黄芪枸杞茶的功效

时间：2020-09-07 20:33:59 茶艺师我要投稿

黄芪枸杞茶的功效

　　黄芪枸杞茶是很多人所喜欢的一种药茶饮。在饮用黄芪枸杞茶的时候，需要了解黄芪枸杞茶的功效，这样饮用才可以真正的发挥作用。

　　黄芪枸杞茶的功效

　　1、补气

　　在身体保健方面，补气应该是最主要的。人一旦气虚，就会有体质虚弱、容易疲劳、常感乏力等症状，而且一遇天气变化就得感冒。传统补气的原料有人参和黄芪，人参主要是有大补元气、回阳救逆的作用，且价格昂贵，而黄芪是可以日常经常服用的好药，对于平日的身体保健是大有益处的'。

　　2、防治感冒

　　有些人一遇天气变化就容易感冒，中医称为“表不固”。中医有一个有名的方子，叫“玉屏风散”，有三味药，主药就是黄芪，可以用来治疗经常性感冒。

　　黄芪枸杞茶对于防治感冒也有一定的效果，黄芪的主要药理作用是“益气固表”，可以“利水”，也可以“托毒生肌”。而枸杞则能提高机体免疫力的作用。

　　如何自制黄芪枸杞茶

　　材料：黄芪、枸杞适量。

　　做法：1、水开后，炉火调成中火，将枸杞、黄芪都放进锅里，熬煮1小时。

　　2、以滤网滤出茶汁，即可饮用。

　　3、此道茶品很耐回冲，可加水回冲数次，至味道变淡为止。剩余残渣里的枸杞可捞起食用。

　　以上就是有关黄芪枸杞茶的一些相关知识啦，在这个天气忽冷忽热的季节，朋友们也可以经常泡一泡黄芪枸杞茶，对预防疾病很有疗效哦。

　　天冷常饮黄芪枸杞茶

　　黄芪的主要药理作用是“益气固表”，可以“利水”，也可以“托毒生肌”。凡是中医认为“气虚”、“气血不足”、“中气下陷”的情况，都可以用黄芪。平时体质虚弱，容易疲劳，常感乏力，往往是“气虚”的表现，贫血，则常属“气血不足”，而脱肛、子宫下垂这些病状也常被认为是“中气下陷”，有这些症状的人，冬天吃些黄芪有益处。黄芪配枸杞效果更好，吃黄芪的时候再配些枸杞，效果更好。枸杞性平，味甘，具有滋补肝肾、益精明目的功能。现代研究发现，枸杞内含甜菜碱、胡萝卜素、玉蜀黍黄素、烟酸、维生素Bl 、B2、C 、钙、磷、铁、亚油酸及多种氨基酸。古代传说如果长期服用枸杞子能寿逾百年，身轻体健，耳聪目明，枸杞因此深受历代医学和养生学家的推崇。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人，而且，一定要长期坚持，每天吃20克(大约一小把)，才能见效。

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