哺乳期乳房疾病预防措施
对于哺乳期保健是为指导母乳喂养与哺乳期卫生，包括母乳分泌量、影响乳汁分泌量的因素，喂养方法及乳房护理，乳母饮食、休息、睡眠、断乳等。那么，下面是小编为大家整理的哺乳期乳房疾病预防措施，欢迎大家阅读浏览。
一、防止乳头破裂。
乳头破裂既容易乳汁瘀积，又有可能因伤口而发生细菌感染。
(1)怀6个月以后，每天用毛巾蘸水擦洗乳头塞入小儿中，避免咬破。
(2)不要让小儿养成含乳头睡眠的习惯。
(3)哺乳后，用水洗净乳头，用细软的`布衬在乳头衣服之间，避免擦伤。
二、积极预防和祛除乳头破裂，防止出现并发症。
(1)轻度乳头皲裂仍可哺乳，但在哺乳后局部涂敷10%复方安息香酸酊，或10%鱼肝油铋剂，下次浦乳前洗洗。
(2)重度乳头破裂，哺乳时疼痛剧烈，可用乳头罩间接哺乳;或用吸奶器吸出后，用奶瓶哺食小儿。
(3)对乳头上的痂皮，不要强行撕去可用植物油涂，待其变软，慢慢撕掉。
三、防止乳汁瘀积。
(1)产后应尽早哺乳。
(2)哺乳前温敷乳房以促进乳汁通畅。如果产妇感到乳房胀痛更要及时热敷，热敷后用手按捏乳房，提拔乳头。
(3)婴儿吸吮能力不足或婴儿食量小而乳汁分泌多者，要用吸奶器吸尽乳汁。
(4)注意清洗乳头，涤除乳腺管口积垢。
四、保持乳房清洁，防止细菌感染。
产前清洗乳房，去除乳头部粘垢;哺乳前要清洗乳头，尤其是乳头已有破裂者;避免对乳房的挤压，穿衣服要宽松。
五、视情况进行专业手法按摩。
方法：一手用毛巾托住乳房，另一手放在乳房的上侧，以顺时针方向转向按摩。如果乳房感到胀痛，或者乳房上有肿块时，手法轻重视具体情况而定。
在按摩的同时，可稍用力挤压乳房，把乳汁从乳头挤出，反复几次后，乳腺管就通畅了。一般每天按摩1次，每次15-20分钟。建议请专业人士处理。
六、少吃刺激性的食物。
急性乳腺炎是由于内有蕴热、热毒壅结而成。因此在饮食上要少吃热性食物，如葱、姜、蒜等，以免助火生疮。
七、药食同源食物预防和祛除。
可以常吃些海带，海带有软坚散结作用，凉拌吃或炖鸡肉吃，可预防急性乳腺炎;有急性乳腺炎先期症状者，可用蒲公英20克，金银花10克，熬水煎服，每日1剂。或者请专业人员根据实际情况配合食用拘奶汤。去痛散结!当然每个人体质不同，具体情况需要专业催乳师辩证处理!
急性乳腺炎的原因是，乳汁不能外流，出现瘀积，使局部乳房组织活力降低，造成有利于细菌繁殖的条件。
因此，从根本上说，乳汁瘀积和细菌感染是本病的两大原因，预防乳腺炎的主要措施是防止乳汁瘀积和细菌感染。
【哺乳期乳房疾病预防措施】相关文章：
哺乳期乳房护理技巧08-18
哺乳期乳房护理方法11-12
哺乳期乳房保健方法11-06
哺乳期乳房护理知识要点08-18
哺乳期乳房护理技巧方法08-14
哺乳期乳房护理方法大全05-27
中医执业医师考点：乳房疾病10-27
关于哺乳期乳房疼痛因素及方法05-27
哺乳期乳房常见问题及饮食事项11-12