头发护理的必备知识
无论是炎热的夏天，还是寒冷的冬天，若想留住一头秀发，预防和保养相当重要，那么如何在四季中留住自己的秀发呢?
烫发与染发的注意事项
一年最多烫2次头发，当发质状况变得较差时，建议不要烫发、染发，且染发与烫发最好不要同时进行，因为这两种药水会给头发造成双重伤害。
头发的修剪与梳理
每隔两个月修剪1次开叉的发梢。另外，梳头发时，尽量不要使用塑料梳，用木梳或骨制梳最佳，这样能避免给头发带来伤害。
按压头皮
具体的操作方法为：两手手指自然张开，用指端从额前开始，沿头部正中按压头皮至枕后发际，然后按压头顶两侧头皮，直至整个头部，按压时头皮有肿胀感，每次按2～3分钟。
多吃富含维生素B、C的食物
维生素C可以活化微血管壁，使头发能够顺利地吸收血液中的营养，而维生素B则具有促进头发生长，使头发呈现自然光泽的功效。平常多食用如麦芽等富含维生素B及维生素C的新鲜蔬菜和水果，对头发恢复健康亮泽有事半功倍的效果。
自制蛋黄护发素
蛋黄可以滋润干燥的头发，所以用它来做护发素，能帮你拯救枯发。具体方法：洗头后，取适量蛋黄涂在发上，按摩5分钟后，再用冷水洗净。
用啤酒告别枯发
用啤酒涂搽头发，不仅可以起到保护头发的作用，而且还能促进毛发的生长。这是因为啤酒中有效的`营养成分对防止头发干枯及脱落都有很好的功效。操作方法为：先将头发洗净、擦干，再将适量啤酒均匀地搽在发丝上，然后进行手部按摩，使啤酒渗入发根，15分钟后用清水洗净即可。
头发保养的方法还是很多的，比如一个人头发过于长了，就一定要想办法清洗干净，同时要给自己的头发打上一些护发素，要注意即使的按摩头皮，甚至要注意即使的修剪护理才行，这样才能够让头发看起来更加的健康。
【头发护理的必备知识】相关文章：
受损头发的护理方法12-24
宝宝头发的护理方法07-27
如何护理宝宝的头发07-27
头发受损如何护理12-24
头发干燥怎么护理12-20
头发分叉怎样护理12-19
头发分叉日常护理12-18
如何护理干性头发12-14
日常头发护理技巧10-31