美足护理的基本方法

时间:2020-07-03 10:27:16 护理培训 我要投稿

美足护理的基本方法

  足部虽不需像手那般拋头露面,可藏身于鞋袜内。但若不勤加保护,很可能会出现局部硬皮、脱皮、长茧的现象。

美足护理的基本方法

  所以定期的美足护理是必需的,若你喜欢穿着舒服透气的凉鞋,更需注意双足的`美观。这里提供一个美足护理方法给你。

  过程:

  1)将双足洗净,抹上角质霜;

  2)用刮脚石去除脚底部及周围的厚皮;

  3)用指甲刷去除趾甲内的污垢;

  4)用棉花棒沾湿后将趾缘周围擦干净;

  5)用指甲剪剪出方形或椭圆形的趾形;

  6)涂上指甲油。

  提醒你:

  1)趾甲上彩前,用分趾器把脚趾头撑开。

  2)指甲边沿应修成方形或椭圆形,不要修得太圆,免得两边指甲太深入肉中。

  3)处理硬皮的方式为先泡温水,将硬皮老茧慢慢磨除,且需磨好几次,才会收效。

  注意:

  1)修剪时,不要造成外伤,以免引起细菌感染。

  2)剪趾甲周围的硬皮,不要用指甲剪剪去,否则还是会再长出来,会越长越厚。

  3)指甲下方的脏污需适度清理,但勿挖得太深入,以免造成「甲床分离症」。

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