三文鱼猕猴桃寿司卷的做法

时间:2020-08-12 17:43:43 日本料理 我要投稿

三文鱼猕猴桃寿司卷的做法

  只是想把冰箱里的东西清理后消毒一下,看到三文鱼就想做一道关于三文鱼的菜,正好海苔片快到期了,所以让我萌生了做三文鱼寿司卷的想法。

三文鱼猕猴桃寿司卷的做法

  一、用料

三文鱼猕猴桃寿司卷的`做法

  二、三文鱼猕猴桃寿司卷的做法

  1.三文鱼解冻后清洗干净晾干一下,涂上少许盐。

三文鱼猕猴桃寿司卷的做法

  2.放入油锅里煎至焦黄,最好用橄榄油,将切好的洋葱炒香,三文鱼切成块铺在洋葱上,撒上胡椒粉和欧芹片。 放入预热好的烤箱中层,上火190度烘烤10分。

三文鱼猕猴桃寿司卷的做法

  3.米饭趁热加入寿司醋搅拌备用。

三文鱼猕猴桃寿司卷的做法

  4.海苔片切成长条状和方形片备用。

三文鱼猕猴桃寿司卷的做法

  5.将拌有寿司醋的米饭揉成团放在方形的海苔上。

三文鱼猕猴桃寿司卷的做法

  6.将剪好的海苔片在饭团四周围起来,结合处用米饭粘住。

三文鱼猕猴桃寿司卷的做法

  7.剪去底部多余的海苔片,饭团表面用手压实,再铺上猕猴桃粒,最后将烘烤好的三文鱼块放在猕猴桃粒上。

三文鱼猕猴桃寿司卷的做法

  三、烹饪技巧

  揉饭团之前双手沾点水,这样就容易操作不会粘手。