老年人心理健康知识

时间：2024-09-06 14:05:54 心理咨询师我要投稿

老年人心理健康知识

　　随着社会的发展,离退休人口的数量增加，老年人在社会中所占的比例也逐渐增大。下面为大家整理了一些老年人心理健康知识，欢迎大家阅读!

老年人心理健康知识

　　老年人心理健康的重要性

　　联合国卫生组织曾提出一个响亮的口号：“健康的一半是心理健康。”

　　一个老年人只有既在生理上健康，又在心理上健康，才能真正健康长寿。

　　中老年人的生理特点是心理变化的基础

　　代谢与能量消耗改变：与中年人比较，老年人大约降低10-20%。

　　细胞功能下降：合成与分解代谢失去平衡，引起细胞功能下降。

　　器官功能改变：内脏器官功能随着年龄增高而有不同程度的下降。

　　内分泌功能改变：脑下垂体功能减弱，影响整个代谢。

　　免疫力下降：易患感染性疾病。

　　情绪不稳定：或烦躁而易怒，或孤僻而寡言。

　　老年期心理问题形成基础的多面性

　　(一)退休和社会职能的变化

　　(二)家庭和家庭关系

　　(三)衰老，疾病及其心理反应

　　(四)经济问题

　　(五)生活事件的影响

　　老年人存在的心理问题

　　老年人的心理问题表现多种多样，主要为7类：

　　①认知问题;

　　②消极情绪;

　　③自我观念问题;

　　④人格(性格)问题;

　　⑤人际交往问题;

　　⑥社会适应问题;

　　⑦生命发展问题。

　　其中悲观心态、人格问题、被动应对、消极防御方式较为明显。当前，少数老年人已发生严重心理和行为问题，包括：严重焦虑、抑郁、恐惧;退缩或强迫行为;依赖性心理和行为;失眠;自杀意念等。极少数老年人已患有心理疾病如各类神经症、老年人格障碍、老年性心理障碍等，严重的甚至有精神分裂与心境障碍等疾病。

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