腊八蒜溜肥肠的做法

时间:2022-10-29 14:22:01 兴亮 烹饪培训 我要投稿
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腊八蒜溜肥肠的做法

  腊八蒜主要在北方流行,农历腊八这天把剥了皮的生蒜拿醋泡上密封好,过年时已是醋蒜合一,碧绿的大蒜浸透了醋的味道后辛辣之味减弱,祛腥解腻,爽口消食。米醋里融合了大蒜的味道,酸中带辣,跟北方的饺子乃是绝配。每年进了腊月,北方饭馆菜单就会加上一道菜:腊八蒜烧肥肠。这道菜的两样儿食材都深得我心,浓油赤酱裹挟着腊八蒜的脆辣爽口和肥肠的肉厚滑腻,冬日里吃起来酣畅淋漓。那么腊八蒜溜肥肠的做法是什么?下面跟yjbys小编一起来学一学吧!

  做法1

  所需食材

  主料:猪大肠300克、腊八蒜20颗

  调料:色拉油适量,食盐2克,酱油2汤匙,八角一个,料酒2汤匙,耗油2汤匙,香油少许,醋、葱、姜花椒、干辣椒适量。

  制作方法

  制作步骤

  1、去除大肠的脏气味:买回的大肠,先用淡盐水加醋,泡1小时,然后再用淘米水,泡30分钟

  2、焯水:将大肠洗净,凉水入锅,焯水1分钟,捞出备用

  3、卤制:锅中放油,爆香花椒;八角;干辣椒;葱姜块,然后烹入料酒1汤匙;酱油1汤匙;黄豆酱1汤匙;蚝油1汤匙,转小火盖盖卤制40分钟

  4、备料:葱姜的量要大一些,分别切大片,腊八蒜适量

  5、炒制:锅中放油,爆香葱姜片,再放入腊八蒜;烹入清水,调入盐2克;蚝油1汤匙;料酒1汤匙;酱油1汤匙;胡椒粉少许

  6、小火将汤汁收浓稠,勾芡;淋香油出锅

  烹饪技巧

  去除大肠的脏器味道是大肠的处理重点。超市卖的大肠一般都是清洗干净以后装盒的。但我们买回后,为了稳妥起见,还是要从头来一遍最好。

  第一步:先用淡盐水+醋,泡1个小时。凉水就可以。

  第二步:然后再用淘米水,泡30分钟。

  第三步:然后再用温水洗净。

  第四步:要凉水下锅,进行焯水处理。

  第五步:进行卤制。大约需要1小时。然后才能炒制。

  食用须知

  大蒜味辛、性温,入脾、胃、肺经。具有温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫的功效。

  大蒜主治饮食积滞、脘腹冷痛、水肿胀满、泄泻、痢疾、疟疾、百日咳、痈疽肿毒、白秃癣疮、蛇虫咬伤以及钩虫、蛲虫等病症。

  做法2

  用料

  肥肠 150克

  腊八蒜 10瓣

  腊八蒜溜肥肠的做法

  肥肠切块,下冷水锅焯水,放入少许料酒,水开2分钟后捞出。

  锅中放入底油,油热下入大肠煸炒,煸至表皮微黄,烹入料酒、生抽,翻炒均匀,加入老抽调色。

  加入一勺水、盐、白糖,放入腌好的整粒腊八蒜,烧制两分钟后,用水淀粉勾芡,最后用腊八醋烹入锅边醋,翻炒均匀后,出锅装盘。

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