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孩子参加夏令营注意事项
不同种类的夏令营提供不同种类的活动，例如有些提供户外拓展训练，以训练体能和团队精神;有些则提供语言、艺术、音乐等的训练。下面是小编整理的关于孩子参加夏令营注意事项，欢迎大家参考!
行程中的注意事项
(1)游客较多，外出时营员需穿着统一营服，便于识别。
(2)在军事体验过程中，要服从教练，谨听教练的叮嘱;在旅游过程当中，请认清自己的队伍、对旗、成员和导游，跟着队伍走，认真听导游的讲解，不要追逐打闹，旅游途中有时会经过陡坡、湖泊等景点，请结伴绕道而行，千万不能冒险前往，时刻保持统一行动。
(3)在参观过程中，尽可能做记录，为以后写作文及参营感受时留下宝贵材料。
(4)营员手机、书包、钱、相机等贵重物品要随身携带;吃饭、游览、购物时不要乱扔乱放。
(5)中途不要随意离开队伍去买纪念品、矿泉水，不去团队未安排的景点游玩。不要与陌生人接触，不要接受陌生人的食物，以免上当受骗。
(6)随身携带带队人员的电话，出现走失时不要惊慌，查看带队工作人员的电话，打电话时要说清自己所在的位置，周围存在什么标志性的建筑，等候工作人员前来，紧急情况下致电110求救。
(7)注意交通安全法规。
(8)天气炎热，预防中暑。
食宿注意事项
(1)在团队统一安排下用餐，不要购买流动商店的不洁食品。
(2)饮用团队统一发放的安全矿泉水。
(3)记住自己的房号，记住每天起床、早餐和出发时间，保证睡眠时间，避免遗忘个人物品。
(4)住宿地点由带队老师按顺序分房，切勿私自换房，引起混乱。晚上按时就寝，不要外出。
火车及乘坐汽车的注意事项
(1)严格遵守火车和汽车上的纪律，注意安全，保管好自己的物品，不要随意走动，发生任何意外和发现可疑事情立即向带队老师报告。
(2)注意保持旅游车内卫生。
(3)注意集合的时间及上车的时间，认清自己乘坐的车号，以免跟错团。
(4)上下车时请听好指令，服从带队老师的安排，跟好队伍，有秩序的上下车。
(5)乘车时不要把头、手伸出窗外，保证安全。
(6)在车上要抓紧时间休息，保持良好的精神与体力。
(7)除正常所需之外，不要暴饮暴食，以防止途中如厕不便及引发急性肠炎。
(8)晕车的营员，注意保持心情舒畅，精神放松。少吃油腻食物，少看外面移动物体，应多闭目养神。口服乘车宁，启程前半小时服1片。
参加夏令营的注意事项
一、夏季出行最重要的就是要防暑。
盛夏时节烈日当空，气温常高达35℃以上，在这种高温环境下，由于活动使身体产热增加，汗液蒸发排泄不畅，容易造成人体热量蓄积而不能及时散发，使身体维持热平衡的功能受到阻碍，这时就会发生中暑。而且在炎热的夏季出游，由于睡眠不足、过度疲劳等都会降低身体的自我调节能力，尤其是在烈日下长途跋涉后就更容易发生中暑。预防中暑最重要的措施是要避免过度劳累、及时补充水分和盐分，一旦出现头昏眼花、恶心等中暑先兆应立即休息，如果症状严重，除了及时进行全身降温外，还应立即送医院救治。
二、夏季天气炎热，食用冷食要适度。
外出游览时，出汗很多，体内容易缺乏水分，许多游人尤其是青少年会以大喝冰冷饮料来解渴降温，殊不知，这对身体是极为不利的。因为，在这种高温环境中，皮肤、肌肉、心脏等处的血管舒张更为显著，肌肉中平时关闭的毛细血管也大量开放，但腹腔内脏的血管则处于收缩状态，所以此时胃肠道吸收能力很差，冷饮还容易造成胃的幽门关闭，致使大量的水分积存在胃内，让人感到胃部胀满不适或疼痛。还有的人在旅途中或游览后，由于饥渴而一下子吃进很多冷食，这对身体更为有害。因为此时胃肠道突然受到冷刺激，会发生痉挛和功能紊乱，从而引起急性腹痛、腹泻。
此外，人体在活动状态下，体内产热量较多，本应向外发散，而此时如果突然用凉水洗浴或贪吃冷食，皮肤毛孔就会闭塞，多余的热量不易散发出去，反而会感到身体更热。再则由于口干舌燥时咽喉充血，受到冷刺激后，容易引起喉部发炎。因此，不能贪吃冷食。在吃冷食或喝冷饮时，可先在口腔内含少许时间，让口腔适应一下寒冷，然后再慢慢进食，这样既可有凉爽舒适之感，又可避免伤及脾胃而出现上述症状。如果条件许可，口渴时应喝些温开水或热茶，就餐时也应当以吃热饭菜为主，以免冷食伤胃。
三、外出应随身携带一些必备药物。
参加夏令营的营员们，尤其是参加野外生存、冒险等夏令营活动的营员，更应注意安全，防止摔伤、拉伤等。
另外，不论是组织者还是家长们，都应加强孩子们的安全意识教育，在出发前传授给孩子一些健康知识是十分必要的。让我们共同努力，为孩子们创造一个健康快乐的夏令营!
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