主题班会设计方案

时间：2022-07-11 22:31:01 主题班会我要投稿

实用的主题班会设计方案范文汇总7篇

　　在我们平凡无奇的学生时代，大家都听说过主题班会吧？主题班会就是围绕一个中心内容，有目的、有组织地进行的班集体成员的自我教育活动。那么问题来了，要如何准备一个主题班会呢？以下是小编精心整理的主题班会设计方案7篇，希望能够帮助到大家。

实用的主题班会设计方案范文汇总7篇

主题班会设计方案篇1

　　活动目的

　　1．通过本次班队活动，告诉大家生命不是你一人所有，世界上的任何一件东西也不属于你个人，请珍惜生命请珍惜你所拥有的一切，请珍惜他人为你的努力和付出，请常常报有一颗感恩的心。

　　2．让学生在活动中感悟生命是宝贵的、生命是美好的，同时生命也是顽强和伟大的，所以我们要珍爱生命，憧憬未来，让生活更加美好。

　　活动过程

　　一、主持人宣布活动开始

　　二、活动热身：谜语

　　主持人：大家好。在活动之前，请大家猜一猜这个谜语：她像一支离弦的箭，像一只越燃越亮的蜡烛，是一笔留给后代的遗产，是一份来自上帝的礼物，她是最宝贵的。全班：应该是生命。

　　主持人：对。生命，这就是生命。人人都拥有自己的生命。那么我们的生命是谁给予的？全班：父母，我们的父母。

　　主持人：是的，父母给予我们生命，没有他们就没有我们。下面我宣布六4班“培育健康心灵，守护生命阳光”主题班队活动现在开始。

　　三、活动过程

　　主持人：感谢我们的父母，感谢他们让我们看到这个世界，感谢他们把我们辛苦养大，还给我们一个温暖的家。我们在父母的养育中一天天成熟，在老师悉心的哺育下健康成长。

　　我们的成长凝聚着老师的心血、父母的辛劳和祖国对我们的期望。我们应该拥有一颗感恩的心，去感恩所有的所有，听一听**同学的诗朗诵《感谢有你》

　　四、小结

　　1．互动活动：听了朗诵后，说说身边最让你感动的事（请几位学生讲述）

　　2．小结发言。

　　主持人：每个人都只拥有一次生命。那么生命是什么呢?

　　在生命的历程中，每天大家同样的生活，有人觉得苦不堪言，有人却过得多姿多彩。怎样对待生命，怎样让我们的生命更加精彩？请听配乐散文《生命之歌》

　　3．活动升华——一个真实的故事

　　主持人：生命是美好的，生命同时又是脆弱的。往往一些潜伏在身旁的“暴风雨”，使它比昙花一现还要短暂。地震、战争、洪水，还有各种意外事故都可能夺去一些人的生命，这都会给他们的家人带来巨大的痛苦。请看一个真实的故事《南安一13岁小女生喝农药自杀》

　　4．活动讨论：听完这个故事之后，你们有什么感触？（同学讨论）

　　甲：生活需要坚强人的生命只有一次，应该珍惜。

　　乙：不如意之事，十之八九。人不能遇到困难遇到挫折，就低头，就退缩。

　　丙：我们要从小培养克服困难、解决问题的能力，要坚强起来。遇到事情自己不能处理的，应当积极去面对，及时主动地告诉家长，告诉老师。

　　丁：对！面对困难，坚强面对。坚强是生活的基础

　　五、小品表演——深化教育

　　主持人：对待生命，要学会尊重生命，珍惜生命。人从婴儿的“哇哇”坠地到哺育长大成人，倾注了父母多少心血和汗水。父母对我们的爱是无私的。我们要学会感恩，特别是父母，羊有跪乳之恩，鸦有反哺之恩，而又应拿什么来报孝父母所付出的无数艰辛呢？难道放弃生命，践踏生命就是对父母最好的报答吗？我们该如何做？下面的`小品将会告诉我们

　　请欣赏小品《我不做家里的小皇帝》

　　小品讲述的是现在千千万万家庭里的小皇帝，小公主。娇生惯养，任性无理，过着衣来伸手，饭来张口的生活。通过一些事情后，最后痛改前非，改过自新，决心不做家里的小皇帝??

　　六、回报演出——感谢生命，感恩生活。

　　主持人：父母的爱很平凡但也很伟大。给予我们的爱，他们不求回报，唯一的希望就是我们健康快乐成长。我们都应该怀着一颗真诚的心去感恩父母，珍惜父母给我们的爱，它是那么的平凡,却又那么的动人。我们只有珍惜生命，好好学习，好好生活，才能回报父母给我们的爱。

　　1、歌曲表演《感恩的心》一句简简单单的感谢却包含了无尽的感动，学会感恩是人生的必修课。

　　2、齐声朗诵《感谢您》

　　感谢您——我的父母，感谢您赐予我生命不求回报地爱着我疼着我。

　　感谢您——我的老师，传授我知识，告诉我做人的道理。

　　感谢您——我的朋友，在我困惑，委屈的时候给我力量。

　　感谢所有进入我生命中的人，因为是你们一点点装饰了我的人生

　　感谢这个世界上所有值得我们感激的人。

　　拥有一颗感恩的心

　　感恩你生命中的拥有，感恩你身边的人

　　感恩你所有的所有

　　七、辅导员总结讲话

　　在这次“培育健康心灵，守护生命阳光”主题班会的过程中，我能感觉到同学们对这次活动的积极参与，大家都在竭尽全力想靠自己的行动去打动别人。今天的节目都给我留下了深刻的印象，故事讲述很真诚，小品表演非常精彩，诗歌朗诵很动人，歌曲演唱很深情。听你们讲述自己感恩的故事，表达自己感恩的心情，作为老师的我心里也涌起一份真实的感动。我突然感觉，在我眼里还长不大的你们其实很懂事，你们都是些善良纯洁的孩子，对自己的父母、老师、朋友，甚至生命中所有的人都拥有一颗诚挚的感恩的心。通过这次活动，我们都深刻体会到生命的重要意义，也懂得了珍惜自己的生命，怀着一颗感恩的心去对待生活，对待学习，对待身边的每一个人，每一件事。

主题班会设计方案篇2

　　一、时间：20xx年12月17日

　　二、地点：3.1教室

　　三、班会主题：消防安全

　　四、班会背景：

　　火是人类的朋友，它带给我们光明，推动着人类社会走向文明。但是，火一旦失去控制就会造成灾难，古往今来，多少无情的火灾不胜枚举。为了增强同学们的安全防范意识，提高学生的自护自救能力，为此我们准备了这次《消防安全》主题班会。

　　五、班会目的：

　　通过本次主题班会，使学生学习一些简单的安全消防知识，了解安全常识、增强学生安全意识，逐步提高学生的素质和能力。

　　六、班会准备：

　　1. 组织学生学习消防知识，收看消防安全案例，使同学们充分认识到消防安全的重要性结合我们上次的消防演习谈谈各自的感想与体会。

　　七、班会过程：

　　1.主持人致词，班会开始

　　2.学生代表发言。

　　3.视频消防案例分析讨论

　　4.消防知识

　　防火的基本措施

　　1、控制可燃物 2、隔绝助燃物 3、消除着火源 4、防止火势蔓延

　　灭火的基本方法1、冷却法 2、窒息法 3、隔离法 4、化学抑制法

　　酒店常见的.火灾原因：1顾客吸烟以及乱丢烟头引起火灾 2、厨房用火不慎及易燃物(油、煤气等)过多 3、电器使用不当 4、酒精炉使用不当

　　宿舍常见的火灾原因：1.乱接电源;2.乱扔烟头;3.躺在床上吸烟;4.在蚊帐内点蜡烛看书5.焚烧杂物;6.存放易燃易爆物品;7.使用电炉等电热设备;8.擅自使用酒精炉等可能引发火灾的器具;9.人走灯不关。10.台灯靠近枕头和被褥。

　　灭火器的使用方法

　　1、左手托住灭火器底部，右手拿住压把，拿出灭火器;2、奔赴火灾现场;3、拔掉安全销;4、左手握灭火器喷头并对准火焰底部，右手按下压把喷射。

　　灭火时应注意以下几点

　　1、正确判断风向、站在顺风位置喷射 2、如果火势较大，应组织多人扑救 3、火被扑灭后，仍要提高警惕，防止死灰复燃，直到确信不会再燃烧才能离开

　　消防方针：预防为主，防消结合

　　扑救火灾的一般原则：

　　1、报警早、损失少 2、边报警、边扑救 3、先控制、后救火

　　4、先救人、后救物 5、防中毒、防窒息 6、听指挥、莫惊慌

　　遇上严重火灾怎么办?

　　1、保持镇静。

　　2、呼唤附近的同事援助。

　　3、报警;通知消防中心119，报警时要讲清详细地址、起火部位、着火物质、火势大小、报警人姓名及电话号码，并派人到路口迎候消防车。

　　4、关闭火场附近的电器总闸。

　　5、正确使用灭火器灭火。

　　6、要指示出方向，迅速组织人员疏散和自己逃生，千万不可乘坐电梯。

　　逃生注意事项：

　　1、要镇静，采取措施自救

　　2、或初起时要报警，设法疏散物资

　　3、离开房间时带上一条湿毛巾，开门时先开一条小缝观察，离开后要关门

　　4、过浓烟区要弯腰或爬行前进

　　5、用牙膏涂在暴露在外的皮肤上，防火熏烫

　　6、不要乘坐电梯

　　7、在窗边呼救

　　8、自制救生绳索，不到万不得已不要跳楼

　　5.消防安全小品

　　6.宣誓

　　7.宣誓班主任发言

　　八、关于主题班会“消防安全”的总结

　　总的来说：大火扑来，脱离火境是上策。但是，首先需要的是镇静。要明确自己所在的楼层，观察分析周围的火情。明确楼梯和楼门的位置和走向。千万不要盲目开窗开门，不要盲目乱跑、跳楼。在冲过着火地带过程中，如果火势尚不太猛，可以穿上浸湿的不易燃烧的衣服或裹上浸湿的毯子，地面上如有火焰，可以穿上雨鞋。要迅速果断，不要吸气，以免被浓烟薰呛窒息，有条件的可以用毛巾捂住口鼻。如果楼梯已被隔断，可以用绳索系在窗棂或其它固定物上，顺绳慢慢下滑，要浸湿绳子，选择没有火的方向，防止在下滑的过程中绳子被烧断。如建筑物上有铸铁水管的，也可以沿着水管下楼，但要注意下面的铸铁管道是否已被火焰烘烤，以免因管道烫手而坠楼身亡。

主题班会设计方案篇3

　　一目标：结合特色班级创建，建设有个性特色的良好班风

　　二时间：5月20日

　　三地点：5号楼101

　　四班会背景：

　　在感受了高中生活的紧张和快节奏之后，进入大学后很多学生存在着过自由浪漫生活的心理。一些学生对大学生活表现出不适应，特别是不能较好地遵守学校纪律，不能很好处理同学之间的关系，对违纪问题认识不足。一个多学期以来，大部分同学已经有了转变，班级初步形成积极向上的气氛。可是部分学生基础偏弱，没有养成良好生活学习习惯，仍然出现一些违纪问题，特别需要老师的引导；同时班级学生文艺特长生比较多，需要发挥并展现他们能力，创造学生个性发展空间。另外，本班班级学生多，群体凝聚力受到一些影响，需要增强团结、和谐氛围。

　　五班会目的：

　　1．通过我有我的样——班风建设主题班会，让学生明确大学第一步要严守规范、高效学习、融入集体，同时使学生能深入认识自身问题，从而不断改进，为大学期间的个人发展奠定良好的基础。

　　2．通过学生积极参与，展现学生个性特长，让学生深刻理解大学生活的`自由主要体现在个性发展上。鼓励每个人为阳光文艺；勤学、博学特色班级而努力。

　　3．通过主题班会有助于活跃班级氛围，增强同学、师生之间团结，创建宽容、平等、守纪、和谐氛围。

　　六、班会前期准备工作：

　　1．组织班干部讨论特色班级创建主题及宣传号召。

　　2．班干部的调整任命。

　　3．少数学生的违纪处理。

　　4．同学之间矛盾的化解。

　　七、班会基本思路

　　1以文艺形式表现严肃主题，突出活泼氛围，让学生在活动中受到启迪。

　　2 将文艺特长展现、学生技能展现、学风建设、特色班级创建融合一起。

　　3 班主任参与，与学生共同完成。

　　八、班会基本过程：

　　1文艺舞蹈导入：我有我的样（文艺特长）

　　2主持人致词，班会正式开始

　　3 小品：学生矛盾（文艺特长，班风建设）

　　4 学生珠算技能展现

　　5 情景剧：自由生活理解

　　6 班级风貌展示

　　7 特色班级创建宣誓

　　8 合唱

　　9 班主任总结

　　10 领导讲话

主题班会设计方案篇4

　　一、活动目的

　　1、提高安全意识，愿意自觉去学习溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。

　　2、初步了解溺水安全的有关内容，知道每一个学生(包括公民)都要提高安全意识。

　　3、自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

　　4、使学生学会珍爱生命，学会自救的方法

　　二、活动准备

　　1、在黑板上写出班会主题：珍爱生命、预防溺水;

　　2、收集有关防溺水事故发生的资料;以及夏季游泳溺水自救方略资料。

　　三、活动内容

　　1、创设情境，提升氛围。

　　讲发生的惨痛溺水事件：一群天性活泼的.十二、三岁少年在浅水域相互追逐嬉闹，疯玩之中，一名叫张猛的少年突然跌入了主河道，其他4名少年都不会游泳，看到情况危急，4名少年做了一个既勇敢又错误的决定：下去救张猛。结果，5名少年都溺水身亡，留下的是悲痛欲绝的家人。

　　通过讲述一个真实的事件，在同学们的感叹，惋惜中很自然引出课题，《珍爱生命预防溺水》。

　　2、讨论感悟：

　　(1)、上面的孩子们为什么会发生溺水事件呢，他们违反了哪些安全规则?

　　这时，给予孩子们充分的交流时间、思考的空间。让学生们在交流中，认识安全的重要性，感悟生命的可贵。

　　(2)、让学生说一说身边的溺水事件。

　　通过同学们讲述身边的溺水事件，再一次震撼学生的心灵，为下面学习防溺水安全行为知识做好了铺垫。

　　安全儿歌

　　小结：人，应该珍爱生命。今天这节课我们就来学习珍爱我们的生命——防溺水教育

　　3、了解溺水的有关情况。

　　溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故。一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。

　　四、预防溺水的几点要求。

　　夏天是溺水事故的多发季节。每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。因此，为了防止溺水事故的发生，要求学生必须做到六个“不”：

　　1、未经家长老师同意不去;

　　2、没有会游泳的成年人陪同不去;

　　3、深水的地方不去;

　　4、不熟悉的江溪池塘不去。

　　5、发现有人落水，不冒然下水营救。

　　6、不到钱塘江边去玩耍。

　　五、夏季游泳溺水自救方略介绍

　　六、朗诵防溺水儿歌

　　《防溺水儿歌》

　　我防溺水有高招，大人陪伴第一招。

　　私自游泳很危险，不去深水很重要。

　　我防溺水有高招，游前热身第二招。

　　伸手踢腿弯弯腰，预备动作不可少。

　　我防溺水有高招，解除抽筋第三招。

　　赶紧上岸很重要，喝补糖水解疲劳。

　　防溺措施要知道，不可逞能不骄傲。

　　安全二字记心中，远离危险身体好。

　　通过诵读这首琅琅上口的儿歌，既为学生们创造了一个轻松，快乐的氛围，学生们也从中找到了防溺水的诀窍，并牢记心中。

　　七、活动总结

　　生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里。同学们，珍爱我们的生命吧!在日常生活中提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。希望同学们通过这次班会活动，学会珍惜生命，远离所有的不安全!

主题班会设计方案篇5

　　一、〖活动主题〗：

　　《珍爱生命，修养心灵》

　　二、〖活动背景〗:

　　5月25日是大学生心理健康日，5·25就是“我爱我”的意思。每个人最应该爱的就是自己，但也是最容易被我们忽略的。大学生的普遍年龄一般在18—25岁之间，从心理学的观点来看，正处于青年中期。大学生的心理具有青年中期的许多特点，但作为一个特殊群体，大学生又不能完全等同与社会上的青年。大学生心理健康已经渐渐成为社会关注的焦点，普遍的一种心理状况是对未来的迷茫，与之而来的是各种心理问题。

　　三、〖活动目的〗：

　　（1）帮助同学关注心理问题

　　（2）提高同学对生命意义的认识

　　（3）使同学对未来充满激情，以一种积极的心态去对待今后的每一天

　　四、〖活动流程〗：

　　（－）班主任主持第一部分班会

　　第一部分：班主任以播放一个关于母爱的短片由孝敬之道出发，开始班会。

　　如今的大学生大多是独生子女，他们一来到世上就被父母当成掌中宝呵护着，认为父母给儿女做牛做马是天经地义的事情，不明白父母对自己的希望和期待；他们总觉得父母唠叨、麻烦，埋怨父母不理解自己，却从来不会从站在父母的角度去考虑问题，不懂得体谅父母生活的艰辛与劳累，从而在心理上对父母的感恩之

　　情越来越淡。如果连对自己的父母都不懂得感恩，那他的心理又怎能做到健康。

　　第二部分：通过一些心理小故事，让同学们对生活上的一些事有了另一个层次的了解。

　　通过“塞翁失马”等哲理性小故事让同学们懂得“祸兮福之所倚，福兮祸之所伏”，不要为了一时的福祸而骄傲或悲伤。使同学们以一种积极的心态去面对生活中的各种的挫折。

　　第三部分：如何调节心理压力

　　给出心理咨询专家为提供的两种训练方法：一、分析压力产生的原因，找出排除它的方法。当你感到有情绪压力时，找一个自己所信任的人，开怀倾谈一次，或是邀几个亲朋好友去聚餐一次，或去观赏一部电影。寻找最近自己在生活中处理成功的一件小事，给自己奖励，买一件礼物送给自己。在休闲时，进行体育活动，但一次活动的时间不宜过长，运动不要过猛，做到细水长流。如压力已造成身体的不适（如心脏作痛、大量出汗、不眠、肠胃消化功能下降等），要认真对待，及早进行健康检查。二、将学习、人际交往等方面遭到压力的原因用一张小纸条写出，然后对每个压力想出三个不同的点子来对付它，可以与友人和信赖的人商量。不要将所有重担和责任背负在自己一个人身上，要信赖他人，做到责任分担，学会同他人合作。对自己要求不要过高，记住一首赞美诗中的七个字：“只要一步就够好”。勇于决断。错误的决断比不决断或犹豫不决要好。决断错误可以修正。不决断或犹豫不决会导致压力的产生，有损身心健康。要有充分的睡眠时间，损失的睡眠时间要补足。运用幽默、微笑来调节情绪，用自我催眠和深呼吸等方法来放松身心。任何时候都不要失去你的自信心。

　　（二）班长主持第二部分班会

　　第一部分：心理短片欣赏

　　《人为什么要活着》、《自行我路》

　　我们为什么活着？我们来到这个世界走一遭，就只因为这一个字——梦，人类因为梦想而伟大。鸟类飞翔靠翅膀人类飞翔靠梦想。如果一个人在梦想的天空里，既没有看见过天使，也没有看见过恶魔，那么他将无法真正领悟到人生的真谛??

　　第二部分：心理诗歌欣赏

　　《生命的呼唤》

　　我不感兴趣

　　你在哪里生活、和谁一起，

　　我只想知道当所有外在的一切都背离消失，

　　你的内心是否还有什么可以支撑你；

　　我只想知道是否你能和你自己的心在一起，

　　在无尽的空虚里，你是否能真的喜欢这个唯一的伴侣

　　第三部分：学习交流

　　邀请07届优秀学长学姐为我们提供学习指导并进行学习交流

　　第四部分：班主任班长总结发言

　　1. 一个人的生理健康和心理健康都很重要，我们一定要保持一个健康的`心态，

　　才不会在生活中失去方向。压力是可以变成动力的，只要我们有信心。在即将到来的四六级考试和期末考的复习中，希望同学们可以静下心，投入到学习中。通过和学长学姐们的交流，我们一定要吸取他们宝贵的经验，在以后的学习生活中向他们看齐

　　2. 当我们曾经只是一个单纯的高中生时，每个人心中都有一个大学梦，有些人

　　实现了，有些很遗憾的出局了但他们是去追寻另一个梦了，在座的各位已经体会过了实现梦想的喜悦感，那么现在你们的梦想又是什么？我们除了需要梦，还需要一起实现梦的朋友。余秋雨先生的散文中提到这样一句话：“已过中年，人在很大程度上是为了朋友们活着。朋友无论在何时，都是我们远行万里的鼓励者和送别者。”和你朋友们一起去追梦吧

主题班会设计方案篇6

　　活动主题：把好你的情绪方向盘——考后情绪辅导

　　活动目标：

　　（1）帮助学生辨析自己考后的情绪状态，从而引发学生寻求解决问题的内在动力。

　　（2）帮助学生学会理智地分析地分析成败的原因，促进新的学习行为的产生。

　　活动准备：

　　（1）制作power point展示内容

　　（2）拟订调查问卷

　　活动过程：

　　第一部分：走出试后失败的阴影

　　1、用案例导入，说明对考试后的心情进行调整的重要性。（10分钟）

　　附案例：

　　（1）某中学一位高三高才生，家长和学校对其高考寄予了厚望。然而，第一场语文考试她就感觉自己考“糊”了，一出考场，忧虑和沮丧笼罩了她，接下来的几场考试，她迷迷糊糊地进考场，糊里糊涂地出考场，考试成绩出来后，她的语文成绩并不是她所想象的那样差，反而是这么多成绩中考得最好的，由于其他科成绩拉低了她的总分，结果名落孙山。

　　（2）另一位高三高才生，由于作文水平发挥不好，使她第一场语文考试就考“砸”了，走出考场后，理性的她没有因为考“砸”而忧虑、沮丧，而是静下心来调整自己的情绪，分析上场考试失误的原因，避免在接下来的考试中犯同样的错误，她心想：“离下场考试还有一天，我要调整好状态，发挥我的真正水平来弥补上一场的失误。”果然，在接下来的几场考试中，她都超水平地发挥，如愿地考上了自己理想的大学。

　　同学讨论：这两个事例说明了什么？你有没有同样的“遭遇”和感受呢？

　　2、填写课堂调查问卷part1。（5分钟）

　　考试后心理状况调查分析表

　　走出失败的阴影

　　1、考试后你的心情会忐忑不安吗？（）

　　A．会 B.不会

　　2、你觉得考试前、考试时、考试后哪个令你心情更紧张？（）

　　A．考试前 B.考试时 C.考试后 D．一样紧张

　　3、你觉得让你考试后心情不安的原因是（）（可多选，根据自己的实际情况选择）（第一题选A的同学回答）

　　A．担心成绩考砸了辜负了家长的期望

　　B．担心成绩考差了在同学面前没面子

　　C．担心一次考试就被老师定型了

　　D．其他

　　4、在考试后到试卷发下来那段时间，你会想到：“这次考试要是考得到一个坏分数怎么办？”（）

　　A．是，曾经有这种想法 B．是，经常有这种想法

　　C．从来没有，对自己有信心

　　5、考试后，你会经常做关于考试成绩的梦吗？（）

　　A．是 B．否

　　6、考试题目难度较大时，你会担心自己考得不好吗？（）

　　A．是 B．否

　　7、当你考试失手考得不理想时，你是如何面对？（）（可多选，根据自己的实际情况选择）

　　A．自己独自伤心和烦恼 B．让自己平静下来寻找原因

　　C．找同学倾诉 D．找老师帮忙分析原因

　　E．跟家长聊天 F．其他

　　8、请把你认为考试后调整自己心态的最佳方法写下来：

　　总结原因，迎接未来

　　7、对于你来说，以下哪些因素影响你的考试成绩（）（不定项选择）

　　A．掌握的知识的牢固程度 B．是否具有一定考试技巧

　　C．在考试时是否出现紧张、焦虑等心理 D．运气的好坏

　　E．其他

　　8、那么哪个因素是影响你的考试成绩的最主要的因素是（）

　　A．知识能力因素 B．考试技能因素

　　C．心理因素 D．运气

　　E．其他

　　9、当试卷发下来时你取得了理想的成绩，你会怎么想（）（不定项选择）

　　A．认为这是由于自己能力强，脑子聪明

　　B．认为这是自己准备充分的结果

　　C．认为老师出的题目比较简单

　　D．认为自己的运气好

　　E．其他

　　10、当试卷发下来时你的成绩不甚理想，你会怎么想（）（不定项选择）

　　A．认为自己脑子笨

　　B．认为自己没有认真准备

　　C．认为这次考试题目太难，老师平时讲得不明白

　　D．认为自己运气不好

　　E．其他

　　11、请你对你这次月考成绩进行原因分析及对策

　　原因

　　对策

　　第二部分：总结原因，迎接未来

　　1、老师讲解（10分钟）

　　提问：同学们已经是身经百战的考试“高手”了，考试总有成功者和失败者，那么你们认为影响考试成绩的因素有哪些？

　　老师指导如何分析原因：（详细）

　　影响因素包括知识能力型、考试技能型、心理准备型、运气

　　2、透视你自己，完成调查问卷part2。（5分钟）

　　第三部分：班主任总结

　　请班主任邱老师对这堂班会课做最后总结。

　　活动实录

　　老师：同学们，刚刚考完三月考，成绩还没出来，不知道你们现在的心情如何呢？但我就知道今天我们故事的两位主人公都是为了考试成绩而烦恼，我们来听听他们的故事。

　　（2）另一位高三高才生，由于作文水平发挥不好，使她第一场语文考试就考“砸”了，走出考场后，理性的她没有因为考“砸”而忧虑、沮丧，而是静下心来调整自己的情绪，分析上场考试失误的原因，避免在接下来的考试中犯同样的错误，她心想：“离下场考试还有一天，我要调整好状态，发挥我的真正水平来弥补上一场的`失误。”果然，在接下来的几场考试中，她都超水平地发挥，如愿地考上了自己理想的大学。

　　同学们，这两个事例说明了什么？你有没有同样的“遭遇”和感受呢？你们现在分组讨论一下！

　　（讨论中）

　　（同学回答）

　　同学甲：考完试后不要过多地去想考试的内容，不要被它影响到自己的心情。

　　同学乙：我有试过这种情况，结果自己感觉很差的那科反而是最好的。

　　老师总结：很好，同学们都说得很好！可能很多同学都不喜欢现行的考试制度，但在短时期内是无法改变的事实。虽然我们不能改变天气，但我们能够改变心情。情绪对考生的应试状态起着很关键的作用，就如第一个例子一样，我们也会经常感觉自己考得不好，但结果出来并不坏，举我高考时的例子，如何调整呢？考完就让它过去了，不要再与它“斤斤计较”，把心思放到下一阶段。可能你们认为离高考还很遥远，其实现在你们每一场考试都是在为高考做准备，我们应该在每次考试后好好总结原因，使自己尽快地投入下一阶段的学习，走出试后失败的阴影。

　　好，我们现在轻松一下，做一下问卷，测试一下自己的心理承受能力。

　　（调查问卷时间）

　　老师：好了，同学们，我又有问题了，同学们已经是身经百战的考试“高手”了，考试总有成功者和失败者，那么你们认为影响考试成绩的因素有哪些？你们分组讨论一下，与你的同组分享一下！

　　同学3：天气会影响到我的考试心情，使我的考试状态不佳。

　　同学4：家庭的压力也会给我考试有影响。

　　老师：同学们都说了很多影响考试的因素，让我来总结一下有哪些因素。

　　首先是知识能力因素，它是我们取得好成绩的基础，只有扎实的基础知识，我们才可能取到好成绩。

　　第二是考试技能因素，它是我们取得好成绩的条件。考试技能就是你应试的技巧，如做题时先易后难，仔细审题，等等，都是良好的考试技能。

　　第三是心理准备因素，它是我们取得好成绩的保障。心理准备因素就是指一个人承受压力和应对压力情境的能力、应试的情绪状态、动机水平等等，这些都会影响考生的智力活动，影响知识和能力的发挥。

　　最后一个就是运气了。无可否认，有些人总是运气很好的，可能复习时压题压中了，但我们也不能寄望于靠好运来取得好成绩。

　　好，现在请我们的班主任丘老师为我们总结一下这节课的情况。

　　丘老师：同学们对考试已经不陌生了，但并不是每个人都能正确地摆正考试后的心态，做一个科学的、合理的原因分析，上了这堂班会课之后，相信大家都明白了一个人的情绪对考试的作用有多大——既有催化作用，又有毁灭作用，因此，我们真的有必要把好我们的情绪方向盘。

主题班会设计方案篇7

　　一、班会主题：

　　校园安全应从你我做起。校园意外事故频繁发生，所以校园安全应引起我们全班同学的高度重视和警惕。

　　二、班会目的：

　　让同学珍惜自己的生命财产安全，并保护自己的生命财产安全，是我们开展校园安全教育的一个目的，但绝不是终极目标。我们策划的本次安全教育班会是要感染每一个人使之成为一个拥有自信，充满想像，富有爱心的人，同时具备防范意识的人。因此，我们在品德教学中还有一个目标是塑造学生的防范意识，懂得珍惜生命财产安全。

　　三、班会对象：

　　自动化xx班

　　四、班会时间：

　　**.4.18

　　五：班会地点：

　　6栋705教室

　　六、班会流程：

　　团支书和组织委员主持班会，全班同学纷纷参与讨论，各抒己见，针锋相对。其中班长xx、团支书xxx、组织委员xx、xxx……发表自己的.想法，总结如下：

　　第一、我们同学都要有高度的安全意识，充分认识到安全工作的重要性和紧迫性。若发现有安全隐患，要及时向学校汇报，防患于未然。

　　第二、要注意寝室安全。同学之间要互相帮助和互相支持，在寝室里快乐，开心的生活，留意陌生人进出寝室。能够做到出寝室落锁，关电关水，防止寝室贵重物品丢失，钱财、手机等物品随身携带。（其中列举身边的电脑、手机、钱财被盗等事例，学校部署的公寓管理的条例并着重介绍大学生出现生命财产丢失的原因，和预防措施）

　　第三、在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前要充分做好准备活动，运动时不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤。

　　第四、要注意食品卫生安全。建议大家中午最好都在学校食堂就餐。

　　第五、要注意教室的安全。学生上课离开本班教室一定要关好门窗，不能给小偷有可乘之机；上下楼梯注意有序慢行，去食堂宿舍也要注意不能奔跑。还有要节约用电，教室无人时要及时关灯。

　　七、班会总结：学习和生活在“象牙之塔”中的我们也难免会面对各种危险。今天就身边可能遇到的几种常见的安全现象作一简要介绍，目的在于帮助大家进一步提高安全防范认识，掌握安全防范知识，加强自我安全保护，积极参与学校安全管理，共同维护和营造学校安全稳定的发展环境，才能体现“ 安全教育，防范于未然”。

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