泰国旅游SPA攻略

时间：2020-11-04 17:57:16 国际旅游我要投稿

泰国旅游SPA攻略推荐

　　春节去泰国旅游的朋友们注意咯，这是一篇关于泰国旅游SPA攻略，欢迎大家参考借鉴，希望可以帮助到大家!

　　带爸妈来泰国，绝对不可以错过泰国SPA。泰国SPA拥有最完善的设施，最专业的治疗师、最天然的疗材、最亲切的服务、最自然宁静的气氛、更不用说那最物超所值的价格，加上最著名的古式按摩“nuad bhan boran”，这个流传了几世纪的古式按摩，结合瑜珈及穴道技巧，利用穴道按摩及各种瑜珈姿势，刺激全身血液循环，增加身体内在能量，协助减轻缓和身体的失调及病痛，绝对是春节假期享受悠闲放松的最佳去处。泰式按摩的渊源可以上朔自印度佛陀时期，是僧侣修行者作为医疗的方法，传到泰国并且被保存下来，衍伸成为现在的泰国传统按摩，按摩者不仅仅利用手掌、手指、手肘、脚来按压被按摩者全身的穴道，还会利用伸展、扭曲的方式让被按摩者全身舒缓，因此，也被称为被动瑜伽。

　　那么SPA对身体究竟有哪些疗效呢?SPA的功效其实有很多方面，对中老年人尤为显著，更是年轻人休闲放松的好选择，具体功效如下：

　　(一)对皮肤：可以去除停留在皮肤表面的污垢，预防皮肤表面的松弛。

　　(二)对血管：舒张血管，使血液量增加，使血液环良好。

　　(三)对肌肉：得到适当的休息，获得舒解。

　　(四)对神经：可使中枢及末稍神经系统产生兴奋及舒解作用。

　　说了这么多，你一定迫不及待想知道到哪里去做SPA了吧?接下来，就来为大家主要介绍曼谷、清迈的各大著名SPA馆，让大家在带爸妈游泰国的时候可以享受到最地道的SPA，体味其中的奢华与优雅。

　　‍【曼谷篇SPA】

　　泰式按摩原是古代泰王招待皇家贵族的最高礼节，但在泰国，却是相当平民化的享受，接上到处可见的按摩店，从脚底按摩，到古式、精油等疗程都有，而所谓的泰式按摩，乃是结合瑜珈姿势及按压穴道的技巧，刺激全身血液循环，增加身体内在的能量，以便减缓身体失调及病痛。疗程从足部开始做，以点压结合按柔的手法，针对人体四肢和大肌肉群进行重复拉、伸、推、捏的动作，同时透过关节的旋转，来达到活动关节、舒筋活络的作用;而在曼谷较常见的脚底按摩，通常也包刮肩、颈、头部以及背部等部位的舒缓。而下面介绍得几家曼谷SPA馆也一向秉持以客为尊的态度。在用心塑造舒适优雅且具异国风情的环境空间里，一定可以让你跟爸妈放松心情，藉由专业的服务，达到身心舒畅的效果。

　　曼谷奢华篇——Chi SPA, The Spa at Shangri-La

　　这里的服务是绝对的一流，价位也比较高，传统泰式按摩2个小时是6800泰铢，去角质是2750泰铢、裹体3900泰铢;SPA套餐的价格在7800泰铢-18400泰铢不等，还要加收10%的服务费。即便你去过北京和上海的气SPA，但是和泰国的感觉还是不太一样。每个SPA都会有一些产品可以卖给给人，小编在这买了一盘SPA音乐，很好听。边听音乐，边做SPA，似乎瞬间就让过去生活中所有的烦恼、悔恨、不安及郁闷都消散一空，感觉只有现在、此刻，更好的是跟家人在一起。

　　曼谷经典篇——Banyan Tree SPA

　　著名的Banyan Tree SPA，也就是悦榕SPA，想必很多朋友都会了解，这个有着强大地产背景的酒店集团，SPA推广做的非常不错。它们和各国知名旅行社合作推出了很多别具特色的泰国SPA之旅。现在国内上海和三亚都有悦榕SPA。这个SPA的价格单上，都是用美元来标价的，这也是我去过的几家SPA里唯一的一个，可见其国际化的`程度。90分钟的按摩是90美元，120分钟的是130美元，去角质60美元。

　　Banyan Tree的SPA Gallery做得还可以，就是显得比较拥挤。但是各类SPA纪念品还是很丰富的，不过多数在JJ周末市场都是可以买的到的，而且价格也比这里便宜。SPA是相当健康和具滋养性的，不只你个人会获得放松舒解，甚至连生活在你周围的人，也会因为你的改变而受惠。在高度压力的生活中，我们往往会不自觉地以愤怒伤害他人、暴饮暴食、纵欲、酗酒等来释放压力。但是，SPA会体验到一种健康的解压方式，重新享受生命的喜悦和美好。

　　曼谷雅致篇——Spa Botanica, The Spa at SUKHOTHAI Hotel

　　Botanica SPA位于著名的Sukhothai酒店内，由于光顾这的客人多数是酒店的客人，所以针对差旅的商务人士的套餐项目很多，1个小时的按摩大概在3000泰铢左右，套餐项目会优惠一些。当你见到当天为你服务的SPA专业美容师，不要吝啬你的笑容，一个微笑、轻轻问好，温暖及关怀的心意马上就传达给彼此。‍

　　曼谷经济篇——Health Land Spa & Massage

　　最后要说的是这个“健康岛”，其实这个地方更像是个按摩馆，可能是由于价位经济，环境还凑合的缘故，很多游客都来这里，人非常多，还要等候。总的说来很嘈杂，我个人不是很喜欢。在这家我体验了泰式传统按摩，感觉不是太好。给我按摩的大姐可能是工作的太辛苦了，手部关节出了问题，给我按摩一会，就会停下来给自己按摩一下手，这个可以理解。但是和旁边的按摩大姐聊天对客人来说就显得不专业了。这家店会把理疗师的职业证书都摆放在前台，可能是证明给游客看他们这是比较专业的吧。

　　【清迈篇SPA】

　　泰国的旅游业走的是大众化的线路，SPA也不是只为少数人提供的奢华享受。如果不介意环境和氛围，在海边的椰树下、沙滩上招招手，就会有专门的按摩师带给你一次自由随意的Spa体验。但是需要注意的是，一定要选择一个风平浪静的好天气，否则在沙滩上做推油按摩，一旦起风，身上粘了砂砾，精油就会多了磨砂膏的效果，最好还是不要尝试。在泰国，到处都可以看到大大小小的按摩店、SPA、按摩中心，尤其令人心动的是，绝大多数的疗程价格都非常便宜，所以，如果不去体验一下，那就太可惜了!而且无论是平价的按摩店，还是五星级饭店的SPA，几乎每家都有不同的配方及特色，值得一试再试。下面还是为大家介绍一些环境舒适的SPA酒店，跟着《泰囧》，实现在泰国做一次SPA的愿望。

　　清迈奢华篇——清迈文华东方SPA(THE DHEVA SPA)

　　Dheva 的发音为“day-va”，意为居住在天堂的神灵，也是有福的象征。SPA 是建在连绵的好几座巨型别墅中，建筑风格是泰国北部拉纳王朝的风格。占地3100 平方米，与其说是个SPA，还不如说是个寺庙。建筑很雄伟，在接待处还能看到一望无际的稻田。这里一共有25 间理疗室还有套间，但是都是紧邻度假别墅。所有的理疗室都确保客人享有私秘的绝对空间。每一套间内都配备了按摩浴室、淋浴、加热大理石按摩桌，及私人理疗按摩、休闲区域。

　　这里的前台接待接待工作很专业，在选择护理项目前，会让客人填写一份很专业的身体状况诊断表，顺便说一下，调查表是英文的，如果您不懂英文可能会有些麻烦。除了传统的SPA项目，如按摩、去角质、裹体、泡澡、面部护理外，这里的特色就是印度的艾乌薇达Ayurveda护理和瑜伽Yoga课程。管理者RajeevMarwah 博士在世界SPA 的最中心泰国赫赫盛名，他精通各种印度的和谐SPA 疗法。世界上很多知名人士都曾来此接受疗程式的SPA护理。这里的服务项目价格不算便宜，但在这样的奢华环境里我个人觉得还是可以接受的。很多国内的SPA硬件条件一般，产品也一般，但价格却很高。这里，30分钟的去角质或者裹体项目是1800泰铢，相当于400RMB;各式按摩类的服务80分钟4000泰铢，110分钟的5500泰铢;艾乌薇达的护理项目在3000-6000泰铢不等，需要说明的是所有仙姑还要外加10%的服务费。这里所有的护理产品都是纯天然的，感觉很自然，很健康。

　　清迈优雅篇——清迈Oasis SPA

　　Oasis SPA在泰国各地有几家分店，我们这次体验的是清迈的这家。环境优雅别致，是难得的静心养身的好地方。进到SPA后，用心注意周围的陈设布置，是否会令你感到愉悦?有没有精油薰香气息?欣赏每一个角落的精心设计，包括窗外叶缝透进来的阳光、美丽的盆花、聆听自然的声音或疗效音乐、流水声，借由对周围环境的观察，可以简化你的思绪。那么这里的泰国SPA多少钱呢?这里的价位中等偏上，套餐大概在2000-6500泰铢，2个小时的Oasis专属按摩是3900泰铢，2个小时的传统泰式按摩比较便宜，1700泰铢。可能有的朋友会问了，为什么传统泰式的比较便宜呢?因为很多SPA的专属按摩都是用精油的，成本是要高一些，另外，对理疗师来说，做精油按摩也要比其它项目更加辛苦一些，她们的收入也会多一些。

　　其实对小编来说，跟着爸妈一起到泰国旅游最重要的是跟爸妈一起体会家庭的温馨，家庭氛围，而不是SPA做得多奢华，舒服就好，不必花太多的钱，爸妈想得到的不过是多一点一家人相处的时间。趁着在泰国旅游的时候，多陪陪爸妈走走，对爸妈来说绝对是最好的春节礼物。相信经过这样的一个春节假期旅游，你会收获得更多。

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