少儿学习武术的几大好处
学习武术有利于强身健体，自我防卫。还可以提高个人的抗压能力，培养一个人的意志力。小孩子从小培养武术，不仅有利于身体的健康成长，更能在学习武术过程中，开发个人的心智，增强自信心。下面由小编为你整理的少儿学习武术的几大好处!
武术对孩子身心的好处
现在许多家庭都是独身子女，家长们对孩子是关怀备至，有些家长认为只要是让孩子吃好，喝好就行了，这是一种非常错误的认识，从小培养孩子的文化及身体素质对孩子的成长至关重要。许多家长们是觉得武术踢踢打打、对抗激烈，只适合青少年和成年人练习，其实不然，经过实践，有专家表示让幼儿练习武术对孩子有很多好处，具体表现以下五个方面。
1、健体
武术的健体作用不言面喻，其武术动作的踢腿、马步、弓步、手臂动作的冲拳、推掌等动作，可使幼儿的肌肉和力量得到增强，肌健、柔韧、肌肉的弹性得到提高，从而增强幼儿的体力和柔韧性。再者，少儿的身体处于成长期，身体的柔韧性很强，从小培养，可以更好的驾驭基本功的动作。
2、启智
练习武术，可给大脑许多良好的刺激，武术的练习中，不单是骨骼肌肉的发达，更是空间感知，经验，类型、识别等右脑功能的综合发挥，因此非常有利发展幼儿的空间转换，形体感知等右脑功能，提高了其形象思维和创造力。接触的武术动作背后是一些相关的专业知识。通过学习武术，掌握武术知识，举一反三。可以大大拓展少儿的知识面，启迪他们的心灵。
3、育心
武术需要通过变换方向的`动作来明确方位，可发展幼儿的空间知觉。此外孩子们还要主动想办法克服练习过程中的各种困难，这可锻炼意志、培养勇敢精神，让孩子们学着正确地看待人、事、物。再者少儿都具有好奇心，对于接触到的事物喜欢知根知底，从小练习武术，能更好地启发他们看待这个世界。
4、知礼
武术练习者把“礼”也作为训练内容，强调“礼始礼终”，这就要求武术练习者在练习技术的同时，通过同长辈、教练、老师、队友，鞠躬施礼，使武术练习者成发自内心和行礼习惯，养成恭敬、谦虚、友好、忍让的态度和互相学习的作风，并培养其坚忍不拔的意识品质。
5、自信
现代社会中，由于各种原因，造成一些儿童胆小，情绪消极、易哭。甚至不会与同龄小朋友沟通，通过练习武术，我们可以看到他们的自信心明显增强了，性格也变得活泼开朗许多，在武术训练的过程中，与老师交流也会交到更多的武术伙伴，对于他们以后的成长生涯是很有帮助的。
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