环保倡议书

时间:2021-12-25 11:23:31 倡议书 我要投稿

有关环保倡议书模板锦集6篇

  在社会一步步向前发展的今天,用到倡议书的地方越来越多,通过倡议书可以弘扬社会主义核心价值观,梳理具有奉献爱心的精神,营造一个更美好和谐的社会。还是对倡议书一筹莫展吗?下面是小编整理的环保倡议书6篇,仅供参考,大家一起来看看吧。

有关环保倡议书模板锦集6篇

环保倡议书 篇1

敬爱的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  我是育英学校六(5)班的一名学生,我叫刘子莹。地球是人类的母亲,是生命的摇篮,像我们学过的课文一样,“地球所拥有的自然资源都是有限的。”我们不能指望把地球破坏了之后,再移居到别的星球去住。

  我从小在长沙长大,现在在长沙处处可见保护环境的标语:“保护环境,人人有责”、“家园只有一个,地球不能克隆”。科技发达了,但是自然环境却遭到了严重破坏:化工厂向河里排放污水,黑糊糊的水吞噬着家乡河,河岸旁更是垃圾成堆。环境又怎能变好?

  地球是我们的家园,环境与我们的学习、生活、工作息息相关,现在环境污染越来越严重,越来越糟糕。人类啊!当你们破坏环境时,是否想过自己正在破坏自己生活,居住的地球?

  人类,改正这损人不利己的习惯吧!用行动保护地球!不要乱砍乱伐了!不要过度开采矿产了!不要随意排泄污水了!不要……无数个“不要”,字字句句体现出人类对地球愈来愈大的破坏啊!

  恩格斯曾说过:“我们不要过份陶醉于我们人类对自然界的胜利。对于每一次这样的胜利,自然界都对我们进行报复。”也就是说,如果我们不遵循自然规律,人类自己也会吃到苦头。这几百年前早已家喻户晓的话,为什么人类还不醒悟呢?

  所以,我呼吁人们:善待地球就是善待自己,拯救地球就是拯救未来。我们不能失去地球,从身边做起,爱护地球,让我们的生活变得更加美好!

  谢谢!

环保倡议书 篇2

  亲爱的同学们,你们好!

  绿色是永恒的颜色,是人类赖以生存的绿肺,是动物们生存的必要环境,它和生命难舍难分。

  目前,同学中存在着不少人在校内外随手随处乱扔垃圾的现象(各种食品包装袋、面巾纸、易拉罐、饮料瓶、纸屑等),这种行为破坏了自然环境,也损害了自己小主人公的形象。

  3月11日我们二年级(1)班的四名同学在家长的陪伴下,到环山村的后山去捡垃圾,并组成了环保小纵队。边走孩子们边捡路边的垃圾,甚至沟渠里的垃圾孩子们都没有放过,他们对待这件事情非常的认真。每个人都争先恐后地去捡,生怕自己落下一个废弃物,一路走来各种垃圾捡了四大袋子,其实孩子们已经很累了,但是他们在回来的路上看到一个很小的烟头还是毫不犹豫地弯腰捡了起来,看到他们脸上那种因为劳动而洋溢的喜悦,我们作为家长也很有成就感。

  他们虽然不知道环保的重要性,但是因为这次的活动已经意识到了要学会爱护环境,不乱扔垃圾,我们这次活动的目的也就达到了。一次活动不能让孩子形成爱护环境的意识,所以我们四位家长决定建了一个微信群,把孩子捡垃圾时的精彩瞬间记录下来,给孩子留下美好的回忆!更重要的是我们决定把这样有意义的环保活动继续下去,利用周末的时间每月进行1——2次的护山环境活动。如果有愿意加入我们小纵队的家长和同学我们热烈欢迎,让咱们一起来改善身边的环境吧!

  从现在做起,从身边一点一滴的小事做起,积极行动,保护环境!

  小纵队家长

环保倡议书 篇3

全体中国青少年:

  你们好!我是一名来自安徽省阜阳市的普通六年级小学生。相信你们也在为保护母亲河努力着吧?可是,你们了解母亲河吗?

  我们的母亲河——长江和黄河,源远流长。在上古时期,我们中华民族的祖先——炎帝和黄帝,就分别在黄河以北和黄河以南建立起部落。自从农耕技术传到了黄帝部落,黄河就无私地滋润着两岸土地;中国南部的长江也养育了各个少数民族。著名的刘家峡水电站和三峡水电站,就分别建在黄河和长江之上,源源不断地为中华大地输送着电力。可是我没想到……

  可是我没想到,在科技发达的今天,人们居然被黄河长江搞得一塌糊涂,灾难深重。为什么会这样呢?

  原来是因为人们在长江和黄河上游无节制地开垦放牧、破坏植被,再加上下游的不断污染,河水失去了最初的灵秀清澈。黄河成了“地上河”,频繁断流;长江更糟,一九九八年,长江流域发生了特大洪涝灾害,二零零六年,长江断流了相当长的一段时间。如今再也见不到“黄河之水天上来”和“金沙水拍云崖暖,大渡桥横铁索寒”的壮丽景象了。

  鉴于此,我倡议大家大家都来保护母亲河。行动起来,别让如果加在你们的行动前面。

环保倡议书 篇4

  各住宅区的所有家庭:

  至今,各种环保节能的的政策及措施都已成为我们耳熟能详的文明生活发展趋势,然而我们对其真正深入了解认识了吗?我们的日常工作和生活中是否真正的做到了呢?是不是还是一副听的时候专心,过后说起开心,做的时候不用心呢?节能环保并不是我们多喊几句口号就可以实现的,它需要我们真正的从实际生活中去改善,去实践,从身边的每一件事情开始做起。

  作为每一个家庭,对社会发展及人类进步起着不可替代的推动作用,是我们社会发展的主要力量支柱。因此,我们更应该提高家庭的综合素质,切实了解节能环保的现实意义和重大作用,将每个家庭成员组织起来,牢牢抱成一团,从生活的方方面面着手去认识,去改进,将节能环保的主题落到实处。

  倡导节能环保,首先要减少了解我们日常生活中到底能源耗费在哪里?污染在哪里?针对主要问题,提高节能环保效率。那么家庭污染和社会污染到底哪一个更严重呢?

  新近研究表明:社会工业生产造成的污染只占污染源的百分之四十一,现代家庭造成的污染却占百分之五十九。与社会相比,虽然家庭只是社会的一个细胞,而就污染的危害程度来说,家庭却相对严重一些,已经检测到的有毒有害物质达数百种,常见的也有十种以上,。有一组统计数据可进一步证实家庭污染的危害性:即一个家庭一天平均要制造一点八公斤垃圾,丢弃五个不可分解的塑料袋、二至三个一次性饭盒;一个家庭因洗头、洗澡、洗衣服等,一天平均制造二百公斤废水;一个家庭每天平均使用二十克化学用品等。这些污染物和汇流成河的生活废水,每时每刻都在污染着我们的土地、河流和海洋。

  据媒体报道,在一项针对XX多个家庭住户样本的室内污染状况调查中,结果显示:50%以上的家庭室内存在着污染,而罪魁祸首就是家用电器。更令人担忧的是,在被调查的家庭中,绝大多数还没有意识到家中的家电污染问题。目前家庭中常见由家电导致的污染包括细菌污染、辐射污染及噪声污染等,重则危害健康,甚至危及人的生命安全。

  看到这组数据不由得让我们惊讶,一直以来我们都要将污染的矛头指向工业生产,殊不知,其实最大的污染源就是我们自己,就是我们每一个家庭。我们平时不注重环保节能的后果,最后危害最大的,依然是我们自己,是我们赖以生存的美好家园,是我们原本洁净清悠的地球村。

  在能源浪费方面,家庭也占有相当大的比重。多台电视机同时开;多个电脑同时用;电视没看时不切断电源,长期处于待机状态;几十上百瓦的白炽灯同时开好几个;声控灯感应器坏了,灯就没日没夜地亮着;饮水机24小时运作;有的电热户冬天用几个上千瓦的大电炉眼睛眨也不眨;打开水龙头哗哗一放就是好几分钟,等到热水出来了,才慢悠悠地洗漱

  点点滴滴,看来是微不足道的。但正是这样的点点滴滴,使居民区能源浪费现象显得相当突出。检查我们的行为,司空见惯的无意识浪费,在家庭生活中浪费掉的宝贵能源实在太多了。习惯成自然,且有很多浪费现象是人们长期养成的习惯,又习以为常,因此在节约家庭能源方面考虑得不多。然而在现实生活中,我们要改掉那些不经意的浪费习惯,其实很简单,只需要举手之劳。

  良好的生活和工作环境是我们人类赖以生存的条件,保护环境就是保护我们自己。面对地球生态环境日益恶化、资源日益短缺的现实,我们应该清醒地认识到:拯救地球、保护环境、节约能源,是我们共同的责任。家庭节能环保和我们的生活息息相关,而且很容易进行,做好家庭的节能环保工作,不仅节约了资源,也为家庭节约了一定开支,一举两得。由此我们发出倡议:

  一、从家庭用电开始,节约每一度电,杜绝家家电污染。

  每个家庭都应努力做到以下几点:

  a、把白炽灯改成第四代led绿色光源,在同样的亮度下,其耗电量只是白炽灯的十分之一,但寿命却是白炽灯的50倍。

  b、要选用无氯绿色环保家电和太阳能家电系列,比如:使用太阳能发电器、太阳灶、太阳能灯、太阳能帽、太阳能手电筒、太阳能干燥器、太阳能热水器、地板采暖系统等,既节能环保,又安全方便,既为国家的节能环保工作做出贡献,又使家庭引导了绿色生尚生活新潮流。

  c、选购空调时要考虑最适合房间大小的匹数。而且夏季空调温度设定在26-28℃。

  f、电视机不要开得很亮,音量也不宜过大,因为每增加1瓦音频功率,就要增加3~4瓦电功耗。

  g、使用电饭锅最好提前淘米,用温水或热水煮饭,这样可以节电30%。

  h、电饭锅用后立即拔下插头,当锅内温度下降到70摄氏度以下时,它会断断续续地自动通电,既费电又会缩短使用寿命。

  i、普通玻璃窗只要贴上一层特殊节能膜,室内温度起码降3℃, 如果阳光更加猛烈,温差会进一步拉大,节能效果更加明显。据介绍,采用这种节能膜后,不仅能过滤紫外线,节能效果达到30%,而且使用期限长达20年。

  二、全家动员,全面加强环保节能的思想认识。

  首先,父母要做好孩子的表率。父母是孩子的第一任老师。由于孩子的可塑性大、模仿性强,家长的一言一行都能影响孩子。因此,家长自身必须牢固树立节能环保意识,不断提高自身素质,自觉做到环保节能从我做起,从日常小事做起,把节能保护渗透到家庭生活的方方面面,为孩子在节能环保方面做出表率。其次,着力培养孩子的节能环保意识。家长可以利用双休日和节假日,领孩子到一些风景名胜区去体验环境美,然后再领孩子到一些环境污染严重的地方,让他们目睹垃圾遍地、污水横流的场景。通过这种对比,让孩子亲身感受环境污染的危害性。最后,要为孩子创造一个良好的节能环保氛围。在日常生活中,家长要把环保意识落实到行动上,让孩子在潜移默化中形成良好的环保习惯。如购物时,要注意选择无污染的绿色产品;从自身做起,认真搞好家庭卫生,努力创造一个整洁的生活环境。这样,通过教育孩子,一方面加强了家长本身的节能环保意识,另一方面也着实减少了家庭的开支,还能为我国的节能环保工作作出贡献,可所谓是利大无穷。

  三、节约生活中的每一滴水,努力减少水污染。

  随着经济快速增长和人口不断增加,努力缓解资源不足的矛盾,不断改善生态环境,实现可持续发展,已经成为十分紧迫的任务。中国是世界12个贫水国家之一,淡水资源还不到世界人均水量的1/4,因此节约用水迫在眉睫。

  据统计,就按某市共1700万常住人口,有600多万户家庭来讲,如果每家每月节约1度电,一年全市就可节电6000万度,相当于一座小型发电厂的发电量;如果每家每月节约1吨水,一年全市就可节水6000万吨,相当于一座80万人口城市一年的生活用水总量。

  时时刻刻注重节约用水,防止水污染,可以从下几个方面着手:

  推广使用节水型水阀和卫生洁具;用水完毕随手关闭龙头,别让水空流;随时检查维修水龙头阻止滴漏;提倡一水多用,让水重复使用;节约用水,用洗菜、淘米水冲厕所、浇花;洗衣服使用无磷洗衣粉,减少污染;如果将漂洗的水留下来做下一批衣服洗涤水用,一次可以省下30-40升清水;慎用清洁剂,尽量用香皂,别让水源污染,时时告诫我们自己,保护水源就是保护生命!

  四、节约每一张纸,使用再生纸和节约用纸,保护森林资源。

  目前,造纸的原料主要是木材。我国造纸业年需消耗木材1000万立方米。我们使用、消耗大量的纸张,实际上是在消耗森林资源。现在,地球上平均每年有4000平方公里的森林消失。森林可以为人类提供氧气、吸收二氧化碳、防止气候变化、涵养水源、防风固沙、维持生态平衡等。保护森林,减少开采量,就需要削减木材的需求量。回收1吨废纸能生产800千克再生纸,可以少砍17棵大树,节约一半以上的造纸原料,减少35%的水污染。每张废纸至少可以回收再生两次。因此,应提倡积极回收废纸、尽量使用再生纸和双面用纸充分发挥电子政务优势,大力推行无纸化办公,尽量使用电子媒介修改文稿,努力减少纸张消耗。节约用纸则是保护森林、保护环境的最好措施。

  五、节约每一升油,减少空气污染源。

  减少对机动车的.依赖,近距离出行尽可能使用自行车或者步行,给城市的交通减轻一点负重;减少公务用车,在不影响公务,确保安全的前提下减少独自用车;紧急公务活动确需使用公务车辆时,尽量集中乘坐。让我们人人来做公交族,个个争当自行车骑手!

  六、每个家庭都应节约每一粒粮食,养成勤俭节约的好习惯。

  谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。家庭做饭时要量力而行,饭不在多,而在于要营养均衡,暴饮暴食或吃饭过饱,都会影响人体的健康,更要杜绝奢侈浪费,父母要给孩子做好表率,从小培养孩子勤俭节约的好习惯。

  七、少用一次性制品,保护地球环境和生态平衡。

  现代化生活充斥着许多一次性用品:一次性餐具、一次性桌布、一次性尿布、一次性牙刷、一次性照相机一次性用品给人们带来了短暂的便利,却给生态环境带来了灾难;它们加快了地球资源的耗竭,同时也给地球带来了环境污染。少使用一次性用品,多使用耐用品,对物品进行多次利用,应当成为新的社会风气,新的生活时尚。减少资源和能源的浪费,让我们摆脱一次性消费的诱惑,我们可以用充电电池代替普通电池;用手绢代替纸巾;用瓷杯、玻璃杯代替纸杯;用布袋代替塑料袋;用自动铅笔代替木杆铅笔。如果经常在外出差吃饭,可随身带双筷子、带个勺子,带上牙刷、牙膏、剃须刀、洗发水等等,使生活处处皆环保。家庭出游,更要身带各种物品,减少一次性用品的污染及浪费。同时,也要劝说周围的朋友,将节能环保根植于每个家庭。

  八、自备购物袋,减少白色污染。

  在我们的生活里,塑料袋成了必不可少的东西,无论是在大小超市,还是在菜市场和街边的小摊贩那里,给顾客提供塑料袋似乎成了理所当然的事情,与此相对照的是,一些消费者在购物时过度依赖塑料袋。那些用了就扔的塑料袋不仅造成了资源的巨大浪费,而且使垃圾量剧增。大部分消费者把超市塑料袋带回家中当垃圾袋使用,丢弃后对环境造成二次污染。塑料袋造成的白色污染,已经成为城市环境的大敌。

  家庭用塑料袋,更是白色污染中的重点,无论是超市购物,还是街头买菜,都少不了塑料袋。因此,各个家庭都应该外出买菜时自带竹篮,美观又环保。

  九、注意日常生活小细节。

  1、烧菜做饭少用煤炉,改用液化气,炒菜时不要等油热得冒烟时才放菜,尽量减少空气污染。

  2、家中的阳台上多种花草盆景,经常打扫房间,经常晒被,保持家庭环境空气清新怡人。

  3、减少噪音污染,尽量减低说话或录音机播放时的音量。

  4、正确处理废弃物,对生活垃圾进行分类,合理排放生活用水。

  5、保护野生动植物,不吃野生动物,保护生态平衡。

  6、奉劝家人、亲友不吸烟,不随意焚烧垃圾,维护家人身体健康,保持洁净环境。

  7、塑料瓶、废纸等收集起来卖给收废站,减少垃圾排放。

  8、家中养的宠物要看管好,防止影响邻居休息及粪便污染,维护和谐的生活社区和环境。

  9、洗米水可浇花或洗菜、冲厕所。

  各个家庭朋友们,全民动员是建设资源节约型社会的基础。我们渴望干净的地球,渴望绿色、健康、洁净的生活空间。让我们积极响应倡议内容,携起手来,从我做起,从每一个家庭做起,从一点一滴做起,保护环境,节约资源,善待地球,让我们大家都自觉地来做环保节能的宣传者和实践者,为建设节约型社会及实现我国的绿色可持续发展做出自己应有的贡献。

环保倡议书 篇5

  春天,我回老家,黄河两旁全是垃圾,牛奶盒、烟头、塑料袋、包装盒、袋、未吃完的食品等垃圾遍地都是,一眼望去犹如一个垃圾场,夏天,走路,一步一声响,满地都是雪糕袋。秋天,地上都是水果皮比如:橘子皮、香蕉皮、柿子皮......

  我走在水泥路上,望着刺眼的太阳,再看地上的垃圾,我们人类终究还能还有多少个年月?春夏秋冬,四季都是片无生机。春天,我回老家,黄河两旁全是垃圾,牛奶盒、烟头、塑料袋、包装盒、袋、未吃完的食品等垃圾遍地都是,一眼望去犹如一个垃圾场。夏天,走路,一步一声响,满地都是雪糕袋。秋天,地上都是水果皮比如:橘子皮、香蕉皮、柿子皮......冬天大雪纷纷,地上全是小树们的"胳膊"和"手",树上的雪全被弄得所剩无几了。看着,在此我向大家提几条倡议:

  1。爱护好自己身边的环境。

  2。为保护森林、矿产等自然资源,尽量购买使用再生材料制成的、可多次长期使用的商品;减少使用一次性纸杯、一次性木筷和餐盒等。

  3。不要乱扔垃圾,不随地吐痰。

  4。减少使用塑料袋,它是白色污染的元凶。

  5。自觉保护生态环境,积极参与绿化美化活动。

  为人类的明天,大家请保护地球村吧,地球村是我们的家园,请不要在破坏家园了。为我们的子孙留下一片美妙的家园。个人的行动肯定是微不足道的,但全球有几十亿人,若大家都来保护地球,人类的明天肯定是美好的。

环保倡议书 篇6

  新的世纪,我们渴望干净的地球,渴望健康的地球,渴望环保的家园,渴望绿色、健康、卫生的社区遍地开花……爷爷、奶奶、叔叔、阿姨,让我们立即行动起来!为了保护地球的绿色,为了子孙后代,消灭污染,保护发展环境。在此,我们发出倡议:

  1、使用无磷洗涤剂。含磷洗涤剂使用时会使大量的磷进入城市水体,引起水质下降,水体变黑变臭。我们可以选购“无磷”洗涤剂,减少污染。

  2、请随手关紧水龙头,提倡一水多用。一个关不紧的水龙头一个月可以流掉1—6吨水。随水关紧水龙头,乃是举手之劳,而一水多用更是节约用水的具体表现。

  3、请将再生资源分类回收,注意及时回收废塑料制品。

  4、请少用一次性制品。一次性制品给我们带来了方便,但也浪费了大量保贵资源。“一次性”物品,我们实在消费不起了!

  5、请选用环保建材装修居室。很多人在住进新装修的房子后,会感到头痛、恶心等,这都是装修过程当中所造成的污染引起的。(如使用了含苯等有害物质超标的材料)因此,在此提醒您,在装修时尽量使用环保材料。

  6、拒用野生动物制品。如不穿珍稀动物皮毛服装,尽量穿天然织物;拒食野生动物;在野外旅游,不偷猎野生动物等等。

  7、提倡选购绿色食品。

  我们相信,总有那么一天,绿色环保将会在我们的每一个角落闪烁醉人的星光!

  "水是生命的源泉","电是发展的杠杆"。 当前,我国一方面面临水电资源短缺的困扰,另一方面又存在着严重的水电资源浪费现象。 有水当思无水之苦,有电当思无电之痛 …… 如果说干旱是缺水缺电的是"天灾",那么比"天灾"更严重的则是"人祸"。一个干旱少雨寸草难生的地方生长起来的企业,我们作为乌海人,更应该认识到节水节电的重要性,而我们厂区随处可见的人为的浪费水电,是缺水缺电的直接原因,消防水,生活用水到处浪费,更给我们企业生产带来很大的安全隐患。!

  根据我平时工作观察:我们厂区用电的浪费主要表现为,办公室空调、电脑、打印机、复印机用电,浪费现象很严重,打开门窗开空调、晚上下班无人开空调的,电脑、打印机情况十分常见,甚至有一年四季、每天24小时开空调、电脑、的,同时办公室、集控室、各操作间、用电浪费现象普遍存在,白天自然采光已符合要求,无需把灯全部打开。我们厂浪费水资源主要表现为,生产区清洁水资源浪费,洗澡堂洗澡完毕不关水龙头,洗澡设备没有淋浴器水柱直流浪费水资源严重。

  值此在我们提出五项企业之际我倡议全体职工都有以下节水节电意识为我厂兴盛发展尽自己的一份力量,同时也体现出我厂职工素质与美德。

  1 、从节约一滴水,一度电开始,树立勤俭节约的美德;

  2 、避免大开水龙头,提倡使用脸盆洗手;洗澡完毕随手关闭水龙头。

  3 、用完水后,要及时拧紧水龙头。见到滴水的龙头,及时拧紧;

  4 、减少电脑显示屏、打印机、复印机和其他电器的待机时间,下班或离开之前,请关闭饮水机和其他电器的电源,彻底杜绝浪费现象,力争“每天节约一度电”。

  5 、人走灯灭,人离扇停,光线充足时,不要开灯;

  6 、室内温度30摄氏度以上不开冷空调,10摄氏度以上不开热空调。

  7 、合理设置空调温度,将夏季空调温度调高1-2摄氏度,少开空调一小时,杜绝空调和门窗同时大开的浪费现象发生。

  8、生产区清洁尽量用拖把清洁,若实在要冲刷的要想办法用细水管接水龙头冲刷,不但节水而且细水管压强大冲刷干净。

  9、杜绝用消防水用其它用途,因为那是我们厂安全生产“生命线”的保证。

  10、多想想自己工作岗位的节水电办法,提出可实施建议把节水节电作为自己的职责。

  节水节电刻不容缓!他它是我们企业发展方向更是体现我们每位员工的素质美德,就让我们行动起来,节约用水用电,从我做起,从现在做起,从点点滴滴做起。 出自己的一份力为企业为自己节约一分钱。

  有效降低碳排放量,不仅仅是国际和国家的事情,为了我们的生存环境不在加速恶化,我们每一个地方、每一个部门、每一个人都应该积极行动起来,想尽一切办法减少碳排放量。

  长期以来的高碳排放,破坏了大气,破坏了自然生态系统,我们的生存环境已经受到威胁。要想想我们的子孙后代将来怎么生活。

  我并非杞人忧天,我只觉得我们应该为减少碳排放,实实在在地做点事。所以,我要倡议大家:

  1、 减少开大会开长会,提倡少开会、开短会。这也是一种节约,照明、空调、扩音用电都能省下来;参加会议的人少了,车辆行动量也会减少,会议服务人员也会减少。

  2、 全面实行无纸化办公,多用电邮、msn等即时通讯工具,最好不用用传真机和打印机;各级各部门取消纸质文件,只下发电子文档。

  3、 改革会议形式,尽量减少或者取消聚集式会议,大力提倡视频会议。

  4、 领导讲话稿也要改革,取消空洞的言语和大量的理论说教,只保留实质性的工作安排和具体要求。一般来说,过去一篇讲话稿四五千字,去除空话之后,不会超过1500字。

  5、 尽量节约用电,任何电器一旦不用立即拔掉插头;热水饮水机平时把电源关掉,喝水时再开起电源。要知道一台饮水机每天常开可耗电1。4度。

  6、 家庭做饭尽量取消煤火炉。

  7、如果太阳能发电设备能大幅度降价,个机关、家庭最好使用太阳电能。

  8、尽量选用公共交通,开车出门购物要有购物计划,尽可能一次购足,多步行、骑自行车、少开车。

  9、开车时,避免冷车启动,减少怠速时间,避免突然变速,选择合适挡位避免低挡跑高速,定期更换机油,高速莫开窗,轮胎气压要适当。

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