请受理、告知申办流程、收集整理资料、发放贷款等。办理信用卡业务，需要学会如何利用长沙银行信贷管理系统进行卡务的一系列进程，而这个系统对于办理购房信贷方面也是很重要的。
假期实习心得【五】
实习的心得3
在学校期间一直都想着暑假去药店见习见习，终于到了暑假。
去之前自己不知道改怎么样去做，觉得自己的知识是那么的少，如果别人问到不会自己会都不好意思啊。
这见习给我最大的感触是“很多事情都没有我们想象的那么难，当然也没有我们想象的那么容易。
去到药店的第一天，感觉自己跟店里的人又很大的隔阂，但是他们都好好人的哦！我问他们都会很认真的回答我，因为店里的员工都属于都叔叔和阿姨累的，第一天我自己看药，很少问店里的员工，因为自己害羞。开始自己一直都在看西药，很多西药的名字好难记，看了n多遍都记不了，或者记到了转眼又忘了。对于中药，有些很容易认出来，但是相似的中药我都辨别不出来，看了都忘了（我还发现店里还有很多中草药，而不是地道中药相，不过相信经过一个月的见习自己会去区别那些中药的.，当然也要对西药有一定了解哦。
经过这几天的见习发现自己之前的知识是多么的肤浅，特别是西药，自己根本就是一无所知，不过现在对他有了一点点的了解了。继续坚持下去，相信自己对药的了解会更进一步的。
现在说说我在见习期间的生活吧！早上7点就要起床。呜呜，中午回家，晚上吃完晚饭再去就一直到差不多10就回家。去的路上就打电话给死牛，响一下就关他就会打过了了，我发现有些店员对待客人的态度不是很好啊，而且他们经常说粗口，也很八卦。还有就是因为店是私人的，所以店员的专业知识有待提高，很多我问到的他们都不会回答。呵呵不是我自大，确实他们懂得的知识确实不多。不够他们懂得的就一定会很认真的回答我的。
实习的心得4
9月7、8日为中南学土木工程09级桥梁工程认识实习阶段。计划分为两步，7日上午为参观人民东路圭塘河桥，人民东路浏阳河桥以及洪山桥，8日上午参观湘江三汊矶桥与湘江二桥（银盆岭桥）。
桥梁工程是土木工程中的一个分支，它与房屋建筑工程一样，也是用砖石、木、混凝土、钢筋混凝土和各种金属材料建造的结构工程。桥梁按其受力特点和结构体系分为：梁式桥、拱式桥、刚架桥、吊桥、组合体系桥，吊索桥、斜拉桥等。按照桥的用途、小模型和建筑材料等方面，桥梁又分为：
（1）按用途分类公路桥、铁路桥、公路铁路桥、农用桥、人行桥、运水桥、专用桥梁。
（2）按照桥梁全长和主跨径的不同分类特桥（多孔桥全长于500m，单孔桥全长于100m）、桥（多孔桥全长小于500m，于100m，单孔桥全长于40m，小于100m）、中桥（多孔桥全长小于100m，于30m；单孔桥全长小于40m，于20m）和小桥（多孔桥全长小于30m，于80m；单孔桥全长小于20m，于5m）。
（3）按照桥梁主要承重结构所用的材料分类：垢工桥、钢筋混凝土桥、钢桥、木桥（易蚀，且资源有限，除临时用外，一般不宜的采用）等。
（4）按照跨越障碍的性质分类跨河桥、跨线桥、高架桥和栈桥等。
（5）按照上部结构的行车道位置分为：上承载式桥、中承载式桥、下承载式桥。
（6）桥的组成有：桥梁的支撑结构为桥墩与桥台。桥台是桥梁两端桥头的支承结构，是道路与桥梁的连接点。桥墩是多跨桥的中间支承结构年，桥台和桥墩都是有台（墩）帽、台（墩）身和基础组成。
7日上午，我们首先参观人民东路圭塘河桥，此桥位于人民东路与圭塘河的'交汇处。桥长155米，宽29米，引桥为预应力三跨连续箱梁。主跨长78米，为下承式系杆拱，每条拱圈跨径长75。8米，距桥面17。8米。这座桥竣工于20xx年底并通车。桥的道路与桥体的很长的连接部分叫引桥，造水上桥梁时，为了让桥下能顺利通行型船只，桥孔下必须留有足够的净空高度，这样就必须把桥造得高一些。桥造高了，桥与两岸间的坡度就会增加，这将严重地影响上下桥面的交通。引桥就是桥和路之间的“过渡”，把骆逐渐抬高或逐渐降低，使车辆能平缓地上下桥面。
接下来我们又参观了浏阳河桥，它横跨浏阳河两岸，位于人民东路与浏阳河交汇处，浏阳河桥全长840m，为双向六车道。其中主桥单跨138m，宽39。8m，采用国内首创的类双层中承式钢箱拱肋悬链线无铰拱结构。上层为机动车道，下层为市民观光、通行的非机动车道。引桥长633m，宽25。6m，为预应力钢筋混凝土箱梁结构。主桥由湖南省建筑工程集团总公司承建，引桥由湖南顺天建设集团有限公司承建。工程于20xx年7月15日开工，20xx年4月10日竣工。工程总造价2。21亿元。
后面参观的洪山庙桥主桥结构形式为无背索斜塔斜拉桥，主跨206米，桥宽33。2米，跨下没有一个桥墩。桥塔垂直高度为136。8m，若加上钢壳基座将超过150米，相当于一座高达50层楼的建筑。塔基采用扩基础，基础平面尺寸为长31米，宽30米，基础高11米，基础下设25根2。0米深5米的抗滑桩。塔身倾角为58度，塔身与桥面完全靠13对平行钢丝斜拉，在吊杆底部有一个装置，是从外国引进的阻尼器，主要防止拉杆的晃动，因为在有风的天气里，由于拉杆太长会产生晃动，严重时晃动程度达两三米，严重威胁桥体的稳定性。因此很有必要安装这种昂贵的装置，在吊杆中部还有扁平状的减震器，这些都是为了减少桥身的晃动，提高桥梁的安全系数。塔身采用等截面薄壁空心钢筋砼结构，通过塔基与基础固结。塔身为全预应力混凝土箱型结构，主梁为钢混叠合结。在该桥的设计与施工过程中，胆运用了一系列新技术这些技术的运用，突破了传统的设计与施工组织方案，丰富了国际桥梁建设理论，填补了我国桥梁建设史上的空白。该工程由中国铁路工程总公司所属中铁桥局集团五公司承建。
第二天一早，我们乘车先去参观湘江三汊矶桥。三汊矶桥全长1577米，是悬索桥，而且是我国最的自锚式悬索桥。湘江三汉矶桥地处长沙市二环线的北环线，是一座目前国内跨度最的自锚式悬索桥，西起潇湘道西侧，东止湘江道东侧，全长1442m，主桥主孔跨径达328m，边跨132m，两边对称排列。桥由主桥、塔柱、悬索吊杆、桥墩、桥面组成，主桥为钢箱梁。桥身主要结构是由两根巨的钢索绳牵引，三汊矶桥上最吸引人眼球的是安装在两主塔上的两根悬链索，桥身所有重量全部分布在这两根钢索绳上，每根各重500吨，悬链索通过高科技手段，架设在高达百米的两个主塔上。悬链索由37股高强钢丝构成，每根重为500吨。悬链索上有244根由高强钢丝组成的系杆，主跨钢箱梁桥面全部由系杆紧紧系住。悬链索东西方各有26根，而在桥塔中间有70根。它们的主要作用是分担整座桥所需要承受的承载力，为悬索绳减负增加桥的使用寿命桥是分机动车道和非机动车道两种类型，设置了分格带，桥面两边设置了紧急停车道，为各种事故车辆预留了紧急避让空间，这样就会很好的避免交通堵塞从而减少交通事故的再一次发生。桥主塔塔尖有一对四棱台，寓意长沙三年一个跨越，主要作用是为了美观，对桥本身并没有实质作用。
最后，我们又去参观湘江二桥（银盆岭桥）。银盆岭桥距湘江一桥橘子洲桥约3。5公里，为“双塔单索面预应力混凝土斜拉桥”，位于长沙市城北，东起伍家岭，西至银盆岭，主桥总长1025米，桥全长3616米，桥面宽25米，其中机动车道宽15米，两侧非机动车道各3。5米，人行道各1。5米，双向4车道，共有桥墩159个，总投资1。45亿元。北桥1987年开始兴建，1990年12月建成竣工，是319国道上的一座重要枢纽桥梁。据悉，该桥建成之初还是中国跨度最的双塔单索面斜拉桥。
整个桥梁工程的认识实习中，我们接触到了很多以前从没有机会接触的事物，同时我们也学到了很多。虽然这在将来的工作中都将是微不足道的。但这次实习经历必将成为我将来学习，工作的巨财富。最后，要谢谢带我们参观的指导老师，他们将自己多年的经验与现实结合起来，用最通俗的方式向我们介绍了最详细的桥梁工程知识。
实习的心得5
按照上班时光来说这是这个星期的最终一天了，虽然一向在按时上班实习，可是会计工作本身就很简便，加之又是实习还是一个循序渐进的了解、熟悉和学习的.阶段，这些天也就很快过去了。感觉学习了好多东西，是从书本上学不到的，理论和实践还真是有些不一样，还是很高兴很有成就感的。
快下班时和林姐聊了一会儿有关实习的事情，不少人都在会计师事务所实习过一段时光，有些人自认为学到很多东西，也有些人觉得浪费时光的，其实不光是实习，学习、上班等许多方面的事情都有两面性，每个人都有自我的理解，其实关键还是在于自我如何把握!
今日有些累了，要养精蓄锐，下个星期再接再厉。
实习的心得6
钳工，这一天是我印象最深的一天，注定要在我记忆中长留，在这里让我相信了什么是只要有恒心铁杵都能磨成针，一根长长的铁棒是怎样被磨成一个精巧的五边形螺帽，靠的是耐心，靠的是毅力，什么锯呀，什么锉呀，什么锤呀，一整天同学们都沉醉在这些东西跟铁杵抨击的天籁之声中，尽管这个工种是这几天最辛苦的一天，尽管手中磨出了几个泡，尽管汗水一直在亲吻桌面，同学们还是用尽全力的'交了张自己满意的答卷，这种精神深深的感染了我。
尽管这种方法在现在生产中基本上没用，但对磨练我们这样的大学生有着不可估计的积极作用，对我们以后的道路也有相当大的益处，因为这样的辛酸都会给我们留下深深的印象，提高大学生积极上下，吃苦耐劳的意志等。
实习的心得7
实习感觉时间过的很快，16天一晃就过去了！实习期间我几乎都是早班，我也喜欢上早班！每天5：30默默的一个人起床，走的时候室友都不知道！6：00宿舍开门我也就出发了，冬天的早上6点天还是黑的，从财贸到财金一般都是小跑，赶着坐6：17的128公交车，其实这样真的很刺激，还非常有成就感，众人睡觉，你却默默起床去上班那是需要多大的勇气啊！或许我很变态，我就喜欢上两个极端的班，要么最早，我走时室友在睡觉，要么最晚，我回来时室友都睡下了。
16天的实习我是每天怀着饱满的热情度过，因为我排的大部分是早班。但是在沃尔玛内部却不是一帆风顺！跟沃尔玛AP部门一员工的小纠纷，让我明白“对方踏出一小步你就要踏出一大步”沃尔玛实习的第二天，我就跟AP部门员工有矛盾，那也不能怪我。第一天A员把储物柜给我用了，那个储物柜是给供应商用的，第二天B员工非不给我用，我好声好气的希望他通容，但是他就不搭理我，我一气就把门一拍，火了！还好前台主管认识我，她把她的储物柜借我用了（在这之前我不知道她是前台主管啊，她做人也太低调了）时间一天一天过着，每天重复着刷4次卡，但我重来都不甩那个男的，并且我的态度很傲慢！某一天我在看休息室看沃尔玛宣传单页，他跑过来跟我讲了几句话，当然那天我刷下班卡时我也跟他说了声：再见！还是那句话两个有矛盾的人既然对方踏出一步，即使那一步很小，你就一定要一大步，踏出第一步是很难的！对沃尔玛制度的不服让我明白“定位很重要”就拿学生来说，如果你想拿奖学金，你就会严格遵守学校的校纪校规，即使不想遵守也会踩着红线走，绝不会触犯！
其实到一个企业原理是一样一样的，如果你想在那里某职然后提升你也会严格按着规章制度来！当时我的心理不一样，我毕业后不会在沃尔玛从事工作，所以我会一度的批判着沃尔玛制度的变态和不人性！仔细一想是自己心理问题，如果自己是正式员工也准备提升，会绝对的服从那些外人看来很变态的.制度！那天跟AP部门的另一个员工也闹的不愉快一直以来中午吃饭都是先买饭后打卡，那天中午他猛的很严肃的跟我说必须先打卡后买饭，不是我不配合他的工作，我只是觉得第一次你好好的跟我讲就行了，没必要那么严肃，况且我这个人来软的行来硬的不行！再加上我当时的心理是毕业后又不在这上班，我又不怕得罪你，所以当时对他很不屑的一笑！后来想想还是自己不对，太傲慢了，要学会接受与忍受！
第二天按他说的做，他对我笑了，我就搞一句：看我多配合你的工作。没法子啊，虽然我不会在沃尔玛工作，我迟早要进入公司迟早要受到各种制度约束，不是每个地方都有张扬个性的舞台！促销告诉我“高调可以，但注定比别人累”我是一个很高调的人，脸皮厚，因为我独特的外表外加开朗的性格，很快打成一片！促销活动时，很多人喊不出口，而我是没形象的喊，引起了其他部门的人都知道我。每天我促销着我的9。9两只的鸡，有时候真的累了不想喊了，但我怕他们会认为我是一个干事只有3分钟热度的人，所以忍着坚持，坚持到下班！如果你是一个默默无闻的人你的一举一动不会引起太多人的注意，但是如果是高调的人那么你的小动作别人或许都会注意到并给予评价，这只是我的看法啊！最后说一句：实习没学到什么本质东西，但是真的很爽。
实习的心得8
绍兴xxxxxxxx公司是一家主要从事纺织品设计、开发、生产、销售为一体的大型出口企业，主要以绣花、牛仔、灯芯绒、绵麻类产品为主。
一个月的实习中，我主要负责产品跟单这个环节，跟单员的主要职责就是跟踪每张订单的生产并将货品顺利的交给客户，同新旧的客户保持联系增加沟通，掌握了解市场信息，开发新的客源。跟单的好坏直接关系着一笔定单的成败，第一个星期我跟着师傅学习分析辨别纺织品原料以及报价，学习了解了染整工艺流程和织造工艺流程。从第二个星期起，开始去工厂体验织造和染整的环节，因为我公司没有自己的工厂，客户定单接过来，需要我们跟单员去找工厂先生产坯布，接着就是去印染印花厂印染，最后的环节就是包装送货，在这整个过程中，跟单员都是要全程跟踪和监督的。
当业务员接下一笔定单后，财会需要审单和理单，在下单时，我都要检查各方面存在的问题，比如颜色数量等，每张定单都是不用的花型，不同面料，不同工艺，一定要把客户要求在生产单上写清楚，在整个生产过程中，如有意外情况不能满足客户的需要，要及时和公司反映，找到合适的解决办法。我公司的地址在浙江省绍兴县，因为我师傅常年积累的经验，与几家印染和打卷店有着长期的合作关系，他和我说那几家的信誉都是比较好的。有一个单子，我接触了整个的出口过程，在接单，审单，理单的过程中掌握了客户的合同号，出口交货日期，品名，克重，门幅等等，从厂里买来坯布，接着去位于福全镇的浙江新八印染厂染色，因为客户要了31种颜色的弹力府绸，所以一点都不能马虎，要分清每种颜色的生产数量和规格，两天后跟着这批布来到了钱清镇清风村的打卷店，就是包装厂进行包装，中间需要剪样品到公司里做好船样，以最快的速度快递给外商。包装也是一个重要的环节，要根据客户给的生产指示单进行包装，在包装袋上还要注明生产麦头以及填好码单，在装货前外商公司专门派一名qc进行验货，在全部符合要求后，最后就是装货至装货港出口到迪拜。
一个月来，我的感觉就是做为一名跟单员来说，责任心是很重要的。跟单员需要正直,坦诚自信和乐观进取，要有高度的工作热情,良好的'团队合作精神和敬业精神以及良好的沟通技巧和说服能力, 能承受较大的工作压力。一个月的实习，使我了解了现在外贸行业的大致情况，体会了上班族的生活，学到了不少的外贸知识，做到学校学到的理论与社会实践相结合，为我一年以后的毕业打下了基础。
实习的心得9
转眼，一个月的外科实习生涯已告一个段落，虽然这段实习有点累，还是挺让人开心的查房、换药、写病程录、跟手术、学出院小结，每天的生活在这样重复的忙碌中度过.在普外科，早上七点半就查房，之后换药.；当然，在外科最苦的是跟手术，往往一站就是好几个小时，学习开化验单，写病历，换药、拆线、上手术等。
基本上都是从零开始，我也第一次知道看似简单的操作实施起来竟然这么困难.手术虽然不是每个都积极上台，即使跟台看看还是很长见识的，切甲状腺，切胆囊，切脾，切阑尾，胃大部分切除，结肠癌根治等等.对腹腔镜技术的了解还有介入治疗都是我耳目一新.
在一个科室里待久了，感觉大家真的如同一家人一样，老师的关心和教导，整个科室的协作，让忙碌的工作变得充实而快乐.外科医生大都是性情中人，平时再好，一但做错事，他们批评起人来不给你留一点的面子.等做完手术后又会和嬉嬉闹闹，好象没有什么事都没有发生一样。
医生做手术时压力很大，特别是手术不顺利的时候，所以我所能做的仅仅是尽量不要犯错，否则的'话真是欲哭无泪，只有挨骂了.我的带教老师，他人好又很严谨，教会了我不少东西，耐心的示范讲解，都是年轻人沟通起来很容易.
实习的心得10
一个半月的实习终于结束了，但对于我们来说，这段时光却是千金难买的宝贵光阴，我们十分珍惜这一难得的实习机会。我们的实习基地是白马山学校，一个多月的实习，带给我们许多宝贵的回忆，而这些经历将会成为我们成长的一部分，也是我们离开象牙塔前所迈出的最坚定的一步。此时此刻，我深深地感受到，我成长了很多。
在白马山学校的实习，我们的主要任务是教育见习、教学工作和班主任工作。在实习开始的第一周，我们便进行了教育见习，主要是到各个班级去听老师的课。一开始，我们都不知道怎么听课，刚开始听课，不知道从什么方面着手，只是傻傻的把老师上课的内容给抄下来，就像回到了当初的高中时候的学习。每个老师都有自己的上课风格，不知道如何去评价。后来和老师交流，发现原来听课要这样听，要听老师如何突破本节课的重难点，要听老师上课的语言，要听老师的问题设置，也要看学生听课的一个状态以及老师的教态。课堂不是老师在上面的表演，而是学生和老师一种互动，一种知识火花的碰撞。
从第二周开始，我们便渐渐地开始上讲台讲课。教学工作是我们这次实习的重头戏。虽然在学校有过这方面的实训，但对于上真正的战场，我们还是经验不足的。经过一周的听课，我知道了上课要注意那些内容，和之前我备的课还是多少有些出入的，所以在这边我又重新备课了。通过和老师交流，我了解到备课是一个比较艰辛的历程，要不断地改，不断地练，要备的详细，考虑的非常全面，把课堂可能会出现的问题，都一一考虑到，才能建构出一堂不错的课堂。虽然对于我可能刚开始无法达到这个高度，但我还是不断地靠近这个目标。
第四周的时候，我上了我的一节公开课是《why do you like pandas？》，第一堂公开课课准备还是很充分的，但是一开始上课，还是稍稍有点紧张的，就连叫上课都忘了，幸，我私下问了问，学生都没发现我的紧张。这节课主要是听说课。同学们也还算活跃。可是在教学的过程中我操作上出现了一些小错误，导致耽误了一些时间，内容没有讲完。这一节课是有评课的，老师给我这节课一定的评价和建议。老师说，总的来说，对第一次上讲台的我来说，这堂课还是相当成功的课堂。当时听了，很是开心。当然也是有很多不足的，老师说，一开始我问的问题只是作为一个引子，没有把上课主题贯穿进去，显得我的知识点和材
料是分离的，有点唐突。其次，老师还揪出了我的语音误读，interesting的重音应该在第一个音节，这个是我一直忽视的，所以今后一定要严谨，否则会把自己的错误延传给学生。欣慰的是，这次公开课受到的还是肯定的，这对于我来说，可以说是一个很大的鼓励，虽然没有达到自己的期望。想想，付出总是会有回报的，人总是在不断地挫折中成长起来，进步起来，所有的不快，会过去，所有的快乐，也会过去，还是珍惜当下每一个机会，活在当下，快乐一点。
下面谈一下班主任工作，主要负责每周一次的班会和“下两操、督早修”：监督眼保健操、课间操，监督早自修学生学习。由于第一周的见习，给了我很多时间熟悉班级的'学生，也提前了解了班级的状况。在当班主任的那一周，也许很新鲜，很兴奋，我时时都会跑到班级去看看学生的状况，和学生聊一聊，在某种程度上说，我更是以一种朋友的身份和学生聊天，可是，有时候这种师生之间的距离就很难控制了，上课有老师的，下课做朋友，这是我追求的。一段时间的相处和观察，我也发现了一些问题。比如说班级早自修的声音很小，学生很多都是没睡醒的状态；平时不是很爱问老师问题；晚自修的效率比较低···面对这些问题，有时候，我真的很冲动的想在全班学生面前说一说，可是又有点不敢。后来就和班主任帅老师说了情况，帅老师也召开了班委会，在班委会上，帅老师不是自己说班级问题，而是由班委来说班级有什么做的不够的地方，我觉得这样很，自己发现问题，找方法解决，比老师在那里不断强调问题更有效果。班委找出问题，再说说解决措施，最后由老师发表相关的看法想法，这样管理班级，就显得比较民主，也有利于班级的发展。后来，我还亲自主持了一次关于清明节的主题班会，效果也得到了肯定，只是还欠老练。
实习是一次用自己的眼和耳去感受环境的机会，通过这六周的实习，我受益匪浅，对教师这个角色有了更为详尽而深刻的了解，认识到了许多在学校学不到的东西，不在局限于书本，而是有了一个比较全面的了解从而更深的了解自己的不足，明白自己该往哪个方向而努力。我很庆幸有这样的实习机会。
实习的心得11
我实习选择的酒店是南京xxx国际酒店，实习的岗位是大华西餐厅的服务生，实习时间为9个月，酒店的位置非常好，处于秦淮区的市中心新街口的1、2号线地铁的交界口。附近非常繁华，有许多热门的景点，列如：夫子庙、总统府、中山陵等等，还有很多的特色小吃比如：金陵鸭血粉丝汤、南京盐水鸭等等。
通过这次实习，让我感触最深刻的是对于服务行业来说，知识重要，但实践更重要。进场以后，要做到的就是空杯心理，忘掉自己的学历，透过理论加实践来锻炼自己的潜力。一个企业不仅仅仅是只看你什么学历，企业最看重的是你的潜力。对于服务业，要做的第一件事情就是真诚待人，放低姿态，踏踏实实做好本职工作，在工作岗位上奋发向上，培养自己的实际操作潜力，潜力才是成长的资本，才是通向未来的道路。实习是一个人从青涩走向成功的第一个驿站，是通向实际工作的第一个人生转折点，带着幸福的感受，我们开始必要走的路程——实习。实习虽然是残酷的，但是能够收获到成功和期望。我们要记住自己的目标和理想，这样才能在自己的岗位上尽职尽责，不辞辛苦，勇于奉献，辛勤劳动，最终才能实现自己的预定目标。不让人看不起，不给自己抹黑，用自己的实力来证明给别人看——我是一个强者，不论工作还是学习。刚开始实习，我的情绪个性激动。心里总有一个念头，我终于离开枯燥的课本了。当我踏进酒店时，感觉到自己的选取已经错了，可那时已经晚了。也许这就是每个实习生必经的心理斗争吧。之后酒店给我们做了一系列安排:就餐、填写职位申请表、领工卡、工牌、部门培训、上班等，紧凑的安排让我们从学生变成了员工。和正式员工一样，同样打卡记录考勤，同样穿职工工服，和正式员工不同的是，我们实习生有着另一种身份，那就是学生的身份。虽然实习是我们学业的一种延伸，也是我们学业不可缺少的一部分。但是我们有的是青春的热情，有的是知识的渴求和对未来的向往。刚来餐厅的时候，别人一眼就能把我认出是一名正在读书的学生，我问他们为什么，他们总说从我脸上就能看出来。也许没有经历过社会和在社会待过是不一样的吧，我并没有因为我在他们面前没有而后退，我相信我也能像他们做的一样好。我的工作很杂，上班的时间偶尔不固定，虽然时间长了点，但热血而年轻的我并没有丝毫感到过累。我觉得这是一种激励，感悟了生活，接触了社会。记得我们经理说过，学校是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大专生，学生终归还是持续着学生身份。而走进企业，接触各种各样的客人、同事、上司等等，关系很复杂，但是我得去应对我从未应对过的一切。
案例：9月12日早上，有一对外国夫妇带着他们的小孩儿到餐厅吃早餐，用餐期间小孩儿不停的哭闹，旁边客人纷纷向服务员反映，要求解决。我第一时间向经理后，经理立即同该夫妇沟通，请求谅解，最终给这桌客人换了一个比较角落，周围没有多少客人的桌子。
分析：当发现有带小孩儿的客人进入餐厅就餐时，领位的服务员应该有意识的将他们安排在客人分布比较少的并且离餐具摆放位置比较远位置以防止小孩儿吵闹影响其他客人的'正常消费，并且应当尽快给小孩儿拿来宝宝椅。当出现因为小孩子吵闹而受到其他客人的投诉时应当尽快报告给经理，由经理出面跟客人沟通。
记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生实际操作潜力与在学校理论学习有必须的差距。在这段实习期间，这一点我感受很深。在学校，理论学的很多，而其实多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到是书本上没学到的，有可能是书本上的知识一点都用不上的状况。但是总算是社会的一份子，要与社会交流，为社会做贡献。在我五个月的实习中，让我更好的认识了自己。自己的稚嫩那是毋庸置疑的，面对复杂的环境还是会觉得处理的不够火候，这次的实习为自己提供了良好的锻炼机会，但面对自己的不足之处要引起重视，逐步改善，阶段式提高!当然在实习过程中，我们不会因为还是专科在读生而受到特别的礼遇，而是和其他正式员工一样，从酒店基本知识和本职工作开始了解，偶尔做错事，也不会有人偏袒。通过这次实习，我比较全面地了解了酒店的组织框架和经营业务，接触了形形色色的客人，同时还结识了很多很好的同事和朋友，他们让我更深刻地了解了社会，他们拓宽了我的视野，也教会了我如何去适应社会融入社会。转眼间，实习5个多月过去了，在这短短的五个月中。我认识到要明确自己的目标，务必要与同事之间友好相处，与客人之间有良好的沟通。同时，在实习期间能够灵活的把学到的理论知识运用到实践当中，在此，我感谢学校老师的谆谆教导，以及酒店领导的备至关怀。通过这次实习不仅仅锻炼了我的操作技能，同时，让我从中体会到应尽快学会在社会上独立，敢于参加社会竞争，敢于承受社会压力，使自己快速成长。总的来说作为一名快要的学生，无论是在今后的工作或是生活中，这次实习都将成为我人生中一笔重要的资本积累。
实习的心得12
多月的实习生活，使我更地到了幼儿教师的工作；更地和了中班年龄阶段的幼儿的身心发展特点及其在保教工作与大班、小班幼儿的区别；也认识到了幼儿教师，除了幼儿的教育工作外，如何与保育员、教师及家长的合作、工作也同样的地位。
以前我注重于对幼儿身心发展特点及国内外幼儿教育理论的学习，常常忽略了对幼儿生活常规的关注。这次实习次完整地观察了幼儿的一日生活，其实训练幼儿的生活常规，培养的习惯及自理能力一项的任务，一门值得的学问。要会机会对幼儿随机教育，把有计划的教育和随机教育相。日常生活的突发事件都教师培养幼儿习惯的机会。
在实习初期的时候，有经验的老师告诉我，不可以帮小朋友生活中的琐事，有小朋友遇到不会的，做不了的，只可以耐心去 。帮做了，后果永远都学会的事情做，养成的习惯。一段的实习，觉得其实幼儿教师的心中应该有一把尺，教师坚守的原则，原则的点和终点都应是发展和幼儿的能力。
在教学工作中，我很努力的去我的工作，写好教案，教具都一一好；虚心赵老师给我的问题，将好的意见吸收，重新修改、制定。教学活动中，抓住幼儿感兴趣的事物为点，在活动中发扬孩子们的长处，让孩子自由的去说想说的，给每一位孩子畅所欲言的环境，但在教学过程中，最大的感受理想与现实的差距。当我写好一份教案，地在脑海模拟几次上课的流程和情景后，我以为那节课可的了，但事实却。上课的把握，各个的衔接，幼儿情绪的调动，课堂秩序的维持等不的因素，对教师的组织能力和控制能力了比我想象中更高的要求。而我以后要注意和的。
我把在实习期间的点点滴滴串联起来，多学期的里，我的观念，我的心态，我的能力在逐渐地，从中也领悟到一名新老师，要戒骄戒躁，要时刻以学习的来对待的工作，注重经验的.积累，注重观察有经验的老师是如何上课的，并借鉴她们好的，提升的能力。这是成长的过程，必经的过程，的谦虚，观察仔细，吸收得当，那么，就能够进步，和发展。
而且，新教师还应该注意教师的个人魅力和的形象。这就从的技能技巧、人格等下功夫。与幼儿的距离，的个人魅力，技能技巧的途径。，还应该要言而有信。尊重幼儿才能令幼儿尊重，的形象。有一位有经验的幼儿教师说：“教师形象要说一不二，对幼儿的要求要幼儿。当然要求过份的。例如，在活动中，有活动规则；在游戏中，有游戏规则，教师在细微处威信。在细微处不注意，那更不用说在别的地方了。威信让幼儿怕你，而是的要求遵守。”可见，在个人魅力和形象，要注意的是生活中的点滴和细微之处，要讲求原则和耐心，而靠几节的课，这并短内可以的。
这次实习对我来说是一次非常有益的磨练和尝试。我感谢我的学校给了我这次实习的机会。回顾日子，我学到了许多幼儿园的操作经验，这为我以后的工作打下了坚实的基础，我珍视的宝贵财富。段里，我尝试了许多人生的不同际遇，它教会了我执着，奋斗，理解和珍惜。这是我在学校里学的。现在我的实习生活结束，段所带给我的，却能终身受益！
实习的心得13
首先，理论知识与安全教育是必不可少的，在正式开车床车削零件之前，老师就用了整整一天的时间来为我们上理论方面的知识，虽然感觉第一天过得很乏味，但恰恰却是最重要的内容之一。比如：装夹工件的时候一定要用加力棒拧紧，以免零件飞出发生事故以及刀具的正确使用等等。练习摇车床，只有熟练的摇动大拖板与中拖板，才能为车削零件作好必要的准备，以免刀具与零件发生碰撞。因为这次我们实习的车床与在职中的时候实习的车床有所不同，在自动进给时有差别，另外还有转速的调节上也有出入。在了解了车床的一些理论知识后，第二天，我们就开始正式加工零件了。
车削第一个零件的时候，感觉还是很紧张，每一步都是那么的小心翼翼，以免出错。大拖板一小格代表1mm，中拖板和小拖板0.02mm。车削外圆时，在离尺寸2mm的地方也要停止自动进给改为手动，防止车削过头，零件损坏。第一、二个零件车削整理让我们的是台阶轴，掌握的是外圆的控制以及游标卡尺的使用与读数。精车的时候，定要先试切削测量一下，看尺寸是否在范围之内，这样加工出来的零件准确率就比较高。
第三个零件加工的是锥度，需要转动一定的刻度盘，车削的时候先将大拖板摇到规定的刻度，再用中拖板对刀，然后小拖板退出，大拖板不动，最后调好刻度以后再用小拖板手动进给，车出锥度。首先需要试切削一下，用万能角尺测量，在保证角度正确的情况下继续对刀车削。如测量出来发现小端有缝隙，则说明角度调大，反之则小，需要重新调整度数再试。在加工锥度之前一定不能将零件拿下卡盘，否则车削出来的锥度与圆的同心轴有偏差，导致锥度的线条成曲线形状。
在实习中老师还教了我们数控车床的操作与加工工件程序的编写，例如教我们何操作数控机床建立坐标系，调节进刀量、快速移动刀具、换刀；加工工件编程教了我们G0快速定位、G1直线插补、G2逆时针圆弧、G3顺时针圆弧、G80循环内（外）径切削循环、G83螺纹车削、G84弧面车削。让我们在学习普车时也了解了数控的加工方法与操作。
在实训的过程中遇到了不少问题，而犯的错误也不少，通过实训让我学会虚心求教，细心体察，大胆实践。任何能力都是在实践中积累起来的，都会有一个从不会到会，从不熟练到熟练的过程，人常说“生活是最好的老师”就是说只有在生活实践中不断磨练，才能提高独立思考和解决问题的能力；同时也培养了自己优良的学风、高尚的人生、团结和合作的精神；学会了勤奋、求实的学习态度。
做事要脚踏实地，求真务实，谦虚谨慎、戒骄戒躁、对知识的掌握要弄通弄懂，对技术的掌握要严守规范、严谨细致、精益求精，不懂的地方要问懂。一个人的力量是有限的，团结合作的力量是无穷的，通过对各个项目的.加工让我明白：一粒沙虽小，但无数粒却能汇成无限的沙漠；水滴虽小，却你汇成辽阔的海洋；你的一个思想、一个方法，他的一个思想和方法，相互交流互换就有了两个思想和方法，当今社会竞争日益激烈，而我们现在就应该学会与他人合作。
当然，在实训过程中，我们也收获了快乐、与同学的快乐、与老师的快乐。因为每当自己或自己和同学完成了一个项目时，或多或少有些欣慰，会感到开心，我们会彼此之间相互比较谁做的工件好谁做的不好。虽然两周时间的实训时间很短，但对我今后的车工技能有很大帮助。这只是起点，终点离我们还有一定的距离，所以还是需要我们继续努力去走以后的路。而我们要把握好每一次的机会，错过了就再也找不回来了。
实习的心得14
今天的工作很轻松，工作不多!比前些天又有了进步，感觉填写会计凭证比以前快了一些，今天大概一分钟就做好一张了。但是今天在记账凭证的编号上，出了几次意外，有两张凭证的编号重复了，而付款凭证和转账凭证分别记漏了一个编号，结果除了“糟糕”两个字，我真的不知道还有什么形容词可以形容了！
编漏了、编重复了，对后面的凭证都有影响，平时并不觉得凭证编号有什么特别的意义，直到做错了才发现原来没什么是不重要的.。
实习的心得15
一、前言
本人是一名电气工程专业的学生，现在实习于xx公司。公司主要业务包括：提供xxkv及以下送电线路（含电缆工程）和同电压等级变电站工程的输电、供电、受电电力设施的施工安装服务；提供xxv及以下的城市广场、道路、公路、建筑物外立面、公共绿地等照明工程安装服务；提供xx千伏以下输电、供电、受电电力设施的维修、试验服务。
二、实习概述
实习时间：xx年xx月xx日至xx年xx月xx日
实习地点：xx公司
实习目的：生产实习是教学与生产实际相结合的重要实践性教学环节。在生产实习过程中，可以培养我们观察问题、解决问题和向生产实际学习的能力和方法为目标。培养我们的团结合作精神，牢固树立我们的群体意识，即个人智慧只有在融入集体之中才能限度地发挥作用。通过这次生产实习，使我在生产实际中学习到了电气设备运行的技术管理知识、电气设备的制造过程知识及在学校无法学到的实践知识。在生产实践中体会到了严格地遵守纪律、统一组织及协调一致是现代化大生产的需要，也是我们当代大学生所必须的，从而近一步的提高了我们的组织观念。
三、实习内容
1、制作项目开工资料（报装资料、施工方案、施工组织设计、进场所需资料）；
2、制作项目竣工资料（竣工图、竣工文件）；
3、竣工资料的整理与归档工作；
4、完成公司要求的报表工作。由于我所负责的是开发部的内勤工作，故不涉及设备技术参数和技术要求。
四、实习心得
经过这段时间的顶岗实习，我深深的感觉到我们在学校学习的那些知识远远不够。刚毕业的大学生往往会觉得毕业了，告别了校园生活再不用学习了。尤其我以班级综合排名第一的好成绩作为学校的优秀毕业生应聘到顶岗实习单位，更加以为我在学校所学的以及通过自己努力取得的那些国家计算机、英语、制图员的等级证书就是单位所需要的。可是在顶岗实习过程中，我才发现学校里我所学习的那些知识，学得再好不过是书本上的东西，真正到了实际工作中相差太远了。尤其我所实习的岗位，所负责的'工作，与我在学校所学的专业知识更是几乎没有关系。我们在学校中学习的，事实上真正重要的是那种自主学习的方法，所学习的是再学习实际东西的一些学习工具，更重要的还有做人的道理。学校里我们要学会做人，才能更好的学做学问。在工作中，一切都是新的，都要从零开始。我很深刻的体会到，学无止境。我们要想在这个社会上很好的立足是需要不断的学习，不断的充实自己才行的。否则，在当今竞争如此激烈的社会，我们就将被淘汰。
五、总结
在毕业顶岗实习过程中，我收获了很多。对于我所在的开发部的工作性质而言，我认识到沟通协调能力在工作中的重要性。开发部作为我们整个公司的业务源头，在生产中起着至关重要的作用。我们需要尽职尽责，为客户所想，为客户所急。公司的总经理每周都会给开发部召开部门会议，会议中我们会彼此谈谈各自一周的工作以及大家分享一些在处理工作中的经验，这让我学习到了很多书本中无法学到的东西。其中让我感受很深的就是与人沟通协调的方法。社会不像校园，是一个很复杂的环境。工作中与客户沟通更不像在学校与老师沟通那样轻松。这其中有很多的技巧，都是在不断的工作学习中积累出来的。步入社会，这种与人沟通协调的经验是很重要的。很多时候，我们即便是无法完成的事也需要答应顾客，然后回去协调，最后哪怕依然就是不可能的事，但我们需要给顾客这个我们为顾客服务了的过程。鉴于我们的工作性质就是要让顾客满意，要协调好甲方、供电局甚至公司内部其他部门的工作。我认识到在社会这个大环境下为人处事是需要圆滑的，社会上没有人会包容我们的脾气，在毕业顶岗实习过程中，我学习到了不少这方面的经验。
【实习的心得】相关文章：
实习心得04-20
实习的心得07-22
实习心得09-02
实习的心得11-24
在公司实习的实习心得04-16
儿科实习实习心得03-13
实习学生实习心得10-10
测量实习实习心得07-18
在医院实习的实习心得10-15
金工实习实习心得09-16