南方人冬季到北方旅游10大注意事项

时间：2025-02-13 16:09:41 登绮旅游常识我要投稿

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南方人冬季到北方旅游10大注意事项

　　冬季，南方人可以到东北旅游感受“北国风光，千里冰封，万里雪飘”的北国之冬，尽情遨游在美丽的童话世界中，耳畔没有了尘世的喧嚣，投身在粉妆玉琢的冰雪世界、皑皑白雪装点的群山大地，体验一份别样优雅与宁静。但毕竟有过东北这种冰天雪地的生活体验的南方人少之又少，为了让亲们更好的享受北国美景，本文特意为大家收集整理了南方人冬季到东北旅游10大注意事项，希望大家喜欢!

南方人冬季到北方旅游10大注意事项

　　注意事项

　　1、户外

　　在林海雪原，原有的路大多被雪覆盖，在不清楚路况时，不可冒然前行，需找树干当杖探明深浅方前行。若不幸掉进雪坑，千万不能挣扎，因越挣扎掉得越深，应等待救援。尤其在积雪较厚的户外进行活动时，一定要听从导游人员的安排，不要擅自离队或到一些不清楚状况的区域拍照，以免发生意外;进行有一定风险的活动时(如：冰上项目、滑雪等)，一定要听从导游和教练的指导，注意安全;在户外从事体育活动时，要做一系列的准备活动。活动前，搓搓手，跺跺脚，搓搓耳朵，让全身筋骨活络起来，有了暖意再活动时才不容易冻伤，也不会因摔倒而造成骨折等伤害。如果因为不小心而造成局部冻伤，要敷上冻疮膏。注意裸露在外的皮肤保暖，而且有冻伤后不要用热水去敷，防止造成更深的创伤，可以用雪搓面、用冷水缓解，这样才能逐步康复。

　　2、滑雪

　　游客初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况，认清警示标志，严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。如果学习滑雪，要事先很好地检查滑雪板和滑雪仗，包括有无折裂的地方，固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。如在滑行中发现器材出现异常时应先停下来，待检查后再前进;初学者应注意循序渐进，量力而行。在训练期间应听从教练和雪场工作人员的安排和指挥，在未达一定水准时不可擅自到对技术要求较高的雪区滑雪，以免发生意外;应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人，滑降时不能碰撞前面的人，以避免发生事故;滑雪时万一跌倒，不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动，这样摔倒不易受伤，应绝对避免滚动。从这一点考虑，初学者滑降时，固定器和鞋的连接不要过牢，跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开。平衡是滑雪最重要的技术，平衡贯穿于滑雪的全过程，有了平衡，才能操纵滑雪板有效地滑行。

　　3、护眼

　　北方冬季大多积雪厚重，雪的反光较大，出门需戴太阳镜，以保护眼睛。应准备一幅太阳镜，防止雪地反射的太阳光刺伤眼睛。

　　4、防滑

　　在冰面或雪地上行走时，要记住“走路不要高抬脚，小步滑行跌不倒，双手不要插衣袋，跌倒也不出意外”。在冰雪上行走时，膝盖应微屈，身体的重心向前倾，这样就不易滑倒。

　　5、零食

　　由于气温较低，所需热量相应增加，可随身携带些巧克力或牛肉干等小包零食，以随时补充热量;在北方寒冷干燥的地区，常常会感到口渴，因此建议您带一些润喉片以便在旅游途中使用。

　　6、药物

　　冬季的北方室内外温差较大，因此外出无论时间多长都要穿外套，扣好扣子或拉上拉链，戴好帽子或系上围巾。进入房间或车内首先要打开外衣，把寒气散放出来;在室外活动，出了汗也不可解开外衣或摘下帽子让冷风吹。如觉得酒店房间较热，可开窗子通通空气，但不宜过久，而且睡觉时一定要关上，以免感冒。除了一些根据个人身体状况出门常备的药物外，感冒药也是东北之行的必备药品。

　　7、饮食

　　东北饮食很有特色，是鲁菜加地方菜逐渐形成的饮食体系，以咸粘炖为主，口味较重，南方客人会略有不适，但品尝一下还是很值得的，如在用餐中有不适应的地方及早向导游提出，以做调整。东北也有一些特色的风味餐，如东北农家宴，东北饺子宴、涮羊肉火锅等。

　　8、相机

　　在寒冷的条件下，电池的能效会有不同程度的降低，相机也会由于电力不足容易失灵，尤其是数码相机更怕冻，所以在室外一定要注意相机的保暖，或藏于怀中，或放置暖手器于相机带内，用时再拿出来。此外，一定要多备些电池，从室外进入室内，切记将相机用厚布包好，或放入密封胶袋内保护，否则因室内外温差太大，相机镜头会出现“反霜”现象，严重时会烧坏相机。

　　9、衣着

　　东北冬季旅游期间，全程所经过城市温度均较低，气温在0℃至-20℃，有的地方可达-30℃以上。室内外温差很大，衣着尽量宽松，便于穿戴;由于东北气候干燥，室内及旅游车多有暖气，所以感觉上并不冷，基本上一件羽绒衣、两件毛衣、一条棉毛裤除滑雪场外其他地方基本都可以应付;但是脚的保养十分重要，最好有一双毛靴，鞋底要厚，而且要防滑，而且鞋号最好略大一号，这样可以垫一个棉垫或穿一双厚袜子，以便保暖;并佩戴质地轻柔的防寒手套和围巾、棉帽或耳包;外出参观时用围巾把口、鼻、脖子围起来，冷空气就不会刺激到呼吸器官，便不会轻易患感冒或流鼻水。

　　10、护肤

　　女士应自备润肤霜、润唇膏。要带些油性较大的香脂类护肤用品，防止皮肤粗糙，干裂，每天出门前都要涂用一些护肤脂和润唇膏，护肤脂只用在脸上和手上即可。

　　注意事项

　　保暖衣物准备：北方冬季气温极低，务必携带足够保暖的衣物。厚羽绒服是必备，选择含绒量高、防风防水的款式；毛衣要厚实，可多备几件便于增减；裤子要带加绒厚棉裤或冲锋裤；围巾、帽子、手套也不可或缺，且尽量选择羊毛、羊绒材质，保暖性更佳。

　　鞋子选择：一双保暖且防滑的鞋子至关重要。雪地靴是不错的选择，鞋底要有足够的摩擦力，防止在结冰路面滑倒。如果计划进行户外活动，如滑雪，还需准备专业的滑雪鞋。

　　护肤用品：北方空气干燥，南方人的皮肤可能难以适应。要带上高保湿的护肤品，如保湿面霜、润唇膏、护手霜等，防止皮肤干裂。同时，可携带加湿器，在室内使用，增加空气湿度，缓解干燥。

　　电子设备保暖：低温会影响电子设备的电池续航和性能。手机、相机等设备在户外使用后，应及时放入保暖的口袋或相机包中，避免长时间暴露在低温环境。还可以准备一些暖宝宝，贴在设备背面，为其保暖。

　　饮食适应：北方饮食口味偏重，且多以面食、炖菜为主，与南方饮食差异较大。初到北方，要注意饮食调整，避免因饮食不习惯而引起肠胃不适。可以适量食用一些当地的热汤、热粥，既能暖身，又容易消化。

　　了解交通状况：北方冬季可能出现大雪天气，导致交通拥堵或部分公共交通停运。出行前要提前了解当地的交通信息，合理安排行程。如果选择自驾，要提前了解路况，准备好防滑链等应急设备。

　　预防感冒：南北温差大，身体容易着凉感冒。出行前可准备一些常用感冒药，如感冒灵、布洛芬等。在室内外温差较大的环境中，要注意及时增减衣物，避免忽冷忽热。

　　游玩项目安全：北方冬季有很多特色游玩项目，如滑冰、滑雪等。参与这些项目时，要听从教练或工作人员的指导，正确佩戴防护装备，确保自身安全。对于不熟悉的项目，不要贸然尝试。

　　尊重当地习俗：北方地区有不同的民族和文化习俗，要尊重当地的风俗习惯，避免因文化差异引起不必要的误会。比如在一些少数民族聚居地，要注意遵守他们的宗教信仰和生活禁忌。

　　紧急联系方式：了解当地的医院、警察局等紧急救援机构的联系方式，并保存好。如遇到身体不适或其他紧急情况，能够及时求助。同时，将自己的行程和联系方式告知家人，以便在需要时能够及时联系到你。

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