健康广播稿
有在广播站锻炼的学生都知道，广播前一般都会提前准备好广播稿，广播稿写得好才会有好的节目效果，那么你有了解过广播稿吗？以下是小编精心整理的健康广播稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。
健康广播稿1
从小到大，让我最快乐的事就是和爸爸妈妈一起到大自然中玩耍，而令我最自豪的事就是看到妈妈的名字被印成铅字，她的文章发表在各大报刊上，我为有这样一位能著书立说的妈妈而感到自豪!
在妈妈的影响下，我从小就十分喜欢阅读。
在公园、田野和山坡上，我总能和一片叶子、一朵小花甚至是一块石头成为朋友。
渐渐地，我的脑海里也常常会有一些奇妙的语言流淌出来。
有一年春天，我和妈妈在田野里吹起毛茸茸的蒲公英，看着像小伞兵一样的蒲公英种子四处飘散，我的脑海里突然闪现一个个活泼可爱的蒲公英形象，于是写下了一首小诗《我和蒲公英的秘密》。
妈妈对我的诗大加赞赏，在经过反复地诵读、推敲和修改后，妈妈帮我投到了《语文报》的编辑阿姨那里，再经过一段漫长的等待之后，编辑阿姨回信了，她说我的诗歌在《语文报》上发表了，还寄来了我的第一笔稿费——15元。
那个时候，我感觉我是天底下最幸福的人。
此，我走上了“职业小作者”的道路，先后在《意林》《语文报》《语文周报》《小学时代》等报刊上发表多篇习作。
我把我的好朋友——树叶、花草和小石头都写进了我的文章里。
我在文章里表达自己的快乐、烦恼和困惑;我也在文章中得到知识、成长和经验!
有一天，我在书店里看到一本书叫《最好的教养在路上》，书的作者是一位叫朴善娥的韩国阿姨，她带着7岁的女儿纯阳进行了一次长达80天的旅行，她们走过了5个国家，30个城市，书中记录了母女两个人在路上的喜怒哀乐，令我十分羡慕!
我问妈妈：“妈妈，什么时候我们也可以像她们一样去旅行呢?”
妈妈笑着说：“我们不是天天在旅行吗?”
我奇怪地说：“可是我从来都没有远行过，更别提那么多国家了!”
妈妈语重心长地说：“和大自然交朋友，不一定非得走很远啊!你平时看到的花草，很可能就是当它们还是种子的时候，从很远的地方被风或者是小鸟带来的。
也许它们就可以给你讲一讲远方的故事呢!”
从那天起，我和妈妈就产生了把我们和大自然的故事写出来的想法，我要让更多的小朋友看到我和妈妈在家门口的快乐。
每当我们在野外玩累了的时候，我总会信手涂鸦，或者用落叶拼一些叶子画，用石头摆一些石头画，我的这些优点最终为我争取了和妈妈共同写这本书的机会。
如果你喜欢这样一个热爱大自然的我，希望和我成为好朋友的话，就请你们关注《大自然教养法》这本书吧!欢迎你们和我一样和大自然交上朋友，快乐成长!
健康广播稿2
教育目的：让学生了解感冒一字经，并注意预防
教育内容：预防感冒一字经
预防感冒一字经
洗：晨起以凉水洗脸或敷鼻（视体质而定）。
脚受凉后，特别容易感冒。因脚受凉后，可引起上呼吸道毛细血管收缩，发生鼻腔粘膜充血肿胀，并有粘液流出冲淡了抵抗细菌与病毒的物质，引发感冒。常用冷水洗脚，可以起到很好的预防感冒的效果，同时用手掌按摩脚部，擦脚底涌泉穴。洗脚后，应及时用毛巾擦干，穿好鞋袜。
漱：盐水漱口，清除口腔余痰及微生物。
搓：两手伸开，对掌相搓，不少于20次。对搓时两手的“大鱼际”应贴合，以搓得双手发热为度。亦可一手固定不动，另一手对其搓动；再两手上下交替互擦。
一般情况约互擦1—2分钟整个手掌便会发热，促进“大鱼际”的血液循环、疏通脉穴，强化面“三角部位”咽、喉、鼻上呼吸道抵御感冒病毒侵袭的免疫能力；且双手磨擦生热又可起到“杀菌”的作用。
按：两手微握拳，以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼两侧。每日上下午各按摩15—30次，以局部红、热为度。此法可改善鼻部血液循环，促进粘膜细胞分泌，并通过纤毛“定向摆动”，将感冒病毒及其有害的代谢排出体外。
拍：两手伸开，交叉轮流拍胸，不少于20次。
呼：两臂伸直，向前向上逐渐高举过头，同时深吸气，然后两臂向两侧分开向下靠拢身旁，同时深呼气（尽量用腹式呼吸）不少于10次。
睡：美国哈佛大学医学院的研究人员发现，人在睡眠时，体内可制造出一种叫“胞壁酸”的物质，有增强人体免疫力的作用，能加速感冒及其他病毒疾病的康复。因此提出睡眠也是一种治疗方式，特别是对感冒尤为适用。
食：常吃以下食物对预防感冒很有益处：鸡汤、西红柿、坚果、辣椒、运动饮料加热、酸奶、姜糖水等。
健康广播稿3
青春是快乐的，也充满了烦恼和压力。调查表明，我国有情绪障碍的青少年达3000万人。而只因小小的挫折而选择轻生者也时有耳闻。心理咨询和疏导正越来越受到学校和家长的重视。
调查统计表明，中学生与家庭的矛盾高于师生矛盾：61%的中学生认为自己与父母存在矛盾;82%的中学生认为家中有一个人最啰嗦;认为自己在家得不到尊重、父母经常不与自己交流的中学生有15.2%，远高于学生认为与教师有矛盾的1.7%。
如学生小高，本来临近高考学习压力就大，可母亲还在强迫他学习，每天都询问他的考试和作业完成情况，使小高思想压力日渐增大。这位母亲因为看到周围同事的孩子都考上了好大学，心里非常着急，怕孩子考差了没面子……小高已对母亲的说教有了厌烦感。
心理专家说，家长与孩子的沟通，“态度决定一切”。只要是家长和学生双方的态度好，沟通所有的矛盾都是可以解决的。父母要学会尊重孩子，不要被好奇心、猜疑心所左右，更不要把自己的意愿强加于孩子身上;而子女则要理解父母的苦心，即使父母在某些方面令自己反感，也不要出言不逊，激化矛盾，双方可用心设计一些轻松、有趣的话题加强沟通。
心理专家曾对学生家长做过深入调查：反应出家长普遍不懂得如何教育子女。有76%的中学生家长没看过心理学方面的书籍。虽然时代在进步，可家长更多的还是继承上一辈的教育方式，结果现在亲子矛盾愈演愈烈，学生的问题越来越多，这恐怕也是社会长期忽视心理科学所付出的代价。
或许，我们大多数同学都会有这样的苦恼：一方面自己觉得无法得到父母的理解与支持;另一方面，父母又抱怨我们不听话。为什么会出现这样的矛盾呢?关键就在于同学们缺乏与父母的交流与沟通。在你们成长的过程中，尤其是进入高中以后，你们心理发展的因素以及生活经历的差异都会妨碍与父母的沟通。但是，血浓于水，父母是我们最亲的人，希望同学们以后能与父母真诚地沟通。沟通是双方的，我们要相互理解、换位思考，这样家庭会更和谐。在整个与父母沟通的过程中，掌握一些原则以及沟通的方法与技巧也是十分必要的。
1、选择你与父母都高兴的时刻与最适宜的场合
我们在与父母沟通时首先要注意“时空”因素，“时空”选择适当，就已经有了好的开始。
2、努力避免与父母争辩，抗争是沟通的毒瘤
一般说来，愿意被子女说服，承认自己错误的父母非常少，纵使你们“抗争”获胜，结果也不会“融洽”，这不是沟通的原则。
3、相对付出与行为配合
相对付出，就是要有好的表现，在与你的要求相关的事物上，做出令父母信任的行为。
4、寻找恰当的第三者
有些事情，可以借第三者对父母转述你的问题，也许是爷爷、奶奶或者是舅舅、阿姨等，总之，是一位与你父母关系好、谈得来的人，他的转述，可以加上劝说，常常可以打破沟通的僵局。
除以上几条以外，同学们要多与父母沟通，让父母知道你的想法。在沟通的过程中，要多观察，多倾听，注意沟通的方式，尊重父母。同时，还要学会换位思考，体会父母的爱子心情，用温和、委婉的语气表明自己的想法，从而更好地解决问题。
同学们在与父母交流时要注意自己说话的语气和分寸，要尊重父母的个性，尊重父母对自己提出的意见和建议。这是对父母最基本的尊重。每周至少跟父母一起做一件事，比如做饭、打球、逛街、看电视、边做事情边交流。放学回家主动与父母谈谈学校的事情，老师、同学、校园里的新鲜事……同时，天气好的时候，只要学习不太忙，和爸妈散散步，聊聊天，那是父母最开心的时候。高兴的事、烦心的事，和父母说说，听听他们的意见。如果你做的不对，不要逃避，不要沉默不理。主动道歉，往往会得到父母的理解。在与父母沟通不良时，不随意发脾气、顶嘴，避免不小心说出或做出伤害到父母的事。要想动怒时，可以深呼吸，或者离开一会。安排固定的时间协助父母做点家务，尽力做好自己的事，努力读书学习，对工作负责、投入。主动分担家庭的一些责任，比如洗碗、擦窗、打扫卫生和倒垃圾等。趁机还可以和老爸老妈聊聊天。学会遇事多于父母讨论并就如何行动达成协议。这样会让许多事情简单起来
相信很多同学会感触良多：父母真的不易，要好好理解他们，孝敬他们。相信在这样的思想基础上，会让我们与家长的沟通变得更容易!家长都认为与子女沟通很重要!
衷心希望每一位同学都能与自己的父母友好相处，成为永远的朋友!
健康广播稿4
心理健康是完整健康概念的重要组成部分。国内外学者曾对心理健康的定义与内涵，从不同角度进行过多方面的阐述与探索。1946年第三届国际心理卫生大会认为："所谓心理健康，是指在身体，智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态。"实际上，我们可以从广义和狭义两种角度来定义心理健康。从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的，持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动过程内容完整，协调一致，即认识，情感，意志，行为，人格完整和协调，能顺应社会，与社会保持同步。
中学生心理健康的标准综合国内外专家学者的观点，依据中学生的心理特征，可将中学生心理健康的标准归纳为：
1.认知能力发展正常，智力水平在正常值以上。
智力是人的观察力，注意力，记忆力，想象力和思维能力等认知能力的综合。中学生的年龄正处于人生智力发展的关键时期，智力与认知能力发展正常，是中学生就学阶段的重要心理条件，是中学生心理健康的重要标准。衡量中学生的智力和认知能力，关键在于看其能否正常发挥出效能。主要标准为：有强烈的求知欲，乐于学习；对新问题，新事物有兴趣和探索精神，表现出能动性；智力各因素在活动中能够有机结合，积极协调，正常地发挥作用。
2.情绪稳定，乐观，心情愉快
情绪是人们对客观事物是否符合其需要所产生的态度体验。中学生情绪健康的内容主要有：积极情绪多于消极情绪，使自身保持乐观，积极，向上的心态；情绪反应适度，有适当的引发原因，反应强度与引发情境相符合；能有效调节和控制情绪的质，量，度，使其能在适当时间、场合恰如其分地表达，既能克制约束，又能适度宣泄，不过分压抑。
3.意志健全，有较强的行动的自觉性，果断性，顽强性和自制力
意志是人们自觉确定目的，并根据目的去克服各种困难，实现预定目的的心理过程。意志健全主要表现为行动的知觉性，果断性，顽强性和自制力，即：在活动中有自觉目的，而不是缺乏主见或盲目决定，一意孤行；执行决定中能及时决断，并根据变化的外界环境随时调整决定；能以坚韧不拔的毅力克服一切困难和挫折，实现既定的目标；同时能有效地控制，调节自身的心理活动，使之符合实现目标的要求。
4.自我观念正确，具有健全统一的个性
自我观念是人对自身环境以及与周围事物关系的认识，个人总是在与现实环境，与他人的相相关系中，在自己的实践活动认识自己的。只有树立正确的自我观点，才能形成健全统一的个性。其一致的标准为：对自己的认识比较接近现实，不产生自我同一性混乱；能愉快地接受自己，对自己的生活，学习，现状和未来有一定程度的满足感和发展感；以积极进取的人生观作为个性的核心，把自己的需要、愿望、目标和行为统一起来。
健康广播稿5
主题：说说心理健康的知识
甲：大家好，又和大家见面了。心理健康和我们联系精密，现在一起了解一下吧！
丙：我们都是独生子女，在家里受到家长的百般呵护，因此也使我们的身心存在了一些问题，今天我们就和大家来谈谈有关小学生的心理健康问题。请听《小学生心理健康的标准》。
乙：根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准，并结合小学生心理健康发展的特点，我们把小学生的心理健康标准确定为6个方面，即智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。
甲：（1）智力发展水平：虽然智力发展优秀者并不一定拥有健康的心理，但如果智力发展水平低下，那将毫无心理健康可言。因此，一个心理健康的小学生，其智力发展应属于正常。相反，若智力水平低下，是算不上心理健康的。
乙：（2）情绪稳定性：一个心理健康的小学生，一般是心境良好，愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导，但同时又能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化。所谓合理的情绪变化是反应，当有了喜事感到愉快，遇到不幸的事时产生悲哀的情绪。此外，还能依场合的不同，适当地控制自己的情绪。
丙：（3）学习适应性：一个心理健康的小学生通常喜欢上学，觉得学习是一件令人愉快的事，感到轻松；对于学习内容往往抱有浓厚的兴趣，乐于克服学习上遇到的困难；学习效率高。
甲：（4）自我认知的客观化程度：心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去自我中心阶段转变；能将自己同客观现实联系起来，主要从周围环境中寻找评价自己的参照点，对自己的认识开始表现出客观性。
乙：（5）社会适应性：心理健康的小学生往往具有独立生活的能力，自己的日常生活事务能由自己来料理，能适应不同环境下的社会生活，乐于与同学、老师交往，让自己融入集体生活中，自觉用社会规范来约束自己，使自己的行为符合社会的要求，而不是以自我为中心，把自己孤立起来，与周围的人群格格不入。
丙：（6）行为习惯：心理健康的小学生一般有良好的行为习惯，对外部刺激的行为反应适中，不过度敏感，也不迟钝；他们不会因鸡毛蒜皮的事情而大发脾气，也很少出现让人觉得莫名其妙的举动，其行为表现同他们的年龄特征相吻合。
甲：请同学们在听了之后结合上面的标准进行自我测试，不好的方面我们要努力改正，好的方面我们要坚持！希望大家都能有一个健康快乐的心情！
乙：亲爱的同学们，我们衷心地祝愿：“金色童年”红领巾广播站能成为你的良师益友，愿它能带走你所有的烦恼，为你带去无尽的欢乐；愿它能给你留下美好的回忆，伴随你度过金色的童年。为了使它办得更好，也真诚地希望老师和同学们能给我们提出宝贵的意见和建议，我们将表示衷心的感谢。红领巾广播站——我们大家的朋友，让我们一起来关心它吧！接着说说我们必备的小学生守则。
一、 会唱国歌、队歌，升国旗时肃立，敬队礼规范。
二、会用礼貌用语，尊敬师长懂礼貌，友爱同学，不欺负弱小。
三、遵守学校纪律，按时到校，不无故缺席，有事请假。
四、热爱科学，认真学习，开动脑筋，主动寻找答案。
五、按时完成作业，书写工整，认真做好预复习。
六、诚实勇敢，不说谎话，答应别人的事努力做到。
七、坚持锻炼身体，讲究卫生，热爱劳动，服装整洁。
八、遵守活动规则，遵守公共秩序，给老弱病残让座。
九、节约用水，爱惜粮食，爱护花木，保护环境，热心公益活动。
十、合理使用零花钱，自己的事情自己做，主动帮助父母做家务。
丙：本期播音员感谢大家的收听，同学们，下次再见！
健康广播稿6
各位同学：
下面开始一个关于卫生与安全的广播讲话。为配合仙桃市创建省文明城市，我校建设文明校园，学校德育处组织工作人员对学校清洁卫生进行了全面检查。发现全校33个班级，大部分做的不错但是存在以下不足：
1、垃圾桶附近比较脏。包括周边墙壁污物多，纸屑不入框。
2、部分教室的前窗台灰尘多，后窗台纸屑垃圾多。
3、部分班级的拖把放在向阳面，影响学校美观。
4、部分班级的墙壁上有球印，脚印，请同学们想法清除。与楼梯相邻的班级请负责楼梯的地面、墙砖、墙壁的卫生。
学校决定，各班利用明天早餐时间做清洁大扫除，做好以上卫生死角的清洁，为我们的复习备考创造一个好的环境。
另外。同学们入学后，要特别注意安全，做好以下几点：
1、绝对禁止游泳，一旦发现，立即取消在我校补习资格。
2、大额现金存入银行。每位同学现金不得超过100元，多余现金存入银行，每个周取一次或者将多余现金交给老师、班主任代为保管。而且现金要随身携带，不得放在寝室或教室。
3、手机、mp3等影音播放工具不得带入学校。不方便带回家的同学，请将这些贵重物品交给班主任代为保管。此类物品丢失，学校不负责追查。
4、寝室门锁及时锁上，同学们不要抱着麻痹大意的思想。
5、骑行电动车和摩托车的同学，在途中应严格的遵守交通规则，注意自己和路人的安全。在校内骑行时，应减速行驶。车辆上锁后停放在车库。
6、万一被盗事件发生后，应该及时和班主任或学校德育处反映，为学校追查提供线索。讲话完毕。
健康广播稿7
春天是万物生长的季节，因此细菌、病毒也不例外，它们加速繁殖，再由于气候变化无常，忽冷忽热，也使春天成为了一个疾病好发的季节，对我们的小学生来说，春天容易患二大类疾病：一类是传染性疾病（主要是通过空气中的飞沫经呼吸道传播。譬如有：流行性感冒，水痘、腮腺炎，流脑，麻疹等），另一类是过敏性疾病（譬如有荨麻疹，过敏性鼻炎，严重的甚至发生支气管哮喘），但是，同学们也不要过于担心，害怕，只要我们在平时能做到以下几点，这些疾病还是可以预防的。
1、我们在平时学习之余，要多参加体育锻炼，如跳绳、跑步、打球等，只有我们的身体强壮了，疾病才不能乘虚而入。
2、我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜，流通。
3、平时要尽量少去人多，拥挤，尤其是通风不畅的公共场所。
4、我们要注意个人卫生，勤洗手，勤剪指甲。
5、根据气候变化注意增减衣服，避免着凉。
6、不能偏食，平时要多吃些蔬菜，水果，多喝水。
7、家里的生活用品，如衣服、被子在天气好的时候要勤洗、勤晒。
8、一定要保证充足的睡眠，不能过于疲劳，因疲劳容易使我们的抵抗力下降。
9、对卫生防疫部门制订安排的各种预防接种，我们一定要按时去接种。因为很多的预防接种，都是针对特定的季节，特定的疾病，卫生防疫部门都是作了精心安排的，如麻腮风疫苗，流脑疫苗，流感疫苗等。接种以后，就能起到一定预防的作用。
另外，对于过敏体质的同学来讲，因为自然界中的过敏源有很多很多：如花粉、虫蠕、动物羽毛、冷的空气，所以要特别注意：如对花粉过敏的，在花粉播散期要减少户外活动，特别是公园里，鲜花房，家里不养猫、狗等小动物，不用地毯，外出戴口罩等。
健康广播稿8
主持人A：敬爱的老师、亲爱的同学们：早上好！
主持人B：今天的红领巾广播又和大家见面了。
主持人A：我是主持人(卫娇)。
主持人B：我是主持人(崔雅晴)。
A：同学们，在校园里，你们是否经常看到这样的情景：
楼梯上，一位同学不是走下楼，而是坐在扶手上滑了下去；校园里，几位同学横冲直撞，根本不去顾及身边的小同学；栏杆上，有同学踮起脚尖，甚至爬上栏杆，好奇地向下张望……
B：每当看到这样的情景，我们就应该问问自己，这样做对吗？
从楼梯扶手上滑下来，很可能会摔下来。在校园里飞奔的同学一旦相撞，往往会撞伤对方，还可能头破血流；栏杆上的同学也许根本没有想到爬在栏杆上可能导致终身残疾或者丧失生命……
A：同学们，我们的生命是最宝贵的。我们的生命也是脆弱的。生命如果发生什么意外，会留下永远的伤痕；健全身体一旦失去，将永远无法挽回。因此，我们应该好好珍惜我们生命中的每一天，在活动中注意活动安全，在外出中注意交通安全，使自己平安健康地成长。
B：下面，让我们来学习一下《小学生安全守则》吧！
《小学生安全守则》
A：在道路上行走，要遵守交通规则，走人行道；穿过马路，要做到绿灯行，红灯停。
B：上学、放学在路上小心来往车辆，要靠路边行走，不得在路上追逐嬉戏。
A：不准骑摩托车，不满12周岁的学生不准骑自行车上学。校园内禁止骑自行车，进出校门要下车。不准爬树、爬围墙、爬栏杆和篮球架等高架物。
B：上下楼梯靠右走，不争先恐后，不准从楼梯扶手滑。
A：课间不准在走廊追逐嬉戏，没有必要事，未经老师同意，不准走出校门。
B;不准在楼上扔物到楼下，严禁在栏杆上面放东西，如书包、课本、食物用具、扫把等，防止下。
A：不准乱动教室的电器、插头、开关等。不准乱动学校的消防器材。体育课、劳动课、活动课要服从老师的安排和指示。
B：不准玩火，不准燃放烟花炮竹，不做危险的游戏。不准携带铁器、利器、弹叉以及恐怖玩具进学校。
A：在玩乐时，不准做危险动作或者违反规则的动作。
不吸烟，不吸毒，不喝生水，不在校外乱买过期或不卫生的食品。不欺负幼小或外地同学，不准打架。同学之间发生矛盾，要及时报告老师，找老师解决，
B：不与陌生人接触，更不能接受陌生人的食物或玩具等，切勿随陌生人走离学校或家庭。
A：因事或有病不能上学应向老师请假，不能欺骗家长和老师，利用上学时间外出玩耍。
发现异常情况，要及时向老师或有关管理人员报告。#
B：学完了《小学生安全守则》，你都学会了吗？
A：恩，我都学会了。你呢？
B：恩，我也学会了。小朋友们，我想你们也都学会了吧。
A：对了，你有没有听过一首歌谣？它的名字叫做《校园生活安全教育歌》
B：《校园生活安全教育歌》？你能给我们说说这首歌谣吗？
A：好吧，下面我就给大家说说这首《校园生活安全教育歌》！
校园生活安全教育歌
生活道路不简单，安全时刻记心间。
地砖地板光又滑，小心谨慎踩上它。
上下楼梯不追打，礼让三分不为下。
不讲粗言和秽语，团结愉快易进取。
室内活动防磕碰，防挤防坠防摔下。
小心开水和电器，消防设施要爱惜。
室内易燃物品多，校内严禁玩烟火。
贵重物品不要带，以免丢失和损坏。
别人东西不要拿，洁身自爱人人夸。
乱扔垃圾不卫生，随地吐痰不文明。
遇事镇定不要慌，自我保护要增强。
同学处处守纪律，文明之星属于你。
B：这首歌谣真好啊！
A：是啊！这首歌谣能够帮助我们时刻牢记注意安全。
时间过的真快啊。在这里，我们再一次提醒全体同学一定要注意校园安全。不在走廊上追逐打闹；不做危险的游戏；遵守活动要求；上下楼梯轻声慢走。
B；我们应当时时刻刻注意安全，同学之间注意礼让，让瓦店集小学成为一个安全、文明的学习乐园，让每一位新湖小学的学生天天都能高高兴兴上学、平平安安回家。
合：同学们，让我们牢记珍爱生命、安全第一！
合：今天的红领巾广播到此结束，感谢各位同学的收听.
健康广播稿9
A：亲爱的老师、同学们，大家下午好！“放飞心灵，有话就说”与你相约。 A：我是播音员刘梦哲。
B：我是播音员王回。
A: 也许你想成为太阳，可你却只是一颗星辰；
B：也许你想成为大树，可你却只是一株小草；
A: 也许你想成为大河，可你却只是一泓山溪；
B：于是，你很自卑。
A: 其实，人何必这样：欣赏别人的时候，一切都好；审视自己的时候，却总是很糟。 合:和别人一样，你也是一片风景，也有阳光，也有空气，所有寒来暑往，甚至有别人未曾见过的一棵棵春草，甚至有别人未曾听过的一阵阵虫鸣……
B:做不了太阳，就做星辰，——在自己的星座发热发光；
A:做不了大树，就做小草， ——以自己的绿色装点希望；
B:做不了伟大，就做实在的自我，平凡并不可悲，做最好的自己。
A:不必总是欣赏别人，也欣赏欣赏自己，你会发现：
合:天空一样高远，大地一样广大，——自己与别人一样活法。
走向实现，走向超越，全靠自我！走向成功，走向辉煌，全靠自我!
A: 风声雨声读书声，声声入耳
B：家事国事天下事，事事关心。
A:同学们,你们知道吗?每年的10月10日是“世界精神卫生日”,是由世界精神病学协会在1992年发起的。
B：世界卫生组织（WHO）关于健康的概念最新提出：所谓健康就是在身体上、精神上、社会适应上处于很好的状态，而不是单纯的指疾病或病弱。
A:它涉及四个方面：生理健康、心理健康、道德健康、社会适应健康。
B：联合国预言家预言：21世纪没有任何一种灾难能像心理危机那样给人们持续而深刻的痛苦。
A:心理健康的标准：智力正常，情绪健康，意志健全，人格完整，自我评价正确，人际关系合谐，社会适应正常，心理行为符合年龄特征。
A:心理健康有八大特征：
B：1、具有良好的认识自己、接纳自己的心态与意识；
A: 2、能调节控制自己的情绪，使之保持愉悦、平静；
B：3、能承受挫折；
A: 4、能较正确的认识周围的环境，适应环境并能改造环境；
B：5、人际关系协调，具有合群、同情、爱心助人的精神；
A: 6、具有健康的生活方式与生活习惯；
B：7、思维发展正常，并能激发创造力；
A: 8、有积极的人生态度，道德观、价值观和良好的行为规范。
B：学校是我们温馨的家园，我们在家里成长，我们为家奉献，我们共同的信念是：为了父母的微笑，为了老师的期盼，为了自己的将来，我自信，我能行，别人努力能成功，我努力同样行。
B：一声轻轻的问候，会让你感受到晨曦第一缕阳光的温暖；一句真挚的祝福，会让你触摸到夕阳最后一抹嫣红……让我们一起欣赏一曲《美丽心情》。
《播放歌曲：美丽心情》A:同学们，老师们交出你的真心，付出我的真诚。B：让我们倾诉烦恼、分享欢乐，描绘我们的未来与成长，谢谢大家的收听，下期再见！
健康广播稿10
女：大家好,我是五（1）班的马月莹
男：我是五（1）班的白航。
女：同学们,你们知道什么是健康吗？
男：世界卫生组织（WHO）关于健康的概念最新提出：所谓健康就是在身体上、精神上、社会适应上处于很好的状态，而不是单纯的指疾病或病弱。
女：它涉及四个方面：生理健康、心理健康、道德健康、社会适应健康。
男：联合国预言家预言：21世纪没有任何一种灾难能像心理危机那样给人们持续而深刻的痛苦。
女：心理健康的标准：智力正常，情绪健康，意志健全，人格完整，自我评价正确，人际关系合谐，社会适应正常，心理行为符合年龄特征。
女：心理健康有八大特征：
男：1、具有良好的认识自己、接纳自己的心态与意识；
女：2、能调节控制自己的情绪，使之保持愉悦、平静；
男：3、能承受挫折；
女：4、能较正确的认识周围的环境，适应环境并能改造环境；
男：5、人际关系协调，具有合群、同情、爱心助人的精神；
女：6、具有健康的生活方式与生活习惯；
男：7、思维发展正常，并能激发创造力；
女：8、有积极的人生态度，道德观、价值观和良好的行为规范。
女： 对照刚才的标准同学们可以自我检测一下，下面我们进行一个心理小测验，请听题： 《当别人得第一》
在一次期末考试中，小博考了全班第一名，而小齐只得了第七。老师多次表扬小博。如果你是小齐，你会怎么做？
（1） 很生气，不再理小博。
（2） 逢人就说小博的坏话。
（3） 大方地走过去，握住小博的手，真诚地祝贺他。
（4） 虚心向他学习。
（5） 如果他有困难，真诚地帮助他。
男：（1）（2），这两种做法不可取。不理他，说明你心胸狭窄。 说他坏话就更不应该，这样做损害了他人的利益。
选（3）（4）（5），这三种做法都很好，说明你有博大的胸襟。你会进步更快，人缘更好。
女： 有了好心情生活才会快乐，学习才会有进步，那《如何保持良好的情绪 》呢？今天我们交大家几招：
（1）不对自己过分苛求。有些人把自己的抱负定得过高，根本无能力达到，却在别人面前天高海阔地谈论起来，受到别人嘲讽后，终日郁郁不欢；有些人做事要求十全十美，往往因为小小的瑕疵而自责。如果把自己的目标和要求定在自己的能力范围内，自然就会心情舒畅了。
男：（2） 对他人期望不要太高。许多人把希望寄托在他人身上，若对方达不到自己的要求，便会大失所望，其实每个人都有自己的优点和缺点，何必要别人迎合自己的要求呢？
女：（3） 疏导自己的愤怒情绪。当你勃然大怒时，很多蠢事都会干出来，与其事后后悔不如事前自制，把愤怒平息下去。
男：（4） 偶尔也要忍让。要心胸开阔，做事从大处看，只要大前提不受影响，小事则不必斤斤计较，以减少自己的烦恼。
女：（5） 暂时回避。在遇到挫折时，应该暂时将烦恼放下，去做些喜欢做的事，如运动、看电影等。
男：（6） 找人倾吐烦恼。如果把心里的烦恼告诉你的挚友、师长，心情就会顿感舒畅。
女：（7） 为别人做些事。帮助别人不单是使自己忘却烦恼，而且还可以确定自己的价值，更可以获得珍贵的友谊。
男：我还给大家带来了一条心理调适的妙招：如何拥有快乐的心情呢？试试下面的方法吧：
1 早上起来第一件事，告诉自己：“今天我很快乐。”然后，对着镜子笑一笑。
2 经常回忆过去美好的时光，比如，过生日的快乐情景，和同学们郊游时的嬉戏。
3 经常默念自己的优点。
4 看一些有趣的笑话。。
女：心情不好的时候，我们可以：
1 听一首优美的曲子，或者唱歌。
2 去跑步、爬山，或者打球。
3 打扫自己的房间或书桌。
4 找一个信任的人，把心中的烦恼告诉他（她）。
5 将一个笑话给别人听。
6 把不快乐的事写出来。
想一想，你还有什么方法？把它们记在你的小本子上。
男：学校是我们温馨的家园，我们在家里成长，我们为家奉献，我们共同的信念是：为了父母的微笑，为了老师的期盼，为了自己的将来，我自信，我能行，别人努力能成功，我通过努力同样行。丰采大舞台给你自信，为你喝彩！
女：交出你的真心
男：付出我的真情
合：让我们相会在电波中；
女：倾诉我们的烦恼与欢乐，
男：描绘我们的未来与成长，
合：愿“红领巾广播”伴你走过金色童年！谢谢大家的收听，下周再见！
健康广播稿11
世纪老人在陆续地别我们而去，鼎鼎有名的大师们也都纷纷离席，步向天堂。我们割舍不了对他们的留恋，其实就是因为对他们美好的风范，高深的学问我们崇尚，折服，他们纯洁的爱国心和人格魅力在我们心中抹之不去。
什么是人格，做人的品格之谓也。人格有高低之分，贵贱之别。大师们，世纪老人们给我们留下的一份宝贵遗产就是他们的人格，他们高贵，高尚，高深的人格。人格是一门高深的学问。我们学子求学，求学问，求学位，更要求人格这门高深学问，更要求人格这个最高学位。拿下这个最高学位是一辈子的事情。
有一个学大提琴的年轻人去向一位艺术大师讨教，这位大师是上个世纪最伟大的大提琴家卡萨尔斯。他问大师：我怎样才能成为一名优秀的大提琴家 大师回答：先成为优秀而大写的人，，然后成为一名优秀的大提琴家。大师的话意味深长，我们一时难以理解。但日常生活中所见所闻会帮助我们逐步去理解这句话的深义；一个人要在社会上立足，便要做事，而要学做事，便先要学做人，做人是第一位的，人格对于人是最重要的。
在北京大学，人们会告诉你一个季羡林大师的故事。季羡林是北大教授，著名国学大师，他的学术有名，他的人格更是高尚。
在一个秋天，北京大学开学，从外地来的一个新生背着大包小包走进了北大校园，感到累了，就在路边放下包休息。这时，正好一位老人路过，年轻学子拜托老人照看行李，自己去办理入学手续，老人爽快地答应了。年轻人轻松地办好手续回来，老人还站在一旁尽职尽责地为他看守行李，他谢过老人后就与老人分手了。几天之后，在北大的开学典礼上，这位年轻人看到那天为自己看管行李的老人，正是端坐在主席台上的北大副校长季羡林。他先是惊讶不已，目瞪口呆，而后心灵受到震动，逢人便称颂季老的人格高尚。
我们再领略一下世纪老人冰心先生的人格。作为大师的冰心，体弱多病，即使年轻时也少有飒爽英姿的模样，进入暮年，更是疾病缠身，然而冰心老人顽强与病魔抗争，坚强地生活着，
一年冬天，冰心老人又因病住院了。当时老人已接近人生的终点，但当记者到病房采访她，问老人，您现在最关心的是什么时，老人简单而感人地回答：是年老病人的状况。
就是这位老人，在她的一生中，用自己当笔，拿岁月做稿纸，写下了一篇又一篇关于爱是一种力量的文章，向千千万万民众传递了爱的温暖。经历了八十年的岁月，老人心中对芸芸众生的关爱之情仍然未老。今天，冰心老人已在天国，但她离去之后留给我们的，是一个拥有伟大人格的背影。
其实，历史与传统离我们最近，逝去的大师们的人格魅力应该被我们努力地延续，延续。
健康广播稿12
甲：“红领巾”广播站又如约和大家见面了!我是小主持人。
乙：大家好!我是主持人
合：让我们一起走进我们今天的安全健康特别节目!
甲：同学们，在校园里，你们是否经常看到这样的情景：楼梯上，一位同学不是走下楼，而是坐在扶手上滑了下去;校园里，几位同学横冲直撞，根本不去顾及身边的`小同学;栏杆上，有同学踮起脚尖，甚至爬上栏杆，好奇地向下张望……
乙：同学们，每当看到这样的情景，我们就应该问问自己，这样做得对吗?
从楼梯扶手上滑下来，很可能会摔下来。在校园里飞奔的同学一旦相撞，往往会撞伤对方，还可能头破血流;栏杆上的同学也许根本没有想到爬在栏杆上可能导致终身残疾或者丧失生命……
甲：是啊同学们，我们的生命是最宝贵的。我们的生命也是脆弱的。生命如果发生什么意外，会留下永远的伤痕;健全身体一旦失去，将永远无法挽回。
乙：因此，我们应该好好珍惜我们生命中的每一天，在活动中注意活动安全，在外出中注意交通安全，使自己平安健康地成长。
合：下面，让我们来学习一下《小学生安全守则》吧!
《小学生安全守则》
甲：在道路上行走，要遵守交通规则，走人行道;穿过马路，要做到绿灯行，红灯停。上学、放学在路上小心来往车辆，要靠路边行走，不得在路上追逐嬉戏。
乙：不准骑摩托车，不满12周岁的学生不准骑自行车上学。校园内禁止骑自行车，进出校门要下车。不准爬树、爬围墙、爬栏杆和篮球架等高架物。【广播稿 校园安全教育主题】广播稿 校园安全教育主题。
甲：上下楼梯靠右走，不争先恐后，不准从楼梯扶手滑。
乙：课间不准在走廊追逐嬉戏，没有必要事，未经老师同意，不准走出校门。
甲：不准在楼上扔物到楼下，严禁在栏杆上面放东西，如书包、课本、食物用具、扫把等，防止掉下。
乙：不准乱动教室的电器、插头、开关等。不准乱动学校的消防器材。
甲：体育课、劳动课、活动课要服从老师的安排和指示。
乙：不准玩火，不准燃放烟花炮竹，不做危险的游戏。不准携带铁器、利器、弹叉以及恐怖玩具进学校。
甲：在玩乐时，不准做危险动作或者违反规则的动作。
乙：不吸烟，不吸毒，不喝生水，不在校外乱买过期或不卫生的食品。
甲：不欺负幼小或外地同学，不准打架。同学之间发生矛盾，要及时报告老师，找老师解决，
乙：不与陌生人接触，更不能接受陌生人的食物或玩具等，切勿随陌生人走离学校或家庭。
甲：因事或有病不能上学应向老师请假，不能欺骗家长和老师，利用上学时间外出玩耍。
乙：发现异常情况，要及时向老师或有关管理人员报告。
甲：以上就是《小学生安全守则》的各项要求，你都学会了吗?
乙：恩，我都学会了。你呢?
甲：恩，我也学会了。同学们，我想你们也都学会了吧。
乙：时间过的真快啊，这次的广播已经接近尾声了，在这里，我们再一次提醒全体同学一定要注意校园安全：不在走廊上追逐打闹;不做危险的游戏;遵守活动要求;上下楼梯轻声慢走。
甲：我们应当时时刻刻注意安全，同学之间注意礼让，让我们王集高小成为一个安全、文明的学习乐园，让每一位高小同学天天都能高高兴兴上学、平平安安回家。
乙：最后，让我们来听一首歌曲，轻松一下吧!
合：同学们，让我们牢记珍爱生命、安全第一!
歌曲……《小叮当》
合：今天的红领巾广播到此结束，感谢各位同学的收听.
健康广播稿13
亲爱的老师、同学们：
又到了我们红领巾广播站播出的时间了，很高兴与再次您相会。今天的红领巾广播站将给喜爱我们的听众，带来一份惊喜!是的，今天，我们送给大家两则小故事，通过这两则故事传递心理健康的小知识。希望同学们能有所感悟、有所启发。
第一则故事：“误会”
早年在美国阿拉斯加地方，有一对年轻人结婚，婚后生育，他的太太因难产而死，遗下一孩子。他忙生活，又忙于看家，因没有人帮忙看孩子，就训练一只狗，那狗聪明听话，能照顾小孩，咬着奶瓶喂奶给孩子喝，抚养孩子。
有一天，主人出门去了，叫它照顾孩子。他到了别的乡村，因遇大雪，当日不能回来。
第二天才赶回家，狗立即闻声出来迎接主人。他把房门开一看，到处是血，抬头一望，床上也是血，孩子不见了，狗在身边，满口也是血，主人发现这种情形，以为狗性发作，把孩子吃掉了，大怒之下，拿起刀来向着狗头一劈，把狗杀死了。
之后，忽然听到孩子的声音，又见他从床下爬了出来，于是抱起孩子;虽然身上有血，但并未受伤。他很奇怪，不知究竟是怎么一回事，再看看狗身，腿上的肉没有了，旁边有一只狼，口里还咬着狗的肉;狗救了小主人，却被主人误杀了，这真是天下最令人惊奇的误会。
解读：误会的事，是人往往在不了解、无理智、无耐心、缺少思考、未能多方体谅对方，反省自己，感情极为冲动的情况之下所发生。误会一开始，即一直只想到对方的千错万错;因此，会使误会越陷越深，弄到不可收拾的地步，人对无知的动物小狗发生误会，尚且会有如此可怕严重的后果，这样人与人之间的误会，则其后果更是难以想象。
第二则故事：“钉子”
有一个男孩有着很坏的脾气，于是他的父亲就给了他一袋钉子;并且告诉他，每当他发脾气的时候就钉一根钉子在后院的篱笆。
第一天，这个男孩钉下了37根钉子。慢慢地每天钉下的数量减少了。他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子来得容易些。
终于有一天这个男孩再也不会失去耐性乱发脾气，他告诉他的父亲这件事，父亲告诉他，现在开始每当他能控制自己的脾气的时候，就拔出一根钉子。
一天天地过去了，最后男孩告诉他的父亲，他终于把所有钉子都拔出来了。
父亲握着他的手来到后院说：你做得很好，我的好孩子。但是看看那些篱笆的洞，这些篱笆能回复成从前。你生气的时候说的话将像这些钉子一样留下疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀，不管你说了多少次对不起，那个伤口将永远存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受。
解读：人与人之间常常因为一些彼此无法释怀的坚持，而造成永远的伤害。如果我们都能从自己做起，开始宽容地看待他人，相信我(或你)一定能收到许多意想不到的结果....帮别人开启一扇窗，也就是让自己看到更完整的天空....
健康广播稿14
男：感谢大家在此时此刻与“大学生广播站-心灵之窗”相约。
女：我是xxx，据我发现 最近校园内同学们都开始脱掉臃肿的冬装换上了轻快活力的夏装了 但是最近的天气依旧多变 绵阳最近的天气... 同学们一定要注意适当穿衣，毕竟俗话说得好身体是革命的本钱 有一个健康的身体是我们拥有健康生活的基础。（音乐）
男：今天在开始之前我先给大家讲一个小故事，周瑜和诸葛亮的故事。“既生瑜何生亮” 东汉后期，曹操逐渐称雄，他先是北灭大敌袁绍统一了北方，之后又几经展转灭掉其他小诸侯。与此同时刘备为了自己的势力也在不断努力，但他最终不敌实力强大的曹操而败北……此时诸葛亮提出连孙抗曹之论，这条计策被刘备欣然采纳了。果然在说服了孙权后，凭借着诸葛亮，周瑜的智慧，孙刘终于在赤壁大败曹操……此时，兴奋的周瑜想要一举拿下荆州，但却被聪明的诸葛亮抢了先…尽管周瑜妄图强攻但却还是被赵云的部队击退自己也身负重伤。…..当周瑜再次与刘备方面谈判时，刘备以取下西川为约再度粉碎了周瑜的思想…周瑜此时又想借假道伐蜀之计，灭了刘备。但是这个计谋还是没能逃过诸葛亮的眼睛……周瑜又失败了……最后情急之下他又使出了美人计，但是这也被被诸葛亮识破让他陪了夫人又折兵。终于，随着一声既生瑜，何生亮的叹息，一代才子周瑜就这样被硬生生地气死了。
女：在我们漫长的人生旅途中，态度永远决定一切，所以无论自己处于多么严酷的境界之中，心头都不该被悲观的思想所萦绕 哎一大才子因为心胸狭窄丢了性命，真是可惜。
男：是啊，周郎这样是很不值得的，他为孙权鞠躬尽瘁，为吴国费尽心机，却最终中了诸葛亮的计谋生生被气死，实在是很划不来。女：是的，可是 宋驰 这和我们今天的话题有什么关系啊？
男：话题就在这里啊，周瑜就是因为不能克服自己性格的弱点，战胜不了自己的嫉妒情绪，才因此丢了性命，所以我们在平时的人际交往中，要明白调节自己的情绪是很重要的。我们在生活中，会往往因为一些小事情和同学相处的很不愉快，甚至因此而大大出手，这都是因为不善于调节自己的情绪引起的。
女：原来这一期的主题是调节情绪，也是啊，我们的大学校园就是一个小型的社会，遇到的人和事是我们不尽能掌控和预料的，总有让我们产生不好情绪的事情，而且我从我身边的同学那里发现，一但生气就很难控制自己。这是为什么呢？那这个时候我们怎样去调节我们的情绪呢？
男：嗯你观察生活很仔细啊，是的我们的同学在有情绪的时候往往会很难用理智去控制自己。这是因为我们青年期的心理特点所决定的。下面我们和大家介绍一下我们这个阶段的心理特征。 在这个阶段，我们开始对异性有强烈的交往欲望，对异性的好奇感和神秘感与日俱增。我们的智力水平迅猛提高。对问题的精确性和概括性发展迅速，逐步从形象思维为主向抽象逻辑思维过渡。我们的自我意识强而不稳。独立欲望增强，对事物能做出自己的判断和见解，但对自我的认识和评价过高或过低，常被一些矛盾所困扰，如独立欲望与缺乏独立能力的矛盾，自己心中的"成人感"与成人眼中的"孩子气"之间的矛盾等等。我们的情感世界充满风暴。常常表现出幼稚的感情冲动和短暂的不安定状态，孤独、优伤、激动、喜悦、愤怒微妙地交织在一起，组成一个强烈、动摇和不协调的情感世界。我们的兴趣爱好日益广泛。求知欲与好奇心强烈，富有理想，热爱生活，积极向上，乐于参加各种创造性活动，对于竞争性、冒险性和趣味性的活动更是乐不知疲。我们的人际交往欲望强烈。一方面强烈希望结交志趣相同，年龄相仿，能够相互理解、分享生活感受的知心朋友，另一方面，对自己周围的人尽量保持良好的关系，尤其是对自己所属的集体，有强烈的归属感和依赖性，宁肯自己受点委屈，也要保持生活圈的平衡与协调。
健康广播稿15
教育目的：
1、让学生懂得良好的饭食饮水卫生习惯
2、让学生了解肠道传染病的防治措施，并注意预防
教育内容：
一、学生良好的饮食饮水习惯
二、肠道传染病的防治
预防措施：
我们学生要提高对肠道传染病危害性、可防性的认识，增强预防疾病的能力，自觉做到以下几点：
1、在流行季节保证饮用安全开水，防止因失水过多而发生脱水；合理调整饮食，注意劳逸结合和保证充足的睡眠，以提高机体抵抗疾病的免疫力。
2、注意饮水饮食卫生，不喝生水，不吃腐败变质食物，尤其注意不要生食或半生食海产品、水产品。食物（包括肉、鲜、蔬菜等）要彻底煮熟、煮透。剩余食品、隔餐食品要彻底再加热后食用，不要在路边露天饮食小摊点就餐。
3、自觉讲究个人卫生，饭前便后及处理生的食物（鱼、虾、蟹、贝类等水产品）后要用肥皂流水反复洗手。搞好家庭卫生，生熟食品要分开。保持环境清洁，消灭苍蝇。
4、高危人群可接种甲肝疫苗、伤寒疫苗等。
当发生腹痛、腹泻、呕吐等胃肠道症状时，要及时去就近医疗机构的肠道门诊治疗以免延误病情。
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