做最好的自己读后感400字

时间：2024-06-10 16:02:17 读后感400字

[优秀]做最好的自己读后感400字

　　品味完一本名著后，相信大家都有很多值得分享的东西，这时候，最关键的读后感怎么能落下！那要怎么写好读后感呢？以下是小编收集整理的做最好的自己读后感400字，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

[优秀]做最好的自己读后感400字

做最好的自己读后感400字1

　　学习目标：

　　1、本课借助小垫子，主要发展学生的走、滚动、柔韧以及身体协调能力的基础运动能力。

　　2、通过游戏，发展学生的爬行以及平衡能力，培养学生克服困难、勇敢向前、团结一致的`意志品质，充分享受游戏带来的快乐。

　　学习重难点：

　　重点：发展学生的基础运动能力

　　难点：滚动协调

　　教具准备：

　　1、小垫子40块

　　2、录音机一台

　　3、实心球4个

　　教学过程：

　　一、课堂常规

　　1、整队，师生问好

　　2、老师提出本课学习内容

　　3、队列练习

　　①稍息

　　②立正

　　③向左右转原地踏步走

　　教师以谈话方式导入新课：借助小垫子做一些非常有趣的活动。

　　教师带领学生进入角色，准备好上课。

　　教师进行队列练习，下达正确口令。

　　二、走一走，蛇形走

　　1、教师讲解活动方法及要求。借助小垫子当标志物，穿过小垫子走蛇形。在走的过程中听哨声摆动物造型。

　　2、教师组织学生集体练习走蛇形。

　　三、模仿操（协调能力）

　　1、教师谈话式导入准备活动。

　　2、教师播放音乐，活跃课堂气氛，带领学生进入角色。

　　3、教师带领学生配合音乐进行模仿，适时表扬与鼓励优秀生。

　　四、垫上运动

　　1、垫上柔韧训练：横、纵叉、仰卧推半桥。

　　2、垫上滚动

　　3、垫上柔韧训练：教师分别示范横、纵叉、仰卧推起半桥。讲解动作要求。

　　4、教师带领学生练习并请优秀生表演。

　　5、教师引导学生看见过什么样的滚动，并示范。

　　6、教师组织学生练习球和小木棒的滚动。

　　7、教师组织学生摆好垫子并做连续滚动。

　　8、教师提醒学生注意安全

　　五、游戏：过河取把宝

　　1、教师导语引出游戏。

　　2、教师讲解游戏方法并请学生一起做示范。

　　3、教师讲解游戏规则。

　　4、教师带领学生集体游戏，提醒注意安全。

　　六、结束部分

　　1、教师带领学生做放松活动。

　　2、教师带领学生进行本课小结。

做最好的自己读后感400字2

　　学习目标：

　　能够在练习中相互观察帮助同伴，发家共同提高，共同进步，掌握团身低头推手的要领。

　　学习内容：后滚翻。

　　学习步骤：

　　一、情景导入

　　教师活动：

　　1、组织学生队列常规练习。

　　2、带领学生进行准备活动练习，使学生知道各准备活动的方法和意义，并能够记住，以后在没有老师的带领下自己会做。

　　3、讲解示范游戏的方法规则，组织学生进行游戏活动。

　　学生活动：

　　1、集中注意力，认真进行队列队型练习。

　　2、虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。

　　3、积极进行游戏活动，从游戏中能够体会到，团结就是力量。

　　二、合作探究掌握技能

　　重点：团身、低头、推手的动作要领。

　　难点：推手的时机要恰到好处。

　　教师活动：

　　1、教师讲解示范动作，强调要做到始终团身、低头和演示推手的方法和时机。

　　2、组织学生进行循环练习，对不好的同学给予帮助和提示，动作做的好的同学，可以进行篮球活动。

　　3、选出几名的'同学，对不好的同学进行帮助和指导。

　　学生活动：

　　1、认真聆听和观察老师的讲解示范，积极进行练习。

　　2、积极的投入到练习中去，能够帮助同学纠正和改正错误动作，敢于表现自己，争取较好快速完成任务，并积极争当小老师。

　　组织：四列横队。

　　三、总结经验、追求更快的进步

　　教师活动：教师通过询问了解学生对该次课技术的掌握情况。

　　学生活动：积极思考回答老师的问题。

　　组织：四列横队。

　　场地器材：田径场一片垫子一块乌拉圈20篮球足球垒球共20个。

　　课后小结：

　　1、利用学生感兴趣的游戏和良好的纪律相结合，学生在心理能够明白“好的纪律是自己开心的保证”。

　　2、从后滚翻练习中，学生能相互帮助提示，为了自己组的荣誉，都很积极练习，但个别学生有时会蹲或坐在地上，老师应当及时提示，使其能够很快知道，这样做是不好的，以后学生每当自己坐下来的时候，就会直接的有一个条件反射。要使学生养成良好的行为习惯。

做最好的自己读后感400字3

　　教学目标：使学生初步认识，了解投掷轻物的动作技术，培养正确的挥臂姿势，突出重点——-快速挥臂，提出难点——-方向性。

　　教学内容：原地投掷纸团

　　教学步骤：

　　一、创设情景，引入新知

　　观看动画短片“讨厌的马蜂”

　　教师提问：怎样把树上的马蜂窝打下来?

　　二、集中注意力练习“”猜猜看

　　教师提问：同学们喜不喜欢动物?下面请你们认真听各种动物的声音，判断是什么动物?再迅速模仿动物的动作，看谁做得又快又好。

　　三、全身练习“击掌操”

　　以简单动作的简单组合为主，听音乐节奏，模仿老师的动作一起练习。

　　四、诱导练习“掷纸飞机”、“甩纸炮”

　　学生自由练习，在练习的`过程中动脑筋思考：“怎样才能使纸飞机飞得又高又远”、“怎样纸炮才能甩得很响”，并找出答案。

　　五、模仿练习“打马蜂窝”

　　投掷靶上的“马蜂窝”高低不等，表面带粘性，如果“石块”打中目标，即被粘住。投掷线为三条，学生根据自己的身高及力量的大小，自由选择投掷目标、投掷距离进行练习。

　　六、观看“原地投掷轻物”教学录像。

　　教学口诀：两脚前后立，球儿手中拿。

　　看准马蜂窝，用力向前掷。

　　突出重点：快速挥臂。

　　七、纠正投掷出手角度练习“穿越花环”

　　提出难点：方向性——-前上方

　　八、游戏：“谁先坐”

　　游戏方法：分8组进行比赛，每个同学站在座位旁，音乐开始，排队按顺时针方向绕桌子慢跑，音乐一停，每个同学迅速找就近的凳子坐好，没找到凳子的同学原地站立。

　　放松韵律活动：“小白船”

做最好的自己读后感400字4

　　我在上三年级体育课《前滚翻》的教学过程中，我发现在我演示了猴子滚动后，大部分学生都明白滚翻时要团身的要领，但是在实际的练习中，依然有不少学生不能完成完整动作。关键的原因在于低头的问题。于是，我让两个学生上前展示自己的动作，一位学生低头团身，完成了动作；而另一位学生尽管团身很紧，可是由于低头不够，使得他的前额触垫，怎么也翻不过去。面对这样的现象，很多的学生明白了低头的要领，要后脑勺着地。但是明白了不代表能完成动作，我就引导学生利用准备活动时的“低头看天”和“倒看人”游戏，使学生充分体验到了后脑勺着地的要领，尽管有些学生团身不紧，但是一低头还是可以翻滚过去。在这样的初步体验的基础上，我尝试让学生滚翻以后能站起来。刚刚有些学生低头能滚翻过去，但是由于团身不紧，无法很好的站起。学生明白了动作要领，在后来的练习中，自然而然的在滚翻中团身，力求在滚翻过后能站起。超过一半的学生能在滚翻后站起，还有部分学生就差一点点就成功，这时候，我又引导学生双脚用力蹬地。我请两个学生展示比较，动作快的学生很容易就滚翻过去，而动作慢的学生尽管滚翻过去了，但是站起来很艰难。我问翻得快的学生有什么秘密？他说：“要用力翻，脚要用力蹬地。”通过对比引导，超过90%的学生利用低头、团身、蹬地等动作要领，出色的掌握前滚翻的技巧。

　　在这节课上，我觉得我有两个成功的地方。一是在技能教学上，我采用发现问题——对比分析——改进方法——成功的.方法，学生对技能的掌握较出色。大部分学生通过体验，或是观察老师、同学的示范，逐步掌握低头、团身、蹬地的要领，最后掌握前滚翻的技术要领，出色完成动作。在技能指导上，我充分强调要低头、团身、蹬地等要领，

　　或通过动作比较，或通过动作演示，使学生理解动作要领，突破重点，克服难点，最后顺利掌握前滚翻技术。

　　二是学生在自主练习时，我给予学生明确的目标。比如一开始有的学生团身紧，但是滚翻不过去，我就引导学生要低头。通过前面的准备活动“低头看天”“倒看人”游戏，使学生理解前滚翻中低头的重要性，强调在前滚翻时要先低头才能滚翻过去。在学生滚翻过去后不能顺利站起时，又通过分析比较，让学生理解要滚得快，双脚就要用力蹬地。在练习时给予学生明确的目标，学生对于动作的掌握就更容易。

做最好的自己读后感400字5

　　学习步骤：

　　一、情景导入

　　教师活动：

　　1.常规队列练习，要求精神饱满，常规到位。

　　2.学习向中和看齐和向两边散开的队列练习。

　　3.对学生的练习情况给予肯定，表扬比较好的组，以激励其他组同学。

　　学生活动：

　　1.按老师的要求和口令，精神饱满地进行队列练习，细心体验如何才能与其他同伴保持一致。

　　2.能够细心聆听老师的讲解，在学习中，认真体验，积极和其他组进行比试，看看哪组的行动最迅速最整齐。

　　3.经过老师的评价后，对自己在练习中的表现能够给自己打一个合理的分数。

　　组织：四列横队

　　二、愉悦身心，快乐练习

　　重点：在踢毽子活动中充分调动学生练习的积极性。

　　教师活动：

　　1.讲解示范踢毽子的方法要求，组织学生原地徒手模仿练习（练习认真和动作准确到位的同学可以每人拿一个毽子自由练习----目的.充分调动学生练习的积极性和端正学生练习的态度）。

　　2.给予学生练习的目标，组织学生自行练习。

　　3.组织学生相互间进行各种比试练习。

　　4.组织学生进行拔萝卜和种萝卜的游戏活动。

　　5.组织学生进行短绳练习。

　　学生活动：

　　1.认真观察聆听老师的讲解，积极进行模仿练习。

　　2.积极进行毽子的各种练习活动，充分展现自己，在练习中展现出良好的精神风貌。

　　3.在跳短绳练习中发扬帮助和吃苦耐劳的良好精神和品质。

　　组织：如图：

　　xxxxxxxxxxx

　　xxxxxxxxxx

　　xxxxxxxxxxx

　　三、放松练习

　　教师活动：带领学生总评该次课练习情况。

　　学生活动：能够对自己的表现给予正确地评价。

　　组织：略

　　场地器材：

　　毽子43个短绳43根田径场一片

做最好的自己读后感400字6

　　一、教学目标和要求：

　　1、通过“立定跳远”的学习，初步掌握“立定跳远”的技术动作，形成正确的概念。

　　2、增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。

　　3、通过游戏，培养学生对工作认真负责的精神，发展奔跑能力。

　　二、教学内容和活动：

　　1、跳远：（立定跳远）

　　2、游戏《换物接力》

　　（1）准备部分：

　　1、整队，报告人数，师生问好，

　　要求：集队要做到：快、静、齐，精神饱满，动作正确、整齐。

　　2、宣布课的内容和要求，安排见习生。

　　3、准备运动。

　　（2）基本部份

　　一、立定跳远：

　　动作要领：两脚自然左右开立，上体稍前倾，两臂前后摆动各一次，两腿配合作自然弹性屈伸，然后两臂用力向前上方摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地时以脚跟先着地。

　　重点：向前上方摆臂迅速有力，蹬地收腿。

　　难点：动作连贯，蹬摆配合。

　　1、教师讲解示范，提出重难点。

　　2、学生做一、二、三“三拍法”的'摆臂练习。

　　3、学生做摆臂向上跳起的练习。

　　4、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。

　　5、教师指出易犯错误，并进行纠正。

　　6、学生进行对比练习，分组练习。

　　二、游戏：

　　游戏方法：在场上画一条起跑线，线前10米处并排画四个圆圈，间隔3米，圈内一个实心球。学生分成人数相等的四路纵队，正对圆圈站在起跑线后，各队排头手持一个小皮球。发令后，各队排头迅速跑向本队前面的小圆圈，将皮球放在圈内，拿起实心球往回跑交第二人，第二人按上述方法进行，用实心球换回小皮球。如此依次进行，以先跑的队为胜。

　　游戏规则：交换物必须放在圈内，如滚出圈外，要拾回放好再跑。

　　要求：认真游戏，听从指挥，注意安全。

　　（3）结束部分

　　一、集队

　　二、整理运动：原地踏步

　　三、小结

　　四、解散

做最好的自己读后感400字7

　　一、指导思想

　　本单元根据《体育（体育与健康）课程标准》提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”，为指导思想，在体育教学中，通过改变教学策略、学生的学习方式，运用丰富的游戏，来帮助学生掌握基本快速跑技能，提高快速跑的能力，培养体育兴趣，在教学中，通过游戏活动获得快速奔跑的身心体验，培养正确的身体姿势，身心得到发展，综合素质得到提高。

　　二、教材分析

　　三年级快速跑教材，是在走和跑的基础上发展而来的。但是走和跑两部分内容联系紧密，所以在内容设计和引导学生掌握跑的技能时，都不能人为地把它们分开，要与之衔接。通过多种方式的游戏，使学生在活动中掌握基本的快速跑技术和技能，发展位移速度，灵敏、反应、协调等身体素质，培养跑的正确姿势，发展快速跑的能力。

　　三、学生分析

　　低年级学生，兴趣广泛，模仿力强，活泼好动、喜欢游戏。处在长身体和各种活动项目的启蒙阶段，就是与人们平时生活、学习紧密相关的走和跑，其习惯和方法都没有定型，身体和心理处在发育的黄金时期。如果在教学中，以跑的各种游戏来教学，使儿童在活动中掌握跑的正确方法，培养学生的正确身体姿势，形成良好的身体形态，发展学生的能力，结合趣味性强、形式多样的游戏，为儿童提供展示自我的条件和机会，让儿童体验参加体育运动的乐趣，身心得到发展，心理需求得到满足，从而提高学生的综合素质。就会有利于学生学习习惯的养成，提高其自尊心和自信心，对以后的学习就会产生积极的影响。

　　四、单元教学目标

　　1、运动参与：通过教学，培养良好的'学习兴趣，让学生能够积极主动的参与到所有课时的学习中。

　　2、运动技能：学习正确的跑步方法，基本能用正确的方法进行各种跑的锻炼。

　　3、身体健康：在游戏活动中，发展学生跑的速度，提高短跑能力。

　　4、心理健康：感受和体验参与集体体育活动的乐趣。

　　5、社会适应：能与同伴顺利地完成集体性的体育活动，培养不怕苦、不怕累的意志品质。

　　五、教学重点、难点：

　　重点：对快速跑的游戏表现出积极的态度。

　　难点：掌握基本的跑步方法。

　　六、设计理念

　　本单元设计贯彻了课程标准的精神，通过引导学生主动参与学习，把获得新的知识经验，运用在实践中。教学中努力体现以教师为主导，学生为主体，启迪、导疑、创新为主轴，培养学生自己学习的意识，让学生在愉快的学习环境中发现问题，解决问题，并在自我挑战过程中，不断超越自我，从而获得一种成功的喜悦。教师在整个教学过程中充当一个引导者的角色，学生可以在反复学习的过程中，掌握浅易的知识和学会简单的技能，寓教学于活动之中，寓教味于教学之中，发展学生的基本活动能力和健康发展的个性。

　　七、运动负荷预计：

　　根据本校学生的体质和技能基础，本单元练习密度、平均心率、强度控制在以下范围。

　　练习密度：５０％——7０％

　　平均心率：１３０——１6０/分

　　强度指数：１.４——１.６

做最好的自己读后感400字8

　　教学目标

　　1、结合具体情景，让学生发现并会解决体育中的数学问题，体会数学与体育的密切联系。

　　2、尝试数学与体育等学科间的整合，培养学生的综合实践能力。

　　教学重难点

　　培养学生的综合实践能力。

　　教学准备

　　课时安排 1

　　教学过程

　　一、谈话引入

　　1、同学们喜欢体育活动吗？喜欢哪些体育活动呢？

　　其实体育中也有许多的数学知识，你们发现了吗？发现那些数学知识？

　　学校组织开展趣味体育比赛：体操表演和拔河。大家想参加吗？

　　二、设计体操表演的对形

　　1、让学生观看体操表演片段后，提问：刚才的表演觉得怎么样？怎样能使对形更好看些？

　　2、学生设计对形的`变换方法，分小组合作完成。

　　3、展示评比学生设计的，让学生说一说想法。

　　三、安排参加拔河比赛

　　1、全班分四个组参加比赛，可以怎样安排比赛呢？（循环赛和淘汰赛）

　　2、每两个组展开进行一场比赛，全班一共进行几场比赛？说一说解决问题的办法。

　　3、让学生分小组安排循环赛的场次

　　4、淘汰赛需要赛几场？又可以怎样安排呢？抽签进行比赛。

　　四、。

　　板书设计

　　体育中的数学

做最好的自己读后感400字9

　　课题：原地投掷轻物

　　教学目标：使同学初步认识，了解投掷轻物的动作技术，培养正确的挥臂姿势，突出重点----快速挥臂，提出难点----方向性。

　　教学内容：原地投掷纸团

　　教学步骤：

　　一、创设情景，引入新知

　　观看动画短片“讨厌的马蜂”

　　教师提问：怎样把树上的`马蜂窝打下来？

　　二、集中注意力练习“”猜猜看

　　教师提问：同学们喜不喜欢动物？下面请你们认真听各种动物的声音，判断是什么动物？再迅速模仿动物的动作，看谁做得又快又好。

　　三、全身练习“击掌操”

　　以简单动作的简单组合为主，听音乐节奏，模仿老师的动作一起练习。

　　四、诱导练习“掷纸飞机”、“甩纸炮”

　　同学自由练习，在练习的过程中动脑筋考虑：“怎样才干使纸飞机飞得又高又远”、“怎样纸炮才干甩得很响”，并找出答案。

　　五、模仿练习“打马蜂窝”

　　投掷靶上的“马蜂窝”高低不等，外表带粘性，假如“石块”打中目标，即被粘住。投掷线为三条，同学根据自身的身高和力量的大小，自由选择投掷目标、投掷距离进行练习。

　　六、观看“原地投掷轻物”教学录像。

　　教学口诀：两脚前后立，球儿手中拿。

　　看准马蜂窝，用力向前掷。

　　突出重点：快速挥臂。

　　七、纠正投掷出手角度练习“穿越花环”

　　提出难点：方向性----前上方

　　八、游戏：“谁先坐”

　　游戏方法：分8组进行竞赛，每个同学站在座位旁，音乐开始，排队按顺时针方向绕桌子慢跑，音乐一停，每个同学迅速找就近的凳子坐好，没找到凳子的同学原地站立。

做最好的自己读后感400字10

　　一、指导思想理论依据：

　　本课以“健康第一”的思想为指导，关注学生个体发展，在学生动作技能个体差异及不同层次练习需求上，以学生能力发展为根本，以篮球游戏为主线，采用多种篮球运球方式与体育游戏相结合的练习形式，来激励学生完成行进间运球技能的学习。在上课过程中，注重激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考问题，充分的发挥学生的主体作用和主观能动性，在师生、生生互动中培养学生的合作意识，学会正确判断自我及同伴练习中的动作问题以及解决问题的方法，有机渗透新课标理念，从而更有效的掌握行进间运球的技术。

　　二、教材、学情分析：

　　行进间运球是发展学生基本活动能力的教材，是学生要掌握的基本技能和方法，是球类教学内容的重要组成部分。本课的教学对象是小学四年级学生，他们中的大多数活泼好动，但参与运动只是凭兴趣，有时显得很莽撞；而且还有一小部分学生因肥胖或体质单薄，基本活动能力较差，灵活性、协调性也不好。所以，本课将从激发学生兴趣入手，引出体育游戏与运球练习相结合的活动方式，积极促进学生形成一定的行进间运球的技能水平。

　　三、教学目标：

　　1.认知目标：学生懂得行进间运球的基本原理和方法。

　　2.技能目标：通过练习，使80％以上的`学生初步掌握篮球运球的技术动作，提高动作的协调性，增强学生的自主练习能力。

　　3.情感目标：培养学生积极参与意识，使学生体验成功的乐趣，增强团队协作精神。

　　四、教学重点和难点

　　重点：运球的部位以及落点，五指自然分开，以肩为轴，按压球的后上部。

　　难点：全身协调发力控制球的方向和人球同速。

　　教学流程

　　第一课时：激趣导入——快乐热身——尝试体验——导引学练——巩固提高——拓展提升——放松身心

　　第二、三课时：激趣导入——快乐热身——自主练习 ——导引学练——巩固提高——拓展提升——放松身心

　　六、平均心率：120+5次分

　　练习密度：35—40%

　　篮球单元教学计划

　　课次

　　教学内容

　　课堂目标

　　重难点

　　1、熟悉球性。

　　2、原地高低运球练习。

　　使学生更好的熟悉球性，初步掌握原地高低运球。

　　重点：运球节奏和重心

　　难点：手、眼、身三配合

　　1、复习原地高低运球。

　　2、行进间运球。

　　提高原地运球熟练度，初步掌握行进间运球技术,做到10米行进间运球不掉球。

　　重点：以肩为轴，按压球的后上部。

　　难点：全身协调发力控制球的方向和人球同速。

　　1、双手胸前传接球

　　2、各种姿势的传接球。

　　学生能够掌握双手胸前传接球的动作，基本完成传球时翻腕、拨指动作，做到动作连贯、手脚协调，提高传球准确性。

　　重点：徒手传球伸臂和接球迎球缓冲。

　　难点：传球时的翻腕。

做最好的自己读后感400字11

　　学习阶段：水平二

　　学习目标：合作练习、掌握技能

　　学习内容：实心球接力练习

　　学习步骤：

　　一、快乐的游戏

　　教师活动：

　　1、提出队列练习的要求。

　　2、组织队列练习。

　　3、提出游戏练习的要求。

　　4、组织游戏。

　　学生活动：

　　1、和同伴合作完成队列练习。

　　2、积极的进行游戏的练习。

　　组织：

　　二、合作探究、掌握技能

　　重点、难点：

　　教师活动：

　　1、教师提出实心球的练习要求。

　　2、示范徒手的动作，同学们观察后进行动作的讲解。

　　3、组织进行徒手的练习。

　　4、提出借助排球进行前抛的练习。

　　5、组织小组进行自主的进行练习。

　　6、组织进行小结。

　　学生活动：

　　1、积极、大胆的`进行发言。

　　2、自主的进行徒手模仿练习。

　　3、小组自主的进行练习。

　　4、大胆发言，总结自己的经验。

　　组织：

　　三、接力练习、提高身体素质

　　教师活动：

　　1、提出接力练习的要求。

　　2、讲解接力的方法。

　　3、组织练习。（方法：做25个仰卧起坐后进行10米的往返蛙跳）

　　学生活动：

　　1、懂得练习的方法。

　　2、小组合作积极的投入比赛中去。

　　组织：

　　场地器材：

　　课后小结：

　　1、在实心球的练习时女同学的力量不足。动作做的很差。同时很多的同学存在着投掷的角度偏低的现象。

　　2、在接力练习的时候同学们通过各种起跑姿势的变换而提高了起跑的反映速度。

做最好的自己读后感400字12

　　学习阶段：水平一

　　学习目标：在小组活动中学会按顺序使用同一场地。发展学生的跑的能力。

　　学习内容：跑走交替、游戏

　　学习步骤：

　　一、积极游戏，巩固集队

　　1、组织学生集队和队列练习。

　　2、组织学生进行游戏快快集合。

　　3、组织学生复习广播操。

　　学生活动：

　　1、按要求进行快速地集队，并听老师的口令复习看齐、报数。

　　2、按要求进行自主活动和游戏快快集合的互动。

　　3、认真听口令复习广播操，改进第四节的动作。

　　组织：自由分散、五列横队

　　二、跑走交替，学会交往

　　教师活动：

　　1、带领学生进行跑走交替、柔韧练习。

　　2、和学生一起领会跑走交替的要求。

　　3、组织学生分组进行跑走替。

　　学生活动：

　　1、跟随老师进行按图形进行跑走交替，体验自然放松的慢跑。

　　2、了解分组进行跑走交替的要求，知道如何来按顺序使用同一场地进行练习。

　　3、在小组长的带领下进行跑走交替。

　　4、在小组长的带领下进行柔韧放松。

　　组织：集体练习、分组练习

　　场地器材：操场、录音机、短绳

　　学习阶段：水平二

　　学习目标：积极参与游戏活动，发展跑的能力

　　学习内容：游戏：大渔网、黄河长江、绕物接力

　　学习步骤：

　　一、游戏活动，激发兴趣

　　教师活动：1、组织学生集队、队列练习。

　　2、组织学生进行大渔网游戏。

　　3、提出柔韧练习要求，组织学生进行练习，并巡回指导。

　　学生活动：

　　1、体育委员整队，检查出席人数。

　　2、听口令进行二路纵队行进走。

　　3、分成两大组进行游戏，体验很多人一起合作游戏的方法。

　　4、在小组长的带领下进行柔韧练习，充分活动各关节。

　　组织：六列横队、小组分散

　　二、黄河长江练反应

　　教师活动：

　　1、讲解分组要求(找一个速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置)组织学生分组。

　　2、讲解游戏的方法和规则，指定各组的名称。

　　3、组织学生进行游戏。

　　4、向学生阐述这个游戏的作用。

　　学生活动：

　　1、仔细听好分组要求，自主选择伙伴，找到位置站好。

　　2、明确游戏规则、明确自己一队的代号。

　　3、积极参与游戏，体验快速起动。

　　4、认真了解这个游戏对短跑的作用。

　　组织：二列横队

　　三、绕物接力练奔跑

　　教师活动：

　　1、启发学生制定游戏规则。

　　2、组织学生尝试游戏。

　　3、启发学生合理安排小组力量，组织学生比赛。

　　学生活动：

　　1、积极参与规则的制定。

　　2、按次序尝试游戏，体验轻松自然的快跑。

　　3、合理地安排好每个队员的比赛次序，努力争取比赛胜利。

　　组织：

　　场地器材：校园、操场

　　课后小结：

　　1.在做游戏大鱼网的时候，同学们能够在一起很好的练习，以前的那种别扭的`表现有所改善。同时又大组游戏过度到小组游戏同学们能更好的了解游戏的规则和要求2.在游戏黄河长江的练习中同学们的反映速度有所提高。3.在做接力练习时同学们的团结精神是赢得胜利的关键。同学们自己认真的表现自己的奔跑能力。

做最好的自己读后感400字13

　　领域目标：运动参与

　　水平目标：乐于学习和展示简单的运动动作。

　　学习目标：

　　1、主动学习跨越式跳高的正确方法，着重学习助跑与起跳相结合的环节动作。

　　2、发展身体的灵敏、协调和平衡能力。

　　3、能积极与同伴合作、发展合作学习能力并懂得合作的重要性。

　　学习内容：1、跳高与游戏《第1课时》：4人合作跳高 2、游戏：合作跑

　　学习重点：起跳动作正确、脚依次过杆

　　学习难点：助跑路线合理

　　教学过程：

　　一、激趣导入阶段：

　　教师活动 学生活动

　　1、整队、检查人数 1、集队、静等

　　2、鼓舞学生情绪 2、配合老师

　　3、宣布本课内容 3、明确学习内容

　　4、情景导入 4、进入角色

　　5、带领学生完成律动 5、随音乐、示范，进行准备活动

　　组织形式：1、四列横队站立要求：1、集队快、静、齐

　　2、自由散开 2、动作协调

　　二、探究合作阶段：

　　教师活动 学生活动

　　1、语言引导学生，专项准备活动 1、认真听讲、自定学习目标、积极热身

　　2、组织学生自主体验练习 2、组长带领下自主体验练习

　　3、组织评价、归纳学生动作 3、老师的'带领下，进行练习

　　4、组织讨论图片、教师讲解示范动作。4、分组在教师引导下练习动作

　　5、组织4人1组合作尝试 5、明确练习要求

　　6、评价学生表现、提示难点问题 6、组长带领下，进行练习

　　7、组织分组改进练习 7、组内合作改进练习

　　8、组织跳高比赛、肯定学生的表现 8、相互交流、互相鼓励。

　　组织形式：4人1组练习要求：起跳有力、脚依次过杆

　　三、发展合作能力阶段：

　　教师活动学生活动

　　1、语言提示游戏方法与规则 1、认真听讲

　　2、组织分组尝试游戏 2、分组尝试练习

　　3、及时纠正有关问题、强调纪律 3、认真看、仔细听

　　4、组织学生分组学练 4、分组进行试练

　　5、组织学生进行比赛

做最好的自己读后感400字14

　　教学目标：

　　1、在老师的指导下，学生能尝试利用绳子来摆出各种不同形状的“树叶”;

　　2、在活动中能与他人合作、交流，并创造不同的游戏活动方法;

　　3、结合环保意识，收回活动器材。

　　教学过程：

　　1、情景导入

　　(1)学生在郊外“秋游”，老师带领做螺旋形跑。

　　(2)在音乐的伴奏下师生同做绳操。

　　2、……(略)

　　3、创造性学习

　　(1)画“树叶”(老师：现在是美丽的秋天，金色的树叶渐渐地飘落在池塘里，小朋友们，我们能用自己手里的绳子在池塘里摆成各种形状的'树叶吗?)

　　(2)利用摆好的“树叶”进行跳跃练习(老师：小朋友，我们看见池塘里的小青蛙是怎么在一片片荷叶上跳来跳去的吗?现在我们一起来学学小青蛙，好吗?)

　　方法：①跳一片“树叶”。

　　②连续跳多片“树叶”

　　③教师指出跳的重点是：轻跳轻落下。

　　环保游戏——-“捡树叶”

　　方法：学生沿着池塘在音乐伴奏声中跑步，等音乐一下，学生进入池塘捡树叶。要求尽快地让池塘变得清洁。

做最好的自己读后感400字15

　　活动目标

　　1、体验与同伴参与体育游戏的快乐。

　　2、锻炼钻的运动技能。

　　3、能动作协调的钻过山洞。

　　活动准备

　　1、音乐：蚂蚁去旅行；洗刷刷。

　　2、山洞（拱形门八个）、铃铛八个（系在拱形门正中），沙包若干。

　　活动过程

　　一、活动开始

　　教师带领幼儿跟随音乐“洗刷刷”做热身运动。（重点活动幼儿的腰部及腿部）

　　二、游戏活动

　　1、出示游戏道具，引起幼儿兴趣。小朋友，你们看！山洞的上边安装了什么？（引导幼儿发现拱形门上挂有铃铛）教师：这个铃铛就是报警器，钻山洞的时候，如果超高了，铃铛就会响起来报警的。我们钻山洞的时候，一定要弯下身子，不要碰着报警器啊。 2、请个别幼儿示范钻的动作。

　　（1）请个别幼儿示范，其余幼儿仔细观察动作。

　　（2）教师讲解钻的动作要领：弯腰屈膝、低头，身体全部钻过后再站起来。

　　3、教师介绍游戏玩法。 “小河对面的果树林丰收了，请小朋友去收果子好吗？但是，果树林里有一只正在睡懒觉的大灰狼，咱们在钻过桥洞的时候可要注意不能碰到上边的铃铛！”规则：四组幼儿听指令出发，钻过山洞，不能碰到铃铛，取完果子原路跑回。

　　4、游戏开始。幼儿分成四组参与比赛，钻过拱形门运完全部“果子”后统计每组总数，数量最多者获胜！可组织3—4次比赛。要求：幼儿钻山洞时，身体和手避免碰响铃铛吵醒大灰狼。

　　三、活动结束

　　1、对幼儿的表现进行表扬，并鼓励其余幼儿加油努力。

　　2、幼儿与教师一起做放松练习，活动结束。

　　人教版小学三年级体育上册全册教案3

　　教学目标：

　　1、锻炼幼儿的跳跃和奔跑能力，培养幼儿反应能力及对物品的辨别能力，提高动作的.灵敏性和协调性。

　　2、培养幼儿参与体育游戏的兴趣，团结友爱的精神和集体荣誉感。

　　教学重点：通过游戏发展幼儿的腿部力量、身体协调能力。

　　教学难点：短时间内让幼儿辨别物品的能力，并让幼儿说出物品在生活当中的作用。

　　教学准备：纸杯、矿泉水瓶、包、面巾纸、扑克、铅笔、苍蝇拍、电话、圆珠笔、钥匙、电池、书、本、充电器、手机、网球拍、乒乓球拍、乒乓球、算盘、玻璃杯、宽胶带、夹子、钢笔、橡皮、烟灰缸、纸篓、手巾、网球、网球拍、墨汁、墨水、奖杯2个。

　　教学过程：

　　（一）组织活动

　　1、准备活动，做游戏"贴膏药"目的：让幼儿充分活动开身体的各个关节，避免运动损伤。

　　2、幼儿分成人数相等、实力相当的两组

　　（二）讲解游戏规则

　　游戏规则：

　　起点到终点的过程中，有黄线、红格子、和粉格子连接，教师吹哨游戏开始，每个幼儿从起点出发，看到黄线跑步、红格子单脚跳过、粉格子双脚跳过，到达第一个宝盒前，拿一个纸条打开看上面写的是什么，在跑到宝箱前取出"宝贝"按原路跑回起点（同样是黄线跑、红格子单足跳、粉格子双足跳）。到达起点后配班老师拍打下一名幼儿开始进行，进行完的幼儿站在每排的排尾，全部进行完后看那组小朋友快并先完成比赛，每组小朋友都要展示自己的宝贝，并说出自己取回来的"宝贝"其用途和作用。老师出示奖杯并颁发给幼儿，先进行完的颁发优秀团体奖，后完成的颁发团体优秀奖。

　　总结：

　　小朋友们都非常的聪明也都通过自己的努力把"宝贝"取了回来，并且都说出了它们的作用，大家都是好样的！

　　（三）活动延伸

　　1、培养幼儿的运动兴趣，使运动贯穿于一日生活中。

　　2、使幼儿认识了更多的生活日用品，在日常生活中会更加自如的使用，培养幼儿的识别能力。

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