大学生如何做好自己的职业生涯规划
如何做好大学生职业生涯规划
摘要：本文所讨论的是如何指导学生做好职业生涯规划。作者按照
明确学生未来能从事什么职业、从而明确从事这些职业所需的知识和技
能，进而决定就业还是深造、规划学生自己的职业生涯这个思路进行讨
论，重点是指导学生如何进行职业分析和选择，并且以两位同学为例，
做了一个示范。
文章分为五个部分：为什么要做规划；怎么做规划；具体实例；一
些技巧；一些观点和看法。
第一部分：为什么要做规划
人人都要面对选择。人无时无处不在选择之中，但是，一旦承担起
选择的责任，我们就会体味到选择的困境——选择的两难。
每一种选择都有其合理性。但是这种选择并非惟一的，也并非完全
正确，一定有许多更好的选择在等待着我们。也正是这种不确定，构成
了选择之美。
选择是一个连续的过程，无所谓“正确的选择”，只有“选择正确的方
向”。一开始个人的选择空间通常非常狭小，并不能完全自主地做出决
定，但是总有一定的选择余地，如何把握有限的选择权，使其朝向一个
正确的方向十分重要[3。
我n1发现，大多数人的盲目并非认为职业规划不重要，而是因为：
—地们不知道如何去做；
—地们觉得这样做太麻烦；
—也们对自己确定的目标和计划没有信心；
—地们将目标刮订得过于长远，这使立刻看到成果变得不可能，
从而导致他们丧失了勇气。
世界上只有3%的人有自己的目标和计划，并且将它明确地写出来，
还有10 26的人有目标和计划，但却将它留在自己脑子里，剩余的87%
的人都随波逐流，不知道自己该向何处去，自己的生活完全被人掌控
着‘妇。
生涯规划不是一叠打满字的纸，而是一个可执行的计划，是一件有
关个人发展的严肃的事情。我们接受主管的安排做一份计划书时，需要
调查，需要查阅资料，需要征询他人的意见，但是，当我们做一份职业
生涯计划时，为什么会愚蠢地认为只需要一念之间的感觉就可以了呢？
人真是很奇怪。
第二部分：怎么做规划
一、自我发现
二、设定目标
三、职业选择：如何选择适合自己的职业、公司和老板。
四、职业生涯之路，发展计划
五、生涯评估和调整
一、如何给自己定位，性格测试、SWOT分析、职业测试
第一、到专门机构和网上做性格测试，职业测试，向专家咨询。
工作和教育是人生的重大主题。在个人职业生涯的发展中，从选择
专业开始，每一步都需要很慎重的决策。但事实上，许多人在职业选择
与发展的过程中并没有很好的规划，更多的是依靠直觉和机遇。这不仅
会导致职业发展走弯路，使个人产生职业困惑，从社会角度上来说，更
是一种人力资源的浪费。
如何避免这一问题，职业指导专家认为：了解自我可以帮助个人作
出更好的职业选择，职业测评就是一种非常有效的手段。
职业测评是一种了解个人与职业相关的各种心理特质的方法，准确
地说，职业测评是一种心理测试，它是通过一系列地科学手段对人的一
些基本心理特质进行测量与评估。通过评估，分析你的各种特点，再结
合工作的特点，帮助你进行职业选择，这也就是通常意义上所说的“人
职匹配”‘羽。
职业测评有两种用途，即服务于企业（帮助企业选人）和服务与个
人（帮助个人选职业）。
现在，让我们安静下来，理清自己的思绪，从零开始向自己问几个
问题。
每一次向自己提出这样的问题的时候，随意地记下你的所得。开始
的时候，他们可能没有什么意义，但是，多次的累积会让你茅塞顿开。
1、我是谁？角色、个性和能力。可以做心理测试。面对自己，真
实地写出每一个想到的答案，按重要性进行排序。
2、我想做什么？回忆自己真心向往过的、想干的事，并一一地记
录下来，进行排序。
3、我会做什么？自己得到确实证明地能力和自认为还可以开发出
来的潜能一一列出来。认真排序。
4、环境支持或允许我做什么？分析自己周围地环境以及自己所拥
有的资源，看看这些环境和资源能够给自己提供什么样的帮助。
一一写出来。
5、我的职业生涯与生活规划是什么？将前面几个问题的答案一字
排开，认真加以比较，将内容相同或相近的答案用一条横线连接
起来，你会得到几条连线。不与其他连线相交的又处于最上面的
线，是你最应该做的事情，也就是你的职业生涯的方向。
第二、优劣势分析法(SWOT)：优势优点(Strength)，劣势缺点
( Weakness)、
发展机会( Opportunity)、阻碍威胁(Threat)
1、明确自身优势。
首先是明确具备的能力和最优秀的品质。不要敷衍自己，给自己
做一个详细的描述，并把你的这些优点逐条写在纸上。给自己做一份自
我推荐信，然后，与自己面对面地谈话，排除其他杂念，一心一意想着
你就是推荐信里面写的那个人，你的身上有许多别人不具备地优点。
其次，我学习了什么？在学期间，我从学习的专业中获取些什么收
益；参加过什么社会实践活动，提高和升华了哪方面知识。包括各种证
书。专业也许在未来的工作中并不起多大作用，但在一定程度上决定自
身的职业方向，因而尽自己最大努力学好专业课程是生涯规划的前提条
件之一。
再次，我曾经做过什么。即自己已有的人生经历和体验，如在学期间担
当的学生干部，曾经为某知名组织工作过等社会实践活动，取得的成就
及经验的积累，获得过的奖励等。经历是个人最宝贵的财富，往往从侧
面可以反映出一个人的素质、潜力状况，因而备受招聘组织的关注，同
时这也是自我简历的亮点所在和重要组成部分，绝对忽视不得。对一应
聘者来说，经历往往比知识更为重要，因为许多事情只有经历过，才可
能有深刻体会。判断一个人的才能，只有在实践的时候才会真正发现其
长处与不足。
最后，我最成功的是什么。我做过很多事情，但最成功的是什么？
为何成功的，是偶然还是必然？是否自己能力所为？通过对最成功事例的
分析，可以发现自我优越的一面，譬如坚强、果断、智慧超群，以此作
为个人深层次挖掘的动力之源和魅力闪光点，形成职业规划的有力支
撑；寻找职业方向，往往是要从自己的优势出发，以己之长立足杜会。
2、发现自己的不足。
(1)性格的弱点。人无法避免与生俱来的弱点，必须正视，并尽量减
少其对自己的影响。譬如，一个独立性强的人会很难与他人默契合作。
而一个优柔寡断的人绝对难以担当组织管理者的重任。卡耐基曾说：”
人性的弱点并不可怕，关键要有正确的认识，认真对待，尽量寻找弥补、
克服的方法，使自我趋于完善。”因此要注意安下心来，多跟别人好好
聊聊，尤其是与自己相熟的如父母、同学、朋友等交谈。看看别人眼中
的你是什么样子，与你的预想是否一致，找出其中的偏差，这将有助于
自我提高。
确切地说，写下阻碍你达到目标的自己的缺点，所处环境中的劣势。这
些缺点一定是和你的目标有联系的，而并不是自己所有的缺点。他们可
能是你的素质方面、知识方面、能力方面、创造力方面、财力方面或是
行为习惯方面的不足。
(2)经验与经历中所欠缺的方面。”人无完人，金无足赤”，由于
自我经历的不同，环境的局限，每个人都无法避免一些经验上的欠缺，
特别是面对招聘单位纷纷打出数年工作经验条件的时候。有欠缺并不可
怕，怕的是自己还没有认识到或认识到而一味地不懂装懂。正确的态度
是：认真对待，善于发现，并努力克服和提高。你可以打出“给我时间，
我可以做得更好”的旗号。
第四、一个具体的方法。
使用测试表测试自己的性格和特点，以及适合从事的职业。
见附件1，选择适合自己职业b3。
见附件2，测试职业兴趣Ⅲ。
第五、网站测评‘51
（一）personality，个性测评
1、基本心理测试：自信心、心理适应能力测评、心理承受能力测
评、心理年龄测试、压力测试、自制力测试、意志力
2、个人基本性格：情商测试、情绪类型、情绪稳定性测试、交际
能力、自主性、性格倾向测试
3、个人职业性格：职业倾向测评、交流能力、变革意识、领导意
识
（二）、素质测试
1、个人基本素质
2、个人职业素质：问题处理能力测评；公务处理能力测评；自我
实现需要测评；冲突处理能力测评；事业心测试；成功倾向；成功指数
测试；竞争能力测试；管理能力测评；经营能力测评。
3、职业能力测试：一般学习能力倾向；言语能力倾向；算术能力
倾向；空间判断能力倾向；形态知觉能力倾向；文秘能力倾向；眼手运
动能力倾向；手指灵巧度测评
（三）、知识测评
1、基本知识：物理、化学、生物、计算机、文史、经济、
哲学、法律
2、工商管理知识
二、设定目标
自我发现往往是一种感觉，还需要一些简单的句子将人生目标描述
出来，以使目标更加明确，更具体。这些目标是自己定的，而不是老板、
父母、妻子、兄弟姐妹，以及朋友们认为你应该追求的。你也不应该为
了与人一争高低，或者因为他人认为你不够成功，而制定自己的目标。
三、职业选择
如果你心目中已经选择一个目标，你就会清楚地知道自己要选择或接受
什么样地一份职业。如果你不想安渡晚年，任何时候做职业规划都不晚。
第一、前面的测试，兴趣决定
第二、人格六角型和职业定位
美国心理学家霍兰德(Holland)将职业兴趣分为六种类型。每种
类型都有自己的特点和代表性的职业。这些职业分类用英文字母R、I、
A、S、E、C表示‘朝。
R-现实型，I-研究型，A-艺术型，S-社会型，E-
经营型，C_——曾规型。
1)现实型(R)：喜欢现实性的实在的工作，如机械维修、木匠
活、烹饪、电器技术等。这类人通常具有机械技能和体力，喜欢户外工
作，乐于使用各种工具和机械设备。这类人喜欢同事务而不是同人打交
道。他们真诚、谦逊、敏感、务实、简洁、腼腆。
2)研究型(I)：喜欢各种研究性工作，如科学研究人员、医师、
产品检查员等。这类人通常具有较高的数宇和科学研究能力，喜欢独立
工作，喜欢解决问题；喜欢同观念而不是同人和事务打交道。他们逻辑
性强、好奇、聪明、仔细、安详、俭朴。
3)艺术型(A)：喜欢艺术性工作，如音乐、舞蹈、歌唱等。这
种取向类型的人往往具有某些艺术技能，喜欢创造性的工作，富于想象
力。这类人通常喜欢同观念而不是事务打交道。他们开放、好想象、独
立、有创造性。
4)社会型(S)：喜欢社会交往性工作，如教师、咨询顾问、护
士等。这类人通常喜欢周围有别人存在，对别人的事很有兴趣，乐于帮
助别人解决问题。这种人喜欢与人而不是与事务打交道。他们往往乐于
助人为乐、有责任心、热情、善于合作、富于理想、友好、善良、慷慨、
耐心。
5)经营型(E)：喜欢诸如推销、服务、管理类型的工作。这类
人通常具有领导才能和口才，对金钱和权力感兴趣，喜欢影响和控制别
人。这种人喜欢同人和观念而不是事务打交道。他们热情、冒险、精力
充沛、乐观、和蔼、细心、抱负心强。
6)常规型(C)：喜欢传统型的工作，如记帐、秘书、办事员以
及测算。这种人有很好的数字和计算能力，喜欢室内工作，乐于整理、
安排事务。他们往往喜欢同文字、数字打交道，比较顺从、务实、细心、
节俭、做事利索、很有条理、有耐性。
通过这个测试，你可以得到自己的职业代码。比如我，RIS型。是
现实型、社会型和研究型得分较高。
对应人格六角型的是五种职业定位。
1)专业技术人才
持有这种职业定位的人出于自身个性和爱好考虑，往往不愿意从
事管理工作，更愿意在自己所处的专业技术领城发展，譬如会计师、律
师、医生等。
2)职业经理人
这类人有强烈的愿望去做管理，经验也告诉他们自己有能力达到
高层领导职位，因此他们将职业目标定为相当大的管理岗位。成为高层
经理所需要的能力包括三方面。一是分析能力：在信息不充分或情况不
确定时，判断、分析、解决问题的能力；二是人际能力：影响、监督、
领导、应对与控制各级人员的能力；三是情绪控制能力：有能力在面对
危急事件时，不沮丧、不气馁，并且有能力承担重大的责任，而不被其
压垮。
3)创业者
这些人需要完全属于自己的东西。
4)自由职业者
他们喜欢独来独往。
5)社会工作、社交、咨询。喜欢与人打交道。
第三、什么叫职业
职业=职业名称十职业领域。例如你想成为一名管理顾问，“管
理顾问”就是一个职业名称。这听起来不错，但是你应该更进一步决定
在哪一个领域。你决定在什么领域成为一个管理顾问呢？你想为谁做管
理顾问呢？是为律师事务所、花园公司、野营公司、还是为汽车制造公
司、计算机公司或者其他？这看起来有很大的不同。又如你想成为一个
机械工程师。你是想在塑料加工行业、橡胶加工行业、食品、石油、化
工、轻工、电子、电工、电气、自动化哪个领域呢？
目标过大、过于分散将使你盲目、缺乏方向感。
兴趣虽然是你选择职业的第一步，但也是最后一步，是决定性的
一步‘¨。
第四、了解社会。用一句话概括就是，了解自己的专业，认识社
会的职业。
1、了解本专业专业特点和未来就业职业群。特别是与本专业对应
职业群有关的职业资格。例如社会上有很多认证考试，是不是都有必要
去考？对于这些证书，不但要让学生分清种类和功能，更要让学生知道
取得这些证书应具备的学识、技术和能力即资格标准，为学生能结合自
己的专业方向进行生涯设计奠定基础。
2、环境分析。～是需要做社会大环境的分析：当前社会、政治、
经济发展趋势；社会热点职业门类分布及需求状况；所学专业在社会上
的需求形势；自己所选择职业在目前与未来社会中的地位情况；社会发
展对自身发展的影响；自己所选择的单位在未来行业发展中的变化情
况，在本行业中的地位、市场占有及发展趋势等；对这些社会发展大趋
势问题的认识，有助于自我把握职业社会需求、使自己的职业选择紧跟
时代脚步。
二是对自己所选企业的外部环境分析；所从事行业的发展状况及前景；
在本行业中的地位与发展趋势；所面对的市场状况。这些网上或一些专
业杂志上都有。
(1)、组织环境的分析。
一是组织特色：组织规模、组织结构、组织文化、人员流动等。二是经
营战略：组织的发展战略与措施、竞争势力、发展态势等。发展态势是
指该组织是处于发展期，是处于稳定期，还是处于衰退期。组织的发展
态势，对人生发展影响极大，须引起重视。三是人力评估：人才的需求
预测、升迁政策、培训方法、招募方式等。重点了解本组织未来需要什
么样的人才，需要多少，对人才的具体要求是什么，升迁政策有哪些规
定。四是人力资源管理：包括人事管理方案、薪资报酬、福利措施、员
工关系等。
(2)、社会环境的分析。
一是社会政策。人生发展与社会政策密切相关。要分析哪些事情可以做，
哪些事情不能干。不仅要分析现在，而且要预测未来。二是社会的变迁
与价值观念。要重点分析信息社会对职业生涯发展的影响，分析信息社
会对人才成长的要求与挑战。还要注意人的价值观念的变化。因为随着
社会的发展，人的价值观念都在不同程度地发生变化．人的需要层次也
在不断提高。这些变化均将对人的职业生涯发展产生直接影响。三是科
学技术的发展。科学技术日新月异，知识更新的周期日趋缩短。因此，
在职业生涯规划中要充分考虑到知识的补充、理论的更新、观念的转变、
思维的变革等等。
(3)、经济环境的分析。经济环境对人的职业生涯发展有一定的影
响，诸如经济增长率、经济景气度、经济建设的重点转移等等。当经济
振兴时，百业待举，新的行业不断出现，新的组织不断产生，机构增加，
编制扩容，为就业及晋升创造了条件。反之，就带来不利条件。
(4)、人际环境的分析。个人处于社会庞杂环境中，不可避免地要
与各种人打交道，因而分析人际关系状况显得尤为必要。人际关系分析
应着眼于以下几个方面：个人职业发展过程中将与哪些人交往；其中哪
些人将对自身发展起重要作用；工作中会遇到什么样的上下级、同事及
竞争者，对自己会有什么影响，如何相处、对待等等。
3、什么是有前途的职业
一般职业指导报告都提供职业前途的比较分析，譬如公开媒体发布
的工资收入数据，这些数据分析是整个社会共享的信息，具有广泛的应
用性，往往是基于对未来社会的走势分析得出的。
对于一个产业来言，未来市场或顾客需求的成长率越高，未来竞争
者或供给增加的成长率越低，就是好的行业，相应的，置身该行业的企
业或个人水涨船高，利润与薪资购随之上涨。反之，未来市场或顾客需
求的成长率越低．未来竞争者或供给增加的成长率越高，就是相对较差
的行业。相应的，置身该行业的企业或个人，利润与薪资购随之下跌。
对于刚刚踏入社会的年轻人，当无法确定自己的职业倾向时，我的
建议是1]：跟随行业大的发展趋势选择，也许能够带来事半功倍的效果。
4、什么是适合自己的职业
我们不能仅仅分析一个行业的发展前途，更重要的是应该分析自己
在这个行业里是否有足够的发展空间。
什么样的职业适合自己，这又是一个难以回答的问题，不仅因为答
案模糊，而且在于其本身是动态的。人生总是充满矛盾和缺憾，我们常
常会发现，自己感兴趣的职业，其发展空间有限；那些存在着巨大发展
空间的行业往往并不适合自己。
寻找自己所钟爱额职业，形成了一个综合的价值评估体系——份
合理的职业本身就不是单一的（譬如个人爱好），而是一个由多种因素
组合在一起形成的价值体系。
我们所做的就是找到一个自己兴趣和发展机会的平衡点。于是，我
们需要做以下一些工作。
一将自己所有兴趣和爱好列出来，放在纸的左方，这个名单可能
相当长；
一将他们按自己偏好的强度进行排序
一将位居末尾的几项去掉
一将我能够选择的职业列出来，写在纸的右边，这个名单可能也
可能相当长；
一将他们按市场价值排序；
一将位居末尾的几项去掉；
一将左右列表进行对比，找到一些共同的内容；
一将共同点单列出来，再做第二轮的筛选。
如果你通过冷静的研究，认清所选择的职业生涯的全部内容，了解
选择的困难后，仍然对它充满热情，仍然爱它，觉得自己适合它，那么
就选择它。
任何一个正确的决策都是基于对各种因素的综合平衡，是平衡的产
物。我们必须在现实和未来之间，在选择和被选择之间做出无数次选择，
5、兴趣广泛的人如何选择职业
首先，发现自己真实的兴趣。分清业余爱好和职业兴趣。
其次，分清消费偏好和职业喜好。
最后，天赋可以成为一种参考，可以考虑能力胜任的问题
6、职业知识
当你决定投身于某一项职业前，请先花几个星期时间时间，对这项
工作做一番全盘的认识和了解。如果想快速达到这一目的，你可以去拜
访那些在这个行业干过十年、二十年或者是三十年的人。
解决问题最合理的方法是更广泛地收集信息，更深入地了解职业内
部运作规律，更切实地了解职业对于个人能力素质地种种要求。
如同买衣服之前要试穿一样，选择一份工作前，一定要试一试，从
内部完整地了解这份职业，再来决定自己地取舍。因此，当你找到自己
感兴趣地职业或工作，并且在心理上接受了它之后，接下来应该向你所
能接触到的正在从事这份职业的人提一些问题。
一你是如何投身于这份工作的？
—咏最喜欢它什么？
—咏最不喜欢它什么？
一你还能在那个地方找到做同样工作经历的人？
一现在的职业需要承担什么样的责任和义务？
—每天的工作内容大概是什么样的？
一这份工作要求个人做怎样的配合？（例如：一周工作时间、压
力、工作的复杂性、人际关系等）
—你的工作变化大吗？譬如，与昨天、上个星期或上个月比较，
你做了哪些不同的事？
—咏的同事都是些什么样的人？
一这个领域成功人士必须具备什么样的专业知识？普通职工需
要什么样的专业素质？
一根据你的注意到的，这个行业的佼佼者，都具备了伺种人格素
质？
一这份工作需要什么样的技术及能力以及资格？（教育程度、专
业训练、经验、证书、执照）
一估计一下，刚进入这个领域的新人，其起步底薪是多少？
一工作的未来发展趋势如何，可能有怎样的变化？
一未来的前景如何？像你这样的人，会有好的机会吗？
一当景况循环低落时，拥有像你这种专业经验的人才是不是仍然
被需要？
一当你要换工作时，目前的经验和专业训练会帮助你准备下一个
工作吗？
也许你得到的是一些不利的消息，譬如人们会告诉你：“要从事这
份工作，你必须要有一个硕士学位和10年的相关工作经验。”但是，
不要被这些说法所迷惑，而是应该去寻找一些例外情况，了解是否有获
得硕士学位，却没有10年工作经验的人也成功地进入了这一行业。
四、职业生涯之路，发展计划
把职业生涯中的重要方面，发展、调动、晋升等结合在一起，它
的第一个步骤是确定组织内部的职业生涯通路。职业生涯通路实际上包
括一个个职业阶梯，个人由低至高拾阶而上。如财务分析员一主管会计
一财务部主任一公司财务副总裁；可以按着职业生涯通路来安排个人的
工作变动，从而训练与发展担任各级职务和从事不同职业的广泛能力。
职业生涯通路计划应该包括以下内容：
(1)要在未来5年、10年或20年内实现什么样的一些职业或个
人的具体目标。
(2)选择什么样的公司才能实现自己的职业目标。
(3)选择什么样的职业提升才能实现自己的职业目标。
(4)详细说明职业生涯通路的每一个职位的所需要的学历、工作
经历、技能和知识。
同时列一目录：在你职业生涯与生活中，什么你做得好？什么做
得不好？你还需要什么，是需耍学习，需要扩大权利，还是需要增加经
验？再想，怎样应用你的培训成果？你拥有什么资源？那么，你现在应
该停止做什么？开始干什么？培训和准备的时间如何安排？
确定自己的职业发展领域，确定自己何时内部发展何时重新选择，
发展通路是怎样的。我以机械专业学生为例，简单介绍如下：
可以从事的职业：机械设计工程师、机械维护工程师、测试工程
师、产品工程师、资料工程师、软件开发工程师、质检工程师、高分子
材料加工工艺员或工程师、电子技术工程师、计算机工程师、市场营销、
出版社或报社编辑、保险业资产评估师、教师、文秘、人力资源、公务
员等。
与专业相关的主要职业领域：企业组织或部门的主要负责人、工程
师，市场营销经理，售后服务、技术支持。
典型职业通路：技术员一工程师一车间主任一主管生产和技术的
副经理一总公司部门经理。
五、生涯评估和调整
有效的生涯设计还要不断地反省、修正生涯目标、生涯策略、方
案是否恰当，以能适应环境的改变，同时可以作为下轮生涯设计的参考
依据。
评估、反馈和修正。俗话说：“计划赶不上变化。”是的，影响
职业生涯规划的因素诸多。有的变化因素是可以预测的，而有的变化因
素难以预测。在此状况下，要使职业生涯规划行之有效，就须不断地对
职业生涯规划进行评估与修订。其修订的内容包括：职业的重新选择；
职业生涯路线的选择；人生目标的修正；实施措施与计划的变更等等。
第三部分、具体实例嘲
小陈（男，22岁，会计学专业，本科，2003年毕业生），他是会
计学专业的本科生。高考填报的是法律专业，结果被调配为会计学。其
实他对会计并不感兴趣，三年来虽强迫自己努力，但是学习起来很吃力，
每次考试都是费劲心力才勉强过关。就要毕业了，对选择会计类职业确
实没兴趣，另外改换专业，又要从零开始，心中无底，不敢冒险。他想
知道，如果他不选择会计类职业，他该选择其他的件么职业好呢？他想
透彻地了解自己的性格，他究竟适合做什么？
专家给小陈进行了职业测试。
心理测试
测试表明，小陈属典型的社会经营性特质。其主要性格特征为：仁
慈、助人的、易于合作的、社交的、有洞察力的、责任感强的、重友谊
的、有说服力的、比较关心社会问题、善变的、支配的、乐观的、自我
显示的、自信的、好发表意见和见解的、不易被人支配的、想象力丰富
的、独创的、感情丰富的。
具有这种性格特质的人有这样一些职业特征：利用更多时间与人打
交道，例如服务、说服、教育；喜欢需要胆略的、冒风险且承担责任的
活动；精细的操作能力较差；喜欢参与解决人们共同关心的社会问题，
渴望发挥自己的社会作用；寻求亲近的人际关系，比较看重社会义务和
社会道德；追求权力、权威和物质财富，具有领导才能；喜欢竞争，敢
冒风险；精力充沛、自信、善交际，口才好，做事巧妙；喜欢以各种艺
术形式的创造来表现自己的才能，实现自身价值。
将上述两个层面结合起来，小陈的职业适应性则可以定性描述为：
适合从事直接为他人服务的、组织与影响他人共同完成组织目标的、讲
究艺术性的工作。
而会计或财务管理类职业的职业特点是：在室内，少与人打交道，
与文本书籍、数字图表常年接触，要求对数字有很强的敏感性，从业者
应具有内向、沉稳、能重复做机械的较枯燥的事务性工作。
由于自身性格不符合与所选专业相对应的职业的要求，所以小陈对
会计一直不感兴趣，难怪他学习起来总是非常吃力。
职业定位
在完成以上基本资料搜集后，专家开始汇总、分析、进行专家会诊。
专家的结论是，小陈适合从事这样一些职业：咨询师、公共专家、社会
学者、福利服务、社会科学教师、营售、室内装饰寺家、作者、评论员、
职业分析师、酒店管理、企业综合性管理、房地产商、公务员、学校管
理。再结合小陈的兴趣和所学专业，专家建议小陈可以往企业的.行政管
理或人力资源管理方面发展。理由如下：
人力资源管理是新兴职业，除要求具备丰富的专业知识与多种行业
的从业经验外，还必须具备这样一些特质：亲和力、敏感性、率直、耐
心、享受工作乐趣、能体验别人的感受、好奇心、有效地表达、幽默感、
热情、悟性等等。而小陈在亲和、率直、有效地表达、热情、耐心等方
面都表现得比较显著。
这样的职位很多行业与企业都有，如何与之具体结合呢？我们建议
小陈在以下范围内选择：房地产、物业管理、建筑、装饰、酒店、建材
生产及销售企业。
生涯规划
在确定了发展方向和行业选择范围以后，就可以确定其职业发展目
标。专家为小陈设计了为期10年的职业生涯规划方案。因为最多10年
以后，基本上每个人都进入了专业发展的稳定期，要么已开始根据多年
积累进行创业。专家建议小陈可以将目标职业确定为：10年后成为大
型综合性房地产开发企业的行政总监或人力资源总监。为了保证目标的
实现，还必须有分解目标的阶段性实现时间表和相应的辅助措施。因篇
幅有限，现归纳如下：
1．按起点职位低点进入，利用电脑操作及会计学知识作为基本而重
要的运用工具。
2．每个起点职位至少做上半年以上，然后有目的地跳槽。总体目标
是：3年内对上述行业要熟悉。
3．最后锁定于综合性的房地产开发企业，从人事文员、招聘专员、
培训助理、行政文员、人事主管等，从此上路发展。
4．知识结构：保持对心理学的浓厚兴趣，广泛涉猎。从现在开始到
正式离校，系统地阅读人力资源管理与开发书籍。学习HR专业英语，
系统了解房地产HR管理。
5．实践清单：列表考察人才市场。拜访HR经理人。进人房地产公
司实习、考察。参加各种培训、讲座，领悟其选题与组织过程。搜集各
地就业形势与劳动人事政策。系统地阅读专业报纸与杂志。
6．针对即将到来的“双选会”、正式离校前一段时间的择业，我们
建议小陈可以将以下职位作为起点职位来应聘：①物业管理公司——内
勤、文员、管理员；②建筑公司——资料员、内勤、秘书、文员、库管；
③房地产公司——置业顾问、培训助理、电脑文员；④装饰建材公司——
生产工人、业务员、营业员、库管。
由此我们可以看出，将心理测试、辅助调查和会诊的结果，以适合
职业群、职业发展方向、行业选择、职业目标的形式表达出来，再辅之
以职业生涯辅助措施，一份完整的职业生涯规划方案就形成了。但它又
不仅仅是几页文字，来访者在整个咨询过程中得到的成长帮助才是最重
要的。
第四部分、一些技巧
一、如何收集、分析职业知识和信息Ⅲ
第一步：组织一个智囊团，与自己周围的人交流想法
所谓智囊团并不是意味着真正要组织一个团队，而是组织一个虚拟
的团队。个人的思维方式和人生体验总是有限的，即使我们能够掌握充
分的资讯，也不意味着一定能做出正确的决定，我们随时随地都需要借
助他人地智慧。
这些人可以是你的亲人，也可以是一些专业人士，将你身边所能接
触地人都组织起来，就是你的人生智囊团。在听取他人的意见之前，自
己则需要有一些准备：
一你需要他们提供什么样的帮助，他们的才能和经历对你有所助
益吗？
—咏如何回报他们对你的帮助？
一让他们能毫无顾忌地提出问题，你要完全没有保留地回答这些
问题。
一当你无法满意地回答他们所提出地问题时，应该重新思考，回
到最初的规划阶段。
人都有一种先入为主的习惯，我们往往有一种既定的选择隐藏在内
心深处，当他的意见迎合了这种心理需要时，我们就会欣然接受它，而
当与我们的想法相左时，潜意识就会出于本能排斥它。
用心而且真诚地去聆听和接受不同的意见是一种美德。我们必须认
真倾听自己内心的声音，必须了解自己的真实需要．尤其是自我认识与
他人意见产生矛盾时。
第二步：找这个行业的人交流，获得更好更直接的体验。与行业的
人士交流，下面的问题可能会有帮助。
请参考第二部分一三职业选择一第四了解社会-6职业知识部分的
问题。
第三步：直接参考具有代表性的公司。
第四步：真正的职业辅导应该充分考虑被辅导人的身体健康状况、
社会关系、经济条件等种种背景资料，并且提供就业机会的各种具体资
料。
二、当前培养目标、计划和措施‘力
鼓励有条件的学生利用假期到父母或亲戚单位实习；邀请各行各业
的人士到学校与学生交流；组织学生开展模拟性的实践活动；鼓励学生
在不影响学业的情况下外出打工；在学生中开展职业兴趣分析测试；为
学生联系与专业相关的CO-OP工作等。
三、一些重要的网站、杂志、书籍
1、重要的网站
2、杂志
《中国大学生就业》、《21世纪人才报》等。
3、书籍
徐小平， 《图穷对话录》《骑驴找马》；雷恩．吉尔斯，彭书
淮编译， 《选对池塘掉大鱼>。
第五部分、一些观点和看法
一、是工作还是继续深造n3
我们提倡“终身学习”，并不是指躲在象牙塔里不见阳光，而是将所学
应用于工作，发现自己的不足，然后重新回到校园，接受更系统的教育。
一如既往的学习深造会使自己无法真正了解自己内心的需求，无法了解
自己的不足，这个道理很简单，但是却常常为人们所忽视。
工作—从事一份具体的职业，对于年轻人了解社会，了解自身是非常
重要的。既然我们无法永远回避这种挑战，不如现在就进入职业角色，
在工作中学习和成长。因此，我认为年轻人在接受了一些基本教育后，
应该酋先选择工作n1。
一些人选择深造往往是出于另外一种目的：深造是一种集中性投资，避
免踏入的社会层次太低而无法提升，是牺牲眼前利益，追求长远的利益
的一种选择。
但是这种目的也有可能变成另一种倾向的危险，在学校停留时间越久，
越害怕接触社会，越不敢接受挑战。他们不是因为缺乏知识，而是缺乏
面对生活和事业的勇气，这样的深造不仅不能给自己以提升，相反会使
自己越来越没有信心。
三、一些误区和借口n1
——-选择一个职业或专业之后，就不能再回头了；一旦下了决定，就不
能再更改了。
——每个人终身只能有一个适合于他自己的职业。
——只要有兴趣或者只要有能力就一定能获得成功。
——在工作中必须做到十全十美，否则就算不上成功。
——工作只要能满足自己的需要即可，而不管自己是否感兴趣，是否觉
得有价值。
——男人和女人应该严格按照传统的观点去选择工作。
——公司的经理会为我铺平道路的，我不用积极争取。
——我没有资格和能力从事一份更好的职业和职位。
——工作后，就不需要再进行学习了。
——我是为某项职业受专门的训练的，我不能浪费这项训练。
一我已经老的不能再开始工作了
一这个世界简直变化太快了，计划未来是不可能的。
一我并不喜欢这份工作，但是父母去喜欢。如果不这样，我就对
不起他们，会失去他们支持和欢心的。
四、徐小平的观点：
一激烈的竞争以及父辈们殷切的希望往往使我们迷失自己。我们
浮躁，不安，烦恼～…我们迫切地渴望一条展现自己、实现自我价值的
道路。
一说实话，现在的大学生十有八九对自己未来没有规划，有的只
是些抽象缥缈地目标。从众心理、攀比心理比比皆是……
一把以学位为中心的奋斗之路，变成以就业资格为中心的奋斗思
路。
一在目标确立的前提下，发现自己实现目标的能力与手段之空
缺，然后再实施你的各种教育计划。
一无论你学什么专业，攻什么学位，我都不反对。我唯一反对的
是不考虑就业前景，一味追求学位、知识的那种奋斗思维。
一我在《图穷对话录》里反复强调，现代青年必须具备三种能力：
presentation，communication，and people skill（表达、交流和人
际交往）的能力。这些能力，甚至比任何学历更重要。
五、一些重要的观点：
简而言之，职业生涯规划就是个人性格特点和兴趣十具备的能力、
条件和专业知识十社会需求和市场寻找平衡点。
人随时都在选择之中，比如说选择考研还是就业，大家选择考研班，
选择什么职业。甚至可以说，放弃也是一种选择。
谨慎选择第一份职业。
职业咨询提供的不过是一种思维工具，使我们对自身以及未来职业发展
走向一个合理的分析工具。
职业规划，我们辅导员是指导，关键在这个过程指导学生如何去思考，
如何去行动以及帮助解决前进道路上的而不是替学生选择道路。
生涯规划不是一叠打满字的纸，而是一个可执行的计划，是一件有关个
人发展的严肃的事情。它需要调查，需要查阅资料，需要征询他人的意
见。
职业=职业名称十职业领域，
从事什么样的职业，确定从事这样职业所需资格和学历要求，决定是否
深造。
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