高尔夫新手挥杆的禁忌

时间：2020-09-23 17:47:45 高尔夫培训我要投稿

高尔夫新手挥杆的禁忌

　　现在很多高尔夫入门的新手都会犯一些挥杆的禁忌，高尔夫入门指南中就会有很多的挥杆禁忌看看你符合哪些吧。高尔夫指南：新手入门出现一些问题这是很正常的，有一些禁忌有可能就是你的一个小习惯!以下仅供参考！

　　具体如下：

　　1、首先是握杆要松，双手紧紧的握住球杆是不对的，最后不是打着地就是打不远;

　　2、其次是上杆时右大臂要夹紧，不要打开，否则击球点不准。

　　3、下杆时要左手用力甩出去，而不是右手用力，否则球也打不远。

　　4、整个动作过程中下盘一定要稳，身体不要晃动，这很关键。

　　5、做最后一个动作时，杆头甩出去，身子要把球杆背回来，这样才能使整个动作保持完整性，球的飞行方向也会更准确。

　　这些对于高尔夫初学者动作的规范很重要，打高尔夫球只有把每个动作做到位了，球才能打的稳定，球技才能逐步提高。

　　球杆与身体如何保持最佳位置

　　离球太远或太近的问题

　　如果我们球杆与身体离的太远，在打球时你会自然很费力的.去够球，会导致发力过大，球打的厚，打不远。如果我们球杆与身体离的太近，打球时就会感觉很别手，发不上力，一样是打不远。球杆与身体的最佳距离可以用一个方法来控制!

　　具体方法

　　先站在球的中间，以左右两脚的距离相当为准，平举球杆，直立身体，然后将球杆慢慢的放下，身体背部挺直，双手自然放松，双腿自然弯曲，双臂下以可以夹住一个球的度为好。

　　这时候基本上，你手持球杆的距离乃至于与球的距离就应该是比较适合的了，如果感到不舒服再适当的稍微调整一下身体就可以了。

　　当然这个位置不是固定的，因为球杆的长度是不一样的，使用不同号的球杆身体与球杆的距离也一样是不一样，但是怎么掌握，怎么调节的方法是通用的。希望这个简单的方法可以帮助你尽快掌握球杆与身体的最佳距离。

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