今天几点打春
“立”就是“开始”的意思，自秦代以来，我国就一直把立春作为春季的开始。从立春当日一直到立夏前这段期间被称为春天。春天来了，代表着鸟语花香、生机勃勃的时节即将到来，二十四个节气中的第一个节气，说起来也让人觉得充满了希望和动力。《中国天文年历》显示，北京时间2月4日17时46分将迎来农历二十四节气之首的“立春”。专家表示，立春既是节气，也是节日。这一天，我国民间有“迎春”“打春”和“咬春”的美好习俗。
古代立春就是"春节"，你知道吗?
作为二十四节气中的第一个节气，同时也是节气谱中的四大"立"节之一，立春在古代有着非常重要的存在感。但鲜为人知的是，立春在古代被称为"春节"，一直延续到民国后才将每年的正月初一定为春节。据史料记载，古代立春之日有隆重的国家"Party"——天子率三公九卿、诸侯大夫去东郊迎春，祈求丰收，民间也相应举行类似活动。
立春又称"打春"，"立"是"开始"的意思，传统上我国都以立春为春季的开始。但立春就意味着真的进入暖暖的春天了吗?
二十四节气起源于黄河流域，河南正好被包含其中。把立春作为春季的开始，这种划分方法称为天文划季。但没有考虑地理和气象因素，与实际差别很大，却与黄河中下游的农业生产关系紧密。因此，立春后，农民朋友做好备耕工作没错，但作为春天开始的标志有些早了。
春节随着立春走，有时在前有时在后
在有些读者的意识里，立春不应该在春节之后吗?原来，立春的`日子比较固定，在每年公历的2月3日-5日。但春节却不一定，有时在立春前，有时在其后。比如，2014年春节是1月31日，此后4天立春;而2015年春节在2月19日，但立春在2月4日。
这是什么缘故呢?由于涉及我国传统历法的计算，简单描述两者关系，就是"春节随着立春走"，春节一般都是距立春最近的一个初一。大家都熟悉，农历中一个月不一定满30天，所以就会出现春节、立春错位的情况。不是今年立春提前了，而是春节滞后了。
有没有立春和春节正好同一天的呢?答案是有，按照计算，在2038年，春节和立春将会"喜相逢"，上演"初一春"。
咬春、打春牛，这些习俗很好玩
一个如此重要的节日，"立春"当然少不了很多好玩的习俗。除迎春外，数"咬春"和"打春牛"流传最广。
在立春这一天，民间有吃萝卜、姜、葱、面饼的习惯，俗称"咬春"。另一个更为大家熟悉的名字就是咬春饼，把一些春天的新鲜蔬菜做成饼食用，既可防病，又有迎接新春的意味，一举两得。
"打春牛"是跟古代农业为主的社会密不可分的。人们在这一天，用桑木为骨架做成春牛，然后由当地官员执鞭策打，以表示春耕的开始。在鞭打同时，还会喊一些"风调雨顺"、"五谷丰登"、"国泰民安"等祝福的话语。流传至今的一首诗，形象地表达了当时的情形，"年年春打六九头，烟花爆竹放未休。五彩旌旗喧锣鼓，围看府尹鞭春牛"。
官方和民间活动
春耕：春耕秋狩，周礼天子亲率三公九卿诸侯大夫，到东郊迎春，并举行祭祀句芒神的仪式，(见《礼祀·月令》)。汉代仍承此俗。《后汉书·祭祀志》：后世延续。
打春：民间扎春牛，用鞭打之，谓之打春。
春社：民间游行舞龙，糊春牛，祭祀社神，并占新春气候，占风向，望云气，占岁成。
朝贺：《梦梁录》：立春日宰臣以下入朝称贺。文武百官，觐见天子，齐呼万岁。周礼设春官。周礼天子要亲自象征性的耕种，表示春回大地，天下可以恢复生产耕种的信号。
春游：民间要踏春，妇女戴春胜。
咬春：要吃春盘，春饼，春卷，春盒，吃生菜，吃萝卜，谓之“咬春”。
立春养生注意事项
春季养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点，逐渐从“秋冬养阴”过渡到“春夏养阳”，总的原则是，注意保护阳气。另外还要注意以下几个方面：
1、以养肝为主
春属木，与肝相应，立春是护肝的好时机，以调节心情为主。要力戒暴怒，更忌心情忧郁，做到心胸开阔，乐观向上，保持心境恬愉的好心态，有利于疏肝理气。
2、防止旧病复发
古谚语：“百草回芽，旧病萌发。”可见立春后是疾病多发的季节。因此对于有肝炎、过敏性哮喘、心肌梗塞等的患者要特别注意调养预防。
3、不要过早减衣
“春不减衣，秋不戴帽”。由冬季转入初春，乍暖还寒，气温变化又大，过早减掉冬衣，一旦气温下降，就难以适应，容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病。
4、健身运动要和缓
立春后天气乍暖还寒，这时比较适合进行节奏和缓的运动，如春游、放风筝、散步、慢跑、打太极以及并不剧烈的球类运动。若运动过于激烈，可能损耗阳气，对养生不利。
5、饮食要多甘少酸
甘是指本身就口味发甜的食物，如大枣，而不是加工而成的甜食;少酸是因为酸有收涩的作用，不利于阳气升发，不利于肝的疏泄，因此要少吃乌梅、山楂等。
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