健身的励志句子
在日常生活或是工作学习中，大家都接触过很多优秀的句子吧，从表达的角度说，句子是最基本的表述单位。还苦于找不到好的句子？下面是小编整理的健身的励志句子，仅供参考，希望能够帮助到大家。
健身的励志句子1
1、一个人连自我食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？
2、还是得尽量瘦啊，不开心的时候哭起来都会比较好看。
3、减掉顽固脂肪，保持完美身材。
4、唯有自律，能换自由，自律的人生真爽！
5、心灵美比外在美重要，但两全其美岂不是更好？
6、女人最高级的“炫富”莫过于：年龄成谜，身材无敌。
7、饭量再控制，少吃一口能怎样，能死么？她们吃是有资本，你个死胖子，当你没瘦下来时，只有忍饿的份，你不对自己狠，别人就对你狠！
8、没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔得痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕或鄙夷。
9、绝不要把情绪发泄到食物身上，找其它方式代替，最好就是运动了。
10、生命中总有那么一段时光，充满不安，可是除了勇敢面对，我们别无选择。
11、现在吃一口，夏天徒伤悲。
12、把自己的吃的欲望降到最低点，把自己的减肥理性升华到最高点，就是圣人。
13、你聪明，但意志薄弱，便承受不起压力。要有比减肥更强的意志力，才能坚持下去。
14、在最好的年龄，可惜你是个胖子。
15、大家好，我马上就要瘦了，你知道嘛！
16、假如杠铃杆还没弯，你就是在装样子。
17、减肥就好比俄罗斯套娃，体型越瘦越是精华。
18、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！
19、一朵花的凋零荒芜不了整个春天，一次挫折也荒废不了整个人生。
20、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？
21、自律变瘦，才是王道。
22、如果你说你不能忍饿问我怎样办，我只能说那你别减了。
23、如果蚊子不吸血，改吸脂肪，那它将是多么可爱的小生灵啊！
24、太胖了，穿什么都不好看。其实，你不是不懂穿衣搭配，而是那些好看很喜欢的衣服，你都穿不了！
25、你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！
26、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
27、你没有惊世之才，没有显赫家世，没有花容月貌，还放纵自己一胖再胖，这是完全作死的节奏啊。
28、自身有价值了，才会像吸铁石，朋友甚至以前的陌生人都愿意转身过来与你为伴，不要怪罪世界现实，让自己强大才是给自己最好的安全感。
29、健康减肥，从自律开始。
30、嘴上都说长得胖的女生有福旺夫，真处对象的时候一个比一个瘦。
健身的励志句子2
1、一阵风刮过来，只有你还在原地。
2、强壮，是新的瘦。
3、减掉多余脂肪，塑造迷人身姿。
4、春天留给你的时间不多了。
5、减出美丽，秀出自我。
6、信心决心恒心，三心合一。
7、要想人前显瘦，人后必得难受。
8、瘦下来，连背影都是超美的。
9、多吃水果和蔬菜，昊然迪迪把你爱。
10、生命不熄，减肥不止。
11、不屈不挠，坚持减肥到底。
12、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
13、夜宵是什么？
14、减肥成功，源于可怕自律。
15、少油脂多低卡，明天你是金泫雅。
16、减肥成功，奖励新衣服。
17、减肥这种事，都是胖子在喊瘦子在做。
18、天天减肥，日日塑身。
19、衣服，裤子，怎么你们都瘦了。
20、爱上自律，减肥成功!
21、走胖子的路，让别人减肥去吧!
22、因为自律，她始终很美。
23、夏天即将来临，我要瘦下来帅到你。
24、减脂路上，自律给我自由。
25、快乐减肥，减肥快乐。
26、别在最美好的年纪，胖成一只狗!
27、减肥，寻找身轻如燕的感觉。
28、他前女友，没你吃得多。
29、把后背交给我，你只管负责你的前方。
30、我愿瘦成一道闪电，照亮所有胖子。
31、锻炼强健肌肉，减肥不减健康。
32、胖的人连呼吸，都是油腻的。
33、减肥，我选择，我喜欢。
34、记住，瘦子才有更多的主动权。
35、人在胖，秤在看。
36、她想学你，可是她穿不进s码。
37、你是最棒的，总会听成，你是最胖的。
健身的励志句子3
1、世界上没有路，减的肥多了也就有了路。
2、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？
3、一群人，一条心，把快乐瘦身坚持到底。
4、不是我们不想减肥，只是敌人太过强大。
5、很多事情是没有任何途径，减肥也一样。
6、翻身的机会只有一次，所以要用尽全力!
7、胖子不对自己残忍，别人就会对你残忍。
8、瘦子活得更久？因为胖子都毁在了肚子上。
9、唯有自律，能换自由，自律的人生真爽!
10、减肥没有那么容易，每个人有他的体积。
11、减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气。
12、减肥不能一蹴而就，自律才能重拾健康。
13、今天我所流下的汗，都是以前多吃的饭。
14、商场里美丽的衣服，难道你不想穿上它？
15、有满满减掉的肉，但没有不能减掉的肉。
16、别吃了别吃了!求求你们了!再求一次!
17、其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。
18、瘦的人为什么瘦，因为好看真的能当饭吃。
19、饥饿是减肥的敌人，睡前三小时不进食。
20、如果你知道去哪，全世界都会为你让路。
21、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？
22、每次吃饱饭后，都有一种想减肥的欲望。
23、没到吐了、昏厥了、死了，就不要停下!
24、减肥要把内脏脂肪，皮下脂肪一起减肥!
25、瘦身50斤，活成了自己曾经渴望的模样。
26、姐妹们!你们都别吃了!我求求你们了!
27、连减肥这点小事都做不好，你还能干什么!
28、你与S身材之间，只有一杯荷叶茶的距离。
29、能瘦下来不是本事，不反弹那才是能耐。
30、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心!
31、从现在开始，三个月后你一定会感谢自己。
32、想证明给其他人看看，你的志气哪儿去了？
33、反正世界上胖子这么多，也不差你一个!
34、饿着痛苦还是丑着痛苦？我要瘦!要美!
35、减肥没有捷径可走，坚持是唯一的出路。
36、噩梦来了，我醒了!事实上我是一个胖子。
37、减掉的是多余脂肪，留下的是美丽健康。
38、宁可清贫苗条自乐，不可浊富肥胖多忧。
39、这是你的啤酒肚，还要往里面乱塞东西么。
40、瘦了穿什么都百搭，胖了穿什么都白搭。
健身的励志句子4
1、要么挥汗如雨，要么滚回家。
2、愿你的自律，可以换来你的自信。愿你所有的样子，都是你最喜欢的模样。
3、别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
4、行动才是最好的开始。
5、你付出了多少，身材知道。
6、健身不是为了取悦任何人，而是你站在镜子前，看着从头到脚，你的那份自信与美丽，连自己都爱不释手。
7、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。
8、无论你正遭遇着什么，你都要从落魄中站起来重振旗鼓，要继续保持热忱，要继续保持微笑，就像从未受伤过一样。
9、运动是不会让人后悔的投资，是一个人面对生活的底气。
10、生命在运动中延续,健康在健身中加固。
11、都已经苦痛的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！
12、有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练！
13、“健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要,意味着你就是个弱鸡。”
14、总有一个比你忙的人在健身
15、“减身”不如健身。
16、饿了就去照照镜子吧，死肥婆。
17、从锻炼角度看,躺着不如坐着,坐着不如站着,站着不如走着。
18、你用心打造，他就不会辜负你。
19、失去金钱还可重新积累,失去健康则时光不可挽回。
20、站在山顶，感受那些曾经的恶意
21、全身锻炼，提神清醒活力一整天。
22、走进健身房，成为更好的自己。
23、吃不了减肥的苦，就吃自卑的苦。
24、想要放弃了的时候，想想当初为什么开始？
25、人生要走万里路，迈好强身第一步。
26、人这一生,除了自己,谁也不能对我们负责,所以,我们一定要将自己修炼得足够强大
27、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
健身的励志句子5
1、一定要保持一个好的睡眠，睡眠紊乱很容易导致反弹。
2、减肥这件事，说起来容易做起来难！不少人往往只停留在，口头决定上。
3、减肥减掉的，真的不仅仅是赘肉，你还减掉了精神上的重压，让自己重拾心情，轻松上路。最大的感觉就是整个人好像脱胎换骨了。
4、你要相信减肥后，你一定会遇到更好的自己。
5、听得最多的话，从“你怎么又胖了”变成了“你瘦下来真好看”！
6、无论你因为什么而决定减肥，当你费劲千辛万苦努力瘦下来，你要记住，从现在开始，你要学会为自己而活。
7、真正健康的减肥是需要循序渐进的，要养成健康饮食的习惯，要有一定的毅力，只有做到了这样才能成功！
8、减肥成功，生活从此不同。
9、我相信，我坚持到年底，一定可以瘦成一道闪电，更重要的是，我有了一种掌控感。
10、我们那么努力地去改变自己，不是为了力挽狂澜，让那些不爱自己的人、讨厌自己的人重新喜欢上自己，而是让我们的灵魂更加独立，让生命因为更好的自身而充满意义。
11、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
12、当我下定决心减肥时，心情是比较沉重的，因为我觉得这是一场拉锯战，更是一场毅力之战，却在我坚持减肥两个月后，我竟然爱上了每天努力瘦身的自己，爱上了每天又忙又美的自己。
13、自减肥成功后，颜值担当的王丽终于被生活善待，重获了自信，感觉人生处处充满希望。
14、拒绝懒惰，坚持瘦身，可不能辜负主人的期待。
15、减肥后的我又变得自恋了，每天拿着相机照自己。
16、当没有动力，懒于做出改变；当坚持不下去的时候，想想之前成功做完一件事的喜悦及轻松心情，你的怠惰、犹豫就会烟消云散。
17、当我决定瘦下来的那一刻起，我不为取悦别人，只为我自己。
18、减肥就是养成一个好习惯，然后体重就下来了。
19、减肥成功之后，打开某宝的时候，可以喜欢什么就买什么。
20、老娘为了美能咬牙甩掉几十斤，还有什么可以难得倒我？
健身的励志句子6
1、体重减轻不等于减肥成功。
2、有的人决心减肥，就一往无前，而有的人，在减肥的边缘进进出出，一会儿给自己放个假，一会儿减得太累，犒劳自己一下。
3、在沉沦的岁月里，陪伴你的只有肥肉。
4、如果你的青春已经羡慕过很多次别人穿得进去，而你穿不进的牛仔裤，那往后的时间里，努力做一个让别人羡慕你的人。
5、管住嘴和迈开腿。
6、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了个去也。
7、拒绝不了食物的诱惑，你永远只是一个胖子。
8、不要羡慕瘦的人，因为你正在悄悄变瘦。每个人都有每个人的烦恼，很多瘦的人，其实身材并不好。
9、记住，瘦子才有更多的主动权。
10、胖子只有胃，没有未来。
11、心灵美比外在美重要，但两全其美岂不更好。
12、存平等心，行方便事，则天下无事。怀减肥心，做减肥事，则减肥终将成功。
13、生命不息，减肥不止!
14、每当我吃饱喝足闲着没事之后，都会想起减肥这件正经事。
15、其实我需要的只是，夏天一起吃冰棍，冬天一起晒太阳;一起慢慢变胖，一起吵吵减肥的人。
16、肥胖的女孩儿为什么一定要努力，想想曾经因为胖而得到的外号吧，减肥这件事还是不能放弃。
17、比起爱情，你更应该相信减掉的脂肪，因为它们每次都会让你自信些。
18、减肥这种事，都是胖子在喊瘦子在做。
19、今天少吃一块肉，明天维密你走秀。
20、多吃一口不一定会长肉，但少吃一点一定会变瘦。
21、一万个人里，只有一个是超大号美眉。
22、每天进步一点点。
23、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
24、时间会证明一切，汗水从不会骗人。
25、这个世界对“身材歧视”远比你想象中的严重，胖和瘦不一定是反义词，但胖和丑往往是同义词!
26、减肥没有那么容易，每块肥肉都有它的牌气。
27、人们可以原谅婴儿肥，可是你已经不是婴儿了。
28、从前虽然回不去了，但体重回得去。我们不能更年轻，但我们可以更轻。让回不去的过去，让能回去的回去。
29、没有那么多过不去的事，只有一颗不够勇敢的心，最终使你脱颖而出的，不是天赋异禀，而是持之以恒。
健身的励志句子7
1、运动是一切生命的源泉。
2、健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。
3、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
4、生命在于运动。
5、健康不是一切，但没有健康就没有一切。
6、胸怀欢畅，则长寿可期;若忧愁过多，则身衰易老。
7、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。
8、春捂秋冻，不生杂病。
9、生命就是运动，人的生命就是运动。
10、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。
11、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
12、运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。
13、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
14、如果你中途退出，那就不要再回来，因为通往成功道路上我们留下的脚印早已被汗水浸没。
15、活动有方，五脏自和。
16、生命在运动中延续，健康在健身中加固。
17、身体健康者常年轻。
18、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
19、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
20、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
21、开始了，你来吗?还是回去继续做死胖子，这是男人的游戏!
22、腿懒、手懒、脑懒是衰老的催化剂;腿勤、手勤、脑勤是长寿的发动机。
23、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
24、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
25、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉!
26、生命像河流，运动防腐臭。
27、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。
28、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
29、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
30、今天不走，明天要跑。
31、多练一身功，老来少一病。
32、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
33、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。
34、光浴、风浴、冷水浴，浴出毅力;散步、漫步、小跑步，步出活力。
35、健身能长寿，不容再等候。
36、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子!
37、劳逸结合，延年益寿;动静结合，健康长寿。
38、锻炼好来锻炼好，年近七旬不见老。
39、凡事有其自然，遇事处之泰然，自得之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
40、我努力过了，不管成功与否我不后悔。
41、多一分运动，少一分病痛。
42、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念!
43、磨练肌胳，防病御症。
44、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。
45、现在流的口水，将成为明天的眼泪。
46、少壮不锻炼，老来徒伤悲。
47、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。
48、体育，载知识之车而寓道德之舍也。
49、讲坛育人，赛场争先。
50、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。
51、要是与你在一起，我安心的过着自已的日子，运动健身美食旅行，每天心情很好。这才是我想要的生活。
52、千回头，万回头，不如青春能回头;千重要，万重要，锻炼身体最重要。
53、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
54、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
55、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
56、全面小康靠劳动，全民健康要运动。
57、活动有方，五脏自和。
58、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。
59、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。
60、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉
61、健身之道在于动，健心之道在于静;动静相宜在于行，只说不行等于零。
62、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
63、请享受无法回避的痛苦。
64、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
65、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。
66、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
67、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
68、身体健康者常年轻。
69、人生要走万里路，迈好强身第一步。
70、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
71、活水贵在流动，生命贵在运动。
72、什么都可以忘掉，健身不能忘掉。
73、有一天在他们面前脱下上衣，给他们无声的大耳光。
74、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
75、天天爬楼健身益寿，常常登山寿比南山。
76、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
77、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
78、多一分运动，少一分病痛。
79、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
80、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。
健身的励志句子8
1.体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。
2.全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。——江泽民
3.健康不是一切，但没有健康就没有一切。——吴阶平
4.思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉!——臧克家
5.淡泊名利，动静相济，劳逸适度。——华佗
6.养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。——孙思邈
7.活动有方，五脏自和。——范仲淹
8.理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。——高尔基
9.健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。——爱默生
10.器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。——康德
11.从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭天天练身子，远离药铺子。
12.生命像河流，运动防腐臭。
13.活水贵在流动，生命贵在运动。
14.多一分运动，少一分病痛。
15.人生要走万里路，迈好强身第一步。
16.运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
17.养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
18.磨练肌胳，防病御症。
19.活水贵在流动，生命贵在运动。
20.走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
21.体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
22.开始了，你来吗?还是回去继续做死胖子，这是男人的游戏!
健身的励志句子9
1、你再也跑不动的一天终究会到来，但不是今天!
2、即使在顶级跑步高手中，也有一种说法：任何锻炼中最困难的部分，就是把鞋子穿上。
3、口渴只是一刻，疲倦只是一时，荣耀却是一生。
4、长期跑步有伤害吗?有，会伤害到你的同龄人。
5、人生像马拉松，重要的不是赢在起跑线，而是大家终点见。
6、是你在黑暗中艰苦训练，令你在跑道上尽显光芒。
7、跑步是为了遇见更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那个愿意和自己和解的自己，是那个遵循人体运转规律的自己，是那个跌倒后拍拍土还能站起来的自己。
8、赛跑不是一直跑到你累了，而是在你累了之后还要接着跑。
9、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
10、不要期望每次跑步都比上次有进步，这样可能会让你受伤。
11、不要问我为什么跑步，问你自己为什么不跑。
12、成年人的世界就是：一边崩溃，一边坚持，不管是生活还是马拉松。
13、当你的腿像着火一样难受时，用你的心去跑。
14、跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。
15、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
16、跑步时不需要和任何人交谈，不必听任何人说话，只需眺望周围的风光，凝视自己便可。这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。
17、跑出来的好身体，是多少保单都换不来的。
18、跑还是不跑，这不是问题。这从来就不是问题!
19、最好的跑步状态：不是快，而是强大;对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。
20、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。
21、跑步是人们认识自我，了解自我，获得自立的经典方式。
22、人生很复杂，跑步很简单。所以人们喜欢跑步有什么奇怪的?
23、必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。
24、我们都需要目标。没有目标，人生就很难过下去。
25、跑步不会死，但是不跑我想死!
26、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。
27、做一个幸福的人，读书跑步努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
28、相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。
29、找个需要你负责的跑伴，一旦想到有人需要你，你就很难放弃一次跑步。
30、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
31、痛快跑一回给你的感觉，要远远好于你枯坐家中后悔自己没有出去跑的感觉。
32、心情这么郁闷，跑步还要坚持!为自己加油!
33、不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。
34、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间断的跑量训练。
35、你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。
36、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
37、如果你想聪明，跑步吧!
38、想体验跑步，那就跑一英里啦。想改变人生，就跑一场马拉松。
39、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。
40、我们跑步，不是因为对我们有好处，而是因为我们享受它并且不能自拔。
健身的励志句子10
1、大地能有多大，脚步就有多少
2、总有一个比你忙的人在健身
3、不瘦下来不准买新衣服！
4、胖子真应该减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？
5、要想人前显贵，你必得人后受罪。
6、要美丽，要好身材，就没有那么多的借口！
7、站在山顶，感受那些曾经的恶意
8、别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。
9、有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练！
10、不开心的时候，流泪不如流汗
11、没有天生的胖子，也没有瘦不下来的胖子，只要肯坚持，你一定可以瘦下来！
12、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！
13、哪有什么天生如此，只是我们天天坚持
14、强壮的'体魄能给你强大的自信，请享受无法回避的痛苦，做阳光少年，展自我风采
15、成功其实很简单、就看你有没有决心!
16、我不服，那些被不断打败的自己
17、如果你没有俊美的外表，那你就努力去拥有野兽般的身体吧！反之，你可以更有魅力！
18、所有的可能性，都在你跑下去的路上
19、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的
20、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松
21、日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量
22、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
23、在人生中，赢家并不是那些有优秀基因的人，或是那些最有天分的人，而是那些最不屈不挠的人!当他们跌倒了，他们总是不断的爬起来，继续做，继续做——致健身
24、健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱者！
健身的励志句子11
1、身材越差越不想开始，身材越好越不想停止。
2、从来没有白费的努力，也没有碰巧的减肥成功。
3、足够自律，他们知道自己想拥有什么样的人生。
4、你已经够丑了，还要胖，不好的东西你全占了。
5、我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。
6、你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。
7、饿的时候我就会想：YEAH！脂肪正在燃烧呢！
8、别老说减肥，想当年姐最瘦的时候才五斤半！
9、三月不减肥，四五六七__十十一……徒伤悲！
10、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。
11、知道你为什么没有人喜欢吗，因为你……。胖！
12、你们给我挺住，都别吃，都那么肥了还有脸吃！
13、减肥就好比俄罗斯套娃，体型越瘦越是精华。
14、坚持和努力，没有捷径能让你成为渴望的模样。
15、减肥的决心有多大，取决于你想睡的人有多帅。
16、自律带来了快乐自信，管住嘴迈开腿减重15斤。
17、觉得自己为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。
18、从减肥开始，收获自律，收获不一样的人生。
19、控制不住自己体重的人，怎么控制自己的人生。
20、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力。
21、你身上所有的赘肉，都是你向生活妥协的痕迹。
22、当你想大吃一顿时，想想以前嘲笑过你胖的人！
23、我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦。
24、减肥没有那么容易，每块肥肉都有它的牌气。
25、对食物抱着感恩的心态，即使只是一粒葡萄干。
26、你连自己身上的肉都不定，还想搞定别人的心？
27、你连自己身上的肉都搞不定，还想搞定别人。
28、减肥这两个字说起想当投入，做起来相当分心。
29、不要只是想着自己瘦了的样子，而不做努力。
30、拒绝不了食物的诱惑，你永远只是一个胖子。
健身的励志句子12
1、习惯跑步，习惯健身，习惯记录，习惯和一个人在一起。
2、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
3、青春就像一段路，看着很长，跑着跑着就没了。
4、活动有方，五脏自和。
5、天天晨练不仅为了健身，也为了体现生命的倔强。
6、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
7、人生要走万里路，迈好强身第一步。
8、我生平喜欢跑步，运动给我带来了无穷的乐趣。
9、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。
10、跑步对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
11、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。
12、多一分运动，少一分病痛。
13、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
14、你坐轿车我跑步，看谁生命更长久。
15、生命在运动中延续，健康在健身中加固。
16、生活是无路的荒土上奔跑的脚踏车，无障碍顺畅时你会很愉快。
17、生命就是运动，人的生命就是运动。
18、持恒健身，勤俭建业。
19、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。
20、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
21、摔跤了，不要哭，再爬起来，站直一笑，拍拍尘灰，继续奔跑。
22、减身不如健身。
23、开展全民健身，人人身体都好。
24、清洁健身，廉洁净心；依法审计，有益身心。
25、经常活动健身体，昼养生更要紧。
26、每天跑步二十里，百病皆无健身体。
27、一路奔跑，接受这弯月的洗礼，彷徨前行。
28、滴滴汗水，矫健身影的运动场就是美，一种突破自我的美。
29、运动是一切生命的源泉。
健身的励志句子13
1、没有百分之百的把握就不要抱百分之百的期望。
2、别活得太悲哀，身后无骂名，心里无愧疚，坦坦荡荡的，干干净净的，才是精彩幸福的一生！
3、或许命运有时候会不公，但只要我们努力地去奋斗，时刻谨记“奋斗”二字，我们就能“扼住命运的咽喉”，改写命运。
4、“想着要赢得比赛不会给你力量，在锻炼中挣扎力量才会增长，当你克服困难不想放弃时，这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格
5、努力奋斗，做人，要靠心，心真方能被人信。做人，别靠嘴，靠嘴就是吹牛皮。心是用来爱人的，不是拿来害人的。嘴是用来说话的，不是用来骗人的。
6、暴躁在某种程度上讲是因为有不安全感，或者是自我没有开放的心态。
7、“我过去的兴趣一直在如何保持完美的身体比例上。有一次，15岁的我脱光衣服站在镜子前看自己。看着镜中裸体的自己，我发现要达到完美的身体比例，我得有一对20英寸粗的臂膀，才配得上身体的其它地方。”——阿诺德·施瓦辛格
8、如果有一天，你撑不住了想放下的时候，想一想当初的满腔热血。没有谁不辛苦，没有路全平整。贵在坚持，败在放下。
9、只要还有明天，我们就应当学着奋斗，学着努力，学着尝试新的事物，而不是旁观他人的成功，祝福他人的努力。与其临渊羡鱼，不如退而结网。
10、“你只需要知道，在某个地方，此时此刻，某个中国小姑娘在用你能负担的最大重量进行热身。”——Jim Conroy
11、“强壮的人比弱小的人更难杀死，总体上也更有用。”——Mark Rippetoe
12、“轻得跟花生一样！”——Ronnie Coleman
13、“太轻了！”——Ronnie Coleman
14、人生需要不断学习，学会放下，有些人永远不属于自我，那么就痛快地放手，别拖泥带水，这样不但连累别人，也累垮自我。学会忘记，不能活在过去的时光里，记忆已经逝去，继续此刻的生活。学会认真，认真对人，认真对事！
15、学会放下，拽得越紧，痛苦的是自我。
16、“我不相信那些用类固醇练出肌肉来的人，如果一个男人身体产生的雄性荷尔蒙不足以塑造一身完美坚硬肌肉扎实的身形，他应该去打乒乓球。”——Steve Reeves
17、努力工作，欢乐生活，珍惜亲情爱情友情，承受一切该承受的，欢乐一切能够欢乐的。生命原本就是一个追寻的过程，学会担当，学会原谅，学会扛起职责和义务，哼一支小曲，悠然前行。
18、一路走来，总会经过许多门槛，肯低头，才不会撞门框；肯承受，才会有坚强；肯努力，才可能有成就；人生没有捷径可走；生活没有道理可言，抬起头做人，低下头做事。
19、"如果杠铃杆还没弯，你就是在装样子。"
20、“钢铁永远不会对你撒谎，如果你出去走一圈，听其他人的谈话，你会听到人们口中的你有如天神，或者是个混球。最老实的只有钢铁。钢铁是伟大的参照点，无所不知的它会告诉你所有信息。就像漆黑一片的大海中永远矗立在那里的灯塔，我发现钢铁是我最好的朋友。永远不会对我撒气，永远不会离开我。朋友们也许分分合合，但是200磅的钢铁永远是200磅。”——Henry Rollins
21、你不努力有人努力，你不付出有人付出，很多时候和别人拼的，可是是谁更破釜沉舟。
健身的励志句子14
1、少壮不锻炼，老来徒伤悲。
2、光浴、风浴、冷水浴，浴出毅力；散步、漫步、小跑步，步出活力。
3、健身之道在于动，健心之道在于静；动静相宜在于行，只说不行等于零。
4、春捂秋冻，不生杂病。
5、多一分运动，少一分病痛。
6、什么都可以忘掉，健身不能忘掉。
7、要是与你在一起，我安心的过着自已的日子，运动健身美食旅行，每天心情很好。这才是我想要的生活。
8、劳逸结合，延年益寿；动静结合，健康长寿。
9、讲坛育人，赛场争先。
10、天天爬楼健身益寿，常常登山寿比南山。
11、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。
12、千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。
13、腿懒、手懒、脑懒是衰老的催化剂；腿勤、手勤、脑勤是长寿的发动机。
14、胸怀欢畅，则长寿可期；若忧愁过多，则身衰易老。
15、体育，载知识之车而寓道德之舍也。
16、全面小康靠劳动，全民健康要运动。
17、身体健康者常年轻。
18、活动有方，五脏自和。
19、锻炼好来锻炼好，年近七旬不见老。
20、多练一身功，老来少一病。
21、运动运动，病魔难碰。
22、科学健身等于适合自己的运动方式加合适的运动量。
23、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
24、磨练肌胳，防病御症。
25、一口吃不成胖子，一日练不成健将。
26、动为纲，吃杂粮，开口笑，寿命长。
27、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
28、健康你我他，幸福千万家。
29、健身运动带来了身体的健壮，带来了愉快，带来了自信，让我们今生永远追随它。
30、诚实守信，友谊第一，强身健体，共创和谐。
31、健身之道，各有一套，不求化一，但求科学。
32、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
33、睡觉不蒙头，清晨户外走。
34、健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。
35、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
36、运动荡涤烦恼，锻炼换来愉悦。
37、财富难买健康，健康胜于财富。
38、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。
39、生活犹如一首歌，运动是谱曲的基调，锻炼是曲谱中一个跳动的音符。
40、减肥，健身就和学英语一样，方法有很多，而且明显正确的方法也不少，但最难的在坚持。
41、腰鼓敲一敲，健康心肺好；秧歌跳一跳，健美形体好。
42、全民健身，引领健康新生活。
43、花美，美在美丽；人美，美在健康。
44、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
45、春不减衣，秋不加帽，冬不蒙首，夏不露背。
46、一国之计在于强，一身之计在于健。
47、锻炼健身是对疾病的最好预防。
48、棋牌健脑陶冶情操，无度成瘾反把身伤。
49、更高、更快、更准、更好，赛出风采、赛出健康、赛出友谊。
50、常静不如一动，进补不如运动。
51、运动使生命之树常青，健身使生活之旅永旺。
52、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
53、与其为病痛暗自垂泪，不如运动为生命添彩。
54、人生要走万里路，迈好强身第一步。
55、人是动物，不动成废物。
56、流水不腐，户枢不蠹。
57、吃米带点糠，助你身健康。
58、双脚宜保暖，防寒人康健。
59、早练早见效，晚练还有效，常年锻炼长收效。
60、腿脚常运动，体健不生病。
61、学习如逆水行舟，不进则退；锻炼靠长期坚持，方能见效。
62、手舞足蹈开口笑，让你越活越年少。
63、运动，给生活添彩；锻炼，让人生精彩。
64、生命因运动而美丽，人类因运动而进步。
65、逆境磨练意志，锻炼增强体魄。
66、打拳做操常踢腿，强身壮体健脾胃。
67、长生之道讲求多，消除“三气”列第一。不贪不悔将正气，宽以待人严律己。
68、人人锻炼，人人健康，人人快乐。
69、水停百日生毒，人停百日生病。
70、赛场树新风，文明看行动。
71、夏练“三伏”，病魔臣服；冬练“三九”，生命长久。
72、欢乐是长寿的妙药，忧愁时衰老的快车。
73、宿便在肠，百病丛生；若要长寿，肠中常清。
74、科学的运动，是怡情悦目的花朵，是诗情浓郁的歌曲。
75、人失去健康，就像鹰失去翅膀，不能飞翔。
76、书报为友花为邻，徒步代车练身心。
77、运动不负有心人，坚持时日必奏效。
78、宽容使人长寿，憎恨则损健康。
79、健康是第一财富，失去时方觉珍贵；健身是最佳投资，付出后必有回报。
80、请客吃饭，不如请客人健身流汗。
健身的励志句子15
1.器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。
2.凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
3.体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明的标志。
4.思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉!
5.全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
6.不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
7.多一分运动，少一分病痛。
8.运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
9.养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
10.磨练肌胳，防病御症。
11.活水贵在流动，生命贵在运动。
12.走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
13.体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
14.开始了，你来吗?还是回去继续做死胖子，这是男人的游戏!
15.凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
16.最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
17.一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。
18.运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
19.做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
20.如果你中途退出，那就不要再回来，因为通往成功道路上我们留下的脚印早已被汗水浸没。
21.运动是一切生命的源泉。
22.谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
23.健康不是一切，但没有健康就没有一切。
24.身体健康者常年轻。
25.健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。
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