体育教学工作总结

时间:2023-05-06 08:24:43 教学工作总结 我要投稿

体育教学工作总结锦集

  总结是在某一时期、某一项目或某些工作告一段落或者全部完成后进行回顾检查、分析评价,从而得出教训和一些规律性认识的一种书面材料,它在我们的学习、工作中起到呈上启下的作用,为此我们要做好回顾,写好总结。你所见过的总结应该是什么样的?下面是小编为大家整理的体育教学工作总结锦集,欢迎大家分享。

体育教学工作总结锦集

体育教学工作总结锦集1

  本学期我担任二年级五个班和一年级一个班的体育课,并兼任学校后勤方面的一些工作,现将本学期工作总结如下:

  一、思想认识上:

  本学期我积极参加业务学习,努力提高自身的业务素养和教学水平,并积极参加各种相关知识的理论学习,不断充实提升自己,特别是积极参加党的群众路线教育实践活动学习,撰写学习笔记两万余字,及大地提升了自己的认识和思想觉悟。

  二、教学工作:

  针对一二年级孩子的身体发育情况和学习特点,在学期开始我就有目的的'制定教学计划,本学期主要巩固了学生的队列,加强了对各种队列口令及动作的规范性训练,并巩固完成了古诗词韵律操的学习。

  在本学期迎接各级领导的检查中,特别是在省规范化学校的复验中,我参与组织了学生进行“阳光大课间”的展示活动,取得了领导的肯定和好评,在5月份和体育组的其他老师一起努力,筹备并召开了我校第一届师生运动会。

  另外,本学期我还参与了乒乓球、羽毛球兴趣小组的训练工作,所教学生以基本掌握了一些技术动作、战术理念,取得了一定的成绩。

  三、后勤方面:

  本学期加强了对教室多媒体的检查和维护,进行了教师办公电脑的一些日常维修维护工作,在上级领导检查、教育局临时安排会议、学习、培训时和“庆六一”文艺节目汇演中,保证了音响和校园广播系统的正常使用,并参与了学校其他一些设施的日常维护工作。

  另外,本学期还完成了教育局相关科室布置的电子报表的填报工作。

  本学期的工作可以说是忙碌而充实,取得了一定的成绩,也存在着一些不足,特别要检讨的是自己在思想上出现了一些懈怠的情况,有不少的工作完成的不好、不及时,在以后的工作中,我一定克服这种懈怠思想,争取更好地干好本职工作。

体育教学工作总结锦集2

  xxX中学校体育工作在市教体委的领导,校长室的总体布置下,坚持德、智、体全面发展的正确方向,明确全民健身计划,在搞好学校体育工作的同时,紧紧围绕教育的实施,全神贯注抓好课堂教学,业余训练,使我校体育工作得到长足的发展,丰富了校园生活,增强了师生的身体素质,健全了学校体育教学制度。

  1、校领导坚持党的教育方针,为提高我校的知名度,教学分层次,抓特色,努力探索教育教学经验。并能从有限的资金中拨出一定的经费,投入到学校的体育设施中,添置了一大批业训器材。

  2、学校每学期都有工作计划,具有轻重、主次之分,安排到人,分管到位,并切实实施。有效地组织了校第十届田径运动会,每月一次的小型体育活动开展的'顺利而又正常。

  3、体育教师具有较强的事业性,现有三位专职体育教师,都具有良好的职业道德,上进性强,工作踏实务实,在课堂教学中重视学生的能力培养和素质的发展,编写的教案清楚、完整,上课规范、认真,严格执行教育常规。

  4、认真带好学校的三支训练队——田径队、柔道队和拳击队,训练刻苦,开拓进取,训练时间、质量保证。同时积极备战各级比赛,在本市及绍兴市的比赛中均取得较好成绩。

  5、三位体育教师积极撰写各类教学论文,两人两篇在本市级论文评比中获奖。

  6、认真组织和管理学校的两课两操,工作落实,职责到人。制定详细的考核评比制度,并落实检查、考核。

  总之,我校的体育工作向着规范化、制度化、计划化的方向发展。介理也存在着不足之处:体育教师的业训水平还有待提高;学校的活动开展还欠丰富;教师的业务钻研时间不够多。这些都将在以后的工作中逐渐改进和提高。

体育教学工作总结锦集3

  本学期的体育教育教学结束了,在教育教学中有许多的得与失、成功与失败,为了今后能够更好的为教学服务,现将这一学期的体育工作进行总结和反思。

  一、情景设置与信息反馈。

  我这一学期教授的是初一、初二年级学生体育课,从这一学期的工作中,有许多值得推广和总结的地方,但也有许多困惑与反思。在教学中如何提高教学效率,克服学生在上课时惰性是我本学期抓的重要地方。首先要抓住学生的好奇心,学生都有对体育课产生浓厚的兴趣,但大多数为直接兴趣,作为体育教师应如何加以引导,让学生在玩中学,在玩中充分享受体育学习的乐趣,体验获得成功与进步的快乐。再有教学中的教法单一,没有创新,作法千篇一律就象走形式似的,时间久了从学生的表情、行为就能看出来。针对这种现象,我们只有不断的学习新思想,新理念,掌握新信息,不断的改善和发展自己的教学观念,形成新的教育观;改革教育模式从而活跃课堂情景。并且,在教材上进行处理从多层次、多角度引导和鼓励学生,从不同角度的'探求新问题,在教学中的各个环节中穿插利用,形式灵活多样。中学生喜欢形、色、较为鲜明的刺激,有好玩、好动、精神不易集中的特性,在教学中我就利用他们的特点,通过投轻物、打活动目标、小组讨论研究,或者是分组教学,比赛与练习相结合,看谁投得远,投得准,以便提高同学门的积极兴趣。

  二、引入趣味因素,激发兴趣,提高课堂效果。

  中学生喜欢音乐,老师就通过音乐、舞蹈、歌曲引入课堂,以活跃课堂气氛,刺激学生潜在的天分用来加强学生练习效果,保证练习密度,达到锻炼身体陶冶情操的目的。学生在音乐的伴奏下,翩翩起舞精神振奋,陶冶在课堂之中。同时也培养了学生们的节奏感和韵律感。

  中学教材中游戏占了很大比例,利用游戏教学培养学生的创新能力。首先,要从游戏的规则下手,在游戏中模仿修改,从而逐步过度到学生自己学会创编游戏,来提高学生的创新能力。在平时教学中我也有许多困惑的地方,在小干部的组织能力的培养上,不能充分调动他们的积极性,对体育教学是个很大的问题。上体育课不光是体育老师的事,需要小干部的协作,才能起到团队的作用。改正措施是:调动小干部积极兴趣,培养和树立他们在班中的威信。经常与小干部进行交流,让他们得到老师的信任,让他们给其他同学作示范,帮助老师进行组织教学。留给小干部自主的空间,发挥小干部的聪明才智,有效的帮助老师搞好教育教学工作。

  三、改革创新发挥学生的想象。

  在平时的教学中怎样给学生留有创造的空间是摆在我们面前的一个课题。在假期里我反复的学习新的理论思想,阅读优秀教师的xx,学习他们的新理念,找出适合我们教育教学的方法进行充实自己。通过理论与实践相结合我发现:让学生自己去亲身尝试,动手去研究是发挥想象的最好的途径,实践是检验真理的唯一标准。例如:在运球接力游戏时,要求学生一次搬三个球,至于学生怎样搬,由学生自己决定。这样,给了学生一个创造的空间,并且让学生分小组研究,发挥小干部的组织带头作用,和集体的力量去探索。游戏开始,我看到有的学生把两个球夹在腋下用脚踢着一个球跑的,还有一下抱起三个球的,还有三个球一个一个往前滚的,五花八门,各式各样。

  如此种种方法把想象留给学生,让他们去创造,去想象发挥学生的那一份纯真的天性。

  总之,一个人的力量是有限的,集体的智慧是无限的。我们体育教师要善于总结和反思,耐心的教导学生,调动他们的积极性,发挥同学们的想象,开发他们的创造力,迎接与开创他们的未来。

体育教学工作总结锦集4

  本学期我班的体育工作在学校领导的关心支持下,坚持德、智、体全面发展的正确方向,明确全民健身计划,在搞好学校体育工作的同时,紧紧围绕教育的实施,全神贯注抓好课堂教学,业余训练,使我班体育工作得到长足的发展,丰富了校园生活,增强了本班的身体素质,健全了体育教学制度。现就本学期我开展的体育工作做如下总结:

  一、本着“健康第一”的指导思想

  切实抓好体育教学工作,我认真研究贯彻执行新的《体育课程标准》,本着“健康第一”的指导思想,确立“以人为本”的体育教学目标,结合德育、智育和美育,促进学生身心的全面发展,为培养新型、现代的建设者和接班人做准备。

  二、规范课堂教学

  在教学中能以现代课堂理念规范自己,平时能树立体育新教育教学理念,进行有目的、有计划的教学实践,教科研意识强,教学水平有明显的提高。

  三、做好反思工作

  我认真做到经常性地对教学工作进行反思、总结,及时发现问题,解决问题,逐步认识和掌握新课程标准下体育教学新的规律。根据所制定的体育教学工作计划及教学进度,结合教学的实际情况上好每节课,认真写好教学反思。

  平时能常抓不懈,推动“二操一活动”有序开展体育新课程,学校“两操一活动”是反映学生整体面貌的形象“工程”,是学校整体推进素质教育的一个窗口,抓好“两操”也是学校管理工作方面的一项重要内容。抓好“两操”更能促进学校的全民健身活动的.开展。一学期来,我配合学校工作,继续严格规范广播操进出场的纪律及做操质量,做到出操静、齐、快,动作规范、美观。

  继续坚持“冬季长跑”。经常和班上的体育委员谈心,加强体育检查工作,定人定时间,督促两操一活动的正常开展。

  四、培养学生的体育兴趣

  我利用体育课和课余活动时间,组织学生做一些他们喜爱的游戏,抓住小学生爱玩的心理的特点,让他们在玩中学,学中玩。这样即使学生的身体得到了锻炼,又培养了他们的体育兴趣。

  一学期来,我利用体育课,带领学生坚持不懈进行日常训练,做到有计划,有记录,按时保质抓成效。期末进行达标检测,全班各项检查结果基本达到规定的标准。

体育教学工作总结锦集5

  时光飞逝,转眼一学期又已过去,在这一学期里,以“加强常规教学”和《新课程标准》的要求实施教学,切实提高学生的身体健康,帮助一年级孩子从幼儿园向小学阶段稳步过渡,以下是对本学期的体育教学工作简要总结:

  一、日常教学工作。

  针对一年级孩子的年龄特征和兴趣取向,选择适合学生的教学内容,培养他们对体育课的浓厚兴趣;掌握学生的行为特征,在课堂设计上,注重对学生集中注意力的培养,形成良好的体育行为习惯;在组织教法上,注重引导学生积极参与,大胆实践,通过丰富的组织形式激发他们的学习欲望和学习兴趣。因此,每节课都认真准备,精心设计,以高度的责任感来鞭策自己,不断创新。

  我的体育教学主要从三点来进行总结。首先,我特别重视人体心理、生理机能变化规律在教学过程中的运用,通过自制环保教材,用小纸球来投掷,用纸棒做接力棒,通过模仿小动物的学习来激发学生爱护小动物,爱护大自然等环保教育。运用这个规律可以减少伤害事故的发生,使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。其次,我在教学过程中特别重视人的认知规律的培养。这样,可以使学生尽快的学好技术,形成技能,使体育教师真正实现精讲多练,为体育教学研究科学的'教学方法和组织方法奠定基础。最后,我在教学中特别重视学生的思想教育,利用体育教材的特点结合具体内容,向学生进行思想教育。培养学生的自觉性,组织性,纪律性,集体荣誉感,不怕苦,不怕累,勇敢顽强的精神等。这三点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。

  二、学习爱眼体操以及五步拳的教学

  这学期开始一开始,我校德育处就要求开展全校型的武术体操---五步拳的编排和教学和爱眼体操的教学。

  1、集体观看爱眼体操视频影像。一年级学生好动、注意力不易集中。但通过观看视频影像可以吸引学生注意力,让学生在整体上对爱眼体操有一个认知。

  2、爱眼体操是把眼睛解放出来,要求眼珠灵活运动。所以要强调身体不可以随意晃动。只等是手指和眼珠在动。

  3、在爱眼体操中,对方向的运动比较多。但是一年级的学生对于方向的准确性还是不够。我就在黑板上画出示意图。将每个方向标上名字,并用不同的颜色标示。这样有利于家长学生记忆。

  4、在爱眼体操最后一部分中,睁眼和闭眼的动作容易让一年级的学生混淆。我就把这一节编制成口诀“闭、捂、伸、睁”这样学生一边默背口诀一边做动作就不容易出错。

  三、加强业务学习,提高教学能力

  1、学习新课程改革的相关知识,不断提高认识,更新教学观念,掌握切合学生实际的教学方式方法。

  2、学习专业知识与技能,使教学手段更加丰富,教学方法更加科学合理,符合学生全面健康发展。

  3、不断更新自身知识层面,只有这样才能跟上时代发展的步伐,使教育适应时代发展的需求。

  通过一个学期的教学,基本达到了预计的目标,但许多方面还存在不足,特别是自身的知识水平有待提高,教育教学经验还需不断积累,教学方法还需不断完善,这些方面都需要在今后的工作中努力学习,不断完善自我。

体育教学工作总结锦集6

  本学期的体育教学工作即将结束,在这半年的体育教学和体育活动中,我认真贯彻新课程标准,积极备课,在课堂上灌输“健康学习”的理念,努力让高三的学生在体育方面得到应有的锻炼和放松,使他们在紧张的学习之余不忘锻炼身体,为即将到来的高考打下坚实的身体基础。同时我注重培养学生的终身体育意识,较好地促进学生身心健康,现对半年来的工作情况总结如下。

  一、努力提高教学水平,积极完成各项工作

  这一学期我承担了高三十个班的体育教学工作,工作量是每周10节课,同时负责高三年级下午的跑操工作和田径队的训练工作。本学期为提高自身的专业教学水平,我翻阅了许多教学杂志,观看了许多教学视频,同时积极向学校经验丰富的其他体育老师请教。在这一过程中,我尤其注意结合高三学生的特殊性,力求打造一套最适合他们的体育教学计划。在平时的教学工作过程中,我能以学生为本,结合高三学生的学习需要和特点,积极备课,合理安排教学任务,力求能在体育课堂上使学生的`身体得到锻炼、心理得到放松。

  除了认真开展课堂教学外,我还积极完成学校交给我的其他日常任务,全力保障高三年级各项体育工作的顺利开展,如在每周三次的学生跑操工作、每天早上下寝督促学生早起以及十一月份学校组织的校运会工作中,我都尽力做好自己的本职工作,力求圆满完成学校和年级组交给我的各项工作。

  二、认真对待跑操、下寝工作

  本学期高三年级尤其重视每周三次的下午跑操工作,力求帮助高三学子锻炼出健康的体魄以应对紧张的学习。作为体育老师,我在这项工作上有着义不容辞的责任,因此每次跑操时,我都会提前五分钟到岗,在跑操过程中,我认真指挥、指导学生跑操,力求使跑操队伍整齐、口号响亮、有气势。一段时间下来,学生的跑操情况有了很大的改观。

  同时,我认真对待学校安排的早起下寝任务,及时到岗,配合值日领导和老师督促寄宿生早起。

  三、认真带队训练,积极迎战各项体育比赛

  为了迎接即将到来的体育高考,本学期在体育特长生的训练上,我制定了一整套目标明确、操作性强、层层推进的田径训练计划,并要求学生严格按照训练计划实施。在平时的训练中,我会根据每个学生的实际情况,进行一对一的指导训练,要求他们查缺补漏,不断提高和完善自己,力争为四月份的体育高考打下更坚实的基础。一学期的强化针对训练下来,田径队的每位学生在体育专业上都有了新的突破。

  幸运的是,本学期有三次大型的体育竞技比赛,我带着我的队员们抓住这些锻炼和挑战的机会,在校运会、县运会和市运会中,都取得了令人骄傲的成绩。这既为学校增添了荣誉,更为学生提供了良好的锻炼平台。

  当然,要成为一名优秀的人民教师,光以上几点还是远远不够的,在很多方面我还都存在不足。在接下来的教学中,我会继续努力,并在以下方面提高自己:

  1、在工作中以更高的标准严格要求自己,而不是停滞不前、自以为是。

  2、谦虚谨慎,戒骄戒躁。在工作中,虚心学习老教师的先进教学经验,与人为善,与同事和谐相处。言语谨慎,举止得体,处处以一个人民教师的标准要求自己。

  3、在其它方面,要更加积极主动地完成学校和年级组交给的各项任务,有过则改,无则加勉,争取把工作做得尽善尽美。

  总而言之,选择了教师这个行业,本身就意味着在奉献中成就自我,我将一如既往地为学校体育事业的发展贡献自己的力量。

体育教学工作总结锦集7

  弹指一挥间,一学期的时间即将结束,回头细细想来各种滋味混搭,这半年充满了各种幸福,充满了欢乐,充满了笑语,充满了温暖。

  回忆过往各个桥段都还暖的,还未冷却,记忆犹在。仿佛刚刚上演发生,其中充满了情义、真诚还有正能量,让我体会到了团队的力量,团结其乐融融的画面,让人窝心。

  片段一:记得来学校的参与的第一次秋季运动会,不仅有学校领导的支持,还有各班主任老师的配合。同学们也在为此次盛会做着准备,还有学生热情的邀请我去看他们的训练,看着他们清澈,真诚,渴望的眼眸,让人不忍心也无法拒绝。突然觉得我是如此的受学生需要。每个同学都在为自己的班级贡献一份自己的力量。

  片段二:学校大课间活动评比,那可谓是拨动了全校师生的心。参与的班级从清早开始,一遍一遍的训练,从出教室到操场方队的排列,每次演练的满头大汗却欣然接受。感谢参与的九个班级的班主任及任课老师从头至尾的配合我们的工作。抓纪律,排队型,组织学生练习等等各细节工作的落实。细节决定一切,没有你们就没有大课间如期的`演练与考核。

  片段三:记得有次学校组织例会学习文件,我上课的时候去的比较晚,下楼的时候我往操场上悄悄的望了一眼,看见同学们正在50米跑道上练习,我喜出望外,本以为他们会在那“自由活动”。到操场时,体育委员兴冲冲跑过来,告诉我说:“老师,我们跑了一节课。”我立刻让同学们集合,笑着对他们说:“同学们,你们今天每个人的表现都非常棒,给你们每个人点赞,让老师很感动满意。”随后,同学们也跟着笑了起来。当时的天气非常寒冷,可是我们每个人心里却是暖的。

体育教学工作总结锦集8

  本学期的教学工作即将结束,在这一个学期里我较好的完成了体育工作,但在教学过程中还存在一些问题。现在我将本学期的工作情况总结如下:

  一、教学工作

  我的体育科组教学主要从三点来进行总结。首先,我特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以减少伤害事故的发生,使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。其次,我在教学过程中特别重视人的认知规律的培养。这样,可以使学生尽快的学好技术,形成技能,使体育教师真正实现精讲多练,为体育科组教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础。最后,我在教学中特别重视学生的思想教育,利用体育教材的'特点结合具体内容,向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。这三点的有机结合会使体育科组教学工作起到事半功倍的作用。

  二、早操工作

  在开学初重点抓了广播操,因为学生经过一个暑假,对广播操有些陌生,如不及时抓紧复习,一旦学生养成坏习惯,在纠正就困难了。因此,我主要是通过以下几点对广播操进行教学的。第一,加强对学生的思想教育,使学生真正认识到做操的重要性和必要性,培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操的良好习惯。第二,体育教师要正确运用示范。示范是体育科组教学的主要教学方法之一,通过示范能使学生建立正确的动作表象。因此,要求教师示范要清楚、准确、规范、优美。第三,讲解要少而精。我在广播操教学时的讲解,主要是结合我的示范动作,让学生加深对动作的理解。第四,口令要清楚、洪亮、准确。

  第五,纠正错误动作要及时。另外,在广播操教学过程中还得到了学校领导和班主任的大力支持。所以,广播操质量,在很短的时间内有了很大的提高。在提高的基础上,我们体育组希望所有教师都能以身作则,跟学生一起认真的做操,给学生起到了示范作用。

  三、训练工作

  我能够长期带领学生坚持业余训练,并做到训练有计划、阶段有测验、测验有记录、带领学生科学系统的进行训练。在训练时间上,为不耽误学生的学习,我每天都是等太阳落山后天都大黑了才能回家。在训练过程中我努力做好学生和家长的工作,使家长能够让学生训练,使学生能够安心训练。在作学生和家长的工作中,学校领导也为我作了不少工作,支持了我的训练工作。因此,我要加倍努力,争取在体育高考取得好成绩。

  教学中要处理好教师与学生、教与学、学习与锻炼的关系,充分发挥主体与主导两方面的积极性。强调学生的自主学习并非削弱教师的指导与启发作用。要注意学法指导的有效性,要创设有趣轻松的教学氛围,激发学生的学习兴趣,要使学生理解和明确自己要达到的学习目标和学习内容。要让学生在学习过程不断获得愉快与成功的体验并在老师的激励下获得知识、技能和能力发展,最终达成学习目标。教学过程教与学双方都应注重教学过程的经验积累与反思。

体育教学工作总结锦集9

  时间过的挺快的,转眼间一个学期的教学工作已接近尾声,教师实施快乐体育的教学,目的是要改变学生对体育课或体育训练的态度。在以往的体育教学中,教师片面地对学生体质的训练,忽视了学生兴趣和能力的培养;单一的教学方法、模型化的教学模式,使整堂体育课处于一个枯燥无味的情境当中,造成学生对体育课产生厌倦、逃避的心理,这也是传统的'教学所带来的不良后果。快乐体育则需要体育教师充分发挥学生的主体作用,利用一切可能的手段,使学生对体育感兴趣,养成体育锻炼的好习惯,以达到体育教学的真正目的。

  教师对学生的过高要求也是不利快乐体育的实施。教师在要求学生完成动作或训练时,有必要降低难度或要求,使身体素质较差的学生也能在运动中体验到成功,如我在单足跳的练习中,可允许学生换一次脚,这样就使学生尝到了成功的滋味,有了很大的成就感。对待学生方面,既要求严格注重素质的培养,提高他们的自信心方面,还多给予鼓励和表扬,坚定他们克服困难决心,也培养他们吃苦耐劳,顽强拼搏的体育精神。

  具体教学方面:

  1、按《体育课程标准》和学生实际情况,制定学年体育教学工作计划,学期体育教学工作计划,单元教学计划,备好课,写好教材,做到课前布置和检查场地器材。

  2、准备部分和整理部分,以及每个教学环节前后,都要求学生做准备或放松活动练习。

  3、每一堂课教材合理安排,使学生得到全面的身体锻炼,发展学生各方面的素质。

  4、讲解动作要领和保护方法,突出重点、难点,示范动作正确,每堂课分组练习,既有秩序,又有队形。

  5、教材由易到难,由简到繁。循序渐进,新旧难易程度和不同性质的教材,搭配好,备课之间的教材衔接好,每次课的教材注意多样化,使学生的身体得到较全面的锻炼。

  从这一学期的体育教学中,使我深深体会到,要当一名体育教师并不难,但较出色上好每一堂课,就并不是一件容易的事了。

  第一、我尽可能多的去了解每一个学生,从心理学的角度探知他们对待体育课的态度,注重培养他们对体育知识的兴趣,让他们养成每天适度体育锻炼的好习惯。

  第二、我特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以减少伤害事故的发生,使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。

  第三、我在教学过程中特别重视人的认知规律的培养。这样,可以使学生尽快的学好技术,形成技能,使体育教师真正实现精讲多练,为体育教学方法和组织方法奠定基础。

  第四、我在教学中特别重视学生的思想教育,利用体育教材的特点结合具体内容,向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。

  这几点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。因此,在以后的日子里,我除了提高自己的专业水平之外,还会以一颗强烈的事业心、责任心和自信心,对待我的每一节课。

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