国庆活动方案

时间:2023-02-26 09:29:00 国庆节 我要投稿

国庆活动方案集锦14篇

  为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展,我们需要提前开始方案制定工作,方案是书面计划,是具体行动实施办法细则,步骤等。那要怎么制定科学的方案呢?以下是小编收集整理的国庆活动方案,希望能够帮助到大家。

国庆活动方案集锦14篇

  国庆活动方案 篇1

  一、活动时间:

  9月27日下午3:00

  二、活动目的:

  1、全体幼儿以手印来装饰五星红旗,体验节日的快乐。

  2、激发幼儿的爱国之情。

  三、活动准备:

  大的旗两面(白色素描纸,纸上用黄色蜡笔画好五颗五角星),红色颜料;幼儿的倒背衣;音乐《五星红旗迎风飘扬》。

  四、活动对象:

  全体小、托班幼儿。

  五、活动过程:

  (一).听音乐:《五星红旗迎风飘扬》,感受歌曲的魅力。

  (二).美工活动

  1.出示五星红旗的PPT,供幼儿观看、了解。

  2.幼儿用手拓印出五星红旗,以象征烈士以血染成的国旗,感受烈士们的爱国之情。

  3.把幼儿自己制作的国旗黏贴到主题墙上,以满足幼儿的成就感。

  活动惊艳:

  活动小结:

  小、托班的幼儿好奇、好玩、富裕想象。

  虽然他们的爱国之情还没萌发,但我们还是给他们讲解了国旗的来由,让他们初步了解国旗是我们中国的标志。

  幼儿在参与中,他们不但体验了手印画的.乐趣,锻炼了幼儿的动手能力,体验了成功带给他们的愉悦,还为孩子积极参与到美术活动打下了良好的基础。

  国庆活动方案 篇2

  时间:开幕式10月1日11:30。日场14:30,夜场20:45。

  地点:百艺广场。

  2)新疆、河池两地歌舞专场表演。

  时间:11:30,18:00(每天两个地区各自单独演一场,根据具体协商调度)。

  地点:百艺广场。

  ★新疆文化展示

  1、风情展示项目:

  时间:全天候。

  地点:维寨、清真寺、葡萄架。

  内容:非遗曲目表演展示,如维吾尔族木卡姆、柯尔克孜族“玛纳斯”、回族“花儿”,以及各种民族特色乐器演奏;民间绝技绝艺秀;巴扎街市。

  2、游客参与互动项目:

  时间:全天候。

  地点:维寨。

  内容:举行“西部歌王”赛歌会,邀请游客参加;模仿达瓦孜平衡游戏;西域塞外风情体验场景。

  (活动内容参照最终协议)

  ★河池风情展演

  1、广西河池生态旅游展示:

  时间:全天候。

  地点:四合院(根据具体情况,延伸至四合院前印象中国街区域)。

  内容:1)生态养生旅游精品展:生态旅游摄影作品展览;各色养生保健品展销;养生专家讲座。

  2)少数民族风情展:河池地区的毛南族、仫佬族、白裤瑶族、壮族等少数民族风情展示,演员展演风情节目、组织游客参与民族特色互动活动。

  2、刘三姐山歌会:

  时间:15:30。

  地点:壮寨。

  内容:在壮寨增加刘三姐短片的播放,邀请两到三位山歌艺人在壮寨进行山歌表演,举行“抛绣球”互动环节(建议在二楼阳台与游客对歌,向能够对上歌的游客抛赠绣球)。

  (活动内容参照最终协议)

  ★村寨活动

  时间:全天候。

  地点:各村寨。

  内容:各村寨配合狂欢节活动,体现丰收季节的狂欢,展演民族丰收节日、并按相应节日进行环境布置,增加与游客互动的项目。如:苗族新禾节;哈尼族吃新米;白族“茵果顶”;侗族吃新节;景颇族吃新谷;佤族、彝族、瑶族、水族尝新节;藏族预祝丰收的望果节;黎族庆丰收“打柴舞”(竹竿舞)等。

  ★9月28日新疆风情周新闻发布会、10月1日整体活动开幕式方案另行上报

  ★澜沧江密境漂流、湿地乐园亲子游活动根据具体开放情况进行

  活动时间表:

  活动内容:新疆或河池专场表演。

  时间:11:30。

  地点:百艺广场。

  日场。

  活动内容:国庆主场表演。

  时间:14:30。

  地点:百艺广场。

  活动内容:刘三姐山歌会。

  时间:15:30。

  地点:壮寨。

  活动内容:新疆风情展示。

  时间:全天候。

  地点:维寨。

  活动内容:河池生态旅游展示。

  时间:全天候。

  地点:四合院。

  夜场(10月1日至5日)。

  活动内容:新疆或河池风情表演。

  时间:18:00。

  地点:百艺广场。

  活动内容:国庆主场表演。

  时间:20:45。

  地点:百艺广场。

  三大演出。

  活动内容:大型马战实景表演。

  时间:14:00。

  地点:马战场。

  活动内容:《金戈王朝》。

  时间:16:10。

  地点:马战场。

  民族服饰舞蹈诗。

  活动内容:《东方霓裳》。

  时间:17:00。

  地点:印象中国剧场。

  大型华夏综艺史诗。

  活动内容:《龙凤舞中华》。

  时间:19:30。

  地点:凤凰广场。

  所有活动时间以村寨部、表演部方案为准。

  因日场主场表演需调用村寨演员,建议水上巡游暂停。

  环境布置:

  (一)景区整体环境布置:

  停车场竹楼:悬挂艾得莱斯。

  八大牌:更换广告牌,其中一部分为广西主题,一部分为新疆主题。

  大、小水车:更换广告牌,内容民族狂欢节主题。

  外广场:摆放大型阿凡提、大果篮及寿星(生态主题)、铜鼓雕塑。

  民闸踏步:民闸踏步上空悬挂艾得莱斯,并在其中以瓜果进行点缀。两侧放置铜鼓,并以河池生态特色装饰。

  (二)新疆展示区环境布置:

  为了突出新疆主题区的概念,集中体现西域风情,渲染节日气氛,加之对天气等因素的考虑,采用整体造型包装的方法:将维寨、清真寺、百艺广场连接为一个有机整体。

  百艺广场与维寨一带,为风情周期间主要活动的集中地区,应用阿凡提、艾得莱斯、瓜果、清真风格的弧形尖顶门窗等相对统一的`元素进行布置,形成明显的区域感,以达到良好的活动效果。

  (三)河池展示区环境布置:

  1、四合院:放置“河池生态旅游周”指示牌,入口处以铜鼓、及河池生态特色装饰,引导游客入内参观;院内展区根据具体展示内容进行生态及民族特色装饰。

  2、壮寨:放置“刘三姐山歌会”活动时间告示;用壮族绣球等民俗标志物装饰起来。做适当民族装饰,烘托气氛。加长现有刘三姐影视作品的播放时间。小水池恢复原有的抛绣球游戏装置。

  部门分工总办:开幕式、新闻发布会等活动总协调;负责活动内部信息宣传,部分外部网络发布。负责对方领导和工作人员的行程安排。安排临时办公室。

  市场部:负责整体活动方案及相关营销政策的报批,负责活动的宣传、促销、平面和环境设计、标牌制作、视频编辑。上报新闻发布会和开幕式方案。

  财务部:负责做好活动期间相关票务的安排。

  人力资源部:负责整体活动实施的督导。办理新疆、河池人员工卡。

  表演部:负责主场歌舞、夜场歌舞节目编排及表演计划上报。根据活动主题对表演场地和活动场地进行布置。活动音乐编辑。

  村寨部:根据活动内容对表演场地和活动场地进行布置,负责广西河池民俗风情展示、刘三姐山歌会、新疆风情展示项目及游客参与互动项目的相关事项。上报村寨表演计划。负责对方演员的食宿接待。

  总务部:负责物品采购,对方演员食宿安排。

  营运保障部:负责根据设计方案布置环境,上报涉及环境布置约两万元材料的采购计划;负责景区广播、背景音乐的播放、灯光、音响配合等相关事宜。

  安保部:负责维持景区秩序、保证消防安全和环境卫生,并做好安保、消防的相应预案。

  国庆活动方案 篇3

  为迎接中秋、国庆、重阳佳节的到来,进一步发挥传统节日在弘扬中华民族优秀文化和加强公民思想道德建设中的载体作用,营造热烈喜庆、文明和谐的节日氛围,增强爱国情感和单位凝聚力,按年初工作安排,在州直司法行政系统开展“庆中秋迎国庆贺重阳”主题活动,特制定本方案。

  一、指导思想

  大力弘扬传统文化,深入挖掘节日丰富内涵,结合群众性节日民俗,通过开展文化娱乐、经典诵读、走访慰问等各种活动,将“庆中秋迎国庆贺重阳”主题活动引向深入,使广大干部职工进一步了解、认同、喜爱传统节日,在家家庆团圆、举国迎国庆、人人重孝亲的气氛中融入爱我中华、振兴中华的民族大义,进一步唱响共产党好、社会主义好、改革开放好、伟大祖国好、各族人民团结好的时代主旋律,推进文明创建工作的深入发展。

  二、活动内容

  从9月3日—10月3日中秋、国庆、重阳节前后,认真组织开展以下活动:

  1、开展中秋、国庆、重阳慰问主题活动。中秋、国庆是我国的传统节日和重大节日,期间要以团结、团圆为主题,通过学经典、诵经典活动,发扬传统文化意识,努力营造民族团结、国家统一、社会和谐的节日氛围。重阳节是一个尊老、敬老、爱老、助老的节日。节日期间,组织开展志愿服务和走访慰问活动,大力弘扬尊老敬老的传统美德。

  2、开展中华经典诵读活动。以“中秋团圆、喜迎国庆”为主题,组织开展形式多样的中华经典诵读活动,通过红色经典诗文朗诵、经典诗文朗诵和诗词赏析等活动,传承文化血脉、汲取思想精华,激发爱党爱国爱社会主义的情怀。

  3、开展丰富多彩的传统民俗文化活动。深入挖掘中秋、重阳节的传统文化内涵,精心设计活动载体和内容,组织形式多样的群众性文化体育活动,营造文明健康、团圆和谐的节日氛围,丰富节日生活。局网站要开辟专栏,搜集相关资料,从科学的角度宣传中秋节习俗及其重要历史文化内涵,宣传中国特色社会主义的辉煌成就。

  4、开展以“感恩、团圆、敬老”为主题的中秋网上寄语活动。中秋、国庆、重阳期间,要积极借助网络、短信、微博、微信等现代技术平台开展节日祝福寄语活动,组织引导机关干部职工运用网络媒体,上网寄语、留言,发送手机短信,抒发感恩党、感恩祖国、感恩亲人、感恩老师、感恩朋友、感恩同事的肺腑之言。向异地生活的亲人、同学、朋友传达节日的'问候,表达企盼团圆的思念之情,在人人思亲情、举国盼强盛的氛围中,巩固家庭和谐、民族团结的情感基础,进而增进中华民族的凝聚力。

  5、广泛开展“学雷锋”志愿服务活动。以中秋节和重阳节为契机,以学雷锋志愿服务活动为载体,依托各类志愿者队伍,通过走访慰问道德模范、孤寡老人、残疾儿童、进城务工人员等,让全体同志亲身体验传统文化的独特魅力,在团圆祥和的氛围中,融入爱我中华、振兴中华的民族大义。

  6、广泛深入开展“讲文明、树新风”主题活动。充分利用中秋、国庆、重阳节庆之机,结合9月20日公民道德宣传日活动,进一步深入开展“道德讲堂”、“文明餐桌行动”、“文明交通行动”、“消防知识培训”和“网络文明行动”,引导广大干部职工养成读书学习之风,践行文明公约,争做文明使者,普及文明新风。

  三、活动要求

  中秋、国庆、重阳佳节是我国的传统节日和重大节庆,是进行革命传统教育和传统美德教育的极好时机。局机关各单位要把节庆主题活动作为开展社会主义核心价值体系建设的良好平台,作为加强精神文明建设的有效载体,大力加强宣传,认真组织实施。要做好活动开展资料、各类图文信息的收集工作,并于10月7日前将中秋、国庆节活动开展的总结及相关图片、文字资料收集整理好报局创建办。

  国庆活动方案 篇4

  1、20xx-09-16(周五),为全体员工送去了一份中秋的问候。首先是在早上将一份制作精美的电子贺卡发到每位员工的信箱里或发手机短信,传递一份来自公司的祝福,并在贺卡中打上"下班后有个惊喜等着你"。下班后,将事先准备好的`红包发到每一位员工手中。

  2、户外有氧运动

  一、翠华山风景区

  二、活动安排:

  九月是个秋高气爽的季节,值此金风送爽的时节,全体员工上下一心,为了一个目标而努力,适逢中秋佳节和国庆佳节双节之际,公司决定率领大家开展一次户外有氧运动,经多方调查研究综合考虑,最终确定在颇具地方代表性的长安八景之一——翠华山风景区进行。

  三、活动目的:

  通过此次活动,本着劳逸结合的原则,发扬团队合作精神,增强团队凝聚力,提升员工间的协作能力,释放工作压力,缓解紧张情绪,提高员工满意度,增进员工间的亲和力以及对集体的归属感,"十一"大战前的意志励炼,以良好的工作状态迎接开工。

  四、活动时间:

  x年9月17日(风雨无阻)

  五、参加人员:公司全体员工

  六、活动地点:风景秀丽的翠华山风景区。

  七、活动内容:登山运动--无限风光在险峰;

  八、活动日程安排:8:00-8:30员工集合8:30-9:30乘车抵达目的地9:30-17:30按一定男女比例自由组合,本着互助互爱的原则携手并进,共攀高峰,

  中途随机安排用餐时间结合中秋安排一些有奖小活动(吃月饼的由来、猜谜语、其它地方中秋的习俗等等);17:30-18:00集合18:00乘车返回九、奖项设置:设"体能最优奖"、"最佳互助奖"各一个,分别授于获胜小组。

  九、费用预算:a、矿泉水费用:20元x1箱=25元;b、门票费:45元x12人=540元;

  c、吃饭费:15元x12人=180元;

  d、礼品费:50元以上共计795元。

  3、歌王争霸赛一、活动目的:为了丰富公司员工精神文明生活,增进各部门协作能力,改善公司员工内部人际关系,提升团队整体战斗力。通过比赛,让员工有归属感,加强团队凝聚力;

  国庆活动方案 篇5

  一、活动目标

  1.引导幼儿理解国庆节的来历,能说出我国的著名标志——国旗、国徽,知道国歌的旋律。

  2.幼儿能说出几种庆祝“十一”的活动形式,让幼儿体验国庆的欢乐气氛。

  二、活动准备

  1.经验准备:有国庆节外出游玩的经历。

  2.材料准备:国庆节热闹场景的`相关图片。

  三、活动过程

  1.谈话导入。请幼儿说说对国庆节的认识。

  2.情景体验。教师可播放国庆相关视频,出示国庆节热闹场景的相关图片,引导幼儿了解人们庆祝“十一”的方式。

  3.鼓励幼儿说出自己最喜欢庆祝“十一”的哪种形式和原因。

  四、活动延伸

  1.建议家长在国庆节期间带幼儿外出观看或参与庆祝“十一”的活动,使幼儿充分感受节日的欢乐气氛。

  2.可让幼儿拿起纸和笔,在家长的指导下画出心目中的国庆节场景。

  国庆活动方案 篇6

  一、活动目的:

  1、知道“十一”是“国庆节”,是祖国妈妈的节日,今天的幸福生活来之不易。

  2、通过老师讲解,看图片、自己动手制作等一系列环节让幼儿感受节日的热烈气氛,培养幼儿热爱祖国,身为中国人的自豪感。

  二、活动准备:

  1、节日前收集在班上展出家乡和祖国建设成就的.各种图片;

  2、通过散步组织幼儿观察人们为迎接国庆节所进行的准备活动和环境布置;

  3、材料:彩纸、大白纸、剪刀、油画棒若干。

  四、活动过程:

  1、组织幼儿齐唱国歌。

  2、介绍“十一”是“国庆节”,是祖国妈妈的生日。

  3、通过图片、故事讲述,让幼儿了解国庆节的来历,教育幼儿今天幸福生活来之不易,要好好珍惜。

  4、分组让幼儿用自己方式“庆祝十一”。

  一组:添画烟花。

  二组:自制彩旗。

  三组:创作画《娃娃庆十一》。

  5、师生共同装饰教室。

  6、齐唱歌曲《祖国,我爱你》。

  2、认识国旗、国徽的特征。

  3、知道我国的国歌是《义勇军进行曲》,并学唱歌歌曲《国旗红红的哩》。

  五、活动延伸:

  1、请家长在国庆节当天和幼儿一起看阅兵仪式。

  2、组织幼儿节日后的谈话。

  国庆活动方案 篇7

  活动目的:

  让xxx班另一个中秋节

  主题客体特征:

  它是一个聚会,一个家,聚集,享受天伦,品尝美味佳肴

  原因:

  中秋节提出主题来了,

  三个任务:活动。

  1、活动的道具。项目

  2、准备一个诗歌朗诵,素描,独奏表演,表演

  3、调动每个学生的参与

  4、做好每个节目之间的联系,就在祥和的气氛中

  5、主人把所有的东西都准备好了,准备工作线和脱稿

  6、中秋佳节感恩节,记忆,最后客人老师的评论

  过程:

  1)开幕词

  男:俗话说:"人逢喜事精神爽,特别是中秋节。"在节日上,所有的教师和学生可以学生花这一年一度的中秋佳节,这是一件好事。多么幸福的

  女:"迎中秋佳节马上就要到了,中秋节"井川庆主题派对,现在就开始。

  女:当我们都变成或黄金通道,当我们欣赏窗外当月亮共聚法,从心荡漾的波纹,因为我们心中都有语言,我让。

  男:下一个,请大家以热烈的掌声欢迎xxx老师,老师,老师在xxx的xxx百忙之中抽空到我们班来庆祝中秋节,主题班会…(掌声)带头…

  (二)文章的活动

  游戏

  第二场比赛学校中秋节活动方案

  "这两场比赛是由分组三战,他们每人都有一个成员参与,然后进球,得分高,连接到成为小礼品,客人老师也可以参与。

  第三场比赛

  3)认为文章:

  男:古人云:"在一个异物异乡为异客,每逢佳节倍思亲。"在这样的一个日子,我们做好了象征着圆满,团圆的月饼。

  女:让我们吃月饼,认为,读到在家里,以19来品尝这幸福的日子。月饼口味不同,人的心情也可以不同。

  男:让我们听一些就远离家乡,到家里参加学校里的朋友们,就在此时此刻内心的感受。

  (男主人问女主人,什么是中秋节,杭州来自不同的体验学习,使其收获了什么,失去了什么,经历和感受什么…)

  下台,寻问这两县的学生在家里如何度过年节,风俗习惯是家里最难忘的,因为月饼,有什么独特的.思想、爱、或品尝青年在月饼生产爱…等等…

  帕特-西蒙兹:学生后,可以简单,邀请评论的客人们谈论生活在接下来的几十年里,他们的经验和理解,中秋节后的感觉这个美丽的、长寿命的视觉和向往。

  请客人老师(xx)我的班主任参与中秋节在微微的点评,主题派对,班主任到最后总结道。

  男:同学们演讲和性能,我们感触,相信在未来的日子里,我们将会彼此融洽相处,一起工作。

  女:"海的月亮,生在这个时间。"请让我们珍惜难得的中秋月夜,不要错过了慷慨的捐赠的性质。

  男:让我们相聚在全圆的,在倒酒银辉琥珀,享受幸福;相互,不要叹宝贵的一个圆。年复一年的愿望,常见的满月。学校中秋节活动方案

  女:"迎中秋",一个主题晚会结局!谢谢参与的学生,老师给客人! ! ! ! !谢谢

  国庆活动方案 篇8

  为了更好地迎接“十一”国庆节的到来,歌颂祖国所取得的伟大成就,表达我园教职工对祖国的热爱之情,我园行政、党支部、工会、共青团决定联合举行“我创造,我快乐”庆祝“十一”国庆节活动,以丰富我园教职工的节日文化娱乐活动,活跃教职工的身心,并在轻松愉快的活动中培养教职工的创造力。

  一、参赛单位

  参赛对象为全体教职工,采用抽签的形式将全体教职工分成五个组,以组为单位参赛。

  二、活动内容和要求

  1、制作参赛组的标志

  要求各参赛组的全体成员,根据所提供的材料,共同设计和制作本组的参赛标志。此项不计分,但在必要的时候可作为评奖的参考。(时间安排15分钟)

  以竞赛性游戏的形式来进行,以组为单位参赛,并体现人人参与。

  2、看谁说得多

  要求根据评委提出的与国庆节、国歌、国徽、祖国建设成就、祖国的美好河山等有关的问题进行抢答,答对一个问题得一分。(时间安排15—20分钟)

  3、即兴表演

  根据评委的示范,有创造性地进行表演。要求边说边做相应的动作,且要符合情理,如:评委边说边做“小鸭子,呷呷呷”,参赛的人可说和做“小猫叫,喵喵喵”,或“小乌龟,爬爬爬”(不能与前面有重复)。比赛分组按顺序进行,前面一组结束,后面一组马上接上,要求时间间隔不超过5秒钟,即如果轮到某队参赛时出现“冷场”5秒钟以上,则按弃权处理,只能参加下一轮的比赛,比赛反复进行。表演符合要求的,每一轮比赛记一分。(时间安排20分钟)

  4、科学编制菜谱

  根据给定的蔬菜、食品编制菜谱。要求每一菜谱选用两种以上的蔬菜、食品进行搭配。参赛时要求先说出菜谱的.名称,再说选用的蔬菜、食品,最后介绍烹调的方法(要求与前面的菜谱不重复)。得分视情况给1—3分。比赛分组按顺序进行,前面一组结束,后面一组马上接上,要求时间间隔不超过5秒钟,即如果轮到某队参赛时出现“冷场”5秒钟以上,则按弃权处理,只能参加下一轮的比赛。比赛反复进行。

  三、活动时间、地点

  活动于9月27日晚上7:30在本园舞蹈大厅举行。

  四、评委

  评委由园长、工会主席、共青团支书担任。

  五、奖励办法

  比赛程序完毕,统计各队的总得分(还应统计各队未参赛的人员,并按每人扣一分从各队总得分中扣除),按得分排列名次第一名、第二名、第三名,并给予相应的奖励。

  国庆活动方案 篇9

  一、活动背景

  夏天烈日炎炎,天气干燥,大多数同学出现食欲不振,睡眠不好,抵抗力差,情绪焦躁等现象.夏天练习瑜伽具有排毒换肤的作用。在这个季节人体气血比较畅通,练习起来不但轻松很多,充分舒展后的身体也会变得更加畅快、舒适。尤其对很多年纪大的长者,所患关节炎往往是冬天严重、夏天缓解,更应抓住这个机会练习瑜伽,针对受损的关节做一些辅助性的锻炼,有助于体内寒气瘀血和积湿排出体外。不过,在这个闷热得让人心烦意乱的季节练瑜伽,最大的好处还是让烦躁的心情平复下来。改善睡眠质量,提高食欲,增强抵抗力。

  二、活动目的

  众所周知,练习瑜伽,有令身心畅通、提升或恢复元气,达到头脑冷静、情绪稳定的作用。当人变得健康,心灵变得更豁达、更坚强了,自然更能面对生活上种种无形的压力和挫折;其提神醒脑的'调息法为脑部提供更多氧气,令整个精神状态变得平静和积极。此外,洁净身心的瑜伽法有极大的放松及静心作用,予人一种既松弛又平和的感觉。当我们将这份感觉伸延到日常生活里,人际关系便会变得和谐,我们也能对周遭的一切更宽容、更自在.当然,长期练习瑜伽可预防百病,尤其是糖尿病、高血压、饮食失衡等慢性疾病。当我们明白生理、心理和精神三方面的健康并不能分割处理时,自然会对整体生命有更透彻的了解。瑜伽的最终目的,是拓宽个人意识,令我们更了解当下生命的意义和价值。

  三、活动名称

  与瑜伽有个约会——百人瑜伽活动

  四、活动时间

  20xx年x月x日下午

  五、活动地点

  有鸣潭前(半圆平台)

  六、活动对象

  瑜伽协会全体会员及全校范围对瑜伽有兴趣的同学们 (会外同学提前报名,然后组织训练)

  七、活动准备

  瑜伽协会,大学生联合会相关部门,校团委三组织一起宣传召集学员,召集完由瑜伽协会组织训练,活动当天瑜伽协会会员带领完成展示。团委老师提前与保卫处老师联系,做好当天的安全保卫工作。

  八、注意事项

  1) 夏季练瑜伽注意事项:

  2) 练习者不能在过饥或过饱的状态下练习;

  3) 运动前无需喝太多水,反而是运动出汗后应立即补充水分或盐分(如0.9%的生理盐水);

  4) 练习时间应根据个人体质来定,一般初学者在30分钟左右为宜,切忌过量甚至超负荷练习;

  5) 练习过程中若感到胸闷、心慌、气短、头痛等不适状况,

  应马上停止练习,经休息不能自行缓解或症状严重者应及时就医;

  6) 运动后,人体因体液流失或高温环境也许会造成短暂性的大脑缺氧,避免马上洗冷水澡、吹空调或喝冷饮,经过短暂休息和补充水分后方可洗热水澡;切忌运动后为图一时之快而马上“叹空调”或对着空调出风口直吹。

  国庆活动方案 篇10

  一、活动目标:

  1、通过此次联欢活动,加强幼儿的爱国主义热情,了解10月1号是国庆节,是全国人民共同的节日。

  2、在说说、唱唱、画画等方式中大胆表达自己对节日的感受,并能愉快地参与活动。

  二、参加对象:

  中班年级组(中一、中二、中三)

  三、活动时间:

  20xx.9.28日上午9:00开始

  四、活动过程:

  1、奏国歌、唱国歌、升国旗

  2、看视频:“国庆阅兵仪式”,进一步帮助幼儿了解国庆节的一些庆祝活动,体验作为一名中国人的自豪感。

  3、赞美祖国妈妈

  (1)诗歌朗诵《从小爱祖国》、《我是祖国小花朵》、《我爱家乡、我爱祖国》等

  (2)歌曲:《生日歌》、《国旗国旗红红的哩》、《我爱北京天安门》等

  (3)歌表演《娃哈哈》等

  4、庆祝祖国妈妈“x周岁”生日,x米大地画卷。

  幼儿园庆祝20xx年十一国庆活动方案范文

  活动名称:亲子同乐迎“国庆”

  活动来源:托小班幼儿能力有限,自制玩具比较困难,为让幼儿感受国庆氛围,特邀请家长与幼儿共同参与制作。制作内容结合各年龄班幼儿的'特点而定,考虑到孩子年龄小,固制作物均为软性玩具。托班制作内容:圆圆的月饼(结合中秋节)

  小班制作内容:红红的太阳(寓意孩子是祖国的未来,祖国的希望)

  活动目的:

  1、结合国庆,让幼儿体验与家长共同制作玩具的喜悦心情。

  2、提高家长参与的积极性,从而让家长更了解幼儿园的生活。

  活动准备:幼儿与家长共同收集各种碎布,棉花,毛线团。(针、线家长自备,注意安全)

  活动内容:

  一、教师简单介绍家长的来意。

  二、引出制作内容。

  三、交代制作过程。

  四、各班家长与幼儿共同制作,教师巡回指导。

  五、平行班交换制作成果,结对玩耍。

  六、教师简单小结,欢送家长。

  国庆活动方案 篇11

  目的:

  为了庆祝中华人民共和国建国xx周年,丰富社区广大居民的假日生活,xxxx特举办庆国庆系列文化活动。

  xxxx庆国庆系列文化活动之——夕阳无限美。

  时间:

  x月x日

  地点:

  游泳池旁边篮球场

  对象:

  xxxx中老年人

  项目:

  (1)文艺表演类:

  由xxxx各个小区居委会选拔后推荐出由中老年人排演的文艺节目,反映中年人的精神风貌,老年人老有所乐,老有所为,节目形式不限,曲艺、歌舞均可,能够反映社区中老年人的精神面貌即可。

  为了调动整个会场的气氛,可以考虑邀请市内一些知名的曲艺演员穿插表演,如:xx、xxx、xxx等。

  常青花园各小区居委会于9月25日前将所选送的文艺节目报送活动组委会,每个小区可推荐1—3个文艺节目。

  (2)书法绘画类:

  参赛人员将自己的参赛作品递交到各小区居委会,在作品后面注明姓名、联系电话。所有作品一律不退。由活动组委会评选出相应奖次,在文艺表演活动中颁发奖品及证书。

  各小区居委会于9月25日前将推荐作品递交到活动组委会,活动组委会将选择优秀作品在10月2日当天在现场进行展览。

  时间安排:上午8:30——11:30文艺节目表演

  下午2:00——6:30参观书画展

  xxxx庆国庆系列文化活动之——成长快乐

  时间:10月4日

  地点:游泳池旁边篮球场

  对象:3—12岁小朋友

  项目:

  (1)、文艺表演类:

  唱歌、舞蹈、乐器演奏等均可;

  所在小区居委会将与9月25日前将参赛节目推荐到活动组委会选送。组委会将评出优秀节目。

  (2)、现场绘画类:

  在现场布置部分桌椅及遮阳伞,准备同类尺寸大小一样的.绘画纸及绘画笔(一套),按免费(或按成本价)发放给小朋友,同时参赛的小朋友可以免费领取一个纸品卡通造型的遮阳帽。

  画完的小朋友在递交绘画作品后可领取一瓶饮料,同时作品在现场进行布展。

  纸张和文具以及的准备根据预计参加小朋友人数而定。

  时间安排:8:30——11:30现场绘画,随到随领取绘画工具,交稿时间不受限制,但不迟于11:30;

  9:00——11:00文艺节目表演

  xxxx庆国庆系列文化活动之——与时代同步让青春飞扬

  时间:10月6日

  地点:游泳池旁边篮球场

  对象:青年人

  项目:

  (1)文艺表演类:

  时尚动感,唱歌、舞蹈、乐器演奏均可。

  节目由各小区居委会筛选推荐,于9月25日前报送到活动组委会,组委会将评出优秀节目。

  (2)户外大型攀岩:

  按两人赛制,每两个人分为一组,根据抽签的办法决定攀左右岩壁,在攀岩墙的最顶端设置一铃铛,当选手攀到顶端触摸到铃铛时为胜,可奖品一份,另外选手可获得纪念品一份。

  同时可设助威团用锣鼓为选手助威加油,调动现场气氛。

  时间安排:8:30——11:00文艺表演

  9:00——11:30攀岩比赛

  本次活动基本上是由活动组委会牵头,基本上以各小区居委会为单位参与宣传和组织的模式,因此本次活动主要以各小区组委会为主,在整个活动结束后组委会将评出相应的居委会优秀组织奖。

  各小区居委会于9月25日前将参赛项目,节目名称、人员等报送活动组委会。

  国庆活动方案 篇12

  为了贯彻执行市、县教育局的文件精神,引领同学们走进中国传统文化,了解祖国传统文化精华,接受传统洗礼,沐浴文化的恩泽,享受阅读的快乐,养成良好的阅读习惯,提高审美情趣,增强文化底蕴,构建书香校园,同时,也为了更好的推进阳光体育活动的开展,特举办此次古诗文朗诵比赛暨阳光体操展示活动。

  一、活动目标:

  1、激发学生读书热情,使师生养成多读书,读好书,会读书的习惯。

  2、激发学习、积累古诗文的兴趣,更新知识,发展智力,开拓视野,为终生学习发展奠基。

  3、弘扬我国民族文化,提高学生欣赏品味、审美情趣、提高学生普通话水平。

  4、弘扬阳光体育精神,推进阳光体育活动的`持续有效开展,切实增强师生的身体素质。

  二、活动主题:

  诵读中华古诗,弘扬民族精神

  三、参赛对象:

  全校一至六年级学生。以班为比赛单位开展集体诵读比赛。

  四、比赛地点:

  安南小学新操场。

  五、比赛时间:

  比赛时间:20xx年9月30日上午8:10分开始

  比赛顺序:阳光艺术体操集体跳,古诗词朗诵以班级为单位,从一年级一班开始,到六年级二班结束。

  六、比赛形式及要求:

  比赛形式:此次比赛包含阳光艺术体操(两套)和古诗文朗诵比赛,以班级形式参加比赛。阳光艺术体操采用全校性集体跳形式比赛,每套操集体跳两遍,采取评委当场打分和摄像两种形式计分,随后分班进行古诗文朗诵比赛。

  (一)阳光艺术体操比赛要求:

  1、全班同学集体参加比赛,非因特殊情况,不能无故缺席。

  2、比赛时班主任老师、副班主任老师一前一后带领学生做,记入班级成绩考评

  3、比赛时需着装整齐,统一穿校服。

  (二)古诗文朗诵要求:

  1、所选古诗文内容脱稿朗诵,限时7分钟。

  2、所选内容(经典古文、诗、词、赋、曲)必须健康积极向上。(参照市上古诗文朗诵内容要求根据自己年级选择)

  3、参赛形式以朗诵为主,鼓励形式创新。各参赛队可在朗诵的形式上有所创新,音乐、舞蹈、道具、服装等均为综合评分内容。

  4、朗诵要求语音清晰准确、抑扬顿挫、情感丰富、表情达意、仪表得体大方具有感染力。

  5、按低、中、高年级分三组进行比赛。请各班班主任老师在9月23日之前将本班节目名单及串词交给李建容老师,如有音乐,请交给冯强老师。

  七、奖项设置:

  各组分类(阳光艺术体操、古诗文朗诵)设一等奖1名(低年级组2名),二等奖2名(高年级组1名),其余为优秀奖,由学校颁发荣誉证书,计入班级年度考核。

  八、组织安排:

  组长:陈生会

  副组长:李正言

  成员:陈顺会、李建容、邓勇志及各班班主任

  安全协调:李正言(分管副校长)各班班主任、副班主任

  音响、摄像:冯强

  宣传:李建容

  后勤保障:文军华、邓勇志

  舞台、场地布置:邓勇志、冯强、李永忠

  评委:陈生会、李正言、陈顺会、李建容、李永忠、(学生代表)

  分数统计:李银梅、刘艳容

  九、评分标准:

  (一)、阳光艺术体操评分标准:

  1、动作(6分):整齐、规范、协调,速度符合节奏;

  2、队列、队形(1分):做操过程中队列整齐,队形不走样;

  3、进、出场(2分):学生进、退场跑步、踏步整齐迅速而不乱;

  4、领操(1分):领操员口令、动作规范,精神饱满;

  5、人数和服装:全员参与(特殊情况例外),每缺一人在最后得分中扣1分;未统一服装,每人扣0.5分。(倒扣分制)

  (二)、古诗文朗诵评分标准:

  1、语言表达(2分):语言流畅,吐字清晰,普通话标准,音量适中,语速得当。

  2、朗诵内容(2分):所选内容健康、积极向上

  3、形象风度(2分):要求衣着整洁,仪态端庄大方,举止自然、得体。

  4、节目形式(1分):形式新颖,富有艺术,耳目一新

  5、参赛人数(2分):少于班级总人数30%扣0.5分;达30%或以上满分;100%参赛的奖0.2分

  6、时间把握(1分):朗诵时间少于2分钟或超过7钟分扣1分以上;

  7:综合印象:由评委根据参赛队的临场表现作出综合评价。(10分)

  国庆活动方案 篇13

  活动目的:

  1、明白每年的十月一日是国庆节,是祖国妈妈的生日。

  2、感受节日的气氛,以自我的方式表达热爱之情。

  活动准备:

  炮竹的图片(没有烟花)人手一份、中国地图一张、五星红旗一面、关于人们庆祝国庆节的场景图片、解放军阅兵的光碟或图片

  活动时间:

  20xx年9月29日星期x

  活动资料:

  1、谈话:观看解放军阅兵的碟子,为什么到处有鲜花

  2、介绍国庆节。

  3、幼儿以自我的方式庆祝祖国的生日。

  4、幼儿作画,添画烟花。

  5、将作品送给“祖国”.

  经过此次活动,让幼儿们认识“祖国的'生日”,对中国地图也有初步的认识,明白国旗是红色的,有“一颗大星星,四颗小星星”,最终,幼儿纷纷给祖国“送礼”,表达庆祝,将活动推向高潮。

  国庆活动方案 篇14

  一、活动目的

  通过本次庆祝活动,体验庆祝国庆的欢乐情绪,萌发热爱祖国的情感。培养大学生的`民族自豪感,调动每个学生积极参与的热情,真切感受经典诵读的快乐,营造良好的校园艺术文化氛围。

  二、活动主题

  “祖国在我心中”。

  三、活动对象

  全体师生。

  四、活动时间

  国庆节。

  五、活动内容

  1. 出一期“祖国在我心中”为主题的黑板报。请各班于x月x日前完成。

  2. 全校开展“歌颂祖国、爱我中华”的经典诵读比赛。时间为x月x日下午x点。

  3. 评比标准:

  (1)仪态大方、着装得体、动作适当。

  (2)所选诗歌内容必须是以歌颂祖国为主题。思想健康向上,符合学生年龄特点。

  (3)普通话标准、声音洪亮。

  (4)读出诗歌的韵味,语气、语调适当;重音、节奏恰当。

  (5)表达诗歌的情感准确自然。

  (6)现场演出效果好。

  六、活动具体要求

  1. 以学院为单位参加比赛,各学院分别评奖,学院的每个班级安排几个人参加。本次活动将评出一等奖x个,二等奖x个,三等奖x个,优秀奖若干。x等奖将设立奖金,以资鼓励。

  2. 诵读内容积极向上,颂扬美德,崇尚感恩,传诵经典,表达自己对祖国的热爱。

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