自强主题班会

时间：2022-04-06 12:59:01 主题班会我要投稿

自强主题班会15篇

　　上学期间，大家最不陌生的就是主题班会吧？主题班会能充分发挥集体的智慧和力量，让个人在集体活动中受教育、受熏陶，从而提高综合素质。你知道如何准备一个主题班会吗？下面是小编为大家整理的自强主题班会，欢迎大家分享。

自强主题班会1

　　一.活动目的：为了创建团结友爱，努力上进的班级，增进同学之间的感情及针对本班有部分同学学习目的不明确，部分同学对高考很不自信的现象而开展的主题班会。

　　二、活动准备：全班同学预先学唱《明天会更好》这首歌，几位同学准备好励志文章，发言稿等

　　主持人：冯海斌邓丽园

　　三、活动过程：

　　1．男女主持人宣布主题班会开始。 2．全班合唱《明天会更好》。

　　3．通过演讲，分清自信，自卑，自大，充分说明自信的重要。

　　4．完善成长档案，制定班训和高考口号 5．班主任发言

　　班会流程：

　　主持人：全班合唱《明天会更好》班会开始（1）自信的重要性：自信是成功的第一秘诀──爱默生

　　举例说明（略）通过以上由远而近，由名人到身边的同学等几个例子让同学深深体会要成功首先要自信。

　　主持人：请一些同学说说自己不够自信的表现及造成影响，从反面例子引入自信的重要性。

　　主持人：请班上个别比较自信并对自信的重要性深有体会的同学谈体会。大家知道了自信的重要性后，就要懂得判断自己是不是一个自信的人。

　　（2）．自信的表现：励志演讲《谁是自信者》

　　主持人问：文章中的Ａ、Ｂ、Ｃ三人分别是什么心理的表现？”结合文章中的三个人物比较，概括出自卑、自信、自大的特点。

　　自卑——过低地评价自己，看不到自己的优点。自大——过高地评价自己，看不到自己的缺点。

　　自信——恰当地评价自己的优缺点。

　　主持人：判断自己是否一个自信的人，如果不是的话如何着手建立自己的信心呢？

　　主持人（3）.建立自信的方法；主持人提出一个问题：“学习成绩不理想的同学如何建立学习信心？”。提出这个问题是因为很多同学进入高三后发觉周围强手如云，加上第一次模拟考很多同学觉得成绩很不理想，于是学习信心发生了动摇。而学习信心对学习成绩有很大影响。请大家带着对这个问题的思考，看如何利用接下来学习的建立自信的一般方法来解决这个问题。刚才我们在比较自卑、自信、自大时知道自卑的人往往看不到自己的优点，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么优点、能力和特长。认识自己的优点、能力和特长每个人都会有他特有的优点、特长，关键是自己能否认识到和把他们发挥出来。如何认识自己身上存在哪些优点呢？“列优点清单”大家要学会从多方位评价自己，把自己各方面的优点、罗列出来。填好成长档案。具体详细地写出自己在学习能力、交际能力、文娱才能、体育强项、性格方面、动手能力和其它方面存在哪些优点和长处，写在自我评价一栏。再请教师过目看有什么异议，达成共识，以保证自评优点的准确性。当我们知道自己有这么多优点时信心自然会增强。发现自己有过人之处就应制定计划发展这一特长，当我们知道自己有优点一定要充分发挥出来。对自已不足的地方一定要改正。

　　6．男主持对班里出现的不良现象提出问题，由各小组回答。制定班训及口号，填好成长档案

　　四、主持人请班主任作总结性发言。结束语：总之每个人身上总会存在优点，存在某些过人之处，只有保持自信，明确目标，付出真正的努力，满怀信心地向目标一步步行进，成功才会是属于你的。希望每个同学都有美好的未来。在今年的高考中力争优异成绩！

　　五、主持人宣布主题班会顺利结束。

自强主题班会2

　　教学目标：

　　1、树立战胜困难的勇气和信心。

　　2、学会热爱生活。

　　准备：绳子两根，纸飞机若干，计时器一个。

　　一、开场白

　　主持人（1）：中华文明源远流长，历经五千年而生生不息,其根源就在于世代中华儿女自强不息的精神。

　　主持人(2)：从盘古开天辟地,到今天的社会主义盛世,期间多少沧桑,多少风雨,我们都勇敢的走过了,也将勇敢的走向明天的辉煌。

　　合：九（2）中队“天行健，君子以自强不息。”主题班会现在开始。（鼓掌）

　　二、游戏，感受生命的残缺，并如何面对。

　　1、主持人（2）：设想：如果只剩下一只眼，你会不会哭泣？如果缺少了一条腿，你会不会悲伤？

　　主持人（1）：如果失去了一双手，你会不会痛不欲生？

　　主持人（2）：如果同时失去了一只眼、一条腿、一双手，你还活得下去吗？你能独自面对起生活中的种种困难吗？但是我们根本体会不到他们的痛苦，既然如此，今天我们就来体验一下。下面我们先来进行个小游戏。

　　2、游戏规则：1、四组分别派一个同学，分成两组。

　　2、同组一人绑腿，一人绑双臂，在规定的时间内往返取纸飞机，一次只能一支，拿最多者胜。

　　3、谈感受。

　　三、唐旭的故事。

　　（过渡：主持人（3）：经过了这次体验，我想一定会给大家一个深刻的印象。的确，在我们的生活中就有这样的人，他们正在这样艰难的活着。但是他们却顽强地书写着自己的人生。下面请听一个真实地故事）

　　（张少荣有感情地读唐旭同学的故事）

　　主持人（4）:下面请同学们谈一谈：听了唐旭的故事，你一定会有很多的感触。我们肯定被他身上那股自强不息的精神所深深震撼了吧。的确，那样的不幸，却那样的坚强，那样的渴望着生命！其实我们也知道一些类似的故事。下面我们来自由交流。（议论明确：热爱生命；有高度的责任感；开朗、乐观、自信：执著、有勇气、有毅力；对生活感恩、以奉献为荣；不向命运屈服的自强不息的精神等。）

　　主持人（4）：我想大家都有关心帮助过我们班的唐倩吧！大家都知道，老天给她开了一个很大的玩笑，可是她并没有向命运服输，也没有怨天尤人，而是以自强不息的精神乐观积极的态度面对自己的生活。

　　播放唐倩的一组学习生活照片。

　　四、播放《隐性的翅膀》视频剪辑，学生格言展示。

　　主持人（1）：大家还记得我们刚刚看过的影片《隐形的翅膀》吧，这个图片上的美丽的女孩还记得吗？她就是里面的主角雷庆瑶。下面我们来看看有关她的采访片断。（播放视频）

　　主持人（3）：我们还清楚地记得看那场电影时全场一共响起热烈的掌声达18次之多，因为那个自强不息的芝华姑娘，因为那种对生命的渴望！我们也写了有关的格言。下面我们来一起交流。（学生依次交流自己的格言）

　　主持人（4）：同学们这些话都是从心底里流淌出来的，这里我们从中选取了一些比较优秀的格言，一起来欣赏下！由作者亲自读一下。（ppt展示，由学生朗读）

　　五、组诗朗诵。（配乐朗诵）

　　主持人（3）：的确是富有哲理。下面就让我们来倾听组诗朗诵，让我们一起来聆听生命那生生不息的声音吧。（ppt，每首诗换一张幻灯片）

　　诗一：张毅，堵广宇《有的人》

　　诗二：朱海晓，顾豪君《当我们年轻的时候》

　　诗三：陆盛玲《相信未来》

　　六、黄道婆橡皮筋操表演。

　　主持人（2）：从盘古开天辟地，到四大发明的诞生，再到我们如今的和谐幸福的生活，那正是我们老百姓对生活的热爱所演奏出的一曲曲动人的音符。下面请欣赏黄道婆橡皮筋操表演。这里我们可以看到我们人们那种生生不息！掌声鼓励！

　　表演者上场，音乐起。

　　结束后，鼓掌。

　　七、结合初三学习生活谈体会和目标。

　　主持人（4）：刚才我们可以看到表演者的舞蹈动作其实都是模仿着纺纱的动作而抽象形成的。我们如今身上穿的布料都是从黄婆婆，从我们劳动人民的生活中来的。尽管我们幸运，但是我们要克服的困难还有很多，上帝在我们人生路上洒上了一个又一个钉子，安排了一座有一座高山。比如生活中所遇到的一些挫折，以及当前最高的一座大山——中考。

　　主持人（3）：面对这座大山和这一年紧张的初三，我们究竟又应该如何做呢？请大家踊跃谈论，贡献一些方法和力量吧。（同学们讨论，请同学发言）

　　主持人（3）：大家都谈的都很具体，很详细。接下来我们来看看可以借鉴的方法。（ppt）他山之石可以攻玉，关键也还是要看你们将说的话落实在实际上咯！

　　主持人（4）：中国有句古话： “天行健，君子以自强不息。”意为“自然的运行是刚健的,君子也要这样努力向上,永不息止。”唐旭能克服生活中巨大的困难，靠的就是自强不息的精神。

　　主持人（2）：我想，唐旭、食指就像一棵历经风雨摧残，却傲然挺立的大树。叶落了，枝残了，但他把根深深地扎下，朝着理想的阳光努力向上，向上，终于撑出了属于自己的一片天空。我们现在需要的正是这种自强不息的精神。

　　八、《年轻的战场》小组唱表演。

　　主持人（2）：下面请我们的代表用他们的歌声来表达我们的决心和力量！掌声欢迎！（《年轻的战场》音乐起）

　　九、班主任寄语。

　　主持人（1）：下面请我们的班主任为这次的班会说上两句。

　　十、结束语。

　　主持人（1）：谢谢我们可爱敬爱的班主任！我相信我们通过这次班会，我们肯定会更明确我们的目标，会在摘取理想之果的途中付出我们十二分努力的！

　　主持人（男女齐声）：让我们向着自己的目标努力前进吧！让我们在我们的回忆中结束本次的班会。

　　合：九（2）中队主题班会到此结束。（音乐起，《真心英雄》）

自强主题班会3

　　课前准备

　　学生预习、查阅相关自立自强的各类资料，教师准备材料，制作多媒体课件。

　　一、教学目的及重难点

　　（一）从教学内容的安排、职中中学生的特点出发，将具体教学目标定为

　　1.了解自信自强是一种优秀的道德品质，让学生懂得自信自强的重要意义。

　　2.激发学生自信自强的热情，主动培养自信自强精神。

　　3.教育学生在生活中克服依赖心理，立志进取，坚韧磨练，养成自信自强的品质。

　　（二）教学重难点分析

　　本课教学重在让学生理解自信自强的含义和精髓，从生活中的多个角度感知自信自强的鲜活例子，体会无论大小事都需要我们有这种精神和毅力，对于如何将自信自强的这种精神落实到以后的学生和生活中。

　　二、教学媒体PPT

　　三、班会时间20xx年11月10日星期四第三节

　　四、参会班级高一三班学生

　　五、导入

　　开篇以零点乐队的歌曲《相信自己》导入，从歌词与图片中调动学生的激情，感受一种凡事总有苦难与波折，人生应当学会克服困难，人的一生都将离不开一种最珍贵的品质——自信自强。

　　六、自信自强的涵义

　　1、首先展示一段诗句，了解“自强不息”这个词

　　出自《易经》：“天行健，君子以自强不息。”其意是天上的日月星辰是不分昼夜的，人应该效法天，积极进取，永不停息。

　　2、什么是自信？

　　自信是发自内心的自我肯定与相信。自信本身就是一种积极性，自信就是在自我评价上的积极态度。

　　3、什么是自强？

　　自强意味着自力更生、奋发图强；意味着在困难面前知难而进，顽强拼搏。

　　七、现场调查

　　你是否自信？

　　1.认为自己长得帅（漂亮）吗？

　　2.认为自己是班级中出色、不可缺少的一员吗？

　　3.遇到困难和挫折会解决，认为自己能把事情做好？

　　4.在学习过程中充满自信吗？

　　5.认为自己与同学相处很融洽，很受欢迎吗？

　　6.认为自己的事情自己能够完成？

　　总结：通过现场调查，调动学生的积极性，让他们参与其中，发现自己存在的问题，从而体会到以后自己该怎么做，自我反省。

　　八、自信自强的事例展示及如何自信自强

　　1.鼓励学生在卡片上写下自己自强自信的亲身故事，赞美自己的优点。教师通过展台进行展示，提升学生的自信心，鼓励同学之间相互学习如何自信自强。

　　2.通过PPT展示和讲解自信自强的方法。

　　九、诗歌朗诵

　　观看PPT，师生共同朗诵诗歌，鼓舞师生

　　十、教师总结，以《自强不息》结尾。

　　缺乏自信的人，不可能有远大的目标和对未来的美好憧憬；缺乏自信的人，不可能在人生的道路上顽强拼搏、坚忍不拔；缺乏自信的人，不可能让自己的生命潜能得到充分的挖掘和释放；缺乏自信的人，不肯能享受到由成功带来的体验；缺乏自信的人，不可能在生命流动的旋律中谱写出辉煌的乐章；通过今天的主题班会，我们知道了原来自己也有那么多的优点，我们也知道了自强就是靠自己的劳动生活，不依赖别人；自强就是不安于现状，勤奋、进取，依靠自己的努力不断向上。自信自强是一种良好的品质，一种可贵的精神。生活中难免有艰辛坎坷，但是不管环境多么恶劣，哪怕只有一滴水，一粒土，也要顽强的坚持，根深深地扎下，执着追寻阳光，像树一样成长，实现自己最高的理想。

　　十一、课后作业安排

　　写一篇心得体会，谈谈自己的所思所想。

自强主题班会4

　　一、教学课题：

　　第1课自强厚德

　　二、教学目标：

　　①知识目标：感受自强不息的事例；懂得人生当自强。

　　②情感态度价值观目标：感受自强对人成长的巨大作用，初步培养自强的生活态度

　　③能力目标：增强青少年面对生活的心理承受能力，帮助学生做自强少年

　　三、教学重点：

　　感受自强对人成长的巨大作用，初步培养自强的生活态度。

　　四、教学难点：

　　懂得人生当自强。

　　五、教学方法：

　　启发式、讨论式、讲授式

　　六、教学手段：

　　多媒体

　　七、教学课时：

　　1课时

　　八、教学过程：

　　（一）引入

　　以成龙的一曲《男儿当自强》开头，希望男女当自强。

　　梁启超先生曾在清华做题为《君子》的演讲，引用《周易》里的话来勉励清华学子要做君子，要树立“完整人格”：“天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。”“自强不息，厚德载物”后来即成为清华永远的校训。

　　出示图片，欣赏校训 “自强不息，厚德载物”

　　出示书法图片《周易》：“天行健，君子以自强不息”（乾卦）、“地势坤，君子以厚德载物”（坤卦）。

　　译为：君子应该像天宇一样运行不息，即使颠沛流离，也不屈不挠；如果你是君子，接物度量要像大地一样，没有任何东西不能承载。

　　揭示课题：自强厚德（课本第1页）

　　（2）新授

　　（1）直面挫折

　　以深入人心的《西游记》《沉香救母》、孔圣人的坎坷经历，、国诗人屈原的人生经历，美国总统林肯的人生磨难，说明人生的挫折难免。

　　出示图片：感动中国“洪战辉和妹妹小不点”

　　讲述洪战辉的事迹：1982年出生，现就读中南大学商学院。1994年，洪战辉的父亲突发间歇性精神病，年仅13岁的洪战辉，默默地挑起了伺候患病父亲、照顾年幼弟弟、抚养捡来妹妹的家庭重担，一挑就是12年……现在，父亲的病情已明显好转，出走的母亲、打工的弟弟也相继回家，一家人终于重新团聚。

　　讨论一：自己都遇到过哪些挫折？

　　学生发言。

　　归纳：由此可见，人生难免挫折。在现实生活中，由于自然灾害或社会、个人条件限制等原因，人们随时都可能会遇见大小、轻重不同的挫折。

　　讨论二：挫折和逆境对人的影响

　　学生发言。

　　归纳：它固然会对我们的身心造成打击和压力，带来精神上的烦恼和痛苦，但也能使我们经受考验，成功迈向成功的转折点。

　　讨论三：面对这样那样的挫折，我们该以怎样的态度面对？

　　学生发言。

　　归纳：面对挫折冷静思考，保持积极的情绪状态，分析原因，寻找解决办法，不屈不挠，最终走出困境，成为生活的强者。

　　出示图片：感动中国“李丽”

　　讲述李丽的事迹：课本第6页，李丽，湖南张海迪，45岁，衡阳人，她是不幸的女子，1岁时患上小儿麻痹症，双腿残疾只能与轮椅相伴，7年后终于拄着拐杖跌跌撞撞站了起来，32年后却又横遭车祸，只得又返回轮椅。她又是不服输的女子，“屡战屡败”又“屡败屡战”。她创办了“李丽家庭教育工作室”和公益网站“丽爱天空”，长期从事公益事业和青少年心理教育工作。

　　教育学生：“心若在梦就在，天地之间还有真爱，看成败人生豪迈，只不过是从头再来”。

　　励志歌曲演唱《从头再来》

　　（2）磨砺意志

　　出示图片：轮椅上的霍金

　　讲述霍金的事迹

　　1942年出生。1963：被诊断出肌萎缩性侧索硬化症。1973：首部著作《空时的大型结构》出版。1974：宣布发现黑洞辐射，成为英国皇家学会会员。1979：《广义相对论评述：纪念爱因斯坦百年诞辰》出版。1985：失去语言能力，使用带语音合成器的计算机。1988：《时间简史：从大爆炸到黑洞》获沃尔夫基金奖。至今销售2500万册。1993：《黑洞与婴儿宇宙及其它论文》出版。

　　讨论一：我们可以从霍金的故事中学到什么优良的品质呢？

　　学生发言。

　　归纳：一个意志坚强的人，能在艰难的条件下，甚至在逆境中做出优异成绩；而意志薄弱者，会在挫折和失败面前退缩，成不了大事。

　　出示图片：童第周

　　讲述童第周的事迹：童第周是我国实验胚胎学的主要创造人，他17岁才到学校读书，18岁考入一所教会学校的三年级插班生。由于基础差，他在中学读书时十分吃力，第一学期总平均分数只有45分。学校令其退学或留级，经过再三请求，校长才允许他跟班试读一学期。他每天早晨天不亮就起床苦读，晚上跑到马路上靠路灯自修。试读结束时，他的总平均分数达到70多分，几何还考了100分。

　　归纳：成功的大门是向着意志坚强的人敞开的

　　出示图片：无手男孩曹豪哲身残志坚高分考上大学（图）

　　讲述曹豪哲的事迹。感受意志坚强的他。

　　出示反例：1、13岁初中生跳楼身亡传事发前晚曾遭父亲批评

　　2、萧振高三高中生突然跳楼的原因浙江在线杭州（记者黄兆轶）

　　昨天晚上，一段44秒的视频在网上疯传，点开观看，里面的一幕让人不胜唏嘘。视频显示，3月13日晚7点11分，温州市平阳县萧振高中教学楼503教室内，高三学生们正在进行晚自习。突然，坐在第一排靠窗位置的男生突然站了起来，在同学的惊讶声中推开窗户，纵身一跃……

　　讨论二：怎样才能培养和锻炼自己的意志？你能讲出一些锻炼意志的方法吗？

　　学生发言：坚持准时回校上学，看电视有节制，坚持跑完长跑，未做完作业不外出玩耍等

　　历史上意志坚强的人：李白：只要功夫深，铁杵磨成针。孙敬头悬梁。苏秦锥刺股。关羽刮骨疗伤等。

　　介绍提高英语成绩目标三部曲。

　　讨论三：你最大的弱点是什么？

　　能否谈谈你锻炼意志的目标？（针对你意志品质方面最薄弱的地方）

　　学生发言：半途而废、犹豫不决、容易动摇、怕困难等

　　定出目标。

　　归纳：要使自己的意志得到磨炼，只有提高自制力，抗拒诱惑，坚定地进行自我控制能力和自我调节，朝着既定目标前进。

　　小结

　　自强不息，厚德载物是一种优秀的品质。自强并不是与生俱来的，它需要在长期的生活中自觉地培养。自强意味着自力更生、奋发图强；意味着在困难面前知难而进，顽强拼搏。

　　通往美丽人生的道路，老师送你们三句话：自强不息，心怀梦想。不怕困难，奋勇向前。意志坚强，坚持到底。你们能做到吗？学生答能。老师相信你们：你们能够创造奇迹！

　　请合唱这首歌《相信我们能够创造奇迹》，细细体会歌词。谢谢大家！

自强主题班会5

　　甲：荆棘挡不住鲜花的怒放，乌云遮不住炙烈的阳光。

　　乙：心跳的声音是冲锋的号角，鸣奏着不息的节拍。

　　甲乙：自立自强！初二（8）班，《自强自立》主题班会现在开始！

　　甲：首先让我们来看两种植物。

　　乙：你欣赏图中哪种植物的生长状态？说说你的理由。

　　甲：树―直立―自立自强藤―攀附―依赖他人。

　　乙：清代大画家、“扬州八怪”之一的郑板桥，52岁才得一子，取名宝儿，对其管教甚严，从不溺爱。他在病危时把儿子叫到床前，指名要吃儿子亲手做的馒头。

　　甲：父命难违，儿子只得勉强答应。可他从未做过馒头，请教了厨师，费了九牛二虎之力，终于做好馒头，喜滋滋地送到床前，谁知父亲早已断气。儿子跪在床边，哭得像泪人一般，忽然发现茶几上有张信笺，上面写着几行诗句：“淌自己的汗，吃自己的饭，自己的事情自己干，靠天，靠地，靠祖宗，不算是好汉。”

　　乙：下面让我们欣赏一段视频――无手老师，马复兴！

　　甲：看了这个短片，你知道，什么是自立了么？

　　乙：自立意味着我们要学会合理地安排自己的日常生活；意味着我们要长大成人，离开父母的呵护，独立生活；意味着要靠自己的力量，独立生活。

　　甲：在我们的生活与学习中，哪些是自立的表现？有哪些行为是不够自立的表现？请同学讨论一下。（叫一组同学发言）

　　乙：接下来，让我们来看一个故事《夏令营中的较量》，来思考为什么会出现这些情况。（请一同学读）

　　甲：请同学们结合中日少年《夏令营中的较量》和外国孩子的自立教育，思考为什么日本的少年有饭吃，而中国的孩子饿肚子？怎样才能赢取下一次较量的胜利？小组讨论。（叫一组同学回答）

　　乙：原因就是我们缺少自立能力，对父母的依赖性大，所以我们要从小培养自立精神和能力。

　　甲：学会自立要如何做呢，让我们来看一下。

　　乙：1克服依赖心理。要培养自信心，相信通过自己的努力，能处理好生活和学习中的问题；要发现自己的才能，尝试独立解决问题。

　　甲：2懂得管理和安排自己的生活。

　　乙：接下来，让我们联系实际，谈谈我们可以从哪些方面管理和安排自己的生活？（请同学回答）

　　甲：零花钱，独立思考，科学支配时间，生活技能，自主决策等其他方面。

　　乙：。对父母给的零花钱，节日收到的压岁钱，你是怎样管理的？（请几人回答）甲：学会基本的生活技巧，在生活中，你会做哪些事情？（请几人回答）

　　乙：自己的衣服自己洗？饭后洗碗？扫地，拖地，搞卫生？整理房间，叠衣服，被子？煮饭，炒菜？你是否做了呢。

　　甲：假设父母因故外出一周，只有你一个人在，你会怎样安排自己的生活？

　　乙：可以从作息时间、吃饭、卫生、安全等几个方面进行安排。小组讨论一下。（请几人回答）

　　甲：同在这个地球，我们的同龄人有是怎样做的呢？让我们来看一下。

　　（请同学读）

　　乙：我和你一样，一样的坚强，一样的全力以赴追逐我的梦想，哪怕会受伤，哪怕有风浪风雨之后才会有迷人芬芳。让我们来欣赏这首歌《和你一样》

　　甲：知道了什么是自立，那你知道什么是自强吗？

　　乙：意味着自力更生、奋发图强；意味着在困难面前知难而进，顽强拼搏。

　　甲：接下来，有请戴旷宇给我们带来的诗朗诵《自立自强》

　　乙：谢谢。让我们来看一个故事。

　　甲读文章

　　乙：让我们讨论一下，为什么说母亲的施舍是“高贵”的施舍？

　　甲：是的，母亲施舍给乞丐的是高贵的人格、高尚的劳动。

　　乙：那么，为什么要培养自强精神？请几人回答。

　　甲：一个人只有自强不息，才能面对困难，乐观向上，坚强勇敢；才能志存高远，为着远大的理想执著追求。自强不息的精神，已深深熔铸在中华民族的生命力、创造力和凝聚力之中，成为中华文明得以延绵千载、生生不息的精神动力。

　　乙：自古至今，中国人就以他们的精神感动着每一寸土地。自强与中国是分不开的。（请同学读）

　　甲：知道了那么多，接下来就来考考你，知道请举手。

　　乙： “滴自己的汗，吃自己的饭，自己的事情自己干，靠人靠天靠祖上不算是好汉！”这句话的意思是说：A、做人要勤劳；B、做人要自立；C、做人要能干家务；D、父母祖上不爱自己的子孙。

　　甲：张海迪在身体高位截瘫的情况下，自学完成了大学课程，学会了针灸，自学了多国语言，翻译了多种外文书籍，这说明她具有：A、自强精神；B。自立精神；C、自负精神；D、自弃精神。

　　乙：中学生依赖思想严重会：A、使人丧失独立生活的能力；B、使人缺乏生活的责任感；C、难以适应社会生活；D、不利于青少年的成长

　　甲：进入中学后，班主任经常告诫同学们，老师在与不在，表现要一个样，对大家管束会比小学松很多，这是：A、有利于同学们走向自立；B、鼓励大家摆脱依赖，做到自我约束；C。老师对于逐渐走向成熟的同学们的尊重；D、容易使大家纪律涣散，不利于成长。

　　乙：天行健，君子当自强不息

　　甲：不要再为落叶伤感，为春雨掉泪；也不要满不在乎地挥退夏日的艳阳，让残冬的雪来装饰自己的面纱；岁月可使皮肤起皱，而失去热情，则使灵魂起皱。

　　甲乙：拿出我们尝试的勇气，拿出我们青春的热情，自强自立。初二（8）班《自强自立》主题班会到此结束，谢谢！

自强主题班会6

　　一、活动全称：大学生如何自尊、自爱、自信、自强

　　二、活动地点：b区106多媒体教室

　　三、活动时间：xx年3月13号晚上7:00到9:00

　　四、策划举办机构：经济管理系财务会计3班

　　五、参与人员：财务会计3班全体同学

　　六、嘉宾：何宇雁老师、团支部干事、谢佩丹师姐、蓝美芳师姐、谢泽宇师兄、陈利凡师兄、、、

　　七、活动目的：教育和引导广大学生树立正确的荣辱观、世界观、价值观，自觉成为“知荣辱、讲文明、促和谐” 的模范，自尊自爱、自信自立、勤俭自强、勤奋学习、积极进取、立志成才，为建设和谐文明校园做出贡献。

　　八、班会准备：

　　1. 节目的准备：

　　（1）主持人宣布班会开始

　　（2）开场白：

　　自尊，就是要求我们，尊重别人，也尊重自己。当受到不公正的待遇，或者委屈时，我们要勇敢地站起来，为自己说不。每个人都是社会上平等的一员，我们的灵魂不可以遭到别人的践踏。当然，我们也要学会尊重别人，没有尊卑，每个人都是一样的。

　　自爱，要懂得爱自己，只有懂得爱自己，这样才会让你更好的懂得去爱别人，也会让自己的生活更精彩的。

　　自信，伟人说“自信是成功的一半”。一个自信的人，会让身边的人感到他的不同，充满活力，充满信心，怎么不能成功呢。那句话“不想当将军的士兵不是好士兵”，我想也是因为自信的原因吧，如果你连想将军的自信都没有，你怎么可能当上将军。

　　自强，又想起了那句话“一个人的内心要强大，就具有抵御一切屈辱”，真的是这样，即使经历失败，即使生活都不顺心，别人不能够鼓励我们，但是我们要自强，学会自己鼓励自己，这样我们才能成功。

　　自尊，自爱，自信，自强这四个“自”,但愿我们都能够做到。

　　（3）106宿舍大合唱“我们都是好孩子”

　　（4）507宿舍表演歌舞

　　（5）互动游戏“模仿明星表演”

　　（6）李巧巧歌唱“蜗牛”

　　（7）互动游戏“官兵捉贼”

　　（8）刘舒芳演唱“素颜”

　　（9）107宿舍表演小品

　　（10）施茂泉演唱“水手”

　　（11）互动游戏：写纸条送祝福

　　（12）104宿舍大合唱“最初的梦想”

　　（13）全班大合唱“隐形的翅膀”

　　2. 活动道具：奖品

　　九、班主任总结

　　十、班会结束

　　十一、各费用由班费支出

自强主题班会7

　　一、教学目的

　　1、通过活动，使学生能够认识自我，接纳自我，建立自信心，以健康心态面对人生，迎接挑战。

　　2、通过活动，引导学生明辨是非曲直，培养学生的正义感，坚决抵制不良影响，向着正确的方向努力。

　　3、通过活动，让同学们进一步体会生命的可贵，更加热爱生活。养成积极乐观的人生态度，树立为人民、为社会服务的远大志向，培养自强自立的精神。

　　二、教具：多媒体

　　三、教学准备

　　1、进行自信心问卷调查，并进行统计。

　　2、准备好小卡片，用于激励小语赠同学这个环节。

　　3、收集《相信自己》的带flash动画的歌曲。

　　4、编排手语歌《步步高》。

　　四、教学设计

　　（一）导入

　　请一位演讲较好的同学给同学们讲关于自信的故事，故事如下：

　　被人们称为“全球第一CEO”的美国通用电气公司前首席执行官杰克·韦尔奇曾有句名言：“所有的管理都是围绕‘自信’展开的。”凭着这种自信，在担任通用电气公司首席执行官的20年中，韦尔奇显示了非凡的领导才能。韦尔奇的自信，与他所受家庭教育是分不开的。韦尔奇的母亲对儿子的关心主要体现在培养他的自信心。因为她懂得，有自信，然后才能有一切。

　　韦尔奇从小就患有口吃症。说话口齿不清，因此经常闹笑话。韦尔奇的母亲想方设法将儿子这个缺陷转变为一种激励。她常对韦尔奇说：“这是因为你大聪明，没有任何一个人的舌头可以跟得上你这样聪明的脑袋。”于是从小到大，韦尔奇从未对自己的口吃有过丝毫的忧虑。因为他从心底相信母亲的话：他的大脑比别人的舌头转得快。在母亲的鼓励下，口吃的毛病并没有阻碍韦尔奇学业与事业的发展。而且注意到他这个弱点的人大都对他产生了某种敬意，因为他竟能克服这个缺陷，在商界出类拔萃。美国全国广播公司新闻部总裁迈克尔就对韦尔奇十敬佩，他甚至开玩笑说：“杰克真有力量，真有效率，我恨不得自己也口吃。”韦尔奇的个子不高，却从小酷爱体育运动。读小学的时候，他想报名参加校篮球队，当他把这想法告诉母亲时，母亲便鼓励他说：“你想做什么就尽管去做好了，你一定会成功的！”于是，韦尔奇参加了篮球队。当时，他的个头几乎只有其他队员的四分之三。然而，由于充满自信，韦尔奇对此始终都没有丝毫的觉察，以至几十年后，当他翻看自己青少年时代在运动队与其他队友的合影时，才惊奇地发现自己几乎一直是整个球队中最为弱/的一个。

　　青少年时代在学校运动队的经历对韦尔奇的成长很重要。他认为自己的才能是在球场上培训出来的。他说：“我们所经历的一切都会成为我们信心建立的基石。”在整个学生时代，韦尔奇的母亲都始终是他最热情的啦啦队长。所有亲戚、朋友和邻居几乎都听过一个韦尔奇母亲告诉他们的关于她儿子的故事，而且在每一个故事的结尾，她都会说，她为自己的儿子感到骄傲。

　　在培养儿子自信心的同时，她还告诉韦尔奇，人生是一次没有终点的奋斗历程，你要充满自信，但无须对成败过于在意。

　　（请同学谈谈对故事的感想，导入今天的班会主题。）

　　（二）让自信与我们同行：激励小语赠同学。

　　让同学为自己的好朋友设计一个小卡片，列出对方的优点，并配上激励小语，增强对方的自信心。（要求：评价中肯、真诚、全面，态度认真。）

　　歌曲欣赏：《相信自己》

　　（三）具备了自信心，我们才能够做到“自强”、“自立”。

　　主持人：中华文明源远流长，历经五千年而生生不息，其根源就在于世代中华儿女自强自立的精神。从盘古开天辟地，到今天的社会主义盛世，期间多少沧桑，多少风雨，我们都勇敢的走过了，也将勇敢的走向明天的辉煌。当代青少年应秉承祖先的优良传统，并将其发扬光大，试看明日之世界，我中华必将傲然屹立。一个人的成功，离不开自立自强的品性和奋斗精神。可是现今的大多数独生子女，在父母过分的呵护和娇惯之下，非常缺乏自立自强的意识。甚至有些孩子，除了上学读书之外，生活中的事他们一概不知，甚至连自己的鞋带都系不好。这样的孩子将来走上社会，怎么会成功呢？因此我们一定要对此有个清醒的认识，尽早鼓励自己自立自强，培养我们不软弱、不撒娇、自己的事情自己做的良好品性。

　　讨论：想一想，自己是不是具备“自强、自立”的精神？生活中，我们如何做到自强、自立？（问题提示：检讨自己的行为，是不是存在懒惰怯懦的现象，是不是足够坚强，父母老师面前存在哪些做的不好的行为；如何做到自强自立可从小处回答，比如可从多读书、多锻炼、多帮父母做家务、少用零用钱等方面来回答。）

　　（四）小活动：一齐学习手语歌《步步高》，激发同学们自信、自尊、自强的意识。安排两名同学课前学习，课上展示，带动气氛；全班一起学习该手语歌。

　　五、教师总结

　　缺乏自信的人，不可能有远大的目标和对未来的美好憧憬；缺乏自信的人，不可能在人生的道路上顽强拼搏、坚忍不拔；缺乏自信的人，不可能使自己的生命潜能得到充分的挖掘和释放；缺乏自信的人，不可能享受到由成功带来的体验；缺乏自信的人，不可能在生命流动的旋律中谱写出辉煌的乐章；通过今天的主题班会，我们知道了原来自己也有那么多的优点，我们也知道了自立就是靠自己的劳动生活，不依赖别人；自强就是不安于现状，勤奋，进取，依靠自己的努力不断向上。自立自强是一种良好的品质，一种可贵的精神。生活中难免有艰辛坎坷，但是不管环境多么恶劣，哪怕只有一抔土，一滴水，也要顽强地坚持，根深深地扎下，执著追寻着阳光，像树一样成长，实现自己最高的理想。

自强主题班会8

　　一、教育目标

　　抓住典型事例，组织学生进行“怎样做生活的强者”的讨论，使他们懂得要自信、自强，热爱生活，做残而有为的生活强者。

　　二、活动准备

　　1、录像剪辑《丑小鸭》

　　2、小品、投影、录音带的准备

　　3、联系小嘉宾——九六届毕业生

　　4、编排手语歌《真心去拥抱》

　　三、教育过程

　　（一）激发情趣

　　1、看录像画面，（师手势）讲故事《丑小鸭》

　　2、讨论观后感：

　　⑴丑小鸭“丑”在哪？

　　⑵别人是怎么看它的？

　　⑶它是怎样做的？

　　（二）联系实际，发现问题

　　过渡：在我们同学中，也有这样一位丑小鸭，不信，请看——

　　1、小品表演一（某同学由于自己是聋哑人，很自卑，不愿做任何事，也不愿参加任何活动。）

　　2、老师提问：生活中你们有这些想法吗？（分别指名学生回答）

　　生：由于自己是聋哑人，爸爸妈妈不喜欢，带妹妹出去玩，不带我……

　　生：我是聋哑人，不会说话，写作文更困难，我认为没必要写作文，所以我不看作文书，也不和别人多说话，只想玩。

　　3、老师总结：老师真替你们担心，你们的这种想法就是（幻灯）“自卑、自弃”

　　（三）学先进，树榜样？

　　过渡：现在老师给大家看一封信（出示信），你们知道吗？这么长，这么漂亮的字，是一位聋哑人自己用电脑打出来的，老师选其中的一段给大家看：

　　1、出示实物幻灯：毕业生李玲写给班主任的一封信。

　　（边读加强调：“拼命地干，拼命地打……”）

　　2、介绍写信人，并请她出场。

　　师：今天，老师请来了写信的人，她就是——我们学校九六届的毕业生，李玲。接下来，我们听她来介绍一下，她是怎样从丑小鸭变成小天鹅的，大家欢迎。

　　3、李玲讲述自己奋斗的足迹：

　　⑴怎样面对丧父的不幸，从困境中走出来。

　　⑵怎样在聋技校刻苦学习，顽强拼搏。

自强主题班会9

　　教学过程

　　一、创设情境，引出话题

　　1.听故事《一杯牛奶》，想想其中蕴含了怎样的道理?

　　一个生活贫困的男孩为了积攒学费，挨家挨户地推销商品。他的推销进行得很不顺利，傍晚时他疲惫万分，饥饿难耐，绝望地想放弃一切。

　　走投无路的他敲开一扇门，希望主人能给他一杯水。开门的是一位美丽的年轻女子，她笑着递给了他一杯浓浓的热牛奶。男孩和着眼泪把它喝了下去，从此对人生重新鼓起了勇气。许多年后，他成了一位著名的外科大夫。

　　一天，一位病情严重的妇女被转到了那位著名的外科大夫所在的医院。大夫顺利地为妇女做完手术，救了她的命。无意中，大夫发现那位妇女正是多年前在他饥寒交迫时给过他那杯热牛奶的年轻女子!他决定悄悄地为她做点什么。

　　一直为昂贵的手术费发愁的那位妇女硬着头皮办理出院手续时，在手术费用单上看到的是这样七个字：手术费：一杯牛奶。那位昔日的美丽的年轻女子没有看懂那几个字，她早已不再记得那个男孩和那杯热牛奶。然而，这又有什么关系?

　　2，启发：男孩身上最可贵的品质是什么?(感恩)

　　二、回忆成长懂得感恩

　　1.感恩大搜索

　　没有父母养育，没有师长教诲，没有国家爱护，没有社会和大众助益，我们何能存于天地之间?所以，感恩不但是美德，感恩还是一个人之所以为人的基本条件!

　　2、讨论：自己怎样认识感恩的?

　　学生1：所谓“感恩”，就是要记住别人对自己的恩惠，学会报答那些给自己帮助的人。学生2：我认为我们在生活中就是要多帮助父母，多体谅老师，那就是感恩。

　　学生3：感恩是一种品德，是一种生活态度。我们只有学会了感恩，生活才会快乐，生活中才会有真挚的情感。

　　学生4：生活中我们要感恩父母，感恩老师，感恩一切帮助过我的人。

　　教师总结：刚才几位同学都说了自己对“感恩”的理解，非常好。老师想，在生活中，我们首先要感恩的是父母，因为他们生养了我们;其次，我们要感恩的是老师，因为他们教育了我们;另外，我们还要感恩朋友和对手，因为他们促进了我们的成长;甚至我们还要感恩自然，因为自然给了我们阳光雨露，蓝天碧树，四季变换。可以这样说，面对生活，我们就要怀着一颗感恩之心。

　　3、感受父母的爱

　　(1)做游戏《舍弃》【游戏环节】

　　我们来做一个游戏，拿出一张纸，在纸上写上“事业、父母、儿女、朋友、爱人、自己”，现在你们思考，将这6个选项在心里排序，依次划去你认为可以先舍弃的，直到最后只留下其中的一项。

　　教师(适时引导)：请同学们注意，在划的时候，虽然你的右手只是轻轻一划，很简单，但是你一定要想到，一旦你划去了，这样的东西就真的在你生活中消失了。如果你划去的是事业，那么你这一生就会失去生活来源，一生穷困;如果你划去的是朋友，那么你一生剩下的日子里，你的身边就再也没有朋友的呵护和关心，再也听不到他们的笑声??

　　教师：在课堂上做简单的统计，最后保留事业的举手，说说理由，(以此类推)最后将父母保留下来的有几位同学，根据结果，可以说父母在学生心目中的地位。

　　但是这个游戏的过程中，我给大家十分钟的时间，很多同学没能完成，都在苦苦思索，进行着心理斗争：“到底先舍弃谁?最后保留谁?”但是，大家想想，如果换成父母的话，在选择时，他们思索的时间又会有多少呢?(毫不犹豫的舍弃自己，保留儿女)

　　(2)下面请看这样一个故事就验证了天底下父母的心声，有请肖雪同学为我们读《汶川地震中的感人母亲》。(请一名同学为全班讲故事，配乐歌曲《天亮了》)

　　故事：当抢救人员发现她的时候，她已经死了，是被垮塌下来的房子压的，透过那一堆废墟的的间隙可以看到她死亡的姿势，双膝跪着，整个上身向前匍匐着，双手扶着地支撑着身体，有些象古人行跪拜礼。在她的身体下面躺着她的孩子，包在一个红色带黄花的小被子里，大概有

　　3、4个月大，因为母亲身体庇护着，他毫发未伤，抱出来的时候，他还安静的睡着，他熟睡的脸让所有在场的人感到很温暖。

　　在被子里面有一部手机，屏幕上是一条已经写好的短信“亲爱的宝贝，如果你能活着，一定要记住我爱你”，看惯了生离死别的医生却在这一刻落泪了，手机传递着，每个看到短信的人都落泪了。

　　教师总结：大家都被故事里的母亲感动了，这种场面，这种永远失去的痛楚的的确确最能打动我们，也最能触动我们内心深处的脆弱。但是，这种生死离别的场面，失去双亲的情境并不是我们每个人都会经历的。可是，难道我们就不能从日常生活中的细节中看出父母对我们的爱吗?

　　(3)播放视频《感恩父母》

　　(4)现在就让我们每人拥有三分钟的时间，闭上眼睛，在《天下父母心》这首歌中让我们的思想作一个沉淀。抛去任何杂念，用心去体会父母在我们成长过程中的付出。想一想他们日夜操劳的身影，想一想他们带病为我们做饭的情景，或者就想一想爸爸妈妈的音容笑貌?

　　集体交流：父母为你们做的令你最感动或者最难忘的一件事。(5)交流如何回报父母：

　　人生中最悲痛的事无过于“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”。感恩不仅仅存于心中，更重在行动。比如，羔羊跪着吃奶，来感谢妈妈的哺乳知恩;乌鸦在妈妈飞不动的时候，出

　　去觅食，回来后像小时候妈妈喂自己一样地去喂妈妈，来感谢妈妈的养育之恩。动物尚且如此，何况人呢?

　　①了解父母各个方面(如：爸爸妈妈的工作是什么?辛苦吗?爸爸妈妈最喜欢吃的食物是什么、你了解爸爸妈妈的身体健康状况吗?你爸爸妈妈的生日是哪一天)

　　②尊敬父母，对父母有礼貌，听从父母的正确教导，不当面顶撞父母，不和父母发脾气

　　③生活节俭，无浪费现象，不乱花钱，不向父母提过高要求

　　④父母做力所能及的家务，减轻父母负担。

　　⑤有心事主动和父母说，经常与父母聊天(多和父母沟通)

　　⑥碰到一些比较重大的事情，要和父母商量,征求和认真考虑父母的意见.。

　　⑦外出时，在征得父母同意后，应把去向和时间告知父母(未成年人保护法)

　　⑧努力学好各门功课，经常主动向父母汇报自己在学校的学习生活情况，不让父母操心

　　⑨父母亲有做得不对的地方要诚恳的指出(实话实说)

　　小结：孝敬父母是中华民族的传统美德，是做人的最基本道理。其实父母并不需要我们以后轰轰烈烈的去为他们做什么大事，而是要求我们从现在做起，从点滴做起;有时候关心孝敬父母，就是陪父母聊聊天，就是一个祝福、一句问候、一朵鲜花、一个拥抱，甚至只是一个微笑。

　　(5)讨论：我们从出生到长大成人，除了有父母的辛劳哺育，还有许许多多的默默为我们付出的人，还有哪些人可感恩的?①老师

　　?思考：你知道吗?为什么老师有时候会大动肝火地批评你们?

　　为什么老师要对你们的某些行为说教一次又一次?为什么老师要对你们的成绩步步紧逼?

　　欣赏小品：《新班主任》?如何感激老师?

　　4、人生道路,曲折坎坷,难免会遭遇挫折和失败。如果在我们危难的时刻,有人向我们伸出温暖的双手,解除生活的困境;如果在我们在迷茫的时候,有人为我们指点迷津,让我们明确前进的方向;如果在我们跌倒的时候,有人用肩膀、身躯把我们擎起来,让我们攀上人生的高峰……在他们的帮助下我们最终会战胜苦难,扬帆远航,驶向光明幸福的彼岸。那么,我们能不心存感激吗?我能不知恩回报吗?我们要感谢的人太多太多，他们有——(出示图片)

　　三、拓展感恩

　　四、制作卡片情感升华

　　1.制作“感恩卡”或者“感恩礼物”。

　　在我们的成长道路上，要回报的人太多太多，你最想感谢谁，就请你把感谢的话写在感恩卡或者感恩礼物上。

　　我相信，感恩卡上的每一个字都蘸满了你的真情，每一件感恩礼物都代表一颗感恩的心。那就请你寻找适当的时机，把他们当面交给你要感谢的人，或者再为他们做一些力所能及的事情，好吗?

　　2、歌曲《感恩的心》

　　感恩深深，真情切切，感恩给了我们力量，感恩让我们与爱同行。接下来就让我们怀着感恩之心，一起来唱一首歌——《感恩的心》

　　五、教师寄语以知导行

　　心存感恩，生活中会少些怨气和烦恼。

　　心存感恩，心灵上会获得宁静和安详。

　　心存感恩，才会敬重地球上所有的生命，珍爱大自然的一切惠赐。

　　心存感恩，才会时时感受生活中的“拥有”而不是“缺少”。感恩是一种素质，也是一种美德。

　　让我们一起学会感恩，与爱同行!

自强主题班会10

　　一、班会宗旨：

　　1、通过班会使班上的女同学懂得“自尊、自爱、自信、自强”的含义和重要性。

　　2、通过班会使班上的女同学懂得“自尊、自爱、自信、自强”是人的基本需要。

　　3、通过班会使班上的女同学懂得在生活中要“自尊、自爱、自信、自强”，要知羞耻、走出自卑，树立自信，还要克服自负和虚荣缺点。

　　班会难点：

　　使同学懂得在生活中要“自尊、自爱、自信、自强”，要知耻、走出自卑，树立自信，还要克服自负和虚荣缺点。

　　二、班会时间：

　　20xx年xx月xx日星期五

　　三、参加对象

　　xx计本班全体女学生

　　四、活动内容和形式

　　活动以“自尊、自爱、自信、自强”为主题，充分发挥了班委的特点和班干部的主动性和创造力，通过上台演讲、诗歌朗诵、名人名言等形式，使女同学在实践体验中，感受“自尊、自爱、自信、自强”的含义，实现教育和自我教育。

　　五、活动具体安排

　　详见“自尊、自爱、自信、自强”主题班会活动流程。

　　xx计本班班委

　　20xx年xx月xx日

　　5“自尊、自爱、自信、自强”主题班会

　　活动流程

　　一、主持人宣布活动开始。

　　主持人宣布活动开始并作一切相关安排。

　　二、“自尊、自爱、自信、自强”是健康人格的基石。

　　1、让学生根据自己对“自尊、自爱、自信、自强”的理解。

　　2、“自尊、自爱、自信、自强”的意义？

　　自尊，就是要求我们，尊重别人，也尊重自己。当受到不公正的待遇，或者委屈时，我们要勇敢的站起来，为自己说不。每个人都是社会上平等的一员，我们的灵魂不可以遭到别人的践踏。当然，我们也要学会尊重别人，没有尊卑，每个人都是一样的。

　　自信，伟人说“自信是成功的一半”。一个自信的人，会让身边的人感到他的不同，充满活力，充满信心，怎么不能成功呢。那句话“不想当将军的士兵一定不是好士兵”，我想也是因为自信的原因吧，如果你连想当将军的自信都没有，你怎么可能当上将军。

　　自爱，要懂得爱自己，只有懂得爱自己，这样才会让你更好的懂得去爱别人，也会让自己生活的更精彩的。

　　自强，又想起了那句话“一个人的内心要强大，就可以抵御一切屈辱”，真的是这样，即使经历失败，即使生活都不顺心，别人不能够鼓励我们，但是我们要自强，学会自己鼓励自己，这样我们才能成功。

　　自尊、自信、自爱、自强，这四个“自”，但愿我们都能够做到。

　　三、诗朗诵“自尊、自爱、自信、自强”。

　　“自尊、自爱、自信、自强”

　　我要自尊，因为自尊可以重塑我的人生。

　　自尊就是尊重自己，自尊就是尊重他人。

　　自尊让我言语文明，自尊让我行为端正。

　　自尊让我表情庄严，自尊让我处事认真。

　　我要自信，因为自信可以改变我的人生。

　　自信就是相信自己，自信就是相信他人。

　　自信让我豪情满怀，自信让我聪明勤奋。

　　自信让我勇往直前，自信让我快乐真诚。

　　我要自爱，因为自爱可以温暖我的人生。

　　自爱就是爱护自己，自爱就是爱护他人。

　　自爱让我目光柔和，自爱让我内心温顺。

　　自爱让我珍惜生命，自爱让我远离仇恨。

　　我要自强，因为自强可以大写我的人生。

　　自强就是磨练自己，自强就是挑战自身。

　　自强让我顶天立地，自强让我振奋精神。

　　自强让我生机勃勃，自强让我热血沸腾！

　　四、讲有关“自尊、自爱、自信、自强”故事。

　　请同学上台演讲。（详见演讲稿）

　　五、朗读有关“自尊、自爱、自信、自强、自立”的格言。

　　我宁愿靠自己的力量打开我的前途，而不愿求有力者的垂青。 ——雨果

　　不管我们踩什么样的高跷，没有自己的脚是不行的。 ——布莱希特地狱中最炽热的地方是为那些在伟大精神考验中保持中立的人准备的。 ——但丁

　　自信就是成功的第一秘诀。 ——爱默生

　　我只有一个忠告给你——做你自己的主人。 ——拿破仑

　　自信和希望是青年的特权。——大仲马

　　5“自强、自尊、自爱、自信”演讲稿

　　开场引言

　　女性要善待自己，坚信自己，做到自强、自尊、自爱、自信、要知道自信不是骄傲，自信的人才是最美。

　　女性要勇敢的去面对一切，要善于挑战，要争取，要进步。女性要努力学习和工作，只有不懈的努力，不断的进取，不断的提高自己，就不怕被别人淘汰。

　　女性要有良好的修养和职业道德，要努力完美自己的人生，不断的充实和完善自我。

　　女性更要懂得自爱，要有志气，那些不懂得珍惜你的男人不要为之不舍，不必付出你的柔情和爱情，不值得你用生命去讨好他。女性要懂得伤心最终是伤害和折磨自己，所以一定要活得开心。女性要善待自己，坚信自己，做到自强、自尊、自爱、自信。相信同样能做出一番事业。

　　主题：女生要自尊自爱自信自强

　　同学们，我们都希望成为可爱的女孩，都想得到别人的尊重和关爱，对吧？这种尊重和关爱不是别人赐予的，而是我们自己争取来的。只有自尊、自爱、自强、自信的女孩才可爱。

　　首先，我们要自尊。我们不想做那种花瓶，我们不愿过那种看人眼色的寄生生活。我们要有做人的尊严，做女孩子的尊严！我们要靠自己的努力，用自己的劳动去争取理想的生活。

　　第二，我们要自爱。只有自爱的人才能赢得别人的关爱

　　我们要爱护我们的身体。我们的身体是上天赐予的最美的艺术品，是神圣不可侵犯的。小时候，父亲可以拥抱、亲吻我们，现在长大了，我们不能让任何人触犯我们的身体。只有能够对我们的行为负责的终身伴侣才能采摘这枚果实。我们要好好爱惜我们的.身体，把甜美的果实留到最幸福的时刻。

　　学会保护自己，不要单独与异性相处。因为很多时候，局面往往不由我们控制，我们很可能因此遭受意外的伤害而遗恨终生。

　　第三，我们要自强。怎样才能自强？就是要努力学习，加强自身的修养，增加自己的含金量。才能在社会上拥有一席之位，才能有独立的经济地位，不依赖别人独立生活。

　　第四，我们要自信。心中要有一种信念：别人能做到的，我们也一定能做到，而且可以做得更好。自信来源于成功的经历，全力以赴的完成你必须做的事情，尽量把它做到最好，那会给你的自信心注入活力，慢慢的你就会越来越自信。

　　一要正确认识自己，因为人与人性格差异很大，了解自己的性格优势与不足。要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。

　　二要从心灵上确认自己能行，自己给自己鼓劲。只要有心理准备，你就不会为一点困难而退缩。相信，你就能充满信心完成任务。世界在发展，时代在进步，人也要随着时代的步伐前进。人的发展目标也在时时发生变化。只要你克服自卑心理，树立自信心，做自己幸福的缔造者。你只要有了自信心什么困难都能克服，什么事情都难不倒你；你的学业或者事业就会成功，你就是一个有出息的年轻人。

　　三是当你拥有了自信，你还要学会广交朋友，只有在朋友们推心置腹的话语中能给你一种安慰，一种大胆说话的机会，一种锻炼你的场合，让你不怕任何人，敢于表示自己的意见或建议，发表自己的见解。因为朋友能让你远离孤独，才能融入集体、学校、社会而获得快乐。

自强主题班会11

　　班会目的：

　　通过班会,让同学们进一步体会生命的可贵，更加热爱生活。养成积极乐观的人生态度，树立为人民、为社会服务的远大志向，培养自强不息的精神。

　　主题阐释：

　　中华文明源远流长，历经五千年而生生不息,其根源就在于世代中华儿女自强不息的精神。从盘古开天辟地,到今天的社会主义盛世,期间多少沧桑,多少风雨,我们都勇敢的走过了,也将勇敢的走向明天的辉煌。当代青少年应秉承祖先的优良传统,并将其发扬光大,试看明日之世界,我中华必将傲然屹立。

　　班会设计：

　　课前将班会主题告知学生，使其对“自强不息”的意义先有一番思考，并安排学生做一个反映学生生活的小品，用以启发学生联系自己的实际认识怎样做到自强不息。

　　班会过程：

　　一、导入班会，激发学生情绪。

　　如果只剩下一只眼，你会不会哭泣?如果缺少了一条腿，你会不会悲伤?

　　如果失去了一双手，你会不会痛不欲生?

　　如果同时失去了一只眼、一条腿、一双手，你还活得下去吗?即使活了下来，你还能感觉快乐吗?(学生谈感受)过渡：世上的确有这么不幸的人，但是这样一个人居然能够活得那么成功，那么快乐和幸福。下面我就给大家讲一讲台湾传奇画家谢坤山的故事。

　　二、讲述台湾传奇画家谢坤山的故事。(边讲述边展示幻灯片)

　　谢坤山今年48岁，出生在台湾屏东市一个贫寒之家。全家人靠着父亲走村串乡当货郎维生。因此，他12岁小学一毕业就不得不辍学进了工厂，以赚钱帮补家用。16岁时，因一场意外工伤事故，强烈的高压电流把他烧成一个"碳人"，一个活蹦乱跳的小伙子顿时变成了这个样子。(见图片)有人劝他的父母，让他走了算了。但他母亲坚决不答应，说：只要他能再叫我一生妈，我宁愿伺候他一辈子。在母亲的精心呵护下，谢坤山活了下来，却也从此失去了双臂、左腿，后来又失去了一只右眼。面对巨大的不幸，他从精神到肉体都没有跨掉。他说："我不去想我失去了什么，我只想我还拥有什么。"出院后，回到那个破烂的家。母亲像照料新生婴儿一般，一日三餐，先喂饱他，再去吃一点残饭剩汤。为了减少母亲的担忧，也为了自己今后的生活，谢坤山苦苦思考，终于发明一套能够自己进食的用具。那是一个螺旋状的中空铁环，在铁环尾端缠上活动的套子，再将一把汤匙的末稍焊弯成l型的锥状物。等到要吃饭时，他将螺旋状的铁环套在右手残存的短臂上，再把特制的汤匙插进铁环末端的套子里，就成了他的专用的餐具。谢坤山风趣地将之命名为“坤山”牌自助餐具。以后，他又发明了许多这类用具，解决自己的吃喝拉撒问题。

　　就这样，他从最简单的独自进食、饮水、如厕、洗澡做起，克服了常人难以想象的重重困难，做到了生活自理。

　　没有生活来源怎么办?有人对他父亲说：“你们家坤山条件多好啊，只要拿个破碗往庙门口一坐，一定会有很多人给钱的。”但谢坤山不愿这样没有尊严的活着。他开始用嘴咬住笔——学写字、学画画。当第一次独自用下巴、嘴巴和残存的只有十公分的右臂削好一支铅笔时，他高兴地鼓励自己："谢坤山，你今天不仅削出了一支铅笔，也把自己将来的路削出来了!"当他终于能咬稳笔把字写得又小又工整时，他大声地告诉自己："原来，世界上最棘手的事，都不是用手完成的!"经过十多年艰苦卓绝的努力，他应付日常生活轻松自如，拥有一个幸福美满的家庭，他的绘画作品得到了广泛的认同和好评，多次获奖，多次举办个展。20xx年，他硬是"咬"出了一部十余万字的自传《我是谢坤山》!这本书在台湾引起轰动并立刻成为畅销书。全球发行量最大的期刊———美国《读者文摘》获悉他的事迹后，特地从美国总部派出主笔记者和摄影记者对他进行人物专访，并将用十多种语言隆重推出他挑战生命极限的感人事迹。他现在不管多忙，每个月都会抽出几天去医院做义工，到学校到少年犯监狱去演讲。帮助那些遭遇不幸或身患绝症活孤苦无依的人们，让他们丧失信心的人们重新鼓起生活的勇气。

　　这就是谢坤山，(展示投影，谢坤山的主要成绩)连肢体健全的人都难以做到的事，他却做到了，而且做得非常出色。

　　请同学们谈一谈：听了谢坤山的故事，你有什么感触?你认为是什么力量在支撑着他，使他不被巨大的灾难击倒?

　　议论明确：

　　热爱生命;

　　有高度的责任感;

　　开朗、乐观、自信：

　　执著、有勇气、有毅力;

　　对生活感恩、以奉献为荣;

　　不向命运屈服的抗争精神等。

　　中国有句古话：“天行健，君子以自强不息。”意为“自然的运行是刚健的,君子也要这样努力向上,永不息止。”谢坤山能克服生活中巨大的困难，靠的就是自强不息的精神。

　　我想，谢坤山就像一棵历经风雨摧残，却傲然挺立的大树。叶落了，枝残了，但他把根深深地扎下，朝着理想的阳光努力向上，向上，终于撑出了属于自己的一片天空。

　　三、联系实际：

　　对照谢坤山，我们自然会联想到自己。虽然我们没有遭受他那样的不幸，但我们也会遇到这样那样的困难。当你遇到困难时是怎么想，又是怎么做的?

　　1、观看小品表演(展现同学们平时对待学习三种不同态度)。然后让学生谈自己的看法。教师根据学生的发言适时加以引导，可以结合不久前结束的英语话剧表演谈，也可以结合老师自己的体会谈。让学生明白：面对困难，很多人戴了放大镜，但和困难拼搏一番，你会发现困难不过如此。

　　引导点拨：有人说，“学生，以学为生。”不要抱怨，积极面对学习中的困难，发扬自强不息的精神，克服它。

　　2、拓展：有一个农夫和驴子的故事，有谁知道?能给大家讲讲一讲吗?

　　一天某个农夫的一头驴子，不小心掉进一口枯井里，农夫绞尽脑汁想办法救出驴子，但几个小时过去了，驴子还在井里痛苦地哀嚎着。无奈之下，农夫决定把枯井填上。当泥沙落到驴子的背上时，驴子停止了哀叫，把背上的泥土抖掉，站到了上面。就这样它居然一步一步的走出了枯井。在生命的旅程中，有时候我们难免会陷入“枯井”里，会被各式各样的“泥沙”倾倒在我们身上，而想要从这些“枯井”脱困的秘诀就是：将“泥沙”抖落掉，然后站到上面去!那原本是埋葬驴子的泥沙，被他抖落到脚下，变成了走出困境的阶梯。

　　这再一次证明：奇迹总是在厄运中出现的。

　　3、用一句话说说今后你将如何面对遇到的困难。

　　学生回答，教师随时引导。

　　以越野长跑的体会为例。

　　讲谢坤山下棋：即使剩下一兵一卒，也要顽强的坚持下去。

　　名言：在你坚持不下去时，坚持下去!

　　教师归结：:贵在坚持,难在坚持,成在坚持!(投影)

　　过渡：让我们高歌一曲《真心英雄》，让自强的豪情在心中激荡。

　　四、齐唱《真心英雄》

　　五、结语：生活中难免有艰辛坎坷,但是不管环境多么恶劣,哪怕只有一抔土,一滴水,也要顽强地坚持,根深深地扎下,执著追寻着阳光,像树一样成长,长成祖国的栋梁。(投影)

自强主题班会12

　　班会目的：

　　通过感恩主题班会让学生时时保持一颗感恩的心来对待身边的人，发现想感激的人。体会到在点点滴滴的生活中流露着的父母爱，在学习上无私奉献的老师爱，与自己共同成长的朋友爱。促使学生在那些早已习惯的行为中理解、感悟爱。教育学生从现在开始，从小事做起，努力学习，健康成长，用实际行动来表达感恩之情。班会过程：

　　一、播放歌曲《感恩的心》，导入班会主题。

　　（出示幻灯片1。2）我们每一个人都获得过别人的帮助和支持，应当时刻感激这些帮助你的人，感激上天的眷顾。一个人的成长，要感激父母的恩惠，感激国家的恩惠，感激师长的恩惠，感激大众的恩惠。

　　没有父母养育，没有师长教诲，没有国家爱护，没有大众助益，我们何能存于天地之间？所以，感恩不但是美德，感恩还是一个人之所以为人的基本条件！面对现在日益冷漠的青年一代，加强感恩教育尤为重要。

　　二、讨论：自己怎样认识感恩的？（出示幻灯片3）

　　学生1：所谓"感恩"，就是要记住别人对自己的恩惠，学会报答那些给自己帮助的人。

　　学生2：我认为我们在生活中就是要多帮助父母，多体谅老师，那就是感恩。

　　学生3：感恩是一种品德，是一种生活态度。我们只有学会了感恩，

　　生活才会快乐，生活中才会有真挚的情感。

　　学生4：生活中我们要感恩父母，感恩老师，感恩一切帮助过我的人。教师总结：刚才几位同学都说了自己对"感恩"的理解，非常好。老师想，在生活中，我们首先要感恩的是父母，因为他们生养了我们；其次，我们要感恩的是老师，因为他们教育了我们；另外，我们还要感恩朋友和对手，因为他们促进了我们的成长；甚至我们还要感恩自然，因为自然给了我们阳光雨露，蓝天碧树，四季变换。可以这样说，面对生活，我们就要怀着一颗感恩之心。

　　三、讨论：

　　1。为什么要感恩父母？

　　2。为什么要感恩老师？为什么要感恩自然和身边的人？

　　学生先自己考虑，然后再进行小组交流。

　　四、继续讨论：

　　1。怎样感恩父母？

　　2。怎样感恩老师？

　　3。怎样感恩自然和身边其他的人？

　　学生针对以上三个问题进行讨论，而后教师总结。

　　1。分组讨论发言

　　2。教师总结

　　3。教师出示两篇文章：

　　（1）宗教是最崇尚感恩的。他们感激天神，感激主。当然，我们感激的，远比他们要多很多。

　　感激父母，他们给予你生命，抚养你长大；感激老师，他们教给你知识，引领你做"大写的人"；感激朋友，他们让你感受到世界的暖和；感激对手，他们令你不断进取、努力。

　　学会感恩主题班会

　　感激太阳，它让你获得暖和；感激江河，它让你拥有清水；感激大地，它让你有生存空间。

　　感恩，是一种心态，一种品质，一种艺术。

　　感恩是乐观。感激困难，感激挫折，不是乐观么？感激对手，感激敌人，不是乐观么？对于我们不甚喜欢的一些人和事物，尽量想到它的正面，想到它对我们的利处，从而去感激它，不是乐观么？所以，感恩，是一种乐观的心态。

　　感恩是礼貌。有人帮助了我们，我们随口说声"谢谢"，可能会给对方心里带来一股暖流。有人为我们付出了许多，我们感激他，他可能会更加多的帮我们。怀着感恩的心，是有礼貌，是知恩图报。所以，感恩，是一种有......

　　感恩是礼貌。有人帮助了我们，我们随口说声"谢谢"，可能会给对方心里带来一股暖流。有人为我们付出了许多，我们感激他，他可能会更加多的帮我们。怀着感恩的心，是有礼貌，是知恩图报。所以，感恩，是一种有礼貌的品质。

　　感恩是画笔。学会感恩，生活将变得无比出色。感恩描绘着生活，将生活中大块的写意，挥洒得酣畅淋漓；将生活中清淡的山水，点缀得清秀飘逸；将生活中细致的工笔，描绘得细腻精美。所以，感恩，

　　是一种多样的艺术

　　（2）学会感恩，应当是对待他人的一种积极态度；学会感恩，本质上就是对他人给予自己的好处，做出回应，做出回报，而不是漠视，而不是淡然处之；学会感恩，是用放大镜去看别人的长处；学会感恩，是暖和的阳光，照到哪里哪里亮；学会感恩，是感情的黏合剂。只有学会感恩，我们的社会才能更加和谐；只有学会感恩，人与人之间的关系，才能向良好的方向发展！爆笑网文爆笑笑话

　　五、感恩小故事

　　1。六旬老父捐肾救子：20xx年2月，湖北60岁的农夫父亲胡介甫将自己的肾脏移植给了患"尿毒症"的儿子，固执的父亲不容拒绝地告诉儿子胡立新："没什么比你的命更重要？我宁可自己没命，也不能看着你死！"

　　2。年轻母亲舍身救儿：20xx年8月27日下午，沈阳市五里河公园5岁的男孩童童掉进鲨鱼池。35岁的母亲刘燕当时也顾不上将手上的相机和肩上的背包放下，直接跳入鲨鱼池中将儿子救出。刘燕在接受采访时只说了一句话："儿子就是xx的全部。"

　　3、。孝顺儿捐肾救母：20xx年9月底，在深圳一家律师事务所工作的田世国得知母亲刘玉环患尿毒症后，偷偷跑到上海中山医院作了血样检查；配型胜利后，瞒着母亲，毅然将自己的一个肾脏移植给她。

　　4。《挨杖伤老》：汉朝时，大梁有个叫韩伯愈的人，他的母亲对他管教很严格，轻微有点过失，就举杖挥打。无论母亲打多重，他都没有

　　怨言不掉眼泪。

　　可是，有一天伯愈在挨打时，竟然哭得很难过。母亲觉得希奇，问道："往常打你时，你都能接受，今天为什么哭泣？"伯愈回答道："往常打我时我觉得疼痛，知道母亲还有力量，身体健康，但是今天感觉不到疼痛，知道母亲身体不如以前，体力微弱。所以难过禁不住流下了泪水。并不是疼痛不能忍受。"

　　六、完毕语：

　　做老师的有两个希望，一是希望你们做好人，二是希望你们学习好。有人把人才分为四类：有德有才，有德无才，有才无德，无德无才。我相信我们的同学都是人才，因此希望你们做有德有才的人，不要成为有才无德的人。要成为有德有才的人，就必须养成良好的习惯，做文明的学生。父母养育你们，老师栽培你们，虽然这些是父母与老师应当做的，但大家应当怀揣一颗感恩的心，专心去体会父母、老师对你的好和爱。学会感恩，你才会去帮助应当帮助的人，才能得到别人的帮助。总之，希望同学们：孝敬父母，尊敬师长，学会感恩。

自强主题班会13

　 目标：

　　在全社会学习洪战辉和文花枝同志的热潮中，借雷锋精神之东风，特举办此次班会。学习洪战辉那种“挺直脊梁，没有扛不住的大山”的精神，自强自立，永不放弃，做生活中、学习上的主人。

　　班会主题：

　　自强自立，永不放弃。

　　主持人：

　　朱珊、宋小云

　　操作流程：

　　一、主持人致开场白。

　　20xx年，有一个国人熟知的名字，一位感动了国人的英雄人物——洪战辉，他，同你我一样，没有什么惊天伟业，平凡而又普通。然而，作为一名家庭极其贫困的学生的他，却用他平凡的生活经历为我们谱写了令人叹喟的不平凡的篇章。他，自强自立；他勇于担当；他永不放弃，在他身上所体现出来的那种执着坚忍，责任和爱心，值得我们在坐的每一位同学永远学习，因此，下面我宣布：20xx年度C177“自强自立，永不放弃”主题班会现在开始。

　　A：记得洪战辉曾说过这么一句话：“只要精神不倒，就没有克服不了的困难；只要脊梁不变，就没有扛不住的大山”，相信同学们也听到过吧！

　　B：是的，生活中的洪战辉也正如自己所说的一样，用自己的坚毅、执着、责任，为大家谱写了一曲感人至深的亲情颂歌。一段自强自立的拼搏经历，但是，同样在现实生活中，却也有大多数同学却经受不住失败、挫折，遇到困难就灰心丧气，下面就请欣赏我们的第一个节目小品，看看当中的主人公是如何面对失败，最终是丧失信心还是怎么的，请欣赏！

　　二、小品《》

　　表演者：马敏、苏伟中、唐敏、齐放等

　　夏：胖胖，这次历史考试我们应该考得不错吧！

　　胖：那肯定罗，我们的配合打得那么好！

　　马子倍：小朋友，你这次考得很好吧！

　　刘：不知道，不过自我感觉还可以，你呢？

　　子倍：可能这次又不能及格，哎，管他呢，上课了，看成绩吧！

　　龚：嘘…老师来了（转头看门外）

　　老师步入教室

　　老师：上课

　　同学：老师好

　　老师：请坐，好了，同学们，上周我进行了一次考试，成绩呢，已经出来了，下面我开始发试卷，龚殊81，苏伟中60，唐敏98，齐夏98，齐放……刘臻84，马子倍61。

　　（同学议论）

　　老师：相信同学们看了成绩，也应该有所感想，本次考试大家要学习我们班的唐敏，进步这么快，如果大家都能像他一样，相信我们班必将前途似锦，可是有一位同学令人担忧，我也不批评她了，希望大家往后继续努力，下面还有一点时间，大家分析一下自己的试卷。

　　走到齐齐身旁（齐齐的表情……注重表情）

　　老师：齐放，看看你的成绩，怎么搞的，得这么点分，看看人家唐敏，考得多么棒，学习还是要主动，一份耕耘，一份收获，你应该自己反省反省，我也不多说了，希望下次老师能看到你的进步。

　　打铃，下课！

　　讨论成绩

　　苏：胖胖，你这次怎么考得这么好，是不是有什么绝招，也教教我嘛。

　　胖：当然有了，你可不知道，我和夏夏可是金牌搭档，噢……夏夏

　　胖、夏：考试不用怕，我们有绝招。

　　苏：什么绝招？

　　胖、夏：现在是二十一世纪，考试不能不舞弊。

　　龚：噢……原来是这样，这有什么了不起

　　刘：喂，齐齐哪里去了。

　　子倍：在那儿呢！

　　放：（自言自语）为什么，为什么？怎么会这么糟糕呢，其实，我已经够努力的了，但……老师也不理解我，我该怎么办呢？这书，我真的不想读了，哎呀，烦死了，烦死了……

　　夏：努力，努力又有什么用，还不如我！（小声）

　　胖：为什么受伤的总是我（哈……）

　　放：你说什么？我告诉你，你最好别惹我，这书，我不读了（冲出）同学下场。

　　主持人：

　　A：好了，刚才大家都看到了，故事当中的主人公现在因承受不了失败，面对同学们开玩笑式的冷言冷语，已经负气出走了，但是，故事到此并没有结束。

　　B：不错，下面的时间是留给同学们，让大家就故事中这些现象进行评论，也可以谈自己的感受，或者是猜猜故事的最终结局……

　　（同学谈感受）

　　三、同学们针对小品谈感受

　　主持人：

　　A：由于时间的关系呢，现在同学们发方就到此结束了，我想大家也肯定很希望尽快看到故事的结局，那我就不调大家口味了。

　　B：有请我们的演员，请同学们继续欣赏。

　　四、小品结局

　　故事重续，齐齐走头，同学们都跟上来。

　　齐：同学们，刚才的我真的已经对自己失去了信心，我真想破罐子破摔，可是同学们的一番话唤醒了我沉睡的心，我已经下定决心，今后要继续努力，虽然这次努力没什么效果，但若不努力，就一定不会有成绩，希望同学们不要像我以前一样，要永不放弃，追求自己的梦想。

　　B：刚才大家看到了故事的结局，不知道大家有没有想到这么个结局的，我想肯定有，其实，故事的结局也是情理这中，意料之中的。

　　A：的确，生活中我们也应该像故事中齐齐一样，不要畏惧失败，因为人生道路上，每个人都会遇到不同程度的困难，但是，当我们回想起洪战辉，与他相比，我们还有什么可以称作困难呢？还有什么事情会办不到呢？

　　B：当洪战辉的名字响遍中国的时候，不知道有多少人为之感动。

　　A：当洪战辉的感人事迹家喻户晓的时候，不知有多少人留下了感动的热泪。

　　B：那么下面就有请我们班的郭秀同学为我们朗诵诗歌《洪战辉》

　　五、诗歌朗诵

　　洪战辉

　　表演者曾宝兰

　　有一种平凡叫做感动

　　它的精神震撼我们的心灵

　　有一种平凡叫做感动

　　它的历程让我们落泪倾心

　　有一种平凡叫做感动

　　它的力量扶落了寒冬的的冰凉

　　它是那么的平凡和真诚

　　我愿意用人世间最美丽的词语来

　　赞美那个平凡的名字－－

　　洪战辉

　　他说他象只蜗牛

　　背负着整个家园前行

　　肩头的重担注定会耽误他的行程

　　但我觉得

　　他是条初生的巨龙

　　他的气息让中华儿女的双眼朦胧

　　他的身影明亮了960万平方公里的山河

　　他说他记不清多少次

　　风雨中渴盼着望见

　　看见彩虹

　　泥泞中渴盼着想念着温暖的家庭

　　但我觉得

　　他传承了中华五千年的文明

　　中国就是你期盼的家

　　你梦中的温暖的家

　　这里有你与我还有他的兄弟姐妹母亲父亲

　　有你最渴望的妈妈亲手做的蛋汤

　　曾经的过去

　　你孤独的前行在空寂的夜里

　　背负着家的责任

　　无数次期盼风雨之后便见彩虹

　　如今的现在

　　我们开始用河南周口西华的

　　一根中华普通的小草

　　用它的影子来丈量

　　一个人一个国家的

　　道德的长度

　　其实我们依然没有必要

　　去赞美寒冷与暴风雨中的

　　那堆火炭和帐篷

　　因为，那只孤独的蜗牛

　　就只是平静的爬行着

　　那只蜗牛原本应该走的道路

　　我想

　　如果我们真的要纪念

　　那不如塌实地背负自己的责任与道德

　　走完自己人生的漫漫征途

　　但，那个平凡的名字

　　却如同烙印般的火热明亮

　　在我们的心中

　　再次写下

　　真正的英雄

　　洪战辉

　　原来·后来·未来

　　文刘臻

　　原来

　　世界还有这种人，这种事。

　　自强的信念，

　　自立的思想，

　　给我们这一代人，

　　多么伟大的启发，

　　耳边有了许多深刻的名字，

　　洪战辉，文花枝……

　　一个个不屈的灵魂，

　　令人景仰，令人敬佩，

　　感慨多少年来，

　　还留下这么美好的东西，

　　飞翔了几千年，

　　神州大地终是不屈。

　　后来，

　　天真的人们苏醒了，

　　坚毅的望着远方，

　　伟大的品德复活了，

　　不断释放着芬芳，

　　在信念中学习，在学习中成长，

　　啊！

　　还有许多人值得敬仰，

　　后来的人跟着前人的脚步，

　　踏出更深的印痕，

　　羡慕的看着这勤奋，

　　终于被这股热浪所吸引，

　　才发现，

　　自己原来也可以。

　　未来，

　　人们终于成就了一种精神，

　　它是无法击败的，

　　无法毁灭，

　　代表着成功，

　　只要在放弃前说不，

　　就能夺得最后的胜利，

　　不放弃的真理，

　　像热血一样沸腾，

　　每个人的心中，

　　都在不断升温，

　　聪明人要向不放弃低头，

　　平常向不放弃学习自信，

　　愚昧人在不放弃中勤奋，

　　什么都会成为可能。

　　永不放弃，

　　成功的力量。

　　每天，

　　不放弃自己，

　　不放弃生活，

　　不放弃梦想，

　　坚持不放弃吧！

　　在自立自强中，

　　这种精神定能推着你向胜利前进！

　　主持人：

　　B：感谢我们郭秀同学声情并茂的朗诵，是的，我们无法用言语来形容我们内心的感动，还能有什么比洪战辉身上所体现的那些东西更可贵？

　　A：不错，洪战辉的感人事迹的确令我们为之感动，但我们不能够仅仅停留于感动，而重要的是行动，洪战辉，这一新时代的“超男”，是我们中国青年人的楷模，也是我们中国人的骄傲，更是我们祖国未来的真正希望，因此我希望我们每一个都行动起来，从行动上学习洪战辉。

　　B：下面请我们的班长将我们特意制作的立志宣誓牌抬上来，请文娱委员带着同学们唱那首《阳光总在风雨后》

　　A：我希望同学们用心在立志牌上写上自己的名字，同时也记住：当你在这里写下自己姓名的时候，也就意味着你今后将从实际行动中学习洪战辉，自强自立，永不放弃。

　　B：然后，请同学们鉴好名后，都到那边拿上一支蜡烛点燃，有秩序地站成体操队行。

　　A：请个头高一点的同学自动地站后面几排，个头矮一点儿的就蹲坐在前面，请我们班主任老师上来给我们全班留个念，希望在烛光和歌声中，同学们许下心愿，也希望这灿烂的烛光照亮每位同学的成功之路，至此我们此次班会也要宣告结束了。

　　六、立志签名

　　结束语：今天通过了此次班会的深入学习，同学们对洪战辉有了更深的了解，也更透彻地知道了作为青少年应该如何背负起对社会的责任，奋发向上，努力学习科学文化知识，为祖国的建设事业贡献自己的力量，希望此次班会后，将会有更多的如同洪战辉一样的进步青年，从小事做起，从关心班集、学校、家庭做起，只要人人都献出一分力，世界将变得更加美好，这才是此次班会的真正目的，最后，我在此怀着一颗敬佩之心，呼吁我们每一个人，特别是青年，在坐的每一位五中学子，都来学习洪战辉，祈祷我们的祖国更加繁荣昌盛，祝愿我们在坐的各位同学都能自强自立，永不放弃，走出自己的希望之路。

自强主题班会14

　　本次主题班会活动的目标是让同学们正确认识自己所背负的压力，树立自强进取的信念和信心。主持人请同学们就我们目前背负什么样的压力展开讨论。同学们联系实际，各抒己见，分享了各自的看法。以本专业学生交流互动为主，以讲述自己的童年梦想、未来的前景、大学的规划为主要形式，其目的在于通过此次班会帮助同学们明确目标，互相学习，互相了解，帮助其规划好大学生涯，树立积极的人生目标。

　　一、主题班会的指导思想

　　通过生动活泼的班会活动形式，让学生明白困难和挫折是人生中必不可少的一种磨炼，要勇敢面对；掌握科学排解挫折、烦恼的方法。让学生在活动中感受到战胜困难与挫折的喜悦，帮助学生形成乐观向上，励志自强，充满自信心的良好班风，以自强不息的积极心态迎接生活中的各种挑战，从而创立班风正、学习气氛浓、和谐稳定的班集体。

　　二、主题班会的目的

　　1、让学生们感受积极的生活态度，自强不息的精神，教育学生珍视生命，做个坚强的人。

　　2、创设轻松和谐的活动氛围，充分发挥集体教育作用，学习正确对待生活中的问题和挫折，建设热爱生活、坚强乐观的优秀班集体。

　　3、引导学生利用多种感官去观察、体验、感悟生活，让学生在活动中探究，在探究中发现和解决问题，引导学生得出有价值的观点或结论。

　　通过这次主题班会，同学们感觉受到了：

　　生命是美好的，困难和挫折是人生中必不可少的一种磨炼，要勇敢面对；明白了科学排解挫折、烦恼的方法。我们要热爱生活、以积极、乐观的心态对待困难和挫折，从自身做起，坚强勇敢，自立自强，努力实现自身价值。愿同学们都做生活的强者，直面挫折，在集体中健康快乐地成长。

　　同学们正确认识了自己所面临的压力，压力在所难免，我们不能消除压力，但是我们可以用积极的心态去面对压力。正视压力的同时，同学们学会化压力为学习的动力，好好学习，勤学苦练，即使遇到困难，我们也会勇往直前！去努力创造属于我们自己的辉煌。