积极向上的作文

时间：2022-01-13 11:24:23 励志作文我要投稿

关于积极向上的作文合集九篇

　　在日常的学习、工作、生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。相信许多人会觉得作文很难写吧，下面是小编为大家整理的积极向上的作文9篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

关于积极向上的作文合集九篇

积极向上的作文篇1

　　人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。那么，如何善于调节和控制自己情绪呢？

　　一是意识控制。当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”。有涵养的人一般能做到控制。

　　二是自我鼓励。用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐，会使你的情绪好转。

　　三是语言调节。语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时，朗诵滑稽的语句，可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能调节自己的情绪。

　　四是环境制约。环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候，到外边走一走，能起调节作用。心情不快时，到娱乐场做做游戏，会消愁解闷。情绪忧虑时，最好的办法是去看看滑稽电影。

　　五是安慰。当一个人追求某项目标而达不到时，为了减少内心的失望，可以找一个理由来安慰自己，就如狐狸吃不到葡萄说葡萄酸一样。这不是自欺欺人，偶尔作为缓解情绪的方法，是很有好处的。

　　六是转移。当火气上涌时，有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，便可使情绪得到缓解。打打球、散散步、听听流行音乐，也有助于转移不愉快情绪。

　　七是宣泄。遇到不愉快的事情及委屈，不要埋在心里，要向知心朋友或亲人诉说出来或大哭一场。这种发泄可以释放内心郁积的不良情绪，有益于保持身心健康，但发泄的对象、地点、场合和方法要适当，避免伤害别人。

　　八是幽默。幽默是一种特殊的情绪表现，也是人们适应环境的工具。具有幽默感，可使人们对生活保持积极乐观的态度。许多看似烦恼的事物，用幽默的方法对付，往往可以使人们的不愉快情绪荡然无存，立即变得轻松起来。

　　九是走进大自然。大自然的奇山秀水常能震撼人的心灵。登上高山，会顿感心胸开阔。放眼大海，会有超脱之感。走进森林，就会觉得一切都那么清新。这种美好的感觉往往都是良好情绪的诱导剂心，只可以碎一次，以后也许会有痛的时候，但那痛永远不及碎掉的感觉。而心碎后的痛也都不那么难以抹去了。至少痛的感觉会比碎的感觉好很多。伤了自己，倦了别人，何必跟自己过不去。

　　其实快乐与悲伤只有一丝之距处理情绪的办法有很多，保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知，看不清自己，摸不透别人，所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的，因为自我比天大，你难于放下，变得谦虚。也因为我们不懂收心养性，寻找能静下来的方法。面情绪的源头可以是负面经验，同样也可以说是负面的惯性，勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。若情绪超越了自己能控制的范围，最好的方法不是释放或是压抑，而是无为而为，学习先定心，因为，负面能量太大时，胡乱释放出来的话可能

　　连自己也承受不起，也容易影响别人。压抑是万万不能，因为问题的源头正是压抑所致。心乱须先定心，看护情绪，不认同，不判断，让它出现，把感觉放在心的位置，管它眼还有泪，呼吸还很乱。心是最大的情绪控制中心，要稳定情绪必须从心开始，学习定心的方法。至于方法，每个人得靠自己寻找。法门有很多很多，关键不在法，而在你的用心，和意愿。相信自己有能力豁出去，海阔天空。修心之路人人不同，不用比较，自己上路就是了。成人成佛还是成为奴隶，都是你选择的结果。我们要做回情绪的主人，拒绝受控。情绪并不等同事件。是情绪动了和坏了，并不是事件的本身。我们就是搞不清楚，认同了我就是那个情绪状态的全部，自讨苦吃，讨好情绪和冲动，却失去了自己。我们可以透过自制的方法平静情绪，保持清醒和自主，这才是成熟的心灵管理。自制并不等同压抑，因为前者是省觉后的行动，后者是迷失的反应。所谓懂得自制，就是学习一套适合自己的情绪处理方法，一旦看到被情绪袭击时，得马上自我保护，提醒自己它只不过是借软弱打倒理性的纯粹思维惯性而已，找适当的方法打散负面情绪的集中点，如运动、静心、瑜伽、看电影、做义工、搞创作，找知己倾诉，做个spa，扮靓靓等等，把正面能量全都掏出来。帮助自己是需要决心和毅力的，并且必须是独自一人走和完成的路，也是成长的责任。自疗永远是最实用最实在的自保方法，谁都不能依赖。

积极向上的作文篇2

　　人生就像半杯水，积极者说：‘哇塞，还有半杯水呢！’可是消极者却说：‘唉，只有半杯水了！’

　　在现实生活中，我们也经常会遇到这样的事：在马路上开车，刚要过红绿灯时，红灯亮起，你恰巧排在第一排。你也许会抱怨甚至气愤地说：‘太倒霉了，差一点儿就过去了！’可是积极者却认为：太好了，等会儿绿灯亮起时我可以第一个过去了！

　　我就是一个比较积极乐观的人。有一次早晨上学，妈妈开着车带我行驶在快速路上，恰好沿着轻轨线，有一列轻轨车跟我们齐头并进，我便喊着‘看轻轨车与我们的车谁跑得快’。车行驶了一会儿，我的视线被一片灌木丛遮挡住了，也看不到轻轨列车了，我的心里较着劲：我们一定会超过轻轨车的！一定要……又过了一会儿，灌木丛不知不觉消失了，我仔细找轻轨车，也没影了！我兴奋地叫起来：‘耶，我们车跑得快，把轻轨车超过去了！’妈妈却突然说轻轨车恐怕已经在前面到站了。我一想也有可能。这就是从两种角度看待同一个问题，轻轨车在我们后面，让我高兴！在我们前面，我会空欢喜一场。都是想法，结果却不同。为什么不让自己高兴呢！？我觉得应该用积极乐观的心态对待生活！

　　在我们的思维里，判断和选择永远有两种态度：积极和消极。这两种态度会带给我们截然不同的结果：积极令人向上，对生活充满期望，人生就是喜剧；消极令人沮丧，不良的心理暗示，会使我们的人生蒙上阴影！

　　是啊，人生就像半杯水，积极者往往常乐！

积极向上的作文篇3

　　它一次又一次地向前方前进，一次又一次地遇到困难，可它总把困难当成前进的阶梯，每一处都留下了它的脚印，它就是一株小豌豆。

　　有一次，我正在剥豌豆时，我不小心把它扔到了土壤里，我并没有太在意。却是因为这次，它在那儿安了家。

　　当我再次发现它时，它已经破土而出，顶着两个小小的豆瓣，长成一株小豆苗，它绿油油的，别有一番情趣。我却经常忽视了它，忘记给它浇水，可是小豆苗却不屈不挠地成长着，并没有被困难所打败。

　　暑假时，天气过于炎热，火辣辣的太阳照射着大地，如果你站在外面一会，准会被晒成烤地瓜一样。我忘记给小豆苗浇水了，我一时半会儿才想起来，急忙过去给它浇水，我一看，长舒了一口气小豆苗还活着，只是有些蔫了。

　　过了几天，它开始慢慢地往上爬，开始了它攀登的新生活，我用筷子插在了小豌豆的旁边，它用它的豆须慢慢往筷子上爬，它越长越高，越长越茂盛。

　　就因为这株积极向上、毫不起眼的小豆苗，使我懂得了：不要遇到困难就轻易放弃，俗话说得好船到桥头自然直，只要坚持不懈，就会到达胜利的彼岸。现在，那株豌豆已经开花，我们要向小豌豆学习，它让我懂得了什么是积极向上，什么是坚持不懈。

积极向上的作文篇4

　　在我们班，有一名同学因生病而连续请了很长的假，回来后落下了很多功课，本来成绩就差的他，自认为老师更是对他失去了信心，索性破罐子破摔，想干什么就干什么。

　　大家在听课，他若听不懂便不听了，因为他本来成绩就不好。有一天，老师把他叫到了办公室，他一点儿也不害怕，因为他认为自己是个没用的东西了，已经完全丧失了信心，老师爱怎么批评就怎么批评吧。他进去以后，我们在外面偷听。老师对他说，永辉啊！这几天呢我已经看出了你的.心思。你即使不说老师也知道，因为老师的眼睛是万能的，可以打开每位同学的心灵世界。我知道你已经对自己丧失了信心。永辉刚要说些什么话，然后就被老师打住了，老师便接着说，如果你真觉得自己本就无能那老师也没有办法，老师也帮不了你，但我希望你听我一句劝；人，没有生下来就愚蠢的，没有生下来就命中注定的，但只有生下来就懒惰的，就只会做白日梦，你不是笨孩子，老师相信你，肯努力，一定可以成功的。老师说完后，他立马跑了。后来他想明白了，于是恳求老师每天晚上给他补习功课，老师答应了。每天大家都早早的放学了，只有他和老师还在那里，经过了几个月的努力，期末考试他赢得了全校第一，大家都为他鼓掌喝彩，他和老师也欣慰的笑了。

　　同学们问他怎么做到的，他把整个事情告诉了我们，我们也申请老师要补课，老师答应了，我们就这样成为了全校最优秀的班级。

　　得来这些，全是老师和陈永辉的功劳，当然还有大家坚持不懈，积极向上的精神。我非常欣慰我生活、学习在我们这个积极向上的班级。

积极向上的作文篇5

　　每一位母亲都有与众不同的优点，这些优点成了母亲身上闪亮的星星，使母亲变得完美无缺。我母亲的优点和别人的母亲不一样——她是一位积极向上的母亲。

　　去年11月份的一个星期六下午，阳光洒满了大地，大地的颜色就像金子一样闪闪发光。我在房间里安安静静地写作业。突然，母亲从外面走了进来，激动地对我说：“我终于加入‘007’了！”

　　看到她如此激动开心的样子，我也替她感到高兴哦！原来“007”是一个励志性的网站，要求是每7天就要写一篇文章，让别的战友修改，使自己的写作技术更上一层楼。像这样坚持7年，就可以和战友一起去南极。

　　从此以后，妈妈每天都在想写作的内容，任何事情都不能导致她分神、分心。到今天，她已经能写出许多令人赞叹的文章了。我和妈妈配合得十分默契，我们一起学习，每一天都很充实。

　　记得有一天，妈妈总是唉声叹气。我问她怎么了，她说她今天晚上就要交作文了，可是一个字都没有写，心里很难受。到后来，母亲在我的帮助下终于完成了任务，我们都长舒了一口气。由于妈妈十分认真，写作专注，她的作文被评为最佳优秀奖。

　　在母亲的推动下，我的写作技巧一直在提高。希望妈妈和我一起学习、一起进步。

积极向上的作文篇6

　　积极向上是我们小学生应该有的心态，每个人都有自己的梦想，既然有了梦想，就应该为了自己的梦想而去努力。

　　我现在的学习很是一般，我一直想成为老师眼中和父母心中的好孩子，同学中的好榜样。我一直在为这个理想而努力，为啥其他人就可以成功，不是因为别的就是因为他们的努力和积极向上。

　　我经常听到这样一句话：人生曲曲折折如水，世事重重叠叠如山，不是每一个人的路都是坦坦荡荡的，每一个人的山那头都会有自己想要的宝藏，既然想要为什么不去拼搏？我们都应该积极向上的去寻找自己想要的东西。每个人都可以成功，但是没有一个好的心态，不去积极向上怎会成功。

　　爱迪生，海伦凯勒，牛顿，不都是这样吗。我相信只要我的努力一定会向他们一样成为一个成功人士。

积极向上的作文篇7

　　记得刚到北京时人生地不熟的，一切都会让我感到不安和迷茫，我很想去找个人诉说一下我的感受，于是每天都在去朋友圈刷屏，诉说着自己的近况。其实大部分也都是些琐碎的小事情，比如今天又连着过去五趟地铁都没有挤上去最终迟到了、这个月的工资又不够花了、在单位因为自己不懂无意中闹了一个笑话……当时的状态也确实很差，每天都焦虑不安，只能不断地在朋友圈里说话，才可以稍微缓解一下自己的不安。

　　刚开始还会有朋友们关心的几句，后来大家已经习惯了渐渐回应的人也越来越少。

　　有一次情绪特别低落就在朋友圈发了一条信息，大意就是说自己此时此刻心情很糟糕什么的。半夜的时候看到一条回复，有个多年的铁哥们说，快拉倒吧，这要是当年，会有人跟你推心置腹半天，现在大家都很忙，谁顾得上看你没事发牢骚呢。最初看到的这条回复的时候，我心里无比失落，在很长一段时间以后，我则深深体会到事实就是那铁哥们说的那样。

　　我有一个高中同学，大学是在武汉上的，大学毕业以后就直接到了北京开始北漂，现在已经是在北京的第三年了。然而在这三年的时间里，我从来没有见过她在朋友圈或者QQ空间这些地方发过一条诉苦的信息。偶尔在这些社交网站上发一些信息，也都是一些出去旅行或者参加一些商业活动的照片，全部阳光灿烂，让人感觉她的生活永远充斥着。有一次在微信上聊天，我终于忍不住问她，北漂这几年，难道你就没有遇到什么困难，或者感到迷茫的时候吗?

　　她说，当然会有啊，怎么可能没有呢，只是无论多难都不会说出来，一个人默默承受罢了。你说出来给谁看呢?谁会在意呢?有什么用呢?无非是让大家看到你不堪的那一面，既然没有用那么我为何说出来呢?而且悲伤的情绪是会渲染和蔓延的，当你觉得自己特别苦逼的时候，千万别找人诉苦，而应该告诉自己，我很快乐，努力让自己笑起来，哪怕是皮笑肉不笑。只要肌肉牵动嘴角裂开来笑一笑，那你的情绪就会变得好一点。我每次感到难过的时候就会发一些自己特别快乐的状态，并非是给别人看，而是给自己看。

　　从那以后，我也开始学习她的方法，每当遇到困难的时候，不再去抱怨，而是让自己笑起来。当我觉得情绪低落，想在朋友圈抱怨的时候，就会想起她的话来，然后默默地把那些负能量的句子删掉，换上一张阳光灿烂的照片，配上轻松快乐的话发出去。过了一段时间以后，我发现我的心态真的发生了改变，在遇到任何事情的时候不不会再轻易去抱怨，而是默默去做好。即使实在觉得难过，也不会说出来，自己一个人静静就好。当你在抱怨的时候，有的人正在暗暗努力，他们所承受的压力，一点都不会比你少，直到有一天等你猛然惊醒的时候才发现，他们已经远远跑在了你的前面。

　　趁着一切都来得及，停止抱怨，做一个独立自强的人，成就全新的自己吧。

　　在网上看到这段话，现在的自己就很难过。才来到一个陌生的城市，工作、感情都不太顺利。但我不会像以前那样找朋友诉说，抱怨。自己学会承受，发一些让自己高兴的状态，度过这段不开心的日子。加油吧!

积极向上的作文篇8

　　在漫长的人生旅途中，我们难免会遇到许多困难，自然而然地，有些人也难免会放弃，而有时，当你放弃后，又发现当初只要再坚持一下，就能成功时，心里就会感到无比的懊悔，而这样的事例也并不少见，有很多人都是因为当初没有“再坚持一下”而失败，后悔不已。

　　就先拿我自己举例吧，每当作业比较多时，便抑制不住自己那颗天生好动的心，作业写到一半时，便再也没有了写下去的耐心，于是便出去玩了，可每当我玩完了回来，看到桌子上那堆厚厚的还没有完成的作业，再看看表时，心中不禁会产生一些懊悔之意，心想：如果我刚才没有出去玩，而是一直写作业的话，也许现在这个时间就写完了，然后现在再出去玩，也不晚。可心中想归想，当真正实行起来，便显得艰难无比，每当我在与躁动的童心作斗争时，除非作业不多时，我胜利过几次，除此之外，我再没赢过。

　　有一次，我在我在网上无意中看到了“再坚持一下”这句勉励的话，我觉得很适合我，便当做了自己的座右铭，从此以后，每当我和躁动的童心作斗争时，便会想起这句话来，并坚持继续写作业，不断地告诉自己：只要再坚持一下，就写完了，就可以放心地去玩了。并做出了种种假设，如果现在去玩了，不仅在玩的过程中要惦记着作业，而且晚上还要熬夜写作业，不然明天就要被老师处罚。于是，我更加坚定了信念，坚持直到把作业写完了才出去玩，与此同时，我还发现了这样做的其他好处，比如说，在玩的时候不用惦记着作业，玩的更开心；晚上可以早睡觉，第二天精神充沛，听课效率高，晚上作业更简单。

　　发现了这些好处后，权衡利弊，在写作业时，我便不再想着去玩了，心也就不再躁动了，也就不用再和心作斗争了，可以说，明白了这个道理后，可以说，我对写作业的态度是截然不同的，如果说之前是抱着应付差事去写的，那么现在，我是在快乐的写作业，因为先写完作业再出去玩，所以每天可以要睡了，于是第二天听课更认真了，课上听懂了，作业也就变得简单多了。时间长了，这已然成为了我的习惯，我的写作业时间也有了明显的缩短，而正确率，也有了明显的提高。

　　这句话不仅适用于学习，还适用于面对生活中的种种困难，而这句话也不仅是我学习上的座右铭，更是我人生的座右铭，同时也是我解决困难的方式与习惯，每当我在生活中遇到困难，或明知道正确的做法，却难以坚持的事情时，我便会在脑海中不断地重复这句话，直到事情完成为止。

　　这句话激励着我前进，并为我指明了正确的方向，这句话使我受益匪浅。相信和我一样的人有很多，当遇到困难时，不要因害怕而停滞不前，要相信，胜利的曙光就在不远的前方等着你，只要再坚持一下，就一定能成功！

积极向上的作文篇9

　　俗话说，苦尽甘来，乐极生悲，其实痛苦与快乐，就象一对生死怨家，总是势不两立；所以痛苦过后，随之而来的，就是幸福、快乐，就好比不经历风雨怎么

　　能见彩虹？

　　我们自己选择的路，即使跪着也要走完。我从高中就知道这句话了。这一句话因为一旦开始，便不能终止。这才叫做真正的坚持。回头看过自己走过的路，经历的事，看到的，想到的，听到的，欲望着的各式各样的情形。我明白了一些事情。

　　进步和成长的过程总是有许多的困难与坎坷的。有时我们是由于目标不清，没有明确的目的而碌碌无为。但是还有另外一种情况，是由于我们自己的退缩，才使得一错而败。

　　现在我遇到严重的困难，有些畏惧，甚至想要放弃的时候，我就会问自己：在此之前，有没有任何一件事情，是你尽量努力了，全力争取了，最后却没有做成的？答案是没有。似乎只要努力过，争取过的事情，从来没有失败的例子。那些让人悔恨的经历，反倒是那些退缩、软弱、偷懒、不尽力争取的场景。所以，尽力去做就好了，不要跟自己妥协。做应该做的事情，做好该做的事情。

　　是啊！当一切都朝着我们的想象发生，觉得想要的也不过如此的时候，我们为什么还要努力？你有没有想过，你现在衣食无忧、舒适安逸，但是你从来没有见过外面的世界，你永远不知道外面的天有多蓝，湖水有多清澈？当你觉得学校外面的拉面很好吃，想想就算吃一辈子也不会觉得腻的时候，你有没有想过红烧肉也很美味？你甚至还可以再来一份糖醋里脊？世界上从来就没有任何一件事是理所当然的，当你认为它理所当然时，可能正是你失去它的时候。当你满足于自己现在所处的环境并认为理所当然时，可能你已经处于被动地位甚至随时会出局。

　　每个人都像一本书，无论你这本书有多丰富多彩，情节有多扣人心弦，都有读完的时候。为了让人继续读你这本书，你就得努力地为你的书写续集。你只有不断地丰富自己，才能展现自己的价值，才能吸引别人。不懂的进步的人，迟早都会被淘汰。所有的东西都在变化，当别人都在进步的时候，你还站在原地，那么落后的人就会是你。

　　真正的绝望，是内心的迷茫。

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